小兒推拿零基礎(chǔ)入門指南

小兒推拿零基礎(chǔ)入門指南演講人：日期:目

錄CATALOGUE02操作前準(zhǔn)備事項(xiàng)01基本概念解析03基礎(chǔ)手法分類04禁忌與注意事項(xiàng)05常見癥狀應(yīng)對06自學(xué)進(jìn)階路徑基本概念解析01小兒推拿定義小兒推拿是一種專門針對兒童進(jìn)行的按摩療法，通過手法刺激兒童體表特定穴位和經(jīng)絡(luò)，達(dá)到調(diào)整臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血運(yùn)行、增強(qiáng)免疫力等目的。小兒推拿特點(diǎn)小兒推拿手法輕柔、靈活、多樣，且注重“三關(guān)”即“氣門”、“風(fēng)門”、“肺門”的調(diào)理，以及“六脈”即“心經(jīng)”、“肝經(jīng)”、“脾經(jīng)”、“肺經(jīng)”、“腎經(jīng)”和“大腸經(jīng)”的通暢。小兒推拿定義與特點(diǎn)小兒推拿主要適用于0-14歲的兒童，特別是0-6歲的嬰幼兒，因?yàn)檫@一階段兒童臟腑嬌嫩、氣血未充，對推拿手法更為敏感。適用年齡小兒推拿適用于體質(zhì)較弱、易感冒、咳嗽、消化不良、厭食、便秘、腹瀉、夜啼等癥狀的兒童。但對于高熱、嚴(yán)重感染、皮膚破損、傳染病等患兒，應(yīng)避免推拿。體質(zhì)要求適用年齡與體質(zhì)要求手法區(qū)別小兒推拿的穴位選取以兒童特有的穴位為主，如“天門”、“坎宮”、“太陽穴”等，這些穴位在成人按摩中很少使用或不被使用。穴位區(qū)別適應(yīng)癥區(qū)別小兒推拿主要針對兒童常見病癥，如感冒、咳嗽、消化不良、厭食、便秘、腹瀉等，而成人按摩則更側(cè)重于慢性疲勞、肌肉酸痛等癥狀的緩解。小兒推拿手法更為細(xì)膩、輕柔，強(qiáng)調(diào)“輕、快、柔、實(shí)”，且注重“補(bǔ)瀉”手法的運(yùn)用，以達(dá)到調(diào)和氣血、平衡陰陽的目的。與傳統(tǒng)按摩的區(qū)別操作前準(zhǔn)備事項(xiàng)02環(huán)境溫度與清潔標(biāo)準(zhǔn)溫度推拿環(huán)境溫度適宜，不可過熱或過冷，避免對孩子造成不適。通風(fēng)清潔推拿環(huán)境需保持空氣流通，避免密閉導(dǎo)致孩子呼吸不暢。推拿前需洗手，確保雙手及推拿區(qū)域干凈衛(wèi)生，避免感染。123爽身粉選用無刺激、無香味的爽身粉，避免對孩子皮膚造成刺激。精油選用兒童專用推拿精油，具有保濕、滋潤作用，避免皮膚干燥。介質(zhì)選擇（爽身粉/精油）情緒安撫技巧通過輕柔的話語、親切的語氣安撫孩子情緒，讓孩子感到安心。言語安撫適當(dāng)?shù)闹w接觸，如輕拍、撫摸等，讓孩子感到舒適與放松。肢體接觸通過玩具、音樂等吸引孩子注意力，讓孩子忘記推拿帶來的緊張感。注意力轉(zhuǎn)移基礎(chǔ)手法分類03直線推法用拇指或食指、中指指腹沿脊柱或經(jīng)絡(luò)做直線推動(dòng)，稱為推法。力度控制推法操作時(shí)需注意力道，輕柔且滲透，以不傷害患兒皮膚為原則。頻率與節(jié)奏推法操作需保持一定頻率和節(jié)奏，不宜過快或過慢，以患兒舒適為度。適應(yīng)癥推法適用于小兒感冒、發(fā)熱、咳嗽等常見病癥的推拿治療。推法：直線推拿要點(diǎn)揉法：環(huán)形運(yùn)動(dòng)規(guī)范環(huán)形揉法以手掌或手指指腹在患兒體表做環(huán)形運(yùn)動(dòng)，稱為揉法。力度與深度揉法操作時(shí)需注意力度和深度，要達(dá)到深層肌肉組織，以患兒感到舒適為止。頻率與節(jié)奏揉法操作需保持一定頻率和節(jié)奏，不宜過快或過慢，以患兒舒適為度。適應(yīng)癥揉法適用于小兒消化不良、腹瀉、便秘等常見病癥的推拿治療。用拇指和食指、中指捏起患兒背部皮膚，沿脊柱兩側(cè)自下而上捏提，稱為捏脊。捏脊時(shí)需注意力度和速度，力度不宜過大，速度要均勻，以患兒不感到疼痛為宜。捏脊次數(shù)和療程需根據(jù)患兒年齡、病情等因素而定，一般每次捏3-5遍，每日或隔日一次，連續(xù)治療數(shù)周。捏脊適用于小兒消化不良、疈癥、營養(yǎng)不良等常見病癥的推拿治療。