《小學(xué)生心理輔導(dǎo)》課件-小學(xué)生健康自我意識(shí)的培養(yǎng)(1)-07.24-zmy

小學(xué)生自我意識(shí)培養(yǎng)與輔導(dǎo)的措施自我意識(shí)培養(yǎng)正確認(rèn)識(shí)自我積極悅納自我主動(dòng)調(diào)控自我自我教育正確認(rèn)識(shí)自我第1部分輔導(dǎo)內(nèi)容：01認(rèn)識(shí)到自己的身體特征和生理狀況。02認(rèn)識(shí)到自己在集體和社會(huì)中的地位及作用。03認(rèn)識(shí)到內(nèi)心的心理活動(dòng)及其特征。具體策略從他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和態(tài)度中認(rèn)識(shí)自我在與他人的比較中認(rèn)識(shí)自我通過(guò)反思反省來(lái)認(rèn)識(shí)自我通過(guò)參加活動(dòng)及其活動(dòng)成果來(lái)認(rèn)識(shí)自我辨證地看待自我案例:愛(ài)比較的小花小花，四年級(jí)，女孩，是個(gè)很可愛(ài)的孩子，懂禮貌、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)學(xué)習(xí)，可是她總覺(jué)得小明比他更愛(ài)勞動(dòng)，力氣也很大；覺(jué)得笑笑比她更可愛(ài)；覺(jué)得喬喬家很闊氣，用的文具都比自己好……慢慢地，小花覺(jué)得好多同學(xué)都比她強(qiáng)，她一點(diǎn)兒也不喜歡這樣，可是，只要和同學(xué)在一起，她就覺(jué)得別人也肯定是這樣認(rèn)為的，你能幫助她嗎？分析：選擇性提取,只注意消極的信息建議：客觀、多角度認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)自我案例:被罰掃地的成成成成,9歲,四年級(jí),男生,學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò),剛剛轉(zhuǎn)學(xué)。家長(zhǎng)觀察到成成基本上天天掃地,問(wèn)道：“你為什么差不多要天天掃地？”他說(shuō)：“因?yàn)槔蠋熣f(shuō)我沒(méi)有戴紅領(lǐng)巾要罰掃兩天,上課說(shuō)小話要罰掃兩天,還有我們組評(píng)分一周來(lái)評(píng)分最低全組要罰,可以選擇抄課文還是掃地一周,我選擇了掃地……”“為什么你不戴紅領(lǐng)巾？”“我忘記了?！薄霸趺磿?huì)忘記呢？”“因?yàn)橐郧霸谖逍。ㄔ瓉?lái)學(xué)校）老師沒(méi)有要求，這里是這樣，我不記得。”“你有沒(méi)有覺(jué)得掃地丟臉？”“沒(méi)有哇,我也不是罰最多的,我們班有個(gè)一個(gè)學(xué)期只有兩天沒(méi)有被罰的,還有一個(gè)也最多只有五天沒(méi)有被罰,我最多排第三名。”。我又問(wèn)他：“你們老師有沒(méi)有找你們談過(guò)話？”“沒(méi)有，反正我們扣分了就掃地?！狈治觯撼沙扇狈?duì)自己在集體和社會(huì)中的地位及作用的認(rèn)識(shí)。建議：培養(yǎng)成成集體榮譽(yù)感與責(zé)任意識(shí)，正確認(rèn)識(shí)到自

