《運動與休閑》學業(yè)水平測試題集（含答案）

PAGEPAGE1《運動與休閑》學業(yè)水平測試題庫（含答案）一、單選題1.廣泛分布于骨骼、內(nèi)臟和心血管等處的組織是A、肌組織B、上皮組織C、結(jié)締組織D、神經(jīng)組織答案：A2.丙氨酸--葡萄糖循環(huán)中，肌肉中的氨以無毒的丙氨酸形式運送到器官是A、腎臟B、肝臟C、脾D、胃答案：B3.負重外展動作，其鍛煉的主要肌肉是A、三角肌B、胸肌C、背闊肌D、前鋸肌答案：A4.“距離”不能稱之為“遠度”，“跨欄”不能稱之為“跳欄”，體現(xiàn)講解法的注意點是A、精講多練B、巧妙運用口訣C、正確運用體育術語D、注意語言的科學性答案：D5.社會體育指導員從事運動技能傳授、健身指導和組織管理工作的領域是A、競技體育B、群眾體育C、學校體育D、體育教育答案：B6.酮體的生成是由A、胃B、小腸C、腎D、肝臟答案：D7.生命活動的基本特征是A、適應性B、新陳代謝C、應激性D、生長發(fā)育答案：B8.按活動的基本特征分類，下列娛樂休閑體育活動屬于滑行類的是A、健美操B、保齡球C、跆拳道D、滑冰答案：D9.蛋白質(zhì)的基本構成單位是A、細胞B、氨基酸C、核酸D、核苷酸答案：B10.屬于體育活動禁忌癥的是A、白化病B、輕度近視C、神經(jīng)衰弱D、重度流行性感冒答案：D11.兩足跟并攏時兩膝不能靠攏，且相距超過1.5厘米以上的腿形是A、“O”型B、“X”型C、正常D、“S”型答案：A12.酶的主要成分是A、水B、蛋白質(zhì)C、維生素D、無機鹽答案：B13.體育活動能改善生活方式，提高生活質(zhì)量，這種功能屬于A、生物功能B、社會生活功能C、文化功能D、經(jīng)濟功能答案：B14.短時間劇烈運動時血乳酸濃度為安靜時的A、5--10B、10--15C、15--20D、20--25答案：C15.1990年頒布“積極人生”計劃的國家是A、美國B、德國C、加拿大D、法國答案：C16.運動員疾跑后不能立即站立不動，需繼續(xù)慢跑的機理是A、防止重力性休克B、防止低血糖的發(fā)生C、有利于心功能的恢復D、有利于氧債的償還答案：A17.體育道德是體育法制化的前提和基礎，體育法制化是體育道德的保障，只有健全的法制氛圍才能將道德限定在法律的紅線范疇之內(nèi)，使體育道德更具約束力和長效性，進而維護體育的A、健康發(fā)展B、功能和作業(yè)C、公平正義D、良好形象答案：C18.國家體育總局于1993年12月頒布了《社會體育指導員技術等級制度》，開始實施于A、1994B、1995C、1996D、1997答案：A19.娛樂休閑體育按活動條件可分為A、家庭和集體B、室內(nèi)和戶外C、競賽與非競賽D、商業(yè)與非商業(yè)答案：B20.糖有氧氧化維持相應強度供能時間為A、20--40B、40--80C、90D、90--120答案：C21.骨組織主要含無機鹽，其最主要的陽離子是A、鈣離子B、鎂離子C、鈉離子D、鐵離子答案：A22.在醫(yī)務監(jiān)督中，屬于自我監(jiān)督客觀檢查指標的是A、睡眠B、食欲C、體重D、排汗量答案：C23.體育道德是體育活動參與者共同遵守的行為規(guī)范，是在體育活動中調(diào)整和制約人們相互關系的A、道德要求B、制度規(guī)范C、行為準則D、規(guī)則標準答案：C24.顱骨可分為A、腦顱骨、面顱骨、聽小骨B、腦顱骨、面顱骨、下頜骨C、腦顱骨、面顱骨、頜骨D、腦顱骨、面顱骨答案：A25.根據(jù)肌肉在運動中所起的作用不同，可以分為A、原動機和對抗肌B、白肌與紅肌C、快肌和慢肌D、主動肌和被動肌答案：A26.體育方法手段的科學性直接關系到社會體育的A、發(fā)展B、規(guī)模C、質(zhì)量D、內(nèi)容答案：C27.在鍛煉前要認真做好準備活動，以身體微微發(fā)熱、出汗為好，適宜的活動時間一般為A、5--10B、20C、30D、40答案：A28.印跡法檢查足弓時，在足內(nèi)側(cè)作一切線，切線至足印跡空白區(qū)最寬處與足印跡最窄之比若等于1：1，即為A、正常足B、輕度扁平足C、中度扁平足D、重度扁平足答案：B29.奧林匹克主義的核心內(nèi)容是A、競技B、教育C、友誼D、和平答案：B30.最受鍛煉者歡迎的消除疲勞的按摩方法是A、人工按摩B、機械按摩C、水力按摩D、氣壓按摩答案：A31.人體骨中，最長和最結(jié)實的骨是A、髖骨B、股骨C、脛骨D、腓骨答案：B32.形態(tài)多樣，種類繁多，分布較廣的一類組織是A、上皮組織B、結(jié)締組織C、肌組織D、神經(jīng)組織答案：B33.在社會體育發(fā)展趨勢中，國家建立了體育法規(guī)體系的框架，推進了社會體育法制現(xiàn)代化的進程，這是社會體育的A、社會化B、法制化C、產(chǎn)業(yè)化D、科學化答案：B34.游泳中不斷變換各種姿勢的游法，運用的是A、重復練習法B、變換練習法C、持續(xù)練習法D、間歇練習法答案：B35.在變換鍛煉的各種環(huán)境條件下進行身體練習的方法是A、重復練習法B、持續(xù)練習法C、變換練習法D、間歇練習法答案：C36.在社會體育場地設施利用原則中，該轄區(qū)內(nèi)社會體育領導機構、街道社區(qū)體協(xié)與轄區(qū)各單位工會、體育協(xié)會之間相互協(xié)作，共同受益，這體現(xiàn)了A、區(qū)域性原則B、因地制宜原則C、合作性原則D、整體性原則答案：C37.最早把工作和消遣分離的國家是A、古埃及B、古希臘C、古印度D、古巴答案：B38.下列細胞中沒有細胞核的是A、上皮細胞B、卵細胞C、精細胞D、成熟的紅細胞答案：D39.成人骨分為A、中軸骨和四肢骨B、長骨和短骨C、帶骨和鎖骨D、軀干骨和四肢骨答案：A40.在社會體育學科方法論中，全面性原則是客觀性原則的A、基礎B、邏輯延伸C、縮影D、反饋答案：B41.正常人脊柱的生理性彎曲有A、兩個B、三個C、四個D、五個答案：C42.以下不屬于體育活動禁忌癥的是A、體溫升高的急性疾病，如感冒、喉炎等B、各種內(nèi)臟疾病C、有出血傾向的疾?。ㄈ缪巡?、肺結(jié)核咯血、消化道出血不久等）D、輕、中度高血壓、肥胖癥等答案：D43.人體功能調(diào)節(jié)中，最主要的調(diào)節(jié)方式是A、體液調(diào)節(jié)B、神經(jīng)調(diào)節(jié)C、自身調(diào)節(jié)D、激素調(diào)節(jié)答案：B44.與法律相比，道德A、產(chǎn)生的時間晚B、適用范圍更廣C、內(nèi)容上顯得十分籠統(tǒng)D、評價標準難以確定答案：B45.人體的化學組成中，碳元素占人體體重的A、70B、80C、90D、99.95答案：D46.具有高度特異性作用的物質(zhì)是A、酶B、酶原C、糖D、脂肪答案：A47.舉一次80kg的杠鈴，休息1分鐘后，再重復舉同樣的重量的練習法是A、持續(xù)練習法B、單次練習法C、單次練習與間歇交替練習法D、變換練習法答案：C48.根據(jù)主客觀條件的要求，只選定一個完整項目的某一部分或某一動作進行練習的方法是A、節(jié)選練習法B、變換練習法C、群項練習法D、單項重復練習法答案：A49.印跡法檢查足弓時，在足內(nèi)側(cè)作一切線，切線至足印跡空白區(qū)最寬處與足印跡最窄之比若大于1即為A、正常足B、輕度扁平足C、中度扁平足D、重度扁平足答案：A50.按活動的基本特征分類，下列娛樂休閑體育活動屬于格斗類的是A、健美操B、保齡球C、跆拳道D、攀巖答案：C51.自然界中最豐富的多糖是A、淀粉B、糖原C、纖維素D、葡萄糖答案：C52.一般來說，小分子物質(zhì)合成大分子物質(zhì)的反應稱為A、合成代謝B、分解代謝C、同化作用D、異化作用答案：A53.在娛樂休閑體育分類中，按照活動基本特征，街舞、健身操屬于A、眩暈類B、命中類C、節(jié)奏類D、格斗類答案：C54.關于道德，正確的說法是A、道德在職業(yè)活動中不起作用B、道德在公共生活中幾乎不起作用C、道德威力巨大，無堅不克D、道德是調(diào)節(jié)社會關系的重要手段答案：D55.歐洲議會通過了《大眾體育憲章》的年份是A、1975B、1976C、1977D、1978答案：C56.成年男性體內(nèi)的脂肪約占體重的A、10B、15C、20D、25答案：B57.