小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)（18篇）

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)（18篇）

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)（精選18篇）

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇1

通過(guò)學(xué)校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“小學(xué)教

師心理健康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個(gè)

學(xué)校都有安排老師過(guò)來(lái)參與這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的

教師培訓(xùn)，邀請(qǐng)來(lái)了全國(guó)著名的心理專家過(guò)來(lái)給我們進(jìn)行培訓(xùn)講

座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)

的心得體會(huì)回報(bào)如下：

一、專家講座，解釋詞意

本次培訓(xùn)的開(kāi)始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先

給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見(jiàn)的東

西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時(shí)沒(méi)有注意而已。

我們平時(shí)跟過(guò)關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒(méi)有感冒有沒(méi)有哪里

碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心

理在各種活動(dòng)的過(guò)程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài)，比如積極的

態(tài)度、正確的認(rèn)識(shí)、合理的情感表達(dá)等等。

看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們?cè)S多的教師在

講課遇到難題的時(shí)候，是消極還是積極對(duì)待；面對(duì)調(diào)皮的學(xué)生是

生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過(guò)網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危

害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們

認(rèn)識(shí)道理心理健康的重要性。

二、本次培訓(xùn)的對(duì)象

這一次培訓(xùn)講座的主要聽(tīng)眾，都是來(lái)自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的

老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的教師，還是所

有學(xué)校的教師，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的

教師需要注意心理健康的問(wèn)題，其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注

心理健康的問(wèn)題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過(guò)這次培訓(xùn)，讓我們

回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn)，呼吁所有人都能夠關(guān)注

到到這個(gè)事情上面來(lái)。自卑、抑郁、壓力大等這種問(wèn)題現(xiàn)在是十

分突出的，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例

子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們

教師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學(xué)生們的心理問(wèn)題，

及時(shí)給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。

三、解決問(wèn)題才是這次培訓(xùn)的根本要求

心理上面的問(wèn)題，不像身體上的問(wèn)題，哪里痛醫(yī)哪里。心理

上的問(wèn)題是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問(wèn)題，不是一朝一夕就能夠解決的，

需要我們教師需要身邊的人長(zhǎng)期努力。

我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài),

是否健康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問(wèn)題的方法，

學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)問(wèn)題矛盾。比如空閑的時(shí)候通過(guò)各種方式方法去釋放壓

力，比如通過(guò)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)聽(tīng)歌，以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋

求他人的幫助等等。

這一次的培訓(xùn)，讓我意識(shí)到了，心理健康的重要性，我們平

時(shí)不能僅僅關(guān)注“身體問(wèn)題”，還要關(guān)注“心理問(wèn)題”。我們作

為一名教師，要重視自己的健康，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，加強(qiáng)溝

通與了解，杜絕悲慘事件的發(fā)生。

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇2

我有幸參加了小學(xué)教師心理健康培訓(xùn)，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是

對(duì)我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次

心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神

的盛宴，每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學(xué)

了網(wǎng)絡(luò)課程，對(duì)心理健康有了初步的了解，使我意識(shí)到掌握心理

健康教育知識(shí)的重要性，意識(shí)到育人的‘重要性，意識(shí)到教師健康

的心理對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的

收獲，感受頗多。

一、通過(guò)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到:

學(xué)生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者，每次看

到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候，我

的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會(huì)無(wú)所顧忌地去違法犯

罪，為患社會(huì)，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于

對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導(dǎo)致他們有不同程度的心理問(wèn)

題，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。造成小學(xué)生

出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因是多方面的，但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)影

響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個(gè)小男孩，長(zhǎng)的活

潑可愛(ài)，但是上課總是喜歡打斷老師講話，跟同學(xué)玩時(shí)又喜歡動(dòng)

手動(dòng)腳去搞別人，因此經(jīng)常遭到同學(xué)的打罵，還有，作業(yè)老是慢

別人一拍，就此，我將情況向家長(zhǎng)反映了幾次，但家長(zhǎng)卻不重視，

一段時(shí)間后其成績(jī)及下降。后來(lái)我只好再次找來(lái)了家長(zhǎng)，先教育

家長(zhǎng)要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習(xí)慣，并告訴他其孩子智力很好,

很有發(fā)展前途，應(yīng)該用鼓勵(lì)的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來(lái)我也

找學(xué)生交談了幾次，跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，讓他要有信

心地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，他現(xiàn)在基本上能改掉上

課不隨便插嘴的壞習(xí)慣，對(duì)學(xué)習(xí)也有了更濃的興趣，也變的更細(xì)

心了。由此可見(jiàn)，只有了解學(xué)生存在問(wèn)題的成因，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心

理健康教育，才能在教育教學(xué)中有意識(shí)地去避免它，學(xué)生才能更

好地學(xué)習(xí)各科文化知識(shí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，得到全面發(fā)展。

二、通過(guò)培訓(xùn)，我體會(huì)到：

沒(méi)有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)

生。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。教師教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生，

要達(dá)到教書育人的目的，就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問(wèn)題

以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師,

才能造就身心健康的學(xué)生；反過(guò)來(lái)說(shuō)，教師人格不健全、心理不健

康，將對(duì)學(xué)生的人格成長(zhǎng)、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì)造成不

良的影響。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。

心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默

化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召

下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅的情感，并流露出對(duì)教

師的尊敬和愛(ài)戴。作為一個(gè)社會(huì)個(gè)體，我們應(yīng)該正確對(duì)待自身的

工作壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，努力克服不良情緒的困擾，讓自己在

不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做一個(gè)自信樂(lè)觀、豁達(dá)開(kāi)朗的健康

心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，

促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。

三、通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了：

1、自我調(diào)節(jié)心理，保持樂(lè)觀的心態(tài)。人不可能永遠(yuǎn)處在好情

緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)

心理成熟的人，不是沒(méi)有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自

己情緒的人。作為教師，在教書育人的過(guò)程中更要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)

心理，保持樂(lè)觀的心態(tài)，才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。

2、準(zhǔn)確客觀的自我定位，情緒不佳，很大程度上是對(duì)自己的

定位不夠合理，定位越高，越難以實(shí)現(xiàn)，給自己帶來(lái)的失望也越

大，從而導(dǎo)致心緒不佳。

3、工作之余多參加體育鍛煉，體育鍛煉能使人忘卻煩惱，愉

悅身心。教師必須勞逸結(jié)合，適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓

力，釋放工作中的不快心情，同時(shí)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。

4、用心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立良好的人

際交往圈

5、培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極

健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但思考沒(méi)有結(jié)束，行動(dòng)更是沒(méi)有結(jié)

束。我會(huì)將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，帶著收獲、

帶著感悟，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一

片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中茁壯成長(zhǎng)！

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇3

今天，我有幸參加了小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，

這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作也有很大的幫助。本次培

訓(xùn)我認(rèn)真的心理健康心得體會(huì)聽(tīng)了主任的心理健康心得體會(huì)講座,

讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓我有了更明

確的定位，也對(duì)今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當(dāng)前學(xué)

校教育面臨的新任務(wù)和新要求，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要

內(nèi)容。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何開(kāi)展學(xué)生心理健康教育呢？我想就

