《發(fā)展心理學(xué)（第3版）》課件08發(fā)展心理學(xué)第八章-青年期的發(fā)展

2025/5/191發(fā)展心理學(xué)所界定的青年期為——

19到40歲之間的個體。

2025/5/192目錄青年期的身體發(fā)展青年期的認(rèn)知發(fā)展青年期的社會性發(fā)展2025/5/193第一部分青年期的身體和認(rèn)知發(fā)展2025/5/1942025/5/195青年期的身體發(fā)展身體發(fā)展和其它很多方面的發(fā)展在青年期會結(jié)束，個人的健康、力量、精力、耐力在此時都達(dá)到了巔峰狀態(tài)。并且，青年的感覺能力和運動能力也是一個高峰期。到25歲左右，大多數(shù)的身體機能都得到了

完善發(fā)展。2025/5/196從20歲左右到40歲左右，視力是最敏銳的在45歲以前，味覺、嗅覺及疼痛和溫度的感覺一般都能夠保持不衰聽力會逐漸喪失一些，到25歲以后變得明顯，尤其是對高音身體發(fā)展仍在繼續(xù)，某些人（比如，晚熟者）20多歲時身高仍然在增長2025/5/197健康的影響因素1．遺傳的影響肥胖癥、某些癌癥（肺癌、前列腺癌、乳腺癌）、心理健康問題（酗酒）。2．行為的影響與健康有直接關(guān)系的幾種習(xí)慣是——按時吃飯（包括早餐）、不吃快餐；進(jìn)食和鍛煉適量；每晚睡7-8小時；不抽煙；飲酒適量。2025/5/1983．間接影響因素社會經(jīng)濟地位、教育水平因素這可能與不同的環(huán)境和生活方式相聯(lián)系性別因素女性壽命更長、死亡率更低。心理及社會文化的影響:女性更有健康意識，

而男性可能會認(rèn)為生病是軟弱的表現(xiàn)2025/5/1994．心理壓力青年期面對的諸多頗具挑戰(zhàn)性的任務(wù)使其成為人生一段充滿壓力的時期。壓力與不健康的行為心理壓力也會干擾心理免疫系統(tǒng)社會支持對壓力具有緩沖效應(yīng)，并且是終身

受用的。2025/5/1910成人期健康生活的建議建議特征健康飲食培養(yǎng)自己及一起生活的人懂得健康的飲食結(jié)構(gòu)。飲食適中，學(xué)會區(qū)分饑餓與由于厭煩或壓力而引發(fā)的進(jìn)食。保持合理體重如果需要減肥，就應(yīng)該在飲食習(xí)慣上有長遠(yuǎn)打算，而不僅僅是臨時節(jié)食。選擇一個可見的平衡的節(jié)食計劃，并經(jīng)常進(jìn)行鍛煉。進(jìn)行鍛煉選擇一個特定的時間進(jìn)行鍛煉，并堅持下去。設(shè)定合理的期望，為健身目標(biāo)留出充分的時間少飲酒，不抽煙少喝酒，或干脆別喝。如果已經(jīng)在抽煙，那么選一個相對壓力小一些的時間來戒煙。尋求伴侶或朋友的支持。負(fù)責(zé)任的性行為為建立健康親密的關(guān)系，明確自己需要改變的性態(tài)度和性行為。了解性解剖和性機能方面的知識，以便確定避孕及使自己免染性病。管理壓力在工作、家庭、休閑等方面尋求合理的平衡。對壓力源要有更加清楚的認(rèn)識，并確定有效的應(yīng)對方式，以便有備無患。2025/5/1911青年期的運動能力很多運動技能在20-35歲時達(dá)到巔峰，然后慢慢衰退。奧運會運動員項目，如短跑、跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球，巔峰年齡是20歲出頭。在依靠耐力、手臂穩(wěn)定性及瞄準(zhǔn)的項目中，

比如長跑、棒球、高爾夫，通常是在接近

30歲前后達(dá)到巔峰。2025/5/19122025/5/1913第二部分青年期的認(rèn)知發(fā)展

2025/5/1914后形式思維盡管皮亞杰當(dāng)初認(rèn)為形式運算思維是認(rèn)知發(fā)展的最高階段，但一些發(fā)展心理學(xué)家卻認(rèn)為在那以后認(rèn)知的變化仍在繼續(xù)。吉塞拉·拉布薇-薇芙以10-40歲的人

