2022年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)

姓名：XXX

學(xué)號(hào)：202xxxxxx

班級(jí)：xxxxx

任課教師：XXX

目錄

目錄...........................................錯(cuò)誤!未定義書(shū)簽。

弓I言..........................................................3

一、自我分析..................................................4

二、職業(yè)分析.................................................5

三'職業(yè)定位.................................................6

四、計(jì)劃實(shí)施.................................................7

五、評(píng)估調(diào)整.................................................8

結(jié)束語(yǔ).......................................................10

引言

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始

成為就業(yè)爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)于每一個(gè)人而

言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)

必會(huì)造成時(shí)間和精力的浪費(fèi)。作為當(dāng)代的大學(xué)生，若

是一臉茫然踏入這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，怎能使自己占

有一席之地？因此,我為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。

有目標(biāo)才有動(dòng)力和方向。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不

殆”，在認(rèn)清自己的現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，認(rèn)真規(guī)劃一下自

己的職業(yè)生涯。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充

分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。

要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，

包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、

情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什

么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職位面前我會(huì)選擇什么

等問(wèn)題。所以要想成功就要正確評(píng)價(jià)自己。

一、自我分析

一直以來(lái)，我都處于一個(gè)比較寬松的家庭環(huán)境中，從小開(kāi)始也就一直很喜

歡這樣一種自由的感覺(jué)，這也就造就了我向往自由的性格，不習(xí)慣緊張拘束的環(huán)

境。因而，在學(xué)習(xí)方面的要求也不高，很多的時(shí)間都用來(lái)發(fā)展自己的業(yè)余愛(ài)好。

同時(shí)，從小我的父母都很重視培養(yǎng)我的自理能力，長(zhǎng)久地，也就養(yǎng)成了我比較自

立的性格，生活上能夠很好地自理，同時(shí)遇到了困難也會(huì)盡自己的最大努力去解

決，很少讓父母為我的事情擔(dān)心。因此，在性格上我有很大的兩面性:在平時(shí)，

很少去主動(dòng)地接觸那些陌生人，也不愛(ài)說(shuō)太多的話，喜歡生活在自己的小世界里；

但是在一些需要表現(xiàn)自己的場(chǎng)合上，比如面試、一些集體活動(dòng)等，我也能夠很自

然地去表現(xiàn)自己，能夠放得開(kāi)。

我的興趣廣泛，乒乓球、羽毛球、音樂(lè)、游戲都是我生活中不可缺少的部分。

有人認(rèn)為，尤其是在高三的時(shí)候，搞這些東西只是浪費(fèi)時(shí)間，會(huì)影響學(xué)習(xí)。但我

自己一直都認(rèn)為這些活動(dòng)對(duì)培養(yǎng)一個(gè)人的性格品質(zhì)有十分重要的作用，參加體育

運(yùn)動(dòng)能讓我懂得堅(jiān)持與團(tuán)結(jié)，聆聽(tīng)音樂(lè)讓我領(lǐng)略靜謐的魅力，適當(dāng)游戲讓我明白

