2024秋新人教版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)教學(xué)課件 10.2 滋養(yǎng)心靈

第三單元珍愛我們的生命第十課時(shí)保持身心健康滋養(yǎng)心靈在鐘祥豐樂鎮(zhèn)楊集村，“95后”自媒體博主陳甸甸向百歲老人取“長壽經(jīng)”，做旅游博主近3年，她去過許多城市，但她發(fā)現(xiàn)鐘祥獨(dú)特的一面：平常生活育長壽。“大家會(huì)問我學(xué)到了什么養(yǎng)生秘訣。”陳甸甸說，長壽跟當(dāng)?shù)鬲?dú)特的自然條件、飲食習(xí)慣等諸多因素相關(guān)，但她感受最深的是長壽老人們心態(tài)平和、知足常樂，這讓她學(xué)著緩解焦慮、減少內(nèi)耗，抓住尋常生活里的“小確幸”。遇見長壽鄉(xiāng)：慢生活里尋找“小確幸”珍愛我們的生命，要做到滋養(yǎng)心靈長壽鄉(xiāng)的故事對(duì)你產(chǎn)生了怎樣的啟示？②擁有健康、和諧的內(nèi)心世界，是我們幸福生活的重要支柱。①良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神。①良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神。②擁有健康、和諧的內(nèi)心世界，是我們幸福生活的重要支柱。1、為什么要滋養(yǎng)心靈？心理健康是一種良好而持續(xù)的心理狀態(tài)，表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會(huì)適應(yīng)能力，并能有效地激發(fā)個(gè)人潛能。心理健康同學(xué)們可以為大家分享保持心理健康的小妙招嗎？2、如何滋養(yǎng)心靈？①滋養(yǎng)心靈，需要我們保持心理健康。在日常生活中，主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握自我調(diào)節(jié)的方法，必要時(shí)積極尋求專業(yè)幫助，都有助于我們改善心理狀況，促進(jìn)心理健康。科普小視頻小學(xué)時(shí)，小俊學(xué)習(xí)成績很好，上初中后，成績卻不太理想。他逐漸失去了自信，學(xué)習(xí)狀態(tài)很差。在發(fā)現(xiàn)自已的問題后，小俊主動(dòng)到學(xué)校心理咨詢室尋求老師的專業(yè)幫助。經(jīng)過老師的疏導(dǎo)，小俊的狀態(tài)越來越好，上課注意力集中了，成績也慢慢提高了。情景探究（1）小俊為什么主動(dòng)到學(xué)校心理咨詢師尋求老師的專業(yè)幫助？（2）你有哪些調(diào)節(jié)自身狀態(tài)的好辦法？（1）上初中后，小俊的成績不太理想，讓他失去了自信。他發(fā)現(xiàn)了自己的問題，又無法自我調(diào)節(jié)，所以尋求了學(xué)校心理咨詢老師的專業(yè)幫助。（2）可以尋求父母和老師的幫助，向朋友傾訴，進(jìn)行積極的自我暗示，通過運(yùn)動(dòng)釋放壓力……上課聽不懂學(xué)習(xí)壓力大考試不及格和老師存在矛盾父母爭吵不斷被同學(xué)嘲笑生活中我們也會(huì)遇到和小俊一樣的體驗(yàn)，比如：這時(shí)的你該如何面對(duì)成長中的挫折呢？②保持心理健康還需要我們磨煉意志，增強(qiáng)生命韌性。成長的道路不會(huì)總是鮮花鋪路，也會(huì)有一些坎坷和泥濘。我們要對(duì)自己的行為和目標(biāo)有清醒的認(rèn)識(shí)，以頑強(qiáng)不屈的精神、百折不撓的毅力，勇往直前，戰(zhàn)勝挫折和困難。2、如何滋養(yǎng)心靈？方法與方法增強(qiáng)生命韌性的方法①說服自己接納挫折

