小學(xué)五年級體育一學(xué)期實踐課教案（下冊）

五年級體育實踐課教案

第1課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：復(fù)習(xí)鞏固基本的隊列與廣播操，增強紀(jì)律意識，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊列廣播操或基本體操排球

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著田徑場慢跑2圈

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

復(fù)習(xí)：廣播操（七彩陽光）

教師活動：1.示范所復(fù)習(xí)內(nèi)容的動作過程。2.講解所復(fù)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令

并巡回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織分組練習(xí)

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解

2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.學(xué)生小組練習(xí)

組織：籃球場分組練習(xí)

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：排球

教師活動：1.教師給學(xué)生分組2.組織熟悉球性的各種練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織

籃球場以小組為單位自由散點

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：開學(xué)第一天，學(xué)生的上課積極性很高，效果也非常好，就是在隊伍的組織請動上

費得時間太多。

五年級體育實踐課教案

第2課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步學(xué)會與他人攜繩合作跑，增強團隊意識與集體榮譽感。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：兩人組合跑（例：攜繩跑）小游戲《打龍尾》

學(xué)習(xí)步驟：

二、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.組織行進間跑跳繩

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著田徑場行進間跑跳繩一圈

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：兩人之間協(xié)調(diào)配合

難點：兩人跑速的快慢控制

學(xué)練：兩人組合跑（例：攜繩跑）

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。

3.呼口令并組織練習(xí)。4.組織比賽

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象

2.學(xué)生小組練習(xí)

組織：田徑場分四組練習(xí)

▼

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：小游戲《打龍尾》

圈外人用相互配合的方法將小球投擊：龍尾“，“龍頭”可用手阻擋掩護”龍

尾”.如“龍尾"被打中，則換做"龍頭"，由后面的排尾接替做"龍尾”.一定時間內(nèi)互

換.被打中人數(shù)最少的隊為勝.

教師活動：1.教師講解示范的動作技術(shù)及要領(lǐng)2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：男女分組游戲xX-

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié):攜繩跑對于五年級的學(xué)生來說較為簡單,但還是有少數(shù)學(xué)生配合的不是十分默契,

主要原因就是思想上不夠重視。游戲部分女孩子組織的時間較長，男生有部分想打籃球，所

以心不在焉，以不歡而告終。

五年級體育實踐課教案

第3課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過武術(shù)操的復(fù)習(xí)鞏固進行武德教育，發(fā)展學(xué)生跳躍、協(xié)調(diào)、彈跳等能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)（武術(shù)操）跳短繩

學(xué)習(xí)步驟：

三、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：武術(shù)操動作路線清晰、手型正確到位。

難點：動作的協(xié)調(diào)與靈敏。

學(xué)練：武術(shù)（武術(shù)操）

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織分組練習(xí)。6.分組展示

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。

3.學(xué)生分小組練習(xí)4.分組展示

組織：籃球場

四列橫隊成體操隊形-----?分小組自由散點

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：跳短繩

教師活動:1.教師講解示范的動作技術(shù)及要領(lǐng)2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動:1.誰先跳完100個2.30秒比誰跳得多

3.兩人1分鐘合作跳繩4.1分鐘跳繩

組織:

籃球場自由散點

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：I.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：武術(shù)操的復(fù)習(xí)學(xué)生剛開始較為新鮮，但時間長了就沒有興趣了，應(yīng)該在學(xué)生的興

趣方面多加關(guān)注，如教學(xué)方法的改變，組織形式多樣。

五年級體育實踐課教案

第5課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生跑跳能力，增強學(xué)生之間的團結(jié)協(xié)作能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)（武術(shù)操）大網(wǎng)魚

學(xué)習(xí)步驟：

五、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.組織隊列隊形練習(xí)

3.組織反口令練習(xí)

學(xué)生活動：I.隊列隊形練習(xí)

2.反口令練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：武術(shù)操動作路線清晰、手型正確到位。