自我控制的重要。如果缺少這些東西，我的生活將是乏味的、將是不完整的。

1、我的興趣愛(ài)好：讀書(shū)、演講，善交際，與人溝通能力強(qiáng)。

2、我的性格優(yōu)勢(shì)：做事認(rèn)真，遇事冷靜；有樂(lè)觀主義精神；積極進(jìn)取，拼搏向

上；心胸開(kāi)闊。

3、我的能力素質(zhì)：升入大學(xué)以后，我的知識(shí)水平有了質(zhì)的飛躍，閱歷也不斷豐

富，特別是在學(xué)生會(huì)參與學(xué)校組織的豐富多彩的校園文化活動(dòng)，耳濡目染中，漸

漸地對(duì)人生觀、價(jià)值觀有了比較深刻認(rèn)識(shí)。并能從中意識(shí)到作為一名當(dāng)代大學(xué)生

必須擁有正確的理想、信念和追求。

現(xiàn)在，用W分析法對(duì)自我評(píng)價(jià)結(jié)果總結(jié)如下：

(1)、WhoamI?我是一個(gè)充滿自信、積極進(jìn)取、喜歡挑戰(zhàn)自我的人。

(2)、WhatwillIdo?我喜歡動(dòng)靜結(jié)合，通信技術(shù)這個(gè)專業(yè)正切合我的

性格。

(3)、ffhatcanIdo?我善于從事與組織、協(xié)調(diào)相關(guān)的對(duì)綜合能力要求較

高的管理工作。

4、職業(yè)錨

技術(shù)/職能型：追求在技術(shù)/職能領(lǐng)域的成長(zhǎng)和技能的不斷提高，以及應(yīng)用這種

技術(shù)/職能的機(jī)會(huì)。他們對(duì)自己的認(rèn)可來(lái)自他們的專業(yè)水平，他們喜歡面對(duì)來(lái)自

專業(yè)領(lǐng)域的挑戰(zhàn)。他們一般不喜歡從事一般的管理工作，因?yàn)檫@將意味著他們放

棄在技術(shù)/職能領(lǐng)域的成就。

5、不適合發(fā)展方向

管理型：追求并致力于工作晉升，傾心于全面管理，獨(dú)自負(fù)責(zé)一個(gè)部分，可以跨

部門(mén)整合其它人的努力成果，他們想去承擔(dān)整個(gè)部分的責(zé)任，并將公司的成功與

否看成自己的工作。具體的技術(shù)/功能工作僅僅被看作是通向更高、更全面管理

層的必經(jīng)之路。

5、霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)試量表

測(cè)評(píng)結(jié)果

第一部分：職業(yè)人格的類型你的職業(yè)人格類型為：現(xiàn)實(shí)型

【共同特點(diǎn)】愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)

作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通

常喜歡獨(dú)立做事。

【性格特點(diǎn)】感覺(jué)遲鈍、不講究、謙遜的。踏實(shí)穩(wěn)重、誠(chéng)實(shí)可靠。

【職業(yè)建議】喜歡使用工具、機(jī)器，需要基本操作技能的工作。要求具備機(jī)械

方面才能、體力、或從事與物件、機(jī)器、工具、運(yùn)動(dòng)器材、植物、動(dòng)物相關(guān)的

職業(yè)有興趣，并具備相應(yīng)能力。

如：技術(shù)性職業(yè)（計(jì)算機(jī)硬件人員、攝影師、制圖員、機(jī)械裝配工），技能性

職業(yè)（木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動(dòng)）

7、他人評(píng)價(jià)

家人朋友老師

優(yōu)點(diǎn)：懂事，聽(tīng)話自立能力強(qiáng)性格開(kāi)朗，表達(dá)能力強(qiáng)，與人交往能力強(qiáng)，辦事

效率高，善解人意。

缺點(diǎn)：有時(shí)候做事缺乏耐心生活中說(shuō)話不注意方式，平時(shí)主動(dòng)性不高，有時(shí)

優(yōu)柔寡斷，缺乏自信練提升自信心的方法。

改正方案：做事不要沖動(dòng)，要以平和理智的心態(tài)面對(duì)要學(xué)會(huì)站在他人的角度想

問(wèn)題，鉆牛角尖，主動(dòng)性要學(xué)會(huì)變通，

自我分析小結(jié)：經(jīng)過(guò)自我分析，他人評(píng)價(jià)，科學(xué)測(cè)試與現(xiàn)實(shí)生活對(duì)照等環(huán)節(jié)，通

