2025年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試卷及答案（共四套）

2022年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試卷及答案(共四套)2022年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試卷及答案(一)一、判斷題(每題2分)1.心理健康的人是一個(gè)能客觀準(zhǔn)確了解自己的人。()錯(cuò)誤正確C錯(cuò)誤3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大約為70%。()C正確錯(cuò)誤4.對生命的漠視是常見的心理問題之一。()錯(cuò)誤5.產(chǎn)生了心理疾病可以以順其自然的方式解決。()C正確錯(cuò)誤6.寫匿名信進(jìn)行無中生有的誣告，散布謠言，甚至想采取極端手段消C正確滅對方。這不是嫉妒的表現(xiàn)。()正確錯(cuò)誤7.對他人的擁有感到不舒服，這是嫉妒的表現(xiàn)之一。()C錯(cuò)誤8.問題不在于發(fā)生了什么,而在于你如何對待它。()錯(cuò)誤9.打亂人精神的，與其是事件，不如說人對事件的判斷。()錯(cuò)誤10.散步、忙于工作、讀書、逛街、購物可以幫助人減輕焦慮和痛苦。正確錯(cuò)誤11.心理防御機(jī)制具有自覺或不自覺解脫煩惱，減輕內(nèi)心不安，恢復(fù)情緒平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性作用。()C錯(cuò)誤12.中性的心理防御機(jī)制可以調(diào)節(jié)態(tài)度，隨便使用。()錯(cuò)誤13.中性的心理防御機(jī)制暫時(shí)使用可以調(diào)節(jié)態(tài)度。()正確錯(cuò)誤14.心理健康的人要樹立符合實(shí)際的人生目標(biāo)。()正確C錯(cuò)誤15.對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。()C錯(cuò)誤16.心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個(gè)人資料都一定要保密。()正確C錯(cuò)誤17.沒有疾病就是健康。()C正確錯(cuò)誤18.行為退縮主要指有些人留戀兒童時(shí)期的游戲，喜歡童稚性活動(dòng)，與同齡人產(chǎn)生距離，害怕長大。()C錯(cuò)誤19.心理健康是一種心理狀態(tài)。()20.只要具備一定的知識(shí)技能的人就能對進(jìn)行有效的心理健康教育。21.一個(gè)人的心理要么是正常的，要么是異常的，不應(yīng)當(dāng)存在中間狀正確錯(cuò)誤22.“怒傷肝”,因此憤怒對人的身體有害，但對人的心理健康沒有C正確錯(cuò)誤23.身體上有了毛病需要看醫(yī)生，心理得了毛病正如生理疾病一樣，只能看醫(yī)生，自己做不了什么。()正確錯(cuò)誤24.有人認(rèn)為，看心理醫(yī)生，那不是精神有毛病嗎?所以心理醫(yī)生也好，心理咨詢師也好，看的人都是有精神障礙的。()C正確25.身體上生了病，全憑醫(yī)生一張嘴。心理上有了問題，當(dāng)然也就全二、單項(xiàng)選擇(每題2分)26.心理健康可以分為()個(gè)等級(jí)。心理健康等級(jí)為()。A、高度健康C、輕度失調(diào)D、嚴(yán)重病態(tài)心理28.高度心理健康的人在人群中所占的比例大約為()。29.心理健康的人要()。B、還擊別人的侮辱和傷害C、人生目標(biāo)有彈性D、讓所有的人都喜歡上自己30.健康的心理觀念是()。CA、他(她)不愛我了，人生從此無幸福CB、只要努力他(她)就會(huì)愛我C、你是自己生命中最重要的31.抑郁癥的心理根源是()。A、追求完美D、不作為B、嫉妒33.當(dāng)別人嫉妒你時(shí)，你應(yīng)該這樣做或想()。A、這不是我的錯(cuò)B、顯示自己的能力高強(qiáng)34.心理防御機(jī)制是()提出的B、弗洛伊德C、容格D、巴甫洛夫35.日常生活中許多人將痛苦的事情“遺忘”,別人問起來總說“不知道”、“不記得”。這是心理防御機(jī)制中的()。心理防御機(jī)制中的()。CA、幻想C、反向形成種理由為自己辯護(hù)或做出解釋以原諒自己而擺脫痛苦。