告訴自己挫折是人生中經(jīng)常遇到的。預(yù)料挫折情境可能帶來的最糟糕的結(jié)果，接受它，就意見開始轉(zhuǎn)向問題的解決。②培養(yǎng)幽默感笑一笑可以幫助自己方式肌肉，緩解壓力，同時(shí)可以從中體悟生活智慧，人生哲理。③積極尋求幫助和信任的人或者專業(yè)心理咨詢師談自己的問題，可以舒緩金針菇，在增進(jìn)信任感的同時(shí)獲得心理上的支持，以及一些具體的經(jīng)驗(yàn)、建議。④培養(yǎng)興趣愛好選擇一項(xiàng)自己感興趣的記憶，加以培養(yǎng)和發(fā)展，使之成為自己的專長。有了這項(xiàng)專長，自信心就會(huì)大增，抗挫力也會(huì)增強(qiáng)。⑤眼光放長遠(yuǎn)做任何時(shí)期，不要只看自己當(dāng)下的得失，而要看到長遠(yuǎn)的發(fā)展。制訂清晰的規(guī)劃，并努力去實(shí)現(xiàn)。⑥關(guān)心幫助他人知道每個(gè)人的生活都不是一帆風(fēng)順的，主動(dòng)向處境不利的人們提供幫助。方法與方法增強(qiáng)生命韌性的方法人不只是靠吃飯活著，除了吃飯，我們還需要?jiǎng)e的東西來滋養(yǎng)我們，讓自己成長、壯大、變得更加完美。

——董卿理想的人物不僅要在物質(zhì)需要的滿足上，還要在精神旨趣的滿足上得到表現(xiàn)?！诟駹柸藷o精神則不立，國無精神則不強(qiáng)?！?xí)近平這些名言告訴我們什么道理？我們需要不斷豐富自己的精神世界，充實(shí)自己的生命。名人名言今天老師帶我們?nèi)チ烁锩沂考o(jì)念館，眾多展品講述英雄事跡，我的心靈得到了洗禮。革命先烈為國家和人民付出巨大犧牲，讓我深感敬佩和感激。紀(jì)念館之行，不僅讓我增長了知識(shí)，更堅(jiān)定了我的理想信念。作為初中生，我應(yīng)更加珍惜現(xiàn)有生活，努力學(xué)習(xí)，為祖國的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。小俊的一天閱讀日記，參觀革命烈士紀(jì)念館對(duì)小俊產(chǎn)生了哪些影響？這對(duì)我們產(chǎn)生了怎樣的啟示？通過此次活動(dòng)小俊增長了知識(shí)，樹立了遠(yuǎn)大理想，為小超的生活提供了精神動(dòng)力。向人民英雄致敬參觀博物館戲劇進(jìn)校園制作茉莉花茶你也參加過類似的活動(dòng)嗎？說說你的體驗(yàn)和感受。2、如何滋養(yǎng)心靈？③滋養(yǎng)心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。生命是一個(gè)逐漸豐富和發(fā)展的過程。我們要學(xué)知識(shí)、長見識(shí)、練膽識(shí)，提升自己的底氣與能力；要在生活實(shí)踐中擴(kuò)展生活閱歷，提升人生境界，讓生命充滿色彩與活力。課堂小結(jié)原因良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體，也需要健康的心理和豐富的精神。方法滋養(yǎng)心靈擁有健康、和諧的內(nèi)心世界，是我們幸福生活的重要支柱。滋養(yǎng)心靈，需要我們保持心理健康。保持心理健康還需要我們磨煉意志，增強(qiáng)生命韌性。滋養(yǎng)心靈，需要我們不斷豐富自己的精神世界。用心關(guān)注孩子，用心接納孩子，用心體會(huì)孩子。家大謝謝匯報(bào)人：用心關(guān)注孩子，用心接納孩子，用心體會(huì)孩子。樣，也可能因討厭一位老師而討厭學(xué)習(xí)。一個(gè)被學(xué)生喜歡的老師，其教育效果總是超出一般教師。無論中學(xué)生還是小學(xué)生，他們對(duì)自己喜歡的老師都會(huì)有一些普遍認(rèn)同的標(biāo)準(zhǔn)，諸如尊重和理解學(xué)生，寬容、不傷害學(xué)生自尊心，平等待人、說話辦事公道、有耐心、不輕易發(fā)脾氣等。教師要放下架子，把學(xué)生放在心上?！岸紫律碜雍蛯W(xué)生說話，走下講臺(tái)給學(xué)生講課”;關(guān)心學(xué)生情感體驗(yàn)，讓學(xué)生感受到被關(guān)懷的溫暖;自覺接受學(xué)生的評(píng)價(jià)，努力做學(xué)生喜歡的老師。教師要學(xué)會(huì)寬容，寬容學(xué)生的錯(cuò)誤和過失，寬容學(xué)生一時(shí)沒有取得很大的進(jìn)步。蘇霍姆林斯基說過：有時(shí)寬容引起的道德震動(dòng)，比懲罰更強(qiáng)烈。每當(dāng)想起葉圣陶先生的話：你這糊涂的先生，在你教鞭下有瓦特，在你的冷眼里有牛頓，在你的譏笑里有愛迪生。身為教師，就更加感受到自己職責(zé)的神圣和一言一行的重要。