中暑急救及預(yù)防

中暑急救及預(yù)防演講人：日期:目錄CATALOGUE01中暑概述02癥狀識(shí)別與分級(jí)03現(xiàn)場(chǎng)急救措施04預(yù)防策略與方法05特殊人群防護(hù)要點(diǎn)06應(yīng)急預(yù)案制定01中暑概述定義與分類標(biāo)準(zhǔn)01中暑定義中暑是由于長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中，身體調(diào)節(jié)體溫的能力失衡，導(dǎo)致體溫急劇升高，出現(xiàn)一系列器官功能異常和衰竭的急性病癥。02分類標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)臨床表現(xiàn)和嚴(yán)重程度，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三類，其中重癥中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。發(fā)病機(jī)制解析人體通過(guò)皮膚散熱和排汗來(lái)調(diào)節(jié)體溫，但在高溫環(huán)境中，這些散熱方式可能變得不高效，導(dǎo)致體溫持續(xù)升高。熱平衡失調(diào)水鹽代謝紊亂器官功能受損高溫環(huán)境下，人體出汗增多，如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，就會(huì)導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)失衡，進(jìn)一步影響體溫調(diào)節(jié)功能。持續(xù)的高溫會(huì)導(dǎo)致多個(gè)器官功能受損，如心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、肝腎等，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。高危人群特征老年人老年人身體機(jī)能逐漸衰退，體溫調(diào)節(jié)能力下降，容易中暑。戶外工作者如環(huán)衛(wèi)工人、建筑工人等，長(zhǎng)時(shí)間在戶外高溫環(huán)境下工作，容易中暑。嬰幼兒及兒童嬰幼兒及兒童體溫調(diào)節(jié)中樞尚未完全發(fā)育，且排汗功能不完善，容易中暑。慢性病患者如心血管疾病、糖尿病、慢性腎臟疾病等患者，由于身體機(jī)能下降或藥物影響，對(duì)高溫的耐受能力較差，容易中暑。02癥狀識(shí)別與分級(jí)輕度/重度癥狀區(qū)分輕度癥狀頭痛、頭暈、口渴、多汗、體溫升高、疲乏無(wú)力等，可伴有惡心、嘔吐、心悸、臉色干紅或蒼白。01重度癥狀出現(xiàn)高熱、皮膚干熱無(wú)汗、體溫急劇升高（可超過(guò)40℃）、神志模糊、嗜睡、昏迷、抽搐等，可能危及生命。02體溫監(jiān)測(cè)方法在高溫環(huán)境下或進(jìn)行體力活動(dòng)時(shí)，應(yīng)定時(shí)測(cè)量體溫，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)體溫異常。定時(shí)測(cè)量體溫常用測(cè)量部位為腋下、口腔、肛門等，其中腋下溫度最為常用。測(cè)量部位腋下正常體溫范圍為36.0℃-37.0℃，超過(guò)此范圍即為發(fā)熱。正常體溫范圍伴隨并發(fā)癥預(yù)警熱衰竭出現(xiàn)大量出汗、極度口渴、乏力、頭痛、惡心、嘔吐、體溫升高等癥狀，可能發(fā)展為熱射病。01熱射病一種嚴(yán)重的中暑類型，表現(xiàn)為高熱、皮膚干熱無(wú)汗、意識(shí)模糊、抽搐等，需立即就醫(yī)。02心血管系統(tǒng)并發(fā)癥中暑可引起心臟負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致心率加快、血壓下降、血液循環(huán)衰竭等嚴(yán)重后果。0303現(xiàn)場(chǎng)急救措施脫離熱源原則迅速將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處立即將患者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，避免陽(yáng)光直射。松開(kāi)或脫掉衣物降低環(huán)境溫度迅速松開(kāi)或脫去患者過(guò)緊、不透氣的衣物，幫助散熱。利用風(fēng)扇、空調(diào)等設(shè)備降低環(huán)境溫度，但避免直接吹風(fēng)。123物理降溫技術(shù)用冷毛巾或冰袋敷在患者的額頭、腋下、腹股溝等處，幫助降溫。冷敷濕毛巾擦拭酒精擦浴用濕毛巾擦拭患者的全身，特別是頭部、頸部、腋下、腹股溝等大血管部位，促進(jìn)散熱。用適量酒精擦拭患者的皮膚，利用酒精的揮發(fā)作用帶走熱量，但避免擦拭心前區(qū)、腹部、足底等部位。