這是心理防御A、幻想CC、反向形成D、合理化38.丟了東西寬慰自己“破財(cái)免災(zāi)”,不思進(jìn)取而說自己“知足常樂”。這是心理防御機(jī)制中的()。CC、反向形成D、合理化39.積極、成熟的心理防御機(jī)制是()。A、升華CB、補(bǔ)償D、合理化40.積極、成熟的心理防御機(jī)制是()。D、合理化41.消極的心理防御機(jī)制是()C、否認(rèn)CD、合理化B、理想的自我c、投射的自我D、別人眼中的我視為異常，這是心理健康的()。A、統(tǒng)計(jì)測量標(biāo)準(zhǔn)B、臨床病理標(biāo)準(zhǔn)◎C、社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)D、個(gè)性發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)44.心理輔導(dǎo)體現(xiàn)了輔導(dǎo)者與被輔導(dǎo)者之間的()。B、良好的情感關(guān)系C、相互合作的業(yè)務(wù)關(guān)系CD、新型的倫理關(guān)系備或加罪于人等表現(xiàn)的人格異常屬于()。A、沖動(dòng)型人格B、偏執(zhí)型人格C、強(qiáng)迫型人格D、表演型人格這句話所表達(dá)的非理性信念是()。A、概括化CC、糟糕至極CD、都不是47.某人在一段時(shí)間里常常感到情緒低落，興趣減退，對前途悲觀失望，總是提不起精神來。根據(jù)這些表現(xiàn)可判斷該人的情緒是()。A、抑郁B、焦慮48.壓抑A、信息溝通不良B、歸因CC、稀有資源的競爭CD、人際障礙49.下面哪些問題發(fā)生時(shí)應(yīng)當(dāng)去進(jìn)行心理治療?()。B、職位調(diào)動(dòng)感到心灰意冷C、睡眠困難D、老是懷疑自己生了重病50.下面哪句話是正確的()。2022年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試卷及答案(二)一、判斷題(每題2分)1.心理健康的人是一個(gè)能客觀準(zhǔn)確了解自己的人。()2.對自己接納的人，才會(huì)有自信。()3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大約為70%。()錯(cuò)誤4.寫匿名信進(jìn)行無中生有的誣告，散布謠言，甚至想采取極端手段消滅對方。這不是嫉妒的表現(xiàn)。()5.對他人的擁有感到不舒服，這是嫉妒的表現(xiàn)之一。()正確6.問題不在于發(fā)生了什么,而在于你如何對待它。()C錯(cuò)誤7.散步、忙于工作、讀書、逛街、購物可以幫助人減輕焦慮和痛苦。正確8.天下沒有解決不了的問題。()正確錯(cuò)誤9.面對挫折和沖突，采取心理防御機(jī)制是心理不健康的表現(xiàn)。()C正確10.心理防御機(jī)制具有自覺或不自覺解脫煩惱，減輕內(nèi)心不安，恢復(fù)情緒平衡與穩(wěn)定的一種適應(yīng)性作用。()11.中性的心理防御機(jī)制可以調(diào)節(jié)態(tài)度，隨便使用。()正確錯(cuò)誤12.中性的心理防御機(jī)制暫時(shí)使用可以調(diào)節(jié)態(tài)度。()錯(cuò)誤13.心理防御機(jī)制的作用有消極和積極之別。()正確C錯(cuò)誤14.心理健康的人要樹立符合實(shí)際的人生目標(biāo)。()正確C錯(cuò)誤15.心理健康狀態(tài)是靜止的，固定不變的。()正確錯(cuò)誤16.自我暗示是一種對自己施加某種影響，從而調(diào)整心境、情境和加強(qiáng)自我意識(shí)的方法。()6正確C錯(cuò)誤17.心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)、理論和技術(shù)，通過咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過程，幫助求詢者達(dá)到自助的目的。()正確錯(cuò)誤18.對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的抑制或壓抑。()正確C錯(cuò)誤19.出現(xiàn)錯(cuò)覺說明此人存在精神疾病。()C正確20.幻想常使人想入非非，因此應(yīng)避免產(chǎn)生幻想。()C正確錯(cuò)誤21.