安徽省安慶九中九年級(jí)體育《投遠(yuǎn)投準(zhǔn)》教學(xué)設(shè)計(jì)

安徽省安慶九中九年級(jí)體育《投遠(yuǎn)投準(zhǔn)》教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容分析嘿，同學(xué)們，今天咱們來(lái)聊聊《投遠(yuǎn)投準(zhǔn)》這門(mén)體育課。這節(jié)課，我們要深入探討的是如何提高投擲的準(zhǔn)確性和距離。這可是咱們九年級(jí)體育課本上《田徑運(yùn)動(dòng)》這一章節(jié)的重要內(nèi)容哦！咱們要結(jié)合課本，通過(guò)實(shí)際操作，讓大家掌握投擲技巧，提高運(yùn)動(dòng)能力。這不僅僅是為了考試，更是為了大家在今后的生活中，能夠更好地享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)！????核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、健康行為和體育品德。首先，通過(guò)《投遠(yuǎn)投準(zhǔn)》的練習(xí)，學(xué)生將提升自己的運(yùn)動(dòng)技能，學(xué)會(huì)正確的投擲方法，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性和力量。其次，通過(guò)參與集體活動(dòng)，學(xué)生將培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，形成健康的行為習(xí)慣。最后，通過(guò)體育品德教育，學(xué)生將學(xué)會(huì)尊重他人，遵守規(guī)則，樹(shù)立積極向上的體育精神。這些核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，將有助于學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)。

在進(jìn)入九年級(jí)之前，學(xué)生們已經(jīng)接觸過(guò)基礎(chǔ)的田徑運(yùn)動(dòng)知識(shí)，對(duì)于投擲動(dòng)作有一定的了解。他們可能已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)簡(jiǎn)單的投擲技巧，比如鉛球、標(biāo)槍等的基本姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)。然而，對(duì)于《投遠(yuǎn)投準(zhǔn)》這項(xiàng)技能的精細(xì)要求，如投擲角度、力度控制等，學(xué)生們可能還缺乏深入的理解和實(shí)踐。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格。

九年級(jí)的學(xué)生通常對(duì)體育活動(dòng)持有較高的興趣，尤其是那些喜歡挑戰(zhàn)自我、展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)才華的學(xué)生。他們的學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，能夠較快地掌握新技能。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，既有喜歡動(dòng)手實(shí)踐、通過(guò)模仿學(xué)習(xí)的學(xué)生，也有偏好理論分析、尋求策略的學(xué)生。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)。

在學(xué)習(xí)《投遠(yuǎn)投準(zhǔn)》的過(guò)程中，學(xué)生們可能會(huì)遇到以下困難和挑戰(zhàn)：首先，精確控制投擲力度和角度對(duì)于部分學(xué)生來(lái)說(shuō)較為困難，他們可能需要更多的時(shí)間來(lái)練習(xí)和調(diào)整。其次，由于投擲動(dòng)作需要較高的身體協(xié)調(diào)性和力量，一些身體條件不是特別好的學(xué)生可能會(huì)感到吃力。此外，心理因素也可能成為挑戰(zhàn)，比如擔(dān)心投擲不準(zhǔn)而導(dǎo)致的緊張和焦慮。針對(duì)這些挑戰(zhàn)，教師需要提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和鼓勵(lì)，幫助學(xué)生克服困難，提升技能。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有本節(jié)課所需的教材或?qū)W習(xí)資料，包括《田徑運(yùn)動(dòng)》課本和相關(guān)的教學(xué)手冊(cè)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如展示投擲技巧的示范視頻，以及投擲角度和力度的分析圖表。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備足夠的投擲器材，如標(biāo)槍、鉛球等，確保器材的完整性和安全性，并設(shè)置專(zhuān)門(mén)的投擲區(qū)域。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，布置教室環(huán)境，包括設(shè)置分組討論區(qū)，以便學(xué)生分組練習(xí)和討論，以及實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)，方便學(xué)生進(jìn)行實(shí)際投擲練習(xí)。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課

詳細(xì)內(nèi)容：

-老師首先以提問(wèn)的方式引入，如：“同學(xué)們，你們知道投擲運(yùn)動(dòng)在田徑比賽中的重要性嗎？”

-引導(dǎo)學(xué)生回顧之前學(xué)過(guò)的田徑運(yùn)動(dòng)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)《投遠(yuǎn)投準(zhǔn)》的興趣。

-通過(guò)展示一些投擲運(yùn)動(dòng)的精彩瞬間，讓學(xué)生直觀感受投擲的魅力。

-簡(jiǎn)要介紹本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容，讓學(xué)生對(duì)課程有一個(gè)大致的了解。