此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

（一）結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心

理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，

才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教

育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把

工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好

孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,

盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，

避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。

（二）全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。為了更

好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到

學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等

等，都要做過(guò)細(xì)的研討和分析，千方百計(jì)地做好每一次培訓(xùn)。今

年要開(kāi)展教育敘事研究。要求培訓(xùn)的學(xué)員，每人交一份作業(yè)或論

文，主要是問(wèn)題教師和問(wèn)題學(xué)生的案例分析和教育策略。

在今后的工作中我可以通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生

獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，為學(xué)校心理咨詢室的建立做好基

礎(chǔ)工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。

使學(xué)生有良好的情感生活，利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育。

（三）教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就

不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會(huì)行為，更無(wú)法巧妙地處理

學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，

為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師

的心理健康心得體會(huì)心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇4

學(xué)習(xí)教師心理健康50問(wèn)心得體會(huì)當(dāng)今教師要有健康的心理

素質(zhì).21世紀(jì)是競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，教師要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展、時(shí)代的挑

戰(zhàn)，保持健康的心理尤為重要。教師要干好教育工作，首先要有

強(qiáng)烈而持久的教育動(dòng)機(jī)，有很高的工作積極性。很難設(shè)想一個(gè)對(duì)

教育工作毫無(wú)興趣的人，會(huì)努力做好教育教學(xué)工作。經(jīng)過(guò)心理健

康教育培訓(xùn)I,我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，以前很

多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。經(jīng)過(guò)

了此次學(xué)習(xí)，我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生要保持心理健康，教師本身

也要保持心理健康，而這個(gè)問(wèn)題一直是被我們大家忽視的。

教師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而教師的心

理壓力又由誰(shuí)給解決呢?教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體，由于自

身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù)，和對(duì)自己身份的認(rèn)同，及社會(huì)

的認(rèn)可的不對(duì)等，給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。教師的工作環(huán)

境是學(xué)校，每天和自己的上級(jí)同事，又和自己的服務(wù)對(duì)象終日在一

起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的某一方面或

者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)，而老師的服務(wù)對(duì)象是人&&成長(zhǎng)中的人，并且

肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外時(shí)間還在為自己的

學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)彈精竭慮的事情，是不做此項(xiàng)工作的人所不能

理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。那么，教師怎么

樣避免或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢？

一，要開(kāi)闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)

人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)動(dòng)

時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱快樂(lè)物質(zhì)&&會(huì)讓人們放松，

高興。

二，要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天，好的，不好的；得意的，

失意的：大的，小的把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦

法。

三，利用好你的假期。對(duì)于平時(shí)假期少的教師，可以選擇附

近的地區(qū)游覽，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。

教師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間。四，照顧好

家庭。什么都不順利的時(shí)候，家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港灣。永遠(yuǎn)不要

試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會(huì)失去兩個(gè)家。以上，

是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，一點(diǎn)建議僅給

同行們參考，當(dāng)然，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自

己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的

不足。希望我們都能保持開(kāi)闊的心境。良好的心態(tài)！

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇5

聽(tīng)了一老師的《心理健康培訓(xùn)》講座，我收獲很大。真可謂受

益匪淺……

使我學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，真正弄懂什么叫做“心理

健康”，愿意做一名真正有陽(yáng)光心態(tài)的二十一世紀(jì)新型教師。以

前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。

作為一個(gè)人要身心健康，就是不僅要有健康的體魄，還要有健康

的心態(tài)，兩者有機(jī)結(jié)合才是一個(gè)有健全人格的人。

世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒(méi)

有軀體疾病，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)?！边@句話給我留

下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí)，我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生

要保持心理健康，教師本身更要保持心理健康。

作為教育者我們要言傳身教，潛移默化、以身作責(zé)。所以具

有卓越的專業(yè)知識(shí)技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康

心態(tài)也勢(shì)在必行。的確，有的教師患上“職業(yè)倦怠癥”。影響了

身心健康也波及了學(xué)生，真應(yīng)該重新校正一下心里運(yùn)行航向，有

利于自身發(fā)展更有利于學(xué)生身心健康。

教師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而教師的心

理壓力又怎樣解決呢？聽(tīng)了這次心理健康培訓(xùn)，這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)迎刃

而解。我們總教育孩子興趣是最好的老師，那我們就把自己的興

趣培養(yǎng)起來(lái)吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們，他們要付

出多少汗水，才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站

在班級(jí)里，風(fēng)吹不著雨淋不著，多么幸福！這就叫知足者常樂(lè)！

看一看我們每日的工作，雖備講批輔考，看似緊張忙碌點(diǎn)。但樂(lè)

趣太多了！教學(xué)相長(zhǎng)使我們知識(shí)愈加淵博。

到社會(huì)上一說(shuō)自己是教師，大家都投來(lái)羨慕尊重的眼神！哇！

心理別提多爽！我，驕傲哇！特別是自己教過(guò)的學(xué)生，有的考上

東北師大，有的考入北京交大，還有的已經(jīng)是公司老板……哎呀，

我驕傲啊！你看，前幾天發(fā)來(lái)兩張證書，市級(jí)硬筆書法與軟筆書

法分獲優(yōu)秀獎(jiǎng)！多么讓人興奮的榮譽(yù)！我們把別人喝茶、聊天的

時(shí)間用來(lái)練字了，沒(méi)白練，這回報(bào)早晚都會(huì)來(lái)的。我快樂(lè)！我驕傲

?。∩钪锌倳?huì)有很多樂(lè)趣伴隨。這些收獲會(huì)使我們快樂(lè)一輩子

的！有了這樣的心態(tài)我們就擁有健康……

教師是這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體，由于自身的社會(huì)角色和

所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù)和對(duì)自己身份的認(rèn)同，及社會(huì)的認(rèn)可的不同程

度等，也許會(huì)給自己帶來(lái)一些困惑和壓力。但只要我們盡力了，凡

事都問(wèn)心沒(méi)愧了。保持良好的心態(tài)去面對(duì)！有正確的人生觀就會(huì)

締造連城的人生價(jià)值……

教師的工作環(huán)境是學(xué)校，和自己的學(xué)生終日在一起。社會(huì)分工

的其他工作都是針對(duì)物品，或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)

服務(wù)。而老師的服務(wù)對(duì)象是人一一成長(zhǎng)中的人，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他

們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外的時(shí)間，還在為自己的學(xué)生的成

長(zhǎng)和未來(lái)理思竭慮也的確是一種壓力。但我們會(huì)有解壓的辦法…..

一次在外地的公汽里看到一句話：市民應(yīng)該做到尊師重教！社

會(huì)真的挺關(guān)注我們的。你看，我家每月還還公積金貸款，日常消

費(fèi)也有人際交往也照常不差。工資也上調(diào)了多少次了！我們國(guó)家

的政策多好??！人道主義和諧社會(huì)!如果一味的與豪華奢侈去攀比。

那又有什么意義呢？

的確，看一看現(xiàn)實(shí)，有的的輿論開(kāi)始關(guān)注教師的“亞健康”

狀態(tài),不僅是身體的，更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么，教師怎么樣避

免或者剪除自己的心理障礙問(wèn)題呢？結(jié)合自身想法進(jìn)行了一下總

結(jié)歸納，又不夠完善的地方還需大家逐步提升.....

