2024年中學(xué)體育教師培訓(xùn)心得

2024年中學(xué)體育教師培訓(xùn)心得

中學(xué)體育老師培訓(xùn)心得5篇

中國體育歷史悠久，但"體育"卻是一個外來詞。它最早見于20世紀(jì)初的清末，下面是我

給大家整理的中學(xué)體育老師培訓(xùn)心得，僅供參考希望能夠督助到大家。

中學(xué)體育老師培訓(xùn)心q導(dǎo)1

20_年x月x日一x日，我很榮幸地參與了市教化局組織的體育骨干老師技能培訓(xùn)為期x天

的體育老師業(yè)務(wù)培訓(xùn)活動。本次培訓(xùn)的主要內(nèi)容有：學(xué)校體育熱點、體能訓(xùn)練方法、業(yè)余訓(xùn)練方

法、專項技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練方法、觀摩學(xué)習(xí)。通過這次培訓(xùn)賜予了我們體育老師劇烈的感染和深深的

理論引領(lǐng)，一個個教學(xué)資源實例、一個個有效教學(xué)的內(nèi)涵，使我們在感悟中進一步了解和駕馭了

教學(xué)技能和運動訓(xùn)練水平。

此次培訓(xùn)我?guī)е环N責(zé)任和壓力而參與的。我們每一位學(xué)員都特別珍惜這次培訓(xùn)機會，希望

通過這次培訓(xùn)能在教學(xué)實力、理論水平上上一個新臺階。在培訓(xùn)中，.學(xué)院一學(xué)院副院長.教授為

我們開設(shè)了一堂如何上好體育課精彩講座。豐富了體育課堂展示了體育老師多才多藝的一面，也

讓技術(shù)動作更加的直觀，給我們今后的體育教學(xué)供應(yīng)了新的方法。還傾聽了一學(xué)院x教授的運動

訓(xùn)練體制等、在這些講座中不僅讓我們了解了當(dāng)前的體育改革動態(tài)和文件精神，而且也理解了一

些新的教化教學(xué)理念和怎樣上好每一節(jié)體育課、怎樣做好每一個技術(shù)動作等等。我常常在領(lǐng)導(dǎo)、

專家們講授的一些教化教學(xué)的實例中產(chǎn)生一些共鳴從而讓自己能從理論的高度來說明自己在教

學(xué)中的一些現(xiàn)象。通過領(lǐng)導(dǎo)專家的點拔，困擾了許久的一些教學(xué)問題也迎刃而解。講座中我們還

時常的觀看了優(yōu)秀體育課圖片更直觀地相識如何上好體育課拓寬了我的視野更新自我理念，

使我在體育教學(xué)中有了新學(xué)問、新思路、新方法。

四天的培訓(xùn)雖然結(jié)束了，可帶給我的思索與學(xué)習(xí)才剛剛起先。當(dāng)我來參與這個培訓(xùn)之前，只

是抱著學(xué)到一些新東西的想法，可培訓(xùn)結(jié)束的時候，我們心中都明白，在這里所收獲的遠超出預(yù)

料的設(shè)想。如何將所學(xué)的學(xué)問運用到實際的教學(xué)中，如何上好一節(jié)體育課?如何設(shè)計出高水平的

教學(xué)設(shè)計，上出高效率的課?只有我們體育老師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到

我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中歡樂學(xué)習(xí)，健康成長。達到我們的追求的讓學(xué)生

在樂中求學(xué)，在學(xué)中取樂。

通過這次培訓(xùn)我也真正感受到教化是充溢才智的事業(yè)，深刻意識到自己賦有的責(zé)任，我們從

領(lǐng)導(dǎo)、專家身上不但學(xué)到了教學(xué)本事，而且學(xué)到了如何為人師。我知道培訓(xùn)只是一個引領(lǐng)，一個

導(dǎo)航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去總結(jié)，去反思。"師父領(lǐng)進門，修行在本