用時(shí)：5分鐘

2.新課講授

詳細(xì)內(nèi)容：

-第1條：講解投擲動(dòng)作要領(lǐng)，如握球、站位、擺臂等，結(jié)合圖片和視頻進(jìn)行示范。

-第2條：分析投擲角度和力度對(duì)投擲距離的影響，引導(dǎo)學(xué)生思考如何調(diào)整。

-第3條：講解投擲時(shí)的呼吸技巧，強(qiáng)調(diào)在投擲過(guò)程中保持呼吸均勻的重要性。

用時(shí)：10分鐘

3.實(shí)踐活動(dòng)

詳細(xì)內(nèi)容：

-第1條：讓學(xué)生分組進(jìn)行基礎(chǔ)投擲練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。

-第2條：設(shè)置不同距離的投擲目標(biāo)，讓學(xué)生在限定時(shí)間內(nèi)盡可能多地?fù)糁心繕?biāo)，培養(yǎng)投擲技能。

-第3條：組織投擲比賽，讓學(xué)生在比賽中體驗(yàn)投擲的樂(lè)趣，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。

用時(shí)：15分鐘

4.學(xué)生小組討論

寫(xiě)3方面內(nèi)容舉例回答：

-第1方面：如何調(diào)整投擲角度和力度？

回答舉例：“我們可以通過(guò)改變站位和擺臂的角度來(lái)調(diào)整投擲角度，而力度則可以通過(guò)加強(qiáng)手臂和腿部力量來(lái)提高?！?/p>

-第2方面：如何提高投擲時(shí)的穩(wěn)定性？

回答舉例：“保持呼吸均勻、注意力集中，以及熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)是提高穩(wěn)定性的關(guān)鍵?！?/p>

-第3方面：如何在比賽中取得好成績(jī)？

回答舉例：“充分熱身、合理安排比賽策略，以及保持良好的心態(tài)是取得好成績(jī)的重要因素?！?/p>

用時(shí)：5分鐘

5.總結(jié)回顧

內(nèi)容：

-老師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)投擲運(yùn)動(dòng)的重要性和技巧要點(diǎn)。

-鼓勵(lì)學(xué)生在課后加強(qiáng)練習(xí)，不斷提高自己的投擲技能。

-對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵(lì)，提出希望和建議。

用時(shí)：5分鐘

總計(jì)用時(shí)：45分鐘拓展與延伸六、拓展與延伸

1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料

-《田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程》：介紹田徑運(yùn)動(dòng)的歷史淵源，讓學(xué)生了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展。

-《世界田徑運(yùn)動(dòng)記錄》：展示世界田徑運(yùn)動(dòng)的重要記錄，激發(fā)學(xué)生對(duì)投擲項(xiàng)目的好奇心。

-《田徑運(yùn)動(dòng)中的科學(xué)原理》：探討田徑運(yùn)動(dòng)中涉及的物理學(xué)、生物力學(xué)等科學(xué)原理，幫助學(xué)生從科學(xué)角度理解投擲運(yùn)動(dòng)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究

-學(xué)生可以查閱資料，了解不同國(guó)家和地區(qū)的投擲運(yùn)動(dòng)特色，比較分析其優(yōu)缺點(diǎn)。

-通過(guò)觀看視頻教程，學(xué)習(xí)不同投擲項(xiàng)目的技巧，如鉛球、標(biāo)槍、鐵餅等。

-設(shè)計(jì)個(gè)人投擲訓(xùn)練計(jì)劃，結(jié)合自身情況，有針對(duì)性地進(jìn)行練習(xí)，提高投擲成績(jī)。

3.實(shí)踐拓展活動(dòng)

-組織學(xué)生參加校內(nèi)外田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，提高學(xué)生的競(jìng)技水平。

-開(kāi)展投擲技巧比賽，激發(fā)學(xué)生對(duì)投擲運(yùn)動(dòng)的興趣。

-結(jié)合當(dāng)?shù)刭Y源，開(kāi)展戶外投擲活動(dòng)，讓學(xué)生在自然環(huán)境中體驗(yàn)投擲運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

4.拓展知識(shí)面

-引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注田徑運(yùn)動(dòng)在我國(guó)的發(fā)展現(xiàn)狀，了解我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)員在國(guó)際賽事中的表現(xiàn)。

-學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)，如規(guī)則、裁判方法等，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。

-鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)注田徑運(yùn)動(dòng)的社會(huì)意義，如提高國(guó)民體質(zhì)、弘揚(yáng)體育精神等。