一、要開(kāi)闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)

人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)動(dòng)

時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂(lè)物質(zhì)”一一會(huì)讓人們

放松，高興。我的同事就有很多喜歡打籃球、排球、羽毛球的。我

偶爾也參與進(jìn)去真的很快樂(lè)！

二、儲(chǔ)蓄友情，要多交好友。常言說(shuō)，與善人之交如入蘭芝

之室，久居而不聞其香。所以就我個(gè)人觀點(diǎn)，交那些品德高尚、

有學(xué)識(shí)、又善良、有良好心態(tài)的朋友。比如我這多年身邊的同事

那些知心姐妹，心里困惑跟她們傾訴，傾訴，真的就釋然了，快

樂(lè)了。的確是緩解心理壓力的好辦法。

三、閑暇欣賞音樂(lè)，陶冶情操。的確象在網(wǎng)上搜集一些叫人

積極向上，樂(lè)觀健康的歌曲或樂(lè)曲。比如電視節(jié)目《星光大道》、

《歡樂(lè)音樂(lè)匯》、《中國(guó)好歌曲》都會(huì)給人帶來(lái)無(wú)限的陶冶與歡

樂(lè)……

四、經(jīng)營(yíng)好家庭。不論什么事情發(fā)生，家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)港

灣。我們要工作家庭兩不誤。這樣我們會(huì)更感到生活是多么豐富

多彩！快樂(lè)真的很多很多。因?yàn)槲覀儫釔?ài)生活。

以上，是我切身體會(huì)，收獲是很大的，體會(huì)可能不夠全面，

一點(diǎn)溫馨的建議僅供同行們參考。有了心理健康就會(huì)有更大的身

體健康！重視我們自己的心理，看到自己的優(yōu)勢(shì)，也找到自己的

不足。生活處處都有美好！只要我們的眼睛去發(fā)現(xiàn)。祝福我所有

的教育界同仁，你們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)！快樂(lè)地

走教育教學(xué)這條最美好的燦爛之路。

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇6

本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實(shí)施意見(jiàn)》

的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)

律，面向全體學(xué)生，開(kāi)展了多種形式的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健

康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)了承

受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

一、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)

(1)以“專業(yè)”為核心，加強(qiáng)專業(yè)心理教師隊(duì)伍的建設(shè)。

合格的心理教師是經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實(shí)的理論功底

外，更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證

書的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動(dòng)，并在學(xué)校中積極

做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心

理輔導(dǎo)的實(shí)效，努力把專業(yè)做“精”。

(2)以“班級(jí)”為主陣地，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)。

班主任是學(xué)生心理三級(jí)監(jiān)護(hù)體系中的第一級(jí)。因此，我校非

常重視班主任的隊(duì)伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注重學(xué)

生學(xué)習(xí)的同時(shí)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔

導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵(lì)班主任利用空余時(shí)間，通過(guò)書籍、網(wǎng)絡(luò)等

途徑，加強(qiáng)心理專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高自身的專業(yè)素養(yǎng)；第三，

學(xué)校開(kāi)展由心理健康教師通過(guò)講座、沙龍、論壇等形式，對(duì)全體

班主任老師進(jìn)行培訓(xùn)，以點(diǎn)帶面，切實(shí)提高班主任的工作能力。

本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂(lè)》

團(tuán)體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。

(3)以“全員育人”為導(dǎo)向，加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍的建設(shè)

學(xué)生的心理健康教育，不是專業(yè)心理教師一個(gè)人的事，也不

是班主任老師一個(gè)人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以

學(xué)校在加強(qiáng)專業(yè)心理教師、班主任隊(duì)伍建設(shè)的同時(shí)，也要對(duì)學(xué)校

其他教師進(jìn)行培訓(xùn)I。我校通過(guò)組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、

閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強(qiáng)教師心理專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)提高

了教師的心理輔導(dǎo)意識(shí)和輔導(dǎo)能力。

(4)以“德育導(dǎo)師”為契機(jī)，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)

結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔

導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。

二、進(jìn)一步完善心理咨詢的管理

1、以點(diǎn)帶面，保障“陽(yáng)光屋”的有效開(kāi)放

我校的心理咨詢室一一“陽(yáng)光屋”，已被評(píng)為蘇州市的合格

心理咨詢室，本學(xué)期繼續(xù)每天開(kāi)放一小時(shí)，由心理咨詢室的值班

老師負(fù)責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的咨詢記錄。對(duì)問(wèn)題

較嚴(yán)重者，我們進(jìn)行了個(gè)案跟蹤輔導(dǎo)，認(rèn)真做好個(gè)案研究記錄，

使心理健康教育工作更具實(shí)效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期”陽(yáng)

光屋”的輔導(dǎo)老師對(duì)97位個(gè)案進(jìn)行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo)，其中有12

位學(xué)生進(jìn)行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果?！瓣?yáng)光屋”已經(jīng)

成為了孩子們的一個(gè)“心靈驛站”。

2、以班為面，開(kāi)展富有實(shí)效的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)

本學(xué)期，我校進(jìn)一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級(jí)新生

的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會(huì)課根據(jù)本班學(xué)生

的特點(diǎn)，每月做一次集體輔導(dǎo)，對(duì)班級(jí)中出現(xiàn)的共性心理進(jìn)行輔

導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工

作更具有實(shí)效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。

柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂(lè)》五年級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)課。

孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。通過(guò)互動(dòng)交流、

范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié)，孩子們集思廣益，依靠

集體的智慧來(lái)解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn)，生活中總有煩惱，但只

要換個(gè)角度，就能坦然面對(duì)。

李曉靜老師執(zhí)教的《學(xué)會(huì)欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，

用充滿詩(shī)意的語(yǔ)言告訴學(xué)生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將

更美好。

3、家校合力，形成富有高效的管理體系

小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更需要

家庭教育。因此，教師應(yīng)和家長(zhǎng)合力共同做好學(xué)生的心理健康教

育。學(xué)校利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng)、家長(zhǎng)學(xué)校，提高家長(zhǎng)對(duì)

心理健康的認(rèn)識(shí)，并利用家校路路通等方式及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，共

同做好學(xué)生的心理健康工作。

本學(xué)期，我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長(zhǎng)”四年級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)

?；顒?dòng)?；顒?dòng)邀請(qǐng)了團(tuán)中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全

國(guó)巡回報(bào)告團(tuán)成員李亞青老師來(lái)校講座。李亞青老師首先分析了

目前家庭教育的盲區(qū)一一忽視孩子心靈成長(zhǎng)；而后講解了孩子心

靈成長(zhǎng)的五大營(yíng)養(yǎng)一一肯定、自由、寬容、情感、夢(mèng)想，最后說(shuō)明

了健康美好的心靈是家長(zhǎng)留給孩子的最大財(cái)富。講座活動(dòng)中，李

亞青老師親切的話語(yǔ)，鮮活的實(shí)例，科學(xué)的指導(dǎo)，給家長(zhǎng)們帶來(lái)

了家庭教育的啟示，也解開(kāi)了現(xiàn)實(shí)教育中的一些困惑。通過(guò)活動(dòng)，

家長(zhǎng)們關(guān)注到了孩子的心理健康，對(duì)家庭教育有了更全面的了解。

三、積極開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)

1.加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。

通過(guò)黑板報(bào)、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺(tái)等途徑，努力普及心理健

康知識(shí)。

本學(xué)期，紅領(lǐng)巾電視臺(tái)“成長(zhǎng)快樂(lè)”節(jié)目開(kāi)辟了《健康快車》

這一版塊，內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理

健康方面的知識(shí)，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，起到了一定的教育

作用。

2.積極開(kāi)展大課間活動(dòng)和體育活動(dòng)。

我校每天堅(jiān)持大課間活動(dòng)（分室內(nèi)和室外兩套活動(dòng)），學(xué)校提

供充足的活動(dòng)器材，并根據(jù)實(shí)際情況，讓各年級(jí)四個(gè)班之間定期

交換器材進(jìn)行活動(dòng)，這樣不但豐富學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容，還充分調(diào)動(dòng)

