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低單杠教學(xué)授課教案(一)時間年月日(星期)上課地點課次1班級人數(shù)老師教學(xué)目標(biāo)在保護(hù)幫助下,使學(xué)生積極參與低單杠跳上正撐,前翻下基本技術(shù)的練習(xí),并能講出動作要領(lǐng)和術(shù)語:學(xué)會游戲方法。發(fā)展臂和背肌的力量,協(xié)調(diào)和平衡能力。通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)勇敢,頑強的精神,熱愛單杠運動,學(xué)會尊重同伴和感恩。教材跳上正撐前翻下:游戲,滾翻接力跑。重點蹬地跳上正撐,挺胸抬頭四肢伸展后,低頭,上體前倒腹貼杠前翻下成蹲懸垂。難點協(xié)調(diào)平衡能力,快速蹬地,四肢伸展腹緊貼杠面,翻下后屈膝成蹲懸垂。教具單杠2~5付,大墊子2~5塊,旗4~10面,掛圖,錄像。結(jié)構(gòu)與時間教學(xué)內(nèi)容運動量教與學(xué)的方法時間次數(shù)一一,集合隊伍,報告上課人數(shù),考勤。二,宣布本單元教學(xué)目標(biāo):根據(jù)義務(wù)教育水平二課程標(biāo)準(zhǔn),教材及小學(xué)生心理,生理特點,本單元教學(xué)安排3學(xué)時(3次課)。三,宣布本課教學(xué)內(nèi)容,簡述教學(xué)過程,要求與目的。四。,安排見習(xí)生。五,檢查,整理服裝。六,隊列隊形練習(xí)。慢跑:約300米二,低單杠操;(一)壓肩;(二)體后屈;(三)體側(cè)屈;(四)弓步交換跳;(五)后擺腿。三引誘練習(xí):蹬地,拉臂,壓臂跳起。一跳上正撐,前翻下技術(shù)動作方法:杠前立正,雙手正握杠,兩臂伸直約與肩同寬;兩腿稍蹲接著用力蹬地跳起,兩臂用力直臂壓杠,使大腿上部緊貼杠,挺胸抬頭,稍有前傾,兩臂伸直夾緊,兩腿并攏伸直,繃腳面,保持身體平衡;低頭,上體前倒,腹部貼緊杠,屈兩臂控制身體前翻下,屈膝成蹲懸垂。二,游戲:翻滾接力跑游戲方法:在第一塊和最后一塊墊子上做前滾翻,在轉(zhuǎn)折標(biāo)志處快速跑回,當(dāng)前面的學(xué)生做完第二個滾翻時,后面的學(xué)生才能開始做練習(xí),依次反復(fù)幾輪。游戲規(guī)則:后面同伴不能搶做練習(xí):必須通過轉(zhuǎn)折點返回。放松活動:‘放松操3-4節(jié)。二,評議本課:本課教學(xué)目標(biāo)完成情況:課堂組織紀(jì)律表現(xiàn)。三,布置作業(yè):復(fù)習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容。四,通報下次課學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置有關(guān)事項。五,整理,歸還器材。六師生道別。164x84x84x84x84x8組織方法:********************************************************************教學(xué)要求:*隊列整齊,安靜聽講;*精神飽滿,動作一致;*專心聽講,了解本單元,本課教學(xué)安排;*見習(xí)生要當(dāng)好教師的助手,同班的“小先生”,主動幫助體弱同學(xué)。組織方法:*二路縱隊繞場慢跑;*慢步變齊步,過渡到單杠場地后,每三人一個單杠。教學(xué)要求:*認(rèn)真,用力,動作舒展,整齊;*聽指揮,按節(jié)拍練習(xí);*專心聽講。認(rèn)真做誘導(dǎo)練習(xí)。組織方法:*利用兩付低單杠,分組進(jìn)行練習(xí)。******教學(xué)方法:*采用多媒體,掛圖等教學(xué)手段,拓展學(xué)生視野,使學(xué)生理解支撐跳躍夫人知識,建立正確的技術(shù)技巧概念;*教師示范講解完整動作;*鼓勵學(xué)生講解,示范,表演,展現(xiàn)自我。學(xué)法指導(dǎo)*認(rèn)真觀看教師示范動作,深刻領(lǐng)會動作要領(lǐng);*提倡研究性學(xué)習(xí)方法;*開動腦筋,多問幾個為什么?教法步驟及學(xué)習(xí)方法:*跳上成支撐動作3~5次;*跳上成支撐后,伸直腿,貼頭前倒,屈膝懸垂于杠上,體會腹部貼緊杠面的感覺,然后慢慢翻下3~5次;*保護(hù)幫助下完成練習(xí)5~10次。保護(hù)與幫助*站在杠前側(cè)面,扶肩,挺胸,必要時,幫助學(xué)生貼緊杠面。教學(xué)要求:*翻下時勿用力太猛,中間不斷停頓;*跳上成支撐時,抬頭i挺胸,挺髖,伸腿繃腳。教法建議:*采用分組教學(xué),充分利用場地,器材;*重視保護(hù)與幫助。組織方法:*將學(xué)生分成人數(shù)相等的2——4隊;*利用2—4付器械,依次進(jìn)行練習(xí)。教學(xué)要求:*認(rèn)真練習(xí),活潑,愉快;*遵守游戲規(guī)則,遵守紀(jì)律。組織方法:*分4組進(jìn)行放松活動,由組長帶領(lǐng);*各組自由選擇放松活動方式,體現(xiàn)學(xué)生的主體性。教學(xué)要求:*盡情愉快,
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