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文檔簡介
怎樣高效學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)首先要明白,勤奮+科學(xué)的學(xué)習(xí)方法=成功,所以學(xué)習(xí)方法對(duì)“學(xué)習(xí)戰(zhàn)場”中的“勝負(fù)”和學(xué)習(xí)態(tài)度一樣也起著關(guān)鍵作用。因此,不妨從現(xiàn)在開始,重視下面這五項(xiàng)核心的學(xué)習(xí)方法。1、系統(tǒng)性學(xué)習(xí)知識(shí)先借助教材目錄了解一門學(xué)科相應(yīng)的知識(shí)系統(tǒng),在心中有一個(gè)整體輪廓,了解這段時(shí)間在老師的引導(dǎo)下自己正在集中學(xué)習(xí)那個(gè)主題相關(guān)的知識(shí)。將這一主題嵌入到整體系統(tǒng)相應(yīng)的位置上,這樣就像一條線在連接著零碎的知識(shí),能化零為整,容易理解、記憶。通俗地講,就是對(duì)某一學(xué)科一學(xué)期、一年或整個(gè)初中的知識(shí)整體有清晰認(rèn)識(shí)。知道前面已經(jīng)學(xué)了些什么。今天要學(xué)什么,以后還有那些知識(shí)需要學(xué)習(xí)。就像一輛趕路的汽車,已經(jīng)走過了那些路,現(xiàn)在到了那里,未來方向、路程如何。爭取把每一段知識(shí)都理解掌握。那一段學(xué)的不好就要注意復(fù)習(xí)時(shí)及時(shí)補(bǔ)救。2、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)有兩個(gè)目的:一是,高效利用課堂時(shí)間。一節(jié)課,你不可能四十五分鐘全部做到聚精會(huì)神,但是因?yàn)樘崆皩W(xué)習(xí)過就知道自己的痛點(diǎn)在哪里,當(dāng)老師講到痛點(diǎn)時(shí),自然就不會(huì)錯(cuò)過,也更容易聽得透徹,課堂利用效率就會(huì)高出很多。相反,不預(yù)習(xí),上課被動(dòng)跟著老師走,下課則會(huì)付出成倍的時(shí)間代價(jià),還費(fèi)力不討好。二是,獲得心理上的優(yōu)勢。當(dāng)你能夠如此高效學(xué)習(xí)時(shí),就能獲得一種“一覽眾山小”的心理優(yōu)勢,從而獲得自信,節(jié)節(jié)拔高。據(jù)了解許多的優(yōu)秀同學(xué)上課之前都有這個(gè)習(xí)慣。有的甚至超前許多,有一位記者曾采訪一位中考尖子生,問到暑假生活都做了什么時(shí),她第一個(gè)回答記者的事情就是提前學(xué)習(xí)高一的課本知識(shí)。所以,你要知道,雖然同在一間教室,同一時(shí)刻,老師從同一個(gè)點(diǎn)開始講,但是,每一位同學(xué)的起點(diǎn)是不一樣的。你如果具備了良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣,你就有了先發(fā)優(yōu)勢。3、課堂認(rèn)真聽講有效抓住課堂40分鐘時(shí)間和自習(xí)課時(shí)間學(xué)習(xí)。早晨課堂上一定要圍繞老師的言行,專心聽講,積極發(fā)言,迅速完成課堂練習(xí)。絕不能分神,絕不能說閑話。下午自習(xí)課上不做閑事、不說閑話,認(rèn)真及時(shí)地完成各項(xiàng)課后作業(yè)。課間10分鐘要休息到教室外活動(dòng),不要寫作業(yè)。4、常設(shè)小目標(biāo)成績好的學(xué)生都有一個(gè)共同的優(yōu)秀品質(zhì)——自控力。而“常設(shè)小目標(biāo)”就是訓(xùn)練自控力的開始。例如:小目標(biāo)①:試著一星期或一段時(shí)間不帶手機(jī),上床就睡覺,下床就運(yùn)動(dòng)或?qū)W習(xí),保持充足的睡眠,感受自己精神狀態(tài)、思維敏捷性等變化。小目標(biāo)②:試著用書面語言寫出有文學(xué)韻味的一句話、一段話或一篇小文章。寫多了,寫文章就容易了。小目標(biāo)③:作業(yè)每次總是趕在別人之前完成。小目標(biāo)④:這次考試我的成績要前進(jìn)幾名。⑤⑥………。能管住自己,也就擋住了各種學(xué)習(xí)上的負(fù)面干擾,如此,那個(gè)“大目標(biāo)”也才會(huì)更接地氣,這就是“千里之行,始于足下”。5、迅速、認(rèn)真地完成作業(yè)完成作業(yè)的過程,就是理解、鞏固知識(shí)的過程。所以做作業(yè)時(shí)要善于獨(dú)立思考,遇到疑惑的問題善于從教材書上或其他輔導(dǎo)資料書上尋找答案。通過這個(gè)過程其實(shí)就加深了記憶。從某些方面說,學(xué)習(xí)成績的好壞就是對(duì)知識(shí)點(diǎn)記住了沒記住的問題。6、運(yùn)動(dòng)要想學(xué)習(xí)學(xué)好,成績出類拔萃,先要認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)、休息和學(xué)習(xí)同樣重要,很多同學(xué)為了趕學(xué)習(xí),常把運(yùn)動(dòng)時(shí)間也節(jié)省下來“專注”于功課,但是可能坐下來不久就開始煩躁不安,雖然身體安在,但心神早飛,效率極低。這是錯(cuò)誤地認(rèn)為安靜下來不動(dòng)就是專注。實(shí)際上,你只有將身體里積蓄的能量釋放出來,才可能安靜得下來。相信每位同學(xué)都有過這樣的經(jīng)歷:只要今天玩得非常開心、痛快,接下來的文化課也特
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