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文檔簡介
初中生物學(xué)問點匯總
七年級上冊
一、生物:一切具有生命現(xiàn)象和生命活動的物體都是生物。生物最基本的
特征是有生命。
二、生物學(xué):探討生命現(xiàn)象和生命活動規(guī)律的科學(xué)。生物學(xué)的探討對象一
一生物。
三、常識:1、袁隆平一一雜交水稻之父;2、英國的路易斯?布朗是世界
上第一個試管嬰兒。
3、張明珠是中國大陸第一個試管嬰兒的締造者。
第一單元生物和生物圈
生物圈:地球表層生物和生物的生存環(huán)境構(gòu)成生物圈,它是全部生物共同
的家園。
第一章相識生物
第一節(jié)生物的特征
視察:科學(xué)探討的基本方法之一。
1、生物的生活須要養(yǎng)分;(動物進食、植物的光合作用、細菌分解有機物)
2、生物能進行呼吸。(植物有氣孔,在線粒體中進行)
3、生物能排出體內(nèi)產(chǎn)生的廢物。(樹木落葉)
4、生物能對外界剌激作出反應(yīng)(觸摸含羞草,其葉片會合攏)
5、生物能生長和繁殖(種子萌發(fā))
6、除病毒外,生物都是由細胞構(gòu)成的。
7、生物能遺傳和變異
8、生物能既能適應(yīng)環(huán)境,也能影響環(huán)境。
第二節(jié)調(diào)查我們身邊的生物
一、調(diào)查是科學(xué)探討的基本方法之一,調(diào)查時要明確調(diào)查目的、對象,制
定切實可行的安排。
普查:全員調(diào)查。
抽樣調(diào)查:當(dāng)調(diào)查范圍過大時,就要選取一部分調(diào)查對象作為拄左,樣本
要有廣泛性和代表性。
二對調(diào)查到的生物進行分類
I、按形態(tài)結(jié)構(gòu)分:動物、植物、其它生物
2、按生活環(huán)境分:水生生物、陸生生物
3、按用途分:家禽、家畜、作物、寵物
其次章生物圈是全部生物的家
第一節(jié)生物圈
一、生物圈:地球表層生物和生物的生存環(huán)境構(gòu)成生物圈,它是全部生物
共同的家園。
二、生物圈的范圍:以海平面為標(biāo)準(zhǔn),向上可達10千米的高處,向下可達
10千米的深處。這個厚度為20千米的圈層,包括大氣圈的底部,水圈的大部
和巖石圈的表面。
1、大氣圈:成分一一N2>(kOkfM)等生物:會飛的鳥類和昆蟲、細菌
等微小生物。
2、水圈:全部海洋和江河湖泊,幾乎到處都有生物,但絕大多數(shù)生活在水
面下150米以內(nèi)的水層中。(缺少光照)
3、巖石圈:地球表面的固定部分,大多覆蓋土壤,是一切陸生生物的立足
息,也是人類活動的立足點。
三、生物圈為生物的生存供應(yīng)了基本條件:養(yǎng)分物質(zhì)、陽光、水、空氣、
相宜的溫度、確定的生存空間。
第二節(jié)環(huán)境對生物的影響
一、影響生物生活型公布的因素(生態(tài)因素):非生物因素和生物因素
二、非生物因素對生物生存的影響:(陽光、空氣、水等)
探究活動一般從發(fā)覺問題、提出問題起先,假設(shè)要依據(jù)已有學(xué)問和生活閱歷
8、科學(xué)探究一般包括的環(huán)節(jié):
提出問題、作出假設(shè)、制定安排、實施安排、得出結(jié)論、表達溝通
進行探究試驗時要留意設(shè)置試驗的原則:比照原則和單一變量原則。
比照試驗L概念:在探討一種條件對探討對象的影響時,所進行的除了這種條
件不同,其它條件都相同的試驗叫比照試驗。這個不同的條件稱為變量。(一組
試驗中只能有?個變量)
2.比照試驗:分為試驗組和比照組(不做處理的那組,自然狀態(tài))
3.試驗中數(shù)據(jù)過少:會出現(xiàn)偶然性;多次求平均值:減小試驗誤差;
1、探究光對鼠婦生活的影響
(1)提出問題:光會影響鼠婦的生活嗎?(疑問句)
(2)作出假設(shè):光會影響鼠婦的生活。(確定句)
(3)制定安排:在一個長方形的紙盒里鋪上一層濕土,在里面放上10只鼠婦,
一半用玻璃板蓋上,另一半用硬紙板蓋上,視察鼠婦的活動。
(4)實施安排;視察試驗現(xiàn)象。
(5)得出結(jié)論:光會影響鼠婦的生活,鼠婦喜愛生活在陰暗的環(huán)境中。(確定
句,一般與假設(shè)相同)
(6)表達和溝通。
三、生物因素對生物的影響
生物因素:影響生物生存的其它生物。例:農(nóng)作物和農(nóng)業(yè)害蟲
生物與生物的關(guān)系,最主要的是捕食關(guān)系(如獵和鼠的關(guān)系),此外還有競爭關(guān)
系(如田間的農(nóng)作物和雜草的關(guān)系)和合作關(guān)系(猶如一窩螞蟻中不同蟻種之
間的關(guān)系)。
第三節(jié)、生物對環(huán)境的適應(yīng)和影響
一、生物對環(huán)境的適應(yīng)
現(xiàn)在生存的每一種生物,都具有與其生活環(huán)境相適應(yīng)的形態(tài)結(jié)構(gòu)和生活方式,
生物的適應(yīng)性具有普遍性和相對性。(如:沙漠中的駱駝和駱駝刺適應(yīng)干旱缺水
的環(huán)境,旗形樹適應(yīng)風(fēng)大的環(huán)境)
