3分鐘自由演講稿范文（34篇）

3分鐘自由演講稿范文（34篇）

3分鐘自由演講稿精選范文篇1

自由，對那些整天被束縛著的人來說，是多么神圣的字眼啊。

他們渴望自由，追求自由，不懈的努力。不僅是人，動物也是一樣,

它們也有自己的牽掛。

“姐姐，你看！“妹妹雨晨抱著個和那小身板不成比例的籠子，

搖搖晃晃地朝我走來。

我害怕她一不小心摔一跤，趕緊從她手上搶過籠子?；\子里一

只可愛的小鳥，全身嫩黃色的羽毛，像披了一層金色的戰(zhàn)甲，華麗

無比，它那靈動的小腦袋正歪著打量我呢，眼睛里流露出來的仿佛

是一種人類的感情C

“姐姐，姐姐c"不用問，我身邊的這個小家伙正奶聲奶氣地

抗議呢?！敖憬悖研▲B還給我，還給我?！眱芍慌粥洁降男∈稚?/p>

向我手中的鳥籠。我呵呵一笑，轉(zhuǎn)身就把鳥籠托在腰間，看著我這

個可愛的妹妹如何“她蜉撼樹”。

看到雨晨嘟著個小嘴不理我的樣子，我心中一軟，說：“給你

不是不可以，你要答對我一個問題?！蔽夜首魃衩刭赓獾模咽种?/p>

放在胸前。

雨晨睜著水汪汪的大眼睛看著我，那眼神里迸發(fā)出閃亮的神采。

她小心翼翼的問道：“姐姐，是真的嗎？"她眨巴著大眼睛，可憐巴

巴地望著我。

不可否認，我又被她的可愛打動了，我無奈一笑：“當然是真

的啦，我什么時候騙過你，只要你說出這是什么鳥，我就把它給

你?！?/p>

雨晨聽后坐在床上冥思苦想，久久得不到答案，又只好用那種

渴望的眼神看著我c我心中無奈得道：好吧。我承認，我再一次被

打動了。

我在鳥類這方面可是下過苦功的，像那些比較常見的鳥我都能

報出名字來。嘿嘿，暗暗一笑。我又故作滿腹經(jīng)綸之狀，說：“其

實，這就是古詩詞中經(jīng)常描寫到的黃鵡鳥?！?/p>

“什么？!這就是黃嵇鳥??！"她的眼睛里異彩連連，重新細細打

量這只嫩黃色的小鳥，時不時還用小手逗弄一下，好不開心。

見她如此，我也繼續(xù)寫起了作業(yè)。

沒想到才過了幾天，又出問題了。這只小黃鵬突然變得病怏怏

的，食也不吃，水也不喝了。這可讓關注著小鳥的妹妹雨晨操足了

心，于是我和妹妹開始討論這是怎么回事。終于，我們下定了一個

結(jié)論：小黃嵇是想媽媽了。

起先我對妹妹提出的這個觀點沒有太在意，后來我也是越想越

有理，也曾想說“放了吧”，可是妹妹是多么喜歡這只嫩黃色的小

鳥啊，我心中十分糾結(jié)。沒想到，妹妹居然主動提出了放生，這讓

我有些意外。

我問她為什么，她卻說了一句讓我記憶猶新的話。她說就算我

再怎么喜歡它，也無法干涉它的自由，它也有自己父母啊。

當天，雨晨的爸爸從外地趕回來了，他知道了這件事后，主動

帶我們?nèi)ノ飨獫竦厝シ派?。一路上妹妹沉默無話，只是緊緊地抱著

籠子，看著黃鵬靈巧的身影。

終于，分別的時刻還是來臨了。妹妹，打開籠子，黃鵬就從籠

中飛了出來，停在她的手上。

妹妹甜甜的笑了，卻帶著一絲凄涼和感傷。她雙手捧著小鳥，

輕輕地說：“飛吧，去找你的媽媽吧，我的媽媽還在家里等我，你

的媽媽也一定很擔心吧?！?/p>

小鳥仿佛聽懂了妹妹的話，卻沒有著急飛走，在我們頭頂上盤

旋了一陣，便頭也不回地飛走了，如果它有人的七情六欲的話，一

定害怕自己轉(zhuǎn)頭就會流淚吧。

我望著它遠去的背影，心中默默祝福著它們。

我坐入車內(nèi)，還沒有緩過神來。我拉下車窗，望著它離走的方

向，我仿佛又看到了那一抹嫩黃色的身影，那小巧可愛的模樣，讓

人好生歡喜。

它是那么渴望自由啊，那么想要去得到，去實現(xiàn)，那要多大的

勇氣啊?？蓯鄣狞S鵡鳥兒啊，我們放飛你的自由，希望你能完成自

己的夢想吧。

3分鐘自由演講稿精選范文篇2

各位老師、親愛的同學們：

早上好！我是一班的學生，今天我演講的主題是“病從口入，

關注食品安全”。

我們經(jīng)常會看到，有些同學在小攤小販處購買一些沒有衛(wèi)生保

障的東西，這些食品往往很香很好看，非常誘人，但其實它們大多

是“三無”產(chǎn)品一一無生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證、無生產(chǎn)廠家，它

們以色素、化學添加劑為主要原料，甚至使用腐敗變質(zhì)的東西。包

括一些油炸、燒烤、或腌制食品，不僅會使食物營養(yǎng)成分變性，還

會對大家的身體造成毒害，引起拉肚子、腹痛、惡心嘔吐、甚至失

明等。

食品安全不僅需要有關部門加大檢查力度，更需要同學們提高

保護意識，自覺抵制誘惑。所以，我建議大家：

1、了解食品安全知識。購買食品時，選擇正規(guī)的大型商場或超

市，同時注意包裝上有沒有生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家和質(zhì)量合格證，并

查看保質(zhì)期看是否過期。

2、不吃流動攤點的小吃零食，自覺抵制不衛(wèi)生食品的誘惑，盡

可能地在家里就餐C

3、養(yǎng)成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時定

量，不暴飲暴食。自己準備水杯，多喝白開水，少喝飲料、汽水。

4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。不在校園內(nèi)亂吃零食，不亂扔廢紙和

包裝袋，保持校園衛(wèi)生環(huán)境整潔。

同學們，食品安全關系你我他，養(yǎng)成良好習慣是關鍵。希望大

家都能從自己做起，讓健康永遠伴隨你！我的演講完畢，謝謝!

3分鐘自由演講稿精選范文篇3

大家好！

風再冷，不會永遠不息；霧再濃，不會經(jīng)久不散；風息霧散，

仍是陽光明媚。如今我們年少的青春，只有希望，向著遠方的未來,

我們愿張開雙臂，迎接新的未來。相信自己，明天是美麗的。

學習，是一個艱苦求知的過程。它像是一座陡峭，充滿挑戰(zhàn)的

高山。當你決定攀登這座高山時，抬頭仰望，它仿佛是那么的雄偉。

那么的不可逾越，心里不免產(chǎn)生一絲恐懼，但更多的是興奮與好奇,

不禁讓我們躍躍欲試。

前進的路上，不可能是一帆風順的'，一定要歷盡艱苦，才能一

步一步邁向自己的目標，到那時，回頭看看那些被自己克服了的陡

坡，心中自會油然而生一種自豪，一份喜悅，可能當你抬頭看那遙

遠的，未曾嘗試過的路程時，可能腦中又會閃過一縷憂愁然而，這

正是考驗你的時刻，你只有重新振奮精神，繼續(xù)向著目標前進，才

有可能成功。

當你經(jīng)過無數(shù)次跌倒，又爬起后，你的意志就會變得愈加堅強。

永遠不能放棄的念頭，想想吧，當你站在山之巔上，那是一份

何等的榮耀，一瞬間，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，

沐浴在陽光下，以往的艱辛都得到了回報，這所有的一切都屬于你。

因為你是不畏艱難險阻，克服種種函難挫折登上山頂?shù)膭倮摺?/p>

向著美好的未來沖刺把，成功永遠屬于不懈努力的人！優(yōu)秀3

分鐘自由演講稿篇四

早上好！我是一班的學生，今天我演講的主題是“病從口入，

關注食品安全”。

我們經(jīng)常會看到，有些同學在小攤小販處購買一些沒有衛(wèi)生保

障的東西，這些食品往往很香很好看，非常誘人，但其實它們大多

是“三無”產(chǎn)品一一無生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證、無生產(chǎn)廠家，它

