5《這些事我來做》第一課時(shí)（教學(xué)設(shè)計(jì)）部編版道德與法治四年級(jí)上冊(cè)

5《這些事我來做》第一課時(shí)（教學(xué)設(shè)計(jì)）部編版道德與法治四年級(jí)上冊(cè)主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容教材章節(jié)：《這些事我來做》第一課時(shí)

內(nèi)容：學(xué)習(xí)生活中的自我管理，包括時(shí)間管理、學(xué)習(xí)管理和情緒管理等方面。通過案例分析、小組討論等形式，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自我管理的重要性，并學(xué)習(xí)如何進(jìn)行有效的自我管理。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生自主管理、自我調(diào)控的能力，提升學(xué)生的法律意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到自我管理在日常生活和學(xué)習(xí)中的重要性，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，合理表達(dá)情緒，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為成為具有法治觀念和良好社會(huì)公德心的公民奠定基礎(chǔ)。教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-明確本節(jié)課的核心內(nèi)容，以便于教師在教學(xué)過程中有針對(duì)性地進(jìn)行講解和強(qiáng)調(diào)。

-理解自我管理的重要性：通過具體案例，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自我管理在學(xué)習(xí)和生活中的必要性。

-掌握時(shí)間管理方法：介紹有效的時(shí)間管理技巧，如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間等。

-學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)策略：教授學(xué)生如何識(shí)別和管理自己的情緒，如深呼吸、積極思考等。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-識(shí)別并指出本節(jié)課的難點(diǎn)內(nèi)容，以便于教師采取有效的教學(xué)方法幫助學(xué)生突破難點(diǎn)。

-難點(diǎn)一：將時(shí)間管理方法內(nèi)化為學(xué)生日常行為

-學(xué)生難以將理論上的時(shí)間管理方法應(yīng)用到實(shí)際生活中，需要通過實(shí)踐和監(jiān)督來鞏固。

-難點(diǎn)二：情緒調(diào)節(jié)策略的實(shí)踐與運(yùn)用

-學(xué)生可能對(duì)情緒調(diào)節(jié)策略理解不深，需要通過角色扮演、情景模擬等方式幫助學(xué)生理解和實(shí)踐。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源-軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、計(jì)算機(jī)）、實(shí)物鐘表、計(jì)時(shí)器

-課程平臺(tái)：學(xué)校內(nèi)部道德與法治教學(xué)平臺(tái)

-信息化資源：時(shí)間管理相關(guān)的動(dòng)畫視頻、情緒管理小故事電子文檔

-教學(xué)手段：互動(dòng)白板、PPT演示文稿、角色扮演道具教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)自我管理興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場(chǎng)提問：“你們每天是如何安排自己時(shí)間的？有沒有覺得有時(shí)候時(shí)間不夠用？”

展示一些學(xué)生日常時(shí)間管理的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受時(shí)間管理的重要性。

簡(jiǎn)短介紹自我管理的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.自我管理基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解自我管理的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解自我管理的定義，包括其主要組成元素如時(shí)間管理、情緒管理、學(xué)習(xí)管理等。

詳細(xì)介紹自我管理的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

3.自我管理案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解自我管理的特性和重要性。

過程：

選擇幾個(gè)典型的學(xué)生自我管理案例進(jìn)行分析，如合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間、有效管理情緒等。

詳細(xì)介紹每個(gè)案例的背景、特點(diǎn)和意義，讓學(xué)生全面了解自我管理的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對(duì)實(shí)際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用自我管理解決實(shí)際問題。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)與自我管理相關(guān)的主題進(jìn)行深入討論，如“如何提高學(xué)習(xí)效率”、“如何更好地管理情緒”等。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)自我管理的認(rèn)識(shí)和理解。

過程：

各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)自我管理的重要性和意義。

過程：

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括自我管理的基本概念、組成部分、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)自我管理在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步探索和應(yīng)用自我管理。

7.課后作業(yè)布置（5分鐘）

目標(biāo)：鞏固學(xué)習(xí)效果，讓學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐。

