班主任如何做好學(xué)生的心理健康教育工作

/班主任如何做好學(xué)生的心理健康教育工作杜寒梅電話：重慶市綦江區(qū)中山路小學(xué)摘要：近年來(lái)，學(xué)生自殺事件頻發(fā)。前不久，我區(qū)內(nèi)的一名小學(xué)生和中學(xué)生相繼跳樓自殺。令人痛心之余不由令筆者沉思，長(zhǎng)期以來(lái)，多數(shù)人比較注重身體的健康，而忽視心理的健康，但實(shí)際上只有體（身體）魄（心理）健康的人，才算是真正健康的人。人的健康不僅指生理上的健康，而且還應(yīng)包括心理上的健康。學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，他們會(huì)遇到這樣或那樣的心理困惑或問(wèn)題，有些學(xué)生會(huì)產(chǎn)生心理障礙的現(xiàn)象，更有甚者棄世自殺。本文主要談?wù)劙嘀魅稳绾巫龊脤W(xué)生的心理健康教育工作。關(guān)鍵詞：心理健康教育留守兒童父愛(ài)母愛(ài)一、當(dāng)前學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題國(guó)內(nèi)多種調(diào)查提醒我們：學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀。國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組對(duì)隨機(jī)抽取的3萬(wàn)名中學(xué)生心理狀況的科學(xué)檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，32%的學(xué)生有心理異常表現(xiàn)；又據(jù)某種心理測(cè)檢組檢測(cè)，只有43%的中學(xué)生自認(rèn)為朝氣蓬勃的，27%的學(xué)生認(rèn)為有心理問(wèn)題。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)：心理承受能力差，責(zé)任心不強(qiáng)，面對(duì)難題缺乏刻苦鉆研精神，受不了委屈、挫折，導(dǎo)致行為極端，厭世自殺，自殘；學(xué)習(xí)上缺乏自信，厭學(xué)和學(xué)習(xí)困難的現(xiàn)象普遍存在；性格內(nèi)向孤僻，不與人交往，沉迷網(wǎng)絡(luò)；親情淡漠，對(duì)父母沒(méi)有感情；依賴他人、固執(zhí)任性、多動(dòng)癥、焦慮、膽小、說(shuō)謊、注意力不集中、打架；自我中心，不遵守集體規(guī)則。二、學(xué)生心理問(wèn)題的成因近年來(lái)，學(xué)生由于病態(tài)心理而導(dǎo)致心理與行為上的失誤，導(dǎo)致違法犯罪的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康和發(fā)展，甚至危害了家庭、危害了社會(huì)。筆者認(rèn)為當(dāng)前學(xué)生心理問(wèn)題日漸加劇的直接原因是父愛(ài)母愛(ài)的缺失或家庭教育不當(dāng)。（一）父愛(ài)母愛(ài)的缺失在社會(huì)經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展的今天，人們對(duì)物質(zhì)生活的要求越來(lái)越高，卻忽視了家庭生活與精神生活，家庭幸福指數(shù)降低。隨著離婚率的上升，單親孩子急劇增多，父母都不照管而由老人帶的孩子也越來(lái)越多。父母的離異直接導(dǎo)致孩子的心靈傷害，多數(shù)孩子對(duì)父母的離異不理解而表示不滿，有的甚至怨恨父母拋棄自己，于是通過(guò)各種行為想引起的父母的重視或表示反抗。當(dāng)孩子的行為得不到父母的回應(yīng)，加之長(zhǎng)期得不到父母的關(guān)愛(ài)，爺爺奶奶等老人的隔代教育與溺愛(ài)又不適合孩子時(shí)，這部分孩子就極易產(chǎn)生心靈扭曲、自暴自棄、厭學(xué)棄學(xué)甚至輕生自殺等心理問(wèn)題。另外，隨著進(jìn)城務(wù)工隊(duì)伍的日益壯大，留守兒童也越來(lái)越多。這個(gè)特殊的群體長(zhǎng)期缺乏父愛(ài)母愛(ài)，從而導(dǎo)致心理問(wèn)題得不到交流與疏通，言行的偏差得不到與時(shí)的糾正。爺爺奶奶等老人的隔代教育不適合孩子，缺乏感情交流，加之老人對(duì)孩子的過(guò)分溺愛(ài)，都導(dǎo)致留守兒童的心理問(wèn)題日益嚴(yán)峻。（二）家庭教育不當(dāng)家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任教師，家長(zhǎng)的品德修養(yǎng)，文化水平，教育方法以與家庭環(huán)境條件等對(duì)學(xué)生品德和心理成長(zhǎng)有直接而重大的影響。