人"，年輕的老師們，努力吧!新課改給了我們成長的挑戰(zhàn)，同樣也給我們一個磨礪的平臺。我

會在今后的工作中，不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力！

中學(xué)體育老師培訓(xùn)心得2

四天的大練兵和兩天的技能培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，在短暫的學(xué)習(xí)中，蹴得了一大筆精神財寶！

前兩天，我們被集中支配在鞏留縣森林武警中隊接受譏練。剛起先我們都有心情，好不簡單

有一個周日，又把我們弄到這里參與軍訓(xùn)I,有什么好訓(xùn)的，那些東西又不是不會。不管有什么想

法、有多少怨言，我們還是得去，胳膊終究擰不過大腿，我們就這樣別別扭扭的起先了為期兩天

的訓(xùn)練。森林武警的教官盡心盡責(zé)，每一個動作都要求我們做得盡善盡美，一天的訓(xùn)練下來了，

我們突然發(fā)覺我們起先喜愛上了這種訓(xùn)練。軍姿一站就是20分鐘正步走的抬腿動作單腿舉起、

手臂擺臂制動練習(xí).我們這一撥人大部分身上都有傷，大部分人都咬牙堅持下來了.經(jīng)過不懈的

努力,最終我的動作做到位了。雖然汗如雨下，但是內(nèi)心特別歡樂。特殊值得一提的事，不是我

們專業(yè)的體育老師。他們有的年齡在40歲以上，他們雖然動作不標(biāo)準(zhǔn)，惹得大家陣陣發(fā)笑。但

是他們的精神可嘉，還是在不停地學(xué)習(xí)。

后兩天，我們集中到鞏留縣四鄉(xiāng)中學(xué)，來自新疆教化學(xué)院范教授為我們開展了為期兩天的培

訓(xùn)I。范教授首先對課改做了回顧，對體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)

展，我們體育課程教學(xué)改革與創(chuàng)新必需遵循體育老師的規(guī)律，堅持"健康第一”的指導(dǎo)思想。范

教授重點講解了當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來的利和弊。重點講解

了體育教學(xué)方法的運用，并結(jié)合實際，在新課改下的體育教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法，老師素養(yǎng)的能提

高和教化教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學(xué)習(xí)有了很大的幫助。

其次，在整個培訓(xùn)過程中范教授始終都在極力推崇"終身體育"、"健康第一”的理念，在

他的課上歡樂不斷，每個人自覺與不自覺的都在主動參加其中。

第一天上午，范教授上了一節(jié)理論課，其余三節(jié)課都上的是室外課，從武術(shù)到舞蹈、到嬉戲

以及健身等等，甚至包寺舌說拉彈唱，范老師都做得是特別好，范老師不停在說一句話："體育課

要有活力，要有歡樂，各類健身運動都能敏捷應(yīng)運，假如做^了，又何愁學(xué)生不愿上呢?”兩天

的課，上的我們汗顏,范老師一個五十多歲的老人,始終在運動，然而我們這些略微還年輕一點

的體育老師，一個個都累的上氣不接下氣。范老師就一個俯臥撐和仰臥起坐的熬煉方法上就各有

20種和10種以上，假如我們在教學(xué)中，能夠敏捷的應(yīng)運，不僅熬煉了身體，還提高了學(xué)生的

參加性，這樣的可才有吸引力。

范老師的武術(shù)動作更是瀟灑美麗。我們首先學(xué)習(xí)了基本的手型，步型;然后學(xué)習(xí)組合動作。

全體老師學(xué)習(xí)特別仔細，在老師的帶領(lǐng)下，我們很快駕馭了這套組合動作。說實話，在平常的教

學(xué)工作中，我不敢教學(xué)生武術(shù)動作。膽怯自己的動作不標(biāo)準(zhǔn)，教壞了學(xué)生。通過這次培訓(xùn)大大

提升了自信念，對我今后的教學(xué)工作有很大的幫助.總之兩天的培訓(xùn)，我受益多多.我也由衷的

佩服范老師，我在佩服他們的同時，也在思索：”作為體育老師個人的綜合素養(yǎng)肯定要過硬，而

且肯定要擅長創(chuàng)新，一陳不變，結(jié)果只有學(xué)生不喜愛，自己也無趣”。

通過學(xué)習(xí)我重新相識了“健康第一”的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過范教授的的舉例，對新課

