第一講：循環(huán)系統(tǒng)的健康保健知識(shí)講座課件

第一講循環(huán)系統(tǒng)健康保健知識(shí)講座中華國(guó)際醫(yī)療保健學(xué)會(huì)提供教材第一講中華國(guó)際醫(yī)療保健學(xué)會(huì)提供教材1循環(huán)系統(tǒng)的組成循環(huán)系統(tǒng)是由一系列復(fù)雜的管道連合而成，由于其中所含的液體成份不同，可分為，心血管系及淋巴系兩部分。心血管系由心、動(dòng)脈、毛細(xì)血管和靜脈組成。在心血管系的管道內(nèi)，緩緩流動(dòng)著血液。淋巴系由淋巴管道、淋巴器官和淋巴組織組成，在淋巴管道內(nèi)，流動(dòng)著淋巴液。通過血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，不斷地把消化管吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，肺吸入的氧和內(nèi)分泌腺分泌的激素輸送到身體各組織細(xì)胞進(jìn)行新陳代謝，同時(shí)將全身各組織細(xì)胞的代謝產(chǎn)物如：二氧化碳和尿素等分別送到肺、腎、皮膚等器官排出體外，從而保證人體生理活動(dòng)正常進(jìn)行。循環(huán)系統(tǒng)的組成循環(huán)系統(tǒng)是由一系列復(fù)雜的管道連2為什么我們經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，錢多了，物質(zhì)生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢？有人認(rèn)為現(xiàn)在心腦血管病多，腫瘤、糖尿病多，都是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)了，生活富裕造成的。錯(cuò)了，完全錯(cuò)了。這些病并不是因?yàn)槲镔|(zhì)文明提高造成的，而是因?yàn)榫裎拿鞑蛔恪⒔】抵R(shí)缺乏產(chǎn)生的。按照世界衛(wèi)生組織的定義：65歲以前算中年人，65歲至74歲算青老年人，75歲至90歲才真正算是老年人，90歲至120歲算高齡老年人。人不是死于疾病而是死于無(wú)知為什么我們經(jīng)濟(jì)發(fā)展了，錢多了，物質(zhì)生活水平提高了，有3目前每100個(gè)心?；颊咧校陀?0人～45人因來不及搶救死在入院前。而在院內(nèi)當(dāng)時(shí)搶救成功的，有14人會(huì)在一周內(nèi)死亡，現(xiàn)在所指的搶救成活率實(shí)際是指院內(nèi)搶救成功的，其實(shí)活著出院的還不到一半。目前每100個(gè)心梗患者中，就有40人～45人因來不及4心血管疾病的常見表現(xiàn)之一為急性心肌梗死，它可致命，但發(fā)生心肌梗死時(shí)，一半以上的人沒有先兆，沒有任何思想準(zhǔn)備。冠心病另一常見表現(xiàn)形式的心絞痛。心絞痛有兩種類型：一種是穩(wěn)定性心絞痛，一般不突發(fā)心梗；另一種是不穩(wěn)定性心絞痛，它可以在穩(wěn)定心絞痛基礎(chǔ)上惡化加重，也可以無(wú)先兆的突發(fā)性心絞痛，特別容易發(fā)生至命的心梗或猝死。心血管疾病的常見表現(xiàn)之一為急性心肌梗死，它可致命，但5

2007年6月23日晚上八時(shí)許，著名相聲演員侯耀文先生因心臟病發(fā)作在北京去世，終年五十九歲。侯耀文是我國(guó)著名的相聲作家、表演藝術(shù)家、一級(jí)演員。他自幼受父親侯寶林大師的熏陶，深得相聲藝術(shù)的真諦。1960年登臺(tái)，至今已有四十多年的藝齡。他被稱為中國(guó)十大笑星之一，榮獲美國(guó)華美藝術(shù)學(xué)會(huì)頒發(fā)的“國(guó)際藝術(shù)成就證書”。第一講：循環(huán)系統(tǒng)的健康保健知識(shí)講座課件6著名演員高秀敏于8月18日去世，享年46歲。前不久，高秀敏的兒子因車禍不幸去世，給她造成了極大的刺激。心血管疾病的發(fā)病率和病死率在全世界都位居第一。