難點：動作的協(xié)調(diào)與靈敏。

學(xué)練：復(fù)習(xí)武術(shù)（武術(shù)操）全套

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織分組練習(xí)。6.分組展示

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。

3.學(xué)生分小組練習(xí)4.分組展示

組織：籃球場

四列橫隊成體操隊形------?分小組自由散點

三、提而素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：游戲大網(wǎng)魚

先有一個同學(xué)來當(dāng)網(wǎng)，去抓別的“魚'’抓到一個就繼續(xù)去捉，網(wǎng)要與抓到的魚拉起手（無

論哪個部位碰到都算抓?。?，要拉緊手，否則就算網(wǎng)破了，不能再抓，直到全部抓住為止

教師活動：1.教師講解游戲的要求及要領(lǐng)2.組織游戲3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：

要求：不允許跑出籃球場

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：】.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材:

課后小結(jié):

五年級體育實踐課教案

第6課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：復(fù)習(xí)武術(shù)操，并能積極創(chuàng)編幾個動作；學(xué)習(xí)體會立式接棒與下壓式接棒的異同。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：武術(shù)操接力跑

學(xué)習(xí)步驟：

六、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.領(lǐng)做專項性準(zhǔn)備活動

學(xué)生活動：1.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.專項性準(zhǔn)備活動：頭部運動、擴胸運動、腰部運動、四肢運動、壓手指

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：武術(shù)操動作路線清晰、手型正確到位。

難點：動作的協(xié)調(diào)與靈敏。

學(xué)練：復(fù)習(xí)武術(shù)（武術(shù)操）全套

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織分組練習(xí)。6.分組展示

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。

3.學(xué)生分小組練習(xí)4.分組展示

組織：籃球場

四列橫隊成體操隊形-----?分小組自由散點

三、提而素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：接力跑

教師活動：1.教師講解示范立式接棒的要領(lǐng)2.組織比賽

3.教師講解示范立式接棒的要領(lǐng)4.組織近距離練習(xí)5.比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：武術(shù)操練習(xí)的多，學(xué)生已經(jīng)感到厭煩了，因此只花了少數(shù)時間來好習(xí)，在接力跑

部分學(xué)生的練習(xí)及比賽積極性是很高的，在隊伍的組織調(diào)動上花的時間也太多。

五年級體育實踐課教案

第7課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過練習(xí)好習(xí)鞏固曲線運球與跳背的動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生跑、跳素質(zhì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球曲線運球跳背

學(xué)習(xí)步驟：

七、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：1.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：手腕觸球的部位

難點：跑動中的控球能力

學(xué)練：籃球曲線運球

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織比賽

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象

2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.學(xué)生小組練習(xí)4.比賽

組織：籃球場分組練習(xí)pF

▼rP

p

p

口

p

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：跳背

教師活動：1.教師講解示范的動作技術(shù)及要領(lǐng)2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：

兩人一組籃球場自由散點

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：籃球部分的練習(xí)學(xué)生的課堂氛圍很好，不過女生在球性的熟悉方面還有待于在加

強，就因為球性不熟悉，在籃球部分的學(xué)習(xí)與練習(xí)耽誤了不少時間。

五年級體育實踐課教案

第8課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：復(fù)習(xí)鞏固投實心球的動作技術(shù)與要領(lǐng)，通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生手臂力量與彈跳能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：雙手頭后向前幗實心球連續(xù)跳臺階

學(xué)習(xí)步驟：

八、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織專項性準(zhǔn)備活動

學(xué)生活動：I.繞田徑場慢跑2圈

2.專項性準(zhǔn)備活動：頭部運動、振臂運動、肩繞環(huán)、腰部繞環(huán)、壓手指

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：蹬地、收腹、甩臂

難點：身體各部位協(xié)調(diào)用力

學(xué)練：雙手頭后向前拋實心球

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織比賽

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解

2.集體跟隨教師的示范徒手練習(xí)。3.學(xué)生小組練習(xí)4.比賽

組織：籃球場分組練習(xí)

▼

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：連續(xù)跳臺階

教師活動：1.教師講解示范動作技術(shù)及要領(lǐng)2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：

四、放松自我、回收器材?

