視力調(diào)查報(bào)告

1/1視力調(diào)查報(bào)告

二、調(diào)查對象和過程

我們將影響或?qū)е隆皩W(xué)生視力下降”這種現(xiàn)象出現(xiàn)并發(fā)展的因素粗略預(yù)測為4部分。它們分別是：家庭的影響、社會環(huán)境的影響、同學(xué)的影響及自身習(xí)慣的影響。并就此展開調(diào)查。

問卷調(diào)查對象：綿陽的小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)等學(xué)生。

問卷調(diào)查過程：我們共發(fā)放調(diào)查問卷300份，發(fā)放時(shí)間為五一放假期間，回收2300份，其中有效的為300份。其中女生150人，男生150人。數(shù)據(jù)采用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件處理。

訪談?wù){(diào)查對象：分別為小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生XXXXXXXX女分別為小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生，他們都是一群戴著眼鏡的孩子。

訪談?wù){(diào)查過程：具體問了他們一些近視的時(shí)間，年限，原因，打算如何解決視力問題以及如何提高視力等

三、調(diào)查結(jié)果與分析

1.差不多一半的人都是從小就埋下了視力隱患。

2.有很大比例的學(xué)生的視力度數(shù)偏高。其中以大學(xué)生尤其嚴(yán)重。

3.對自己的視力恢復(fù)有信心嗎?

有沒有沒想過合計(jì)

小學(xué)生602515100

中學(xué)生504010100

大學(xué)生30655100

不少學(xué)生很想恢復(fù)到正常視力。

經(jīng)過我們的調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)如下一些事情:

1.現(xiàn)在的家長眼睛預(yù)防保健的意識差，平時(shí)關(guān)心學(xué)習(xí)多，較少關(guān)心視力狀況，等孩子說看不清黑板了這才著了急。許多家長在無情的視力燈箱前，難以置信視力已經(jīng)低下的殘酷事實(shí)，痛失矯正假性近視的大好時(shí)機(jī)，只能終生戴鏡!

2.近視是由向下發(fā)展的，所以定期檢查視力，至少半年檢查一次視力非常重要!

孩子得了假性近視或者散瞳驗(yàn)光-的以下就匆忙戴上眼鏡進(jìn)行矯正，殊不知近視戴鏡一定要合理。

3.孩子的作業(yè)太多了，小學(xué)6年級個(gè)別班級中午也有作業(yè)，初中三年級大多數(shù)的孩子晚上都要寫到10：00-11：00，高中的孩子學(xué)得更晚。

4.通過保健是可以預(yù)防.近視的：讓“沒近視”的孩子遠(yuǎn)離近視;讓“剛近視”的孩子擺脫近視;讓“已近視”的孩子減輕近視度數(shù)，控制近視的發(fā)展。

5.現(xiàn)在的學(xué)校教育特別是中小學(xué)教育,哪里有什么素質(zhì)教育啊?比應(yīng)試教育有過之而無不及!學(xué)生的表達(dá)能力溝通能力行為規(guī)范創(chuàng)新能力幾乎從來沒有得到有針對性的訓(xùn)練,而且學(xué)生的壓力非常大,晚上還要上自習(xí),比我們工人的加班時(shí)間還要長,到了畢業(yè)班,連周未也要取消掉.這種現(xiàn)象在全國具有普遍性,為何就沒有人管呢?

3.訪談?wù){(diào)查結(jié)果分析

我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致視力下降有如下這些因素：

遺傳因素：研究認(rèn)為高度近視眼的雙親家庭，下一代近視的發(fā)病率較高，近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認(rèn)，對高度近視更是如此。但對一般近視遺傳傾向就不很明顯。

環(huán)境因素：近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離用眼的關(guān)系非常密切。青少年的眼球正處在生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，眼球壁的伸展性也比較大，閱讀、書寫等近距離工作時(shí)，不僅需要眼的調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮，雙眼球還要內(nèi)聚，這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力，久而久之，眼球的前后軸就可能變長。每增長1毫米就達(dá)屈光度(也就是普通說的300度)，當(dāng)然這種近視絕大多數(shù)為單純性近視，一般度數(shù)都比較低，都在6屈光度以下，發(fā)病多在青春期前后，進(jìn)展也比較緩慢，有人把這種近視稱之為真性近視，以示與假性近視相區(qū)別。

通過本次調(diào)查，了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因，以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施，增強(qiáng)小學(xué)生保護(hù)眼睛的意識，預(yù)防和減少近視的發(fā)生。

比如：

經(jīng)過一個(gè)月的調(diào)查努力，在電信分院老師、團(tuán)學(xué)干部等的大力支持下，我們小組完成了此次調(diào)查研究。由于時(shí)間倉促、水平有限、初次撰寫，我們的日常工作、調(diào)查方法、報(bào)告論文格式等也存在著諸多不足與缺陷，望評委老師能給我們提出寶貴意見，為我們?nèi)蘸笃渌ぷ髯鼋梃b!