了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動(dòng)中陶冶情操，放飛心情，同時(shí)也

緩解了學(xué)習(xí)壓力。

3.加強(qiáng)了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。

本學(xué)期，我校結(jié)合每月雛鷹爭(zhēng)章活動(dòng)進(jìn)行“一小之星”的

評(píng)選活動(dòng)，評(píng)選內(nèi)容結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守貝I》

《雛鷹爭(zhēng)章》，評(píng)選活動(dòng)面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，月

底進(jìn)行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，

十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛(ài)

之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進(jìn)行隆重

的表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書。通過(guò)這樣的活動(dòng)，激勵(lì)學(xué)生，樹(shù)立榜樣，

也促使了學(xué)生身心健康地成長(zhǎng)。

4.開(kāi)展了豐富的課外實(shí)踐活動(dòng)。

本學(xué)期，我校邀請(qǐng)了太倉(cāng)市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任

來(lái)為全校同學(xué)作主題為“愛(ài)護(hù)小眼睛”的健康教育講座。邀請(qǐng)了

當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來(lái)校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健

常識(shí)的講座。n月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消

防安全記心中”的逃生演練活動(dòng)，增強(qiáng)了師生的消防安全意識(shí)。

12月6日下午，我校組織五年級(jí)全體學(xué)生參加了主題為“知我沙

溪，愛(ài)我家鄉(xiāng)”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，幫助孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家

鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們愛(ài)家鄉(xiāng)的情懷。12月22日，我校組織學(xué)生

觀看了“勵(lì)志青春放飛夢(mèng)想”太倉(cāng)名人校園巡回展。

總之，在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步

摸索，多學(xué)習(xí)，多實(shí)踐，多思考。

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇7

光陰似箭，時(shí)光如梭，接下來(lái)的半年時(shí)間轉(zhuǎn)眼過(guò)去。根據(jù)大

學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)劃，圍繞院心理咨詢室的工作計(jì)劃，在這半年

的時(shí)間里，我們團(tuán)隊(duì)取得了很大的突破和成果，有效地營(yíng)造了校

園心理氛圍，有效提升了學(xué)生的心理健康水平，初步實(shí)現(xiàn)了“助

人自助”的教育目標(biāo)。

現(xiàn)將工作總結(jié)如下：

一、下寢走訪新生

活動(dòng)從新生軍訓(xùn)開(kāi)始，持續(xù)三天。在活動(dòng)過(guò)程中，成員能夠

做到微笑致意，予以新生關(guān)懷，并對(duì)保險(xiǎn)學(xué)院做了正面宣傳和引

導(dǎo)，新生們也提除了自己的疑問(wèn)，大家暢所欲言，氣氛十分融洽，

新生不僅體會(huì)到學(xué)校的溫暖，同時(shí)，心中的疑惑也減輕了不少,

并對(duì)院心理輔導(dǎo)團(tuán)和心理咨詢室有了初步的概念和認(rèn)識(shí)。

二、納新工作

—年9月20日至9月28日，我們舉行了為期一周的納新工

作。在此之前，我們已經(jīng)為迎接新成員做了精心的組織和認(rèn)真的

準(zhǔn)備，為本次納新的成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在此期間，大家都

兢兢業(yè)業(yè)，團(tuán)結(jié)一心，成功的完成了本次納新工作。我們相信，

有了他們這批新血液的輸入，我們輔導(dǎo)團(tuán)會(huì)更上一層樓。

三、班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)

為幫助新生盡快相互認(rèn)識(shí)，建立班級(jí)的信任和友誼，在曾老

師、林老師的分配下，展開(kāi)一年全院新生團(tuán)體輔導(dǎo)工作。在大家

的積極配合下，我們達(dá)到了既定目標(biāo)。當(dāng)然，活動(dòng)中也存在著不

足。譬如，有些工作做得還不夠細(xì)致全面，事前準(zhǔn)備不夠完善，

但相信有了這次經(jīng)驗(yàn)，我們以后的工作會(huì)更加好。

四、戶外心理素質(zhì)拓展

團(tuán)體輔導(dǎo)的有序進(jìn)行，得到了廣大師生的一致好評(píng)。應(yīng)曾老

師的委托和各大組織大邀請(qǐng)，一一對(duì)院文明督察隊(duì)、公寓自治委

進(jìn)行戶外素質(zhì)拓展。此次拓展相比之前的輔導(dǎo)，由班級(jí)到院級(jí)組

織，由室內(nèi)轉(zhuǎn)到戶外，整個(gè)過(guò)程似游戲的形式進(jìn)行，大大提升了

自身的組織，及團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，為今后大型活動(dòng)的開(kāi)展，打下堅(jiān)實(shí)

基礎(chǔ)。

五、心理沙龍

由大一成員自行組織的心理沙龍活動(dòng)在11月初面向全院舉

行。本次活動(dòng)極大地提升了大一伙伴的積極性、組織能力。游戲

豐富精彩，給三系一院的同學(xué)們拓開(kāi)了一個(gè)很好的友誼交流平臺(tái)。

六、輔導(dǎo)團(tuán)與各系心理健康部的聯(lián)誼

活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的和各系心理健康部伙伴們的認(rèn)知、交流目

的，為輔導(dǎo)團(tuán)日后的工作打下了良好的基礎(chǔ)。

七、創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)文化

在曾老師的倡導(dǎo)下，我們有了自己的團(tuán)隊(duì)文化，于每次例會(huì)

前展示，進(jìn)一步加強(qiáng)了輔導(dǎo)團(tuán)內(nèi)部的團(tuán)結(jié)合作，整個(gè)團(tuán)從此凝成

了一股繩，有了基本的統(tǒng)一。

八、公文培訓(xùn)

在輔導(dǎo)團(tuán)內(nèi)部，由大二帶領(lǐng)，定期進(jìn)行團(tuán)內(nèi)學(xué)習(xí)小課堂，豐

富了伙伴們的課余生活，拓展了他們的知識(shí)面，有效地提高了自

身的寫作能力及工作效率。

九、心理講座培訓(xùn)

由曾老師帶領(lǐng)、召集輔導(dǎo)團(tuán)成員以及各班心理委員于每周四

進(jìn)行心理知識(shí)講座，大大提高了我們對(duì)心理學(xué)的興趣，教會(huì)我們

認(rèn)識(shí)自己，怎么樣提升自己，在看清自己的同時(shí)學(xué)著提升自己，

為以后自己能力的提高做了很好的發(fā)覺(jué)。

以上就是院心理輔導(dǎo)團(tuán)本年度下半年工作總結(jié)。

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇8

當(dāng)今教師要有健康的心理素質(zhì).21世紀(jì)是競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，教師

要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展、時(shí)期的挑戰(zhàn)，堅(jiān)持健康的心理尤為重要。教

師要干好教育工作，首先要有強(qiáng)烈而持久的教育動(dòng)機(jī)，有很高的

工作積極性。很難假想一個(gè)對(duì)教育工作毫無(wú)興趣的人，會(huì)努力做

好教育教學(xué)工作。

經(jīng)過(guò)心理健康教育培訓(xùn)I,我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心

理知識(shí)，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康

的重要性。經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí)，我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生要堅(jiān)持心理

健康,教師本身也要堅(jiān)持心理健康，而這個(gè)問(wèn)題一直是被我們大家

疏忽的。教師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而教師

的心理壓力又由誰(shuí)給解決呢？教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體，由

于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù),和對(duì)自己身份的認(rèn)同，及

社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)等，給自己帶來(lái)了極大的迷惑和壓力。

教師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級(jí)同事，又和自己的

服務(wù)對(duì)象終日在一起工作。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或

者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)，而老師的服務(wù)對(duì)象是人

&&成長(zhǎng)中的人，并且肩負(fù)著領(lǐng)導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重?fù)?dān)。那種八小時(shí)以外

時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)彈精竭慮的事情，是不做此

項(xiàng)工作的人所不能理解的。

做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活計(jì)。那么，教師怎么樣避

免或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢？

一，要開(kāi)闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐盛起來(lái)。就我個(gè)

人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有材料指出：運(yùn)動(dòng)

時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物資，俗稱快樂(lè)物資&&會(huì)讓人們放松，

高興。

二，要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天，好的，不好的；得意的，

失意的：大的，小的把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦

法。

三，利用好你的假期。對(duì)于平時(shí)假期少的教師，可以選擇鄰

近的地區(qū)游覽，逛逛市區(qū)，或者去故鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。

教師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間。

四，照顧好家庭。什么都不順利的時(shí)候，家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)

港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會(huì)失去

兩個(gè)家。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能浮淺，一

點(diǎn)建議僅給同行們參考，當(dāng)然，切記心理健康的前提是身體健康!