過程：

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于自我管理的短文或報(bào)告，內(nèi)容可以包括自己的一天時(shí)間管理計(jì)劃、情緒調(diào)節(jié)方法等。

要求學(xué)生反思自己的自我管理現(xiàn)狀，并提出改進(jìn)措施。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.知識(shí)掌握：

-學(xué)生能夠理解并掌握自我管理的概念，包括時(shí)間管理、情緒管理和學(xué)習(xí)管理等基本要素。

-學(xué)生能夠識(shí)別和描述自我管理在日常生活和學(xué)習(xí)中的重要性，認(rèn)識(shí)到自我管理對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和成功的影響。

2.技能提升：

-學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)的時(shí)間管理技巧，如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間、設(shè)置優(yōu)先級(jí)等。

-學(xué)生能夠識(shí)別自己的情緒，并學(xué)習(xí)到一些基本的情緒調(diào)節(jié)策略，如深呼吸、積極思考、尋求支持等。

-學(xué)生能夠應(yīng)用自我管理原則來改善學(xué)習(xí)習(xí)慣，如定期復(fù)習(xí)、有效組織學(xué)習(xí)材料、避免拖延等。

3.行為改變：

-學(xué)生在日常生活中表現(xiàn)出更有效的自我管理行為，如按時(shí)完成作業(yè)、合理安排課外活動(dòng)、保持良好的作息時(shí)間等。

-學(xué)生能夠更好地控制自己的情緒，減少因情緒波動(dòng)而影響學(xué)習(xí)或行為的情況。

-學(xué)生在學(xué)習(xí)上展現(xiàn)出更高的自主性和責(zé)任感，能夠自我監(jiān)督和評(píng)估學(xué)習(xí)進(jìn)度。

4.情感態(tài)度：

-學(xué)生對(duì)自我管理有了積極的態(tài)度，認(rèn)識(shí)到自我管理是個(gè)人成長(zhǎng)和成功的關(guān)鍵。

-學(xué)生對(duì)時(shí)間管理和情緒管理有了更深的理解和尊重，愿意將其作為日常生活的一部分。

-學(xué)生在遇到困難和挑戰(zhàn)時(shí)，能夠更加冷靜和自信地應(yīng)對(duì)，展現(xiàn)出良好的心理素質(zhì)。

5.合作與交流：

-學(xué)生在小組討論中能夠積極分享自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，傾聽他人的意見，展現(xiàn)出良好的團(tuán)隊(duì)合作能力。

-學(xué)生能夠通過課堂展示和點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié)，學(xué)會(huì)如何表達(dá)自己的想法，并接受他人的反饋。

-學(xué)生在課后作業(yè)中能夠與他人交流學(xué)習(xí)心得，互相啟發(fā)，共同進(jìn)步。

6.持續(xù)發(fā)展：

-學(xué)生能夠?qū)⒆晕夜芾淼睦砟詈头椒☉?yīng)用到更廣泛的領(lǐng)域，如社交、運(yùn)動(dòng)、休閑等。

-學(xué)生能夠根據(jù)自身情況和反饋不斷調(diào)整和優(yōu)化自我管理策略，形成個(gè)性化的管理方式。

-學(xué)生在未來的學(xué)習(xí)和生活中，能夠持續(xù)關(guān)注自我管理的重要性，并將其作為終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。教學(xué)反思與總結(jié)哎，這節(jié)課上下來，心里挺不是滋味的。反思一下，感覺自己在教學(xué)方法上還是有一些得有失的。

首先，我覺得我在導(dǎo)入新課這部分做得還不錯(cuò)。我通過提問和展示圖片，激發(fā)了學(xué)生的興趣，讓他們對(duì)自我管理有了初步的認(rèn)識(shí)。不過，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生還是對(duì)自我管理這個(gè)概念比較陌生，可能需要我在之后的課程中更加深入地講解。