們以色素、化學添加劑為主要原料，甚至使用腐敗變質(zhì)的東西。包

括一些油炸、燒烤、或腌制食品，不僅會使食物營養(yǎng)成分變性，還

會對大家的身體造成毒害，引起拉肚子、腹痛、惡心嘔吐、甚至失

明等。

食品安全不僅需要有關部門加大檢查力度，更需要同學們提高

保護意識，自覺抵制誘惑。所以，我建議大家：

1、了解食品安全知識。購買食品時，選擇正規(guī)的大型商場或超

市，同時注意包裝上有沒有生產(chǎn)日期、生產(chǎn)廠家和質(zhì)量合格證，并

查看保質(zhì)期看是否過期。

2、不吃流動攤點的小吃零食，自覺抵制不衛(wèi)生食品的誘惑，盡

可能地在家里就餐C

3、養(yǎng)成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時定

量，不暴飲暴食。自己準備水杯，多喝白開水，少喝飲料、汽水。

4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。不在校園內(nèi)亂吃零食，不亂扔廢紙和

包裝袋，保持校園衛(wèi)生環(huán)境整潔。

同學們，食品安全關系你我他，養(yǎng)成良好習慣是關鍵。希望大

家都能從自己做起，讓健康永遠伴隨你！我的演講完畢，謝謝!