供應(yīng)心臟血液的動(dòng)脈稱冠狀動(dòng)脈，如果冠狀動(dòng)脈由于粥樣硬化的緣故而發(fā)生狹窄，對(duì)心臟肌肉供血不足，便會(huì)發(fā)生心絞痛、心肌梗死或心肌壞死，搶救不及時(shí)可致命。冠狀動(dòng)脈發(fā)生狹窄時(shí)可以毫無(wú)癥狀，發(fā)生心絞痛到死亡只需要幾分鐘，往往來不及搶救。著名演員高秀敏于8月18日去世，享年46歲。前7隨著人們經(jīng)濟(jì)狀況的改善，生活水平的提高和健康意識(shí)的增強(qiáng)，人們?cè)陲嬍撤矫嬉巡恢皇浅燥?、吃好，而且還要求飲食符合營(yíng)養(yǎng)學(xué)要求，有益于強(qiáng)身健體。因而，除了美味佳肴外，各式各樣的保健食品也就應(yīng)運(yùn)而生了。目前，各國(guó)對(duì)保健食品的具體提法大同小異，但基本認(rèn)識(shí)還是比較一致的，歸納起來主要有三點(diǎn)：一、保健品的組成成分能用于疾病的預(yù)防或維持人體健康；二、純天然、無(wú)污染、不含添加劑；三、低糖、低脂肪、低熱量、低鹽、低膽固醇。隨著人們經(jīng)濟(jì)狀況的改善，生活水平的提高和健康意識(shí)的增8一、人類健康第一殺手“動(dòng)脈硬化”的克星——沙棘油全球每3個(gè)死亡者中就有1個(gè)死于血管疾病，近幾年在東歐、俄羅斯、中國(guó)、印度等國(guó)家與地區(qū)的血管疾病死亡率增長(zhǎng)迅速。世界衛(wèi)生組織曾公布，血管疾病是人類健康的第一殺手，而動(dòng)脈硬化是導(dǎo)致血管疾病死亡的罪魁禍?zhǔn)?。一、人類健康第一殺手“?dòng)脈硬化”的克星——沙棘油9動(dòng)脈硬化是累及全身重要器官的動(dòng)脈血管，身體內(nèi)哪里有動(dòng)脈血管，哪里就可能會(huì)發(fā)生動(dòng)脈硬化。動(dòng)脈硬化形成初期，沉淀在血管壁內(nèi)的脂肪紋只有縫衣服用的線般粗細(xì)，隨后積少成多，進(jìn)而在血管壁內(nèi)集成大小不一的脂質(zhì)斑塊，直接堵塞血管腔，有的脂質(zhì)斑塊還可脫落，隨著血液流動(dòng)至血管狹窄處堵塞。發(fā)病種類隨堵塞點(diǎn)不同而異，在腦部稱作腦梗塞，在心臟處即稱作心肌梗塞等等。造成心肌梗死的原因動(dòng)脈硬化是累及全身重要器官的動(dòng)脈血管，身體內(nèi)哪里有動(dòng)10動(dòng)脈硬化不是一朝一夕形成的，是隨著人的年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的一種全身性病變，而病變是在人的一生中無(wú)癥狀地逐漸加重，通常是在18歲時(shí)就已經(jīng)啟動(dòng)，到40歲以后動(dòng)脈硬化就有了比較明顯的變化，60歲以后更加嚴(yán)重，據(jù)統(tǒng)計(jì)，70歲以上的老人都有動(dòng)脈硬化現(xiàn)象，只是程度不同罷了。造成腦血栓的原因動(dòng)脈硬化不是一朝一夕形成的，是隨著人的年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的一11認(rèn)識(shí)動(dòng)脈硬化的發(fā)展特征和規(guī)律，作好預(yù)防是至關(guān)重要的，美國(guó)、歐洲、澳大利亞、新西蘭等國(guó)家經(jīng)過幾十年的努力，心血管病患者的死亡率正在逐年下降，尤其是近年來的生物工程技術(shù)迅速發(fā)展，有效的抑制了動(dòng)脈硬化病變的發(fā)生，因此，動(dòng)脈硬化可防可治。認(rèn)識(shí)動(dòng)脈硬化的發(fā)展特征和規(guī)律，作好預(yù)防是至關(guān)重要的，12沙棘生長(zhǎng)于寒冷，干旱環(huán)境惡劣的地區(qū)。沙棘中含有維生素類、氨基酸蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、SOD、黃酮類、萜類、胡蘿卜素、微量元素鐵、銅、錳、硒等200多種營(yíng)養(yǎng)成份和生物活性物質(zhì)、多種免疫強(qiáng)化因子。其中維生素C、E、A、胡蘿卜素的含量是植物中最高的，不飽和脂肪酸占70%以上，SOD的含量超過了人參，這些生化物質(zhì)不但是人體所必需的，奇妙的是其配合比例和人體的需要非常協(xié)調(diào)。