在社會體育場地設施利用原則中，該轄區(qū)內(nèi)社會體育領導機構、街道社區(qū)體協(xié)與轄區(qū)各單位工會、體育協(xié)會之間相互協(xié)作，共同受益，這體現(xiàn)了A、區(qū)域性原則B、因地制宜原則C、合作性原則D、整體性原則答案：C58.體育運動對骨骼的影響非常大，下面說法錯誤的是A、科學的訓練可以使青少年的骨骼增長B、運動健身可以使骨密度增加C、老年人如果骨密度低，應該在短時間內(nèi)增加運動量來促進新陳代謝D、兒童的身高和合理的鍛煉有正相關系答案：C59.標志著中國體育工作開始進入依法行政、以法治體的新階段，體現(xiàn)新中國體育事業(yè)發(fā)展的一座里程碑的是A、《中華人民共和國體育法》的頒布B、《全民健身計劃綱要》的出臺C、北京奧運會的開幕D、我國《社會體育指導員制度》的實施答案：A60.能夠熟練運用各種技能完成技術指導工作，能夠為不同職業(yè)者、殘障人、需控制體重者提供健身服務，能夠組織開展體育活動，具有一定的組織培訓和管理能力的社會體育指導員級別是A、初級B、中級C、高級D、指導師級答案：C61.貧血的主要癥狀是A、血壓升高B、無力頭暈C、產(chǎn)生興奮性D、紅細胞值升高答案：B62.在上個世紀七八十年代，各國為了推動全民體育的開展，紛紛在國內(nèi)開展了各種體育活動，其中屬于比利時推行了的運動是A、設立專門機構B、確定跑步日C、每天一小時D、每家答案：D63.骨與骨之間借一定的組織以一定的形式相連結(jié)，稱為A、組織B、關節(jié)C、器官D、系統(tǒng)答案：B64.印跡法檢查足弓時，在足內(nèi)側(cè)作一切線，切線與足跡間空白最寬處無印跡為A、正常足B、高足弓C、中度扁平足D、重度扁平足答案：B65.社會體育參與的對象具有A、自愿性B、靈活性C、廣泛性D、廣闊性答案：C66.下列屬于水溶性維生素的是A、維生素AB、維生素EC、維生素KD、維生素B答案：D67.體育運動在促進人的社會化的作用主要體現(xiàn)為教導社會規(guī)范、發(fā)展人際關系和A、體育技能培養(yǎng)B、體育知識傳播C、體育道德形成D、傳授科學文化知識答案：D68.運動后進行整理活動，可使人體更好地從緊張的運動狀態(tài)慢慢過渡到A、興奮狀態(tài)B、抑制狀態(tài)C、活動狀態(tài)D、相對的安靜狀態(tài)答案：D69.社會體育管理的根本任務是A、提升居民身體素質(zhì)B、拓展運動技能C、提升運動水平D、擴大體育參與答案：D70.下列能產(chǎn)生精子的器官是A、睪丸B、子宮C、卵巢D、附睪答案：A71.成人骨共有A、200B、201C、205D、206答案：D72.增強體質(zhì)最積極有效的方法是A、體育鍛煉B、增強營養(yǎng)C、增加睡眠D、心理疏通答案：A73.為防止由于技術不正確或意外等原因而發(fā)生的危險，運用特定的技巧擺脫危險的措施叫A、他人保護B、自我保護C、直接幫助D、利用器械保護答案：B74.影響血液凝固的維生素是A、維生素B、C、維生素D、E、維生素F、維生素答案：C75.奧林匹克精神是A、更快、更高、更強B、互相了解、友誼、團結(jié)和公平競爭C、團結(jié)、友誼、進步D、重要的不是取勝，而是參加答案：B76.在我國社會體育發(fā)展階段中，被稱為黃金時代的階段是A、創(chuàng)業(yè)階段B、馬鞍型發(fā)展階段C、畸型發(fā)展階段D、“文革答案：A77.田徑比賽運動項目中不是個人項目的是A、4X100B、跳高C、400D、鐵餅答案：A78.自然界中氨基酸的種類有A、100B、200C、300D、400答案：C79.在社會體育學科的方法論中，客觀性原則是人們正確認識事物獲得科學結(jié)論的A、途徑B、基石C、源泉D、延伸答案：B80.下列被稱為抗干眼病的維生素是A、維生素AB、維生素CC、維生素BD、維生素D答案：A81.在保護與幫助的運用之中，以幫助為主的動作技能形成階段是A、第一階段B、第二階段C、第三階段D、最后階段答案：A82.上肢運動時，近固定收縮時，使上臂在肩關節(jié)處屈，前臂在肘關節(jié)處屈的肌肉是A、三角肌B、肱二頭肌C、肱三頭肌D、斜方肌答案：B83.起跑時有“各就位”、“預備”和“鳴槍”三個階段的田徑項目是A、100B、800C、跳遠D、短道速滑答案：A84.連續(xù)爬山一小時屬于A、重復練習法B、持續(xù)練習法C、變換練習法D、間歇練習法答案：B85.肌肉氨基酸的代謝中，具有特殊意義的代謝是A、亮氨酸B、異亮氨酸C、丙氨酸D、纈氨酸答案：C86.娛樂休閑體育分類中，按照活動基本特征分類，滑水、沖浪屬于A、命中類B、節(jié)奏類C、格斗類D、滑行類答案：D87.在群眾性體育活動中從事運動技能傳授、健身指導和組織管理工作的人員是A、社會體育指導員B、裁判員C、教練員D、運動員答案：A88.（）項目的安全性規(guī)定海綿包要有足夠的彈性厚度和面積。A、跨欄跑B、障礙跑C、跳高D、標槍答案：C89.在體育手段的分類中，主要是為了提高有機體的競技能力。這類體育手段是A、健身類手段B、健美類手段C、娛樂類手段D、競技類手段答案：D90.體育活動能提高出勤率和勞動效率，這種功能屬于A、生物功能B、社會生活功能C、文化功能D、經(jīng)濟功能答案：D91.為了使社區(qū)體育的硬件設施有明顯的改善，從2000年起，用于群眾體育活動和居民社區(qū)的“健身路徑”建設，國家投入體育彩票的公益金是A、30%B、40%C、60%D、70%答案：C92.社會體育指導員在申報不同級別時，需在取得本職業(yè)資格證書后，經(jīng)過上一級正規(guī)培訓，達到規(guī)定標準時數(shù)，取得畢業(yè)證書并連續(xù)從事本職業(yè)工作A、1B、3C、5D、7答案：B93.體育道德是社會道德的一部分，又是個人的品德（即思想道德品質(zhì)）在（）中的行為表現(xiàn)。A、社會活動B、具體實踐C、體育活動D、體育交流答案：C94.物質(zhì)代謝過程的第二階段是A、消化B、吸收C、中間代謝D、排泄答案：C95.合理確定間歇時間，一般要考慮練習者已經(jīng)具有的體育基礎與體質(zhì)狀況和A、練習次數(shù)B、練習時間C、練習密度D、負荷強度答案：D96.在跑道上進行的技術教學允許學生A、逆時針方向跑進B、跑道內(nèi)逗留C、投擲練習D、反向跨欄架教學答案：A97.月經(jīng)期可以進行的體育活動項目是A、徒手體操B、游泳C、跳躍D、跨欄答案：A98.小腿圍測量，測試者用帶尺繞小腿A、最粗處B、最細處C、中部D、任取一點答案：A99.社會體育指導員開展的各項社會體育指導工作，直接作用于A、社會群眾B、運動員C、教練員D、學生答案：A100.鍛煉后正常的自我感覺應該是A、體力充沛B、精神不振C、胸部憋悶D、惡心嘔吐答案：A101.現(xiàn)代醫(yī)學認為，人體生命過程的分界線是A、010B、2030C、3540D、5070答案：C102.屬于體育活動禁忌癥的是A、夜盲癥B、白化病C、嚴重貧血D、月經(jīng)期答案：C103.屬于社會體育功能的是A、生物功能、社會生活功能、文化功能、政治功能B、生物功能、社會生活功能、文化功能、教育功能C、生物功能、社會生活功能、文化功能、情感功能D、生物功能、社會生活功能、文化功能、經(jīng)濟功能答案：D104.下列屬于周期性項目的是A、籃球B、足球C、乒乓球D、跑步答案：D105.物質(zhì)在細胞內(nèi)進行的分解、合成、轉(zhuǎn)變的化學過程稱為A、消化B、吸收C、中間代謝D、排泄答案：C106.供能代謝途徑中ATP最大合成速率的排列次序是A、糖有氧氧化、磷酸原、糖酵解、脂肪酸氧化B、磷酸原、糖酵解、糖有氧氧化、脂肪酸氧化C、脂肪酸氧化、糖酵解、糖有氧氧化、磷酸原D、磷酸原、糖有氧氧化、脂肪酸氧化、糖酵解答案：B107.社會體育學的研究方法中，屬于以書面提出問題的是A、直接訪問法B、間接訪問法C、調(diào)查訪問法D、問卷調(diào)查法答案：D108.下列活動項目中能量消耗最多的項目是A、中等強度的籃球B、中等強度的游泳C、中等強度的網(wǎng)球D、中等強度的舉重答案：B109.關于道德，準確的說法是A、道德就是做好人好事B、做事符合他人利益就是有道德C、道德是處理人與人、人與社會、人與自然之間關系的特殊行為規(guī)范D、道德因人、因時而異，沒有確定的標準答案：C110.