過(guò)全方位的自我認(rèn)知，可以總結(jié)出：我是一個(gè)有夢(mèng)想，敢拼搏、積極向上的人。

從自身性格上來(lái)看，具備創(chuàng)業(yè)者應(yīng)有的特質(zhì)，如喜歡挑戰(zhàn)，堅(jiān)持不懈，心胸寬廣

等；從實(shí)踐成果來(lái)看，具備創(chuàng)業(yè)者所需的基本能力，如善于分析策劃、做出判斷,

追求創(chuàng)新等。參考以上的分析結(jié)果，我得出了這樣的結(jié)論，我的就業(yè)途徑可以選

擇就業(yè)，適宜從事技術(shù)類工作。

二、職業(yè)分析

我的職業(yè)性格測(cè)評(píng)結(jié)果是有責(zé)任心、依賴性強(qiáng)、高效率、穩(wěn)重踏實(shí)、

細(xì)致、有耐心。而我本人也是如此，我做事仔細(xì)，并且盡可能地要求自己做

得很好，盡善盡美。

1、家庭環(huán)境分析

我出生于農(nóng)民家庭，家里以種植高原夏菜為生，加上奶奶年邁患病。經(jīng)濟(jì)拮

據(jù)，而家族就我一個(gè)大學(xué)生，對(duì)我的期望也很高。

2、學(xué)校環(huán)境分析

通信工程師校企合作專業(yè)，我們學(xué)院非常重視，并且教學(xué)資源充足，加

以自身的努力學(xué)習(xí)，我相信畢業(yè)之后定能進(jìn)入滿意的企業(yè)工作。

3.社會(huì)環(huán)境分析

隨著中國(guó)高校教育的發(fā)展，大學(xué)生的數(shù)量急劇增加，大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題也日益

凸顯，大學(xué)生就業(yè)難問(wèn)題已成為社會(huì)熱點(diǎn)之一。

盡管本專業(yè)具有極廣闊的的發(fā)展前景，是人才嚴(yán)重短缺的專業(yè)，但隨著高校

的不斷擴(kuò)招，每年都將有大量大學(xué)生畢業(yè)、就業(yè)。這就要求學(xué)生有著扎實(shí)的專業(yè)

基礎(chǔ)，不斷提升自己的技能。

4、職業(yè)環(huán)境分析

?行業(yè)分析

通信行業(yè)，一方面，3G產(chǎn)業(yè)在全球早已進(jìn)入加速發(fā)展期，在中國(guó)，3G未來(lái)

發(fā)展趨勢(shì)將良好。3G在中國(guó)的未來(lái)將與全球發(fā)展趨勢(shì)一樣，在技術(shù)上將向高速

率化、寬帶化、IP化方向發(fā)展。另一方面，由中國(guó)自行研制開(kāi)發(fā)的區(qū)域性有源

三維衛(wèi)星定位與通信系統(tǒng)（CNSS）的北斗衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)，已開(kāi)始向中國(guó)及周邊地區(qū)

提供連續(xù)的導(dǎo)航定位和授時(shí)服務(wù)，并將在20xx年形成全球覆蓋能力。而關(guān)于北

斗衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)的用戶端的研發(fā)將會(huì)呈現(xiàn)百家爭(zhēng)鳴的局面。

?職業(yè)分析

通信工程專業(yè)跨電子，計(jì)算機(jī)專業(yè)，通信技術(shù)應(yīng)用日趨廣泛，我國(guó)勢(shì)更加有

利。由于通信技術(shù)在我國(guó)開(kāi)展雖然較早，但起步較慢，各種設(shè)備與發(fā)達(dá)國(guó)家相比

還很不完善，特別是5g技術(shù)的在我國(guó)研發(fā)，再一次加大通信技術(shù)人員需求量，

就業(yè)前景比較樂(lè)觀。

?地域分析

像北京上海等一線城市雖然機(jī)會(huì)很多，待遇很高，但是競(jìng)爭(zhēng)也更激烈，工作

壓力也更大，而且加上住房交通等問(wèn)題，使得在大城市生存更為艱難。而一些省

會(huì)城市和沿海較發(fā)達(dá)的二線城市，就業(yè)機(jī)會(huì)也不少，競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)小一些，不失為就