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：本次課采用分組練習(xí)的方法，首先是男生投實心球，雙手頭后5次，單手5次，

雙手向后拋5次，學(xué)生的興趣較濃，而后男女生交換練習(xí)，由于男女生分開人數(shù)較少，比較

有利于看清每一個學(xué)生的特點。

五年級體育實踐課教案

第9課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過練習(xí)提高投實心球的出手高度和速度，發(fā)展學(xué)生手臂力量和快速奔跑能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：雙手頭后向前幗實心球（過一定高度橫繩）往返跑

學(xué)習(xí)步驟：

九、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織專項性準(zhǔn)備活動

學(xué)生活動：I.繞田徑場慢跑2圈

2.專項性準(zhǔn)備活動：頭部運動、振臂運動、肩繞環(huán)、腰部繞環(huán)、壓手指

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：出手的高度

難點：出手角度與出手高度

學(xué)練：雙手頭后向前拋實心球（過一定高度橫繩）

教師活動：I.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。2.領(lǐng)做徒手練習(xí)。3.呼I」令并巡回指導(dǎo)。

4.糾正錯誤動作，再次強調(diào)出手的高度。5.組織展示

學(xué)生活動：1.認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：用橫繩拉高度的練習(xí)效果不錯，不過高度因人而異，對于有些孩子難度較高，因

此再設(shè)計的高度上在動動血筋，應(yīng)根據(jù)不同情況來分組。

五年級體育實踐課教案

第10課時授課記錄：3月16、17日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過練習(xí)游戲發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互愛、積極進取精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：負(fù)重走跑游戲:黃河長江

學(xué)習(xí)步驟：

十、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.組織隊列隊形練習(xí)

3.組織各種柔韌性練習(xí)

學(xué)生活動：I.隊列隊形練習(xí)

2.各種柔韌性練習(xí)：踢腿、體前屈、壓腿等

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：學(xué)會合作探究

難點：體驗身心疲勞時的感受并能積極克服

學(xué)練：負(fù)重走跑

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織比賽

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。

3.學(xué)生兩人一小組練習(xí)4.學(xué)生三人一組練習(xí)5.比賽

組織：籃球場分組練習(xí)

三、提高素質(zhì)、帶動自我

游戲：黃河、長江

教師活動：1.教師講解游戲方法與規(guī)則2.組織游戲3.游戲小結(jié)

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組游戲2.小結(jié)

組織：

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：在負(fù)重走結(jié)束后學(xué)生已經(jīng)很疲憊了，接下來進行的游戲黃河長江學(xué)生已經(jīng)很累,

大部分沒有什么枳極性進行游戲，因此效果不是很理想。

五年級體育實踐課教案

第II課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步學(xué)會單手肩上投籃的動作及要領(lǐng)，通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球（原地單手肩上投籃）多種姿勢拋實心球

學(xué)習(xí)步驟：

十一、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：手指撥球

難點：出手時手指手挽的連貫協(xié)調(diào)用力

學(xué)練：籃球（原地單手肩上投籃）

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織練習(xí)

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象

2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.學(xué)生小組練習(xí)

組織：籃球場分組練習(xí)

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：多種姿勢拋實心球

教師活動：1.教師講解練習(xí)要求2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生雙手頭后練習(xí)2.單手推實心球3.雙手前拋、后拋實心球

組織：_________________________________________________

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：兩種練習(xí)都是上肢運動，學(xué)生明顯有些力不從心，因此用籃球代替了實心球，第

一次嘗試，學(xué)生的好奇心是他們的練習(xí)興致較高，效果挺好。

五年級體育實踐課教案

第12課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生彈跳、力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：各種跳（跳上挑下、連續(xù)跳過、蹲跳等）對抗練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

十二、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織柔韌性練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.柔韌性練習(xí)：踢腿、壓腿、腰部柔韌練習(xí)等

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：掌握要領(lǐng)，預(yù)防安全事故

難點：動作的協(xié)調(diào)配合

學(xué)練：各種跳（跳上跳下、連續(xù)跳過、蹲跳等）

教師活動：1.布置場地、給學(xué)生分組。2.講解練習(xí)要求。3.呼I」令并巡回指導(dǎo)。

4.糾正錯誤動作。5.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.跳上跳下練習(xí)

4.連續(xù)跳過練習(xí)5.蹲跳練習(xí)6.比賽

組織：籃球場分組練習(xí)

'□A△△

跳上跳下連續(xù)跳過

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：對抗練習(xí)拔河

教師活動：1.教師講解拔河的動作技術(shù)要領(lǐng)與要求2.給學(xué)生分組3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組2.以小組為單位進行比賽