將體育文化的價值概括為美和尊嚴的是A、顧拜旦B、馬格斯C、恩格斯D、列寧答案：A111.人體內(nèi)的必需氨基酸有A、5B、6C、7D、8答案：D112.《中華人民共和國體育法》頒布的機構是A、國家體育總局B、國家體育委員會C、全國人大常委會D、國務院答案：C113.社會體育指導員邊講邊示范，鍛煉者邊聽、邊看、邊練，這種指導形式適用于A、側(cè)空翻動作B、簡單徒手操C、跳高動作D、撐桿跳高答案：B114.在鍛煉前、中、后的飲水原則是A、多量少次B、少量少次C、少量多次D、多量多次答案：C115.人體中最長的肌肉是A、肱二頭肌B、肱三頭肌C、股二頭肌肌D、縫匠肌答案：D116.2000年我國體育人口在各自年齡段所在比例，其整體情況呈A、波浪型B、直線型C、馬鞍型D、拋物線型答案：C117.軀干骨的組成是由26塊椎骨、1塊胸骨和肋骨A、12B、24C、22D、28答案：B118.人體運動時，主要供能物質(zhì)是脂肪和A、蛋白質(zhì)B、糖C、無機鹽D、維生素答案：B119.每塊肌肉都是由肌腱和肌腹組成，肌腹的組成包括A、原動肌和被動肌B、紅肌和白肌C、白肌和黃肌D、主動肌和被動肌答案：B120.自律是道德的本質(zhì)特點，而發(fā)揮自律的功能是A、批評教育B、自我教育C、輔導教育D、遠程教育答案：B121.在體育手段的分類中，主要是為了鍛煉人的體能、膽量，滿足探險，創(chuàng)造奇跡的需要。這類體育手段是A、健身類手段B、健美類手段C、娛樂類手段D、冒險類手段答案：D122.人體生命過程中的“黃金時代”是指A、010B、1020C、2540D、5070答案：C123.在鍛煉期間鍛煉者應每天測量晨脈，下列情況表明其機體反應不良的是A、晨脈比平時略微減少B、晨脈比平時增加C、晨脈比平時增加D、晨脈比平時增加答案：D124.連續(xù)不間斷的運動時間較長的特點是A、重復練習法B、持續(xù)練習法C、變換練習法D、間歇練習法答案：B125.在北方的冬季，鍛煉的時間最好是A、上午B、上午C、上午D、上午答案：D126.在大眾健身的各種鍛煉活動中，較受歡迎的鍛煉方法是A、重復練習法B、持續(xù)練習法C、變換練習法D、間歇練習法答案：C127.下列物質(zhì)能被人體直接吸收的是A、水B、糖C、脂肪D、蛋白質(zhì)答案：A128.社會體育場地設施的利用應遵循的原則有：區(qū)域性原則、合作性原則以及A、循序漸進性原則B、因地制宜原則C、集體性原則D、整體性原則答案：B129.毛澤東同志題詞：“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”的年份是A、1949B、1950C、1951D、1952答案：D130.為了使社區(qū)體育的硬件設施有明顯的改善，從2000年起，用于群眾體育活動和居民社區(qū)的“健身路徑”建設，國家投入體育彩票的公益金是A、30%B、40%C、60%D、70%答案：C131.田徑運動技術教學中學生產(chǎn)生互相誤傷一般是因為A、學生注意力集中B、按教學規(guī)定和要求練習C、互相幫助D、忽視安全要求和不守紀律答案：D132.脂肪酸在體內(nèi)徹底被氧化的部位是A、肝臟B、腎C、胃D、線粒體答案：D133.參與類固醇激素合成的維生素是A、維生素B、C、維生素D、E、維生素F、維生素答案：A134.活化分子含有的能夠直接參加化學反應的最低限度的能量稱為A、活化能B、能障C、ATPD、CP答案：B135.人體將自身的物質(zhì)不斷分解，并把分解的產(chǎn)物排出體外的過程稱為A、合成代謝B、分解代謝C、同化作用D、異化作用答案：D136.超過3分鐘的運動，供能為主的方式是A、TP+CPB、糖酵解C、糖有氧氧化D、脂肪酸氧化答案：D137.“連續(xù)前滾翻3個接挺身跳”后休息，再重復練習，屬于A、持續(xù)練習法B、間歇練習法C、連續(xù)重復練習法D、循環(huán)練習法答案：C138.蛋白質(zhì)的平均含氮量約為A、16B、40C、35D、5答案：A139.食物經(jīng)消化后，在體內(nèi)被吸收的主要器官是A、胃B、食道C、小腸D、大腸答案：C140.現(xiàn)代奧林匹克運動會上金牌設置最多的項目是A、跳水B、游泳C、體操D、田徑答案：D141.在娛樂休閑體育分類中，按照活動基本特征，散打、拳擊屬于A、眩暈類B、命中類C、節(jié)奏類D、格斗類答案：D142.衡量一個國家體育發(fā)展水平的重要標志是A、競技體育B、社會體育C、學校體育D、體育教育答案：B143.鍛煉者采用簡易的醫(yī)學檢查，對本人的健康狀況和身體鍛煉的反應進行觀察的一種輔助的體格檢查方法是A、全面體格檢查B、自我身體檢查C、健康診斷D、機能測試答案：B144.20世紀90年代以后提出了體育工作要堅持群眾體育和競技體育協(xié)調(diào)發(fā)展,以此為標志,中國體育事業(yè)的工作重點是A、由群眾體育轉(zhuǎn)向競技體育B、由競技體育轉(zhuǎn)向群眾體育C、由群眾體育轉(zhuǎn)向體育產(chǎn)業(yè)D、由群眾體育轉(zhuǎn)向社區(qū)體育答案：B145.改革開放之前，我國體育場地設施基本上屬于A、私有B、國有C、國私結(jié)合D、中外合資答案：B146.（）的產(chǎn)生是細胞興奮的標志。A、胞吐作用B、胞吞作用C、靜息電位D、動作電位答案：D147.身體形態(tài)產(chǎn)生變化的同時，身體機能也得到不同程度的增強，這種功能屬于社會體育的A、生物功能B、社會生活功能C、文化功能D、經(jīng)濟功能答案：A148.人體的能量消耗中，用于安靜狀態(tài)時能量占總消耗能量的A、10B、20--30%C、50--60%D、60--75%答案：D149.下列關節(jié)屬于下肢帶骨的連結(jié)的是A、骶髂關節(jié)B、髖關節(jié)C、膝關節(jié)D、踝關節(jié)答案：A150.人體在（）運動時重力是助力。A、向上B、向下C、向前D、向后答案：B151.被稱為“能量緩沖劑”的物質(zhì)是A、TPB、ADPC、PD、Pi答案：C152.健身為主要目的的間歇期心率的恢復水平，控制在高于安靜時心率的30%，低于A、90B、100C、120D、140答案：C153.核酸的基本單位是A、氨基酸B、核苷酸C、脂肪酸D、戊糖答案：B154.社會體育學的研究方法有A、調(diào)查訪問法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法B、調(diào)查訪問法、問卷調(diào)查法C、問卷調(diào)查法、實驗對比法、文獻資料法和數(shù)理統(tǒng)計法D、實驗對比法、文獻資料法和數(shù)理統(tǒng)計法答案：A155.《全民健身計劃綱要》是改革我國體育體制，建立起適應社會經(jīng)濟發(fā)展的新的A、競技體育體育管理模式B、學校體育管理模式C、職工體育管理模式D、群眾體育管理模式答案：D156.我國目前對社會體育實施管理的機構有A、學校體育B、城市社區(qū)體育C、軍隊體育D、競技體育答案：B157.體育運動在促進人的社會化的作用主要體現(xiàn)為發(fā)展人際關系、傳授科學文化知識和A、增強民族團結(jié)B、教導社會規(guī)范C、教導體育技能D、加強體育傳播答案：B158.改革開放之后，我國體育場地設施按經(jīng)營性質(zhì)分為A、公益型、營利型、半開放型B、公益型、事業(yè)型、封閉型C、公益型、事業(yè)型、營利性D、公益型、營利型、開放型答案：C159.反復演練簡化太極拳5遍屬于A、間斷練習法B、重復練習法C、變換練習法D、間歇練習法答案：B160.在體育的功能中，體育起到了豐富社會文化生活，滿足人們精神需要的作用。這種功能是A、健身功能B、政治功能C、教育功能D、娛樂功能答案：D161.鍛煉過程中，一般無間歇時間，練習密度較大，鍛煉效益較高的特點是A、重復訓練法B、變換練習法C、間歇練習法D、持續(xù)練習法答案：D162.俯臥撐主要發(fā)展肌肉的力量是A、胸大肌B、肱二頭肌C、斜方肌D、三角肌答案：A163.體育運動包括A、體育教育、競技運動、體育鍛煉和身體娛樂B、體育教育、競技運動、身體娛樂C、體育教育、競技運動、體育鍛煉D、群眾體育、競技運動、體育鍛煉和身體娛樂答案：A164.