人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜，無規(guī)律可循。()C正確錯(cuò)誤22.長期的高焦慮會(huì)引起高血壓，胃潰瘍。()23.行為退縮主要指有些人留戀兒童時(shí)期的游戲，喜歡童稚性活動(dòng)，與同齡人產(chǎn)生距離，害怕長大。()24.心理健康的人也不能說“善意的謊言”。()C正確二、單項(xiàng)選擇(每題2分)26.心理健康可以分為()個(gè)等級(jí)。27.心理健康的人會(huì)()。CC、過勞死D、熱愛生命28.下列哪項(xiàng)行為不符合心理健康的內(nèi)涵()。OA、會(huì)猜別人的心B、允許別人不喜歡自己CC、對別人的侮辱和傷害能夠容忍29.當(dāng)別人嫉妒你時(shí)，你應(yīng)該這樣做或想()A、這是我的錯(cuò)B、顯示自己的能力高強(qiáng)30.當(dāng)別人嫉妒你時(shí)，你應(yīng)該這樣做或想()。A、這不是我的錯(cuò)B、顯示自己的能力高強(qiáng)D、與別人走的更近31.心理防御機(jī)制是()提出的D、巴甫洛夫精神崩潰。這種心理防御機(jī)制是()。A、幻想33.當(dāng)大學(xué)生考試不及格就對老師哭哭泣泣，苦苦哀求或者不吃飯，對自己賭氣。這種心理防御機(jī)制是()。34.當(dāng)在現(xiàn)實(shí)生活中遇到難以實(shí)現(xiàn)的愿望或陷入困境時(shí)，以異想天開的方式在精神上自我滿足，如做“白日夢”。這種心理防御機(jī)制是 35.將自己不能接受的欲望和行為以截然相反的行為表現(xiàn)出來。這是心理防御機(jī)制中的()。C、反向形成36.當(dāng)一個(gè)人遭受挫折或無法達(dá)到自己所追求的目標(biāo)時(shí)，常常會(huì)找各種理由為自己辯護(hù)或做出解釋以原諒自己而擺脫痛苦。這是心理防御CA、幻想C、反向形成D、合理化37.丟了東西寬慰自己“破財(cái)免災(zāi)”,不思進(jìn)取而說自己“知足常樂”。這是心理防御機(jī)制中的()。A、幻想D、合理化38.一些有著悲慘童年經(jīng)歷的人在回憶過去創(chuàng)傷性事件時(shí)，常常冷靜地好象在說別人的事情一樣敘述并分析。這是心理防御機(jī)制中的()。C、理智化D、合理化39.通過新的滿足來彌補(bǔ)原有欲望達(dá)不到滿足的痛苦。這是心理防御A、幻想B、補(bǔ)償CC、理智化40.將自己不為社會(huì)所認(rèn)同的動(dòng)機(jī)或欲望導(dǎo)向比較高尚的目標(biāo)和方向。這是心理防御機(jī)制中的()。A、升華CD、合理化41.消極的心理防御機(jī)制是()A、幽默C、否認(rèn)CD、合理化42.消極的心理防御機(jī)制是()。B、升華D、合理化43.中性的心理防御機(jī)制，可以()。A、隨便使用B、暫時(shí)使用CC、過度使用D、不能用44.心理防御機(jī)制的作用是()。B、消極的45.悅納自己主要是指悅納()。B、理想的自我c、投射的自我這句話所表達(dá)的非理性信念是()。CA、概括化B、絕對化47.下面關(guān)于健康的回答哪個(gè)是不正確的?()。A、健康就是身體沒有疾病。C、健康除了身體沒病，心理正常之外，還要社會(huì)適應(yīng)良好。望，總是提不起精神來。根據(jù)這些表現(xiàn)可判斷該人的情緒是()。A、抑郁49.下面哪些問題發(fā)生時(shí)應(yīng)當(dāng)去進(jìn)行心理治療?()。B、職位調(diào)動(dòng)感到心灰意冷D、老是懷疑自己生了重病50.下面哪句話是正確的()。A、心理問題是完全能夠解決的。B、心理健康就是沒有心理疾病?！颉⑿睦砑膊【拖窀忻?、發(fā)燒一樣，隨時(shí)都可能發(fā)生。D、心理疾病的康復(fù)是很快的。2022年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試卷及答案(三)一、判斷題(每題2分)1.心理健康的人是一個(gè)能客觀準(zhǔn)確了解自己的人。()正確6正確C錯(cuò)誤2.對生命的漠視是常見的心理問題之一。()正確錯(cuò)誤3.產(chǎn)生了心理疾病可以以順其自然的方式解決。()C正確6錯(cuò)誤C錯(cuò)誤5.人生的目標(biāo)有彈性。()正確C錯(cuò)誤6.寫匿名信進(jìn)行無中生有的誣告，散布謠言，甚至想采取極端手段消C正確錯(cuò)誤7.