在基礎(chǔ)知識(shí)講解這部分，我盡量用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言和圖表來幫助學(xué)生理解。但是，我發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生對(duì)于時(shí)間管理的具體方法還是有些迷茫，比如他們不太清楚如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間。這可能是因?yàn)槲以谥v解時(shí)沒有結(jié)合具體的實(shí)例來闡述，導(dǎo)致學(xué)生難以將理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合。

案例分析環(huán)節(jié)，我選擇了幾個(gè)貼近學(xué)生生活的案例，希望能夠引起他們的共鳴。但是，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們?cè)谟懻摃r(shí)參與度不夠，有些小組討論得比較熱烈，有的小組則顯得有些沉默。這可能是因?yàn)槲覜]有提前給他們足夠的準(zhǔn)備時(shí)間，或者是我對(duì)小組討論的引導(dǎo)不夠到位。

課堂展示與點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié)，學(xué)生們的表現(xiàn)各有千秋。有的小組展示得很精彩，有的則顯得有些緊張。我在點(diǎn)評(píng)時(shí)，既肯定了他們的優(yōu)點(diǎn)，也指出了他們的不足。但是，我覺得我可能沒有給出足夠具體的建議，讓學(xué)生們知道如何改進(jìn)。

小結(jié)部分，我試圖回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，并強(qiáng)調(diào)自我管理的重要性。但是，我覺得自己可能沒有做到讓學(xué)生深刻理解這一點(diǎn)，因?yàn)樗麄兊姆磻?yīng)并不熱烈。

但是，也存在一些不足。比如，我在教學(xué)方法上可以更加多樣化，多給學(xué)生一些實(shí)踐的機(jī)會(huì)；在課堂管理上，我需要更好地引導(dǎo)學(xué)生，提高他們的參與度；在點(diǎn)評(píng)和建議上，我需要更加具體和有針對(duì)性。

為了改進(jìn)這些不足，我打算在今后的教學(xué)中做以下幾點(diǎn)調(diào)整：

-在導(dǎo)入新課時(shí)，我會(huì)更多地結(jié)合學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，讓他們更容易理解抽象的概念。

-在基礎(chǔ)知識(shí)講解時(shí)，我會(huì)盡量用實(shí)例來解釋理論，讓學(xué)生能夠?qū)W以致用。

-在案例分析和小組討論中，我會(huì)提前做好充分的準(zhǔn)備，確保每個(gè)學(xué)生都能參與到討論中來。

-在課堂展示與點(diǎn)評(píng)時(shí)，我會(huì)給出更具體、更有建設(shè)性的建議，幫助學(xué)生提升自我管理能力。

希望通過這些改進(jìn)，我能夠在今后的教學(xué)中取得更好的效果，讓學(xué)生們?cè)谧晕夜芾淼牡缆飞显阶咴竭h(yuǎn)。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了《這些事我來做》的第一課時(shí)，主要探討了自我管理的重要性。我們一起了解了時(shí)間管理、情緒管理和學(xué)習(xí)管理的基本概念和策略?，F(xiàn)在，讓我們來回顧一下今天所學(xué)的內(nèi)容：

1.自我管理的重要性：自我管理是我們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中不可或缺的能力，它可以幫助我們更好地安排時(shí)間，控制情緒，提高學(xué)習(xí)效率。

2.時(shí)間管理方法：我們學(xué)習(xí)了如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，如何合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，以及如何設(shè)置優(yōu)先級(jí)。

3.情緒調(diào)節(jié)策略：我們了解了一些基本的情緒調(diào)節(jié)方法，比如深呼吸、積極思考和尋求支持等。

4.學(xué)習(xí)管理技巧：我們學(xué)習(xí)了如何有效組織學(xué)習(xí)材料，如何避免拖延，以及如何定期復(fù)習(xí)。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.請(qǐng)簡(jiǎn)述自我管理的三個(gè)主要方面。