己與集體的關(guān)系。案例:自省九問(wèn)孩子們，請(qǐng)安靜下來(lái)，端正坐好，手平放于桌上，閉上眼睛，調(diào)整呼吸?，F(xiàn)在請(qǐng)和我來(lái)一起回憶今天所做的一切。來(lái)，讓我們隨著音樂(lè)，一二三，輕輕地吸氣，一二三，輕輕地呼氣，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲，學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)，今天你努力學(xué)習(xí)了嗎？一二三，輕輕地吸氣，一二三，輕輕地呼氣，調(diào)整呼吸，聆聽(tīng)音樂(lè)，不學(xué)禮，無(wú)以立，普通話是校園最優(yōu)美的語(yǔ)言，你今天使用文明用語(yǔ)了嗎？一二三，輕輕地吸氣，一二三，輕輕地呼氣，站如松，坐如鐘，行如風(fēng)，良好的姿勢(shì)有利于我們健康的成長(zhǎng)，今天你的坐立行走姿勢(shì)符合標(biāo)準(zhǔn)了嗎？一二三，輕輕地吸氣，一二三，輕輕地呼氣，沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓，學(xué)校的規(guī)章制度需要我們共同維護(hù)，今天你排路隊(duì)了嗎？一二三，輕輕地吸氣，一二三，輕輕地呼氣，勿以善小而不為，勿以惡小而為之，學(xué)校為我們提供了良好的環(huán)境，今天你愛(ài)護(hù)公物了嗎？一二三，輕輕地吸氣，一二三，輕輕地呼氣，一屋不掃何以掃天下，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是我們的基本素養(yǎng)，撿起一片紙純潔的是自己的精神，今天你講衛(wèi)生了嗎？一二三，輕輕地吸氣，一二三，輕輕地呼氣，千里之提毀于蟻穴，生命之舟覆于疏忽，隱患處處有，安全時(shí)時(shí)記，今天你遵守學(xué)校安全規(guī)定了嗎？一二三，輕輕地吸氣，一二三，輕輕地呼出來(lái)，仔細(xì)回憶今天所做的一切，你是否覺(jué)得留有遺憾？在明天的學(xué)習(xí)中，你覺(jué)得怎樣才能更加完美？好的，聽(tīng)著緩緩的音樂(lè)，你是否感覺(jué)一股清泉涌入心田。好的習(xí)慣成就人的一生。我們要從現(xiàn)在做起，從小事做起，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，為以后的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。案例:自省九問(wèn)積極悅納自我第2部分輔導(dǎo)內(nèi)容：01要接納自己，無(wú)條件的接受自己，無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)，無(wú)論成功還是失敗。02喜歡自己，欣賞自己，體會(huì)自我的獨(dú)特性，在此基礎(chǔ)上體驗(yàn)價(jià)值感、幸福感、愉快感與滿足感。具體策略培養(yǎng)小學(xué)生的自尊心培養(yǎng)小學(xué)生的自信心自尊亦稱“自尊心”、“自尊感”，是個(gè)人基于自我評(píng)價(jià)產(chǎn)生和形成的一種自重、自愛(ài)、自我尊重，并要求受到他人、集體和社會(huì)尊重的情感體驗(yàn)。自尊是人格自我調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)心理成分。自尊有強(qiáng)弱之分，過(guò)強(qiáng)則成虛榮心，過(guò)弱則自卑。人類有許多高尚的品格，但有一種高尚的品格是人性的頂峰，這就是個(gè)人的自尊心?！K霍姆林斯基小學(xué)生自尊等級(jí)層次結(jié)構(gòu)圖

總的自尊身體自尊身體能力身體特征社會(huì)性自尊同伴關(guān)系親子關(guān)系學(xué)業(yè)自尊語(yǔ)文數(shù)學(xué)其他課程小學(xué)生自尊心的培養(yǎng)與指導(dǎo)建立正確的自我概念尊重兒童和嚴(yán)格要求相結(jié)合培養(yǎng)兒童的重要感、責(zé)任感和成就感避免一些傷害兒童的行為和言語(yǔ)自信是對(duì)自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。把許多“我能行”的經(jīng)歷歸結(jié)起來(lái)就是自信。自信小學(xué)生自信心的培養(yǎng)與指導(dǎo)培養(yǎng)與指導(dǎo)賞識(shí)教育使小學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)成功直面挫折，提高解決問(wèn)題的能力案例：不敢當(dāng)眾發(fā)言的小麗小麗，五年級(jí)，女生，平時(shí)和自己好朋友交流還不錯(cuò)，可就是不敢在公共場(chǎng)所說(shuō)話，比如說(shuō)老師上課提問(wèn)讓她回答問(wèn)題，明明她都知道，可是總害怕回答錯(cuò)了，被人笑話，臉紅紅的，頭都低得不能再低了，聲音小得像蚊子一樣哼哼，心里很慌亂，連原本能回答正確的問(wèn)題都答錯(cuò)了。分析：自卑心理，消極暗示。建議：賞識(shí)教育、直面挫折、解決問(wèn)題。步驟一：確定問(wèn)題行為害怕在課堂上發(fā)言步驟二：想象放松；引導(dǎo)學(xué)生設(shè)想一次課堂發(fā)言的情境：“發(fā)言時(shí)，我的感覺(jué)是怎樣的？我低著頭，低聲細(xì)語(yǔ)的講話，連老師都聽(tīng)不見(jiàn)，這種方式適當(dāng)嗎？”“適當(dāng)?shù)姆绞綉?yīng)該是怎樣的？”輔導(dǎo)者與該學(xué)生一起設(shè)想應(yīng)該采取的適當(dāng)方式：“抬起頭，注視老師?！薄按舐暤匾痪湟痪涞闹v”“先講……再講……最后講”。自我肯定訓(xùn)練步驟步驟三：模擬練習(xí)步驟四：實(shí)際練習(xí)角色扮演進(jìn)行課堂發(fā)言，多次模擬練習(xí)，直到他能在模擬的課堂中進(jìn)行正常發(fā)言為止。老師在課堂上提一些簡(jiǎn)單的，答案比較簡(jiǎn)短的問(wèn)題，讓該生在老師和同學(xué)的鼓勵(lì)下發(fā)言。不管答得正確與否，老師、同學(xué)都給與微笑鼓勵(lì)。相關(guān)主題我能行優(yōu)點(diǎn)轟炸天生我才必有用你棒我也棒揚(yáng)起自信的翅膀悅納自己……案例：贊美樹(shù)目的:通過(guò)相互贊美,發(fā)現(xiàn)自己的