按活動的基本特征分類，下列娛樂休閑體育活動屬于節(jié)奏類的是A、健美操B、保齡球C、跆拳道D、攀巖答案：A165.脊柱的生理性彎曲中，向前曲的是A、頸部和腰部B、胸部和骶部C、頸部和胸部D、骶部和腰部答案：A166.練習跳馬“斜進直角騰躍”時，馬前上方吊個球，以示擺腿的方向，這種措施屬于A、他人保護B、間接幫助C、自我保護D、利用器械保護答案：B167.骨在運動系統(tǒng)中的作用是A、杠桿B、支點C、動力部分D、樞紐答案：A168.下列物質(zhì)不屬于肌肉的輔助結(jié)構的是A、筋膜B、腱鞘C、籽骨D、關節(jié)答案：D169.“億萬農(nóng)民健身”活動推出的時間是A、1988B、1989C、1990D、1991答案：C170.下列關節(jié)屬于自由下肢骨的連結(jié)是A、骶髂關節(jié)B、恥骨聯(lián)合C、骨盆D、髖關節(jié)答案：D171.能夠熟練運用基本技能和專門技能完成技能提高和健身指導活動，能夠針對不同體育活動對象的要求提供不同的服務的社會體育指導員級別是A、初級B、中級C、高級D、指導師級答案：B172.在保護與幫助的運用之中，以保護為主的動作技能形成階段是A、第一階段B、第二階段C、第三階段D、最后階段答案：C173.支撐跳躍具有二次騰空的特點，保護者應站在練習者落地點的A、上方B、前方C、后方D、側(cè)方答案：D174.在體育手段的分類中，為了達到健身、康復和預防疾病的目的。這類體育手段是A、健身類手段B、健美類手段C、娛樂類手段D、競技類手段答案：A175.保護與幫助交替運用在動作技能形成的A、第一階段B、第二階段C、第三階段D、最后階段答案：B176.體育活動能減少職業(yè)病，降低醫(yī)療衛(wèi)生費用，這種功能屬于A、生物功能B、社會生活功能C、文化功能D、經(jīng)濟功能答案：D多選題1.下列與鍛煉者發(fā)生肌肉痙攣有關因素的有A、鍛煉環(huán)境中氣溫偏低B、準備活動不充分C、鍛煉中動作單一D、天氣炎熱，出汗過多答案：ABCD2.體育文化是包括A、體育理想B、體育情感C、體育道德D、體育價值答案：ABCD3.人體內(nèi)無機化合物包括A、水B、蛋白質(zhì)C、脂類D、無機鹽答案：AD4.有關體脂測量描述正確的有A、男子理想體脂為B、女子理想體脂為C、去脂體重即瘦體重D、體成分通常用體脂百分比來表示答案：ABCD5.自我身體檢查包括主觀感覺和客觀檢查，下列屬于主觀感覺的有A、睡眠B、食欲C、運動心情D、運動成績答案：ABC6.社會體育參與形式中，按照體育參與的強度可劃分為A、體育人口B、準體育人口C、主動體育參與D、被動體育參與答案：AB7.耐力訓練對心臟活動的影響有A、靜息心率下降B、安靜時搏出量增加C、極量運動時心輸出量比無訓練者高D、亞極量運動時心輸出量比無訓練者小答案：ABCD8.下列關于胸圍測量的說法，正確的是A、測試時，測量者將軟尺繞被測者胸廓一周B、背部軟帶尺上緣平兩肩胛骨下緣C、胸前部軟帶尺下緣放置第四肋骨與胸骨連接處D、胸圍可在一定程度評價呼吸器官發(fā)育情況答案：ABCD9.社會體育指導員從事的工作主要包括A、指導社會體育活動者學習，掌握體育健身的知識技能和方法B、組織人們進行健身、娛樂、康復等活動C、協(xié)助組織開展體質(zhì)測定、監(jiān)測、評價等活動D、承擔經(jīng)營、管理及服務工作答案：ABCD10.屬于我國目前社會體育的主要管理對象的是A、職業(yè)人群B、老年人C、婦女D、殘疾人答案：ABCD11.連續(xù)重復練習法的主要特點有A、練習的持續(xù)時間較長B、連續(xù)重復練習的次數(shù)較多C、練習的密度較大D、適用于周期性的運動項目答案：ABCD12.顧拜旦將體育文化的價值概括為A、拼搏B、自強C、美D、尊嚴答案：CD13.社會體育對生產(chǎn)方式的作用是A、培養(yǎng)勞動者和勞動后備力量B、讓勞動者更疲勞C、可以修復勞動力D、提高勞動生產(chǎn)率答案：ACD14.在運用講解法時的注意點有A、精講多練B、巧妙運用口訣C、正確運用體育術語D、注意語言的科學性答案：ABCD15.社會體育的主要功能是A、生物功能B、文化功能C、社會生活功能D、經(jīng)濟功能答案：ABCD16.下列屬于不飽和脂肪酸的是A、軟脂酸B、硬脂酸C、亞油酸D、亞麻酸答案：CD17.運用連續(xù)重復練習法的要求有A、周期性運動項目B、負荷較小、較簡單的單個技術動作C、對動作技術要求不高的項目D、應注意重復的次數(shù)與練習強度之間的關系答案：ABCD18.根據(jù)申報不同級別社會體育指導員應具備的條件，高級社會體育指導員應具備的條件是A、具有體育專業(yè)中專以上畢業(yè)證書，取得本職業(yè)中級職稱資格證書后，連續(xù)從事本B、具有體育專業(yè)中專以上畢業(yè)證書，取得本職業(yè)中級職稱資格證書后，連續(xù)從事本C、取得本職業(yè)中級職稱資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作D、取得本職業(yè)中級職稱資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作答案：AD解析：職業(yè)工作5年以上職業(yè)工作3年以上體育指導員正規(guī)培訓，達到規(guī)定標準學時數(shù)，并取得畢（結(jié)）業(yè)證書體育指導員正規(guī)培訓，達到規(guī)定標準學時數(shù)，并取得畢（結(jié)）業(yè)證書19.社會體育的社會生活功能主要體現(xiàn)在A、增進身心健康、增強體質(zhì)B、改善生活方式、提高生活質(zhì)量C、減少職業(yè)病D、加強社會交往、穩(wěn)定社會秩序答案：BD20.幫助可分為直接幫助和間接幫助，屬于直接幫助的是A、練習者上高單杠時，幫助者扶練習者髖關節(jié)助其抓住單杠B、練習者在做背越式跳高背弓動作時，幫助者直接用手托練習者的腰部C、通過數(shù)D、練習答案：ABD21.影響動脈血壓的因素有A、心輸出量B、外周阻力C、動脈管壁的彈性D、循環(huán)血量答案：ABCD22.可以從事較小運動負荷活動的患者有A、慢性中耳炎B、慢性腎炎C、腹股溝疝D(zhuǎn)、精索靜脈曲張答案：ABCD23.社會體育的科學化發(fā)展趨勢，主要表現(xiàn)在A、國民體質(zhì)監(jiān)測的科學化B、體育內(nèi)容的多樣化C、體育監(jiān)督機制的完善化D、體育方法手段的科學化答案：AD24.體育活動能促進身體形態(tài)產(chǎn)生一定范圍的變化，主要表現(xiàn)為A、心臟功能及血液循環(huán)的改善B、骨骼變粗、骨密度增厚C、抗骨折、抗扭曲能力提高D、促進心理健康答案：BC25.在運用示范法時的注意點有A、示范要正確、合理B、示范要有明確目的性C、選擇合適的示范位置和示范面D、示范的次數(shù)要恰當，示范的時機要合適答案：ABCD26.社會體育場地設施的利用特點主要是A、利益多樣性B、文體一體化C、非正規(guī)化、屬地化D、針對性和整體性答案：ABC27.自主神經(jīng)支配A、骨骼肌B、平滑肌C、心肌D、腺體答案：BCD28.評定肺通氣功能的指標是A、肺泡通氣量B、肺活量C、每分最大通氣量D、心率答案：ABC29.加強體育的法制建設，保證體育工作持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展，必須將體育工作納入A、常態(tài)化B、規(guī)范化C、制度化D、日?；鸢福築C30.我國現(xiàn)階段社會體育的目的是A、增進全體社會成員的身心健康，增強體質(zhì)B、滿足人們的娛樂需要和自我成就的需求C、促進個體的全面發(fā)展D、為建設社會主義物質(zhì)文明和精神文明服務答案：ABCD31.健康程度劃分為A、特別健康者B、普通健康者C、需注意者D、限制運動者答案：ABCD32.1995年實施的《中華人民共和國體育法》將我國體育從總體上分為A、社會體育B、部隊體育C、學校體育D、競技體育答案：ACD33.骨的功能有A、運動功能B、支持功能C、保護功能D、造血功能答案：ABCD34.法制視閾下我國體育道德失范的表現(xiàn)A、運動員的道德失范行為B、裁判員、教練員的道德失范行為C、體育觀眾的道德失范行為D、體育官方組織及其它體育從業(yè)人員的道德失范行為答案：ABCD35.