五年級科學上冊《制訂健康生活計劃》教學設計

7.制訂健康生活計劃【教學目標】1.懂得良好的生活習慣有益于身心健康，科學合理的計劃有助于形成健康生活的習慣。2.能結合自己的實際，制訂科學合理的健康行動計劃。3.能夠把自己制訂的計劃付諸行動，并堅持不懈。4.明確健康的生活方式?jīng)Q定了自己的生活質(zhì)量?！窘虒W重點】1.制訂一份健康行為計劃。2.認識到健康對人的意義,養(yǎng)成良好的生活和行為習慣?！窘虒W準備】為學生準備：學生活動手冊。教師準備：關于健康生活的相關資料、教學課件?！窘虒W過程】一、聚焦教師談話：同學們，昨天老師備課到深夜，今天早晨起晚了，現(xiàn)在身體感覺還不舒服呢。你們有過這樣的經(jīng)歷嗎？假設長久這樣，生活會怎么樣？預設學生回答：影響我們的身體健康。引出課題：看來，我們還真得為自己制訂一個健康的生活計劃。（板書：制訂健康生活計劃）二、探索研討（一）健康生活我們知道教師談話：健康生活非常重要，一個人的生活習慣直接影響著生活的質(zhì)量。我們每個人都有不同的生活習慣，有的生活習慣對健康有利，可有的生活習慣對我們的健康會造成很大的危害。我們先來看幾張圖片，看看他們的生活方式是怎么樣的，對身體健康有什么影響。學生觀察圖片并進行交流。教師提問：在我們的生活中，你還知道哪些不健康的行為？對我們的身體會產(chǎn)生什么樣的危害？師生交流。教師提問：通過大家的交流，我們都知道要想身體健康，必須有良好的生活習慣。那么，在平時的生活中，我們需要注意些什么？?師生討論：運動習慣、飲食習慣、衛(wèi)生習慣、作息習慣等。教師引導：我們來看看小紅的行為方式，診斷一下小紅是否健康。小紅身體無病，她很內(nèi)向，不合群。每次考試，如果成績不好，她就愁眉苦臉,好幾天都沒精神。考得好了，就得意洋洋，目中無人。若同學超越她，她就好幾天不理睬對方?？吹脚瑢W在一起說悄悄話，她就懷疑人家在說她的壞話。教師小結：健康的生活不僅指身體健康，還指心理健康。世界衛(wèi)生組織對健康的定義為：健康是身體上、精神上和社會適應上的完好狀態(tài)，而不是僅僅沒有疾病和不虛弱?？磥砭邆鋬?yōu)良的品質(zhì)，對我們的健康生活也至關重要。（二）制訂健康生活計劃教師談話：請同學們結合自身的實際情況，想想我們應該怎么做，才有利于身體健康。請每位同學設計并完成健康行為計劃表（教師把健康樹貼到黑板上）。學生交流：以小組為單位，交流、討論各自的健康行為計劃，并加以完善。教師小結：同學們想得真周到。有了這些科學的健康計劃，如果我們能夠?qū)⑦@些計劃落實到實際的生活中去，我們的身體會更加健康。如果我們沒有毅力去改變，可以請父母、老師、同學來監(jiān)督我們執(zhí)行。良好的習慣，使我們的生命之樹枝繁葉茂；優(yōu)良的品質(zhì)，使我們的生命之樹開滿鮮花，茁壯成長。三、拓展教師總結：這節(jié)課，我們討論、交流了什么是健康生活，也制訂了健康生活計劃表。同學們的收獲真大,老師替你們高興。這節(jié)課雖然結束了，但我們的健康生活才剛剛開始，你們是祖國的未來和，望，你們的身心健康直接影響著你們的前途和命運，所以，希望同學們能根據(jù)自己制訂的健康生活計劃，督促自己養(yǎng)成良好的生活習慣,讓我們的生活越來越健康。同時也希望大家能利用本單元所學的知識，設計一份健康生活宣傳