補(bǔ)液方案選擇鼓勵(lì)患者少量多次飲用含鹽分的清涼飲料或溫開(kāi)水，補(bǔ)充因出汗過(guò)多而丟失的水分和電解質(zhì)。口服補(bǔ)液對(duì)于嚴(yán)重脫水或無(wú)法口服的患者，應(yīng)及時(shí)通過(guò)靜脈輸液補(bǔ)充液體，以糾正水電解質(zhì)紊亂。靜脈補(bǔ)液010204預(yù)防策略與方法確保室內(nèi)空氣暢通，可使用風(fēng)扇或空調(diào)等設(shè)備降低室內(nèi)溫度。保持室內(nèi)空氣流通避免在高溫、高濕度、不通風(fēng)的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)或工作。室外環(huán)境活動(dòng)謹(jǐn)慎密切關(guān)注氣象預(yù)報(bào)和高溫預(yù)警，提前做好防范措施。環(huán)境監(jiān)測(cè)與預(yù)警環(huán)境溫度控制個(gè)人防護(hù)裝備穿著合適的衣物穿著寬松、透氣的衣物，避免穿著過(guò)多或緊身的衣服。01防曬用品外出時(shí)佩戴寬邊帽、太陽(yáng)鏡和防曬霜等防曬用品，以減少太陽(yáng)直射。02隨身攜帶防暑物品如濕毛巾、冰袋、飲用水等，以備隨時(shí)降溫和補(bǔ)充水分。03作息時(shí)間規(guī)劃避免在高溫時(shí)段進(jìn)行重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)。合理安排工作時(shí)間充足休息適當(dāng)增加清涼活動(dòng)保證充足的睡眠和休息時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。如游泳、洗澡等，幫助身體降溫并舒緩疲勞。05特殊人群防護(hù)要點(diǎn)兒童與老年人照護(hù)6px6px6px兒童和老年人對(duì)中暑的耐受性較差，需定期檢查他們的體溫和健康狀況。定期檢查鼓勵(lì)兒童和老年人多飲水，避免脫水現(xiàn)象的發(fā)生。補(bǔ)充水分確保他們居住和活動(dòng)的環(huán)境通風(fēng)良好、溫度適宜，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境。適宜環(huán)境010302外出時(shí)采取遮陽(yáng)措施，如戴帽子、涂抹防曬霜等。遮陽(yáng)措施04定期休息合理安排戶外工作時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)在高溫環(huán)境下作業(yè)。補(bǔ)充水分與電解質(zhì)提供充足的飲用水和含電解質(zhì)的飲料，以補(bǔ)充因出汗過(guò)多而流失的水分和電解質(zhì)。防曬措施采取有效的防曬措施，如穿防曬衣、涂抹防曬霜等。應(yīng)急準(zhǔn)備備有急救藥品和應(yīng)急設(shè)備，以便在發(fā)生中暑時(shí)能夠及時(shí)救治。戶外工作者管理慢性病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖等指標(biāo)，避免因中暑而加重病情。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量，避免因藥物副作用而增加中暑風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)慢性病患者的特殊情況，采取一些特殊處理措施，如安裝遮陽(yáng)設(shè)施、調(diào)整居住環(huán)境等。向慢性病患者普及中暑預(yù)防知識(shí)，提高他們的自我防護(hù)意識(shí)。慢性病患者關(guān)注病情監(jiān)測(cè)藥物管理特殊處理健康教育06應(yīng)急預(yù)案制定急救物資配置清單散熱設(shè)備如風(fēng)扇、空調(diào)等，確保中暑者能夠及時(shí)降溫。01藥品準(zhǔn)備包括中暑藥物、解熱鎮(zhèn)痛藥、補(bǔ)液鹽等，以便緊急處理。02急救器材如冰袋、濕毛巾、擔(dān)架等，用于緊急降溫和轉(zhuǎn)運(yùn)患者。03通訊工具確?，F(xiàn)場(chǎng)有手機(jī)或?qū)χv機(jī)等通訊設(shè)備，以便及時(shí)呼救和聯(lián)系醫(yī)療救援。04應(yīng)急響應(yīng)流程發(fā)現(xiàn)中暑者密切觀察初步處理送醫(yī)治療立即將中暑者轉(zhuǎn)移到通風(fēng)陰涼處，并撥打急救電話。松開(kāi)中暑者衣物，用濕毛巾或冰袋進(jìn)行降溫，同時(shí)給予適量涼水飲用。觀察中暑者癥狀變化，如出現(xiàn)意識(shí)模糊、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇等急救措施。待中暑者癥狀有所緩解后，及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行治療。模擬演練方案演練目標(biāo)演練內(nèi)容演練評(píng)估演練周期檢驗(yàn)應(yīng)急預(yù)