程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的相識和理解。在不斷地練習(xí)中，使過去的體育課

特別單一，在課堂上老師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒有主動權(quán)，學(xué)生與老師之間很

被動。我們和范教授一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻的相識到，只有我們體育老師的觀念轉(zhuǎn)變，把適

應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中歡樂學(xué)習(xí)，健康成

長。達到我們追求的“讓學(xué)生在了中求學(xué)，在學(xué)中取樂”。

學(xué)習(xí)的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充溢的。通過學(xué)

習(xí)，我收獲了許多的很難了解到的閱歷和教學(xué)方法，通過學(xué)習(xí)我更深的相識了體育與健康課程標(biāo)

準(zhǔn)與體育的樂趣。培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了一周，在這一周授課中，我漸漸的調(diào)整授課方式和內(nèi)容，學(xué)生

的主動性空前的高。

參與老師培訓(xùn)的機會是難得的，我覺得自己身上的壓力更大了，但我肯定要把壓力變動力，

今后在學(xué)校的教化教學(xué)中，我要更加努力學(xué)習(xí)各種教化教學(xué)理論和業(yè)務(wù)學(xué)問，與全體老師共同致

力于新課改的探討和探究中，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學(xué)，為新時代培育更多富有

創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新實力的合格人才做出貢獻!總之，通過這兩天驚慌的學(xué)習(xí)和考試，提

升了自身的體育教學(xué)技能，加強了自己和各位體育老師的學(xué)習(xí)和溝通。我想在以后的學(xué)習(xí)中我會

更加努力，爭取通過暑假培訓(xùn)，做一名優(yōu)秀的體育老師！

中學(xué)體育老師培訓(xùn)心得3

20_年11月17日~19日，我們組6人在進修學(xué)校參與了全市體育老師培訓(xùn)I。全市1百多

名體育老師參與培訓(xùn)。

首先，市進修學(xué)校體衛(wèi)科科長林老師和州體衛(wèi)科田主任簡潔說明這次培訓(xùn)目的和日程支配.

其次在進修學(xué)校體育館進行體育老師基本功培訓(xùn)。

18日在公園小學(xué)觀摩4節(jié)課，下午進行反思和專家講課。

現(xiàn)在，簡潔就簡潔談一談我們組學(xué)習(xí)后得到的一點體會。

第一天嚴(yán)格的考勤制度，讓每位老師都從內(nèi)心深處重視起了這次培訓(xùn)。每位體育老師都仔細

地聽、仔細地記、仔細地緣通過學(xué)習(xí)，讓我更深刻地相識到老師在教學(xué)過程中應(yīng)與學(xué)生主動互

動，共同發(fā)展，努力處理好傳授學(xué)問與培育實力的關(guān)系，注意培育學(xué)生獨立性和自主性，引導(dǎo)學(xué)

生質(zhì)疑、調(diào)查、探究，在實踐中學(xué)習(xí)。通過典型課堂案例和理論結(jié)合，讓我學(xué)會如何去激發(fā)學(xué)生

學(xué)習(xí)愛好，激勵學(xué)生主動做到學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會必備的動作技能，通過創(chuàng)設(shè)情境，滿意學(xué)生特性化

學(xué)習(xí)和發(fā)展需求，使學(xué)生達到身體的、心理的、社會適應(yīng)的整體目標(biāo)。

特殊是延吉市第十二中學(xué)的王顯剛老師的耐久跑教學(xué)那么小的場地里組織進行耐久跑教學(xué)。

教學(xué)設(shè)計獨特，學(xué)生也喜愛練習(xí)，真的感受深刻。

培訓(xùn)是為了更好地進行教學(xué)，做一名勝利的教化實施者，我們將從以下幾方面做起：

1、與時俱進，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，與新課標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)理念接軌。