2.你能列舉兩種時(shí)間管理的方法嗎？

3.當(dāng)你感到焦慮或沮喪時(shí)，你會(huì)采取哪些情緒調(diào)節(jié)策略？

4.如何制定一個(gè)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃？

5.請(qǐng)舉例說明如何在日常生活中應(yīng)用自我管理原則。

（學(xué)生獨(dú)立完成檢測(cè)題，教師巡視解答）

檢測(cè)結(jié)束后，我們可以請(qǐng)幾位同學(xué)分享他們的答案，并對(duì)答案進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。對(duì)于回答正確的同學(xué)，我們要給予表?yè)P(yáng)；對(duì)于回答不準(zhǔn)確的同學(xué)，我們要耐心解釋，幫助他們理解。

最后，我提醒大家，自我管理是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要我們不斷地實(shí)踐和反思。希望大家能夠在今后的學(xué)習(xí)和生活中，將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中，不斷提升自己的自我管理能力。記住，良好的自我管理不僅能幫助我們?nèi)〉酶玫某煽?jī)，還能讓我們擁有更健康、更快樂的生活。希望大家都能成為自我管理的能手！課后作業(yè)1.**自我管理日記**

-作業(yè)內(nèi)容：請(qǐng)同學(xué)們記錄下自己一天的學(xué)習(xí)和生活，包括起床時(shí)間、學(xué)習(xí)計(jì)劃、休息時(shí)間、情緒變化等，并反思自己在時(shí)間管理和情緒管理方面的表現(xiàn)。

-作業(yè)示例：今天早上7點(diǎn)起床，制定了今天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括數(shù)學(xué)、語(yǔ)文和英語(yǔ)的復(fù)習(xí)。中午休息時(shí)，我進(jìn)行了深呼吸放松，下午學(xué)習(xí)時(shí)效率較高。晚上按時(shí)完成作業(yè)，并預(yù)習(xí)了明天的課程。

2.**時(shí)間管理計(jì)劃表**

-作業(yè)內(nèi)容：設(shè)計(jì)一個(gè)本周的時(shí)間管理計(jì)劃表，包括每天的學(xué)習(xí)、休息和娛樂活動(dòng)，并標(biāo)注出每個(gè)活動(dòng)的具體時(shí)間段。

-作業(yè)示例：

```

周一：

7:00-7:30起床、早餐

7:30-8:00語(yǔ)文閱讀

8:00-12:00數(shù)學(xué)課

12:00-13:30午餐、休息

13:30-15:00英語(yǔ)課

15:00-17:00自習(xí)時(shí)間

17:00-18:00體育活動(dòng)

18:00-19:00晚餐、休息

19:00-20:30家庭作業(yè)

20:30-21:00放松時(shí)間

21:00-21:30準(zhǔn)備就寢

```

3.**情緒調(diào)節(jié)策略實(shí)踐**

-作業(yè)內(nèi)容：選擇一種情緒調(diào)節(jié)策略，如積極思考、深呼吸等，并記錄下自己在一天中如何應(yīng)用這種策略來管理情緒。

-作業(yè)示例：當(dāng)我感到緊張時(shí)，我會(huì)嘗試深呼吸，每次吸氣4秒，呼氣6秒，重復(fù)幾次后，我的情緒會(huì)逐漸平靜下來。

4.**學(xué)習(xí)習(xí)慣自我評(píng)估**

-作業(yè)內(nèi)容：根據(jù)以下標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)估自己在學(xué)習(xí)習(xí)慣方面的表現(xiàn)，并思考如何改進(jìn)。

-是否有固定的學(xué)習(xí)時(shí)間？

-是否有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境？

-是否有定期復(fù)習(xí)的習(xí)慣？

-是否有合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃？

-作業(yè)示例：

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1.是/否

2.是/否

3.是/否

4.是/否

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5.**自我管理故事創(chuàng)作**

-作業(yè)內(nèi)容：以“自我管理改變了我”為題，創(chuàng)作一個(gè)小故事，描述自己通過自我管理取得進(jìn)步的經(jīng)歷。

-作業(yè)示例：

```

自我