對他人的擁有感到不舒服，這是嫉妒的表現(xiàn)之一。()C錯(cuò)誤8.用言語攻擊發(fā)泄自己的憤怒，這是嫉妒的表現(xiàn)之一。()9.打亂人精神的，與其是事件，不如說人對事件的判斷。()正確錯(cuò)誤10.散步、忙于工作、讀書、逛街、購物可以幫助人減輕焦慮和痛苦。11.天下沒有解決不了的問題。()C正確12.人們經(jīng)常通過做夢將壓抑的愿望和記憶表現(xiàn)出來。()13.酸葡萄心理是一種合理化的心理防御機(jī)制。()錯(cuò)誤14.幽默是一種積極、成熟的應(yīng)對方式，是健康、成熟人格的表現(xiàn)。15.中性的心理防御機(jī)制暫時(shí)使用可以調(diào)節(jié)態(tài)度。()C正確6正確16.自我暗示是一種對自己施加某種影響，從而調(diào)整心境、情境和加強(qiáng)自我意識(shí)的方法。()C錯(cuò)誤17.去找心理咨師咨詢的人，都是有心理疾病的人。()正確錯(cuò)誤18.心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)、理論和技術(shù)，通過咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過程，幫助求詢者達(dá)到自助的目的。()正確C錯(cuò)誤19.長期的高焦慮會(huì)引起高血壓，胃潰瘍。()正確錯(cuò)誤20.心理健康是一種心理狀態(tài)。()錯(cuò)誤21.只要具備一定的知識(shí)技能的人就能對進(jìn)行有效的心理健康教育。錯(cuò)誤22.一個(gè)人的心理要么是正常的，要么是異常的，不應(yīng)當(dāng)存在中間狀錯(cuò)誤23.“怒傷肝”,因此憤怒對人的身體有害，但對人的心理健康沒有正確錯(cuò)誤24.身體上有了毛病需要看醫(yī)生，心理得了毛病正如生理疾病一樣，只能看醫(yī)生，自己做不了什么。()錯(cuò)誤25.身體上生了病，全憑醫(yī)生一張嘴。心理上有了問題，當(dāng)然也就全聽心理咨詢師的，自己用不著做出什么努力。()正確錯(cuò)誤二、單項(xiàng)選擇(每題2分)26.心理健康可以分為()個(gè)等級(jí)。心理健康等級(jí)為()。B、一般健康D、嚴(yán)重病態(tài)心理28.健康的心理觀念是()。A、他(她)不愛我了，人生從此無幸福CB、只要努力他(她)就會(huì)愛我C、你是自己生命中最重要的B、嫉妒CC、關(guān)心30.當(dāng)你嫉妒別人到付諸行動(dòng)的階段時(shí)，你應(yīng)該()。A、聽任自己B、尋求心理醫(yī)生幫助C、加快行動(dòng)D、無所謂31.當(dāng)別人嫉妒你時(shí)，你應(yīng)該這樣做或想()。A、這不是我的錯(cuò)CB、顯示自己的能力高強(qiáng)CC、更張揚(yáng)一些D、與別人走的更近32.面對挫折，積極的行為策略是()。B、聽音樂CC、哭一場33.心理防御機(jī)制是()提出的CA、馬克思CD、巴甫洛夫34.把已經(jīng)發(fā)生的事情當(dāng)作根本沒有發(fā)生過，以減輕心理重負(fù)，避免精神崩潰。這種心理防御機(jī)制是()。35.當(dāng)在現(xiàn)實(shí)生活中遇到難以實(shí)現(xiàn)的愿望或陷入困境時(shí)，以異想天開的方式在精神上自我滿足，如做“白日夢”。這種心理防御機(jī)制是 CA、幻想C、否認(rèn)36.平常所說的“遷怒于人”、“借題發(fā)揮”、“尋找替罪羊”。這是心理防御機(jī)制中的()CC、否認(rèn)37.人際關(guān)系不好的人，認(rèn)為自己本來很喜歡別人，只是別人不喜歡我，恨我，所以我猜無法喜歡他們。這是心理防御機(jī)制中的()。38.將自己不能接受的欲望和行為以截然相反的行為表現(xiàn)出來。這是心理防御機(jī)制中的()。A、幻想C、反向形成39.丟了東西寬慰自己“破財(cái)免災(zāi)”,不思進(jìn)取而說自己“知足常樂”。這是心理防御機(jī)制中的()。B、認(rèn)同CC、反向形成D、合理化40.有些人年輕時(shí)遭受失戀打擊，幾乎失去生活下去的勇氣，但他從此全身心投入事業(yè)，心無旁騖，付出比常人多出幾倍的努力，既克服了自己的頹廢情緒，又獲得了事業(yè)的成功。這是心理防御機(jī)制中的 B、補(bǔ)償C、理智化D、合理化41.積極、成熟的心理防御機(jī)制是()。