二、生物對環(huán)境的影響
如:植物防風(fēng)固沙、提高空氣濕度,蚯蚓改良土壤。
三、生物與環(huán)境的關(guān)系:
生物能適應(yīng)環(huán)境;生物也會影響環(huán)境;環(huán)境也會影響生物
第四節(jié)、生態(tài)系統(tǒng)
一、生態(tài)系統(tǒng):在確定地域內(nèi),生物與環(huán)境所形成的統(tǒng)一整體。
生態(tài)系統(tǒng)的組成:包括生物部分(綠色植物一一生產(chǎn)者,動物一一消費者,細
菌和真菌一一分解者)和非生物部分(陽光、空氣、水等)
二、食物鏈:生產(chǎn)者與消費者之間的吃與被吃(捕食)的關(guān)系構(gòu)成食物鏈。一
條食物鏈至少有三個環(huán)節(jié),最多有五個環(huán)節(jié),起點都是叢生芒置起先的;“f”
表示“捕食”關(guān)系;也表示生態(tài)系統(tǒng)中物質(zhì)和能量的流淌方向
三、食物網(wǎng):在一個生態(tài)系統(tǒng)中往往有很多條食物鏈,它們彼此交織連接,形
成食物網(wǎng)。
四、生態(tài)系統(tǒng)具有自動調(diào)整實力;在一般狀況下,生態(tài)系統(tǒng)中各種生物的數(shù)量
和所占的比例總是維持在相對穩(wěn)定的狀態(tài),這種現(xiàn)象叫生態(tài)平衡。這說明生態(tài)
系統(tǒng)具有自動調(diào)整實力,但這種調(diào)整實力是有確定限度的,假如外界干擾超過
這個限度,生態(tài)系統(tǒng)就會遭到破壞。
五、物質(zhì)和能量沿著食物鏈和食物網(wǎng)流淌的。養(yǎng)分級越高,生物數(shù)量越少;養(yǎng)
分級越高,有毒物質(zhì)沿食物鏈積累越多(也叫生物富集)。
第五節(jié)生物圈是最大的生態(tài)系統(tǒng)
一、多種多樣的生態(tài)系統(tǒng):森林生態(tài)系統(tǒng)(綠色水庫)、草原生態(tài)系統(tǒng)、海
洋生態(tài)系統(tǒng)、淡水生態(tài)系統(tǒng)、濕地生態(tài)系統(tǒng)(沼澤地)、農(nóng)田生態(tài)系統(tǒng)(人
工的生態(tài)系統(tǒng))、城市生態(tài)系統(tǒng)(消費者主要是人的生態(tài)系統(tǒng))。
二、生物圈是一個統(tǒng)一的整體,是地球上最大的生態(tài)系統(tǒng)
1非生物因素把各種生態(tài)系統(tǒng)聯(lián)系在一起。(陽光、空氣、水)
2從地域關(guān)系看,各種生態(tài)系統(tǒng)彼此交織連接。(如長江貫穿全部的生態(tài)系統(tǒng))
3生物的活動跨越全部的生態(tài)系統(tǒng)。
4物質(zhì)的流淌跨越全部的牛態(tài)系統(tǒng)。
其次單元生物和細胞
細胞是生物體結(jié)構(gòu)和功能的基本單
體。
粗準(zhǔn)焦
螺旋
第一章視察細胞的結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)喉霹
細小.熱
燥她?物惋
第一節(jié)練習(xí)運用顯微鏡領(lǐng)物臺
通光化
遮光器
一、顯微鏡的構(gòu)造氏片夾
反光健
鏡柱
二、運用步驟鏡座
1、取鏡和安放2、對光3視察
三、留意事項
1.運用顯微鏡視察時,為什么在下降鏡筒時眼揩要凝視物鏡?
避開物鏡與玻片標(biāo)本相撞,防止玻片標(biāo)本損壞和劃壞物鏡鏡頭。
2.在目鏡內(nèi)看到的物像是倒像。
3.顯微鏡的放大倍數(shù)是口鐐寫物鏡放大倍數(shù)的乘積
4.假如要想把物像移到視野中心,應(yīng)當(dāng)是物像往哪偏,標(biāo)本就應(yīng)當(dāng)往哪移(倒
像的含義)。
5、所視察的材料必需是透亮的
6、放大倍數(shù)越大,看到的細胞越少,視野越暗;放大倍數(shù)越小,看到的細胞越
多,視野越亮。
7、顯微鏡視野中出現(xiàn)了一個污點,怎樣推斷這個污點是在物鏡上、目鏡上還是
在玻片標(biāo)本上?先轉(zhuǎn)動目鏡,假如污點跟著轉(zhuǎn)動,該污點在目鏡上,假如污
點不跟著轉(zhuǎn)動,再移動玻片標(biāo)本上,假如污點跟著轉(zhuǎn)動,該污點在玻片標(biāo)本
上,假如轉(zhuǎn)動目鏡和坡片標(biāo)本污點都不跟著轉(zhuǎn)動,則污點在物鏡上。
一、玻片標(biāo)本
1從存放時間分:A臨時玻片B永久玻片
2從制作方法分:
A切片:用從生物體上切取的薄片制成
B涂片:用液體的生物材料涂抹制成
C裝片:用從生物體上撕下或挑取少量材料制成。
二、以視察洋蔥鱗片葉表皮細胞
1擦:用干凈的紗布把載玻片和蓋玻片擦拭干凈
2滴:在載玻片中心滴一滴清水(保持細胞的形態(tài)與活性)。
3撕:用鑲子撕取洗干凈的洋蔥鱗片葉的內(nèi)表皮
4展:把內(nèi)表皮放入水滴中,用鍛子展平。(避開細胞重疊)
5蓋:用鑲子夾起蓋玻片的一側(cè),使蓋玻片的一側(cè)先接觸水滴,另一側(cè)緩緩
蓋下,避開出現(xiàn)氣泡。
