隔離期間個(gè)人心得體會(huì)

隔離期間個(gè)人心得體會(huì)隔離期間個(gè)人心得體會(huì)「篇一」突如其來的一場新冠肺炎讓全國人民陷入病毒、悲傷甚至死亡之中，生命在這次疫情里面顯得很弱小，但是一些生命的價(jià)值卻顯得十分高大。我作為一個(gè)生命個(gè)體，這時(shí)最需要做的就是響應(yīng)國家的號召，服從政府和公司的安排?，F(xiàn)在我在公司安排好的宿舍進(jìn)行隔離觀察，這是對生命的負(fù)責(zé)。這次疫情讓我學(xué)到很多：1、樂觀的心態(tài)很重要，人在遇到疾病的時(shí)候一定要有樂觀積極向上的心態(tài)來對待病毒和困難，這樣才能得到更好的治療效果，我們都聽過許多醫(yī)學(xué)的奇跡，無一例外病人都有正面的心態(tài)去生活與工作。2、親人和同事的關(guān)心。這次在公司隔離，特別能夠感受到同事的可愛和敬業(yè)，如辛艷、張駿、張東平、薛春梅和魏曉田等，他們面對嚴(yán)重的疫情和任務(wù)，每天一面擔(dān)負(fù)著部門十幾人的日常工作量，一面要每天清掃那么大的辦公場所和庫房并消毒；一面要照顧自己的家人和小孩，一面要給我們這么多被隔離觀察的同事送飯送菜；一面要安撫家人的情緒，一面要照顧我們的心態(tài)，但就是忘了為自己多留點(diǎn)休息時(shí)間。你們一定要照顧好自己，你們是我們戰(zhàn)勝這場疫情的先鋒，你們也是我們的后盾。3、個(gè)體的責(zé)任。在這里，我不想去討論什么社會(huì)、人民的責(zé)任。每個(gè)人作為社會(huì)的個(gè)體，都有其應(yīng)盡的義務(wù)、應(yīng)負(fù)的責(zé)任，由個(gè)體的責(zé)任構(gòu)成整體的責(zé)任，而整體的方向又決定著個(gè)體的方向。在這場災(zāi)難中，有許許多多指責(zé)，指責(zé)政府措施不力、指責(zé)疫區(qū)的人亂跑、指責(zé)大學(xué)生亂跑等等等等。我覺得，越是面對災(zāi)難，越需要每個(gè)人負(fù)起自己的責(zé)任，這樣才是真的對自己負(fù)責(zé)、對別人負(fù)責(zé)、對整個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)?？傊?，只要我們每個(gè)人都積極樂觀地對待疫情，有著政府和公司的支持，有著親人和同事的關(guān)心，我們已經(jīng)看到了勝利的曙光，我們也終將取得最后的勝利。隔離期間個(gè)人心得體會(huì)「篇二」在2022年的疫情中我因故被隔離21天（14+7天，14天集中隔離，7天居家隔離，但是由于居家隔離要單人單間，條件不能滿足，所以還是集中隔離，總共隔離21天），隔離在一個(gè)酒店，單人單間，飯會(huì)送到門口，然后自己取，要求我們不能出房間，只能頭和手伸出去取飯，房間有電視，能上網(wǎng)，有水，洗頭膏之類的基礎(chǔ)生活用品。我原以為隔離起來我會(huì)有充足的時(shí)間看看書，看看劇，寫寫文章之類的，終于不被俗事所擾，終于可以很安靜自由的安排自己的時(shí)間，兩耳不聞窗外事，一心只干想干事。其實(shí)現(xiàn)實(shí)根本不是那樣的，我在進(jìn)入房間的第二個(gè)小時(shí)就已經(jīng)覺得我的思維被困住了，腦子不清醒，心也安靜不下來，沒法干寫文章之類的事情，所以我就只能看劇，看了兩天劇之后我發(fā)現(xiàn)看不下去了，并且眼睛開始疼，因?yàn)榘滋旌谝姑鎸Φ氖欠块g的顏色，偶爾看看窗外，樓層太高，只能看到一片片的樓房，再?zèng)]有其他顏色變換，所以視覺很容易疲勞，眼睛會(huì)很疼。