優(yōu)點(diǎn),悅納自我,增強(qiáng)自信操作過(guò)程:老師將同學(xué)們的贊美詞寫在樹(shù)上；每個(gè)同學(xué)將別的同學(xué)對(duì)自己的贊美也掛在樹(shù)上；分享環(huán)節(jié):分享被人贊美有什么感受?怎樣能獲得大家的贊美等。善良善良善良勤奮善良可愛(ài)善良漂亮善良溫柔善良謙虛善良孝順善良樂(lè)觀善良愛(ài)學(xué)習(xí)善良懂禮貌主動(dòng)調(diào)控自我第3部分輔導(dǎo)內(nèi)容：01培養(yǎng)個(gè)人對(duì)自己的行為、活動(dòng)和態(tài)度的調(diào)控02促進(jìn)小學(xué)生由外控制向內(nèi)控制轉(zhuǎn)變。具體策略引導(dǎo)小學(xué)生確立符合現(xiàn)實(shí)的理想自我引導(dǎo)小學(xué)生全力打造現(xiàn)實(shí)自我培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志和堅(jiān)強(qiáng)的性格相關(guān)主題與不良習(xí)慣說(shuō)再見(jiàn)新學(xué)期新打算我的未來(lái)不是夢(mèng)二十年后的“我”學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定我的理想挑戰(zhàn)自我讀名人傳記小組命名活動(dòng)小小行動(dòng)家……案例：管不住自己的軍軍軍軍，三年級(jí)，8歲，男生，性格活潑好動(dòng)，管不住自己，總是信心勃勃，但不能落到實(shí)處。他的作業(yè)總是馬虎了事，主要原因是放學(xué)后他不是先做作業(yè)而是先做手工或者看書(shū)、打游戲等自己感興趣的事情，有時(shí)一著迷就到了晚上8點(diǎn)多了，再做作業(yè)的話就馬虎了事，隨便應(yīng)付。分析：學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，自控能力差。建議：通過(guò)榜樣、規(guī)則、強(qiáng)化、獎(jiǎng)懲等方法，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；教會(huì)兒童運(yùn)用口頭策略、自我提示等，讓軍軍進(jìn)行自我管理。教是為了不教參考文獻(xiàn)彭小虎等.小學(xué)生心理輔導(dǎo).上海：華東師范大學(xué)出版社,2012年版郭黎巖.小學(xué)生心理健康與輔導(dǎo).北京：高等教育出版社，2014年第2版曹雪梅等.小學(xué)心理活動(dòng)課設(shè)計(jì)與實(shí)施.北京:清華大學(xué)出版社，2013年賈曉波、陳世平主編.學(xué)校心理輔導(dǎo)實(shí)用教程.天津：天津教育出版社，2002年版俞國(guó)良.心理健康.北京：北京師范大學(xué)出版社，2013年第1版林崇德主編.兒童發(fā)展心理學(xué),北京師范大學(xué)出版社，2016年版。理查德.格里格

菲利普.津巴多著，王壘等譯.心理學(xué)與生活.中國(guó)輕工業(yè)出版