組織：

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：課的基本任務(wù)完成，但可的時間分配不是很合理，第一項內(nèi)容花的時間過長。

五年級體育實踐課教案

第13課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步掌握韻律操1―3節(jié)動作技術(shù)，通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、奔跑等能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律操1---3節(jié)25米往返跑

學(xué)習(xí)步驟：

十三、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：動作的準(zhǔn)確性

難點：動作的協(xié)調(diào)性

學(xué)練：韻律操1--3節(jié)

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織練習(xí)

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象

2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.學(xué)生小組練習(xí)4.比賽

組織：籃球場分組練習(xí)

▼

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：25米往返跑

教師活動：1.教師講解示范的動作技術(shù)及要領(lǐng)2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：

25米往返跑

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：韻律操學(xué)生的興趣較高，課堂效果較好，特別是后半部分的練習(xí)興趣特別高漲,

時間分配的也較為合理。

五年級體育實踐課教案

第14課時授課記錄:月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)內(nèi)容：韻律操4一6節(jié)籃球（兩人傳接球、原地單手肩上投籃）

學(xué)習(xí)步驟：

十四、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：動作的準(zhǔn)確性

難點：動作的協(xié)調(diào)性

學(xué)練：韻律操4-6節(jié)

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織比賽

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象

2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.學(xué)生小組練習(xí)4.比賽

組織：籃球場分組練習(xí)

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：籃球（兩人傳接球、原地單手肩上投籃）

教師活動：1.教師講解示范的動作技術(shù)及要領(lǐng)2.組織練習(xí)

3.教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作4.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：籃球場散點--------------------------

四、放松自我、回收器材---------------------------

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：韻律操第二次課學(xué)生表現(xiàn)的就不是很積極，動作明顯不到位，花的時間較長，而

且效果不是很好。

五年級體育實踐課教案

第15課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：提高學(xué)生各項身體素質(zhì)，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、努力進取的意志品質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球（移動傳球、圓圈傳接球、二傳一搶）仰臥起坐

學(xué)習(xí)步驟：

十五、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織柔韌性練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.柔韌性練習(xí)：體前屈、踢腿、壓腿等

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：動作準(zhǔn)確、規(guī)范

難點：身體協(xié)調(diào)用力

學(xué)練：籃球（移動傳球、圓圈傳接球、二傳一搶）

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織比賽

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象

2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.學(xué)生小組練習(xí)4.比賽

組織：籃球場分組練習(xí)?----------------------------------

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：仰臥起坐

教師活動：1.教師講解示范的動作技術(shù)及要領(lǐng)2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：兩人一組

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：本次課男女生的差異較大，女生興趣很高，但技能水平比較差，男生表現(xiàn)出的則

是不服從指揮。

五年級體育實踐課教案

第16課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步掌握單手推實心球的技術(shù)動作及要領(lǐng)，能簡單進行幾種過障礙的方法

學(xué)習(xí)內(nèi)容：單手向前推實心球障礙跑（繞過、跳過）

學(xué)習(xí)步驟：

十六、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.組織2分鐘圖形跑

3.組織專項性準(zhǔn)備操：頭部運動、肩關(guān)節(jié)繞環(huán)、振臂運動、腰部運動等

學(xué)生活動：1.2分鐘圖形胞

2.專項性準(zhǔn)備操：頭部運動、肩關(guān)節(jié)繞環(huán)、振臂運動、腰部運動等

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：肩上屈肘自然揮臂、向前方快速出手

難點：將球推出動作協(xié)調(diào)準(zhǔn)確

學(xué)練：單手推實心球

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.組織徒

手練習(xí)4.組織持球練習(xí)（呼口令并指導(dǎo)）。5.組織比賽

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象

2.集體跟隨教師的示范徒手練習(xí)。3.學(xué)生統(tǒng)一持球練習(xí)4.比賽

組織：籃球場分組練習(xí)

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：障礙跑（繞過、跳過）

教師活動：1.教師講解示范的動作技術(shù)及要領(lǐng)2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：I.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

一二△。0

滾過跳過鉆過繞過

四、放松自我、I可收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：單手推實心球很多同學(xué)都是用扔的，而且肘美節(jié)明顯偏低，特別是女生持球后的

