綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛課件

保護(hù)我們的眼睛營東小學(xué)李春玲綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛綜合實(shí)踐與創(chuàng)新活動(dòng)保護(hù)我們的眼睛展示交流營東小學(xué)四年級(jí)二班綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛保護(hù)我們的眼睛小博士組小記者組小醫(yī)生組小藝術(shù)家組綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛小博士組成果展示眼睛的基本構(gòu)造是怎樣的？眼睛是怎樣看見物體的？綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛

人的眼睛近似球形。眼球包括眼球壁、內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。眼球壁主要分為外、中、內(nèi)三層。外層由角膜、鞏膜組成。前1/6為透明的角膜，其余5/6為白色的鞏膜，俗稱“眼白”。眼球外層起維持眼球形狀和保護(hù)眼內(nèi)組織的作用。角膜是眼球前部的透明部分，光線經(jīng)此射入眼球。鞏膜不透明，呈乳白色，質(zhì)地堅(jiān)韌。

眼球的構(gòu)造綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛

中層具有豐富的色素和血管，包括虹膜、睫狀體和脈絡(luò)膜三部分

虹膜：呈環(huán)圓形，位于晶狀體前。不同種族人的虹膜顏色不同。中央有一2.5-4mm的圓孔，稱瞳孔。綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛

內(nèi)層為視網(wǎng)膜，是一層透明的膜，也是視覺形成的神經(jīng)信息傳遞的最敏銳的區(qū)域。視網(wǎng)膜所得到的視覺信息，經(jīng)視神經(jīng)傳送到大腦眼內(nèi)容物包括房水、晶狀體和玻璃體。

房水由睫狀突產(chǎn)生，有營養(yǎng)角膜、晶體及玻璃體，維持眼壓的作用。

晶狀體為富有彈性的透明體，形如雙凸透鏡，位于虹膜、瞳孔之后、玻璃體之前。綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛我們的眼睛是怎樣工作的呢？綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛小記者組成果交流營東小學(xué)學(xué)生近視現(xiàn)狀調(diào)查報(bào)告校園采風(fēng)綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛

小學(xué)生近視現(xiàn)狀調(diào)查問卷

性別：年齡：年級(jí)：

1、你是否近視？（）A.是B.否

2、你們班有多少近視的同學(xué)？（）

3、您是怎樣發(fā)現(xiàn)自己近視的?（）

A.學(xué)校體檢.B.自己感覺.C.到醫(yī)院驗(yàn)眼時(shí)發(fā)現(xiàn).D.其他

4、你現(xiàn)在近視的度數(shù)是多少？（）

A..100--200度B.300--400度C.400度以上

5、你現(xiàn)在平均每天做多長時(shí)間的作業(yè)？（）

A.半小時(shí)以內(nèi)B.半小時(shí)--1小時(shí)C.1小時(shí)—2小時(shí)D.2小時(shí)以上

6、你現(xiàn)在平均每天看電視的時(shí)間大概是多久？（）

A.半小時(shí)以內(nèi)B.半小時(shí)--1小時(shí)C.1小時(shí)—2小時(shí)D.2小時(shí)以上

7、你現(xiàn)在平均每天上網(wǎng)、玩電子游戲的時(shí)間大概是多久？（）

A.半小時(shí)以內(nèi)B.半小時(shí)--1小時(shí)C.1小時(shí)—2小時(shí)D.2小時(shí)以上

8、你現(xiàn)在看書、寫字的姿勢(shì)是不是正確？（）

A.不正確B.有時(shí)正確C.基本正確D.完全正確

9、你現(xiàn)在每天有堅(jiān)持做眼保健操嗎？（）A.沒有B.偶爾C.經(jīng)常

10、你認(rèn)為如何才能保護(hù)視力或預(yù)防近視？（可多選）（）

A.做眼保健操B.定期視力檢查

C.不要過度用眼D.合理飲食、睡眠充足

非常感謝您的支持與配合！祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步，生活愉快！

營東小學(xué)四.(二)班小記者組綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛小學(xué)生近視現(xiàn)狀調(diào)查問卷綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛小學(xué)生近視調(diào)查情況匯總表題號(hào)人數(shù)A比例B比例C比例D比例120100%2三年級(jí)一班近視人數(shù)34%四年級(jí)二班近視人數(shù)611%五年級(jí)五班近視人數(shù)2937%六年級(jí)一班近視人數(shù)1418%3210%735%525%630%41260%735%15%0%5525%735%210%315%6630%945%210%315%71155%15%15%735%8210%1155%525%210%91050%840%210%0%101785%945%1365%1155%綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛

2015年6月6日根據(jù)國家教委和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)我國學(xué)生近視率居高不下：類別比例小學(xué)生31.2%初中生58.1%高中生76.1%大學(xué)生83%綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛調(diào)查結(jié)果分析小學(xué)生隨著年齡的增長，視力逐漸減退。我們學(xué)?；加薪暤暮⒆影l(fā)現(xiàn)自己近視的途徑，所占比例較大的是學(xué)校體檢和自己感覺。我校學(xué)生平均每天玩電子游戲時(shí)間2小時(shí)以上的占35%，這是影響視力的主要因素。我校學(xué)生50%同學(xué)沒有做眼睛保健操的習(xí)慣。我校學(xué)生看書，寫字姿勢(shì)完全正確的比例是10%。

建議大家養(yǎng)成定期檢查視力的好習(xí)慣；每天玩電子游戲時(shí)間不超過40分鐘；堅(jiān)持每天做眼睛保健操；讀書，寫字注意保持正確的姿勢(shì)。綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛校園采風(fēng)綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛采訪日期：2016年4月20日采訪地點(diǎn)：營東小學(xué)會(huì)議室采訪人員：四年級(jí)二班小記者組采訪對(duì)象：李敬艷老師校園采風(fēng)綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛小醫(yī)生組成果交流小學(xué)生常見眼病分類近視的形成和防治綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛小學(xué)生常見眼病分類沙眼真性近視和假性近視遠(yuǎn)視弱視綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛

沙眼

沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結(jié)膜角膜炎，因其在瞼結(jié)膜表面形成粗糙不平的外觀，形似沙粒，故名沙眼?？蓢?yán)重影響視力甚至造成失明。雙眼患病，多發(fā)生于兒童或少年期。

沙眼主要通過接觸傳染。凡是被沙眼衣原體污染了的手、毛巾、手帕、臉盆、水及其他公用物品都可以傳播沙眼。綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛

沙眼預(yù)防措施

1、做好健康教育沙眼的預(yù)防主要在于防止接觸感染，因此要改善學(xué)校和家庭環(huán)境條件。

2、我們從小養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習(xí)慣。勤洗手，不用臟手或不干凈的毛巾巾擦眼睛。

綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛近視的形成綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛不躺著看書預(yù)防近視綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛保持正確的讀寫姿勢(shì)預(yù)防近視綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛

飲食結(jié)構(gòu)合理，營養(yǎng)均衡；

多吃水果、蔬菜，少吃甜食和油炸食品。多吃一些含維生素A的食物，如豬肝、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、蔬菜等。

勞逸結(jié)合，睡眠充足；預(yù)防近視綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛一起來做眼睛保健操綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛小藝術(shù)家組成果交流展示“愛眼護(hù)眼”主題手抄報(bào)表演情景劇《我們要做健康一族》宣讀《愛護(hù)眼睛倡議書》綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛“保護(hù)我們的眼睛”手抄報(bào)綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛我們要做健康家族綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛

1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)

等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國家

節(jié)日之一，并確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。全國愛眼日綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛

愛護(hù)眼睛倡議書

親愛的老師、同學(xué)們：

眼睛，是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗；為了呵護(hù)我們美麗的雙眸，為了我們的五彩的明天，讓我們從點(diǎn)滴做起、以實(shí)際行動(dòng)愛護(hù)我們的

眼睛吧！

綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛

一、端正讀寫姿勢(shì)，看書時(shí)保持30厘米的距離，不要躺著看書或坐車時(shí)看書。注意用眼衛(wèi)生，不在強(qiáng)光或陰暗的環(huán)境下看書、學(xué)習(xí)。

二、不要長時(shí)間持續(xù)看書或使用電腦，連續(xù)使用1小時(shí)要休息10-15分鐘。

三、合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛

四、注意營養(yǎng)均衡，對(duì)于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué)，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免偏食。

五、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。

六、經(jīng)常參加體育鍛煉，最宜進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)，如乒