從1949年新中國成立至今，這50多年里，我國社會體育發(fā)展共經(jīng)歷的階段主要有A、創(chuàng)業(yè)階段B、馬鞍型發(fā)展階段C、畸形發(fā)展階段D、深化改革與發(fā)展階段答案：ABCD36.我國目前管理社會體育指導員的專門性法規(guī)主要有A、《中華人民共和國體育法》B、《全民建設計劃綱要》C、《社會體育指導員技術等級制度》D、《社會體育指導員國家職業(yè)標準》答案：CD37.娛樂休閑體育按其競賽性成分的多少可分為A、競技性B、非競技C、商業(yè)性D、非商業(yè)性答案：AB38.我國體育場地設施按經(jīng)營性質(zhì)分為A、公益型B、事業(yè)型C、市場型D、營利型答案：ABD39.可導致心輸出量增加的因素是A、交感神經(jīng)興奮B、一定范圍內(nèi)心率加快C、靜脈回心血量增加D、主動脈血壓升高答案：ABC40.受下丘腦--腺垂體--靶腺功能軸調(diào)節(jié)的內(nèi)分泌腺是A、腎上腺髓質(zhì)B、腎上腺皮質(zhì)C、甲狀腺D、性腺答案：BCD41.適合作為女性皮褶測量部位的是A、背側(cè)肱三頭肌部B、髂前上嵴C、大腿前部D、胸部答案：ABC42.屬于體育運動禁忌癥的是A、流行性感冒B、300C、嚴重貧血D、月經(jīng)期答案：AC43.下列屬于無機鹽的生理功能是A、構成骨骼的主要成份B、維持滲透壓和酸堿平衡C、調(diào)節(jié)體溫D、維持神經(jīng)肌肉的興奮性答案：ABD44.下列關于運動技能的形成說法正確的有A、運動技能是在人體運動過程中通過學習而獲得的技能B、運動技能的生理學本質(zhì)是建立在條件反射基礎上的C、運動技能的形成過程是一個連續(xù)的、漸進的過程D、通常將運動技能的形成過程分為四個時相答案：ABCD45.田徑運動以動作特征進行分類可分為A、走B、跑C、跳和投D、全能答案：ABCD46.引起亞健康的主要原因A、環(huán)境破壞B、營養(yǎng)過剩C、運動不足D、高度緊張答案：ABCD47.蛋白質(zhì)的主要功能是A、催化作用B、運動功能C、代謝調(diào)節(jié)D、運輸物質(zhì)答案：ABCD48.運動引起肌肉痙攣的原因有A、寒冷刺激B、大量出汗C、肌肉收縮失調(diào)D、肌肉疲勞或損傷答案：ABCD49.按活動的基本特征分類，下列娛樂休閑體育活動屬于命中類的是A、健美操B、保齡球C、臺球D、攀巖答案：BC50.田徑運動具有下列特點A、群眾參與的廣泛性B、比賽競爭的激烈性C、技術要求的嚴格性D、素質(zhì)培養(yǎng)的全面性答案：ABCD51.娛樂休閑體育按活動的基本特征分類，屬于攀爬類的是A、登山B、保齡球C、跆拳道D、攀巖答案：AD52.田徑運動以計時、測距和記分等方法可分為A、田賽B、徑賽C、接力D、全能答案：ABD53.輕體育的特點是A、靈活輕松B、大負荷C、高難度D、不拘形式答案：AD54.下列屬于宏量元素的是A、KB、PC、SD、Zn答案：ABC55.下列屬于脂肪的功能的是A、儲存能量B、提供各種必需的脂肪酸C、協(xié)助脂溶性維生素的吸收D、防震答案：ABCD56.下列屬于單次練習與間歇交替重復練習法的要求是A、對負荷較小的單個技術動作B、對動作技術較復雜、較難掌握的項目C、對單個動作難度大的項目D、負荷量較大的項目答案：BCD57.國外大眾體育興起的時代背景是A、文明病蔓延B、業(yè)余時間增多C、都市化進程加快D、人口老齡化答案：ABCD58.腦血管痙攣的癥狀是運動后突然發(fā)生一側(cè)肢體麻木，動作不靈活或麻痹，同時伴有A、頭痛B、惡心C、嘔吐D、心煩不安答案：ABC59.屬于健康生活方式的是A、每日保持B、有規(guī)律的早餐C、多吃少餐D、吸煙飲酒答案：AB60.吸煙可使疾病發(fā)病率顯著提高的有A、慢性支氣管炎B、慢性腎炎C、肺氣腫D、肺癌答案：BCD61.指導師級社會體育指導員的主要職能有A、能夠獨立解決技術指導過程中遇到的各種問題B、能夠勝任康復鍛煉指導工作C、能夠組織開展專業(yè)技術培訓D、具有一定的經(jīng)營、管理和科研能力答案：ABCD62.屬于重復練習法的特點是A、有相對固定的練習條件B、反復練習同一鍛煉內(nèi)容C、連續(xù)不間斷運動時間較長D、練習的間歇時間無嚴格規(guī)定答案：ABD63.社會體育參與形式按照體育參與的時間關系可分為A、終身體育參與B、當然參與C、間斷體育參與D、或然參與答案：AC64.健康包括A、身體健康B、心理健康C、社會適應良好D、道德健康答案：ABCD65.肌肉收縮的形式有A、縮短收縮B、拉長收縮C、等長收縮D、等張收縮答案：ABCD66.中級社會體育指導員的主要職能有A、能夠熟練運用基本技能和專門技能完成技能提高和健身指導活動B、能夠針對不同體育活動對象的要求提供不同的服務C、能夠為不同職業(yè)者、殘障人、需控制體重者提供健身服務D、能夠組織開展體育活動，具有一定的組織培訓和管理能力答案：AB67.影響關節(jié)運動的幅度的因素有A、關節(jié)頭與關節(jié)窩之間的面積差B、關節(jié)囊的厚薄與松緊度C、關節(jié)周圍的肌肉情況D、周圍的骨的長短答案：ABC68.下列練習屬于持續(xù)練習法的有A、一次持續(xù)散步B、蛙泳姿勢和仰游姿勢連續(xù)漫游C、連續(xù)爬山一小時D、同一姿勢跳繩答案：ABC69.運動系統(tǒng)的組成是由A、骨B、關節(jié)C、骨骼肌D、神經(jīng)元答案：ABC70.人體的腿形表述正確的有A、兩足并攏，兩膝間隙小于B、兩足并攏，兩膝間隙大于C、兩膝并攏，兩足間隙大于D、兩膝并攏，兩足間隙小于答案：ABCD71.能量代謝是指在物質(zhì)代謝過程中常伴有能量的A、合成B、轉(zhuǎn)移C、利用D、釋放答案：ABC72.我國體育場地設施按產(chǎn)權性質(zhì)可分為A、國有B、集體C、個體D、外資答案：ABCD73.下列屬于重復練習法的是A、同一姿勢跳繩B、反復演練太極拳C、曲不離口，拳不離手D、連續(xù)爬山一小時答案：ABC74.重復練習法的作用有A、能有效的激發(fā)鍛煉者的興趣B、有利于練習者在反復練習中，逐漸掌握和鞏固動作技能C、有利于在多次練習中培養(yǎng)練習者的體育興趣和習慣D、適合于不同年齡、性別和體育基礎的人答案：BCD75.我國社會體育的發(fā)展趨勢的特點是A、社會化B、產(chǎn)業(yè)化C、法制化D、科學化答案：ABCD76.娛樂休閑體育按活動條件可分為A、競技性B、室內(nèi)C、戶外D、非商業(yè)性答案：BC77.競技體育道德功能主要有A、認識功能B、規(guī)范功能C、教育功能D、評價功能答案：ABCD78.下列屬于田賽項目的有A、鉛球B、跳高C、110D、三級跳遠答案：ABD79.常見的體育活動禁忌癥有A、肺炎B、白化病C、急性病毒性肝炎D、嚴重貧血答案：ACD80.人體的消化方式有A、機械性消化B、微生物消化C、物理消化D、化學性消化答案：ACD81.冠心病患者在運動時誘發(fā)心絞痛的有關因素有A、寒冷氣候B、氣溫低、濕度大的天氣C、高溫環(huán)境D、運動強度過大答案：ABCD82.影響骨生長的因素有A、遺傳B、激素C、營養(yǎng)D、體育鍛煉答案：ABCD83.下列屬于單次練習與間歇交替重復練習法的特點是A、練習持續(xù)時間較短B、練習數(shù)量少C、練習的密度較小D、適合于在動作的初學階段運用答案：ABCD84.腎上腺髓質(zhì)分泌的激素有A、糖皮質(zhì)激素B、鹽皮質(zhì)激素C、去甲腎上腺素D、腎上腺素答案：CD85.亞健康又叫A、第二健康狀態(tài)B、灰色健康C、亞臨床期D、臨床期答案：BC86.關于小腦對軀體運動的調(diào)節(jié)作用的敘述正確的是A、維持身體平衡B、調(diào)節(jié)肌緊張C、協(xié)調(diào)隨意運動D、小腦受損可出現(xiàn)意向性震顫答案：ABCD87.氧氣在血液中存在的形式有A、溶解于血漿中B、與血漿蛋白結(jié)合C、與D、溶解與紅細胞內(nèi)答案：ACD88.在社會體育參與形式中，按照社會體育參與的積極程度可分為A、終身體育參與B、間斷體育參與C、主動體育參與D、被動體育參與答案：CD89.ATP的組成是由A、一分子的腺嘌呤B、一分子的核糖C、一分子的脫氧核糖D、三分子的磷酸答案：ABD90.