河南林業(yè)職業(yè)學(xué)院《中國短兵》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷_第1頁
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《中國短兵》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共30個小題,每小題1分,共30分.在每小題給出的四個選項中,只有一項是符合題目要求的.)1、對于想要增強心肺功能的人來說,每周進(jìn)行有氧運動的最低時長建議是?()A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘D.120分鐘2、在羽毛球比賽中,發(fā)球方在發(fā)球時,球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi),此球應(yīng)如何判定?()A.重發(fā)B.發(fā)球方得分C.接球方得分D.無效球3、在田徑比賽的100米短跑中,運動員起跑時如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象,會受到怎樣的處罰?()A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈4、對于想要提高心肺功能的人來說,每周進(jìn)行有氧運動的頻率和時間應(yīng)該是多少?()A.每周3-5次,每次20-30分鐘B.每周1-2次,每次60分鐘以上C.每周5-7次,每次10-15分鐘D.每周2-3次,每次30-60分鐘5、在跳水比賽中,運動員完成動作的難度系數(shù)和完成質(zhì)量哪個對得分的影響更大?()A.難度系數(shù)B.完成質(zhì)量C.同等重要D.視情況而定6、在足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳故意回傳的球,裁判員應(yīng)如何判罰?()A.判給對方間接任意球B.判給對方直接任意球C.黃牌警告守門員D.紅牌罰下守門員7、在田徑比賽的跳高項目中,如果運動員在試跳時碰掉橫桿,但身體越過橫桿,這算成功嗎?()A.算成功,成績有效B.不算成功,橫桿掉落即為失敗C.由裁判根據(jù)具體情況判定D.只有在正式比賽中算成功,訓(xùn)練中不算8、對于想要通過體育鍛煉減肥的人來說,以下哪種運動方式效果較為顯著?()A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極9、在網(wǎng)球運動中,以下關(guān)于場地類型的特點,描述錯誤的是:網(wǎng)球場地有多種類型,如草地、硬地和紅土。那么,紅土場地的球速通常?()A.較快B.較慢C.適中D.不確定10、進(jìn)行有氧舞蹈鍛煉時,以下哪種音樂風(fēng)格通常更能激發(fā)鍛煉者的熱情?()A.古典音樂B.搖滾音樂C.爵士音樂D.民謠音樂11、進(jìn)行力量訓(xùn)練時,每組動作之間的休息時間過長,可能會對訓(xùn)練效果產(chǎn)生以下哪種影響?()A.增強力量B.提高耐力C.降低訓(xùn)練效果D.減少受傷風(fēng)險12、在田徑的投擲項目中,如鉛球,運動員投擲時可以越過投擲圈前沿嗎?()A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定13、在羽毛球運動中,以下關(guān)于吊球技術(shù)的特點,描述不正確的是:吊球是一種控制球落點的技術(shù)。那么,吊球的飛行速度通常?()A.較慢B.較快C.適中D.不確定14、在排球運動中,以下關(guān)于進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的說法,不正確的是:進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對手的防守情況和自身隊員的特點來制定。那么,哪種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)更適合身高較高的隊員?()A.前排強攻B.后排進(jìn)攻C.快攻D.以上都不適合15、在瑜伽的體式練習(xí)中,以下哪種體式對于增強核心力量效果較為明顯?()A.樹式B.戰(zhàn)士一式C.船式D.下犬式16、對于游泳運動中的混合泳,以下關(guān)于比賽順序的描述,錯誤的是:混合泳包括四種泳姿。那么,混合泳的比賽順序通常是?()A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳B.自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳C.仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳D.以上都不對17、在田徑短跑項目中,起跑的反應(yīng)時間對于比賽成績至關(guān)重要。以下關(guān)于起跑反應(yīng)時間的說法,正確的是:()A.起跑反應(yīng)時間越短越好,低于0.1秒才算優(yōu)秀B.起跑反應(yīng)時間在0.1秒至0.2秒之間是正常范圍C.起跑反應(yīng)時間超過0.3秒就會被判搶跑D.起跑反應(yīng)時間對成績影響不大,主要看速度和耐力18、對于足球比賽中的守門員技術(shù),以下哪種說法是錯誤的:守門員需要具備多種技術(shù)和能力。那么,守門員在禁區(qū)內(nèi)可以用手接球的情況是?()A.隊友用腳回傳B.對方球員射門C.