器重我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，

找到自己的不足。盼望我們都能堅(jiān)持開(kāi)闊的心情，良好的心態(tài)！

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇9

區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校一年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓(xùn)，本

人有幸參加了三天的學(xué)習(xí)。雖然時(shí)間不長(zhǎng)，卻從中收獲了一些實(shí)

用的知識(shí)。對(duì)于自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的

一點(diǎn)心得體會(huì)。

一、通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到了心理健康教育需要專業(yè)常識(shí)。作為一

名班主任，經(jīng)常要關(guān)注學(xué)生身心健康問(wèn)題。以前，我也知道學(xué)生

的心理健康要及時(shí)關(guān)注，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)非常重要。但本人學(xué)的

并不是心理健康專業(yè)，平時(shí)與學(xué)生接觸時(shí)也只是以自己的大致理

解去處理一些問(wèn)題。并沒(méi)有把心理健康教育放在一個(gè)專業(yè)性的高

度上。而通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我明白了：要想真正關(guān)注孩子的心理健

康，首先自己得有一定的專業(yè)知識(shí)，不能靠直覺(jué)，不能盲目摸象。

二、通過(guò)對(duì)兒童的性心理學(xué)習(xí)，我釋然了平時(shí)的一些困惑。

我對(duì)兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個(gè)方面。一是，通

過(guò)學(xué)習(xí)，讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談?wù)撔灾R(shí)。知

道該用什么樣的態(tài)度和方式去對(duì)待。二是，通過(guò)學(xué)習(xí)，我能夠解

釋一些在平時(shí)的教學(xué)中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象。

三、通過(guò)室外心理活動(dòng)實(shí)踐，我掌握了一些心理學(xué)的活動(dòng)開(kāi)

展方式。

這次學(xué)習(xí)不僅有理論傳授，還有心理活動(dòng)實(shí)踐。通過(guò)一些具

體的室外活動(dòng)，讓老師們放松心情，互相了解，增進(jìn)友情。在這

次活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)了一些同行，也掌握了一些心理學(xué)方面的游戲，

可以運(yùn)用到自己的教學(xué)中。

總之，非常感謝—區(qū)進(jìn)修學(xué)校為我提供了這樣一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

讓我在擔(dān)任班主任的道路上又成長(zhǎng)了一次。

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇10

唐代韓愈曾經(jīng)為我們老師寫過(guò)一篇文章，里面寫到：“師者，

所以傳道、授業(yè)、解惑也?！闭f(shuō)的就是我們教師教育學(xué)生的第一

目的是“傳道”，即教授做人的道理，第二才是知識(shí)技能。我國(guó)

古代大教育家孔子曾說(shuō)：“其身正，不令而行，其身不正，雖令

不從”作為教師我們要在要在日常教學(xué)中發(fā)揮模范、表率作用，

注意自己的行為舉止，言談風(fēng)貌。教師的一言一行都對(duì)學(xué)生起著

潛移默化的作用。教師需要從小事做起，從自我做起，率先垂范，

作出表率，以高尚的人格感染人，以整潔的儀表影響人，以和藹

的態(tài)度對(duì)待人，以豐富的學(xué)識(shí)引導(dǎo)人，以博大的胸懷愛(ài)護(hù)人。只

有這樣，才能保證教書育人的實(shí)效，學(xué)生才會(huì)“親其師，信其道”，

進(jìn)而“樂(lè)其道”。面對(duì)新的情況，在推進(jìn)素質(zhì)教育，倡導(dǎo)更新教

育理念的同時(shí)，怎樣樹(shù)立新時(shí)期的師德形象，我想講以下幾點(diǎn)：

一、教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。

學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時(shí)間長(zhǎng)達(dá)六、七個(gè)小時(shí)。

在學(xué)校中教師是當(dāng)然的主導(dǎo)者、支配者，教師的一個(gè)皺眉，一個(gè)

微笑對(duì)學(xué)生的影響，都是深刻而長(zhǎng)久的。心理健康的教師能很好

地設(shè)計(jì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生的害怕、說(shuō)

謊、違抗等心理失調(diào)的原因之一，是與教師的心理不健康有關(guān)。

有研究表明，心理健康水平高的班主任，他們的學(xué)生心理健康水

平也高，反之亦然。

二、教師的心理狀況會(huì)影響教師對(duì)學(xué)生的態(tài)度和評(píng)價(jià)。

心理學(xué)上有個(gè)著名的"羅森塔爾"效應(yīng)，講的是教師的期望對(duì)

學(xué)生的影響。試驗(yàn)者從幾個(gè)班中隨機(jī)抽取出一些個(gè)學(xué)生，這些學(xué)

生有學(xué)習(xí)好的，大部分是平平常常的學(xué)生，還有一部分差生。然

后告訴他們的老師，這些學(xué)生有特殊的潛能，將來(lái)會(huì)有很大的成

就。一年之后，試驗(yàn)者發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生真的個(gè)個(gè)成為了優(yōu)等生。不

管原先的基礎(chǔ)是好是差，每一個(gè)學(xué)生都比他們?cè)械乃接辛藰O

其顯著的進(jìn)步。試驗(yàn)者將試驗(yàn)的真相及試驗(yàn)的結(jié)果告訴了老師，

老師們也相當(dāng)吃驚。事實(shí)上，教師的知識(shí)水平并沒(méi)有大的變化，

僅僅是對(duì)學(xué)生的態(tài)度發(fā)生了改變而已?？梢?jiàn)教師的心理對(duì)學(xué)生的

影響有多么大?。?/p>

三、教師的心理健康直接影響學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)。

心境不好的教師，很難營(yíng)造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境，他

們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無(wú)常、情緒不穩(wěn)定。教師

情緒不穩(wěn)、常煩躁，學(xué)生也會(huì)受影響，如學(xué)生常處于緊張和焦慮

之中，學(xué)習(xí)效率不高，效果不佳，長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題，甚

至疾病。相反，教師心態(tài)健康向上，生活態(tài)度積極，教學(xué)積極，就

會(huì)想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法，因材施教，學(xué)生也會(huì)同樣積極，

積極的學(xué)，積極的思考。因?yàn)榻處煼e極的情感、健康的心理會(huì)誘

發(fā)學(xué)生的積極情感，促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成，對(duì)良好師生關(guān)系

的建立，營(yíng)造輕松、愉快的課堂氣氛，以及學(xué)生接受與理解知識(shí)

均有直接的、積極的影響。

四、教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。

如教師心理不健康，就難以正確理解學(xué)生的心理與行為，會(huì)