全民健身計劃以全體國民為實施對象，重點是A、青少年B、兒童C、職工D、老年人答案：AB91.社會體育的管理機構主要有A、職工體育B、城市社區(qū)體育C、農(nóng)村體育D、俱樂部體育答案：ABCD92.下列屬于必需氨基酸的是A、苯丙氨酸B、蘇氨酸C、色氨酸D、賴氨酸答案：ABCD93.屬于形態(tài)測量的指標有A、脊柱形態(tài)B、足弓C、胸圍D、體脂答案：ABC94.體育衛(wèi)生包括A、健身鍛煉衛(wèi)生B、個人衛(wèi)生C、場地衛(wèi)生D、自我身體檢查答案：ABCD95.為預防暈厥的發(fā)生，應注意A、平時要加強體育鍛煉B、久蹲后緩慢站立C、疾跑后不要馬上站立不動D、舉重練習時應避免過度憋氣答案：ABCD96.人體生命活動的供能系統(tǒng)是A、磷酸原供能系統(tǒng)B、糖酵解供能系統(tǒng)C、物質(zhì)分解供能D、有氧氧化供能系統(tǒng)答案：ABD97.血小板的生理功能有A、防止出血B、加速凝血C、免疫功能D、運輸功能答案：ABC98.良好的體育道德應包括A、自身競技水平的充分發(fā)揮B、尊重他人的興趣和需要C、在比賽中尊重規(guī)則和裁判D、活動中不故意傷害他人答案：BCD99.調(diào)節(jié)生長發(fā)育有關的激素是A、甲狀腺激素B、胰高血糖素C、生長素D、性激素答案：ACD100.下列有關體育道德實質(zhì)表述正確的是A、體育道德是體育職業(yè)活動中調(diào)整人際關系的行為規(guī)范的總和B、體育道德是體育事業(yè)發(fā)展到一定程度的必然要求C、體育道德是體育活動中調(diào)整人際關系的行為規(guī)范的總和D、體育道德是反映該時代體育運動和體育科學的性質(zhì)和水平答案：AC101.血液的功能有A、運輸功能B、維持內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定C、防御功能D、免疫功能答案：ABCD102.法制視閾下我國體育道德失范的不良影響A、體育道德失范行為給失范主體帶來不良影響B(tài)、體育道德失范行為給其他人帶來不利影響C、體育道德失范對體育法制化產(chǎn)生不良影響D、體育道德失范對社會及整個體育界產(chǎn)生不良影響答案：ABCD判斷題1.田徑運動以計時、測距和記分的方法分為田賽、徑賽和全能三大類。A、正確B、錯誤答案：A2.牽張反射包括肌緊張和腱反射。A、正確B、錯誤答案：A3.具有體育專業(yè)中專以上畢業(yè)證書，取得本職業(yè)中級職稱資格證書以后，連續(xù)從事本職業(yè)工作5年以上可申報高級社會體育指導員。A、正確B、錯誤答案：A4.持續(xù)練習法的特點是練習不間斷運動時間較長。A、正確B、錯誤答案：A5.在“體育道德風尚獎”評比條件中除冠軍不在評比范圍內(nèi)，其他名次均可參與該獎項評比。A、正確B、錯誤答案：B6.位置覺與肌肉關節(jié)的運動覺為本體感覺，稱為體表感覺區(qū)。A、正確B、錯誤答案：B7.保護與幫助既是縮短學習過程的有效手段，也是練習難度動作的必要措施。A、正確B、錯誤答案：A8.凡是人們?yōu)榱艘欢ǖ哪康模ㄟ^自我學習、自我鍛煉，通過長期的努力所形成的某種水平和能力都叫做修養(yǎng)。A、正確B、錯誤答案：A9.肌糖原是肌肉活動和有關代謝所必需的。A、正確B、錯誤答案：A10.DNA是遺傳物質(zhì)，存在細胞核中。A、正確B、錯誤答案：A11.神經(jīng)活動的基本方式是反射。A、正確B、錯誤答案：A12.提醒鍛煉者不佩戴胸花，不把別針、小刀等尖銳鋒利的物品放入口袋里，以免在鍛煉中發(fā)生意外。A、正確B、錯誤答案：A13.《全民健身計劃鋼要》是根據(jù)《中華人民共和國體育法》制定的。A、正確B、錯誤答案：A14.內(nèi)臟感覺的投射區(qū)位于第一和第二體表感覺區(qū)，稱為內(nèi)臟感覺區(qū)。A、正確B、錯誤答案：A15.通常情況下水解1摩爾的ATP可以釋放30.5千焦的能量。A、正確B、錯誤答案：A16.田徑運動是由人類生存需要演變而來的。A、正確B、錯誤答案：A17.成人骨中有機物約占骨重的三分之二。A、正確B、錯誤答案：B18.體育道德是一種意識形態(tài)，通過體育參與者的行為體現(xiàn)出來的，同時也指導著體育參與者的行為。A、正確B、錯誤答案：A19.我國社會體育的創(chuàng)業(yè)階段是1958年—1965年。A、正確B、錯誤答案：B20.社會主義職業(yè)道德屬于共產(chǎn)主義道德體系，屬于社會主義的思想上層建筑。A、正確B、錯誤答案：A21.股后肌群，包括臀大肌、半腱肌和半膜肌。A、正確B、錯誤答案：B22.功能檢查與評價既是運動員醫(yī)務監(jiān)督的基本內(nèi)容，也是運動訓練所關注的重要工作。A、正確B、錯誤答案：A23.比賽前要求鍛煉者進行體格檢查，重點檢查呼吸系統(tǒng)。A、正確B、錯誤答案：B24.社會體育學的研究，必須堅持客觀性原則和全面性原則。A、正確B、錯誤答案：A25.田徑運動以計時和記分的方法分為田賽和徑賽兩大類。A、正確B、錯誤答案：B26.反映國家經(jīng)濟發(fā)展水平的恩格爾系數(shù)往往是用來預測社會體育參與可能達到的程度。A、正確B、錯誤答案：A27.幼年時骨干與骺之間為骺軟骨，不斷生長、骨化，使骨加長。A、正確B、錯誤答案：A28.連接大腦兩個半球的纖維束稱為胼胝體。A、正確B、錯誤答案：A29.對于鏈球、高低杠、雙杠等一些容易發(fā)生傷害事故的項目，應定期進行檢查。A、正確B、錯誤答案：A30.正常人體脊柱有四個生理性彎曲，頸部和腰部向前曲A、正確B、錯誤答案：A31.體育道德是指調(diào)整體育活動和體育工作中人與社會之間關系的行為規(guī)范的總和。A、正確B、錯誤答案：B32.超過3分鐘的運動基本上是有氧氧化供能。A、正確B、錯誤答案：A33.在職業(yè)體育中，體育職業(yè)道德使運動員對外在利益保持理性態(tài)度，能保持較高的效率和發(fā)揮敬業(yè)精神，在保證公平公正的前提下，盡最大能力獲得榮譽。A、正確B、錯誤答案：A34.腎上腺由皮質(zhì)和髓質(zhì)兩部分組成。A、正確B、錯誤答案：A35.上頜骨稱為含氣骨。A、正確B、錯誤答案：A36.肌腱無收縮功能，但相當強韌，具有很大的抗拉伸能力。A、正確B、錯誤答案：A37.田徑運動在現(xiàn)代奧林匹克運動會上金牌數(shù)最多。A、正確B、錯誤答案：A38.長期濫用雄/合成類固醇，對肝臟、心血管系統(tǒng)等都會產(chǎn)生明顯的不良影響。A、正確B、錯誤答案：A39.指導師級能夠獨立解決技術指導過程中遇到的各種問題，勝任康復指導工作，組織開展專業(yè)技術培訓，具有一定的經(jīng)營、管理和科研能力。A、正確B、錯誤答案：A40.田徑運動在培養(yǎng)人、塑造人等方面起到重要作用。A、正確B、錯誤答案：A41.示范面是根據(jù)生物力學中關于人體運動器官的3個基本運動軸和平面的觀點而確定的，當示范位置圍繞橫軸運動時，指導員應正面示范。A、正確B、錯誤答案：B42.在同一時間、同一地點有多個小組進行體育活動時，指導員應事前商量好器材使用先后的順序和時間。A、正確B、錯誤答案：A43.神經(jīng)元是由胞體、胞突和神經(jīng)纖維組成。A、正確B、錯誤答案：B44.體育鍛煉適宜運動負荷原則只要掌握好鍛煉的強度即可，與鍛煉的時間無關。A、正確B、錯誤答案：B45.胸圍測量的儀器是軟帶尺。A、正確B、錯誤答案：A46.骨密質(zhì)是由數(shù)層排列的骨板構成，具有抗折、抗壓、抗扭曲能力強。A、正確B、錯誤答案：A47.在社會體育的基本特點中，參與社會體育活動的時間僅僅是白天。A、正確B、錯誤答案：B48.咽是呼吸道的起始部分。A、正確B、錯誤答案：B49.運動系統(tǒng)是由骨、關節(jié)、骨骼肌組成。A、正確B、錯誤答案：A50.《全民健身計劃綱要》是我國改革開放以來，體育工作的重大改革和戰(zhàn)略措施。A、正確B、錯誤答案：A51.《公民道德建設實施綱要》中明確提出并大力提倡的職業(yè)道德的五個要求是愛國守法、明禮誠信、團結(jié)友善、勤儉自強、敬業(yè)奉獻。A、正確B、錯誤答案：B52.仰臥舉腿和屈腿仰臥起坐練習可發(fā)展腹直肌力量。A、正確B、錯誤答案：A53.