1、用眼距離過近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書，寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視，所謂的假性近視。如果長期調(diào)節(jié)過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，由于調(diào)節(jié)過度而引起輻輳作用加強(qiáng)，使眼外肌對眼球施加壓力，眼內(nèi)壓增高，眼內(nèi)組織充血，加上青少年眼球組織嬌嫩，眼球壁受壓漸漸延伸，眼球前后軸變長，超過了正常值就形成了軸性近視眼，所謂真性近視。正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。

我們驚奇地發(fā)現(xiàn)，在被調(diào)查的12名女生中，66、7飲食費(fèi)用在350元以下，有的為了保持苗條身材控制自己的食欲，有的為了節(jié)約支出不顧營養(yǎng)需要凈選擇廉價(jià)的飯菜;而19名男生中也只有84、2達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)問及他們是否研究過自己的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)問題時(shí)，比如對“一杯奶養(yǎng)起一個(gè)民族”說法的認(rèn)同時(shí)，90的同學(xué)表示認(rèn)可，但不怎么在意。當(dāng)我們把飲食結(jié)構(gòu)不合理的問題在討論會上指出的時(shí)候，他們當(dāng)中，尤其是女同學(xué)很多都承認(rèn)自己對健康飲食知識了解不夠。

2、用眼時(shí)間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之，當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí)，眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài)，這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會兒。

3、照明光線過強(qiáng)或過弱。如果光線太強(qiáng)，如陽光照射書面等，會引起強(qiáng)烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，眼睛的調(diào)節(jié)過度或痙攣而形成近視。

4、在行車上或走路時(shí)看書。有的青少年充分利用時(shí)間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。大學(xué)生應(yīng)了解各專業(yè)的就業(yè)情況以及企業(yè)需要的人才類型與社會多接觸，了解社會需求，關(guān)注各類就業(yè)動(dòng)向，從而對癥下藥，為自身找到正確的就業(yè)方向與奮斗目標(biāo)。

5、躺著看書。許多青少年喜歡躺在床上看書，這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書，使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書本距離遠(yuǎn)近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書本上的照度不均勻，都會使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。

6、睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時(shí)，第二天精神不振，頭昏腦脹，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負(fù)擔(dān)，促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。

7、課桌不符合要求，寫字姿勢不正確。若桌椅太低，使頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調(diào)節(jié)相對緊張?；蜃酪芜^高，雙腳懸空，下肢容易擺動(dòng)，不能保持正確姿勢，都能使眼睛發(fā)生疲勞，久而久之就容易發(fā)生近視。

8、目前空間的射線的影響。經(jīng)?？措娨暎绕涫切盘柌蛔?，接收率不高的農(nóng)村地區(qū)，沒有共用天線，屏幕不清晰，雪花點(diǎn)也多，很易使眼肌疲勞，經(jīng)常玩電子游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力，商場出售的小霸王學(xué)習(xí)機(jī)，都能直接引起學(xué)生近視，當(dāng)今電腦計(jì)算機(jī)是一門不可缺少的課程，過長操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視，均需適當(dāng)控制使用時(shí)間。

9、角膜彎曲度或晶狀體前后面的彎曲度變大，這種情況多為先天性改變，臨床上較少見。

10、營養(yǎng)不良。缺鈣、鋅、等維生素。

四、建議

按城市劃分，從事銷售工作的，深圳的平均年薪為最高，高達(dá)68000元。經(jīng)營和管理工作者，廣州排名第一，約為63083元，深圳緊跟其后，為62083元。公關(guān)/市場/廣告職業(yè)者，廣州以50833元?jiǎng)儆诒本?35050元)。xx/記者/翻譯職業(yè)者，北京當(dāng)仁不讓，其年薪為56000元，第二名深圳被甩到30000元。財(cái)務(wù)/審計(jì)的高薪收入還是產(chǎn)生在經(jīng)濟(jì)中心上海市，其平均年薪為43333元。