采取不合常理的態(tài)度、方法來(lái)對(duì)待問(wèn)題，會(huì)使師生間產(chǎn)生矛盾與

沖突?，F(xiàn)在，有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越難教，教師苦

口婆心，竭盡全力地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，可學(xué)生要么我行我素，把

教師的話當(dāng)耳邊風(fēng)，要么陽(yáng)奉陰違，使教師難以下臺(tái)，這里自然

有多方面的原因，但教師心理素質(zhì)不高，沒(méi)有形成良好的師生關(guān)

系是其中一個(gè)重要原因。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過(guò)：不

良的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病，好的師生關(guān)系可以治病，

如果遇到一位好的教師，學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以

得到改變。教師和學(xué)生對(duì)立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí)，而是否產(chǎn)

生師生對(duì)立關(guān)系，及對(duì)立關(guān)系能否妥善解決，學(xué)生能否得到正確

引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化，最終決定于教師的心理狀況。

五、教師的心理健康直接影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。

學(xué)生的性格正在形成過(guò)程中，在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中，教師是

重要的人，是參照，是榜樣。特別是小學(xué)生，由于認(rèn)知水平有限，

學(xué)生辨別是非的能力還不夠，還沒(méi)有形成獨(dú)立的自我，很容易模

仿別人，尤其是教師和家長(zhǎng)。教師情緒好不好，喜不喜歡工作，

都會(huì)影響學(xué)生；教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生，學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗

的.習(xí)慣，形成心理障礙；教師處事不公、亂用權(quán)利，會(huì)影響學(xué)生

對(duì)整個(gè)社會(huì)的看法。

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇11

世界上最重要的一次性產(chǎn)品是什么？相信不同的人有很多種

答案。究其到底，只有生命才是世界上最重要的一次性產(chǎn)品。因

為人的生命只有一次，過(guò)去的不可能再來(lái)過(guò)。所以我們每個(gè)人都

要善待自己，善待生命。

人生短暫，一生會(huì)經(jīng)歷很多事情，有喜歡的、有悲傷的，但

不論怎樣，人生是不可能跳過(guò)不喜歡的，也不可能重復(fù)喜歡的。

作為一名教師，更是比常人要經(jīng)歷的更多繁雜瑣事，所以教

師更需要有一種強(qiáng)大的心理素質(zhì)。通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我了解到了

許多關(guān)于心理健康方面的知識(shí)。

心理健康是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)，否則就有心理

問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平

衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)。與這三種心態(tài)相應(yīng)其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)

出十分重要的特點(diǎn)。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，一結(jié)合不同年

齡階段的學(xué)生特點(diǎn)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要

能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全

感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極

為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持

其心里平和、積極、順暢等方面。營(yíng)造好孩子們良好的心理健康

成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能

夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成

長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育

全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施。注重與學(xué)校日

常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)

的培養(yǎng)絕對(duì)是相輔相成的。

總之教學(xué)的目的就是教書育人，為了讓學(xué)生形成健康的心理,

教師就要不斷完善自己的人格。不斷提升自己的人格魅力。良好

的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)，將對(duì)學(xué)

生產(chǎn)生熏陶真正為人師表。

總之，作為教師，健康的心理對(duì)自己、對(duì)學(xué)校、對(duì)學(xué)生、對(duì)他

人都有著不可抹滅的作用。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生

的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則

可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先

必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工

作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和

心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善

不良人格，提高心理承受能力調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于

調(diào)節(jié)不良心態(tài)，做一名身心都健身的老師，這祥我們才保證做到

到一名合格的教師！

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇12

一直以來(lái)我都對(duì)心理學(xué)充滿了好奇與興趣，但卻很少有機(jī)會(huì)

接觸與之相關(guān)的課程。因此當(dāng)我看到培訓(xùn)課程中有心理學(xué)教育培

訓(xùn)課程時(shí)，我便毫不猶豫的選擇了它。

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，選擇這門培訓(xùn)課程的原因主要有以下三個(gè)方面:

首先，在選擇課程的時(shí)候我把興趣放在第一位。記得有一位

老師對(duì)我說(shuō)過(guò)：世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業(yè)并

從中賺錢。簡(jiǎn)單的一句話卻道出了人生的真諦。不管是選擇職業(yè)

還是課程或者是其他更復(fù)雜的選擇，我都會(huì)把興趣放在首要位置,

因?yàn)槲蚁嘈胖挥凶鲎约合矚g的事情才能從中受益。

其次，我想對(duì)自己有個(gè)深入的了解和認(rèn)識(shí)，心理學(xué)教育培訓(xùn)

或許能幫助我更加的了解自己，學(xué)會(huì)讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平

靜，學(xué)會(huì)如何放松自己，永遠(yuǎn)保持健康的心理人格。古人云：做

人每日三省吾身，人貴有自知之明，說(shuō)的是人要不斷認(rèn)識(shí)自己。

因此，選擇這門課程絕對(duì)沒(méi)錯(cuò)。

最后，我相信學(xué)習(xí)心理學(xué)與生活，不僅對(duì)于維護(hù)自身的心理

健康有著重要意義，同時(shí)對(duì)于關(guān)注他人，幫助他人也有重要意義。

我希望通過(guò)學(xué)習(xí)這門課程我可以學(xué)會(huì)觀察并理解他人的心理以及

情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)和言語(yǔ)上的

安慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題。

對(duì)這門課程的學(xué)習(xí)雖然只有短短幾周90課時(shí)的時(shí)間，說(shuō)不上

深入了解了關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)，但我確實(shí)收獲不少。雖然這

只是選修課，但我確從未錯(cuò)過(guò)蔡老師的每一節(jié)課。或許有一部分

同學(xué)對(duì)于大學(xué)的大部分課程存在著抗拒甚至厭煩的心理，出于壓

抑且無(wú)聊的課堂氛圍，與之相反的帶給我的是無(wú)盡的興趣與快樂(lè)。

在接觸心理學(xué)這門學(xué)科的以前，它總給我一種很玄的感覺(jué)，

總以為它和算命一樣有點(diǎn)不可捉摸，但是通過(guò)這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，

我被它的科學(xué)性，真實(shí)性所折服，可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東

西，與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時(shí)兩者

之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性，而且也

不乏應(yīng)用性。心理學(xué)來(lái)源于生活，又指導(dǎo)生活。

在蔡老師的課堂上，我們更加深入的了解了心理學(xué)的奧妙，

感受到幸福和快樂(lè)作為一門學(xué)問(wèn)來(lái)研究時(shí)的魅力，而不僅僅是看

不到摸不著的感受，

馮丹老師的課堂整個(gè)過(guò)程基本上都在笑，感覺(jué)整個(gè)人輕松了

不少，不僅緩解了我們?cè)谏贤陮I(yè)課后的壓抑，還學(xué)到了不少東

西。

經(jīng)過(guò)對(duì)心理學(xué)與生活課程的學(xué)習(xí)之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解

自己其實(shí)并不難，除了要做一個(gè)冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者，更重要的是

要學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己

以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)

雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)與生活的知識(shí)在我腦中結(jié)成

了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時(shí)時(shí)接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了，

我不怨了。我學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了寬容。

通過(guò)心理教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我的性格、為人處事的方式，甚至

價(jià)值觀都發(fā)生了很大的變化。開(kāi)始學(xué)會(huì)如何去關(guān)心他人，處理事

情時(shí)開(kāi)始考慮的周到了些。逐漸開(kāi)始觀察、理解朋友的心理，情

緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo)，和言語(yǔ)上的

安慰，以緩解輕度的心理上的問(wèn)題，也許這些微乎其微的事不值

得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學(xué)與生活課程對(duì)我

的影響?？梢院敛豢鋸埖恼f(shuō)心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無(wú)論從文化知識(shí)上,