6染:在蓋玻片的一側(cè)滴一滴碘液7吸:在蓋玻片的另一側(cè)用吸水紙吸,
使碘液浸染整個標(biāo)本。
8看一:把制好的臨時裝片放到顯微鏡下視察。
三、植物細胞的結(jié)構(gòu)
細胞外的一層薄壁,愛護和支持的作用
緊貼細胞壁的一層薄而透亮的膜,愛護細胞,限
制物質(zhì)進出
細胞質(zhì)中,內(nèi)有葉綠素,光合作用制造有機物的
場所
內(nèi)有遺傳物質(zhì),生命活動的指揮中心
內(nèi)有細胞液,儲存水分和養(yǎng)分物質(zhì)
生命活動的場所
第三節(jié)、視察動物細胞
一、視察人的口腔上皮細胞
1擦2滴(0.9%的生理鹽水)3*賴:用清水把口腔激干凈,避開取
到雜物。3刮(用牙簽)4涂6蓋7染8吸9看
二、動物細胞的結(jié)構(gòu)
細廛腺愛護細胞,限制物質(zhì)進出
細胞核內(nèi)有遺傳物質(zhì),生命活動的指揮中心
細胞成
生命活動的場所,儲存水分和養(yǎng)分物質(zhì)
例:在制作人的口腔上皮細胞時,用0.996的生理鹽水作用是(A)
A、保持細胞的形態(tài)B、消毒C、殺死細胞D、避
開細胞死亡
三、比較動物細胞和植物細胞
相同點|不同點
植物細胞都有血胞膜、細胞質(zhì)|植物細胞比動物細胞多了|
動物細質(zhì)1和細胞核,都有線粒體」細胞壁、液泡、葉綠體。
其次章細胞的生活
第一節(jié)細胞的生活須要物質(zhì)和能量
一、細胞中的物質(zhì)
從方糖溶解在水中證明分子是不斷運動的
無機物:分子比較小,一般不含碳如:水無機鹽氧
有機物:分子比較大,一般含有碳如:糖類脂類蛋白質(zhì)和核酸
二、細胞膜限制物質(zhì)的進出(細胞膜是一層選擇透過性膜)細胞膜能夠讓有
用的物質(zhì)進入細胞,把其他物質(zhì)擋在細胞外面,同時,還能把細胞內(nèi)產(chǎn)生的廢
物排到細胞外。
三、細胞質(zhì)中有能量轉(zhuǎn)換器一一葉綠體和線粒體
葉綠體:存在于植物綠色部分的細胞中,含有葉綠素,葉綠素能汲取光能。
綠體將光能轉(zhuǎn)變成化學(xué)能,儲存在它所制造的有機物中。
線粒體:將細胞中的一些有機物當(dāng)做燃料,使這些有機物與氧結(jié)合,轉(zhuǎn)變成二
氧化碳和水,同時將有機物中的化學(xué)能釋放出來,供細胞利用。
例:1.動物細胞和植物細胞中都存在的能量轉(zhuǎn)換器是(D)
A、細胞核B、液泡C、葉綠休D、線粒體
2.把菠菜放入沸水中煮幾分鐘,沸水成了有菠菜味的菜湯,是因為細胞死亡
后細胞內(nèi)的物質(zhì)進到水里;但把菠菜浸在冷水里卻做不出菜湯,是因為活
細胞中的哪一結(jié)構(gòu)阻擋了物質(zhì)的外流?(B)
A.細胞壁;B.細胞膜;C.細胞質(zhì);D.細胞核。
其次節(jié)細胞核是遺傳信息庫
遺傳信息:一個受精卵能發(fā)育成我們的身體,是因為受精卵中具有指導(dǎo)身體發(fā)
育的全部信息,這些信息是由父母傳下來的,因而叫做遺傳信息。
一、遺傳信息在細胞核中
二、細胞核中有儲存遺傳信息的物質(zhì)一一DNA
細胞核是遺傳信息庫,遺傳信息的載體是一種叫DNA的有機物。DNA是雙螺
旋結(jié)構(gòu)的。DNA分子很長,可以分成很多片段,每?個片段上都有特定的遺傳信
息,這些DNA片段就是基因。
三、DNA和蛋白質(zhì)組成染色體
/DNA——基因
染色體蛋白質(zhì)
每一種生物的細胞內(nèi),染色體的數(shù)量是確定的,如人的體細胞內(nèi)有23對染色體。
第三節(jié)細胞通過分裂產(chǎn)生新細胞
牛物由小長大與細胞的牛長和分裂有關(guān),細胞長到確定大小就要分裂。
一個細胞一細胞核分成兩個一細胞質(zhì)分成兩份f新細胞膜(細胞壁)形成一兩
個細胞
在細胞分裂時成體細胞時,細胞核中染色體的變更最明顯,它將先復(fù)制一份,
再平分成相同的兩份,分別進入兩個子細胞。所以,兩個新細胞的染色體的形
態(tài)和數(shù)口相同,并和原細胞相同。
第三章細胞怎樣構(gòu)成生物體
第一節(jié)動物體的結(jié)構(gòu)層次
動物:受精卵f細胞分化f組織f器官一系統(tǒng)f個體
一、細胞分化形成組織
細胞分化:失去分裂實力的細胞,在發(fā)育過程中各自具有了不同的功能,在虺
態(tài)、結(jié)構(gòu)上也漸漸發(fā)生了變更的過程。
組織:細胞分化以后,形態(tài)結(jié)構(gòu)相像,功能相同細胞連合在一起的細胞群。
動物和人的主
要組織:
⑴上皮組織:
⑵結(jié)締組織:骨組
織、血液等。有⑶
肌肉組織:⑷神經(jīng)1:成如枳由I:皮細胞構(gòu)亞.un?保護.分JUL肉幻1肉1—曲肌切胞構(gòu)成.收卻.
泌等功低..例(UL皮膚I.皮侏保護體&.小煬舒張功他.
組織:腕1.皮他分他汕化液
二、組織進一
步形成器官:不同
組織依據(jù)確定次序
神經(jīng)卸I織忖要III沖經(jīng)劑胞四成.他句名,*'1納縮黜織的種類IH務(wù).,時#?生、―液等邢
和傳球月命.Mr納紳處I伙.結(jié)締極織有支特、座接.保護.
結(jié)合有一起構(gòu)成器7V*第功侏.
