水上援救及求生方法

水上救援及救生方法水上救生:是指人們?cè)谒匣顒?dòng)時(shí)發(fā)生意外事故所采取的救助措施它是保障游泳者安全的一項(xiàng)重要措施水上救生工作是一項(xiàng)“拯溺救難”的高尚工作。貫徹:“以防為主,以救為輔,防救結(jié)合,有備無(wú)患”的精神.健全組織,重視安全教育以防止游泳事故發(fā)生,不僅對(duì)保證游泳者安全有重大意義,而且對(duì)開(kāi)展“全民健身”有重要意義游泳救生法的應(yīng)用與操作(一)溺水事故的原因與自我保護(hù)1、溺水事故的原因(1)技術(shù)因素(2)生理病理因素(3)環(huán)境因素(4)傷害因素(5)缺乏知識(shí)因素(6)心理因素(7)組織管理因素(1)技術(shù)因素指不會(huì)游泳或剛學(xué)會(huì)游泳但技術(shù)掌握尚不熟練,以至體力不支,或受人沖撞,跳水失敗等情況下導(dǎo)致溺水.(2)生理、病理因素指體力不支，飽食、饑餓，酒后以及心臟病、高血壓、低血糖、中暑、抽筋、精神?。êd癇病者）等導(dǎo)致溺水；(3)環(huán)境因素對(duì)游泳環(huán)境不熟悉導(dǎo)致溺水(4)傷害因素違反游泳池規(guī)定（潛水、淺水區(qū)跳水等）導(dǎo)致溺水。(5)缺乏知識(shí)因素比如：處理抽筋、嗆水、救護(hù)等知識(shí)設(shè)備等。下面介紹幾種常用的救生器材和使用方法。①救生圈：最好在救生圈上系好一條繩子，當(dāng)發(fā)現(xiàn)溺者時(shí)，可將救生圈擲給溺者。如在江河里，就向溺者的上游擲去。溺者得到救生圈后，將他拖至岸邊。②竹竿：溺者離岸、船較近時(shí)，可用竹竿伸給溺者，將其拖至岸或船邊。③繩子：在繩索的一頭系一漂浮物，然后將盤(pán)起來(lái)的繩子擲在溺者的前方，使溺者握住繩子上岸。④木板（包括一切可浮物）：在沒(méi)有其他救生器材的情況下，木板也可作為救生器材。（2）直接接近法（又稱(chēng)直接赴救法）直接赴救法是救生員不借助任何救生器材，徒手對(duì)溺者施救的一種技術(shù)。直接赴救法是救生員不借助任何救生器材，徒手對(duì)溺者施救的一種技術(shù)。直接救生技術(shù)大致可分為入不前的觀(guān)察、入水、游近溺者、水中解脫、拖帶、上岸、岸上急救等過(guò)程。·①水前的觀(guān)察：當(dāng)發(fā)現(xiàn)溺者，立刻迅速掃視水域，判斷溺者與自己的距離方位，在江河湖海中還要注意水流方向、水面寬窄、水底性質(zhì)等因素。救護(hù)者要遵循入水后盡快游近溺者進(jìn)行施救的原則，迅速選擇入水地點(diǎn)。②入水：指救護(hù)者在發(fā)現(xiàn)溺水情況后，由岸（船）邊跳水中準(zhǔn)備赴救的過(guò)程。入水要迅速，注意目標(biāo)。入水方法主要分：a.魚(yú)躍式（頭先入）b.八一式（跨步）③游近溺者：救指護(hù)者在入水后迅速靠攏和控制溺者做好拖帶準(zhǔn)備的過(guò)程。一般采用速度較快的抬頭爬泳，亦可采用頭不入水的蛙泳，以便觀(guān)察溺者。離溺者2-3米處時(shí)，潛入水中將他轉(zhuǎn)至背向自己,然后進(jìn)行拖帶。2.水中解脫法：（1）虎口反抓解脫法：（2）托肘解脫法：（3）推扭解脫(1)（4）扳指解脫法(2)（5）外撐解脫法(