為被試，采用故事法考察其思維過程2025/5/1915

約翰酒喝得多，尤其是聚會時。

他的妻子警告他，如果他再次喝醉，她就會帶著孩子離開他。

一次公司聚會后，約翰又喝得醉醺醺地回家了。

請問——妻子會離開他嗎？如果出現(xiàn)以下情況2025/5/1916研究表明，兒童及年幼的青少年根據(jù)形式運算的邏輯回答“是”成熟的青少年和成人則會考慮很多現(xiàn)實生活的可能性因素。比如，丈夫道歉后妻子要不要離開？

妻子真的會離開嗎？妻子有地方去嗎？

拉布薇-薇芙認(rèn)為，單純的形式運算思維并不能解決這類問題。2025/5/1917成人思維的特征就是處理不確定、不一致、矛盾、不完美、妥協(xié)等的能力。它會利用直覺和情緒以及邏輯來幫助人們應(yīng)對看似混亂的世界。成人認(rèn)知的這一更高階段也被稱為“后形式思維”后形式思維的特征是“相對主義”，即認(rèn)識到

真相可能隨情境而改變，模糊性和矛盾并非例外而是常態(tài)，情緒和主觀因素通常會在思維中發(fā)揮作用。2025/5/1918簡·辛諾特提出了后形式思維的一些標(biāo)準(zhǔn)“改弦易轍”能力，即在抽象推理與實際的、真實的問題之間前后轉(zhuǎn)換的能力?！岸嘁蚴馔尽保匆庾R到大多數(shù)問題的起因不止一個，解決方法也不止一種，并且，某些解決方法比另一些更有效?！皩嵱弥髁x”，即在幾種可能的解決方案中擇優(yōu)的能力，以及認(rèn)清選擇標(biāo)準(zhǔn)的能力。“悖論意識”，即認(rèn)識到問題或解決方案包含了內(nèi)在的沖突。2025/5/1919認(rèn)知畢生發(fā)展模型華納·謝伊認(rèn)為認(rèn)知發(fā)展跨越人的一生，他提出的“認(rèn)知畢生發(fā)展模型”把智力的發(fā)展性運用放在社會背景中來看。強調(diào)新的角色、需要和責(zé)任在認(rèn)知功能中的決定作用。2025/5/1920認(rèn)知發(fā)展的七個階段執(zhí)行責(zé)任重組遺贈創(chuàng)造重整實現(xiàn)獲得兒童期及青少年期青年期中年期老年初期老年中期老年后期2025/5/1921情緒智力2025/5/1922情緒智力“情緒智力”（emotionalintelligence，EI）塞洛維和梅耶認(rèn)為，情緒智力是知覺情緒的能力、整合情緒以促進(jìn)思維的能力、理解情緒的能力、調(diào)節(jié)情緒促進(jìn)個人成長的能力。

該模型把情緒看成是有用的信息資源，可以幫助人們理解和把握社會環(huán)境。2025/5/1923戈爾曼的“情緒能力模型”情緒智力對于一個人在工作中以及其它方面獲取成功來說，是比智力（IQ）更為重要的能力。情緒智力可能是那些帶來成功的能力的基礎(chǔ)。這些能力可以包含以下幾方面：“自我意識”、“自我管理”

“社會意識”、“關(guān)系管理”2025/5/1924“情緒-社會智力模型”盧文·巴昂認(rèn)為情緒智力關(guān)注的是對自我和他人的有效理解、與人和睦相處、對環(huán)境的成功適應(yīng)和應(yīng)對。情緒智力會隨時間變化，通過訓(xùn)練、治療也能夠改善。情緒商數(shù)高的人一般能夠成功滿足環(huán)境的要求和應(yīng)對壓力。在情緒智力方面有缺陷則意味著難獲成功，并存在情緒問題。巴昂認(rèn)為情緒智力和認(rèn)知智力對一個人的一般智力貢獻(xiàn)相當(dāng)。2025/5/1925“特質(zhì)情緒智力模型”康斯坦丁·佩萃德斯認(rèn)為，情緒智力是個人對其情緒能力的自我知覺，它包含了行為意向及自我知覺到的能力。特質(zhì)情緒智力可以在人格的框架內(nèi)進(jìn)行測量，也可以稱之為特質(zhì)情緒自我效能感。該模型提出了15種特質(zhì)情緒智力的表現(xiàn)：適應(yīng)性、張揚、情緒知覺、