一方面,不少家庭不懂得青少年生理心理發(fā)育、發(fā)展的基本規(guī)律，不能用正確的態(tài)度和方法幫助、關(guān)心、教育孩子，對(duì)子女經(jīng)常訓(xùn)斥，缺乏感情交流，使孩子有種“壓抑感”、“委屈感”。另一方面，大多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)孩子期望值過(guò)高，望子成龍，望女成鳳，限制其學(xué)習(xí)生活中的自由，扼殺孩子的個(gè)性發(fā)展。有的家長(zhǎng)不能接受孩子在學(xué)習(xí)中的失敗，不注意方式地指責(zé)、羞辱孩子,給孩子加大了心理壓力和緊張情緒。所以家庭教育不當(dāng)，是孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題的重要原因之一。三、班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的策略（一）班主任要堅(jiān)持自省與學(xué)習(xí)1.我們作為班主任，要堅(jiān)持自省，尋找自己的不足，具有改善自我、調(diào)控自我的能力。要積極調(diào)整自我的心態(tài)，創(chuàng)造寬容、樂(lè)觀、和諧的“體內(nèi)環(huán)境”，開(kāi)辟一塊寬敞明亮的心靈綠地，用心去關(guān)愛(ài)學(xué)生，竭力尋找學(xué)生的閃光點(diǎn)，采取正面的教育，將會(huì)有意想不到的收獲，并從中體會(huì)到教育是一種“幸?！薄?.作為班主任，為了提高心理健康教育的效果，必須加強(qiáng)心理健康教育理論方面的知識(shí)學(xué)習(xí)，掌握必備的心理健康教育的策略與技巧，便于與時(shí)掌握學(xué)生的思想動(dòng)向，與時(shí)進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。（二）面對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育1.對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的教育，樹(shù)立科學(xué)人生觀。加強(qiáng)心理健康教育就是要讓學(xué)生成為一個(gè)“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的人。學(xué)生有了理想與奮斗目標(biāo)，就會(huì)以積極而陽(yáng)光的心態(tài)努力學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)。2.利用知識(shí)講座，讓學(xué)生了解和掌握心理健康的基本內(nèi)容，知道什么是健康和不健康的心理狀態(tài)，知道如何消除產(chǎn)生心理疾病的各種因素。讓學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，特別要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的自信心、自我調(diào)控能力、抗挫能力、適應(yīng)環(huán)境的能力、合作交往能力等方面的培養(yǎng)。首先有意識(shí)地教給學(xué)生如何調(diào)適自己的不良心理，使學(xué)生能積極地進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，讓學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自我；其次，教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折，提高對(duì)挫折的承受能力，在挫折前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。3．對(duì)學(xué)生進(jìn)行感恩教育。教育學(xué)生感恩父母、感恩老師、感恩社會(huì)。從小具有積極向上的樂(lè)觀心態(tài)，不斷努力學(xué)習(xí)，立志長(zhǎng)大后回報(bào)父母、回報(bào)社會(huì)。4．開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)良好的班級(jí)環(huán)境，營(yíng)造舒適優(yōu)雅的心理氛圍。結(jié)合學(xué)生生理年齡特點(diǎn)，我開(kāi)展了豐富多彩的課外活動(dòng)，如：講故事比賽、演課本劇、跳繩、賽跑、接力賽、下象棋……就在趣味盎然的活動(dòng)中，同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)了自信心，陶冶了心靈，提高了能力，師生關(guān)系更加和諧，整個(gè)班集體更加蓬勃向上。