在肌肉氨基酸代謝中，丙氨酸的代謝具有重要的意義。A、正確B、錯誤答案：A54.1995年，我國頒布了《社會體育指導員國家職業(yè)標準》。A、正確B、錯誤答案：B55.呼吸差的大小可以反映出呼吸器官的發(fā)育情況。A、正確B、錯誤答案：A56.水是地球上儲量最豐富的無機化合物，也是人體體液的主要成分。A、正確B、錯誤答案：A57.長距離跑和競走是提高心肺功能和發(fā)展人體的耐力的有效手段。A、正確B、錯誤答案：A58.娛樂休閑體育主要目的在于健身，而體育鍛煉主要目的在于健心。A、正確B、錯誤答案：B59.女子月經(jīng)期必須停止體育鍛煉。A、正確B、錯誤答案：B60.社會體育學是一門融不同領域、不同學科于一體的以研究社會人群參與體育活動規(guī)律為宗旨的學科。A、正確B、錯誤答案：A61.在未來世界的競爭中，一個國家能否躋身于前列，主要取決于青少年的整體素質(zhì)。A、正確B、錯誤答案：A62.社會體育與學校體育、高水平競技體育都是以身體運動為基本手段，所以追求的目標也是相同的。A、正確B、錯誤答案：B63.確定社會體育的目的、任務，只取決于社會體育自身的功能。A、正確B、錯誤答案：B64.增強體質(zhì)最積極有效的方法是體育鍛煉。A、正確B、錯誤答案：A65.跳躍是提高身體控制和集中用力的能力、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性的有效手段。A、正確B、錯誤答案：A66.間接連結(jié)又稱關節(jié)。A、正確B、錯誤答案：A67.神經(jīng)細胞又稱神經(jīng)元，具有感受刺激并傳導神經(jīng)沖動的功能。A、正確B、錯誤答案：A68.胰島內(nèi)的A細胞分泌胰島素。A、正確B、錯誤答案：B69.維持日常生活的各種體力勞動、腦力勞動和體育運動所消耗的能量約占人體總消耗能量的15%--30%。A、正確B、錯誤答案：A70.如果將社會體育作為一個整體，去研究它的發(fā)生、發(fā)展過程，可采用歷史學和比較體育的方法。A、正確B、錯誤答案：A71.腦位于顱腔內(nèi)，由大腦、小腦、間腦、腦橋和延髓組成。A、正確B、錯誤答案：A72.社會體育指導員是指在學校體育活動中從事運動技能傳授、健身指導和組織管理的工作人員。A、正確B、錯誤答案：B73.高度近視(600°以上)者應避免參加劇烈運動。A、正確B、錯誤答案：A74.肌腱、血液、軟骨都屬于結(jié)締組織。A、正確B、錯誤答案：A75.指導社會體育工作要堅持“實事求是、統(tǒng)一指導、統(tǒng)一對待”的原則。A、正確B、錯誤答案：B76.我國目前社會體育的主要管理對象是職業(yè)人群、老年人、婦女、殘疾人等。A、正確B、錯誤答案：A77.維生素是一類維持人體正常生命活動的微量的低分子有機化合物。A、正確B、錯誤答案：A78.脂肪酸被徹底氧化的部位是線粒體。A、正確B、錯誤答案：A79.酮體的生成是肝臟輸出能源，或者聯(lián)系肝臟和肌肉等組織之間的一種特殊的能源運輸形式。A、正確B、錯誤答案：A80.腹肌練習架可以發(fā)展腹部肌群的健身器械。A、正確B、錯誤答案：A81.在動作技能形成的第一階段中，在運用保護和幫助時，一般以保護為主。A、正確B、錯誤答案：B82.鍛煉前要充分做好準備活動，準備活動的時間一般為5～10分鐘、身體微微發(fā)熱為宜。A、正確B、錯誤答案：A83.生物功能是社會體育的功能之一。A、正確B、錯誤答案：A84.科學的體育鍛煉是增強體質(zhì)最積極、最有效的手段之一。A、正確B、錯誤答案：A85.取得二級運動員等級證書，經(jīng)過中級正規(guī)培訓，達到規(guī)定學時數(shù)，并取得畢業(yè)證書可申報高級社會體育指導員。A、正確B、錯誤答案：B86.社會體育指導員是我國體育事業(yè)和體育產(chǎn)業(yè)中的一個重要人才類型。A、正確B、錯誤答案：A87.社會體育指導員職業(yè)守則要求不得進行反科學、偽科學、封建迷信等活動。A、正確B、錯誤答案：A88.體育觀念是影響社會體育參與的決定因素。A、正確B、錯誤答案：A89.體育鍛煉的內(nèi)容主要包括了體育運動、醫(yī)療體育和競技體育三個方面。A、正確B、錯誤答案：B90.主動轉(zhuǎn)輸需要載體蛋白和能量。A、正確B、錯誤答案：A91.從微觀角度看，社會體育學要探索社會體育的參加者的觀念與需求，以及他們之間的相互關系。A、正確B、錯誤答案：A92.正常脊柱不得偏離直線距離0.5厘米A、正確B、錯誤答案：A93.握力主要反映手腕及上臂肌肉的力量。A、正確B、錯誤答案：B94.我國城鄉(xiāng)居民中男性參加體育活動的隨意性高于女性，而且其參與的穩(wěn)定性也明顯高于女性。A、正確B、錯誤答案：B95.初級社會體育指導員對應的國家職業(yè)資格是四級。A、正確B、錯誤答案：B96.人體各環(huán)節(jié)、各部分協(xié)同活動完成某一身體練習，叫做局部練習法。A、正確B、錯誤答案：B97.特異投射系統(tǒng)的主要功能是產(chǎn)生特定的感覺，并激發(fā)大腦皮層發(fā)出神經(jīng)沖動。A、正確B、錯誤答案：A98.肌肉在外力作用下可被拉長的特性稱為彈性。A、正確B、錯誤答案：B99.肩胛骨為三角形的扁骨。A、正確B、錯誤答案：A100.機體在應付環(huán)境突變時，通過交感--腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)發(fā)生的反應稱為應急反應。A、正確B、錯誤答案：A101.運用體育健身器械進行健身鍛煉是一項較為安全可靠的體育健身形式。A、正確B、錯誤答案：A102.關節(jié)的三要素是關節(jié)面、關節(jié)腔和關節(jié)囊。A、正確B、錯誤答案：A103.全面健身計劃是提高國民素質(zhì)的跨世紀國民體質(zhì)建設發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃。A、正確B、錯誤答案：A104.社會體育工作的宗旨是為人民服務。A、正確B、錯誤答案：A105.毛細血管是體內(nèi)分布最廣、口徑最小的血管。A、正確B、錯誤答案：A106.個人經(jīng)濟條件是影響社會體育參與的決定性因素。A、正確B、錯誤答案：B107.研究過程中采用問卷調(diào)查法，在設計問卷時，無需考慮問題的數(shù)量、問題的排列順序。A、正確B、錯誤答案：B108.科學理論與運動實踐相結(jié)合是運動人體科學的學習方法之一。A、正確B、錯誤答案：A109.人和多數(shù)的哺乳動物的消化系統(tǒng)能直接利用纖維素。A、正確B、錯誤答案：B110.所有的細胞都有細胞核。A、正確B、錯誤答案：B111.國家體育總局1999年12頒布了《社會體育指導員技術等級制度》，2000年6月開始實施。A、正確B、錯誤答案：B112.出現(xiàn)肌肉痙攣時應以肌肉收縮相反的方向牽拉該肌肉。A、正確B、錯誤答案：A113.肺與外界空氣的氣體交換稱為肺換氣。A、正確B、錯誤答案：B114.自2002年起中國成年人體質(zhì)監(jiān)測由此改名為中國國民體質(zhì)監(jiān)測。A、正確B、錯誤答案：B115.全民健身計劃是以全體國民為實施對象，以青少年和兒童為重點。A、正確B、錯誤答案：A116.社會體育的目的、內(nèi)容具有單一性。A、正確B、錯誤答案：B117.在健身器械的分類中通常將體積較大的綜合性健身器械稱為大型綜合性健身器械。A、正確B、錯誤答案：A118.產(chǎn)生精子和雄性激素的器官是前列腺。A、正確B、錯誤答案：B119.胸鎖乳突肌位于頸兩側(cè)皮下，為長肌。A、正確B、錯誤答案：A120.我國社會體育的目的只是增進全體社會成員的身心健康。A、正確B、錯誤答案：B121.對于投擲項目場地的安排，應考慮到對其他項目的活動有無影響。A、正確B、錯誤答案：A122.鍛煉后進行溫水浴的水溫一般為35℃±2℃左右，每次大約30～40min。A、正確B、錯誤答案：B123.無機物的成份主要是鈣鹽。A、正確B、錯誤答案：A124.制約社會體育參與的因素主要是社會性的。A、正確B、錯誤答案：B125.體育鍛煉的目的僅僅是增進身體健康，增強體質(zhì)。A、正確B、錯誤答案：B126.腎功能不良者應避免參加長時間的劇烈運動和比賽。A、正確B、錯誤答案：A127.