沙棘油含有豐富的不飽和脂肪酸及亞油酸，能降低血液中膽固醇含量、能調(diào)節(jié)血壓、降低血清甘油三酯、預(yù)防心率不齊、溶解已沉積脂肪，促進(jìn)代謝，這些不飽和脂肪酸還能抑制血小板聚集，防止血栓形成。沙棘生長(zhǎng)于寒冷，干旱環(huán)境惡劣的地區(qū)。沙棘中含有維生素類、13第一講：循環(huán)系統(tǒng)的健康保健知識(shí)講座課件14“超力康沙棘油軟膠囊”通過了HACCP國(guó)際食品安全的認(rèn)證，產(chǎn)品已遠(yuǎn)銷到日本及東南亞地區(qū)并為國(guó)家贏得了榮譽(yù)。生命的絕對(duì)一次性說明了生命的絕對(duì)寶貴性，人從18歲開始就應(yīng)該關(guān)注自己的血管，健康的鑰匙掌握在自己手中，“超力康沙棘油軟膠囊”愿伴隨您度過健康快樂的一生?！俺瞪臣蛙浤z囊”通過了HACCP國(guó)際食品安全的15二、構(gòu)筑中老年人的免疫長(zhǎng)城-——超力康維體康片人類生活在的自然界中，要面對(duì)千變?nèi)f化的生活環(huán)境。在現(xiàn)今的都市生活中，我們每個(gè)人的健康都容易受到許多威脅，包括空氣污染、食物污染、水污染、環(huán)境污染、工作壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、細(xì)菌病毒、飲食不當(dāng)，危機(jī)四伏，實(shí)在令人寢食不安！所有這些不利健康的因素，通常會(huì)令人記憶力衰退、精神不能集中、經(jīng)常倦怠、提早衰老、甚至英年早逝。二、構(gòu)筑中老年人的免疫長(zhǎng)城-——超力康維體康片人類生活在16我們每個(gè)人出生時(shí)，身體都帶來一位世界上最好的醫(yī)生――免疫系統(tǒng)。免疫系統(tǒng)如同一個(gè)訓(xùn)練有素的精銳部隊(duì)，隨時(shí)隨地都在保護(hù)著我們的身體。人體免疫系統(tǒng)的功能是抵抗病毒、病菌和癌細(xì)胞的侵襲，人類在漫長(zhǎng)的進(jìn)化過程中一直同自然界中的各種致病微生物，包括病毒、細(xì)菌、真菌等作斗爭(zhēng)。不管科學(xué)技術(shù)進(jìn)步到何種程度，不管人類能生產(chǎn)多么先進(jìn)的藥物，人體的自身免疫力是影響人類健康的重要因素?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，人的免疫系統(tǒng)從青春期開始即隨著年齡的增大而退化，對(duì)外界致病微生物的抵抗能力也開始降低。當(dāng)人的年齡到了50歲的時(shí)候，人體內(nèi)的抗氧化物質(zhì)逐漸減少，人體內(nèi)糖的新陳代謝、膽固醇的代謝、腎臟清除毒素等各器官組織的功能開始變得越來越差，人體的各種機(jī)能也開始退化。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，從50歲開始，人易發(fā)生呼吸道、消化道以及泌尿道的感染，易患腫瘤、糖尿病、肝腎疾病等常見疾病，同時(shí)人的面貌開始出現(xiàn)衰老的征象。我們每個(gè)人出生時(shí)，身體都帶來一位世界上最好的醫(yī)生――免疫系17“超力康維體康片”富含各種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，是針對(duì)中老年人研發(fā)的保健產(chǎn)品，產(chǎn)品獲得“國(guó)食健字G20050072”批準(zhǔn)文號(hào)。主要功效成分：維生素A：阻擋病原微生物的入侵，減少感染的機(jī)會(huì)；能保護(hù)免疫系統(tǒng)免受自由基的傷害；維生素C：增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，提高人體免疫力，充足的維生素C，能夠幫助體內(nèi)的白細(xì)胞和抗體殺滅入侵的病原微生物；維生素E：屬于抗氧化劑，能保護(hù)細(xì)胞膜上的不飽和脂肪酸，并且可增強(qiáng)肝臟的解毒作用，提高機(jī)體的免疫力；維生素B1是蛋白質(zhì)代謝、免疫系統(tǒng)運(yùn)作所必須的物質(zhì)，能提高免疫功能；維生素B2是活細(xì)胞中氧化作用的必需品，機(jī)體的抗氧化防御體系關(guān)；“超力康維體康片”富含各種人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，是針對(duì)18三、人一生都離不開的生物鈣白金——超力康膠囊支撐人體血肉之軀的骨骼，就是由堅(jiān)硬的鈣鹽等所構(gòu)筑。