官。
三、器官構(gòu)成系統(tǒng)和人體:能夠完成一種或幾種生理功能而組成的多個器
官依據(jù)確定的次序組合在一起構(gòu)成系統(tǒng)。人和多數(shù)動物:由運動、消化、呼吸、
循環(huán)、泌尿、生殖、內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)八個系統(tǒng)構(gòu)成。
例:1、下列人體結(jié)構(gòu)中,屬于組織層次的是(c)
A.口腔B.心臟C.血液D.耳
其次節(jié)植物體的結(jié)構(gòu)層次
植物:受精卵一細胞分化一組織一器官一個體
一、植物體的六大器官:
養(yǎng)分器官:根、莖、吐生殖器官:花、果實、種子
一、植物的幾種主要組織:分生組織、愛護組織、養(yǎng)分組織、輸導(dǎo)組織等
分生組織的細胞小,細胞壁薄,細胞核大,細胞質(zhì)濃,能夠不斷分裂產(chǎn)生新細
胞。
第三節(jié)只有一個細胞的生物體
單細胞生物:身體只有一個細胞的
生物,能獨立生活。
小催游化的僅初履、
沒有細胞結(jié)構(gòu)的微小生物一一病毒
1、病毒的種類:以寄主不同分:動物病毒、植物病毒、細菌病毒(噬菌體)
2、病毒結(jié)構(gòu):蛋白質(zhì)外殼和內(nèi)部的遺傳物質(zhì)
3、病毒的繁殖:寄生在活細胞中,靠自己的遺傳物質(zhì)中的遺傳信息,利用
細胞內(nèi)的物質(zhì),制造出新的病毒。
4、病毒與人類的關(guān)系:害大利小。艾滋?。菏兰o瘟疫。
第三單元生物圈中的綠色植物
第一章生物圈中有哪些綠色植物
生物圈中已知的綠色植物,大約有30多萬種:藻類、苔群、蕨類和種子植
第一節(jié)藻類、苔辭和蕨類植物
一、藻類植物:藻類植物:大多生活在水中,少數(shù)在陸地陰濕處,單細胞
或多細胞。無根、莖、葉的分化。如:水綿、海帶、衣藻。全身進行光合作用,
釋放氧占大氣的90%o
一、苔薛植物:大多生活在陰濕的陸地上,植株矮小,二莖、葉的分化、
假根,無輸導(dǎo)組織。如:墻辭、葫蘆薛。作為檢測空氣污染程度的指示植物。
三、蕨類植物:生活在陰濕的陸地上,有根、莖、葉的分化,有輸導(dǎo)組織,
如卷柏、貫眾、滿江紅。形成煤
其次節(jié)種子植物
種子植物:結(jié)種子的,并且是由種子發(fā)育成的植物。
一、視察種子:
種子植物靠種子繁殖,種子中最主要
的結(jié)構(gòu)是胚,胚的組成:子葉、胚芽、
胚軸和胚根。
菜豆種子1果皮和種皮:愛護種子2胚乳:單
子葉植物才有,儲存養(yǎng)分物質(zhì)3子葉:玉米種子一片,瘦小4胚芽:將來發(fā)
育成植物的莖和葉5胚軸:將來發(fā)育成連接植物的莖和葉的部分6胚根:將來
發(fā)育成植物的根。7胚軸8胚根9胚芽10種皮:愛護種子11子葉:菜豆
種子兩片,儲存養(yǎng)分物質(zhì)。
玉米種子和菜豆種子相同點是兩者都有種皮和坯,不同點在于菜豆種子:沒有
胚乳卻有兩片肥厚的子葉,以儲存養(yǎng)分,玉米種子中有胚乳儲存養(yǎng)分,卻只有
一片不肥厚的子葉。
玉米的種子只有一片子葉,這樣的植物叫單子葉植物,水稻、小麥、甘蔗、都
是單子葉植物。菜豆的種子中有兩片子葉,這樣的植物叫雙子葉植物,白菜,
花生,向日葵都是雙子葉植物。
二、裸子植物和被子植物
松樹種子和樟樹種子的區(qū)分在于松樹種子的外面沒有果皮包被,是袒露的,這
類植物叫裸子植物。鐵,銀,松、杉和柏都是裸子植物。樟樹的種子外的果皮
包被,叫被子植物。被子植物的果皮能愛護植物的種子和幫助植物傳播種子,
有利于植物的繁殖,所以被子植物是自然界中最高級和植物。油菜,桂花、蘋
果樹,桃都是被子植物。
裸子植物產(chǎn)生的種子是袒露的,沒有果皮來愛護種子,沒有真正有花和果實。
被子植物有果皮包著種子,能使種子得到更好愛護并有利于種子的傳播。因此
被子植物是一種更高級的植物。
其次章被子植物的一生
第一節(jié)種子的萌發(fā)
裝
種子所處的環(huán)境試驗結(jié)果
置
種子不萌
甲干燥的棉花,置于25c的櫥柜中
發(fā)
乙潮濕的棉花,置于25℃的櫥柜中種子萌發(fā)
種子不萌
丙潮濕的棉花,置于冰箱冷藏室(4°C)
發(fā)
棉花和種子完全浸沒在水中,置于25°C的櫥柜種子不萌
T
中發(fā)
1、種子萌發(fā)須要環(huán)境(外界)條件:確定的水分,足夠的空氣(完全沉沒在水
中的種子不能萌發(fā)是因為沒有足夠的空氣),相宜的溫度。自身條件:胚是完
整的,活得,度過休眠期的。
2、當(dāng)一粒種子萌發(fā)時,苜先要汲取水分。子葉或胚乳中的養(yǎng)分物質(zhì)轉(zhuǎn)動給胚根、
胚芽、胚軸。隨后,胚根發(fā)育,突破種皮,形成根。胚軸伸長,胚芽發(fā)育成莖
和葉。
種子萌發(fā)時最先發(fā)育突破種皮的是胚根發(fā)育成根,然后是胚芽發(fā)育成莖和葉,
胚軸發(fā)育成連接根和莖的部分,萌發(fā)須要的養(yǎng)分物質(zhì)來自胚乳(玉米)或子葉
(菜豆),所以貧瘠的土壤和肥沃的土壤中的種子同時萌發(fā)。早春地膜覆蓋是
為了提高土壤溫度使種子早萌發(fā)。
其次節(jié)植株的生長
成雞內(nèi)
有大量根毛,有利于汲取水分,內(nèi)有輸導(dǎo)組織
根生長最快的部位,
■I-屬于分生組織,能夠不斷分裂產(chǎn)生新細胞,增加細胞的
數(shù)量
屬于愛護組織,能愛護根尖。