3分鐘自由演講稿精選范文篇4

親愛的老師、同學們：

大家好！

蜜蜂辛勤地釀造，就會有甘甜可口的蜂蜜；鳥兒辛勤地筑巢，

就會有安全溫馨的家庭；學生勤奮地學習，就會有出類拔萃的成

績……想要做好一件事，就一定要勤奮地去做，只有這樣才能成功。

書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。想必頭懸梁，錐刺股，鑿

壁借光這些故事大家已早有耳聞了吧?？锖?、孫敬、蘇秦就是通過

勤奮地學習，最終成為了的學者和政治家。所以大家應該知道勤奮

學習的重要了吧，勤奮是通往成功的大道。下面，我再講兩位名人

勤奮學習的小故事與大家共勉吧！

魯迅先生從小認真學習。少年時，在江南水師學堂讀書，第一

學期成績優(yōu)異，學校獎給他一枚金質(zhì)獎章。他立即拿到南京鼓樓街

頭賣掉，然后買了幾本書，又買了一串紅辣椒。每當晚上寒冷時，

夜讀難耐，他便摘下一顆辣椒，放在嘴里嚼著，直辣得額頭冒汗。

他就用這種辦法驅(qū)寒堅持讀書。由于苦讀書，后來終于成為我國的

文學家。

諸葛亮少年時代，從學于水鏡先生司馬徽，諸葛亮學習刻苦，

勤于用腦，不但司馬徽賞識，連司馬徽的妻子對他也很器重，喜歡

這個勤奮好學，善于用腦子的少年。那時，還沒有鐘表，記時用日

馨，遇到陰雨天沒有太陽。時間就不好掌握了。為了記時，司馬徽

訓練公雞按時鳴叫，辦法就是定時喂食。為了學到更多的東西，諸

葛亮想讓先生把講課的時間延長一些，但先生總是以雞鳴叫為準，

于是諸葛亮想：若把公雞鳴叫的時間延長，先生講課的時間也就延

長了。于是他上學時就帶些糧食裝在口袋里，估計雞快叫的時候，

就喂它一點糧食，雞一吃飽就不叫了。

過了一些時候，司馬先生感到奇怪，為什么雞不按時叫了呢？

經(jīng)過細心觀察，發(fā)現(xiàn)諸葛亮在雞快叫時給雞喂食。先生開始很惱怒,

但不久還是被諸葛亮的好學精神所感動，對他更關心，更器重，對

他的教育也就更毫無保留了。而諸葛亮也就更勤奮了。通過諸葛亮

自己的努力，他終于成為了一個上知天文，下識地理的一代飽學之

人。

聽了這些故事，大家也是否應該想想，自己有沒有勤奮刻苦地

學習呢？每個人都想用最簡便的方法取得異的成績，可是在學習上

是沒有捷徑可走的C要想取得優(yōu)異的成績，要想成功，就必須付出

自己的汗水，勤奮地學習。

愛迪生有一句話說得好：天才就是百分之九十九的汗水加百分

之一的靈感。韓愈也說過：業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。

大家可以每天多問問自己：今天我盡力了嗎？我勤奮認真她讀書了

嗎？

請大家謹記一句話：勤奮是通往成功的大道。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇5

大家好！

不同的兩人看到同一朵花，一個人看到的是花開正濃，喜愛不

已，看到了生命的希望與力量。而另一個人雖然看到盛開的花朵，

卻心想它開盛開越鮮艷就會越快凋零，為什么同樣一件事物會在不

同的人眼中會產(chǎn)生我然不同的想法呢？原因就在于有的人能用積極

的心態(tài)的'并不是已經(jīng)失去的和還未得到的，而是你現(xiàn)在擁有的。

遇到任何困難，都要想到事物有兩面性，而你就要用好的一面

去對待事務。你不能事事順利，但你可以事事盡心；你不能延續(xù)生

命的長度，但你可以決定生命的寬度；你不能左右天氣，但你可以

改變心情；你不能選擇容顏，但你可以展現(xiàn)笑容；只要你能做到這

些，用積極的眼光看待事物，用微笑面對生活，那么一定會成為一

位成功的人。

想做一個成功的人，必須要用微笑面對生活，用樂觀的心態(tài)看

待每一件事。

也許你做到了這些，可在有些方面上還是沒有取得成功，但只

要你做到了這些你就已經(jīng)是一個成功的人了。應為你至少戰(zhàn)勝了自

己，只要用微笑面對困難，就可以打敗困難。只有你想不到的事，

但一定沒有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定

志在必得。

舉世聞名的科學巨匠一一霍金，是一位在輪椅生活了20多年高

位截肢的殘疾人，他只能用簡單的幾根手指頭活動，可他卻或得了

如此巨大的成就。這就是因為他能用微笑面對生活、用積極的眼光

看待事務。如此巨大的傷害都能被他看得云淡風清，難道我們就不

行嗎？偉大的霍金是和我們一樣平凡的普通人，他的條件比我我們

任何人都要差，但是他并沒有放棄希望，放棄生活。別人努力，我

就比別人更努力十倍。只要積極的面對生活我們也能獲得像霍金一

樣的成就。

擁有積極地態(tài)度會發(fā)現(xiàn)頭上那片天很藍，腳下的水很清，身邊

的一切都會變得美好！

我的演講完畢C

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇6

親愛的老師、同學們：

大家好！

記得有一次，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一

件最簡單也是最容易做的事：每人把胳膊盡量往前甩?！闭f著，蘇

格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到

嗎？“學生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的！過了一個

月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了？“有

90%的同學驕傲地舉起了手。

又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下

八成。一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩

手運動，還有哪幾位同學堅持了？”這時，整個教室里，只有一人

舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。

這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。

法國偉大的啟蒙思想家布封曾經(jīng)說過：“天才就是長期的堅持

不懈?！蔽覈臄?shù)學家華羅庚也曾說：“做學問，做研究工作，必

須持之以恒。”的確，我們干什么事，要取得成功，堅持不懈的努

力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例

子，巴爾扎克用如癡如狂的拼勁，每天奮筆疾書十六七個小時，即

使累得手臂疼痛，雙眼流淚，也不肯浪費一刻時間。這就是他能夠

完成一部部巨作的原因。

他給我們的啟示又是什么呢我想，他給我們每個人注入了一股

強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功！世間最

容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意

做，人人能做到，說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數(shù)人。

堅持是一種信念，堅持是一種修養(yǎng)，堅持是一種高尚的品質(zhì)。

成功和失敗之間往往只有一步之遙，想成功，就要堅持。這是

一個并不神秘的秘訣。但只堅持勤奮，卻選錯了方向，則令人可悲。

“勤奮”不是只要存在就有價值，偏離了正確方向，方向錯了，就

是一列疾速列車脫了軌，你汗水也罷，淚水也罷，血水也罷，那個

終點卻是“可望”而“不可及”的了。如果把堅持勤奮美化成點金

石，以為無論何種腐朽經(jīng)過它的點化都會變成神奇，殊不知這就像

把一塊石頭變成一匹錦緞，把一束絲線攻成美玉，也許力道、方法

都恰當，卻選錯了對象。

當困難，絆住你成功腳步的時候；當失敗，挫傷你進取雄心的

時候；當負擔，壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一

定要堅持下去，因為只有堅持不懈，才能通向成功！

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇7

大家好！

小草看到蒼松的偉岸，便立志發(fā)奮圖強，可經(jīng)歷千辛萬苦，還

是一株普通的小草；蜩與學鳩看到扶搖直上的大鵬，便極希望自己

也能鵬程萬里，于是冬練三九，夏練三伏，可臨終也沒有“若垂天

之云”的雙翼，更沒有“水擊三千里，拉扶搖而上者九萬里”的輝

煌。

它們付出努力了，卻沒有實現(xiàn)自己的目標。為什么呢？因為它

們沒有認清自己，沒有把握好自己應該努力的方向。

一個人若想得到成功女神的垂青，努力、奮斗雖必不可少，但

認清自己的實力，把握好自己奮斗的方向顯得猶為重要。

正是認清了自己在文學方面的缺陷，班超毅然投筆從戎，使自

己不僅在軍事方面取得較高的成就，而且也保衛(wèi)了大漢江山的穩(wěn)定

與繁榮。楊振寧坦然面對自己的失敗，認真分析原因，正確地評估

自己的能力，最終，他卸下了“實驗物理”的專業(yè)抱負，改修“理

論物理學”，在理論方面，他駕輕就熟，一日千里，最終摘下“諾

貝爾獎”的桂冠。

認清了自己的方向，努力才是通向成功的捷徑，奮斗才會有結(jié)

果，很難想象潘長江能夠在NBA的賽場上搶籃板、搶斷、扣籃……

也很難想象姚明穿著時尚的服裝，站在舞臺上將歡聲笑語送進千家

萬戶。

如果不能成為自己的伯樂，不能認清自己，努力方向與實際南

轅北轍，那么再多的努力，再多的汗水也只能是石沉大海一一沒有

一點壯觀的波瀾，再多的付出也不會得到回報?，F(xiàn)實中，我們每個

人不一定都要轟轟烈烈，流芳百世，每一個人的事業(yè)不一定都要驚

天動地，垂名千古，只有適合自己的，才是的。

做自己的伯樂，發(fā)現(xiàn)自身的閃光點，認清自己奮斗的方向，把

握自己，經(jīng)過堅持不懈地奮斗，經(jīng)過挫折的暴風雨，才會出現(xiàn)鷗翔

魚游的天水一色。

同學們，只有認請你的方向，走出失敗的荊棘地，前面才是鋪

滿鮮花的康莊大道C

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇8

裴多菲：“生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可

拋。''籠中的鳥希冀著天邊那一朵云，網(wǎng)中的魚盼望著海角那一抹

藍。隨著時代的長江川流不息，身為人類的我們，更崇尚自由的權(quán)

利，追求自由的真諦。

西哲說：“自由乃是以不侵犯他人的自由為限?！蔽艺J為最能

用來詮釋自由的真諦。不管做了什么事，遵循國家法規(guī)，尊重社會

倫理，不僅是負起了社會責任，心中更握有道德感。

但在今天，年輕人的想法是：“只要我喜歡，有什么不可以？”

不，當然不可以。你可以犧牲你的睡眠，但不能徹夜飆車制造問題;

你可以享受音樂，但不能大聲喧嘩妨礙安寧。自己的快樂不可以建

立在他人的痛苦上C

曾經(jīng)到過一處風景區(qū)，爬到最高處的木制涼亭休息時，發(fā)現(xiàn)柱

子上，椅面全刻滿了：”—我愛你或—到此一游?！斑@里的木頭

飄出一種道德淪喪的氣味。不是任何事都能隨心所欲，不是任何事

只要自己喜歡就可以。

我想不只是這個地方，很多風景區(qū)也是如此。你可以吟詩作畫,

表白心意，但不能破壞美麗的福爾摩沙啊!這是屬于我們的家，又有

誰愿意自己的家給涂鴉呢?斯米茨：“道德是自由的保衛(wèi)者?！弊杂?/p>

不只伴隨著道德而來，更不能逾矩！

3分鐘自由演講稿精選范文篇9

親愛的同學們：

大家早上好！

不知道大家有沒有聽過這么一句話：“我寧愿選擇驕傲也不選

擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自

卑卻什么也不需要c”這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講

視頻時偶然間聽到的。

每個人的人生都并非一帆風順，并非永無波浪的湖面。而是一

場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每

一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠

的自信來克服遇到的困難，不要一遇到一點困難就覺得是世界末日

了，其實都會過去的，并沒有那么困難。

居里夫人說過：“我們應該有恒心，尤其要有自信心！我們必

須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，

活著的人總要照常工作?！闭亲孕?，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、

社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科

學事業(yè)做出了巨大的貢獻。

我一直都堅信，自信是一種力量，一種引領我們堅持的力量。

無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了

自信，生活便有了希望?！疤焐也谋赜杏?，哪怕命運之神一次

次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心,

成功遲早會屬于你的。

親愛的同學們，高中三年注定是不平凡的三年。從今天開始，

從現(xiàn)在開始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。

以舍我其誰的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。讓我們的

高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

我的演講完畢，謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇10

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家下午好！矯健的蒼鷹扇動著雙翅，無畏的目光點亮前行的

道路。呼吸一口新鮮的空氣，讓久儲的夢想復活，讓我們一起翱翔!

信管班的楊國興給您們帶來最真摯的演講。今天我演講的題目是

《而今邁步從頭越》。

大學的我們渴望收獲才華，學富五車。我們渴望搏擊信息大潮,

收獲才能，引領走向。胡適先生說過：“學問是鑄器的工具，放棄

了學問，便摧毀了自己。“然而，我們校園中出現(xiàn)有背于學校主流

文化的現(xiàn)象，卻不由得讓我們重新進行了思考。我們的學生是否還

懷有拼搏、收獲的心，對待生活。

在課堂上沉浸在電腦世界、手機世界里的同學們，我們是否想

過我們天天收獲了什么？

在校園的幽僻處，總有幾個'人約黃昏后'，動情處他們竟會

旁若無人。我們那樣就不覺得慚愧嗎？

此外，在宿舍里的‘騰云駕霧'，'快活似神仙'，考場中的

照抄作弊，熄燈后的大呼小叫。作為中跨世紀新一代青年就是我們

這樣嗎？

我們可知道這樣做對自己、對同學、對學校有多大的影響。斷

送了自己的學業(yè)，剝奪了同學學習的機會，影響了學校的學風建設。

現(xiàn)在的社會是一個競爭的社會，沒有過硬的本領，沒有豐富的知識,

是無法在社會上立足的。

就在去年月下旬，國家教育部在新聞發(fā)布會上公布，據(jù)初步統(tǒng)

