此日中流自在行-積極情緒在教學中的體會 論文

此日中行自在流——積極情緒在教學中的體會阜陽市第十五中學 張燕摘要:每一個人都有情緒，如若正確用心的認真對待情緒，它能很好地幫助我們更好的情緒也能體現(xiàn)出個人的聰明才智和價值取向。關鍵詞:情緒，積極，智慧，成長，價值。對于情緒沒有確定的概念，心理學的概念，是對一系列主觀認知經(jīng)驗的通稱，是人對種心理活動。活上可能會出現(xiàn)很大的問題，所以了解自己是非常重要的，也是我們教師成長的開始。一、積極情緒幫助自己成長情緒是了解自己的很好的一扇窗為什么呢？因為情緒是絕對忠實的以一種非語言的方式來表達深藏在我們內(nèi)心里的話比如說學校舉行督導教學周要求九年級的每位老師都要上一節(jié)公開課我的第一反應是很煩感時間那么緊又要備課又批改作業(yè)還要單個針對性輔導，哪有時間嗎！還有我根本不喜歡別人聽我的課（這是我的內(nèi)心語言。但又必須上，我冷靜的想一想:有這樣的想法不對，這種不良情緒對我在教學成長方面沒什么幫助，于是我快速整理自己的情緒想教好學生自己必須對題目的變形、解題方法、解題技巧、教學的科學和智慧，都能駕馭地輕松自如。就靜下心調(diào)節(jié)自己的不良情緒:這課必須上，而且還要上自己的最常規(guī)的課，就是讓評委找自己的不足之處，為以后提高習題課效率而上。于是我準備了一節(jié)和其他老師不一樣的習題公開課。我心里已經(jīng)做好準備，目標也很清楚，就是在別人提的意見中找自己的不足從而對自己的不足之處加以改正來提升自己所以我上課時很輕松也很自然。課后評委評課時問我為什么選擇上習題課，我就陳述了我的想法，他微微一笑點評道“習題課一般不好上，因為很難出亮點，達不到一定的高度，一般情況下只注意到面而忽視高度但這個高度不是很容易達到的必須對知識掌握的透徹且會總結(jié)。比如講的第一（已知.且2x+3y-4z=求z的值知識點就是消元解方程組三位學生用不同的方法解這道題最后一位直接讓第一個式子等于參數(shù)分別讓k表示、、z，代入第二個式子求出k的值，進而求出、y、z的值。三種方法中，你說這種方法好怎么個好法你沒有總結(jié)其實好就好在他把三元直接消到一元使解題過程簡化了我恍然大悟講習題時不僅注重解題的方法和技巧還要注重總結(jié)和提升！要指出方法和技巧的好，更要指出好在哪里！這是我這里的公開課所學到的，達到目的很是開心。二、積極情緒幫助他人進步情緒是我們面對處境時反應的一種當我們面對一個處境來的時候我們的反應可以分內(nèi)在的和外在的內(nèi)在的是我們的感覺我們的想法反映在外在的是我們的說話我們做的事情但積極的情緒能使結(jié)果向好的方向走比如說:班里有位男生七年級的時候成績還可以家長也挺上心的家長和老師都上心孩子應該差不了相處的時間長了發(fā)現(xiàn)這孩子假學上課做小動作不專心聽課課下總是和不學習的孩子一起玩但是有一點他課下還是問問題的，自稱課上沒聽懂，給他講時他好像恍然大悟的樣子說:“原來那么簡單，讓他把這題做了他也很乖的答應可是當我去查看他寫的情況時竟“空白”！考試當然考不好她媽來到辦公室情緒也特別激動氣的嘴唇都紫了她把自己和孩子在家的對話也給我講了一遍。我才知道他課下問題就是敷衍他媽，上課沒聽懂就問老師，該做的形式他也做啦，就是打心里不想學。遇到這樣事我心里也特別惱火（面對處境時內(nèi)在的直接反應）！但是我是老師職業(yè)道德要求我不能像她媽一樣發(fā)火我冷靜了一會安撫好他媽的情緒和他媽聊了一會天我得知這孩子品格不錯只是沒有認識到學習是為誰而學教書:不僅僅是教書上內(nèi)容，更是教內(nèi)容里做人道理和做人的智慧。道森特羅特曼曾說過“教他，就是拉著他的手領他經(jīng)過”送走他媽，整理好自己的情緒找他談談心。我倆坐好，問他:“我們倆能做到坦誠相待的談話嗎？”他肯定地說“能做到”我說“那我們的聊天肯定會很愉快的，也會很簡短的”我說“說心里話，你想學嗎？”他說“不想學（停了會才回答）我說“你不想學，還裝著去學，學也沒學好，玩也沒有玩的痛快，不累嗎？”