還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個(gè)過(guò)程中，我也在不斷

地成長(zhǎng)著。

通過(guò)心理教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅讓我了解了許多心理特點(diǎn)，也讓

我掌握了如何正確對(duì)待周圍的朋友，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我

調(diào)整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會(huì)不經(jīng)意地想起

雖然培訓(xùn)課程已經(jīng)結(jié)束了，它帶給我的收獲真的很多，但我

還是覺(jué)得還有很多很多的東西想去了解和領(lǐng)悟。如前，開(kāi)始有點(diǎn)

小后悔為什么當(dāng)時(shí)沒(méi)有選擇心理學(xué)專業(yè)。如果有機(jī)會(huì)的話我想多

點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)，深入學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué)，了解

心理學(xué)的發(fā)展史，學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí)，通過(guò)在參加活動(dòng)課

的過(guò)程中體會(huì)人生的知識(shí)。我想掌握更多的心理學(xué)方法，認(rèn)識(shí)自

己和他人，提高自己和幫助他人的能力。希望老師能在心理學(xué)與

生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢與心理治療的知識(shí)。當(dāng)今社

會(huì)，在物質(zhì)得到滿足的情況下，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平

靜，如何放松自己，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會(huì)重

要的新課題。

有人說(shuō)，快樂(lè)，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，已成為遙不可及的夢(mèng)。其

實(shí)不然，一個(gè)人要快樂(lè)是誰(shuí)也阻止不了的，快樂(lè)的因子是每一個(gè)

人都有的，關(guān)鍵在于你自己想不想快樂(lè)，當(dāng)遇到心煩的事時(shí)候，

樂(lè)觀一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn)，那快樂(lè)就在你身邊。因?yàn)樾睦?/p>

學(xué)與生活的價(jià)值就是讓世界充滿快樂(lè)！

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇13

心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心

理健康教育，開(kāi)展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我

在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：

一、抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。

社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在

校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展

過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)

立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，小

學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我

們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)

題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。

作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而

不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人

才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí)：

要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他

們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。

二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)

知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)

要求，開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意

挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)

文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感

悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶

等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生

學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能

力和個(gè)性；音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的

熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),

可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素

質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教

師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就

構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

三、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。

探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑，探索并

形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要

是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生開(kāi)展關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)

社會(huì)三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓

滲透等展開(kāi)教育，我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得

到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間

互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，

積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在

家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人，

富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，

自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇14

經(jīng)過(guò)心理健康教育學(xué)習(xí)，我的收獲很大。學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的

心理知識(shí)，以前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理

健康的重要性。

世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒(méi)

有軀體疾病，不體弱，而是一種軀體，心理和社會(huì)功能均臻良好

的狀態(tài)?！边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí)，

我真正感覺(jué)到了不僅學(xué)生要保持心理健康，教師本身也要保持心

理健康，而這個(gè)問(wèn)題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學(xué)

生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而教師的心理壓力又由誰(shuí)給解

決呢？教師這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體，由于自身的社會(huì)角色和

所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù)，和對(duì)自己身份的認(rèn)同，及社會(huì)的認(rèn)可的不對(duì)

等，給自己帶來(lái)了極大的困惑和壓力。

教師的工作環(huán)境是學(xué)校，每天和自己的上級(jí)同事，又和自己

的學(xué)生終日在一起。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品或者人的

某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)，而老師的服務(wù)對(duì)象是人一一成

長(zhǎng)中的人，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外的

時(shí)間還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)彈精竭慮的事情，是不做此

項(xiàng)工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個(gè)累身更累心的活

計(jì)。而社會(huì)對(duì)老師的認(rèn)同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽

里看到一句話：市民應(yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后說(shuō)：看

你們教師多受重視。我苦笑了一下，說(shuō)：“市民做不到什么，社

會(huì)才提倡什么的。”因?yàn)榻處煹氖杖氲?，部分家長(zhǎng)急功近利僅僅

關(guān)注學(xué)生得的短期成績(jī)對(duì)老師求全責(zé)備等原因，教師得不到社會(huì)

的真正重視，壓力太大。礙于自己的所謂“面子”，普遍的現(xiàn)象

是有了心理問(wèn)題不會(huì)疏導(dǎo)又不去找專業(yè)人士治療，甚至于心理健

康教育未能普及的情況下，教師有了心理障礙和疾病卻不自知！

積勞成疾是常有的事情，所以現(xiàn)在的輿論開(kāi)始紛紛關(guān)注教師的”

亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么，

教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問(wèn)題呢？

一、要開(kāi)闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我

個(gè)人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)

場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)

動(dòng)時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂(lè)物質(zhì)”一一會(huì)讓人

們放松，高興。

二、要有知心朋友。時(shí)常和他們聊天，好的，不好的；得意

的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力

的好辦法。

三、利用好你的假期。對(duì)于平時(shí)假期少的教師，可以選擇附

近的地區(qū)游覽，逛逛市區(qū)，或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當(dāng)然。

教師的兩個(gè)長(zhǎng)假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時(shí)間。

四、照顧好家庭。什么都不順利的時(shí)候，家是你永遠(yuǎn)的避風(fēng)

港灣。永遠(yuǎn)不要試著只顧大家，不顧小家。最后的可能是會(huì)失去

兩個(gè)家。

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇15

我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意

義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的

聽(tīng)了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，

以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和所想。

一、心理健康教育的重要性

通過(guò)本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開(kāi)展心理健康教

育的重要性與迫切性。學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考

試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑

心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)

校心理健康教育越來(lái)越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)

一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防

為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生；

心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心

理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有

促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能；心理健康教育不是要你生

搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理

健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。

二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性

俗話說(shuō)，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，

也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,

就無(wú)論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在

課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，

在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最

積極樂(lè)觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來(lái)感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。

沒(méi)有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。

教師樂(lè)觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促

進(jìn)作用。

提高心理健康的時(shí)效性。在新形勢(shì)下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)

出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對(duì)性地開(kāi)展工

作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小

學(xué)生的心理檔案，目的是通過(guò)分析評(píng)價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、

性格類型、興趣愛(ài)好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，

幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，接納自我，樹(shù)立健康的新形象。同時(shí)有助于

學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)

展打下良好的基礎(chǔ)。二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正

處于兒童身心發(fā)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，第二信號(hào)系

統(tǒng)活動(dòng)日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語(yǔ)，內(nèi)部言語(yǔ)能力不

斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非判斷

力以近期、自我為主的特點(diǎn)。

通過(guò)心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決

學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無(wú)能的心理問(wèn)題。

同時(shí)通過(guò)心理健康指導(dǎo)，開(kāi)發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，

塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教育的貫徹

實(shí)施。

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇16

———學(xué)年（下學(xué)期）主要活動(dòng)介紹及總結(jié)

一、主要活動(dòng)以及工作成果

一、換屆以及工作交接

1、根據(jù)學(xué)院推薦以及選舉，決定由我擔(dān)任哲學(xué)學(xué)院心理衛(wèi)生

協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，并招募新會(huì)員。

2、舉行全體會(huì)員大會(huì)，內(nèi)容包括選舉新一屆的協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)以

及秘書長(zhǎng)等、廣泛聽(tīng)取大家的意見(jiàn)進(jìn)一步完善和修改原有的協(xié)會(huì)