業(yè)的良好選擇。中部和西部的一些地級(jí)三線城市，好的機(jī)會(huì)就不是那么多，但是

消費(fèi)水平相對(duì)較低，工作壓力較小，如果能找到待遇不錯(cuò)的工作，生活可以過(guò)得

很富足，但是工作上的發(fā)展空間不大?？h一級(jí)或更基層的地方工資待遇和生活水

平肯定受限，而且沒(méi)有大的發(fā)展空間。

職業(yè)分析小結(jié)：

通過(guò)對(duì)各種環(huán)境的分析，我意識(shí)到通信行業(yè)的就業(yè)前景是良好的，而且從家庭

學(xué)校和社會(huì)等方面分析，就業(yè)優(yōu)勢(shì)還是大于劣勢(shì)，鑒于良好的發(fā)展前景，我決定

將目標(biāo)鎖定在移動(dòng)通信領(lǐng)域，首選二線城市參加工作，三線城市也在考慮范圍之

內(nèi)，就業(yè)企業(yè)的選擇我會(huì)嘗試中國(guó)移動(dòng)，華為也是我的目標(biāo)之一。

三、職業(yè)定位

綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職

業(yè)定位的SWOT分析：

內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（S）弱勢(shì)因素（W）

性格開(kāi)朗樂(lè)觀、遇事積

極解決了解ICT,具備基本沖動(dòng)，處理應(yīng)急事件還有待

技能提高

性情平和、樂(lè)于助人學(xué)習(xí)知識(shí)欠缺，缺乏自信

意識(shí)、

責(zé)任心很強(qiáng)，于創(chuàng)新精神；

工作和生活井然有序，敢

于吃苦，奮斗終身。

機(jī)會(huì)因素（0）威脅因素（T）

大學(xué)生基數(shù)大，就業(yè)門(mén)檻較

通信技術(shù)在我國(guó)開(kāi)展雖高工作時(shí)間段惡劣工作量大突

然較早，但起步較慢，各發(fā)事件多

種設(shè)備與發(fā)達(dá)國(guó)家相比還

很不完善，相關(guān)公司主要

外部環(huán)境因素集中在沿海地區(qū)，國(guó)家大

力建設(shè)通信技術(shù)，因此此

專業(yè)的人才需求量大，特

別是3G技術(shù)的在我國(guó)研

發(fā)，再一次加大通信技術(shù)

人員需求量.就業(yè)前景比

較樂(lè)觀.

結(jié)論：努力改變能改變的，適應(yīng)不能改變的。對(duì)于外部環(huán)境因素，只有讓自己適

應(yīng)它，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。我國(guó)網(wǎng)絡(luò)安全方面人才缺口很大，同其他職業(yè)相比,

就業(yè)方面存在不小的優(yōu)勢(shì)。對(duì)于內(nèi)部環(huán)境因素，我應(yīng)當(dāng)在以后的生活學(xué)習(xí)中，發(fā)

揮優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)劣勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓自己越來(lái)越接近心中的目標(biāo)。軟件測(cè)試學(xué)起來(lái)

不容易，不過(guò)，我會(huì)努力，時(shí)時(shí)鞭策自己，不斷朝著這個(gè)方向發(fā)展，相信一定會(huì)

有收獲。

四、計(jì)劃實(shí)施

計(jì)劃實(shí)施一覽表

計(jì)劃名稱時(shí)間跨總目標(biāo)策略和措施

度（參考）

短期計(jì)劃20211、努力完成專業(yè)課程，完善1、課堂專心聽(tīng)講，課下多與老師交流，

（大學(xué)計(jì)年?專業(yè)知識(shí)。認(rèn)真參加實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)。