放位都不對，以后應(yīng)該多多強調(diào)，多多練習(xí)。

五年級體育實踐課教案

第17課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握2種以上起跑姿勢，狂習(xí)鞏固原地雙手胸前投籃的技術(shù)動作及要領(lǐng)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：各種姿勢快速跑籃球（原地雙手胸前投籃）

學(xué)習(xí)步驟：

十七、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.組織隊列隊形練習(xí)

3.專項性練習(xí)：弓步、仆步壓腿腳腕繞環(huán)高抬腿后踢腿

學(xué)生活動：I.隊列隊形練習(xí)

2.專項性練習(xí)：弓步、仆步壓腿腳腕繞環(huán)高抬腿后踢腿

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：迅速蹬擺

難點：身體的協(xié)調(diào)用力

學(xué)練：各種姿勢快速跑

教師活動：1.組織比賽中常用的兩種起跑動作練習(xí)。2.講解站立式和蹲踞式的技術(shù)要領(lǐng)和

重點。3.呼口令并巡回指導(dǎo)。4.組織學(xué)生自創(chuàng)起跑姿勢后跑30米。5.組織比賽

學(xué)生活動：1.站立式、蹲踞式的起跑練習(xí)2.起跑后30米加速跑練習(xí)

o3.學(xué)生自創(chuàng)起跑動作4.自創(chuàng)起跑后的30米加速跑練習(xí)5上匕賽

組織：一

▼

30米

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：籃球（原地雙手胸前投籃）

教師活動：1.教師講解示范的動作技術(shù)及要領(lǐng)2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：I.學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)2.學(xué)生分組練習(xí)3.以小組為單位進行比賽

組織：籃球場以小組為單位自由散點

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：各種姿勢起跑學(xué)生的積極性較高，不過跑了3組30米后，學(xué)生基本沒有力氣進

行下一組跑了，說明我們學(xué)校的學(xué)生耐力水平較差，以后需加緊這方面的練習(xí)。

五年級體育實踐課教案

第18課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：好習(xí)鞏固蹲踞式跳遠技術(shù)動作及要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生速度、彈跳、力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠籃球（綜合練習(xí)）

學(xué)習(xí)步驟：

十八、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：快速助跑，準(zhǔn)確踏跳

難點：騰空后兩腿屈膝提于胸前成蹲踞動作。

學(xué)練：蹲踞式跳遠

教師活動：1.示范狂習(xí)內(nèi)容的動作過程。2.講解復(fù)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.組織學(xué)生統(tǒng)

一助跑2—3步的跳遠練習(xí)。4.組織學(xué)生進沙坑練習(xí)。

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解

2.集體跟隨教師的示范2-3步的跳遠練習(xí)。3.學(xué)生個人進沙坑跳遠練習(xí)

組織：

▼

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：籃球（綜合練習(xí)）

教師活動：I.組織運球練習(xí)2.組織投籃練習(xí)練工3.組織小比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：跳遠成績較差，特別是女生，大部分的問題存在于起跳點步準(zhǔn)確。

五年級體育實踐課教案

第19課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：復(fù)習(xí)彎道跑的技術(shù)，鞏固動作，提高奔跑能力。再次提升學(xué)生的墊球能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：彎道跑排球（多人墊球練習(xí)）

學(xué)習(xí)步驟：

十九、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：基本掌握彎道跑技術(shù)

難點：克服離心力，積極保持身體平衡，跑的更快。

學(xué)練：彎道跑

教師活動：1.組織練習(xí)彎道跑。2.組織個別同學(xué)展示后提出要求。3.呼口令組織學(xué)生

再次根據(jù)要求練習(xí)。4.糾正個別同學(xué)動作。5.組織比賽

學(xué)生活動：1.嘗試第一次彎道跑2.個別同學(xué)展示練習(xí)。3.學(xué)生再次根據(jù)要求練習(xí)彎道跑

4.比賽

組織：

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：排球（多人墊球練習(xí)）

教師活動：1.教師講解示范墊球動作技術(shù)2.組織兩人一組練習(xí)3.組織三人一組練習(xí)

學(xué)生活動：學(xué)生分組練習(xí)