電視我本來就不愛看，所以沒開過電視。接下來的幾天就有一搭沒一搭的看視頻，偶爾會(huì)做做高抬腿之類的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)通過視頻和家人朋友聊聊天，這幾乎是我隔離期間的全部生活。我們隔離的時(shí)候盒飯送的比較多，面食送的很少，可能是由于面食容易粘在一起的原因。我們是北方人，大部分人愛吃面，有些人幾天不吃面覺得胃里面空空的，那種滋味很不好受，或者有些人吃完米沒兩個(gè)小時(shí)就餓了，反正吧，好多人喜歡吃面，長時(shí)間吃米會(huì)受不了。我前十天的時(shí)候覺得吃米沒啥，后面就不太喜歡了，只能忍著吃，嘴里也覺得沒啥味道了，我這個(gè)不怎么吃零食的人也開始饞了，有時(shí)候饞的想嚼根蔥或者吃個(gè)蒜刺激刺激味覺，再到后面就會(huì)泡自己帶的方便面，一方面為了吃面，一方面喝湯刺激自己的味覺。大概過了十天左右，腦子感覺木木的，思維不敏捷，有種缺氧的感覺。睡眠也不好，總是入睡難，或者半夜老醒，也睡不踏實(shí)。很奇怪，一天過的就是吃了睡，睡了吃的日子，沒有安排工作任務(wù)，也沒有任何壓力，但就是睡不好。我以為我一個(gè)人有這種感覺，但是等21天結(jié)束后，我們一起隔離的人大多數(shù)都有這種感覺，并且?guī)缀跛腥四樕缓每?，并不是?dāng)初想象的白白胖胖，滿面春風(fēng)的感覺，幾乎好多人瘦了，臉上沒有光澤，膚色比較暗淡，帶著幾分倦容與憔悴。說了這么多，我才真切的體會(huì)到自由的可貴，人是自然社會(huì)中的一份子，健康的心身需要通過與自然的交互作用才能滿足，只是在日常生活中我沒有體會(huì)到這一點(diǎn)，封閉起來的日子里才讓我感受到自由的身心與空間是多么的重要。如果我們封閉的時(shí)間再久一點(diǎn)，我感覺真是會(huì)產(chǎn)生抑郁的狀況，可見身心的自由才是健康的保障，封閉的空間會(huì)讓人的身心產(chǎn)生一定的壓抑或者損傷。我寫下上述文字，主要是記錄一下我自己隔離期間的感受，也是生平第一次被封閉這么長時(shí)間，第一次感到自由的可貴。當(dāng)然也告誡人們，沒事別老是宅在家，有時(shí)間的話多出去曬曬太陽，呼吸呼吸新鮮空氣，吹吹自然風(fēng)，爬爬山等戶外運(yùn)動(dòng)，對身心都是一種洗滌。隔離期間個(gè)人心得體會(huì)「篇三」面對復(fù)雜嚴(yán)峻的疫情態(tài)勢，適度的焦慮可以理解，也能夠敦促人們采取更嚴(yán)格的防護(hù)措施。但是，焦慮過度，也可能為形形色色的謠言傳播提供土壤，引發(fā)不該有的“過激反應(yīng)”。謠言止于智者。不信謠、不傳謠，保持理性、尊崇科學(xué)，我們就能更加堅(jiān)定戰(zhàn)勝疫病的決心和信心。以非常之戰(zhàn)役應(yīng)對非常之疫情，防控之網(wǎng)必須織得密而又密，政策措施必須施行得嚴(yán)而又嚴(yán)。政府部門出臺嚴(yán)格舉措，也需要社會(huì)公眾多一分理解、多一些配合，形成同舟共濟(jì)、群防群治的合力。比如湖北黃岡、浙江溫州等疫情相對較重的地區(qū)，都果斷采取了出行管控措施。這雖然給居民的日常生活帶來一些不便，但絕大多數(shù)人對此表示理解和支持。在一些地方，出現(xiàn)個(gè)別人在公共場所不戴口罩、粗暴對抗防控人員等現(xiàn)象，遭到網(wǎng)友批評。