計，截止_月_日，全國普通高等學校的畢業(yè)生簽約率約為，比去年

下降了，其中研究生的簽約率約為，本科生的簽約率約為，?？粕?/p>

的簽約率約為。去年畢業(yè)的大學生總數(shù)是萬，也就意味著全國還有

萬左右的學生尚未落實工作。面對就業(yè)形式的嚴重。四年之后我們

做什么？大學生就業(yè)難只是客觀原因嗎？讓我們分析主觀原因吧！

生活腐化，追求時尚，崇尚。玩物喪志，沉溺于網(wǎng)絡世界。理

性侏儒，缺乏判定能力和審美能力。學術精神的失落，道德低下，

行為放蕩，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進去精神和承受力。假如您

是老板，您會選擇我們這樣的員工嗎？

同學們，看看吧！看看李開復教我們怎樣度過大學四年。他說

到：大學四年是人生中最要害的階段。從入學的第一天起，你就應

當對大學四年有個正確的熟悉和規(guī)劃。

同學們，醒醒吧！是該醒的時候了。不要被習慣所掩蓋，被時

間所迷惑，被惰性所消磨。讓我們問問自己，我們對得起含辛茹苦

的父母嗎？假如父母知道我們在學校中的表現(xiàn)，父母是多么的傷心。

同學們讓我們拿起筆算一算四年我們需要花費多少錢，我們是否對

的得起父母為我們付出的一切。

同學們，想想吧！是該想的時候了。羅馬并非一日建成，成功

更非一蹴而就。為了自己，為了在畢業(yè)以后找到好的工作。我們是

時候該充實自己，完善自己了。

同學們，一起努力吧！只有全心奮斗，才有滿心收獲。

3分鐘自由演講稿精選范文篇11

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

誠信，是每個人必備的素質(zhì)。對別人誠，就是對自己信。只有

講了誠信，人與人之間才能融洽友好；只有講誠信，人與人之間才

會相互理解。

答應別人的事一定要完成，說好見面的時間也不能擅自改變。

這里有一則故事：一個人與朋友約定一個時間在自家門口出行，約

定在正中午。中午已到，朋友沒來，這個人就獨自先走了，朋友過

了很久才到他家。這個人的兒子在門口玩。朋友問他：“你父親在

家嗎？”這個人的兒子回答：“等您很長時間，您不來，父親已經(jīng)

走了?！?/p>

聽了這話，朋友很生氣：“真不是人，與人約好一起走，卻丟

下我先走了?！彼膬鹤訉ε笥颜f：“您和我父親約好中午見面，

中午您沒來，這就是不講信用；當著孩子的面罵他父親就是無禮?！?/p>

說完頭也不會便走進門。

是的，這就是不講信用。與人約好了時間，自己遲到了不說，

還罵別人。時刻講誠信，應該是我們?nèi)烁竦牡拙€。

帶著誠信上路，前途一片光明。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇12

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

時間對于每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小

時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但珍惜時間的人會

“留下串串果實“，不僅延長了生命，而且使生命富有意義；浪費

時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空嘆息。

對于同學們來說，經(jīng)過一學期的學習，有的同學取得了優(yōu)異的

成績，各方面都有了長進；而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比

一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。時間有一個特點,

就是一去不復返。

即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時

間挽回。所以，珍惜時間，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少

年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在

《滿江紅》這首詞里寫到：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”

因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。同學們，時

不我待，希望大家都能珍惜時間，使每年、每月、每天、每小時、

每分鐘都過得有意義！

我的演講結(jié)束了。謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇13

尊敬的老師，親愛的同學們：

呢？要不要去救它？我在心里猶豫了一會兒，左手倚在駕駛座

上，歪著頭問爸爸媽媽：“爸爸媽媽，今天幾度??？小狗躺在地上

冷不冷??？”

“今天啊，好像只有幾度的樣子?！皨寢尩椭^玩手機，敷衍

她說。

我坐在窗邊，回頭望著那只狗，那只狗也可憐巴巴的望著我，

我低下頭想了想：是誰拋棄了它？大冬天趴在路邊會凍死的，我要

去救它。我下定決心，叫住爸爸：“爸爸，快停車，我要去救那只

小狗。"爸爸急忙把車靠邊停住。車子一停穩(wěn)，我就迫不及待的跑

下車去，朝小狗飛奔過去，爸爸媽媽也在后面跑著。

我左手撐著膝蓋，右手摸著它的毛。小狗見到有人來救它，便

用乞求的眼神望著我，用粗糙的嫩粉色的舌頭舔我的手。我十分同

情它，對爸爸說：“爸爸，小狗很可憐，奶奶不喜歡動物，我們就

把它帶去外婆家養(yǎng)，好嗎？”

爸爸朝我點點頭，我便輕輕地摟著小狗把它抱上車。小狗一上

車，便趴在車上，用舌頭舔小爪子，乖乖地趴著，不吵不鬧。小狗

上車后沒多久，車里就飄著一股奇怪的味道，有點兒血腥味，又有

點兒鐵銹味。我根據(jù)這些味道，在小狗身上捕抓線索，最終把目標

鎖定在狗項圈上。媽媽是護士，檢查了一下小狗的‘脖子，輕輕地用

手撥開項圈周圍的狗毛，用手電筒照著看。媽媽焦急地說：“呀！

骨頭都露出來了，快快快，開車去藥店！”

我聽見媽媽說的話后，感覺心里不安寧，像有一只小鹿在亂撞。

我害怕看到狗狗痛苦的樣子，只是倚在窗邊假裝淡定的欣賞風景可

是，心里卻想著：好可憐的小狗??！回到外婆家后，爸爸把狗抱下

車，把鐵絲項圈取掉。媽媽用過氧化氫為小狗清洗傷口，白色的泡

液從小狗的腿上劃過，小狗的腿一直在顫抖著。我跑開了，因為我

害怕看到它痛苦的樣子.它的傷口愈合的很快，沒過幾天就可以跑

跳了。看到它自由自在地奔跑，我笑了。

從那以后，狗狗跟我之間就建立起了一種獨特的感情，似朋友,

也似親人。每次我去外婆家，狗狗只要見到我，就立馬飛奔過來，

沖我善意地搖晃著尾巴，然后就很親昵地用身子蹭我的腿，好像在

說：“歡迎回家?！辈还芪易叩侥?，它都會像影子一樣的跟著我。

當我回家時，汽車慢慢地離開，狗狗會一直跟在后面跑，直到追不

上汽車了，才肯目送我們離開。

我想告訴小狗以前的主人：也許您給小狗帶上項圈是想讓它不

亂跑，可是小狗也需要自由??！望你以后能尊重自由，能解開項圈

讓它自由地奔跑。

3分鐘自由演講稿精選范文篇14

親愛的老師、同學們：

大家好！

的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀

望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自

己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己

的觀念。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他

用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣

的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小

男孩很委屈地哭了c父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我

們可以想辦法去征服風?！庇谑切∧泻⒉粮闪搜蹨I坐在木桶邊想啊

想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清

水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回

家睡覺了。

第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶

的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風

吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說:

“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許

地微笑了。是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許

多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適

應變化，不被打??！

人生如水，人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自

己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)目我。

如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而

把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心

和智慧來面對一切環(huán)境。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇15

大家下午好！矯健的蒼鷹扇動著雙翅，無畏的目光點亮前行的

道路。呼吸一口新鮮的空氣，讓久儲的夢想復活，讓我們一起朝翔!