2、樹立體育教學(xué)的主體教化觀念。提高自己的專業(yè)學(xué)問，探討出更相宜中學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，

強化自己的綜合素養(yǎng)，增加自己的人格魅力，感染學(xué)生以提高學(xué)習(xí)主動性。

3、教學(xué)中，以學(xué)習(xí)體育與健康學(xué)問、技術(shù)和方法為主要內(nèi)容，以身體練習(xí)為主要手段，以

發(fā)展學(xué)生體能和增進學(xué)生健康，培育終身體育意識和實力為主要目標(biāo)來要求學(xué)生。

4、教學(xué)中，要變更現(xiàn)狀，盡可能的增加學(xué)生的運動樂趣，引入新興體育，引導(dǎo)學(xué)生之間的

團結(jié)互助、互諒互爰，共同創(chuàng)作。

5、教學(xué)中，努力實現(xiàn)藝術(shù)與體育的有機結(jié)合，讓學(xué)生在輕松開心的音樂中熬煉身體，提高

學(xué)生的韻律感和協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生把上課當(dāng)作一種享受，在歡樂中達到熬煉身體的目的。

6、教學(xué)中，對現(xiàn)有教材內(nèi)容進行改造，發(fā)展學(xué)生的特性和特點，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識與參

加熱忱，努力達到趣味化、嬉戲化。

總之，短短兩天的培訓(xùn)，使我的教化教學(xué)觀念有了很大的改變，讓我相識到我們每一位體育

老師都應(yīng)主動參加到課程改革中去，不做旁觀者，而應(yīng)去推動它朝正確方向發(fā)展，做一個課改的

主動實施者。我不再滿意自己只是一個一板一眼的“教書匠"，雖然我成不了教化家，但我情愿

做一個有特性，有想法，有追求的好老師!假如我真的專心去做了，我的學(xué)生也會更歡樂，更華

蜜，信任追尋路上的我也肯定會在工作中多得到一份歡樂，一份華蜜！

中學(xué)體育老師培訓(xùn)心q導(dǎo)4

有幸在網(wǎng)絡(luò)中參與本次培訓(xùn)，我覺得非?？鞓?，為此，我非常珍惜這次學(xué)習(xí)的好機會。

在這次遠程培訓(xùn)中，我受益匪淺。使我深深感到要轉(zhuǎn)變學(xué)生體育學(xué)習(xí)方式就必需讓學(xué)生有充

分從事體育活動的機會，以發(fā)揮他們學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)建性。但在教學(xué)實踐中，我也發(fā)覺全新的

教化理念還不能很好貫徹課堂教學(xué)始終，長期形成的學(xué)習(xí)慣的教學(xué)方式還難以一下子完全變更,

這在很大程度上影響到學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。在今后教學(xué)工作中，要不斷更新自己的教化觀念，

將全面的教化理念轉(zhuǎn)化為教學(xué)行為，體育源于生活，生活中到處充溢著體育活動。老師應(yīng)為學(xué)生

創(chuàng)設(shè)良好的體育活動氛圍，讓學(xué)生沉醉于體育熬煉情境之中，樂不思蜀。這里的"情境"主要指

老師通過講故事、創(chuàng)設(shè)活動場景、多媒體課件等教學(xué)手段使學(xué)生置身于體育熬煉氛圍中。在體育

教學(xué)中，要從培育學(xué)生的素養(yǎng)著眼。中學(xué)體育教學(xué)不僅讓學(xué)生駕馭體育學(xué)問，更重要的是使學(xué)生

駕馭體育技能，增加學(xué)生體質(zhì)。我認(rèn)為在中學(xué)體育教學(xué)中，必需重視培育學(xué)生的良好特性，并通

過各種運動途徑努力實施，全面提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。在體育教學(xué)中培育學(xué)生的良好特性，老師