章程并制定學(xué)期工作計(jì)劃。制作協(xié)會(huì)通訊錄并建立協(xié)會(huì)qq群和公

共郵箱。

二、本學(xué)期活動(dòng)開(kāi)展

(1)心理健康教育活動(dòng)

1、4月，籌備心理學(xué)期刊，主要為心理學(xué)以及心理健康教育

相關(guān)文章的收集。

2、5月15日晚6：30在哲學(xué)學(xué)院報(bào)告廳舉行了“心理藝苑”

系列活動(dòng)之心理影片展映，播放了影片《心靈捕手》。精彩的影片

激起了到場(chǎng)同學(xué)對(duì)于心理咨詢的極大興趣，影片過(guò)后大家展開(kāi)了

熱烈的討論。心理學(xué)系主任，張掌然教授隨后做了點(diǎn)評(píng)，提出了

年輕人樹(shù)立理想的思考?；顒?dòng)分前期策劃、現(xiàn)場(chǎng)實(shí)施和后期宣傳

三部分，已通過(guò)進(jìn)行了宣傳。

3、5月12日下午，結(jié)合學(xué)院學(xué)生會(huì)的“素質(zhì)拓展越野比賽”，

組織協(xié)會(huì)成員參加，增進(jìn)彼此的熟悉。

4、5月底至6月初，作為本院學(xué)生心理互助組織，參與學(xué)院

關(guān)于“武漢大學(xué)學(xué)生工作特色基地之心理健康教育基地”的申報(bào)

工作。主要工作為提供部分材料，并進(jìn)行撰寫和宣傳。

5、5月，組織和鼓勵(lì)各班同學(xué)參與校心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)組織的“心

理健康教育之星”風(fēng)采大賽。其中，我院心理學(xué)系葉穎同學(xué)最終

獲得了“心理健康之星”的稱號(hào)。

6、6月8日晚7：30,在哲學(xué)學(xué)院南樓H3教師，組織了大家

同來(lái)自美國(guó)心理治療專家chestnutparkprofessional,lie的

corriej.vos博士進(jìn)行了一次有關(guān)心理治療的小型沙龍。在這一

次全英文的交流中，大家進(jìn)一步了解了國(guó)外心理治療的現(xiàn)狀，開(kāi)

拓了眼界，增長(zhǎng)了知識(shí)。這位來(lái)自大洋彼岸的老太太用豐富的學(xué)

術(shù)知識(shí)和風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言贏得了在場(chǎng)同學(xué)的尊敬；心理學(xué)系和心

理協(xié)會(huì)的同學(xué)也用標(biāo)準(zhǔn)的英語(yǔ)，豐厚的文化底蘊(yùn)深深感染了這位

美國(guó)博士，美麗的武漢大學(xué)也給她留下了一個(gè)很好的印象。

(2)心理學(xué)系列講座(此部分活動(dòng)主要是結(jié)合了學(xué)院心理學(xué)系

的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外知名專家，給大家作了多場(chǎng)心理學(xué)專業(yè)

以及心理健康的講座和報(bào)告，是我們協(xié)會(huì)的特色活動(dòng)之一。)

1、4月10日上午9時(shí)至n時(shí)，北京大學(xué)心理學(xué)系教授、國(guó)

家教育部語(yǔ)言文應(yīng)用管理司司長(zhǎng)王登峰在哲學(xué)學(xué)院多功能報(bào)告廳

作了題為“中西方的性善—性惡文化差異與心理學(xué)研究”的報(bào)

告。

2、5月18日上午9：00,美國(guó)密執(zhí)安大河谷州立大學(xué)心理學(xué)

教授徐曉娟博士在哲學(xué)學(xué)院報(bào)告廳作了題為“記憶心理學(xué)研究”

的報(bào)告。

3、5月26日上午，“尋求與多學(xué)科整合協(xié)同發(fā)展的心理學(xué)

研究之路”一一武漢大學(xué)現(xiàn)代心理學(xué)研究中心成立暨學(xué)術(shù)報(bào)告會(huì)

在哲學(xué)學(xué)院報(bào)告廳舉行。歷史學(xué)院資深教授馮天瑜、社會(huì)學(xué)系羅

教講教授、文學(xué)院昌切教授、新聞學(xué)院?jiǎn)尾ń淌凇⒄軐W(xué)學(xué)院郭齊

勇教授和鐘年教授分別結(jié)合自身的學(xué)科作了精彩的跨學(xué)科報(bào)告。

4、6月4日晚7點(diǎn)，學(xué)院報(bào)告廳，就目前的大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)，

南京師范大學(xué)心理學(xué)教授楊鑫輝作了題為“新經(jīng)濟(jì)與職業(yè)指導(dǎo)”

的報(bào)告。

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇17

此次，我再次學(xué)習(xí)了《教師心理健康教育》，深深感受到教師

心理健康對(duì)于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然

人，也同樣會(huì)有不同程度的心理問(wèn)題，但教師職業(yè)的特殊性又要

求教師必須是心理健康的人。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫?/p>

心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源

于教師的心理健康。而幼兒教師應(yīng)該怎樣維護(hù)和增進(jìn)幼兒的心理

健康呢？

1.讓教師正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己。正確認(rèn)識(shí)自己、接納自

己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的缺

陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人對(duì)自己

相應(yīng)的尊重。

2.不斷改善教師的心理環(huán)境。一個(gè)教師具有樂(lè)觀積極的自身

心理環(huán)境，就會(huì)對(duì)教師工作充滿信心，對(duì)幼兒感興趣，以工作的

勞苦為歡樂(lè)。反之，當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的

情緒、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn)，對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。

在工作評(píng)價(jià)方面，重視客觀、公開(kāi)、公平、公正，為教師積極地工

作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí)，注意將獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)逐步轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)

展性評(píng)價(jià)，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展，讓教師

在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵(lì)

教師不斷努力進(jìn)取。

3.重視改進(jìn)教師人際關(guān)系。教師與其他各行各業(yè)的人一樣，

都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師

與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系

構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。

教師與家長(zhǎng)是平等的，他們是教育的合作伙伴;領(lǐng)導(dǎo)與教師是平等

的，他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是平等的，他們是同一

條戰(zhàn)豪里的戰(zhàn)友。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的

教育行為；教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短、共同提

高，形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍，使教師的心態(tài)處于平

穩(wěn)的狀態(tài)。

4.加強(qiáng)教師心理健康防衛(wèi)。雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相

比性質(zhì)較單純，園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡(jiǎn)單，但教師心理健康水

平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世

界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在

社會(huì)大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問(wèn)題所

困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開(kāi)

展心理健康咨詢、心理健康講座，組織一些社會(huì)活動(dòng)，通過(guò)走出

去、請(qǐng)進(jìn)來(lái)等形式，提高教師心理健康水平。

小學(xué)教師心理健康教育心得體會(huì)篇18

美國(guó)最偉大的勵(lì)志成功大師、作家拿破侖希爾說(shuō)的：播種一

種思想，收獲一種行為；播種一種行為，收獲一種習(xí)慣;播種一種

習(xí)慣，收獲一種性格;播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。這句話本身

就道出人類啟蒙教育的重要性！

當(dāng)今社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展，科技發(fā)達(dá)及廣泛運(yùn)用；對(duì)人的素質(zhì)提

出了更高的要求。因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件

和基礎(chǔ)；而教師這一職業(yè)恰恰就在風(fēng)口浪尖上，因?yàn)樗缲?fù)著青少

年一代的傳道授業(yè)解惑！

工廠里的工人說(shuō)，教師好啊，有雙休日，還有寒暑假!殊不知

工廠停電，工人可以休息；生產(chǎn)線壞了，工人也可以休息