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

課后小結(jié)：彎道跑學(xué)生的重心控制的不到位，左右手的擺動幅度掌握的比較好。

五年級體育實踐課教案

第20課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握50米跑的技術(shù)要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生速度、力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：50米跑單杠（單掛膝懸垂、直僧懸垂、斜身引體）

學(xué)習(xí)步驟：

二十、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.組織身體柔韌素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈、坐位體前屈、俯臥一頭起等

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：I.身體柔韌素質(zhì)練習(xí)：立位體前屈、坐位體前屈、俯臥一頭起等

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作

學(xué)練：50米跑

教師活動：1.講解50米跑的要求及注意事項。2.組織起跑練習(xí)。3.組織起跑后20米

跑的練習(xí)4.50米計時跑。

學(xué)生活動：1.統(tǒng)一-的起跑練習(xí)2.起跑后20米加速跑的練習(xí)。3.50米計時跑

組織：________________________________________

▼------------------------------------------------------------------

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：單杠（單掛膝懸垂、直臂懸垂、斜身引體）

教師活動：1.教師講解示范練習(xí)動作技術(shù)2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：單杠場地

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：50米跑的效果較好，大家很認(rèn)真。單杠部分由于練習(xí)人次較多，很多同學(xué)偷懶。

五年級體育實踐課教案

第21課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：大部分同學(xué)懂得多種過障礙的方法，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度等素質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：障礙跑（繞過、跨過、鉆過）足球（三角傳球、三傳一搶）

學(xué)習(xí)步驟：

二十一、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：通過障礙動作方法

難點：身體動作協(xié)調(diào)

學(xué)練：障礙跑（繞過、跨過、鉆過）

教師活動：1.示范所學(xué)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織比賽

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解，形成初步的印象

2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.學(xué)生小組練習(xí)4.比賽

組織：籃球場分組練習(xí)

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：足球（三角傳球、三傳?搶）

教師活動：I.教師講解示范的動作技術(shù)及要領(lǐng)2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：三人一組足球場自由散點

四、放松自我、I口1收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：障礙跑已經(jīng)進行過很多次，學(xué)生基本上較為掌握過障礙的多種方法，但接觸足球

比較少，很多男生不按常規(guī)練習(xí)，自行組織比賽。

五年級體育實踐課教案

第22課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過考核進一步提高擲實心球的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：擲實心球（測試）自由選項練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

二十二、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織專項性準(zhǔn)備操：頭部運動、上肢運動、腰部運動、下肢運動

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.專項性準(zhǔn)備操：頭部運動、上肢運動、腰部運動、下肢運動

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：全身用力，快速出手

難點：掌握正確的出手時機與角度

學(xué)練：擲實心球（測試）

教師活動：1.組織徒手練習(xí)擲實心球動作。2.講解考核的要求。3.組織學(xué)生一次考核。

學(xué)生活動：1.徒手練習(xí)擲實心球動作2.明確優(yōu)秀、良好、及格的分?jǐn)?shù)線。

3.學(xué)生依次考核（3次）

組織：

TIIII

XXXXXXXXXXXXX1111

三、提高素質(zhì)、帶劭自我

學(xué)練：自由選項練習(xí)

教師活動：1.給學(xué)生友情分組2.巡回指導(dǎo)

學(xué)生活動：1.籃球賽2.排球賽3.足球賽4.羽毛球5.跳長繩

組織：操場自由散點

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：考核中出現(xiàn)了很多問題。學(xué)生的出手角度很天穩(wěn)定，普遍角度偏低，出手的速度

也是。只要老師稍微提醒，就好點，一不提醒，就很差啊

五年級體育實踐課教案

第23課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：好習(xí)鞏固蹲踞式跳遠技術(shù)動作及要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生速度、彈跳、力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲踞式跳遠游戲（踢健子）

學(xué)習(xí)步驟：

二十三、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：快速助跑，準(zhǔn)確踏跳

難點：騰空后兩腿屈膝提于胸前成蹲踞動作。

學(xué)練：蹲踞式跳遠

教師活動：1.示范狂習(xí)內(nèi)容的動作過程。2.講解復(fù)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.組織學(xué)生統(tǒng)

一助跑2—3步的跳遠練習(xí)。4.組織學(xué)生進沙坑練習(xí)。

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解

2.集體跟隨教師的示范2-3步的跳遠練習(xí)。3.學(xué)生個人進沙坑跳遠練習(xí)