信管班的楊國興給您們帶來最真摯的演講。今天我演講的題目是

《而今邁步從頭越》O

大學的我們渴望收獲才華，學富五車。我們渴望搏擊信息大潮,

收獲才能，引領走向。胡適先生說過：“學問是鑄器的工具，放棄

了學問，便摧毀了自己?！叭欢?，我們校園中出現(xiàn)有背于學校主流

文化的現(xiàn)象，卻不由得讓我們重新進行了思考。我們的學生是否還

懷有拼搏、收獲的心，對待生活。

在課堂上沉浸在電腦世界、手機世界里的同學們，我們是否想

過我們天天收獲了什么？

在校園的幽僻處，總有幾個'人約黃昏后'，動情處他們竟會

旁若無人。我們那樣就不覺得慚愧嗎？

此外，在宿舍里的‘騰云駕霧'，'快活似神仙'，考場中的

照抄作弊，熄燈后的大呼小叫。作為中跨世紀新一代青年就是我們

這樣嗎？

我們可知道這樣做對自己、對同學、對學校有多大的影響。斷

送了自己的學業(yè)，剝奪了同學學習的機會，影響了學校的學風建設。

現(xiàn)在的社會是一個競爭的社會，沒有過硬的本領，沒有豐富的知識,

是無法在社會上立足的。

就在去年月下旬，國家教育部在新聞發(fā)布會上公布，據(jù)初步統(tǒng)

計，截止_月_日，全國普通高等學校的畢業(yè)生簽約率約為，比去年

下降了，其中研究生的簽約率約為，本科生的簽約率約為，?？粕?/p>

的簽約率約為。去年畢業(yè)的大學生總數(shù)是萬，也就意味著全國還有

萬左右的學生尚未落實工作。面對就業(yè)形式的嚴重。四年之后我們

做什么？大學生就業(yè)難只是客觀原因嗎？讓我們分析主觀原因吧！

生活腐化，追求時尚，崇尚。玩物喪志，沉溺于網(wǎng)絡世界。理

性侏儒，缺乏判定能力和審美能力。學術精神的失落，道德低下，

行為放蕩，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏進去精神和承受力。假如您

是老板，您會選擇我們這樣的員工嗎？

同學們，看看吧！看看李開復教我們怎樣度過大學四年。他說

到：大學四年是人生中最要害的’階段。從入學的第一天起，你就應

當對大學四年有個正確的熟悉和規(guī)劃。

同學們，醒醒吧！是該醒的時候了。不要被習慣所掩蓋，被時

間所迷惑，被惰性所消磨。讓我們問問自己，我們對得起含辛茹苦

的父母嗎？假如父母知道我們在學校中的表現(xiàn)，父母是多么的傷心。

同學們讓我們拿起筆算一算四年我們需要花費多少錢，我們是否對

的得起父母為我們付出的一切。

同學們，想想吧！是該想的時候了。羅馬并非一日建成，成功

更非一蹴而就。為了自己，為了在畢業(yè)以后找到好的工作。我們是

時候該充實自己，完善自己了。

同學們，一起努力吧！只有全心奮斗，才有滿心收獲。

3分鐘自由演講稿精選范文篇16

“自由”是以不侵犯他人為原則，不影響他人為底線，跟凡事

“為所欲為”、“只要我喜歡，有什么不可以？”是兩回事。能掌握

自己的情緒，才能掌握自己的未來，若你都以自己的角度來解釋你

的過失，那將是失焦的，永遠看不到真相。

記得在我小學六年級時，總為了一些小小的瑣事，跟對方鬧的

面紅耳赤，甚至大打出手，所以常到訓導處悔過，當時我心里始終

忿忿不平地想：為什么我一定要認錯？只要我喜歡，有什么不可以呢？

現(xiàn)今青少年犯罪率逐年增加，以前一陣子的新聞來為例，“有

學生在公共廁所惡作劇潑沙拉油，讓婦人差點跌倒。”這則新聞，

相信各位都不陌生吧！當警方詢問動機時，學生一臉不耐煩地說：

“只要我喜歡，有什么不可以？“除了下場是在警察局寫悔過書，并

由父母親到警察局?；兀淮艘磺樾?，即是明知此行為不可取，卻一而

再、再而三的瑜越，只因“只要我喜歡，有什么不可以？”，這樣是

不對的。

態(tài)度決定您的深度。再舉一例：現(xiàn)在吸毒的人變多，最令人聞

之色變，吸毒犯竟還“年輕化”，甚至遭壞人利用而販毒，那些少

年、女被拘補到案后，完全無悔過之意，無知的說“只要我喜歡，

有什么不可以？“，這現(xiàn)象已經(jīng)不是單純的吸毒問題，反而是態(tài)度的

問題。這樣的情形將會是現(xiàn)在及未來最大的隱憂了，青少年會因為

毒品和態(tài)度，毀滅了人生的康莊大道，這也是整個社會負面的縮影。

雨果：“世界最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空

更寬闊的是人的胸懷?！比绻蠹矣袑捄甏罅康男亟螅€會有吵架、

不愉快嗎？希魯斯曾說：“在爭吵中，失去的總是真理?！皠e因為個

人喜好，讓真理溜走，使憤怒與抱怨留下，智者懂得從別人的過失

和自負中學到經(jīng)驗，愚者只能從自己的霸道和任性學到慘痛的教訓I,

如果是你會選擇那一種人?所以，千萬別再以“只要我喜歡，有什么

不可以、？”作為搪塞得理由，因為，今日若不改正這個錯誤的觀念，

明日將會淪為永無止盡的悔恨中……。

最后“只要我喜歡，有什么不可以？”這句話也不盡然是錯的，

只要利用在正面，可以保有年輕人最大的活力與熱情，認真讀書、

孝順父母、參與社會志工服務等等，都可以大聲說出“只要我喜歡,

有什么不可以”。

3分鐘自由演講稿精選范文篇17

所謂雙休日，其實是我的世界末日，我就像嫌疑犯蹲在牢里，

沒有一刻自由。

雙休日，在家里哥哥大大盯著我寫作業(yè)，什么字寫錯就叫我整

句抄十次。哪怕是在補習班，媽媽也會千叮嚀萬囑咐跟老師說，叫

她上課發(fā)言。在別人家里，媽媽或者表姐總會叫她給我一本書看，

沒辦法，誰叫我們?nèi)叶际悄咐匣ⅲ|犯了誰都會死定的。在這些

時刻，我永遠不會有自己的自由。

在家里，我寫作業(yè)寫累了的時候，總會和哥哥說：“我出去拿

一個東西，順便查一下資料。”那時，就是我自由的那一刻。我三

步并作一步，快速走到了媽媽經(jīng)常藏東西的地方。我轉(zhuǎn)頭看一下陽

臺，又看向廚房、廁所，隨時查看周圍的情況。我見安全，打開了

柜子，拿出了ipad,打開了廁所門，走進廁所，鎖上了門，拉上了

窗簾。然后打開了抖音，開啟了靜音模式。看著看著，聽見哥哥說:

“你拿個東西，查個資料需要半個小時嗎？"我說：“我在廁所拉大

便了，我要節(jié)省時間，我東西已經(jīng)拿好了，現(xiàn)在我在查資料。“我

心想：哈哈，就被我騙了吧！過了足足一個小時，我才走出了廁所，

自由的那一刻又飛走了。

廁所是我的自由天堂，只有在那里我才能擁有片刻自由。

3分鐘自由演講稿精選范文篇18

同學們：

大家好！

在高考中有位考生寫過這樣一段話：我以前埋怨過，腳底發(fā)黃

的布鞋，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺霍金轉(zhuǎn)動的輪椅，嵌出深

深的歷史痕跡；我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐,

直到我看見全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑……

也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦

折磨你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘

來后，當你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝是公平的，磨難也

是一種財富。

以前有人做了一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后，把山

中的狼全部捕捉起耒，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊就應是悠閑

自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚

至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。經(jīng)過搏

斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座

山林中再未曾出現(xiàn)過，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原

因呢？因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物,

而自相殘殺直至消亡，失去了危機，同時也失去了生機?？梢姡?/p>

生態(tài)環(huán)境中，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。

張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難反而使她有了更為遠大

的目標，學習掌握了德語、日語、英語。地為什么能取得常人都不

容易取得的成就呢？因為她在承受巨大挫折的同時，也將挫折化為

了動力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰(zhàn)勝了磨難。

人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你的財富，這塊璞玉中有酸甜

苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你的機遇。只有自己

努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術品。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇19

親愛的老師、同學們：

大家好！

前不久，我讀了一則童話故事，它是英國作家王爾德寫的《巨

人的花園》。故事講的是一個巨人看到孩子們在自己的花園里玩耍,

很生氣，他在花園周圍筑起了高墻，將孩子們拒于墻外。從此以后,

園里花不開，鳥不語，一片荒涼，春夏秋都不肯光臨，只有冬天永

遠留在這里。

一天，孩子們從墻洞爬進來，春天也就跟著孩子們來了，園里

立刻變得生機勃勃c當他把孩子們再次趕出花園之后，花園又被冰

雪覆蓋了。后來，在小男孩的啟發(fā)下，巨人醒悟了，隨即拆除了圍

墻，花園成了孩子們的樂園，巨人生活在漂亮的花園和孩子們中間,

感到無比地幸福……

王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，

他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的

同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色！我

們常說：“贈人玫瑰，手有余香”。其實，快樂也一樣，給別人快

樂，自己也快樂。

我還記得這樣幾句名言：“把你的痛苦與人分享，你的痛苦將

會減少一半；把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍?！笔前?

