（部編版）初中道德與法治七年級(jí)下冊(cè) 悄悄變化的我 市賽一等獎(jiǎng)

悄悄變化的我

第一課青春的邀約第一框悄悄變化的我巧家縣第三中學(xué)周關(guān)瓊教學(xué)目標(biāo):情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生悅納自我、調(diào)適自我的情感，感受青春的美好，做陽光快樂的中學(xué)生。能力目標(biāo)：辯證看待青春期帶給我們的快樂與煩惱，有效解決青春期的困惑知識(shí)目標(biāo)：1、了解進(jìn)入青春期后生理變化的表現(xiàn)，能夠正確處理生理變化帶來的煩惱；2、認(rèn)識(shí)進(jìn)入青春期產(chǎn)生的矛盾心理，掌握化解矛盾心理的方法。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：悅納生理變化學(xué)習(xí)難點(diǎn)：直面矛盾心理一、預(yù)習(xí)導(dǎo)航【使用說明及學(xué)法指導(dǎo)】根據(jù)預(yù)習(xí)案閱讀教材P2-7相關(guān)內(nèi)容，理解課本基礎(chǔ)知識(shí)，進(jìn)行知識(shí)梳理，勾畫出重點(diǎn)知識(shí)。1.青春期是介于

和

之間的過渡期。一般指

歲，它是人生第

個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。2.進(jìn)入青春期，我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：

；

；

。3.青春期的生理變化帶給我們

，使我們的身體充滿

，但有時(shí)，一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來

。兒童期成年期10-19二身體外形的變化

內(nèi)部器官的完善性機(jī)能的成熟旺盛的生命力能量煩惱進(jìn)入青春期以后，你有哪些煩惱和顧慮？

寫一寫分組討論，幫助他們解決煩惱：甲組:應(yīng)該怎樣正確對(duì)待青春期的生理變化？

乙組:

1、請(qǐng)分析這些同學(xué)的矛盾心理（主要表現(xiàn)）：2、這些矛盾心理需不需要處理？為什么？3、怎樣正確處理青春期的矛盾心理（方法）？（1）受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們的身體的發(fā)育情況各不相同（2）我們要正視身體變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重。不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重。（3）青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。P5第一、第二段怎樣正確對(duì)待青春期的生理變化？青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)？答：反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦P6相關(guān)鏈接

青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。

積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。P6第一段怎樣看待青春期矛盾心理？那么，怎樣正確處理青春期的矛盾心理呢？怎樣正確處理青春期矛盾心理（方法）P6第二段1.參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己；2.通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；3.通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。4.學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生。把自己的想法寫下來。參加體育活動(dòng)。試試自我暗示。學(xué)習(xí)自我解嘲。自我調(diào)節(jié)P71、（單選）青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期，這一時(shí)期我們的身體發(fā)生很大變化。下面的選項(xiàng)中不屬于青春期生理變化的是()A、身體外形的變化B、內(nèi)部器官的完善C、性機(jī)能的成熟D、認(rèn)知能力的發(fā)展

D課堂練習(xí)2、（單選）下列對(duì)青春期出現(xiàn)的心理矛盾認(rèn)識(shí)正確的是()A、青春期心理矛盾是不正常的心理現(xiàn)象，必須重視。B、正確處理青春期心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。C、青春期心理矛盾是正常的心理現(xiàn)象，不需要調(diào)控。D、青春期心理矛盾是無法克服與緩解的，只能學(xué)會(huì)忍受、任其發(fā)展。

B課堂練習(xí)3、（單選）人最不容易留住的是自己的外表，而品德、修養(yǎng)、才能使你的人生煥發(fā)出永久的光彩。這句話強(qiáng)調(diào)的是()A、人沒有必要追求外在美B、一個(gè)人更應(yīng)該追求外