正常人體內(nèi)含有１公斤左右的鈣，其中99％積存在骨骼及牙齒中，1％的鈣主要分布在體液及軟組織中。中國(guó)人的膳食主要以谷物、蔬菜為主，食物結(jié)構(gòu)欠合理，攝入富含鈣的乳制品較少，而植物性食物所含的鈣不易被人體吸收。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)制訂鈣的每日推薦攝入量成人應(yīng)該是800～1000毫克，孕婦的每日推薦量應(yīng)是1000—1200毫克，而根據(jù)2002年中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)和健康調(diào)查的結(jié)果顯示，目前中國(guó)人的平均鈣攝入量?jī)H有388.8毫克，還不到推薦攝入量的一半，缺鈣威脅著中國(guó)人健康。三、人一生都離不開的生物鈣白金——超力康膠囊支撐人19人從35歲開始，每天就會(huì)自然流失30～50毫克的鈣質(zhì)，到了50歲鈣總量竟減輕到只剩下不足0.7公斤，人到中老年會(huì)個(gè)頭變矮，與脊柱脫鈣變短有關(guān)。缺鈣還會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松、心臟功能下降、免疫功能降低等各種危機(jī)害健康的疾病，成年人每年骨骼中20%的鈣需要進(jìn)行更換。倘若供給人體的鈣、磷、維生素Ｄ長(zhǎng)期不足或鈣磷比例失調(diào)時(shí)，骨鈣的沉積就會(huì)減弱甚至停滯，同時(shí)鈣質(zhì)會(huì)悄悄地從骨骼中源源不斷“搬遷”到軟組織及血液中。由于骨鈣的“搬遷”，促使軟組織及血液中的鈣含量增加，并導(dǎo)致周身乏力、腰酸背痛、免疫力下降。更令人憂心的是，由于細(xì)胞鈣濃度增加，引起血管平滑肌的收縮，促使動(dòng)脈硬化形成，威脅著人的心臟和血管。人從35歲開始，每天就會(huì)自然流失30～50毫克的鈣質(zhì)20補(bǔ)鈣是人一生要做的事情。“超力康膠囊（生物鈣白金）”是根據(jù)國(guó)人每日鈣的需要而研發(fā)的保健食品，并獲得了國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局頒發(fā)的保健食品批準(zhǔn)文號(hào)：國(guó)食健字J20030002。補(bǔ)鈣產(chǎn)品的焦點(diǎn)問題是吸收問題，根據(jù)研究人員的積極探索，“超力康膠囊（生物鈣白金）”的配方獨(dú)特：產(chǎn)品采用高科技手段，取自含鈣率很高的純天然的珠貝碳酸鈣，它能在胃腸中穩(wěn)定的溶解而不沉淀，添加活性維生素D3能促進(jìn)鈣的吸收和骨質(zhì)的形成。為了促進(jìn)體內(nèi)鈣的排泄和沉積及提高氨基酸的吸收率，“超力康膠囊（生物鈣白金）”還按一定比例添加了檸檬酸和蘋果酸，每二粒“超力康膠囊（生物鈣白金）”的含鈣量相當(dāng)于喝十杯牛奶，“超力康膠囊（生物鈣白金）”將伴隨您一生健康快樂！補(bǔ)鈣是人一生要做的事情。“超力康膠囊（生物鈣白金）”是根據(jù)國(guó)21第一講：循環(huán)系統(tǒng)的健康保健知識(shí)講座課件22第一講：循環(huán)系統(tǒng)的健康保健知識(shí)講座課件23第一講：循環(huán)系統(tǒng)的健康保健知識(shí)講座課件24

公元2006年9月24日10:43分，經(jīng)過15天太空飛行的“實(shí)踐８號(hào)”衛(wèi)星回收艙準(zhǔn)確落入預(yù)定回收區(qū)域。（新華社報(bào)道）

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