1、根的牛長靠①分牛區(qū)增加細胞數(shù)量和②伸長又增加細胞體積。根牛長最快的
部位是伸長區(qū),伸長區(qū)市有分生區(qū)細胞過度來的。
2、綠絲絳指枝條,是由芽發(fā)育來的。芽分為花芽和葉芽,分別發(fā)育為花和枝條。
3、植株生長須要水、無機鹽和有機物。須要無機鹽量最多的是含氮、含磷、含
鋰的。施肥時應(yīng)適量施肥,并與時澆水且以農(nóng)家肥為主,協(xié)作施少量化肥。±
壤浸出液比蒸僧水多了無機鹽o
水和肥的施用都要合理。
含氮無機鹽使枝葉繁茂,如白菜多施氮肥;含磷無機鹽促進花開放,使果實種
子提前成熟;含鉀無機鹽使莖桿健壯,促進淀粉形成。
第三節(jié)開花和結(jié)果
1、形成果實的四個生理過程:開花f傳粉f受精一結(jié)果。
2、一朵花的主要部分是雄蕊和雌蕊。
3、雄蕊由花藥和花絲組成,花藥內(nèi)有花粉,花
粉內(nèi)有精了。
4、雌蕊由柱頭、花柱、子房租成,子房由子房
壁和胚珠構(gòu)成,胚珠內(nèi)有卵細胞。
5、花粉由花藥落到雌蕊柱頭上的過程叫位粉。
6、花粉萌發(fā)成花粉管的條件是受到柱頭黏液的刺激。
7、受精結(jié)束后能夠接著發(fā)育的只有子房,形成果實,子房壁發(fā)育成果皮,胚珠
發(fā)育成種子,珠被發(fā)育成種皮,受精卵發(fā)育成種子的胚。
8、果樹開花季節(jié)遇到陰雨連綿的天氣會造成果樹減產(chǎn)主要是由于傳粉丕足,可
通過仍供協(xié)助授粉來解決。9、一朵花開放后卻沒有結(jié)出果實,可能的緣由有①
它是雄花(只有雄蕊沒有雌蕊)②沒有傳粉③沒有受精④雌蕊被害蟲吃掉了。
10、①玉米果穗上缺?,F(xiàn)象是因為傳粉不足或沒有受精②黃粒果穗上夾雜少量
白粒是因為傳粉時有些白粒玉米的花粉傳到了黃粒玉米的柱頭上③癟粒是因為
養(yǎng)分供應(yīng)不足或光照不足。
11、我們吃的農(nóng)產(chǎn)品蘋果葡萄、西瓜、葵花子、豆角、玉米、小麥都是果實;
蠶豆、綠豆、芝麻、花生豆、西瓜子、杏仁都是種子。
第三章綠色植物與生物圈的水循環(huán)
第一節(jié)綠色植物的生活須要水
一、植的生活為什么須要水
植物體內(nèi)水分充足時,植株才他硬物,保拜江立的姿態(tài);葉片才能舍下展?
有利「光合作用。
無機鹽只有溶解住水中、才族被植物體吸收.并運輸?shù)街参矬w的各個器官.
1、菜農(nóng)賣菜時往青菜上灑水是保持簇新,防止青菜萎篇軟縮。
二、對植物分布影響最大的是水。施完肥后要與時澆水時因為無機鹽只有
溶解在水中才能汲取和運輸。
其次節(jié)水分進入植物體內(nèi)的途徑
1、植物主要靠根吸水,根適于吸水的特點:根吸水的主要部位是根尖的成熟區(qū),
成熟區(qū)生有大量的根毛。大量的根毛能增加吸水的面積。
2、水分在植物體內(nèi)的運輸途徑:土壤溶液一根毛細胞一根表皮以內(nèi)的層層細胞
一根的導(dǎo)管一莖的導(dǎo)管一葉、花、果實、種子的導(dǎo)管一氣孔一大氣。
3、莖的結(jié)構(gòu):外部是韌皮部,韌皮部內(nèi)有篩
管,能向下運輸有機物;內(nèi)部是木質(zhì)部,內(nèi)有
啾午導(dǎo)管,能向上運輸水和無機鹽;中間是形成層,
它能不斷的分裂(屬于分生組織)產(chǎn)生的細胞向內(nèi)形成新的木質(zhì)部,向外形成
新的韌皮部,使莖能逐年加粗,沒有形成層的莖,不能逐年加粗(如竹子)。
4、保證移栽植物成活的措施有:(1)固定樹干,削減晃動:根部帶土坨(愛
護幼根和根毛)(2)選擇陰天、雨天、或傍晚移栽;剪去一部分枝葉;給植物
遮蔭(降低蒸騰作用)(3)與時、適當(dāng)澆水
第三節(jié)綠色植物參與生物圈的水循環(huán)
1、葉片的結(jié)構(gòu):由上下表皮(愛護組織)葉肉(養(yǎng)分組織)葉脈(輸導(dǎo)組織)構(gòu)
成。
制作徒手切片時,切下的薄片放入水中的目的
是避開細胞失水
屬于輸導(dǎo)組織,內(nèi)有導(dǎo)管和篩管
葉片的結(jié)構(gòu)
屬于愛護組織,細胞排列整齊,氣孔少
內(nèi)有葉綠體上層是柵欄組織,下層是海綿組織
屬于愛護組織,細胞排列不整齊,氣孔多
氣孔是由一對半月形的保衛(wèi)細胞圍成。保衛(wèi)細胞能限制氣孔的張開和閉合。氣
孔白天張開,夜晚大多關(guān)閉。陸生植物的氣孔多分布在下表皮,水生植物的氣
孔多分布在上表皮。
3、蒸騰作用的意義:促進水、無機,卜丁/急鹽的汲
取和運輸(相當(dāng)于拉力);降低植物體溫度;
提高空氣濕度;參與生物圈水循環(huán)。影響蒸騰作用的條件是溫度,濕度。
第四章綠色植物是生物圈中在有機物的制造者
第一節(jié)綠色植物通過光合作用制造有機物
試驗:綠葉在光下制造有機物
1.把盆栽的天竺葵放到黑暗處一晝夜。(把葉片中的有機物運輸和消耗完)
2.用黑紙片把葉片的一部分從上下兩面遮蓋起來,然后移到陽光下照耀3-4小
時,(形成比照,讓見光部分充分進行光合作用)
3.幾小時后,摘下葉片一,去掉遮光的紙片。
4.把葉片放入盛有酒精的小燒杯中,隔水加熱,使葉片含有的葉綠素溶解到酒
精中,葉片變成黃白色。
5.用清水漂洗葉片,再把葉片放到培育皿里,向葉片滴加碘液。(淀粉遇碘會
變藍)
6.用清水沖洗后視察,(葉片見光部分變成了藍色,說明葉的見光部分產(chǎn)生了
有機物——淀粉)
光合作用概念:指綠色植物利用光能,通過葉綠體,把一氧化碳和水轉(zhuǎn)化成儲