5.培養(yǎng)綜合素質(zhì)

-通過(guò)投擲運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)。

-引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的體育價(jià)值觀，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

-培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提高學(xué)生的組織協(xié)調(diào)能力。課后作業(yè)為了鞏固本節(jié)課《投遠(yuǎn)投準(zhǔn)》的學(xué)習(xí)內(nèi)容，以下是一些課后作業(yè)題目，旨在幫助學(xué)生加深對(duì)投擲運(yùn)動(dòng)技巧和理論的理解：

1.實(shí)踐作業(yè)：

-請(qǐng)描述并繪制投擲標(biāo)槍時(shí)的正確握法。

-設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的投擲練習(xí)計(jì)劃，包括熱身、技術(shù)練習(xí)和力量訓(xùn)練。

答案示例：

-投擲標(biāo)槍時(shí)，握法應(yīng)為拇指、食指和中指握住標(biāo)槍的尾端，無(wú)名指和小指輕輕搭在標(biāo)槍上，保持手部穩(wěn)定。

-投擲練習(xí)計(jì)劃示例：

-熱身：慢跑5分鐘，拉伸手臂、腿部肌肉。

-技術(shù)練習(xí)：10分鐘，專(zhuān)注于握法、站位和擺臂練習(xí)。

-力量訓(xùn)練：15分鐘，進(jìn)行肩部、手臂和腿部力量練習(xí)。

2.思考題：

-解釋為什么投擲時(shí)的呼吸對(duì)投擲成績(jī)有重要影響。

答案示例：

-投擲時(shí)的呼吸有助于保持身體平衡和穩(wěn)定，正確的呼吸節(jié)奏可以幫助運(yùn)動(dòng)員在投擲過(guò)程中集中注意力，并優(yōu)化力量傳遞。

3.應(yīng)用題：

-如果一個(gè)學(xué)生的投擲距離只有10米，但他的身高和體重與投擲標(biāo)槍的標(biāo)準(zhǔn)體重相差較大，他應(yīng)該如何調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃？

答案示例：

-學(xué)生應(yīng)該首先確保掌握正確的投擲技術(shù)，然后通過(guò)增加體重訓(xùn)練（如舉重、深蹲等）來(lái)增加力量。同時(shí)，可以適當(dāng)調(diào)整投擲姿勢(shì)，如降低投擲角度，以適應(yīng)他的身體條件。

4.分析題：

-分析投擲運(yùn)動(dòng)中，力量、速度和協(xié)調(diào)性三者之間的關(guān)系。

答案示例：

-力量是投擲運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，速度是投擲過(guò)程中的動(dòng)力，而協(xié)調(diào)性則是將力量和速度有效結(jié)合的關(guān)鍵。三者缺一不可，理想的情況是在保持協(xié)調(diào)性的同時(shí)，最大化力量和速度。

5.創(chuàng)新題：

-設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，以驗(yàn)證不同握法對(duì)投擲標(biāo)槍距離的影響。

答案示例：

-實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)：

-實(shí)驗(yàn)材料：標(biāo)槍、計(jì)時(shí)器、不同握法示范圖。

-實(shí)驗(yàn)步驟：

1.選擇一名學(xué)生作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。

2.分別按照握法示范圖進(jìn)行不同的握法練習(xí)。

3.在每種握法下進(jìn)行3次投擲，記錄每次投擲的距離和所用時(shí)間。

4.分析不同握法對(duì)投擲距離的影響。

-預(yù)期結(jié)果：實(shí)驗(yàn)結(jié)果可能顯示某些握法能夠提供更好的力量傳遞和穩(wěn)定性，從而提高投擲距離。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.融入趣味性：在教學(xué)中，我嘗試將游戲和競(jìng)賽融入投擲訓(xùn)練中，比如設(shè)置“投擲接力賽”，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)投擲技巧，提高了他們的學(xué)習(xí)興趣。

2.強(qiáng)化實(shí)踐性：我注重讓學(xué)生在實(shí)際操作中學(xué)習(xí)，比如通過(guò)分組練習(xí)和比賽，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中體會(huì)和掌握投擲技巧，這種實(shí)踐性教學(xué)有助于學(xué)生更好地理解和應(yīng)用理論知識(shí)。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問(wèn)題

1.學(xué)生個(gè)體差異處理不足：在教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)對(duì)于不同體能和基礎(chǔ)的學(xué)生，投擲技巧的掌握速度存在差異。有些學(xué)生由于身體條件限制，進(jìn)步較慢，這需要我在教學(xué)管理上更加細(xì)致入微。