我國社會體育指導員職業(yè)資格分為三級、二級、一級和高級共4個等級。A、正確B、錯誤答案：B128.糖皮質(zhì)激素能促進肝糖原分解變成葡萄糖。A、正確B、錯誤答案：B129.一般成年鍛煉者如有體重持續(xù)性下降，是鍛煉效果良好的表現(xiàn)。A、正確B、錯誤答案：B130.食物在消化管內(nèi)進行分解的過程稱為吸收。A、正確B、錯誤答案：B131.中級能夠熟練運用各種技能完成技術指導工作，能夠為不同職業(yè)者提供健身服務，組織開展體育活動，具有一定的組織培訓和管理能力。A、正確B、錯誤答案：B132.社會體育可以改善人們的生活方式，提高人們的生活質(zhì)量。A、正確B、錯誤答案：A133.肺活量是一次通氣的最大值，即最大吸氣后，竭盡全力呼出的氣體量。A、正確B、錯誤答案：A134.道德是衡量行為正當?shù)挠^念標準，是指一定社會調(diào)整人們之間以及個人和社會之間關系的行為規(guī)范的總和。A、正確B、錯誤答案：A135.ATP是機體一切生命活動的直接能源，是能量代謝的核心。A、正確B、錯誤答案：A136.在布置場地器材時，對于單杠和爬繩盡量設置在場地的邊角或較小地塊，越集中越好。A、正確B、錯誤答案：B137.各系統(tǒng)和器官處于代償階段的慢性病患者，特別是病情穩(wěn)定的，可以進行體育活動，甚至能參加訓練和比賽。A、正確B、錯誤答案：A138.取得中級職業(yè)資格證書后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3年以上，經(jīng)過高級正規(guī)培訓，達到規(guī)定學時數(shù)，并取得畢業(yè)證書可申報高級社會體育指導員。A、正確B、錯誤答案：A139.體育道德是體育活動參與者共同遵守的行為規(guī)范，是在體育活動中調(diào)整和制約人們相互關系的行為準則。A、正確B、錯誤答案：A140.1992年至今，我國社會體育處于深化改革與發(fā)展階段。A、正確B、錯誤答案：A141.高等院校體育?？埔陨袭厴I(yè)的可申報中級社會體育指導員。A、正確B、錯誤答案：A142.大眾健身的各種鍛煉活動中，變換練習法是比較受歡迎的鍛煉方法。A、正確B、錯誤答案：A143.人體內(nèi)的物質(zhì)代謝所進行的一切生物化學反應都是在酶的催化下完成的。A、正確B、錯誤答案：A144.社會體育為我國的軍隊建設、后備軍事力量的補充有著不可替代的作用。A、正確B、錯誤答案：A145.社會體育參與是一種具有廣泛性、自主性、親歷性、多樣性和穩(wěn)定性特征的行為。A、正確B、錯誤答案：B146.在氣壓低、濕度大的天氣條件下，應減少鍛煉的時間和強度，甚至暫時停止鍛煉。A、正確B、錯誤答案：A147.短距離跑是發(fā)展快速運動能力和提高無氧代謝水平的重要手段。A、正確B、錯誤答案：A148.腦干中有調(diào)節(jié)心血管、呼吸等生命活動的神經(jīng)中樞。A、正確B、錯誤答案：A149.練習者產(chǎn)生錯誤動作的原因完全是由指導員造成的，與練習者無關。A、正確B、錯誤答案：B150.細胞是人體結(jié)構和功能的基本單位。A、正確B、錯誤答案：A151.糖酵解的全部過程是在細胞漿內(nèi)進行的。A、正確B、錯誤答案：A152.社會體育資源包括人力、資金、物力、時間等，其中心是資金投入。A、正確B、錯誤答案：A153.鍛煉后及時補充維生素C能有助于消除疲勞，恢復體力。A、正確B、錯誤答案：A154.提高鍛煉技術必須遵照分化、泛化到自動化的動作技能的動作技能形成規(guī)律。A、正確B、錯誤答案：B155.從我國歷史和國情出發(fā)，社會主義職業(yè)道德建設要堅持的最根本的原則是愛國主義。A、正確B、錯誤答案：B156.狹義的體育又叫體育教育。A、正確B、錯誤答案：A157.在鍛煉中不要迎著冷風張大嘴巴呼吸，主要用鼻子呼吸。A、正確B、錯誤答案：A158.肌肉痙攣只發(fā)生在寒冷的鍛煉環(huán)境中。A、正確B、錯誤答案：B159.按健身器械的大小分為小型健身器械和大型健身器械。A、正確B、錯誤答案：A160.心臟內(nèi)的瓣膜只能朝單方向打開，起到防止血液倒流的作用。A、正確B、錯誤答案：A161.嚴重貧血患者不宜參加體育活動。A、正確B、錯誤答案：A162.對健身后產(chǎn)生的肌肉酸痛，可進行冷敷和按摩來消除疲勞。A、正確B、錯誤答案：B163.最大通氣量是指一次最大呼吸量，反映通氣功能的最大潛力。A、正確B、錯誤答案：A164.循序就是遵循規(guī)律，注重次序。A、正確B、錯誤答案：A165.健身項目社會體育指導員可以穿褲衩和背心上崗。A、正確B、錯誤答案：B166.體育職業(yè)道德是為了職業(yè)體育而產(chǎn)生，也可以說職業(yè)體育是為了體現(xiàn)體育職業(yè)道德而存在。A、正確B、錯誤答案：B167.啞鈴是最為常用、最為方便和最為有效的健身健美器械之一。A、正確B、錯誤答案：A168.腦血管痙攣的癥狀是運動后突然發(fā)生雙側(cè)肢體麻木，動作靈活或麻痹。A、正確B、錯誤答案：B169.活化分子含有的能夠參加化學反應的最高限度的能量稱為該化學反應的能障。A、正確B、錯誤答案：B170.人體中自由上肢骨有62塊。A、正確B、錯誤答案：B171.單次練習與間歇交替重復練習法的特點是練習的持續(xù)時間較短。A、正確B、錯誤答案：A172.1985年10月1日起施行的《中華人民共和國體育法》，將我國體育從總體上劃分為社會體育、學校體育和競技體育。A、正確B、錯誤答案：B173.體育有廣義和狹義之分。A、正確B、錯誤答案：A174.有出血傾向的各種疾病是進行體育活動的禁忌癥。A、正確B、錯誤答案：A175.體育活動中個人的道德表現(xiàn)是現(xiàn)實生活中的縮影，最能真實地反映一個人的思想品德狀況。A、正確B、錯誤答案：A176.在動作技能形成的幾個階段中，在泛化階段和分化階段中是糾正錯誤動作的關鍵時期。A、正確B、錯誤答案：A177.人類小腦損傷后，主要表現(xiàn)為肌緊張減弱、動作無力。A、正確B、錯誤答案：A178.體育職業(yè)道德修養(yǎng)是國家和社會的強制規(guī)定，也是教練員、裁判員、運動員等人員的立身之本，成功之源。A、正確B、錯誤答案：B179.平靜吸氣胸圍和深呼氣胸圍的差，即為呼吸差。A、正確B、錯誤答案：B180.1977年—1991年是我國社會體育恢復、發(fā)展與初步改革階段。A、正確B、錯誤答案：A181.內(nèi)分泌系統(tǒng)就是由比較集中的內(nèi)分泌細胞的內(nèi)分泌腺組成的。A、正確B、錯誤答案：B182.對同一練習者而言，增加負荷強度，就要相對延長間歇時間。A、正確B、錯誤答案：A183.“嚴肅認真、公正準確”是體育運動裁判員職業(yè)道德的核心體現(xiàn)。A、正確B、錯誤答案：A184.運動開始后，血漿中某些激素并不立即出現(xiàn)變化，當運動至30--40分鐘才緩慢增加，稱為中間反應類激素。A、正確B、錯誤答案：A185.酶是活細胞產(chǎn)生的具有生物催化活性的蛋白質(zhì)。A、正確B、錯誤答案：A186.催化劑是指能夠加速化學反應的速度而其自身在反應前后也隨之改變的物質(zhì)。A、正確B、錯誤答案：B187.在練習過程中，當發(fā)現(xiàn)錯誤動作人數(shù)較多時，應采取集體糾正的方式。A、正確B、錯誤答案：A188.成年和兒童少年的胖瘦常用背部皮褶厚度加上臂部皮褶厚度來評定。A、正確B、錯誤答案：A189.中國社會體育的發(fā)展較國外歐美發(fā)達國家較早。A、正確B、錯誤答案：B190.循序漸進原則是指在健身鍛煉的過程中，鍛煉的時間由短到長逐漸增加、鍛煉強度由小到大逐漸增加。A、正確B、錯誤答案：A191.“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”是毛澤東為我國體育事業(yè)的題詞。A、正確B、錯誤答案：A192.幼年時缺乏生長激素，易患侏儒癥。A、正確B、錯誤答案：A193.徑賽是以高度或遠度衡量運動效果的田徑項目。A、正確B、錯誤答案：B194.運動后進行整理活動，有利于調(diào)節(jié)劇烈運動時造成的內(nèi)環(huán)境紊亂。A、正確B、錯誤答案：A195.處理比較輕的凍傷時，局部要保持清潔，用冷水清