組織：

▼

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：游戲（踢健子）

教師活動：I.教師講解示范的動作技術(shù)及要領(lǐng)2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：籃球場自由散點

四、放松自我、I可收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：跳遠的遠度有所提高，踢健子男生練習(xí)積極性不高，相比較女生較為擅長。

五年級體育實踐課教案

第24課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：進一步鞏固提高過山羊技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生勇往直前、不怕困難的意志品質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：分腿騰越山羊（考核）足球（射門游戲）

學(xué)習(xí)步驟：

二十四、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織隊列隊形練習(xí)

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.隊列隊形練習(xí)

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：跑的節(jié)奏，踏跳時機的準(zhǔn)確，頂肩，推手要有力

難點：動作協(xié)調(diào)，騰空的高度，落地穩(wěn).

學(xué)練：分腿騰越山羊（考核）

教師活動：1.示范考核的動作。2.講解要求與注意事項。

3.教師保護幫助，學(xué)生依次進行考核

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解

2.學(xué)生依次考核

組織：

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：足球（射門游戲）

教師活動：I.教師講解示范的動作技術(shù)及要領(lǐng)2.組織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：

四、放松自我、回收器材

教師活動：1.邊喊口令邊領(lǐng)做放松操2.小結(jié)本次課3.布置學(xué)生回收器材

學(xué)生活動：1.做放松操2.回收器材

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：考核成績沒有想象中的理想，但男生的穩(wěn)定性與騰空的高度較好，女生的表現(xiàn)就

較欠佳，還是要加強女生的膽量訓(xùn)練。

五年級體育實踐課教案

第25課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：好習(xí)上一步投壘球的技術(shù)動作及要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：擲壘球50米追逐跑

學(xué)習(xí)步驟：

二十五、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織專項性準(zhǔn)備操

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.專項性準(zhǔn)備操：頭部運動、肩繞環(huán)、振臂運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腰部

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：上步動作連貫協(xié)調(diào)

難點：助跑與投擲不脫節(jié)，連貫快速

學(xué)練：擲壘球

教師活動：1.示范狂習(xí)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織比賽

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解

2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.學(xué)生小組練習(xí)4.比賽

組織：籃球場分組練習(xí)

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：50米追逐跑

教師活動：I.教師講解追逐跑的動作技術(shù)及要領(lǐng)2織練習(xí)3.組織比賽

學(xué)生活動：1.學(xué)生分組練習(xí)2.以小組為單位進行比賽

組織：四列橫隊

場地器材：

課后小結(jié)：和實心球一樣.投壘球的出手角度、出手速度的穩(wěn)定性不足，特別是女同學(xué)，純

粹是靠手臂力量在投，沒有全身協(xié)調(diào)用力。

五年級體育實踐課教案

第26課時授課記錄：月日

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：好習(xí)上一步投壘球的技術(shù)動作及要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：擲壘球障礙跑（跨、繞、鉆）

學(xué)習(xí)步驟：

二十六、情景導(dǎo)入、帶動氣氛

教師活動：1.整隊、報告人數(shù)、師生問好，宣布木次課得內(nèi)容和要求

2.領(lǐng)跑2圈

3.組織專項性準(zhǔn)備操

學(xué)生活動：I.沿著籃球場的框線慢跑2圈

2.專項性準(zhǔn)備操：頭部運動、肩繞環(huán)、振臂運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腰部

組織：四列橫隊成體操隊形

二、合作探究、掌握技能

重點：上步動作連貫協(xié)調(diào)

難點：助跑與投擲不脫節(jié)，連貫快速

學(xué)練：擲壘球

教師活動：1.示范狂習(xí)內(nèi)容的動作過程。2.講解所學(xué)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng)和重點。3.呼口令并巡

回指導(dǎo)。4.糾正錯誤動作。5.組織比賽

學(xué)生活動：1.觀看教師的示范、認(rèn)真聽教師的講解

2.集體跟隨教師的示范練習(xí)。3.學(xué)生小組練習(xí)4.比賽

組織：籃球場分組練習(xí)

三、提高素質(zhì)、帶動自我

學(xué)練：障礙跑（繞過、跨過、鉆過）

教師活動：I.