分享快樂不會使自己損失什么，卻能讓這個世界充滿溫情。相反，

有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。

與別人一起分享快樂是一種美德，因為快樂能夠傳染。其實很

多時候，與別人分享快樂，既是給了別人一個機會，也是給了自己

一個機會；既給了別人一個好心情，自己也留下了一份好心情。既

然這樣，那么請打開你的心靈，真誠地與別人分享吧。

自己是一團火，就要想法把別人點亮；自己是一盆水，就要想

法把別人洗凈；自己是一粒米，就要想法長出更大的稻穗；自己是

一彎月，就要想法給夜行人送去清輝……與人共享快樂，你也會更

加快樂！

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇20

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好！

在這明媚的春光里，衷心祝愿大家都能播種下新的希望、新的

夢想！是的，春天是個播種的季節(jié)，是個希望的季節(jié)，是個醉人的

季節(jié)！當春帶著她特有的新綠，海一樣地漫來時，真能讓人心醉；

當春攜著她特有的溫煦，潮一樣地涌來時，也能讓人斷魂。

春，絕對是一楨浸染著生命之色的畫布。

新綠、嫩綠、鮮綠、翠綠，滿眼的綠色呀，溫柔著我們的視線。

還有那星星般閃動妁一點點紅、一點點黃、一點點粉、一點點紫呀,

也驚喜著我們的目光。

于是，開始在春天漫步。踩在她松軟的泥土上，才知道生命的

溫床可以如此地平實。只要季節(jié)的老人飄然而至，所有沉睡的種子,

都可以在這里孕育，并賦予生命一種變換的姿態(tài)。

春，絕對是一幅飽蘸著生命繁華的畫卷。

無論是破土而出的，還是含苞待放的；無論是慢慢舒展的，還

是緩緩流淌的；也無論是悄無聲息的，還是鶯鶯絮語的，只要季節(jié)

老人把春的帷幕拉開，他們就會用自己獨特的方式，在這里匯演自

然那神奇的活力。

于是，開始在春天漫游。

披著柔媚的春光，讓略帶甜意的風，從身邊掠過。就會領悟到

春的氣息里，其實包含著一種最令人感動的柔情。也會覺得大自然

就是一位奇特的母親，她竟選擇在萬物蕭條的冬的盡頭，將千姿百

態(tài)的生命孕育而出，讓它們踏著那最為柔媚的第一縷春光，相擁而

至，把無限的生機帶給人世。

春，也是一拱彭顯著生命神奇的畫廊。

你看，每一種生命都有自己特定的形態(tài)，而每一種特定的形態(tài),

都包含著特定的生命信息。無論是高大的，還是弱小的，都要經(jīng)歷

著有生也有死的歷程，也都有稚氣和成熟的時節(jié)。無論是引人注目

的，還是平淡無奇的，都要沿著那特定的時令軌跡，在自己特定的

生存空間里，完成一段生命的壯舉。也無論是否有名有分，無論是

生在富饒的家園，還是長在貧瘠的沙土，所有所有的、所有的在春

天萌生的萬物呀，都用自己獨特的方式，用盡全部的熱情，譜出一

曲生命的頌歌。

這就是春，因著萌生在這里的生命的齊奏，讓我真真切切感受

到一種神奇的美麗C

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇21

尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好！

曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有

留下我的痕跡。泰戈爾說，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。

同樣的狀況，卻有兩種不一樣的態(tài)度，相信后者的態(tài)度更能贏得大

家的認可。其實生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉,

你對它哭，那么你最終只會收獲沮喪的情緒。

或許有人會抱怨說，上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我

到此刻為止還是一個經(jīng)理助手。寒窗苦讀十二年書的我，最終還是

沒能考上理想的大學。然而，這些抱怨無法改變現(xiàn)實，只能加重自

己的煩惱，何不以積極樂觀的心態(tài)看待呢？

相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經(jīng)商失敗，26

歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員與副總統(tǒng)，

卻均以失敗告終，可應對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放下自

己的夢想，而是以積極的生活態(tài)度應對這些不如意，最終他成為美

國第十六任總統(tǒng)，正是這積極樂觀的生活態(tài)度，讓林肯最終實現(xiàn)自

己的理想。

相信，假若沒有積極樂觀的生活態(tài)度，摔殘肢體的桑蘭，高位

截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫凱勒，他們同樣不會

有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與贊美。

親爰的朋友們，雖然我們無法預知下一秒會發(fā)生怎樣的事情，

但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態(tài)度，我們的生活是快樂的。

所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，

這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光與快樂。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇22

周一至周五放學我一回到家，就像一只關在籠里的小鳥，馬上

就要開始寫作業(yè)，一點自由也沒有。

于是，在我千辛萬苦趕作業(yè)之后，我終于想出來兩條妙計，這

兩條妙計使我擁有了十五分鐘的自由。

有一次，媽媽對我說：“作業(yè)寫完了沒有，我跟你說過作業(yè)要

在晚上七點半之前完成的。”“哦，媽媽，我出去喝一口水?！眿?/p>

媽點點頭表示可以，我就悄悄地來到了客廳里，使用了第一條妙計:

尋找我自己早已準備好的零食，在客廳里吃起零食來?！澳闳ジ墒?/p>

么了，喝口水要那么久嗎？都過了二十分鐘了，快一點。”“好，等

我把這一口水喝完，今天在學校里都沒有怎么喝水。”“哦，那你

快一點吧，我還在等著你，而且你的作業(yè)我看了一下，還有一個預

習作業(yè)和一個數(shù)學口算作業(yè)，你預習一篇課文要一個小時，你要快

一點了。”