（三）對(duì)部分學(xué)生有針對(duì)性地給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)和咨詢1.家庭教育不科學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生存在心理問(wèn)題。作為班主任，首先找該生了解家庭的狀況，與學(xué)生真誠(chéng)交流，聽(tīng)孩子傾訴對(duì)家庭的不滿，然后有針對(duì)性地與孩子推心置腹地分析“父母為何這樣做”、“你想父母該如何做才更好”、“父母的出發(fā)點(diǎn)是否愛(ài)他”、“你是否愛(ài)父母”等問(wèn)題，讓孩子明白父母這樣做源于太愛(ài)他，只是方式方法欠妥當(dāng)，讓人不能接受，但我們可以給父母提建議，幫助父母成為優(yōu)秀家長(zhǎng)。其次，班主任必須與家長(zhǎng)交流分析學(xué)生的情況，與家長(zhǎng)分享家庭民主等科學(xué)的教育觀念，并針對(duì)該家庭與孩子的現(xiàn)狀，找到科學(xué)合理的行之有效的教育方法或教育模式。最后，班主任要做好學(xué)生與家長(zhǎng)聯(lián)系的橋梁，并隨時(shí)關(guān)注該生與家庭的和諧狀況，與時(shí)調(diào)控。2.單親家庭與留守兒童的問(wèn)題，都主要是父母長(zhǎng)期不在身邊，與父母的交流太少，孩子感受不到父愛(ài)母愛(ài)，心理與生理成長(zhǎng)問(wèn)題無(wú)處交流，言行的偏差也得不到與時(shí)糾正，加之爺爺奶奶外公外婆的隔代教育與過(guò)分溺愛(ài)，從而導(dǎo)致部分單親兒童、留守兒童存在心理問(wèn)題。針對(duì)這一問(wèn)題，我建議班主任要多找這些孩子聊天，與時(shí)幫助他們解決一些生活與學(xué)習(xí)中的困惑與問(wèn)題；對(duì)他們進(jìn)行必要的青春期教育，要像父母一樣關(guān)愛(ài)他們，保護(hù)他們，彌補(bǔ)他們愛(ài)的缺失。當(dāng)然，最重要的是在學(xué)生與家長(zhǎng)之間搭建一個(gè)情感交流的平臺(tái)。通過(guò)感恩教育，讓孩子明白天下無(wú)不愛(ài)子女的父母，父母給了我們生命，我們就應(yīng)該感謝。讓單親孩子明白，父母離異只是為了尋找屬于他們自己的幸福，但不管他們身在何方，他們永遠(yuǎn)愛(ài)自己的兒女。做為兒女我們不能太自私，不能把父母強(qiáng)栓在一起，強(qiáng)扭的瓜不甜，那一個(gè)家庭都不會(huì)幸福的。你如果愛(ài)父母就應(yīng)該理解父母，給他們尋找幸福的權(quán)利和自由。讓留守兒童明白，父母到外面打工掙錢(qián)，風(fēng)餐露宿，四處漂泊，嘗盡人間的酸甜苦辣，全是為了這個(gè)家，全是為了讓兒女吃好穿好，過(guò)上好日子。然后，要求每個(gè)學(xué)生周末必須給父母打電話，告訴父母家中的情況和自己的一些情況。遇到節(jié)日，也讓學(xué)生給父母打電話問(wèn)候。同時(shí)，班主任也要讓家長(zhǎng)堅(jiān)持每周與孩子通電話，關(guān)心一下孩子的生活情況與學(xué)習(xí)情況，切記吵罵孩子，一定要讓孩子感受到父母非常愛(ài)他以與在外生活的艱辛，從而彌補(bǔ)父母不在身邊而缺失的愛(ài)。例如，幾年前我教過(guò)一個(gè)女孩，她從不叫爸爸媽媽，爸爸媽媽打電話也不接。爸爸媽媽過(guò)年才回來(lái)一次，她居然躲著不見(jiàn)面。作為班主任，我找該生聊天，得知她父母在她一歲的時(shí)候就外出打工，每年春節(jié)才回一次家。小時(shí)候，爸媽每次回家總會(huì)罵她不聽(tīng)話，有時(shí)還會(huì)挨打。還有，別的小朋友常有父母陪著上街玩，而自己卻沒(méi)有，自己總認(rèn)為父母不喜歡自己，不要自己，于是也不要父母了。時(shí)間長(zhǎng)了，就更不想見(jiàn)他們了。我從孩子的神態(tài)與話語(yǔ)中分析出孩子錯(cuò)誤地認(rèn)為父母不愛(ài)自己，就從心里排斥父母，其實(shí)該生也多么渴望能擁有父愛(ài)母愛(ài)呀！針對(duì)這種情況，我肯定地告訴孩子父母永遠(yuǎn)愛(ài)她，只是由于一家的生計(jì)，才在外面打拼，外面的生活多么艱辛，做為女兒應(yīng)該理解并支持父母，他們多么想你叫他們一聲爸爸媽媽呀。周末，孩子出于對(duì)我的信任，終于鼓起勇氣給父母打了電話……自信而幸福的笑容終于回到了孩子臉上?，F(xiàn)在，那個(gè)孩子還經(jīng)常同我聯(lián)系，言談中聽(tīng)出她非常愛(ài)父母。綜上所述，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心