1、眼珠運(yùn)動(dòng)法，頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí)，眼珠也跟著一起移動(dòng)

2、眨眼法，頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí)，只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。

3、熱冷敷交替法，一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水，另一條毛巾浸加了冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然后再放冷毛巾五分鐘。

4、眼睛體操，中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng)，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下。

5、看遠(yuǎn)看近法，看遠(yuǎn)方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。

6、電腦一族的護(hù)眼妙招，臨床上經(jīng)常遇到這樣的病人，他們的癥狀為“眼干澀不舒，甚至干燥、畏光、視物模糊”。這類病人的職業(yè)大多是計(jì)算機(jī)操作人員、文字xx、美術(shù)工作者、教師及刺繡工人等。隨著電腦在工作、生活中的普及，這種情況更為常見。他們的癥狀并不是病理變化所引起，而是由于用眼不當(dāng)所致。

另外，通過一定的視力訓(xùn)練或者使用防近視筆，也可以對近視有預(yù)防作用。也可以通過食療，補(bǔ)充營養(yǎng)，多活動(dòng)來恢復(fù)。

五、后記

當(dāng)初贊同這個(gè)選題，是因?yàn)槲覀冇X得它比較新穎，也比較符合時(shí)代潮流，為了避免和其他小組的選題重復(fù)，我們就決定了這個(gè)選題。最終的成果也總算是出來了，可能調(diào)查報(bào)告寫得不怎么規(guī)范，可是我們還是覺得挺欣慰的。

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升入四年級，我發(fā)現(xiàn)我們班的好多同學(xué)都戴上了眼鏡，有的同學(xué)的視力甚至低于4。5?！把劬κ切撵`的窗戶”視力下降會給他們以后的學(xué)習(xí)、生活帶來諸多不便。所以，我想對同學(xué)們的視力下降做一次調(diào)查，想要了解主要原因在哪兒。

觀察記錄

我先對我們班的近視生人數(shù)進(jìn)行了觀察統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)我們班近視生大約占全班總?cè)藬?shù)的40%。接著我又觀察了他們平時(shí)讀書寫字的姿勢，發(fā)現(xiàn)這些近視的學(xué)生大部分都是讀書寫字時(shí)姿勢不端正：讀書時(shí)趴在桌子上，或者是弓著腰；寫字時(shí)眼睛離本子太近，有的都快趴到本子上了。有的同學(xué)開始還能坐端正，后來就不能保持端正的坐姿了。有的同學(xué)養(yǎng)成了駝背的壞習(xí)慣，一坐下就弓著腰，應(yīng)該要及時(shí)改正過來。

走訪家長

針對這些近視的同學(xué)，我對他們的家長進(jìn)行了走訪。通過他們家長的描述，我發(fā)現(xiàn)多數(shù)同學(xué)在家喜歡看電視、手機(jī)，玩電腦游戲，看的時(shí)候?qū)ζ聊豢康锰?，并且一看就是好長時(shí)間。

不少同學(xué)有躺在床上、臥在沙發(fā)上看書的習(xí)慣，不正確的看書姿勢也造成了近視。

得出結(jié)論

造成我們班同學(xué)近視的原因主要有三種：

1、看電視，玩手機(jī)、電腦的時(shí)間太長而導(dǎo)致近視。

2、看書、寫字姿勢不正確，導(dǎo)致近視。

3、經(jīng)常躺著看書，在光線不足的地方看書導(dǎo)致近視。

提出建議

1、盡可能少玩手機(jī)、電腦游戲，少看電視，注意休息時(shí)間的安排，不能讓眼睛過于疲勞。

2、看書時(shí)坐姿一定要端正，讀或?qū)懸龅窖垭x書本一尺，胸離課桌一拳，手離筆尖一寸。

3、不要在光線不足的地方看書，寫字。

希望老師和家長都能關(guān)注這個(gè)問題，對于學(xué)生的不良習(xí)慣給予糾正，學(xué)生自身也要有保護(hù)視力的意識。

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在平日里，我們發(fā)現(xiàn)身邊有越來越多的大學(xué)生都戴上了眼鏡。為了更好地了解大學(xué)生的視力情況，我們采用的書面問卷調(diào)查的手段來對大學(xué)生的視力問題作出了一次調(diào)查。調(diào)查結(jié)果使我們發(fā)現(xiàn)，我們大學(xué)生在合理用眼問題上并沒有得到充分重視，其中存在著很多的問題，我們根據(jù)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行了分析，并對此作出了一些建議，希望能給大家一些幫助。