防止疫情進(jìn)一步蔓延，既需要有關(guān)部門采取切實(shí)有效的措施做好防控、備好預(yù)案，也離不開每個(gè)人的理解、遵守和執(zhí)行。唯有如此，才能筑起一道保護(hù)自己、惠及他人的生命防線。病毒無情人有情。有人在網(wǎng)上提問，疫情面前作為普通人的我們應(yīng)該做點(diǎn)什么?“不添亂”“不僥幸”“不傳謠”收獲了廣泛認(rèn)同。無論是居家隔離，還是返城返工，密切關(guān)注疫情動(dòng)態(tài)、充分了解相關(guān)知識、做好防護(hù)措施，每個(gè)人都積極參與疫情防控，都為戰(zhàn)“疫”增添力量，就一定能打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。隔離期間個(gè)人心得體會(huì)「篇四」這次假期比較的長，所以學(xué)校也是安排我們教師在這段沒辦法來學(xué)校上課的期間做網(wǎng)上教學(xué)的工作，我也是經(jīng)過準(zhǔn)備，上網(wǎng)課的方式來讓學(xué)生們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，而這種方式也是給我不一樣的感觸，有一些心得體會(huì)。和在教室的教學(xué)有些不一樣的是，這是網(wǎng)絡(luò)上，不是和學(xué)生應(yīng)對面，而我應(yīng)對的就是一個(gè)攝像頭，看起來是很難去有一個(gè)互動(dòng)，可是其實(shí)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中遇到的問題，也是能夠及時(shí)的反饋，一些內(nèi)向的同學(xué)也是會(huì)在直播間里面提問，而這種方式也是不一樣的互動(dòng)，可能是大家不見面，所以膽子也是大了一些，當(dāng)然對于學(xué)生們學(xué)習(xí)的狀態(tài)，也是不那么容易把握的，只能經(jīng)過作業(yè)，以及家長的監(jiān)督了解學(xué)生們的一個(gè)情景，而我也是在這種方式下，把課上好了，從作業(yè)以及家長的反饋來說，和教室里的教學(xué)雖然形式不一樣，可是該學(xué)的都是學(xué)好了，并且由于是能夠反復(fù)聽的，所以課后的一些問題也是能更好的去解決，而不是像之前一樣，有些學(xué)生不喜歡來問教師，那么可能問題就積累在那兒了，而能夠反復(fù)看的網(wǎng)課則是讓他們能更好的理解，學(xué)到知識。由于是第一次的網(wǎng)上上課，開始的時(shí)候，我和學(xué)生們都不是很有默契，很多方面也是做得不夠好，之后經(jīng)過反思，自己也是和其他的教師溝通教學(xué)的方法，后面的教學(xué)工作也是做好了，讓學(xué)生們沒有由于在家里學(xué)習(xí)而導(dǎo)致了沒學(xué)好數(shù)學(xué)，而來到學(xué)校之后的一個(gè)測試情景也是反映了他們其實(shí)在家里學(xué)習(xí)的效率有些學(xué)生還比在教室里面更好，也是沒有什么退步太明顯的情景發(fā)生，這種教學(xué)方式也是以后能夠繼續(xù)的去嘗試，讓學(xué)生們更好的去把學(xué)習(xí)給搞好，而我也是經(jīng)過這次的上網(wǎng)課教學(xué)更加認(rèn)識到自己教學(xué)方面有哪些的不足，并且也是更加的了解了學(xué)生們的一個(gè)學(xué)習(xí)情景，在今后的教學(xué)之中