情緒表達(dá)、情緒管理、情緒調(diào)節(jié)、沖動性低、關(guān)系、自尊、自我動機、

社會意識、壓力管理、特質(zhì)共情、特質(zhì)快樂、特質(zhì)樂觀。2025/5/1926大學(xué)的學(xué)習(xí)生活2025/5/1927討論：

大學(xué)生活應(yīng)該如何度過？

2025/5/1928大學(xué)生活的適應(yīng)對于大學(xué)一年級的新生來說，上大學(xué)意味著生活的轉(zhuǎn)變，第一次離開熟悉的環(huán)境和親人，面臨大量的壓力和挑戰(zhàn)。通常，大學(xué)一年級生會經(jīng)歷一段時間的調(diào)整，一些人會出現(xiàn)新生適應(yīng)反應(yīng)，比如孤獨、焦慮、憂郁等。能否盡快適應(yīng)這一重要轉(zhuǎn)折，不僅直接影響到大學(xué)生當(dāng)前的學(xué)習(xí)和生活，而且會影響他們成年期人格、職業(yè)等諸方面發(fā)展。2025/5/1929從適應(yīng)過程來看，新生學(xué)習(xí)適應(yīng)的變化軌跡呈“U”字形人際適應(yīng)方面，在第一學(xué)年呈下降趨勢。在剛?cè)雽W(xué)時，對周圍人有較強的依賴感，有強烈的交往需求在經(jīng)過一段時間的交往后，這種熱情就會降低。且隨時間的增長，交往中的各種矛盾逐漸凸現(xiàn)出來。2025/5/1930大學(xué)期間的認(rèn)知變化大學(xué)時期是智力發(fā)現(xiàn)和個人成長的時期。課程讓他們增長見識、給他們新的思維方式同學(xué)挑戰(zhàn)他們習(xí)以為常的觀點和價值觀校園文化往往與社會文化不同老師則會提供新的角色榜樣2025/5/1931大學(xué)期間，個人的思維會從“僵化”走向“靈活”，最終到達(dá)“自由選擇的承諾”他們會看到所有的知識和價值觀都是相對的。認(rèn)識到不同的社會和個體會有其自己的價值系統(tǒng)。最后，他們會獲得“相對主義的承諾”，

即他們會做出自己的判斷，選擇自己的信仰

和價值觀，把所有的不確定和可能的有效性

都置之腦后。2025/5/1932大學(xué)生活產(chǎn)生的影響對上過大學(xué)的人來說，大學(xué)生活是成人期最有影響的階段大學(xué)生活也經(jīng)歷著一種“文化休克”他們會遇到許多新的觀念和信念、有了新的自由和機會、面對著新的學(xué)業(yè)要求和社交要求。2025/5/19332025/5/1934從大學(xué)一年級到四年級，個人心理方面有著廣泛的變化對沒有明確解決方案的問題的推理變得越來越好他們的態(tài)度和價值觀也變得更加開闊。接觸各種世界觀也能夠讓大學(xué)生更加認(rèn)真地審視自己。會形成更好的自我理解、更高的自尊、更加穩(wěn)固的

自我認(rèn)同感。2025/5/1935學(xué)業(yè)方面的質(zhì)量對大學(xué)生活是否有收獲產(chǎn)生影響。付出的努力越多、越有意愿去上課，越是投入具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)（整合各門功課的學(xué)習(xí)、與教師的廣泛接觸、課程與實際工作的聯(lián)系），其心理發(fā)展就越有收獲。2025/5/1936第三部分青年期的心理社會性發(fā)展2025/5/1937青年期的心理社會性任務(wù)青年期處于其中的第六階段——“親密對孤立”這一階段的主要任務(wù)是建立深厚的友誼，與另一個人獲得愛和陪伴感，或共享的自我認(rèn)同，它反映在青年對與一個親密的伴侶形成永久承諾的想法和感受中。2025/5/1938親密關(guān)系的建立需要犧牲和妥協(xié)。如果沒有獲得親密感，青年就會面對這一階段的消極后果——孤獨和自私。這一階段沖突解決的結(jié)果會形成“愛”的品質(zhì)即對托付終生的伴侶的相互奉獻(xiàn)，他們準(zhǔn)備共享人生、生兒育女、讓孩子健康成長。