存能量的有機物,并放出氧氣的過程。試驗中,遮光部分不變藍,說明光是綠
色植物制造有機物不行缺少的條件。
光合作用的公式:
?.氧化碳+水噎N有機物+氧氣條件:光能。場所:葉綠體。原料:
(儲存者能貴)
二氧化碳、水。產(chǎn)物:有機物、氧
氣。實質(zhì):制造有機物,貯存能量。包括能量轉(zhuǎn)化(把光能轉(zhuǎn)變成化學(xué)能)和
物質(zhì)轉(zhuǎn)化(把簡潔的無機物轉(zhuǎn)變成困難的有機物并放出氧氣)。意義:為生物
供應(yīng)養(yǎng)分、氧氣、能量來源,調(diào)整大氣中碳一氧平衡。應(yīng)用:合理密植,提高光
合作用利用率。
金魚藻在光下產(chǎn)生的氣體能使帶火星的木條燃,說明光合作用產(chǎn)生了氧氣。
能量最終來自陽光。
〃早穿皮襖午穿紗,圍著火爐吃西瓜〃,新疆的氣溫反差大,瓜果特殊甜的緣由:
晝夜溫差大,白天光合作用強,夜間呼吸作用弱,積累的有機物多。
依據(jù)光合作用反應(yīng)式可知,要想使植物體內(nèi)的有機物增多,提高產(chǎn)量,可以實
行以下幾個措施:增加二氧化碳的濃度;合理澆灌;適當(dāng)增加光照;增加葉綠
體的含量。
深秋季節(jié),位于路燈旁的樹葉比遠離路燈的樹葉稍晚變黃,因為深秋,光照不
足,葉綠素在漸漸被分解使葉片變黃,夜晚路燈旁的樹葉利用燈光光能合成少
量葉綠素。
其次節(jié)綠色植物對有機物的利用
一、有機物用來構(gòu)建植物體
一、有機物為植物的生命活動供應(yīng)能量
瓶子中正在萌發(fā)的種子使瓶中溫度上升,說明正在萌發(fā)的種子消耗了有機物,
釋放出能量。
瓶子中正在萌發(fā)的種子產(chǎn)生的氣體使澄清的石灰水變混濁,說明種子在萌發(fā)過
程中產(chǎn)生了二氧化碳。
把火放到裝有正在萌發(fā)的種子的瓶中,火熄滅,說明種子在萌發(fā)過程中消耗了
氧氣。
呼吸作用概念:生物活細胞利用氧,將有機物分解成二氧化碳和水,并且將儲
存在有機物中的能量釋放出來,供應(yīng)生命活動的須要的過程,叫做呼吸作用。
場所:是活細胞的線粒體內(nèi)進行的。原料:有機物、氧氣。產(chǎn)物:二氧化碳、
水。實質(zhì):分解有機物,釋放能量。意義:為一切生物的生命活動供應(yīng)能量。
生命活動的能量干脆來自呼吸作用。
線粒體
有機物*+氧水+二氧化碳+能量
(儲存著能量)
光合作用呼吸作用
原料二氧化碳水有機物氧氣
產(chǎn)物有機物氧氣二氧化碳水能量
條件光下有光無光都行
場所葉綠體線粒體
能量轉(zhuǎn)化光能f化學(xué)能化學(xué)能f能量(熱能)
〃早穿皮襖午穿紗,圍著火爐吃西瓜〃,新疆的氣溫反差大,瓜果特殊甜的緣由:
晝夜溫差大,白天光合作用強,夜間呼吸作用弱,積累的有機物多。
將剛收獲的小麥,玉米曬干后再入倉庫存放,目的是抑制呼吸作用,降低有機
物的消耗。
貯存種子要放在低溫,干燥的條件下,目的是抑制呼吸作用,降低有機物消耗。
例:1、夜間,菜農(nóng)適當(dāng)降低蔬菜大棚內(nèi)的溫度,主要目的是(B)
A、降低溫度可以削減細菌病害B、溫度低,
呼吸作用減弱,有機物消耗少
C、溫度低,蒸騰作用減弱,削減水分的散失D、溫度低,光合作用增
加,有機物積累多
第六章愛惜植被,綠化祖國
1、我國主要的植被類型草原、荒漠、熱帶雨林、常綠闊葉林、落葉闊葉林、針
葉林
2、我國植被面臨的主要問題:植被覆蓋率低,森林資源和草原資源破壞嚴峻
3、我國森林覆蓋率16.55%,4、我國每年3月12日為植樹節(jié)。目的:
改善生態(tài)環(huán)境。
5、熱帶雨林——地球的肺,6、生物圈的〃綠色工廠〃一一綠色植物。
7、1998年,長江流域發(fā)生了百年罕見的大水,緣由是長江流域植被被嚴峻破壞,
降低了它涵養(yǎng)水源,蓄洪,滯洪的實力。我們從中吸取的教訓(xùn)是:經(jīng)濟開發(fā)不
忘愛護生態(tài)環(huán)境。
七年級下冊
第四單元生物圈中的人
第一章人的由來
第一節(jié)人類的起源和發(fā)展
19世紀聞名的進化論建立者達爾文,提出人和現(xiàn)代類人猿的共同祖先是森林古
猿j它們與現(xiàn)代類人猿一樣,過著以樹棲為主的熱帶叢林生活。
現(xiàn)代類人猿:大猩猩、黑猩猩(與人類親緣關(guān)系最近)、猩猩、長臂猿(云南獨
有)
最早的古人類化石:東非人化石,他們已具有制造和運用工具的實力。“露
西”少女:距今300百萬年的古人類化石,她能骨寬敞,說明已能直立行走。
人類進化的歷程:
森林古猿宜立行走制造布運用工具
產(chǎn)生語言
其次節(jié)人的生殖
(分泌砧戒)
人類新個體的產(chǎn)生要經(jīng)驗由雌雄生殖細胞結(jié)合,(分夠站被,
輸幅管
(■送Mf)
通過胚胎發(fā)育形成新個體的過程。這一過程是由
《掙沙獻淞和以修:
生殖系統(tǒng)完成的。
《貯存和9送精黃:
Mik
(他》、拳心先他*:
一、生殖系統(tǒng),丸
,產(chǎn)生精上分泌
&便盤常〉
男性最重要的生殖器官:睪丸一一產(chǎn)生精子,分囹IV-3男性生始豕統(tǒng)正面囹
泌雄性激素
《喻足”刃
廂H
女性最重要的牛殖器官:卵巢一一產(chǎn)牛卵細胞《產(chǎn)生。維血
小修雄性廉京
《法帕和胎兒
生殖細胞:男性-----精子女性一一卵細胞友仔的場所)
用電
,精廣進入和里
二、生殖過程:兒產(chǎn)出的通道
