夏季高溫安全分享

夏季高溫安全分享演講人：日期:CATALOGUE目錄01020304高溫危害認(rèn)知高溫作業(yè)安全健康管理要點(diǎn)個(gè)人防護(hù)措施0506公眾安全宣傳應(yīng)急處理流程高溫危害認(rèn)知01中暑類型與癥狀分級(jí)中暑類型與癥狀分級(jí)熱射病熱衰竭熱痙攣熱疹身體無(wú)法調(diào)節(jié)體溫，導(dǎo)致體溫急劇升高，可能引發(fā)器官衰竭，甚至死亡。因大量出汗導(dǎo)致體內(nèi)鹽分和水分失衡，引發(fā)肌肉痙攣，常見(jiàn)于手臂、腿部和腹部。長(zhǎng)時(shí)間高溫環(huán)境下，身體失去大量水分和鹽分，出現(xiàn)頭痛、惡心、虛弱、皮膚濕冷等癥狀。汗腺堵塞，汗液無(wú)法正常排出，引起皮膚發(fā)紅、瘙癢和小疹子。高溫高危人群識(shí)別身體機(jī)能下降，對(duì)高溫環(huán)境適應(yīng)能力較弱。老年人體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完全，容易受高溫影響。嬰幼兒如心臟病、高血壓、糖尿病等，高溫環(huán)境下容易加重病情。慢性病患者長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，容易造成中暑和曬傷。戶外工作者極端天氣預(yù)警信號(hào)解讀橙色預(yù)警信號(hào)根據(jù)氣溫和濕度等因素，預(yù)測(cè)未來(lái)可能出現(xiàn)高溫天氣，提醒公眾注意防暑降溫。紅色預(yù)警信號(hào)高溫預(yù)警信號(hào)高溫天氣將持續(xù)，建議減少戶外活動(dòng)，盡量待在室內(nèi)或陰涼處。極端高溫天氣，可能引發(fā)中暑等嚴(yán)重后果，建議停止一切戶外活動(dòng)，采取緊急降溫措施。個(gè)人防護(hù)措施02防曬裝備選擇標(biāo)準(zhǔn)防曬霜選擇SPF值30以上的、防水的防曬霜，游泳或出汗后重新涂抹。01遮陽(yáng)帽選擇寬邊遮陽(yáng)帽，遮擋面部和頸部，避免陽(yáng)光直射。02太陽(yáng)鏡防紫外線太陽(yáng)鏡可有效保護(hù)眼睛免受紫外線傷害。03遮陽(yáng)衣穿著輕便、長(zhǎng)袖衣物，盡量遮蓋身體，防止紫外線傷害。04戶外活動(dòng)時(shí)間規(guī)劃避開(kāi)高溫時(shí)段盡量避免在日照最強(qiáng)烈的10點(diǎn)至16點(diǎn)進(jìn)行戶外活動(dòng)。01如要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)，應(yīng)每隔20分鐘左右到陰涼處休息。02補(bǔ)充水分活動(dòng)過(guò)程中及時(shí)補(bǔ)充水分，以防脫水，即使不覺(jué)得口渴也要定時(shí)飲水。03定時(shí)休息選擇輕薄、寬松、透氣的衣物，有助于身體散熱。透氣服裝隨身攜帶噴霧、濕毛巾等降溫工具，隨時(shí)擦拭身體，降低體溫。降溫工具避免攜帶過(guò)多物品，以免影響身體散熱。輕便裝備透氣服裝與降溫工具健康管理要點(diǎn)03保持充足的水分?jǐn)z入，避免脫水和中暑。在高溫環(huán)境下，人體水分流失速度加快，需要適當(dāng)增加飲水量。飲水量科學(xué)補(bǔ)水與電解質(zhì)平衡電解質(zhì)平衡大量出汗會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡，應(yīng)適量補(bǔ)充含鉀、鈉、鈣、鎂等電解質(zhì)的食物或飲品。飲水方式避免一次性大量飲水，應(yīng)少量多次，避免胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重。飲食禁忌與營(yíng)養(yǎng)建議飲食禁忌避免食用過(guò)多油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良等問(wèn)題。營(yíng)養(yǎng)建議食物衛(wèi)生多食用富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、蔬菜和水果等，以保證身體所需營(yíng)養(yǎng)素的攝入。注意食物衛(wèi)生，避免食用不潔食物，以免引起食物中毒等健康問(wèn)題。123作息調(diào)整與疲勞監(jiān)測(cè)作息調(diào)整合理安排作息時(shí)間，避免在中午高溫時(shí)段進(jìn)行戶外活動(dòng)，盡量在陰涼處休息，保證充足的睡眠時(shí)間。01疲勞監(jiān)測(cè)關(guān)注自身疲勞狀況，如出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心等不適癥狀，應(yīng)立即停止活動(dòng)并尋找陰涼處休息。02休息方式休息時(shí)可進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展、深呼吸等放松活動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞。03高溫作業(yè)安全04室外作業(yè)時(shí)段優(yōu)化避開(kāi)高溫時(shí)段盡量避免在日照最強(qiáng)烈的10點(diǎn)至16點(diǎn)進(jìn)行室外作業(yè)，將工作安排在早晨或傍晚較為涼爽的時(shí)段。01采取輪換作業(yè)方式，避免員工長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下連續(xù)工作，每次輪換應(yīng)確保足夠的休息時(shí)間。02陰涼處作業(yè)盡量在陰涼處進(jìn)行作業(yè)，避免直接陽(yáng)光照射，可通過(guò)搭建遮陽(yáng)篷、使用遮陽(yáng)傘等方式減少太陽(yáng)輻射。03輪換休息防護(hù)裝備強(qiáng)制佩戴規(guī)范防護(hù)帽和太陽(yáng)鏡必須穿戴透氣性好、輕便、長(zhǎng)袖的防護(hù)服，材質(zhì)可以選用棉、麻等天然纖維。防護(hù)手套和鞋襪防護(hù)服佩戴寬邊帽檐的防護(hù)帽和防紫外線的太陽(yáng)鏡，有效防止頭部和眼睛被陽(yáng)光直射。作業(yè)時(shí)佩戴防護(hù)手套和厚襪，防止皮膚直接接觸高溫物體或地面，同時(shí)避免燙傷。企業(yè)防暑應(yīng)急預(yù)案在作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備防暑降溫藥品，如人丹、十滴水、藿香正氣水等，確保員工出現(xiàn)中暑癥狀時(shí)能夠及時(shí)得到救治。應(yīng)急藥品準(zhǔn)備制定中暑應(yīng)急預(yù)案，包括緊急救護(hù)流程、救護(hù)人員培訓(xùn)、應(yīng)急醫(yī)療設(shè)備配置等，確保一旦發(fā)生中暑事件能夠迅速響應(yīng)。緊急救護(hù)措施定期組織員工進(jìn)行防暑應(yīng)急演練，提高員工的應(yīng)急意識(shí)和自救互救能力，確保應(yīng)急預(yù)案的有效性。應(yīng)急演練應(yīng)急處理流程05立即將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處迅速將中暑者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處，避免陽(yáng)光直射，保持環(huán)境安靜。松開(kāi)或脫去衣物松開(kāi)或脫去中暑者的衣物，尤其是緊身衣物，以加快散熱。降溫處理用濕毛巾或冰袋敷在中暑者的前額、頸部、腋下和大腿根部，以降低體溫。補(bǔ)充水分讓患者適量飲用含鹽分的飲料或清水，但不要過(guò)量，以免引起嘔吐。中暑現(xiàn)場(chǎng)急救步驟車輛/設(shè)備過(guò)熱應(yīng)對(duì)方案車輛/設(shè)備過(guò)熱應(yīng)對(duì)方案定期檢查散熱系統(tǒng)關(guān)機(jī)冷卻停車降溫配備降溫設(shè)備定期檢查車輛或設(shè)備的散熱系統(tǒng)，確保正常運(yùn)行，及時(shí)更換散熱不良的零部件。在高溫天氣下，盡量將車輛停在陰涼處，并定期打開(kāi)車窗通風(fēng)，避免車內(nèi)溫度過(guò)高。對(duì)于設(shè)備，如出現(xiàn)過(guò)熱現(xiàn)象，應(yīng)立即關(guān)閉電源，待設(shè)備冷卻后再重新啟動(dòng)。在車輛或設(shè)備內(nèi)配備遮陽(yáng)簾、風(fēng)扇等降溫設(shè)備，以減少陽(yáng)光直射和設(shè)備發(fā)熱。緊急醫(yī)療聯(lián)絡(luò)機(jī)制建立緊急聯(lián)絡(luò)電話，包括醫(yī)療機(jī)構(gòu)、急救中心、安全負(fù)責(zé)人等聯(lián)系方式，以便在緊急情況下及時(shí)聯(lián)系。緊急聯(lián)絡(luò)電話組建緊急救援隊(duì)伍，成員應(yīng)包括急救人員、安全負(fù)責(zé)人等，定期進(jìn)行培訓(xùn)和演練，提高應(yīng)急響應(yīng)能力。準(zhǔn)備必要的應(yīng)急物資，如急救箱、應(yīng)急藥品、應(yīng)急工具等，以便在緊急情況下能夠及時(shí)使用。緊急救援隊(duì)伍制定緊急聯(lián)絡(luò)流程，包括緊急情況的識(shí)別、報(bào)告、處理等環(huán)節(jié)，確保在緊急情況下能夠迅速、有效地進(jìn)行聯(lián)絡(luò)和響應(yīng)。緊急聯(lián)絡(luò)流程01020403應(yīng)急物資準(zhǔn)備公眾安全宣傳06在社區(qū)宣傳欄等顯眼位置張貼高溫預(yù)警信息和相關(guān)防護(hù)知識(shí)。宣傳欄張貼高溫預(yù)警信息通過(guò)微博、微信公眾號(hào)等社交媒體平臺(tái)發(fā)布高溫天氣防護(hù)常識(shí)。社交媒體推廣高溫防護(hù)常識(shí)邀請(qǐng)氣象專家或醫(yī)生在社區(qū)內(nèi)舉辦高溫防護(hù)知識(shí)講座。舉辦高溫防護(hù)知識(shí)講座社區(qū)高溫科普渠道弱勢(shì)群體定向關(guān)懷重點(diǎn)關(guān)注老年人為老年人提供特別的照顧，如定期探訪、提供防暑降溫用品等。01關(guān)心兒童安全加強(qiáng)對(duì)兒童的安全教育，避免在高溫天氣下獨(dú)自外出或長(zhǎng)時(shí)間暴露在戶外。0