要通過各種渠道，抓住時機，把握好體育教學(xué)與學(xué)生特性之間的聯(lián)系,發(fā)揮體育教學(xué)的功能，從

而形成學(xué)生良好的特性品質(zhì)，在教學(xué)中要做到:要引導(dǎo)學(xué)生在自我評價的時候，既要看到進步的

一面，又找到自己的不足，力爭發(fā)揚優(yōu)點改正缺點，揚長避短,不斷提升自己的各種素養(yǎng);體育教

學(xué)中，老師要創(chuàng)建讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作熬煉的課堂教學(xué)環(huán)境，正確弓I導(dǎo)，奇妙疏導(dǎo)，使學(xué)生主

動投入到學(xué)習(xí)的全過程;老師不須要對解決問題的方法做很多硬性規(guī)定，讓學(xué)生在實際操作中自

己想方法克服困難，有意識的磨練學(xué)生的意志，激勵他們不畏困難，提高運動質(zhì)量。這是逐步培

育學(xué)生良好意志的有效途徑。

本次培訓(xùn)幫助我們體育老師解決教化教學(xué)中的實際問題，提高實施素養(yǎng)教化的實力和水平。

通過學(xué)習(xí)，我深深地感受到國家對我們教化的重視，感受到遠程教化的極大優(yōu)勢，感受到老師參

與培訓(xùn)、提高自身素養(yǎng)以及教化教學(xué)實力的重要性。

通過傾聽專家老師講座，我對教化教學(xué)工作，特殊是中學(xué)體育教學(xué)有了更深的相識，教學(xué)思

路開闊了許多，對今后的教化教學(xué)有了新的目標(biāo)和方向，可謂耳目一新，受益匪淺。我想我在今

后的工作中應(yīng)當(dāng)牢牢地記住：學(xué)生是一切教學(xué)的起點，也是一切教學(xué)的歸宿;學(xué)生探究求學(xué)的過

程要比獲得單純的結(jié)論重要得多。作為新時期的教化工作者，我們應(yīng)當(dāng)做一個"大氣”的老師,

不僅僅是要教給學(xué)生體育學(xué)問，還應(yīng)當(dāng)教會學(xué)生學(xué)會科學(xué)的學(xué)習(xí)，熬煉方法，給予學(xué)生更大的后

勁。這才是我們要追求的體育教學(xué)價值。

中學(xué)體育老師培訓(xùn)心q導(dǎo)5

本學(xué)期中心'校把各個完小體育老師集中，在老老師的帶領(lǐng)下對我們青年老師進行了體育各項

基本功的培訓(xùn)，從足、籃、排、體操、隊列到書法及簡筆畫各項培訓(xùn)中受益匪淺，首先體育組金

組長對我們進行了隊列的講解，經(jīng)過反復(fù)實踐練習(xí)，從中也學(xué)到了很多的教學(xué)方法，各位老老師

還把一些平常教學(xué)中學(xué)生易犯動作的訂正方法對我們逐一進行分析，把方法與閱歷講給我們。

我在其次節(jié)課的時候與于老師講解了小學(xué)籃球教學(xué)中的一些基本動作及老師考核的一些動

作方法，首先進行熱身練習(xí)，其次進入主要內(nèi)容，經(jīng)過大家的反復(fù)練習(xí)，都把動作做得很規(guī)范,

最終我還講解了一些籃球訓(xùn)練的技巧與方法，教給青年老師一些組合訓(xùn)練動作，大家很仔細的去

練習(xí)與參加，不但提高了大家的技術(shù)動作也提高了我講解與示范的實力，達到了共同提高，共同

進步的效果.

發(fā)電廠張老師還對我們進行了哨的培訓(xùn)?,在什么狀況下運用什么哨聲，哨聲的類型及哨聲的

作用都逐一的細致講解，聽完講解之后我們進行哨聲的練習(xí)，在練習(xí)后才發(fā)覺哨聲在體育課堂中

的重要性。在以后的教學(xué)中肯定要與哨結(jié)合，充分