這將為中年期的順利發(fā)展奠定基礎(chǔ)。2025/5/1939青年期的生活季節(jié)2025/5/1940丹尼爾·萊文森通過對35-45歲的人進(jìn)行深入訪談，提出發(fā)展是一系列有本質(zhì)區(qū)別的時期，即所謂的“生活季節(jié)”。每個階段持續(xù)大約5年，這期間個人會對前一階段進(jìn)行總結(jié)，為下一階段做準(zhǔn)備。每個階段個人處于一個穩(wěn)定期，它會持續(xù)5-7年，這期間個人會建立一個“生活結(jié)構(gòu)”，旨在協(xié)調(diào)內(nèi)心世界和外部世界的要求，提升生活質(zhì)量。2025/5/1941萊文森的生活季節(jié)階段年齡（歲）變化或挑戰(zhàn)青年過渡期17-22走出青少年期，為成人的生活做最基本的選擇。進(jìn)入成人世界22-28為愛情、職業(yè)、友誼、價值觀、生活方式做出最初的選擇。30歲過渡期28-33生活結(jié)構(gòu)會發(fā)生變化，它可能是和風(fēng)細(xì)雨似的，但往往是暴風(fēng)驟雨般的，劇烈而充滿壓力。安居樂業(yè)期33-40在社會中建立了一個小生境，在家庭和職業(yè)方面，日子按部就班地過著。中年過渡期40-45生活結(jié)構(gòu)遇到問題，個人在生活意義、生活方向、價值觀方面通常處于危機期。自我中被忽視的部分（比如，天賦、愿望、抱負(fù)）會尋求表現(xiàn)的機會。進(jìn)入中年期45-50必須做出選擇，新的生活結(jié)構(gòu)得以形成。個人必須對新的任務(wù)做出承諾。2025/5/1942進(jìn)入成人期萊文森指出，在青年過渡期（17-22歲），大多數(shù)人會建構(gòu)自己的夢想，男性會看重在職業(yè)中獲得成就，而大多數(shù)職業(yè)取向的女性會有“分裂的夢想”——婚姻和職業(yè)都重要。青年也會與一位“導(dǎo)師”建立關(guān)系，后者將幫助他們實現(xiàn)夢想，這往往是職位更高的同事，偶爾也可能是經(jīng)驗更豐富的朋友、鄰居或親戚。2025/5/194330歲過渡期在30歲過渡期，青年會重新評估自己的生活結(jié)構(gòu)。那些醉心于工作的人，通常會關(guān)注生活伴侶的尋覓男性很少會扭轉(zhuǎn)職業(yè)相對于家庭的優(yōu)先，而職業(yè)取向的女性有時候是這樣。對于沒有令人滿意的親密紐帶、職業(yè)發(fā)展也不盡人意的男男女女，30歲過渡期可能是一個危機2025/5/1944安居樂業(yè)期為建立青年期最終的生活結(jié)構(gòu)，男性通常會安居樂業(yè)，專注于某些關(guān)系和抱負(fù)，而把其它的放在一邊。他們會試圖在社會中建立一個穩(wěn)定的、與其價值觀一致的小生境。而青年女性無法“安居樂業(yè)”，因為她們在職業(yè)或關(guān)系中有額外的承諾，她們在工作和家庭之間疲于應(yīng)付。很多女性直到中年期才會獲得30多歲男性的穩(wěn)定狀態(tài)。2025/5/1945青年期的社會時鐘

