中班健康活動：阿嚏阿嚏

中班健康活動：阿嚏阿嚏演講人：日期:CONTENTS目錄01認識感冒癥狀02預防感冒方法03健康習慣養(yǎng)成04趣味互動游戲05家園協(xié)同教育06活動延伸設計01認識感冒癥狀打噴嚏的生理機制鼻腔黏膜受到異物、病菌、過敏原等刺激，引起打噴嚏反射。呼吸道受刺激打噴嚏時，氣流從鼻腔猛烈噴出，可將異物、病菌等排出體外。清除異物打噴嚏是一種神經(jīng)反射，涉及多個神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)同作用。神經(jīng)反射鼻塞感冒時，鼻腔黏膜充血腫脹，導致鼻塞。流鼻涕鼻腔黏膜分泌物增多，形成鼻涕，有助于清除病菌和異物。咳嗽咳嗽是身體清除呼吸道分泌物和病菌的自我保護反應。喉嚨痛感冒時，喉嚨黏膜發(fā)炎，引起疼痛和吞咽困難。01020304發(fā)熱身體發(fā)熱是抵抗病菌的一種表現(xiàn)，有助于提高免疫力。05感冒常見身體反應病菌傳播基本途徑空氣傳播病菌通過打噴嚏、咳嗽等產(chǎn)生的飛沫在空氣中傳播。01接觸傳播接觸被病菌污染的物品、表面等，再觸摸口、鼻、眼等部位而感染。02糞-口傳播部分病菌通過被污染的食物和水進入人體消化道而感染。0302預防感冒方法七步洗手法教學濕潤雙手：在流動水下，將雙手淋濕，并涂抹適量肥皂或洗手液。搓洗雙手：掌心相對，手指并攏，相互搓洗。包括手心、手背、指縫、指甲縫等各個部位。清洗指縫：掌心相對，雙手交叉，沿指縫相互搓洗。清洗指背：一手彎曲呈空拳狀，將另一手的手心放在拳眼處，旋轉(zhuǎn)搓洗指背。清洗拇指：一手握住另一手的大拇指，旋轉(zhuǎn)搓洗。然后交換進行。清洗指尖：彎曲各手指關(guān)節(jié)，將指尖在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓洗。沖洗雙手：在流動水下，將雙手沖洗干凈，確保無肥皂殘留。遮擋口鼻咳嗽或打噴嚏時，使用紙巾或肘部遮擋口鼻，防止病菌傳播。迅速處理使用后應立即將紙巾丟入垃圾桶，并盡快洗手，避免病菌傳播。避免接觸盡量避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，防止病菌進入體內(nèi)。禮貌示意在公共場合咳嗽或打噴嚏時，應向周圍人點頭或說“對不起”，以示禮貌?？人远Y儀規(guī)范室內(nèi)通風重要性稀釋病菌調(diào)節(jié)濕度排除異味防止霉變保持室內(nèi)空氣流通，可有效降低空氣中病菌的濃度，減少感冒的風險。及時通風可以排除室內(nèi)的異味和污濁空氣，提高室內(nèi)空氣質(zhì)量。適宜的濕度可保持呼吸道濕潤，減少病毒在體內(nèi)的繁殖機會。建議室內(nèi)濕度保持在50%-60%之間。保持室內(nèi)通風干燥，可有效防止家具、墻壁等發(fā)生霉變，保護人體健康。03健康習慣養(yǎng)成個人物品分類使用個人餐具使用個人專屬的餐具，避免交叉感染。01毛巾和浴巾使用個人專用的毛巾和浴巾，保持清潔和衛(wèi)生。02玩具和書籍個人玩具和書籍要定期清洗，不與他人共用。03紙巾丟棄規(guī)范操作使用紙巾后，要將其丟入垃圾桶，避免污染環(huán)境。紙巾丟入垃圾桶在需要取用紙巾前，先洗手，減少細菌的傳播。洗手后再取紙巾無論是在教室還是戶外，都不應隨地丟棄紙巾。不隨地丟棄紙巾適時增減衣物穿衣時先穿內(nèi)衣再穿外衣，脫衣時先脫外衣再脫內(nèi)衣。穿衣順序自我保護在戶外活動時，要注意保護頭部、手部和腳部，避免受傷。