2.教學(xué)評(píng)價(jià)單一：目前的教學(xué)評(píng)價(jià)主要依賴于學(xué)生的投擲成績(jī)，缺乏對(duì)投擲過(guò)程中的技術(shù)動(dòng)作和態(tài)度的評(píng)價(jià)，這不利于全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

3.校企合作不足：與體育院?；蛳嚓P(guān)企業(yè)的合作較少，未能充分利用校外資源，為學(xué)生提供更廣闊的學(xué)習(xí)和實(shí)踐平臺(tái)。

反思改進(jìn)措施（三）

1.個(gè)性化教學(xué)：針對(duì)學(xué)生個(gè)體差異，我將實(shí)施分層教學(xué)，為不同水平的學(xué)生提供個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，確保每個(gè)學(xué)生都能在自己的起點(diǎn)上有所進(jìn)步。

2.多元化評(píng)價(jià)：除了投擲成績(jī)，我將引入技術(shù)動(dòng)作評(píng)價(jià)和態(tài)度評(píng)價(jià)，通過(guò)觀察、訪談和自我評(píng)估等多種方式，全面評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。

3.加強(qiáng)校企合作：我將積極尋求與體育院校或相關(guān)企業(yè)的合作，為學(xué)生提供實(shí)習(xí)和實(shí)訓(xùn)的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在真實(shí)的工作環(huán)境中提升自己的專(zhuān)業(yè)技能。同時(shí)，也可以邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士來(lái)校講座，為學(xué)生帶來(lái)最新的體育知識(shí)和技術(shù)。通過(guò)這些措施，我相信能夠更好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。作業(yè)布置與反饋?zhàn)鳂I(yè)布置：

為了鞏固本節(jié)課《投遠(yuǎn)投準(zhǔn)》的教學(xué)內(nèi)容，以下是一些作業(yè)布置，旨在幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)并提高能力：

1.技術(shù)分析報(bào)告：請(qǐng)每位學(xué)生選擇一種投擲項(xiàng)目（如標(biāo)槍、鉛球等），分析該項(xiàng)目的基本技術(shù)要領(lǐng)，并撰寫(xiě)一份技術(shù)分析報(bào)告。報(bào)告應(yīng)包括投擲動(dòng)作的分解、關(guān)鍵技巧、常見(jiàn)錯(cuò)誤及其糾正方法。

2.家庭練習(xí)計(jì)劃：學(xué)生需要根據(jù)自身的實(shí)際情況，制定一個(gè)為期一周的投擲練習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃中應(yīng)包含熱身、技術(shù)練習(xí)、力量訓(xùn)練和休息時(shí)間，并記錄每天的練習(xí)情況和感受。

3.觀察與記錄：在接下來(lái)的體育課上，學(xué)生需要觀察并記錄至少兩位同學(xué)進(jìn)行投擲練習(xí)的情況，包括他們的動(dòng)作要領(lǐng)、投擲距離和存在的問(wèn)題。記錄完成后，分析這些同學(xué)的問(wèn)題，并提出改進(jìn)建議。

4.投擲比賽模擬：學(xué)生可以嘗試在家中或?qū)W校內(nèi)組織一場(chǎng)模擬的投擲比賽，邀請(qǐng)同學(xué)或家人作為對(duì)手，進(jìn)行實(shí)際投擲，記錄比賽結(jié)果，并分析比賽中的表現(xiàn)。

作業(yè)反饋：

對(duì)于學(xué)生的作業(yè)，我將采取以下反饋措施：

1.及時(shí)批改：作業(yè)收齊后，我將盡快進(jìn)行批改，確保學(xué)生能夠及時(shí)收到反饋。

2.詳細(xì)評(píng)價(jià)：在批改過(guò)程中，我將詳細(xì)記錄每位學(xué)生的表現(xiàn)，包括技術(shù)動(dòng)作的正確性、練習(xí)計(jì)劃的合理性、觀察記錄的準(zhǔn)確性以及比賽模擬的參與度。

3.針對(duì)性建議：對(duì)于作業(yè)中存在的問(wèn)題，我將給出具體的改進(jìn)建議，如技術(shù)動(dòng)作的調(diào)整、練習(xí)計(jì)劃的優(yōu)化、觀察記錄的改進(jìn)等。

4.公開(kāi)展示：在下一節(jié)課上，我將選取一些優(yōu)秀的作業(yè)進(jìn)行展示，并邀請(qǐng)學(xué)生分享他們的學(xué)