2025/5/1946波奈絲·紐佳滕（BerniceNeugarten）指出，影響成人發(fā)展的一個重要文化因素是“社會時鐘”，它是社會關(guān)于主要生活事件發(fā)生的恰當(dāng)時機的標(biāo)準(zhǔn)或期望。社會對大多數(shù)成人生活中的重要事件規(guī)定了時間表，這些標(biāo)準(zhǔn)為重要的事件確定了“最佳”年齡2025/5/1947在青年期遵循社會時鐘的節(jié)奏可能有助于信心的培養(yǎng)，因為它可以讓青年融入社會、發(fā)展技能、增加對自我和他人的理解。如果生活事件準(zhǔn)時發(fā)生，發(fā)展過程就會如行云流水。如果不是，就可能危機四伏，它來自意外的事件（比如，失業(yè)）、未準(zhǔn)時發(fā)生的事件（比如，35歲守寡，45歲生第一個孩子，55歲被迫退休），或者是某些事件應(yīng)該發(fā)生而未發(fā)生（比如，未結(jié)婚，或不能生育）。2025/5/1948在不同的文化中，社會時鐘的標(biāo)準(zhǔn)在范圍和靈活性上不盡相同。在南美洲國家，男女結(jié)婚的法定年齡分別是14歲和12歲；德國人至少在18歲以后才可以結(jié)婚；在中國，結(jié)婚的法定年齡是男性22歲，女性20歲除了國家標(biāo)準(zhǔn)，社會經(jīng)濟地位對社會時鐘也有著重要影響，社會經(jīng)濟地位越低，人們期望到達(dá)生活中的主要里程碑的時間就越早2025/5/1949西方女性的社會時鐘（歲）事件社會經(jīng)濟地位低者社會經(jīng)濟地位高者完成學(xué)業(yè)18（中學(xué)）30（研究生學(xué)位）結(jié)婚1832生第一個孩子1934生最后一個孩子30（3-4個孩子）40（2個孩子）全職工作20-5030-60成為祖父母4065太太55752025/5/1950成年期的道德2025/5/1951道德發(fā)展的世界觀理論文化心理學(xué)家理查德·謝韋德相信，要想理解道德發(fā)展，就必須理解作為其基礎(chǔ)的文化世界觀。他的學(xué)生麗恩·簡森完善謝韋德的觀點

并提出了“道德發(fā)展的世界觀理論”2025/5/1952道德的終極基礎(chǔ)是個人的“世界觀”。世界觀是一整套文化信仰，它可以解釋世界對人而言有何意義，人類的關(guān)系應(yīng)該如何處理，人類的問題應(yīng)該如何解決。道德行為道德推理道德評價世界觀2025/5/1953簡森提出基于不同世界觀的三種“倫理”。一是“自主的倫理”，它把個人界定為主要的道德權(quán)威。二是“社區(qū)的倫理”，它把個人界定為社會團(tuán)體的成員，對社會團(tuán)體有承諾和義務(wù)。三是“神性的倫理”，它把個人界定為神的實體存在，服從于神的權(quán)威的指引。2025/5/1954道德基礎(chǔ)理論喬納森·海特提出了道德基礎(chǔ)理論，包括四個假設(shè)和五種道德內(nèi)容假設(shè)道德源自進(jìn)化道德判斷直覺先行道德具有文化可塑性道德內(nèi)容是多元的2025/5/1955五種基本道德內(nèi)容關(guān)愛/傷害公平/欺騙忠誠/背叛權(quán)威/顛覆圣潔/墮落適應(yīng)性挑戰(zhàn)對兒童的保護(hù)和關(guān)愛以雙向的合作方式獲得利益形成團(tuán)結(jié)的集體在等級制度內(nèi)形成受益關(guān)系避免受到污染原初誘因自己的孩子表現(xiàn)出來的痛苦、不快和需求欺騙、合作、詐騙對群體的威脅或挑戰(zhàn)支配和服從的標(biāo)志廢棄物、病人即時誘因海豹寶寶、可愛的卡通人物對婚姻的忠誠、遭破壞的自動販賣機運動隊、民族老板、受敬重的專業(yè)人士禁忌觀念（種族主義）特有情感同情憤怒、感激、罪惡感集體榮譽感、對叛徒的憤怒尊重、畏懼惡心相關(guān)美德關(guān)愛、仁慈公平、正義、守信忠誠、愛國主義、自我犧牲服從、尊重節(jié)制、貞潔、虔誠、潔凈2025/5/1956青年期的友誼