寫完了作業(yè)，已經(jīng)是八點四十分了，媽媽問我，”今天作業(yè)寫

得太慢了，快一點去睡覺吧。”“可是媽媽，今天我去跳八字繩了，

出了很多汗，我想去洗一個澡。”“那好吧。”于是我興高采烈地

跑進了洗手間，開始了我的第二條妙計。我打扮了一下，自己輕聲

說道：“敬愛的老師，親愛的同學們，大家上午好…”在鏡子前當

起了主持人。后面媽媽說：“好了沒有？”“馬上好了?！彪m然出來

的時候被媽媽批評了，但是我十分開心，因為我獲得了自由。

客廳和洗手間都是我獲得短暫自由的地方，只有在那里，我才

能把學習的壓力、勞累的感覺暫時拋到九霄云外去。

3分鐘自由演講稿精選范文篇23

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

生活中，有許許多多令人難以忘記的瞬間。有令人美好、令人

感動、令人高興的瞬間，更有令人震撼精彩的瞬間，感受其中的情、

理、趣、味。

雨后的路不堪一擊，沒走幾步，就滿腳都是泥。天氣熱，就干

脆脫了鞋子，把它拿在手上，在這許多泥巴的路上走著，走著走著。

身邊的朋友突然大叫了一聲，彎下腰正看著什么東西。我們湊過去

一看，原來是一只被雨淋濕的蝴蝶，它的翅膀被我的朋友的腳踩進

了泥里。

那是一只被雨淋后的蝴蝶，它是一只全身黑色的蝴蝶，它的腳

和頭也是黑的。它被碩士淋濕了，又被朋友的腳將它的腳和翅膀踩

進了泥里，它已經(jīng)遇到了困難了，再加上這一腳，雪上加霜。朋友

連忙縮回了腳，只見這只遇了難的蝴蝶，將自己的翅膀不停地抖動

著，但怎么也飛不起來，大概是累了吧，蝴蝶突然不動了。

在這時，朋友想幫它一把，可是當朋友要幫助它的時候，它又

抖動了它的翅膀，也許是休息好了吧！它加快了扇動著它的翅膀，

它在堅持著，掙扎著，一點一點地抖動著它的翅膀，慢慢地經(jīng)過它

努力地掙扎，它的翅膀慢慢地從泥里土掙脫出來，這時候，它脫險

To

在這時，我們的心深深地被震撼了。那一剎那，它舞著翅膀，

飛向空中。它終于自由了，它去尋找一個屬于自己的天地。

在這個時候，我們的心被這只蝴蝶深深地震憾了。一只弱小的

生命，在它處于危險的時候，能夠做出如比感人的舉動。

我覺得此刻是精彩而令人感動的瞬間。

3分鐘自由演講稿精選范文篇24

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家好！

俗話說：“笑一笑，十年少”。其實，微笑不僅能讓你年輕，

還是一座溝通人際關系的橋梁，一劑化解人們矛盾的良藥。

你聽說過關于日本原一平先生的故事嗎？

原一平本是一位極其普通平凡的保險推銷員，他相貌平平，身

高只有158厘米，但是，他為什么能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知

的名人呢？正是因為他有事沒事就研究微笑，對著一面隨身攜帶的小

鏡子練習，并把這些微笑應用到工作中去，才走向了成功，成為鼎

鼎有名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，并且自

己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的

微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩

躁不安的人立刻安靜下來，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。正

是他的微笑，才讓人樂意購買他推銷的保險，認為他推銷的保險有

百利而無一害；正是他的微笑，讓客戶與他成為無話不談、無事不說

的知心朋友。的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，

甚至幫助你走向成功。

記得一次去醫(yī)院看病，我坐在椅子上排隊等待，一個男的對著

護士說：“你們這是怎么搞的？醫(yī)生約了我上午9點整來，你自己看

看都已經(jīng)9點40分了。“我本以為護士肯定會以牙還牙，然后兩人

會大動干戈，誰知，護士卻微笑著對那個男的說：“先生，實在很

抱歉，人太多了，我進去幫您看看，也催一下。請您稍等。“過了

一會兒，只看見那個護士微笑著說：“先生，到您了，請進去?！?/p>

我不禁佩服起這個護士來，過了一會兒，那個男的出來了，他找到

剛才一直對他微笑的護士，誠懇地說：“剛才實在對不起，請原

諒?！弊o士依舊微笑著說：“沒關系的?！?/p>

可見，微笑有時候還能化干戈為玉帛。每天你給別人一個真誠

的微笑，別人也會給你一個微笑。

微笑能讓別人對你所懷的顧慮在一瞬間消失；微笑能讓你與別人

的關系融洽；微笑是溝通彼此心靈的無聲語言。既然如此，那么，朋

友，就請大方起來，請別吝嗇你的微笑。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇25

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家好！

杰克?倫敦在《熱愛生命》一書當中制造了一個絕境，在這樣

的絕境中主人公通過自己的不懈努力求得生存，我們也隨著他的求

生之路，漸漸領悟到了生命的原意。不是對財富的迷戀，不是對飛

黃騰達的向往，而是熱愛生命、珍惜生命，讓自己有限甚至是脆弱

的生命放射出最亮的光輝，照耀別人，也溫暖自己。這時，我不由

得想起保爾?柯察金的一段經(jīng)典內(nèi)心獨白：人最寶貴的是生命，生

命對每個人只有一次。人的一生應該這樣度過：當他回首往事的時

候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧；這樣，在臨死的

時候他就能夠說：我的整個生命和全部精力。都獻給了世界上最壯

麗的事業(yè)一一為人類的解放而斗爭。

或許我們并不會像保爾一樣時時經(jīng)歷轟轟烈烈，但是生命本就

是于無聲處聽驚雷，只有平日里一刀一筆雕琢好生命這塊寶石，也

才能“生如夏花之絢爛，死若秋葉之靜美”，一切都在歲月的流逝

中靜靜呈現(xiàn)。熱愛生命、珍惜生命的例子在生活中隨處可見，無不

讓人感佩。亂石堆下的幾株小草，它們不懼困難，不顧地面的險阻,

一次又一次地沖擊著地面上的巨石終于撞破了堅硬的地面和厚重的

巨石，成功的破土一躍而出，剎那間，我感到生命之花如此燦爛、

艷麗。蜘蛛網(wǎng)上一只不起眼的小飛蟲被牢牢的粘住了。他不甘于屈

服于蛛網(wǎng)，拼命的掙扎。這就是生命的力量使它不輕易向命運妥協(xié)。

也許是它的堅持打動了上蒼，它居然掙破了蛛網(wǎng)，重新展翅飛翔。

一瞬間，我敬佩這一只小小的飛蟲，一只熱愛生命的飛蟲。熱愛生

命、珍惜生命不就是秉持著不屈與堅強迎難而上嗎？

書雖已合上，但心仍久久不能平靜，或許這就是一本好書帶給

我的快樂，既有豐富的情感，更有人生的啟迪。即使多年以后默默

回想，依然受用無窮。同學們，讓我們一起徜徉于書海，領略書給

我們帶來的無限智慧，讓好書一生伴我們成長。

謝謝。

3分鐘自由演講稿精選范文篇26

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家好！

新學期第一節(jié)課我們從一個小故事開始一一在一個深深的鼠洞

里，一個老鼠家族正在召開會議，會議的中心是怎樣在覓食的時候

及時發(fā)現(xiàn)那只喜歡搞突襲的黑貓。不一會兒，一只小老鼠想出一個

好辦法一一在黑貓的脖子上掛一只鈴鐺。話一說完，大家齊聲說好,

但接下來卻都沉默了，因為沒有哪一只老鼠敢去掛這只鈴鐺。

這個故事不禁讓我浮現(xiàn)出一個念頭：與行動相比，有時候，幻

想或想象其實是一件再舒服不過的事一一它沒有風險，無需膽量，

不受約束。你想嘗試冬泳，便可以盡情地想象著數(shù)九寒天在冰冷刺

骨的河水中游弋的豪邁;你想嘗試彈琴，便可以盡情想象自己在高高

的舞臺上悠然地表演;你想學習一門外語，于是跑到書店買了一大堆

復習資料，還把決心下了又下：每天至少要保證一小時的學習時間。

在你的頭腦中，一切都是那樣美好、切實可行，不過，當熱情漸漸

冷卻后，你卻沒有勇氣跳人冰水中；你卻不能忍受日復一日練琴的單

調(diào)和枯燥;你卻不能放棄每天的休閑時間埋頭苦學。全部美好的幻想

和想象都變成了一紙空文。

幾年前，一位頗有名氣的畫家想畫一幅以某歷史事件為主題的

畫，這個歷史事件在其他畫作中鮮有表現(xiàn)，場景又極生動，形象，

畫出來一定很富感染力。這位畫家翻閱了大量歷史書籍，對事件的

各種細節(jié)已了然于胸，加上他畫技高超，若完成這幅畫肯定能為他

贏得巨大的聲譽。一年以后，有人無意間提到那幅畫，誰知畫家根

本就沒動筆！他猶豫著想找理由解釋，最后終于說還是太忙了，有許

多事情要做，根本沒時間畫這幅畫。

生活中，有許多這樣的人，他們對人生有著種.種設想與規(guī)劃，

有著十分美好的理想與愿望，可就是不用實際行動來實現(xiàn)它，這樣

一來，即使構(gòu)想出再有價值的東西，也是胎死腹中，令人惋惜。

老鼠沒有行動，是因為恐懼，我們沒有行動，是因為什么呢?不

要找任何借口來回答這個問題，任何借口都是蒼白無力的。

我們應該隨時告誡自己：下定決心做某件事的時候，一定要立

即行動。

我們每一個人都應該牢牢記住，上天不會因為你美好的想法而

送你一個美好的前程。那么，為什么還不行動？

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇27

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

無邊無際的天空中，萬物都是自由快樂的。

天空中的白云是自由的，形態(tài)萬千。有的長長的，像一條條絲

綢潔白柔滑;有的圓圓的，像一個潔白的大皮球，叫人一看就想去踢;