捏脊：操作步驟分解捏脊手法力度與速度次數(shù)與療程適應(yīng)癥禁忌與注意事項(xiàng)04發(fā)熱推拿會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，發(fā)熱時(shí)推拿可能會(huì)加重病情，應(yīng)等熱退后再進(jìn)行推拿。發(fā)熱/外傷等禁忌癥01外傷推拿時(shí)需避免在受傷部位進(jìn)行操作，以免加重傷勢。02皮膚病患有皮膚病或皮膚有破損、濕疹等情況時(shí)，不宜進(jìn)行推拿。03急腹癥如闌尾炎、腸梗阻等急腹癥時(shí)，禁止推拿，應(yīng)立即就醫(yī)。04識別推拿時(shí)寶寶出現(xiàn)哭鬧、疼痛、反抗等情況，可能是力度過大，應(yīng)立即停止推拿。處理推拿時(shí)如出現(xiàn)力度過大，應(yīng)立即停止推拿，并輕撫寶寶，讓寶寶放松；如有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。力度過大的識別處理飯后推拿應(yīng)在飯后半小時(shí)左右進(jìn)行，避免飽腹或饑餓時(shí)進(jìn)行。睡前睡前推拿有助于寶寶放松，但應(yīng)避免在寶寶過困或過于興奮時(shí)進(jìn)行。飯后/睡前時(shí)間控制常見癥狀應(yīng)對05推脾經(jīng)脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)，從指尖推向指根，每次推100-300次，可健脾和胃、消食化積。揉板門板門位于大魚際中點(diǎn)，按揉3-5分鐘，能健脾和胃、消食化滯。摩腹以肚臍為中心，順時(shí)針摩腹5分鐘，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、消食化積。捏脊從尾椎骨捏起，沿脊柱兩側(cè)向上捏至大椎穴，每次捏5-7遍，可健脾和胃、消食化積。積食調(diào)理手法組合從眉心向眉梢推50次，可疏風(fēng)解表、緩解頭痛。推坎宮按揉太陽穴3-5分鐘，可緩解感冒引起的頭痛、頭暈。揉太陽穴01020304從眉心向額上推至發(fā)際，推50次，可疏風(fēng)解表、緩解感冒。開天門拿風(fēng)池穴3-5次，可疏風(fēng)解表、緩解感冒。拿風(fēng)池感冒輔助推拿方案位于手掌面，小指下方掌橫紋處，按揉3-5分鐘，可安神定志、改善睡眠。位于手掌面，大、小魚際交接處凹陷中，按揉3-5分鐘，可清熱安神、改善睡眠。位于手掌心，握拳時(shí)中指所對位置，按揉3-5分鐘，可清心火、改善睡眠。位于足底，蜷足時(shí)足前部凹陷處，按揉3-5分鐘，可滋陰降火、改善睡眠。睡眠改善穴位選擇安神穴小天心內(nèi)勞宮涌泉穴自學(xué)進(jìn)階路徑06仿真模型使用建議選擇仿真度高的模型仿真度高的模型能夠更真實(shí)地模擬實(shí)際推拿手法，幫助學(xué)習(xí)者更好地理解和掌握技巧。注重模型的結(jié)構(gòu)和穴位準(zhǔn)確性結(jié)合理論學(xué)習(xí)和模型實(shí)踐選擇結(jié)構(gòu)清晰、穴位準(zhǔn)確的模型，以確保學(xué)習(xí)的正確性。在模型上實(shí)踐之前，先學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識，如推拿的基本手法、經(jīng)絡(luò)穴位等，以便更好地理解和運(yùn)用。123視頻教程篩選標(biāo)準(zhǔn)確保教程內(nèi)容的專業(yè)性和權(quán)威性，避免學(xué)習(xí)錯(cuò)誤的推拿手法。選擇專業(yè)機(jī)構(gòu)或?qū)＜野l(fā)布的教程選擇以實(shí)際操作為主的教程，能夠直觀地展示推拿手法和技巧。注重教程的實(shí)操性涵蓋推拿的基本手法、常用穴位、治療病癥等方面的內(nèi)容，以便學(xué)習(xí)者能夠全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和掌握。教程內(nèi)容要全面系統(tǒng)選擇有專業(yè)資質(zhì)和豐富經(jīng)驗(yàn)的老師，能夠確保學(xué)習(xí)者得到專業(yè)