2025/5/1957青年期友誼的基本特征在青年期，人們結(jié)交的朋友比以后任何時期都多在成人的友誼中，信任、親密和忠誠仍然很重要。思想情感的分享有時比婚姻中更多，只不過，隨著朋友的聚散離合，朋友之間的承諾沒有那么突出。有些成人的友誼會持續(xù)幾年，有時候則是持續(xù)一生。友誼的持續(xù)性對女性而言更為重要，她們也會經(jīng)常去看望朋友，進(jìn)而使得關(guān)系得以延續(xù)2025/5/1958成人友誼的發(fā)展階段從發(fā)展的觀點看，成人友誼的發(fā)展有五個清晰的階段，也稱為“ABCDE模型”?！跋嘧R”

acquaintanceship“建立”buildup“繼續(xù)”continuation“惡化”deterioration“結(jié)束”ending2025/5/1959相識建立繼續(xù)惡化結(jié)束雙方會表白自我，并變得相互依賴雙方的生活會交織在一起，關(guān)系變得穩(wěn)固關(guān)系因為得失失衡而惡化，或是出現(xiàn)了太多不利因素惡化可能會導(dǎo)致雙方結(jié)束關(guān)系關(guān)系始于相互吸引2025/5/1960同性友誼在人的一生中，女性比男性擁有更為親密的同性友誼。女性朋友在一起時通常更喜歡“說說話”。女性朋友之間更加親密、感情深厚，她們相互信任，提供實際的幫助。男性朋友之間則是在一起“做點什么”，比如，踢踢球。男性朋友間會分享活動和興趣；男性朋友談得更多的是外面的事情——運動、政治、汽車，很典型地圍繞著某些共享的活動。2025/5/1961異性友誼盡管異性友誼不如同性友誼那么普遍，也沒有那么長久，它對于成人而言仍然是重要的。上大學(xué)期間，這種聯(lián)系與戀愛關(guān)系一樣普遍。結(jié)婚以后，男性的異性友誼會減少，而女性的則隨年齡而增加，而這些關(guān)系通常是在工作場所建立起來的。受過高等教育的職業(yè)婦女，其異性朋友最多。2025/5/1962很多人在異性友誼中會克制性方面的吸引，努力使這一友誼保持一種柏拉圖式的理想狀態(tài)。當(dāng)然，男性比女性更可能感受到性方面的吸引，如果這種感受揮之不去，關(guān)系就可能會變?yōu)閼賽?。如果穩(wěn)固的異性友誼真的轉(zhuǎn)變?yōu)閼賽坳P(guān)系，那它會比沒有友誼基礎(chǔ)的戀愛關(guān)系更為穩(wěn)定和持久2025/5/1963青年期的愛情2025/5/19642025/5/1965成年期的依戀風(fēng)格自我模式積極消極

他人模式積極安全型依戀安全型依戀史依戀和自主之間健康的平衡；自由探索低焦慮、低回避癡迷型依戀反抗型依戀史對自己作為有價值的人所需要的愛感到絕望；擔(dān)心被拋棄；公開表達(dá)焦慮和危險高焦慮、低回避消極拒絕型依戀回避型依戀史不讓自己表現(xiàn)情緒；通過回避親密、不理會關(guān)系的重要性，以及“強迫性地自力更生”來抵抗傷害低焦慮、高回避恐懼型依戀混亂型依戀史需要關(guān)系但是懷疑自己的價值并且恐懼親密感；缺少滿足依戀需要的一致性策略高焦慮、高回避2025/5/1966刺激-價值-角色理論伯納德·穆爾斯坦提出一個描述愛情發(fā)展的