A、升華B、補(bǔ)償CC、理智化42.消極的心理防御機(jī)制是()。A、幽默B、升華CD、合理化43.人們常說的“情人眼里出西施”是指()。A、首因效應(yīng)B、暈輪效應(yīng)視為異常，這是心理健康的()。B、臨床病理標(biāo)準(zhǔn)D、個(gè)性發(fā)展標(biāo)準(zhǔn)社交等方面的心理問題的活動(dòng)是()。A、心理訓(xùn)練CB、心理教育D、心理補(bǔ)償這句話所表達(dá)的非理性信念是()。CA、概括化B、絕對化CC、糟糕至極D、都不是信心，請問小李犯了什么錯(cuò)誤?()。D、自信心不足望，總是提不起精神來。根據(jù)這些表現(xiàn)可判斷該人的情緒是()。A、抑郁B、焦慮A、信息溝通不良CB、歸因CC、稀有資源的競爭0D、人際障礙50.下面哪些問題發(fā)生時(shí)應(yīng)當(dāng)去進(jìn)行心理治療?()。CA、人際交往困難CB、職位調(diào)動(dòng)感到心灰意冷D、老是懷疑自己生了重病2022年專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適考試試卷及答案(四)1.人類的常態(tài)就是不完美，我們所有的努力也不過是趨近于完美。()2.心理健康輕度失調(diào)的人若主動(dòng)調(diào)節(jié)或通過專業(yè)人士的幫助，可恢復(fù)錯(cuò)誤3.產(chǎn)生了心理疾病可以以順其自然的方式解決。()C正確錯(cuò)誤6正確C錯(cuò)誤5.人生的目標(biāo)有彈性。()錯(cuò)誤6.寫匿名信進(jìn)行無中生有的誣告，散布謠言，甚至想采取極端手段消滅對方。這不是嫉妒的表現(xiàn)。()正確錯(cuò)誤7.用言語攻擊發(fā)泄自己的憤怒，這是嫉妒的表現(xiàn)之一。()正確C錯(cuò)誤8.問題不在于發(fā)生了什么,而在于你如何對待它。()C錯(cuò)誤9.散步、忙于工作、讀書、逛街、購物可以幫助人減輕焦慮和痛苦。錯(cuò)誤10.天下沒有解決不了的問題。()C正確錯(cuò)誤11.面對挫折和沖突，采取心理防御機(jī)制是心理不健康的表現(xiàn)。()正確錯(cuò)誤12.人用不同的方法來肯定自己的心理防御機(jī)制是不健康的。()正確錯(cuò)誤13.酸葡萄心理是一種合理化的心理防御機(jī)制。()錯(cuò)誤14.中性的心理防御機(jī)制暫時(shí)使用可以調(diào)節(jié)態(tài)度。()正確C錯(cuò)誤15.中性的心理防御機(jī)制過度使用，則可埋下心理變態(tài)的種子。()正確C錯(cuò)誤16.出現(xiàn)錯(cuò)覺說明此人存在精神疾病。()正確錯(cuò)誤17.人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜，無規(guī)律可循。()C正確18.長期的高焦慮會(huì)引起高血壓，胃潰瘍。()6正確C錯(cuò)誤19.心理咨詢在任何情況下，對來訪者的個(gè)人資料都一定要保密。()錯(cuò)誤20.行為退縮主要指有些人留戀兒童時(shí)期的游戲，喜歡童稚性活動(dòng)，與同齡人產(chǎn)生距離，害怕長大。()錯(cuò)誤21.心理健康是一種心理狀態(tài)。()正確C錯(cuò)誤22.心理健康的人也不能說“善意的謊言”。()C正確錯(cuò)誤23.心理有問題的人，其人品也是有問題的。()正確錯(cuò)誤24.“怒傷肝”,因此憤怒對人的身體有害，但對人的心理健康沒有C正確錯(cuò)誤25.有人認(rèn)為，看心理醫(yī)生，那不是精神有毛病嗎?所以心理醫(yī)生也二、單項(xiàng)選擇(每題2分)26.下列哪項(xiàng)行為不符合心理健康的內(nèi)涵()。A、會(huì)猜別人的心B、允許別人不喜歡自己C、對別人的侮辱和傷害能夠容忍27.心理健康的人要()。B、還擊別人的侮辱和傷害C、人生目標(biāo)有彈性D、讓所有的人都喜歡上自己28.健康的心理觀念是()。A、他(她)不愛我了，人生從此無幸福B、只要努力他(她)就會(huì)愛我C、你是自己生命中最重要的D、只要我小心謹(jǐn)慎，就能避免所有的災(zāi)難29.當(dāng)你嫉妒別人到付諸行動(dòng)的階段時(shí)，你應(yīng)該()。A、聽任自己B、尋求心理醫(yī)生幫助D、無所謂30.當(dāng)別人嫉妒你時(shí)，你應(yīng)該這樣做或想()CB、顯示