一、確認(rèn)調(diào)查對象

我們這一次的調(diào)查對象主要是針對在校大學(xué)生，均為XXXX學(xué)院10級漢語言文學(xué)的同學(xué)。

二、調(diào)查人數(shù)

此次調(diào)查的人數(shù)為50。

三、調(diào)查方式

我們采用的調(diào)查方式為書面問卷調(diào)查。

四、詳細(xì)的問卷內(nèi)容（見附錄）

五、我們的一些建議

通過這次對大學(xué)生視力情況的調(diào)查，使我們認(rèn)識到大學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。我們想通過調(diào)查報(bào)告，向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害，從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識到要更好地保護(hù)眼睛。

對此，我們誠心予以下列建議，希望大家加強(qiáng)視力的保護(hù)，防止近視隊(duì)伍的擴(kuò)大。

1、加強(qiáng)眼睛的衛(wèi)生教育

從調(diào)查中看，有一部分學(xué)生憂郁長時(shí)間對著電腦玩游戲、聊天，及躺著看書，造成了視力的下降，說明大學(xué)生對日常行為中控制對著電腦的時(shí)間和養(yǎng)成正確的看書習(xí)慣對保護(hù)視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào)，加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。我們認(rèn)為，眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)

從小學(xué)開始，一上學(xué)就要進(jìn)行“三要兩不要”的習(xí)慣教育，使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。

2、要注意眼睛的休息

調(diào)查已經(jīng)表明，學(xué)習(xí)時(shí)間長是造成視力下降的主要原因。盡管我們已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)，但因?yàn)楫?dāng)年高考、中考、初考的激烈競爭，而承受長時(shí)間看書、題海戰(zhàn)術(shù)而引起的視力下降，使我們?nèi)杂洃洩q新。所以，我們在認(rèn)真學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要讓眼睛有適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

3、要采取積極方法進(jìn)行保持和矯正

眼保健操已受到很多數(shù)學(xué)校的重視，學(xué)校在適當(dāng)?shù)那闆r下增加統(tǒng)一做操的次數(shù)，同時(shí)老師應(yīng)認(rèn)真輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤，使其發(fā)揮真正的保護(hù)作用。大學(xué)生近視中有一部分現(xiàn)在還只是假性近視，如果注意保護(hù)還能恢復(fù)，有的則已經(jīng)成了真性近視，這是應(yīng)戴適合的眼睛來進(jìn)行矯正，以保證視力不再下降，不能隨便應(yīng)付，所以近視者都應(yīng)該到正規(guī)眼鏡店里配置眼鏡，經(jīng)濟(jì)條件允許的，建議到眼科醫(yī)院配置眼鏡。

4、飲食合理

研究發(fā)現(xiàn)，飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或終止近視度數(shù)的增加。因此，為避免發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會是血液中產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，酸與肌體內(nèi)的食鹽，特別是與鈣相結(jié)合，造成血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅(jiān)韌性，是眼軸易于伸長，主張了近視發(fā)生和發(fā)展。研究表面，預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷脂、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也可預(yù)防近視。

5、搞好宣傳

學(xué)?？梢岳煤诎鍒?bào)、講座等形式宣傳保護(hù)視力的重要性，介紹保護(hù)視力的有效方法、強(qiáng)化保護(hù)意識。

6、少連續(xù)長時(shí)間看電視、玩電腦和游戲機(jī)，要多與大自然接觸

六、調(diào)查活動(dòng)總結(jié)

至此，我們的調(diào)查總結(jié)就算告一段落了。在整個(gè)研究過程中，有許許多多的小插曲，其中的滋味無法一一道來，但我們真的很高興很開心，因?yàn)檫@對我們來說，是一種經(jīng)歷、一種體驗(yàn)、一筆重要的財(cái)富。我們開始更加關(guān)心社會、熱愛生活。我們需要這樣的鍛煉，它能提高我們的素質(zhì)，讓我們終身受益。

通過這次調(diào)查活動(dòng)，我們都知道了視力不好對我們帶來了許多不便，眼睛使我們感覺器官中最重要的部分，大家的經(jīng)驗(yàn)與知識，大部分是由視覺獲得的，它不僅影響個(gè)人健康、安全??更阻礙我們的學(xué)習(xí)生活，