SIV-5女性生始系統(tǒng)正面圉
受精一一,懷孕一一胚胎發(fā)育一一分娩
受精:精子和卵細胞在輸卵管中相遇,并結(jié)合形成受精卵的過程。
懷孕:受精卵分裂形成胚泡,胚泡移動到子宮中,并植入子宮內(nèi)膜的過程。
胚胎發(fā)育:懷孕八周形成胎兒。生活在羊水中。40周發(fā)育成熟。
胎盤和臍帶
胎充母體
二氧化島廢物養(yǎng)分物質(zhì)和氧
分娩:成熟的胎兒和胎盤從母體的陰道排出的過程。
受精卵的形成意味著新生命的起先。
分娩意味著新生兒的誕生。
第三節(jié)青春期
一、青春期的身體變更
身高突增是青春期的一個顯著特點,另外,神經(jīng)系統(tǒng)以與心肺功能也明顯增加。
青春期是?生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期。
進入青春期后,男孩和女孩的性器官快速發(fā)育,并且出現(xiàn)了一些正常的生理現(xiàn)
象:男孩出現(xiàn)遺精,女孩出現(xiàn)月經(jīng)。
一般狀況下,女孩身高突增和性器官快速發(fā)育要比男孩早兩年。
二、青春期的心理變更與其衛(wèi)生
1、心理變更:有了猛烈的獨立意識,遇到挫折又有依靠性,渴望得到家長和老
師的關(guān)懷。內(nèi)心世界漸漸困難,有的事情不想跟家長溝通。性意識起先萌動。
2、心理衛(wèi)牛.:這個時期正是學(xué)學(xué)問、長才能、樹立遠大志向、塑造美妙心靈的
關(guān)鍵時期。因此,應(yīng)當(dāng)集中精力,努力學(xué)習(xí),主動參與各種文體活動和社會活
動,同學(xué)間相互溝通,跟師長親密溝通,健康地度過主子生的金色年華。
第四節(jié)安排生育
一、我國的人口增長趨勢
新中國成立后,我國人口增長明顯加快。人口的增長會對資源、環(huán)境和社會發(fā)
展產(chǎn)生巨大的影響。
二、安排生育(基本國策)
目的:限制人口數(shù)量,提高人口素養(yǎng)。詳細要求:晚婚晚育少生優(yōu)生
安排生育的意義:堅持晚婚晚育,對國家來說,有利于限制人口過快增長,對
個人來說,有利于青年的健康、工作和學(xué)習(xí)。少生是限制人口過快增長的關(guān)鍵。
優(yōu)生有利于提高我國的人口素養(yǎng)。
其次章人體的養(yǎng)分
第一節(jié)食物中的養(yǎng)分物質(zhì)
食物中含有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無機鹽和維生素等六類養(yǎng)分物質(zhì)。其中,
糖類、脂肪、蛋白質(zhì)屬于能量物質(zhì)。水、無機鹽和維生素屬于非能量物質(zhì)。
一、糖類、脂肪和蛋白質(zhì)
糖類、脂肪和蛋白質(zhì)都是組成細胞的主要有機物,
糖類:主要供能物質(zhì)脂肪:備用能源物質(zhì)
蛋白質(zhì):人的生長發(fā)育以與細胞的修復(fù)和更新,都離不開蛋白質(zhì)。(青少年多食
用)
二、水和無機鹽
水是人體細胞的主要成分之一,約占體重的60%—70%,人體的各項生命活動,
離開水都無法進行。體內(nèi)的養(yǎng)分物質(zhì)以與尿素等廢物,只有溶解在水中才能運
輸。
無機鹽在人體內(nèi)含量不多,但是作用卻很大。
缺少鈣:患佝僂病缺少碘:地方性甲狀腺腫缺少鐵:貧血
三、維生素
維生素不是構(gòu)成細胞的主要物質(zhì),也不能為人體供應(yīng)能量,人體每日對它的須
要量很小,但它對人體很重要。
例:1、小林這幾天刷牙時發(fā)覺牙齦常常出血,應(yīng)當(dāng)建議他多吃一些()
A.米飯、饅頭B.魚、肉、奶、蛋C.簇新蔬菜、水果D.奶
油、巧克力
2、青春期應(yīng)留意均衡養(yǎng)分,特殊要留意攝取哪種物質(zhì)()
A.淀粉B.脂肪C.蛋白
質(zhì)D.維生素
3、下列養(yǎng)分品對傷口修復(fù)最有利的是()oA.蘋果B.面包C.奶
粉D.可樂
4、組成細胞的主要有機物是()
A.糖類、蛋白質(zhì)和脂肪B,維生素、水和無機鹽C.維生素、膳食纖維和糖類D.維
生素、糖、蛋白質(zhì)
5、為了促進兒童骨骼的發(fā)育,除了給兒童多補充含鈣、磷多的食物,還應(yīng)補充
()
A.維生素AB.維生素BC.維生素CD.維生素D
其次節(jié)消化和汲取
一、食物在消化系統(tǒng)中的變更
口腔是消化系統(tǒng)的起先部分,里面有牙齒、舌和唾液腺,唾液腺有導(dǎo)管,它所
分泌的唾液通過導(dǎo)管流入口腔??谇痪哂谐醪降南饔?,使在口中咀嚼的饅
頭變甜。
試管加入物質(zhì)限制條件檢驗方法現(xiàn)象
1號饅頭碎屑+2mL37℃水浴10分鐘,加兩滴碘不變藍
唾液攪拌液
2號饅頭碎屑+2mL37℃水浴10分鐘,加兩滴碘變藍
清水?dāng)嚢枰?/p>
3號饅頭塊+2mL唾37c水浴10分鐘,加兩滴碘變藍
液攪拌液
4號饅頭塊+2mL唾37C水浴10分鐘,加兩滴碘變藍
液不攪拌液
5號饅頭碎屑+2mL10℃水浴10分鐘,加兩滴碘變藍
唾液攪拌液
6號饅頭碎屑+2mL90℃水浴10分鐘,加兩滴碘變藍
唾液攪拌液
饅頭變甜與唾液的分泌、
牙齒的咀嚼和舌的攪拌都
牙啊啊
行能魔液.M
原液8R泊近榆陶的終
有關(guān)系。試驗證明:脂肪溝化詫用
似枷豹M喀片陽
和蛋白質(zhì)在口腔中不被消
述域送、身任
構(gòu)推入W中
6WW.分電附滋.