“刺激-價值-角色理論”第一階段是“刺激階段”。最初的相遇。此時關(guān)系建立在表面的、身體方面的特征上第二階段是“價值階段”。第二次到第七次相遇的過程中。此時關(guān)系的特征是雙方價值觀和信念方面不斷增加的相似性。第三階段是“角色階段”。此時關(guān)系是建立在雙方所扮演的特定角色的基礎(chǔ)上。2025/5/1967投資模型卡莉爾·拉斯寶特提出的“投資模型”認(rèn)為親密關(guān)系中的雙方，在關(guān)系中會有得失，而當(dāng)事人會以一種理性且公平的方式加以評估，衡量自己在關(guān)系中的付出與收獲，以決定其對此關(guān)系的應(yīng)對方式。2025/5/1968回報—付出—預(yù)期水平滿意度—替代者質(zhì)量比較+投資量承諾2025/5/1969？研究型作業(yè)愛情三角理論的基本觀點是什么？愛情三角理論劃分愛情的類型及其特點是什么？2025/5/1970在關(guān)系的發(fā)展過程中，愛的三個成分（親密、激情、承諾）的強度會有所變化。2025/5/1971愛情的維系持久的關(guān)系要求伴侶雙方都付出努力。首先，要為愛情付出時間。其次，向伴侶表白自己的愛。第三，在伴侶需要的時候如影隨形。第四，關(guān)系出現(xiàn)問題時，進(jìn)行建設(shè)性的、積極的溝通。要避免：批評指責(zé)、輕蔑藐視、狡辯防御、矢口否認(rèn)。第五，對伴侶生活中的重要方面表示興趣。第六，信任你的伴侶。和伴侶分享內(nèi)心的感受，保持親密感。第七，原諒那些微不足道的錯誤，試著理解那些事關(guān)重要的錯誤。2025/5/19722025/5/1973青年期的婚姻與家庭

2025/5/1974配偶的選擇人們會選擇與自己在許多方面相似的伴侶——態(tài)度、人格、教育程度、智力、身體吸引力、甚至是身高。有時，他們也會有一些互補的特質(zhì)；只不過這些差異不可妨礙個人愛好和目標(biāo)的實現(xiàn)，這樣才能獲得相容性。伴侶之間的相似性越高，其對關(guān)系的滿意度

也越高，關(guān)系也越可能持續(xù)。2025/5/1975男女在配偶選擇過程中卻有不同的關(guān)注點。在許多國家，女性看重的是智力、進(jìn)取心、經(jīng)濟地位、道德品質(zhì)，而男性看重的是身體吸引力和家庭技能。女性更喜歡同年齡或年齡稍長的伴侶，而男性則喜歡較年輕的伴侶這些特點反映的婚姻配偶選擇標(biāo)準(zhǔn)是所謂的“婚姻梯度”即男性傾向于迎娶比自己年輕、矮小、

地位低的女性，而女性則傾向于嫁給比自己

年長、高大、地位高的男性2025/5/1976婚姻的早期階段婚姻早期，夫妻雙方都必須學(xué)會適應(yīng)對彼此的不同認(rèn)識和期望。在婚姻早期，夫妻雙方往往對配偶的品質(zhì)都有一種愛慕。而妻子對丈夫真實狀況的準(zhǔn)確知覺，與其支持性的行為、婚姻中的控制感以及婚姻是否以離婚而告終相聯(lián)系。當(dāng)夫妻雙方的生活步入正軌，婚姻的滿意度往往會下降。第一個孩子的出生是重要原因2025/5/1977婚姻滿意度高總體婚姻滿意度新婚第一個孩子出生孩子在青少年期孩子長大離家退休2025/5/1978婚姻滿意度的影響因素影響因素愉快的婚姻不愉快的婚姻家庭背景雙方在社會經(jīng)濟地位、受教育水平、宗教和年齡上相似雙方在社會經(jīng)濟地位、受教育水平、宗教和年齡上差異較大結(jié)婚的年齡23歲以后23歲以前求婚的時間至少6個月不足6個月首次懷孕的時間結(jié)婚一年以后結(jié)婚之前或婚后第一年內(nèi)與娘家婆家的關(guān)系溫情、積極消極；希望保持距離娘家婆家的婚姻模式穩(wěn)定不穩(wěn)定；經(jīng)常分居、離婚經(jīng)濟和就業(yè)狀況安全不安全家庭責(zé)任分擔(dān)；覺得公平主要是女方承擔(dān)責(zé)任；覺得不公平人格特征情緒積極；良好的沖突解決技能情緒消極、沖動；沖突解決技能差2025/5/1979為人父母是否決定生孩子是夫妻必須做出的重大決定之一，它實際上受到極其復(fù)雜的因素的影響，夫妻雙方必須權(quán)衡養(yǎng)育孩子的諸多利弊。2025/5/19802025/5/1981當(dāng)代夫妻對為人父母利弊的看法好處壞處付出感情，也有回報體驗孩子給生活帶來的刺激和樂趣成為負(fù)責(zé)任的、成熟的社會成員，為人接受體驗自我新的成長，有機會學(xué)習(xí)新的生活意義夫妻一方去世后還有依靠從幫助孩子成長中獲得成就感和創(chuàng)造性學(xué)會變得不那么自私，會做出犧牲子女可以幫助父母的工作或增加家庭收入失去自由，作繭自縛經(jīng)濟壓力大角色不堪重負(fù)，沒有足夠的時間兼顧家庭和工作干擾母親的就業(yè)機會擔(dān)心孩子的安全、健康和幸福在充滿罪惡、戰(zhàn)爭和污染的世界里養(yǎng)孩子，風(fēng)險太大與伴侶共處的時間減少失去隱私害怕孩子變壞，即使不是自己的錯2025/5/1982成為父母孩子降生的頭幾周，家里的很多事情就會發(fā)生翻天覆地的變化對大多數(shù)新晉父母來說，孩子降生并未引起嚴(yán)重的婚姻緊張。但是有麻煩的婚姻則會因為孩子的降生而變得更加不堪。同時，雙方分擔(dān)照料責(zé)任可以讓父母得到更大的快樂和對嬰兒更加敏感教養(yǎng)方式的形成也是非常重要的。教養(yǎng)技能不是與生俱來的，是必須學(xué)習(xí)的2025/5/1983青年期的職業(yè)選擇

