2024年發(fā)生地震如何進行自救與互救

2024年發(fā)生地震如何進行自救與互救

地震雖然目前是人類無法避開和限制的，但只要駕馭一些技巧，也是可以從災難中將損害降

到最低的。下面我給大家?guī)戆l(fā)生地震如何進行自救與互救_地震來了如何進行自我愛護，希望

能幫助到大家！

地震時避險和自救互救方法

（一）地震時，在家中的人員如何進行個人防護？

當你感到地面或建筑物晃動時，切記最大的危害是來自掉下來的碎片，此刻你要動作機智的

躲避。

1.在房屋里，趕快到平安的地方，如躲到書桌、工作臺、床底下。單元樓內(nèi)，可選擇面積小

的衛(wèi)生間、墻角，減小傷亡。對于戶外開闊，住平房的居民，震時可頭頂被子、枕頭或平安帽逃

出戶外，來不剛好，最好在室內(nèi)避震，要留意遠離窗戶，趴下時頭靠墻，枕在橫著的雙臂上面，

閉上眼和嘴，待地震再鎮(zhèn)靜離開。

2.地震時，門框會因變形而打不開，所以，在防震期間最好不要關(guān)門。

3.地賽時，如已被砸傷或埋在倒塌物下面，應先視察四周環(huán)境，找尋通道想方法出去。若無

通道，則要保存體力,靜聽外面的動靜，可敲擊鐵管或墻壁使聲音傳出去，以便救援。

（二）地震時，室外的人員如何進行個人防護？

1.地震時在戶外的人，千萬不能冒著大地的振動進屋去救親人，只能等地震過后，再對他們

剛好搶救。

2.假如你正行走在高樓旁的人行道上，要快速躲到高樓的門口處,以防碎片掉下來砸傷。

3.汽車司機要就地剎車。

4.假如在山坡上感到地震發(fā)生，千萬不要跟著滾石往山下跑，應躲在山坡上隆起的小山包背

后，同時要遠囪懸崖峭壁，防止倒塌、滑坡和泥石流的威逼。

5.在海邊，如發(fā)覺海水突然后退，比退潮更快、更低，就要留意海嘯的突然攻擊，盡快向高

處轉(zhuǎn)移。

（三）地震時，在工作崗位上工作的人員如何進行個人防護？

一旦地震發(fā)生，在工作、生產(chǎn)崗位上的人員，首先應關(guān)閉易燃、易爆、有毒氣體的閥門，個

人依據(jù)所處的環(huán)境，當機立斷快速避震。

L地震時，在辦公樓的工作人員，要抓緊躲在辦公桌下面。

2.在廠區(qū)上班的工人，地震時，要馬上關(guān)閉機器、斷掉電源，快速躲到車床、機床及高大的

設備下。

（四）地震時，在公共場所的人員如何進行個人防護？

1.假如你在影劇院、體育館等處遇到地震，要鎮(zhèn)靜冷靜，特殊是斷電時，應就地蹲下或躲在

抖漪下，留意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物愛護頭部。

2.地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇牢固的柜臺、商品或柱子邊，以及內(nèi)墻

角處就地蹲下，用手或其他東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗。

3.正在上課的學生，要在老師的指揮下快速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下。

地震預防小學問

▲地震時就近躲避，震后快速撤離到平安的地方。就近躲避，因地制宜地依據(jù)不同的狀況做

出不同的對策。

▲在學校里，可以躲避在課桌下，講臺旁，開間小、有管道支撐的房間里，決不行讓學生亂

跑或者跳樓。

▲身處樓房內(nèi)的人員首先要保持頭腦醒悟、冷靜，千萬不行在慌亂中選擇跳樓;其次，可以

就近躲避在堅實的家具下，或墻角處，也可以轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間較小的廚房、廁所里暫避

一時。

▲正在街上行走時要用皮包、衣服等松軟物品遮在頭上，或用雙手愛護好頭部，以防四周建

筑物上的玻璃碎片、水泥碎塊、廣告牌、霓虹燈架等空中墜落物砸傷頭部，快速離開電線桿和圍

墻，跑到較為開闊的地方股避。

▲正在行駛的車輛要做到：司機盡快減速，逐步剎車;乘客牢牢抓住拉手、柱子或座位等堅

實物，以防摔倒;留意行李掉下來傷人用胳膊護住頭部和面部，抬膝護腹，緊縮身體，充分利用

現(xiàn)有條件自我愛護。

▲震后自救。地震時假如被埋壓在廢墟下，肯定不要驚惶，樹立生存的信念，信任會有人來

救助，想方設法爰護自己;地震后，往往還有多次余震發(fā)生，境況可能接著惡化，為避開新的損

害，要盡量改善所處環(huán)境，假如應急包在身旁，將會為你脫險起到很大的作用;保持呼吸暢通，

聞到煤氣、毒氣時，要用濕衣物等物品捂住口鼻;避開身體上方不牢固的倒塌物和易掉落物;穩(wěn)定

和擴大生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘垣斷壁;設法脫離險境，假如找不到脫險通道，盡量保

持體力，用石塊等物敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要急躁，不要哭喊，不要盲

目行動，那樣會無益地消熱大量體力;維持生命，水和食品肯定要節(jié)約，盡量找尋新的食品和飲

用水，必、要時，自己的尿液也能起到解渴的作用。

地震來臨時如何自救

才智自救

震后會有余震發(fā)生，遇災環(huán)境可能進一步惡化，等待救援要有肯定時間，因此，要盡量愛護

自己.

1、冷靜，樹立生存的信念，要信任肯定會有人來救你。

2、假如部分肢體被埋壓但雙手可以活動，首先要用手清除頭部、胸部的雜物，用手在頭、

胸部掏出肯定的空間，保障呼吸暢通。

3、避開身體上方不牢固的倒塌物、懸掛物。

4、灰塵太大或聞到煤氣味時，要設法用濕衣物捂住口鼻，避開窒息或中毒。

5、搬開身邊可移動的雜物，擴大生存空間。

6、盡可能剛好用身邊可用的磚石、木棍或其它堅硬物品，建立起一個支撐體,穩(wěn)定生存空

間，防止余震時進一步塌落；

科學逃命

1、設法與外界聯(lián)系，但留意保存體力。細致聽聽四周有沒有人，聽到人聲時敲擊鐵管、墻

壁，以發(fā)出求救信號。在確定上方有人時，再大聲呼救。

2、找尋通道。廢墟內(nèi)有生存空間，身體能夠自行活動時，盡量向有光、通風的方向移動，

試著排開障礙，開拓通道。

3、若開拓通道費時過長、費勁過大或擔心全時，應馬上停止，以保存體力。

4、短暫不能脫險時