善待每一個(gè)學(xué)生，做學(xué)生喜歡的老師，師生雙方才會(huì)有愉快的情感體驗(yàn)。一個(gè)教師，只有當(dāng)他受到學(xué)生喜愛時(shí)，才能真正實(shí)現(xiàn)自己的最大價(jià)值。義務(wù)教育課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）簡介新課標(biāo)的全名叫做《義務(wù)教育課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》，文件包括義務(wù)教育課程方案和16個(gè)課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版），不僅有語文數(shù)學(xué)等主要科目，連勞動(dòng)、道德這些，也有非常詳細(xì)的課程標(biāo)準(zhǔn)?，F(xiàn)行義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)，是2011年制定的，離現(xiàn)在已經(jīng)十多年了；而課程方案最早，要追溯到2001年，已經(jīng)二十多年沒更新過了，很多內(nèi)容，確實(shí)需要根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況更新。所以這次新標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，首先是對(duì)老課標(biāo)的一次升級(jí)完善。另外，在雙減的大背景下頒布，也能體現(xiàn)出，國家對(duì)未來教育改革方向的規(guī)劃。課程方案課程標(biāo)準(zhǔn)是啥？課程方案是對(duì)某一學(xué)科課程的總體設(shè)計(jì)，或者說，是對(duì)教學(xué)過程的計(jì)劃安排。簡單說，每個(gè)年級(jí)上什么課，每周上幾節(jié)，老師上課怎么講，課程方案就是依據(jù)。課程標(biāo)準(zhǔn)是規(guī)定某一學(xué)科的課程性質(zhì)、課程目標(biāo)、內(nèi)容目標(biāo)、實(shí)施建議的教學(xué)指導(dǎo)性文件，也就是說，它規(guī)定了，老師上課都要講什么內(nèi)容。課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)，就像是一面旗幟，學(xué)校里所有具體的課程設(shè)計(jì)，都要朝它無限靠近。所以，這份文件的出臺(tái)，其實(shí)給學(xué)校教育定了一個(gè)總基調(diào)，決定了我們孩子成長的走向。各門課程基于培養(yǎng)目標(biāo)，將黨的教育方針具體化細(xì)化為學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展要求，明確本課程應(yīng)著力培養(yǎng)的正確價(jià)值觀、必備品格和關(guān)鍵能力。進(jìn)一步優(yōu)化了課程設(shè)置，九年一體化設(shè)計(jì)，注重幼小銜接、小學(xué)初中銜接，獨(dú)立設(shè)置勞動(dòng)課程。與時(shí)俱進(jìn)，更新課程內(nèi)容，改進(jìn)課程內(nèi)容組織與呈現(xiàn)形式，注重學(xué)科內(nèi)知識(shí)關(guān)聯(lián)、學(xué)科間關(guān)聯(lián)。結(jié)合課程內(nèi)容，依據(jù)核心素養(yǎng)發(fā)展水平，提出學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，引導(dǎo)和幫助教師把握教學(xué)深度與廣度。通過增加學(xué)業(yè)要求、教學(xué)提示、評(píng)價(jià)案例等，增強(qiáng)了指導(dǎo)性。教育部將組織宣傳解讀、培訓(xùn)等工作，指導(dǎo)地方和學(xué)校細(xì)化課程實(shí)施要求，部署教材修訂工作，啟動(dòng)一批課程改革項(xiàng)目，推動(dòng)新修訂的義務(wù)教育課程有效落實(shí)。

本課件是在MicorsoftPowerPoint的平臺(tái)上制作的，可以