化,只有淀粉在唾液淀粉如戒中含的&做種
]njM步泊
?化茶《所J
酶的作用下,部分轉(zhuǎn)變成
“
*f住
A?,
二
點1
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麥芽糖麥芽糖要進一步在ET5T-
回也從功.位I
迸溶化.”料J小版
fir均悔人太脯||
小腸中消化成葡萄糖才能維.購糠
游化總類.朱向
被汲取。
通過嫻動.書'
我杓我清推問
un.iMefl木蜒力am
食物中的淀粉、脂肪和蛋設(shè)肛口揉出
白質(zhì)都是分子大、結(jié)構(gòu)困
才挺精精.我濃中含有
難的有機物,進入消化系泊化崎美、麥臼或和非
g的W衲被諭以洋膂
流入十二格廂
統(tǒng)后,逐步分解成簡潔的
物質(zhì)才能被人體汲取,這個過程叫做消化。(消化主要是通過多種消化酶的作用
而進行的。)
消化系統(tǒng):消化道和消化腺。
消化道:口腔一咽f食道f胃f(十二指腸)小腸f(盲腸、闌尾)大腸f肛
門
消化腺:消化道外的大消化腺唾液腺、胰朦、肝臟。消化道內(nèi)的小消化腺
——腸腺和胃腺
膽汁中不含消化酶,但膽汁能乳化脂肪,促進脂肪的消化。
淀粉的消化從口腔起先〔初步),蛋白質(zhì)的消化從胃起先(初步),脂防的消化
從小腸起先,全部食物的消化在小腸中結(jié)束,小腸是消化的汲取的主要場所。
小腸中含有腸液、胰液和膽汁多種消化液。
二、養(yǎng)分物質(zhì)的汲取
食物在消化道內(nèi)經(jīng)過消化,最終分解成葡萄糖、氨基酸等能夠被人體汲取的養(yǎng)
分物質(zhì)。
小腸是汲取的主要場所:小腸的長度小腸絨毛大大增加了小腸汲取表面積。
各種養(yǎng)分物質(zhì)在小腸等處被汲取后,隨著內(nèi)壁血管中的血液運往全身各處。
例:1
2.分肝弼瞧,加妙一物就通的般獻上
由我圖是一"用曲及A示依據(jù)的統(tǒng)計限,可以直此地反映¥物4■計200冊翻M3眥孰改沏M
.可或空間上的無化,以及不同于物之間量的月洋°
右圖表示淀構(gòu),脂昉加蛋白盾在溶化逋中各部欠(依次用A.B,c.
D.EA示)就消化的套度,
料丸。臟腦山’升麻刖次鞫,收
(1)田中哪一條曲歧150H25m
A示睹盼的消化過程?悵匕
(2)淀折、脂粉和安白
質(zhì)各在消化道的噂個部位
開始敕消化?
(3)D中含有哂然消化3、你每天吃進去的食物主要在哪
液?
里被消化汲取的()
A.口腔C.小
腸
4、試管內(nèi)有一些植物油,加入配制的消化液,充分振蕩后,置入37℃的溫水
中,一段時間后植物油不見了,配制的消化液最合理的一組是()
A.唾液、胃液、腸液B.胃液、膽汁C.胰液、腸液、膽
汁D.腸液、胰液
5、林興同學(xué)想知道自己口腔中的唾液對淀粉的作用,他取三只試管,分別編號
為①、②、③。然后進行下列試驗:
試管號12345
加入2毫升淀粉加入2毫升清充分振放在37℃中水浴10分
①滴碘液
糊水蕩鐘
加入2毫升淀粉加入2毫升唾充分振放在37c中水浴10分
②滴碘液
糊液蕩鐘
加入2毫升淀粉加入2毫升唾充分振放在10℃中水浴10分
③滴碘液
糊液蕩鐘
加碘液后,①、②、③號試管中物質(zhì)不變藍色的是()
A.①B.②C.③
D.②③
6、為避開對胃產(chǎn)生刺激,制藥廠常把一些藥物封裝在淀粉制成的膠囊中給人服
用。依據(jù)淀粉在消化道內(nèi)的消化狀況分析,其原理是()
A.裝在淀粉膠囊,藥物需漸漸滲出B.胃不能消化淀粉,膠囊可經(jīng)胃進入小
腸
C.膽汁不能消化淀粉D.淀粉在口腔內(nèi)初步消化,便于吞咽
7、醫(yī)生從某病人的消化道內(nèi)取出一些內(nèi)容物,經(jīng)化驗有:維生素、水、氨基酸、
葡萄糖、無機鹽、纖維素,這些物質(zhì)最可能取自()A.口
腔B.胃C.小腸D.大腸
8.下列養(yǎng)分品對傷口修復(fù)最有利的是()oA.蘋果B.面包C.奶
粉D.可樂
9.淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)在消化道內(nèi)起先消化的部位依次是()
A、口腔、小腸、胃B.口腔、胃、小腸C、胃、小腸、口腔D.
胃、口腔、小腸
10.明明感到右下腹難受,醫(yī)生通過血常規(guī)化驗,發(fā)覺白細胞為18X109個/L,
則明明可能患()o
A.胃炎氏腎炎C.闌尾炎D.結(jié)腸炎
11.請跟據(jù)人體消化系統(tǒng)模式圖回答下列問題。
(“[]”中填序號,“”上填名稱)
(1)米飯的主要養(yǎng)分物質(zhì)是淀粉,它最終在[
內(nèi)被消化為窗萄糖。
(2)人體內(nèi)最大的消化腺是[],它分泌的消
化液是,其中不含消化酶,但能促進脂肪的消化。
(3)有些藥雖是治病的良藥,但是對胃的刺激很大,所以這些藥物常被封
在淀粉制成的膠囊里服用,以避開對胃產(chǎn)生刺激,從淀粉在消化道內(nèi)的消化特
點來看,其緣由是________________________________________________
(4)內(nèi)分泌系統(tǒng)中,能分泌胰島素的腺體位于[]中。
第三節(jié)關(guān)注合理養(yǎng)分與食品平安
一、合理養(yǎng)分
挑食:就餐時只吃自己喜愛吃的食物的不良飲食習(xí)慣。
偏食:只喜愛吃少數(shù)幾種食物的不良飲食習(xí)慣。
如何做到合理養(yǎng)分?
每天均衡地吃“平衡膳食寶塔”中的這五類食物。
每日三餐,按時進餐。
在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、4
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