2025/5/1984工作的意義對大多數(shù)人來說，工作可以賺錢以換取生活必需品、甚至是一些奢侈品，同時，工作也提供個人成長的機會。人們從工作中會發(fā)現(xiàn)的基本意義包括四方面：發(fā)展自我、結(jié)盟他人、表現(xiàn)自我、服務(wù)他人。職業(yè)是個人自我認(rèn)同感和自我效能感

的關(guān)鍵因素2025/5/1985生涯發(fā)展階段理論

唐納德·蘇帕提出了生涯發(fā)展階段理論成長期

0-14歲由對重要他人的認(rèn)同而發(fā)展自我概念，以各種方式表達(dá)自己的需要。探索期

15-24歲在日常各種活動及工作經(jīng)驗中，進(jìn)行自我檢討、角色試探及職業(yè)探索。建立期

25-44歲確定選擇的職業(yè)領(lǐng)域，建立穩(wěn)固的職業(yè)類別和地位。維持期

45-64歲在職場上取得相當(dāng)?shù)牡匚?，但較少有創(chuàng)意的表現(xiàn)。衰退期

65歲-身心狀況逐漸衰退，從工作中退休，轉(zhuǎn)換新的角色，以不同方式滿足需求。2025/5/1986蘇帕

后來進(jìn)一步修正了其關(guān)于發(fā)展任務(wù)的看法認(rèn)為人一生的生涯發(fā)展中，在不同階段都要經(jīng)歷成長、探索、維持、建立和衰退的問題，從而形成一個循環(huán)2025/5/1987生涯彩虹圖2025/5/1988職業(yè)抱負(fù)發(fā)展理論琳達(dá)·戈特弗雷德森提出的“職業(yè)抱負(fù)發(fā)展理論”討論職業(yè)抱負(fù)的內(nèi)容及其發(fā)展過程，她認(rèn)為自我概念在職業(yè)抱負(fù)的發(fā)展過程中起重要作用，職業(yè)自我概念包括三個方面：性別類型、社會聲望和職業(yè)興趣2025/5/1989特弗雷德森職業(yè)抱負(fù)發(fā)展階段階段年齡特征第一階段：大小和力量取向3-5歲開始對成人的意義有了一些了解，知道職業(yè)是成人的主要任務(wù)，工作是成人世界的一部分。第二階段：性別角色取向6-8歲兒童均認(rèn)為自己的性別是最好的，他們拒絕那些跨性別的行為。第三階段：社會評價取向8-13歲他們關(guān)心的職業(yè)問題已不再是與性別有關(guān)的問題，而是社會地位的高低問題。此時兒童