回答“有點累（若有所思的樣子）我說“為什么這樣做呢？”回答“不想讓我媽生氣”我說“你看到你媽剛才的樣子了吧，是你想看到的嗎。你不想學，還為難自己裝著學，目的不讓媽媽生氣你這樣做說明你是個懂事的孩子你很愛你的媽媽你不愿她為你傷心難過像你這樣知道感恩確實難得但是媽媽傷心也是事實說明咱們的做法不合適需要重新調(diào)整你愿意嗎？”他點頭答應。我告訴他我們在學習的過程中鍛煉自己的記憶、思維、意志以及不怕困難和持之以恒的品格同時也培養(yǎng)我們怎樣管理好自己的時間和生活的能力這才是我們學習的正真意義成績只是這些品格的副產(chǎn)品優(yōu)秀的品格有了它的副產(chǎn)品也隨之而至談完話他很愿意和我共同制定目標.課前最好預習上課不做小動作認真聽講。2不會記下，下課我就在班里講解，并及時訂正。3作業(yè)獨立完成，不會的可以查，但必須給我講一遍。目標不大也貴在堅持，他做我監(jiān)督，共同努力幫助他進步。三、積極情緒是智慧的選擇情緒是我們面對環(huán)境時產(chǎn)生的一種感覺。我們每天雖然面對一樣的學生，但面對不同師可能猜測他在罵人，所以老師特別的惱火，然后就問你在罵誰呢？師生關系特別的緊張。要老師的課堂機智了，把不良情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。不得不有這樣或者那樣的反應。例如:學校儀容儀表要求男生的頭發(fā)不能太長，不能蓋住眉意剪的原因，再做思想工作。困難的處境是不是驅(qū)動我們決定性的因素古時候有不同的說法一個是近朱者赤近墨者黑，這個說法表示，人會受處境的影響甚至會影響到品格。另一種說法是出淤泥而不染，表示我們不受環(huán)境的影響。丁玲曾說“人，只要有一種信念有所追求，什么艱苦都能忍受，什么環(huán)境也都能適應。例如:同樣是后進生，可能一個自暴自棄，怨天尤人，另一個可能就奮發(fā)向上為自己未來努力奮斗考取想上的學?？梢娞幘骋粯訒r仍會有不同的結(jié)果，智者支配環(huán)境，無能者受制于環(huán)境，智者才能駕馭情緒。四、積極情緒是價值的體現(xiàn)確要為自己的回應來負責任，因為怎樣回應顯示出人的價值。然而人一切的情緒一切的反應都是從我們的心發(fā)出來的心里面存的是什么很自然的就會在外面表現(xiàn)出來言語行為態(tài)度顯露出來因為他的心怎樣思量他為人就是怎樣人的心影響到人的各個方面他看中什么反應出來的都是從他的心出來的比如一個人他看中工作的話，他在工作就花費很多時間，一切都以工作為如果他看中家庭，他就可能在家里用的時間就多些如果處境并不是決定情緒反應的絕對因素那至少能達到可以把我們心里面原來存在的原來有的東西暴露出來處境對人的影響就是把心里面原來存的折射出來在處境沒有淋到的時候不顯露可是處境一來到就看見原來我們心里存的是這樣或那樣的東西。假如給你兩個從外表看一模一樣的瓶子，但看不出里面裝的是什么，你劃一根火柴放在它里面，瓶子爆炸或火柴熄滅了，說明這兩個瓶子里面裝的不一樣東西，如果火柴不來不能測出里面裝的是什么所以我們說火柴像那個處境可以揭露我們生命的本質(zhì)是什么。例如在課堂上，我正在上著課，一個馮姓男生影響了課堂紀律，我停下課阻止他，給他講了幾句道理，另一個王姓的男生很急的說“趕緊講課吧！”我的第一種反應（不良情緒）:吆喝，他搗亂我就得管，課堂上不僅教知識更要教怎么做人，講兩句道理你就不耐煩了，他搗亂你怎么不制止他！第二種反應（積極的情緒）同學們，王同學的做法給予我很大的鼓勵他認真聽講并對知識渴求的學習態(tài)度值得其他同學學習他知道課堂時間有限他想在有限的時間內(nèi)學習更多的知識老師感到很開心！第一種反應導致其他同學對王同學的不滿，老師管理課堂，他在欺哄。王同學本人也可能并沒有欺哄的意思，他會感覺被誤會下次就不敢說話了第二種反應鼓勵全班學生朝向積極健康的學習氛圍發(fā)展，王同學也更有學習動力和被理解的幸福感能力掌控情緒。我們對待學生不能包含著功利，我們心里擁有單純愛，才能有積極的情緒，才能與學生產(chǎn)生共享