有的一卷卷的，像一只只可愛的小白羊.....在白云生氣時，白云

就會變成黑色，像一個個黑色的保齡球。下雨了，白云終于散了一

口氣，當白云開心時，就會讓太陽照耀我們。白云的動作也是自由

的，緩慢地飄在天空時，就像一只只可愛的小綿羊在空中散步，當

它飛快的飄動時，就像一頭白色的駿馬在天空中奔馳，又像一只飛

在天空中的黃龍。白云還經(jīng)常和我們鬧著玩，我們跑到哪，它就追

到哪，有時還做搞笑的鬼臉，非常有趣。

空中的風也是自由的，風的速度就像一個賽跑選手，好像要和

我們比賽誰跑的快，風的聲音也是自由的，風吹過山谷發(fā)出優(yōu)美動

聽的聲音，就像一位音樂演奏家，風無處不在，它的位置誰也不知

道，就像一位躲貓貓高手。風的顏色也是自由的，它吹過花田，百

花齊放，娓紫嫣紅，紅的花像一把火焰；黃色的花，像一個個大喇叭;

藍色的花像一個個小鈴鐺。它吹過麥田，小麥成熟了一切變成金黃

色，遠遠望去金光閃閃，冬天風一吹，雪花飄飄，給大地鋪了一層

雪白的地毯，走在上面，嘎吱嘎吱響。風真有趣真神奇！我愛這樣的

天空。

我好想當天空中的一員，自由自在，自由的天空，真美！

3分鐘自由演講稿精選范文篇28

大家好！

不要讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色！

在一次討論會上，一位的演說家沒講一句開場白，手里卻高舉

著一張20美元的鈔票。

面對會議室里的200個人，他問：“誰要這20美元？”一只只

手舉了起來。他接著說：“我打算把這20美元送給你們中的一位，

但在這之前，請準許我做一件事。”他說著將鈔票揉成一團，然后

問：“誰還要？”仍有人舉起手來。他又說：“那么，假如我這樣

做又會怎么樣呢？"他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳

碾它。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺?！艾F(xiàn)在誰還要？”

還是有人舉起手來c“朋友們，你們已經(jīng)上了一堂很有意義的課。

無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它并沒貶值，它

依舊值20美元。人生路上，我們會無數(shù)次被自己的決定或碰到的逆

境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。大學生3分鐘哲理演講稿3篇大

學生3分鐘哲理演講稿3篇。我們覺得自己似乎一文不值。但無論

發(fā)生什么，或?qū)⒁l(fā)生什么，在上帝的眼中，你們永遠不會喪失價

值。在他看來，骯臟或潔凈，衣著齊整或不齊整，你們依然是無價

之寶?！?/p>

生命的價值不依賴我們的所作所為，也不仰仗我們結(jié)交的人物,

而是取決于我們本身！我們是獨特的一一永遠不要忘記這一點！

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇29

尊敬的：

花季，既是一個極具誘惑力的季節(jié)，又是一種感覺。這種感覺,

有時是無限美好的生活錯覺，平平淡淡中的一種溫馨的享受，有時

又是一份靜靜的自由，一份思念的遐想。于是，天真純潔的我們充

滿著活力與夢想，向著這樣一個燦爛的青春季節(jié)進擊。

曾幾何時，站在高高的山頭，大聲喊出自己的夢想，聽著山里

的回聲默默的給自己鼓勁；曾幾何時，背著雙肩包在校園里徘徊不

知所措，卻突然擬定一份計劃而加快步伐，洋溢著笑容從風中走過,

單純而堅定；曾幾何時，凝視著對方的雙眼，要為彼此努力，共同

進入同一所大學……曾經(jīng)的身影在夕陽下拉的很長，在樹上刻下自

己的名字，那一幕的激動便無法忘懷。說不清花季是什么，只知道

它令我們忘情的笑過，哭過，感動過。

青春，曾令我們肆無忌憚，暢然釋懷，因為青春賦予我們的是

生命的巔峰，我們無須成熟。但現(xiàn)在我們唯有執(zhí)著，才能贏來屬于

自己的驕傲。

花季的生活，是一幅絢麗的畫卷；花季的情與義，是一塊無暇

的寶玉；花季的夢思，是我們將用生命去桿衛(wèi)的誓言。

謝謝大家！

3分鐘自由演講稿精選范文篇30

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

人的一生是短暫的，而時間卻是永恒的。與時間相比，人的一

生宛如夏夜那劃破長空的流星一般短暫，而要想在人生的長空里綻

放出璀璨的光芒，那就需要我們珍惜時間、把握時間。

只有把握時間，才能把握成功。中國古代文人窮盡一生精力，

寒窗苦讀，廢寢忘食地攻讀四書五經(jīng)，最終考取功名，建立功業(yè)，

正是由于他們珍惜每一寸光陰，不分晝夜地讀書，才能有所成就。

只有把握時間，才能提高效率。同在一間教室上課的我們，接

受相同老師的教授，上課的時間都是45分鐘，但得到的結(jié)果卻不相

同。為什么時間相同而結(jié)果不同呢？因為有的人不善于好好利用時

間，讓時間荒廢在其他無關的事情上；而有的人合理地規(guī)劃好自己

的時間，努力集中地去聽講，提高了課堂效率，所以才取得好的收

獲。

時間是世界上最長而又最短、最快而又最慢的存在。當你身臨

其境，常覺得時間過得很慢，但當時過境遷，回頭一看又覺得光陰

似箭，倏然而過。時間是世界上最平凡而又最珍貴的，最容易讓人

忽視而又最讓人后悔的。平凡是因為它延綿不絕，珍貴是因為它一

去不復返。我們要珍惜時間，把握時間，讓時間在有限中發(fā)揮出無

限的光芒。

謝謝。

3分鐘自由演講稿精選范文篇31

大家好！

很多年后，中國更強大了，中國人依然會想起20_年8月21

日的這個場景：中國女排姑娘站在里約奧運會冠軍領獎臺上，齊聲

高唱國歌：

“我們?nèi)f眾一心，冒著敵人的炮火，前進……”

中國女排里約之行，完全可以拍成一部大片，逆襲命運，咬牙

死磕，絕地反擊，最終迎來氣壯山河的勝利！

這是里約奧運會中國人最關注的一場比賽。一位“80后”媽媽

在朋友圈里寫道，她帶著6歲的女兒在客廳里看完了這場直播，

“奏國歌時，我把女兒拽著站起來，一起跟著唱”。

一個國家，一個民族，總有刻骨銘心的集體記憶、共同情結(jié)，

對中國人來說，中國女排就是集體記憶、共同情結(jié)。新一代中國女

排在里約的偉大勝利，又在中國年青一代中延續(xù)和強化了對這支隊

伍和“女排精神”的認知和情感。

上個世紀八十年代，改革開放剛剛拉開帷幕，封閉已久的中國

大門，向世界緩緩打開。那是一個中華民族爭取“球籍”的年代，

百廢待興，而又迷茫困惑，中國人需要精神偶像。關鍵