劃）2025年2、提高計(jì)算機(jī)應(yīng)用操作能力，2、努力學(xué)習(xí)，抓緊時(shí)間練習(xí)計(jì)算機(jī)。3、

通過(guò)計(jì)算機(jī)三級(jí)。組織學(xué)生工作和社會(huì)實(shí)踐。4、努力刻苦

3、著重提高組織管理能力。學(xué)習(xí)，獲得獎(jiǎng)學(xué)金。實(shí)際調(diào)查市場(chǎng)環(huán)境。

4、成為一名優(yōu)秀畢業(yè)生。

中期計(jì)劃20251、與同事之間溝通融洽1、多組織一些員工活動(dòng)，多溝通

（畢業(yè)后五2、與領(lǐng)導(dǎo)溝通暢通2、與領(lǐng)導(dǎo)多見(jiàn)面交流，每天都自我總結(jié)。

年計(jì)劃）2030年2、3、不斷的提高自己的管理

能力

長(zhǎng)期計(jì)劃20301、進(jìn)入中興、華為等公司3省略

（畢業(yè)后十年?年，增加對(duì)網(wǎng)絡(luò)技通信術(shù)環(huán)境

年或以上計(jì)2035年的熟悉，并且具備扎實(shí)的技

劃）能。

2、3-4年內(nèi)如果順利按照計(jì)劃

進(jìn)行我將可能成為高級(jí)網(wǎng)絡(luò)

工程師。3、5-7年內(nèi)再次升職，

需要過(guò)人的毅力及技能，還會(huì)

伴隨機(jī)遇與挑戰(zhàn)

現(xiàn)在正處于第一階段：短期計(jì)劃

五、評(píng)估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化

進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。

（一）評(píng)估

千里之行，始于足下。只有付諸實(shí)施的規(guī)劃才有價(jià)值。通過(guò)對(duì)我的近期、短期、

長(zhǎng)期規(guī)劃實(shí)施情況進(jìn)行有效的評(píng)估，從而為我的職業(yè)生涯的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)和調(diào)整提供

科學(xué)依據(jù)。同時(shí)，借此規(guī)劃，去發(fā)現(xiàn)我的優(yōu)點(diǎn)與不足，加強(qiáng)學(xué)習(xí)、管理和激勵(lì)，

保證職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)如期實(shí)現(xiàn)。

短期

1、如果畢業(yè)時(shí)我無(wú)法完成計(jì)劃，說(shuō)明自身能力欠缺。我會(huì)推遲工作時(shí)間，繼續(xù)

自己的學(xué)習(xí)之路，積累充足的營(yíng)銷管理知識(shí)。以儲(chǔ)備強(qiáng)大的管理理論知識(shí)，支持

日后的管理工作。

2、我會(huì)繼續(xù)深造于營(yíng)銷行業(yè)知識(shí)，自主學(xué)習(xí)和參與相關(guān)的培訓(xùn)，不斷提高自身

育DJ

中期1、如果畢業(yè)兩年后我發(fā)現(xiàn)行業(yè)發(fā)生變化或者預(yù)期升職路線有所改變，我會(huì)

轉(zhuǎn)而學(xué)習(xí)其他行業(yè)。

2、如果畢業(yè)五年后，我仍未成為高級(jí)網(wǎng)絡(luò)工程師，我會(huì)尋找原因，并且咨

詢專業(yè)的機(jī)構(gòu)，決定我是否繼續(xù)。

長(zhǎng)期

如果工作七年后我仍未能成功的創(chuàng)建起自己的肯德基，我會(huì)做出詳細(xì)的分析，判

斷是個(gè)人原因，還是行業(yè)的情況發(fā)生了極大的變化，或是政策影響所致。如果是

受政策影響或行業(yè)需求發(fā)生改變，我會(huì)毅然決然的放棄這個(gè)行業(yè)。然后在網(wǎng)絡(luò)營(yíng)

銷行業(yè)尋找商機(jī)。

（二）調(diào)整

前面的路是未知的，途中可能會(huì)遇到不可預(yù)測(cè)和不可掌控的因素，如果出現(xiàn)這種

情況，必須要做出相應(yīng)調(diào)整的話，那我的總目標(biāo)不會(huì)變，我將會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)深造，

達(dá)到我的最終目標(biāo)。

幺上市，五