根據(jù)天氣和活動情況，適時增減衣物，避免過熱或過冷。衣物增減自護技巧04趣味互動游戲病菌追擊角色扮演規(guī)則設定制定游戲規(guī)則，如病菌如何傳播、如何預防等，讓孩子們在游戲中學習健康知識。03利用廢舊物品制作病菌、醫(yī)療器械等道具，增加游戲的趣味性和真實感。02道具制作角色分配孩子們可以扮演不同的角色，如醫(yī)生、護士、病人等，模擬病菌的傳播和防護過程。01洗手兒歌韻律操歌曲選擇選取一首輕快的兒歌，歌詞中包含正確的洗手方法和步驟。01動作編排根據(jù)歌詞內(nèi)容，編排簡單易學的洗手舞蹈動作，讓孩子們在唱歌的同時學習洗手技巧。02節(jié)奏感培養(yǎng)通過拍手、跺腳等節(jié)奏感強的動作，幫助孩子們更好地掌握韻律和節(jié)奏感。03設立一系列健康相關(guān)的挑戰(zhàn)任務，如正確洗手、健康飲食等，完成任務的孩子們可以獲得健康衛(wèi)士勛章。健康衛(wèi)士勛章挑戰(zhàn)挑戰(zhàn)內(nèi)容設立榮譽墻或展示板，將孩子們獲得的勛章進行展示，激勵更多的孩子參與健康活動。榮譽展示根據(jù)孩子們的參與情況和表現(xiàn)，設定不同的獎勵標準，如勛章數(shù)量、獎品等，激發(fā)孩子們的積極性和競爭意識。獎勵機制05家園協(xié)同教育家庭觀察記錄表觀察孩子是否頻繁打噴嚏01了解孩子是否有過敏性鼻炎等呼吸道問題。觀察孩子是否有鼻塞、流涕等癥狀02及時發(fā)現(xiàn)孩子感冒或其他呼吸道疾病。觀察孩子打噴嚏后的行為03是否用手捂住口鼻，是否及時洗手等衛(wèi)生習慣。觀察孩子與同伴互動情況04是否容易傳播疾病，是否注意個人衛(wèi)生。親子衛(wèi)生打卡任務洗手打卡曬被褥打卡戴口罩打卡家庭清潔打卡監(jiān)督孩子勤洗手，特別是在打噴嚏、咳嗽、飯前便后等情況下。在公共場所或疫情高發(fā)期，監(jiān)督孩子佩戴口罩，降低感染風險。定期曬被褥，殺滅細菌、病毒等病原體，保持床鋪清潔衛(wèi)生。定期清潔家庭環(huán)境，尤其是孩子經(jīng)常接觸的區(qū)域和玩具。提醒家長關(guān)注孩子呼吸道健康如有異常情況，及時與老師溝通并就醫(yī)。強調(diào)個人衛(wèi)生習慣的重要性向孩子傳授正確的衛(wèi)生習慣，如勤洗手、戴口罩等。反饋孩子在園衛(wèi)生情況及時與老師溝通孩子在園的衛(wèi)生情況，共同做好衛(wèi)生工作。倡導家園共育鼓勵家長積極參與孩子的健康教育，共同為孩子的健康保駕護航。家長溝通重點事項06活動延伸設計班級衛(wèi)生角創(chuàng)設增設衛(wèi)生角在教室中設置一個專門的衛(wèi)生角，放置洗手液、紙巾等清潔用品，鼓勵幼兒勤洗手、講衛(wèi)生。01衛(wèi)生習慣展示在衛(wèi)生角展示正確的洗手、戴口罩等衛(wèi)生習慣的圖片或步驟，引導幼兒學習并實踐。02衛(wèi)生小衛(wèi)士評選設立衛(wèi)生小衛(wèi)士的榮譽稱號，鼓勵幼兒爭當衛(wèi)生小衛(wèi)士，負責班級的衛(wèi)生監(jiān)督和宣傳。03健康知識繪本推薦《阿嚏阿嚏》繪本推薦與主題相關(guān)的繪本，通過生動的故事和形象，幫助幼兒了解感冒的癥狀、傳播方式和預防方法。繪本閱讀活動繪本表演組織幼兒進行繪本閱讀，引導幼兒觀察繪本中的細節(jié)，提高幼兒的觀察力和語言表達能力。鼓勵幼兒將繪本內(nèi)容表演出來，通過角色扮演的形式，加深幼兒對健康知識的理解。12