對方球員傳球D.以上都不對19、足球比賽中,守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊友用腳故意回傳的球,這種情況會被判罰:()A.守門員黃牌警告,對方罰間接任意球B.守門員紅牌罰下,對方罰直接任意球C.守門員黃牌警告,對方罰直接任意球D.守門員紅牌罰下,對方罰間接任意球20、在武術(shù)的劍術(shù)項目中,以下關(guān)于劍法的描述,正確的是:劍術(shù)有多種劍法,如刺、劈、撩等。那么,刺劍時,劍身應(yīng)該?()A.與地面平行B.與地面垂直C.傾斜D.隨意角度21、在籃球比賽中,如果一名球員在運球過程中球彈起過高,他用雙手將球接住,然后繼續(xù)運球,這算違例嗎?()A.算,這是兩次運球違例B.不算,可以繼續(xù)運球C.只有在對方球員觸球后可以繼續(xù)運球D.視比賽的緊張程度而定22、排球比賽中,當(dāng)一方隊員發(fā)球時,球必須從過網(wǎng)區(qū)進(jìn)入對方場地。下列關(guān)于發(fā)球過網(wǎng)的規(guī)則描述,正確的是:()A.球只要部分越過球網(wǎng)上沿就算過網(wǎng)成功B.球整體越過球網(wǎng)上沿并且落在對方有效區(qū)域內(nèi)才算過網(wǎng)成功C.發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方場地內(nèi),重新發(fā)球D.發(fā)球擦網(wǎng)后出界,算發(fā)球失誤23、在排球運動中,以下關(guān)于二傳手的職責(zé),描述不正確的是:二傳手在球隊中起著重要的組織進(jìn)攻作用。那么,二傳手主要負(fù)責(zé)?()A.傳球給進(jìn)攻隊員B.自己進(jìn)攻得分C.組織戰(zhàn)術(shù)配合D.以上都是24、在自行車比賽中,如果運動員發(fā)生碰撞摔倒,其他運動員應(yīng)該怎么做?()A.繼續(xù)比賽B.停下來幫助C.視情況而定D.聽從裁判指揮25、在排球運動中,以下關(guān)于防守戰(zhàn)術(shù)的說法,不正確的是:防守戰(zhàn)術(shù)需要根據(jù)對方的進(jìn)攻特點來制定。那么,哪種防守戰(zhàn)術(shù)更適合對方進(jìn)攻速度較快的情況?()A.區(qū)域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不適合26、在乒乓球比賽中,當(dāng)雙方比分達(dá)到10平后,以下關(guān)于后續(xù)比賽的規(guī)則描述,正確的是:()A.誰先領(lǐng)先2分誰就獲勝B.誰先得到15分誰就獲勝C.雙方輪流發(fā)球,每輪發(fā)1個球,直到一方領(lǐng)先2分獲勝D.雙方輪流發(fā)球,每輪發(fā)2個球,直到一方領(lǐng)先2分獲勝27、在足球比賽中,如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳回傳的球,會:()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰28、在田徑的中長跑項目中,以下關(guān)于呼吸節(jié)奏的控制,描述不準(zhǔn)確的是:合理的呼吸節(jié)奏有助于提高運動員的耐力和表現(xiàn)。那么,一般來說,中長跑時應(yīng)該采用?()A.口鼻同時呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.隨意呼吸29、在籃球運動中,以下關(guān)于快攻戰(zhàn)術(shù)的發(fā)動,描述不正確的是:快攻是一種快速進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)。那么,快攻的發(fā)動通常需要?()A.搶到籃板球后B.對方失誤后C.隨意發(fā)動D.以上都不對30、在健身房進(jìn)行器械鍛煉時,如果重量選擇過大,可能會導(dǎo)致以下哪種情況?()A.快速增加肌肉力量B.提高鍛煉效果C.造成肌肉拉傷D.增強關(guān)節(jié)靈活性二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個選項是符合題目要求的.)1、參加戶外運動時,攜帶足夠的水和食物以補充能量和水分是必要的,這個做法正確嗎?()2、在田徑的5000米比賽中,運動員可以在跑道內(nèi)短暫停留休息。()3、在羽毛球比賽中,如果一方運動員在比賽中故意拖延時間,裁判員可以對其進(jìn)行警告,并可以根據(jù)情況扣除其分?jǐn)?shù)。這種處罰是否有助于保證比賽的正常進(jìn)行?()4、在健身氣功馬王堆導(dǎo)引術(shù)的練習(xí)中,每個動作的停留時間應(yīng)該相同。()5、籃球比賽中,隊員在進(jìn)攻時用肘頂開防守隊員,屬于犯規(guī)動作。()6、網(wǎng)球比賽中,球在比賽中被場外觀眾干擾,應(yīng)重賽這一分。()7、田徑短跑比賽中,運動員在沖刺時可以串道。()8、羽毛球雙打比賽中,只有接發(fā)球方才能得分,發(fā)球方不能直接得分。()9、在游泳比賽中,運動員可以使用任何一種泳姿參加自由泳項目的比賽,這種做法被允許嗎?()10、游泳比賽中,自由泳項目可以采用任何泳姿,只要速度快就行,這個說法對嗎?()三、簡答題(本大題共4個小題,共20分)1、(本題5分)分析在足球運動中,如何提高角球和任意球的質(zhì)量和威脅性?2、(本題5分)對于想要參加半程馬拉松的新手,如何逐步提升自己的跑步能力和適應(yīng)比賽強度?3、(本題5分)在網(wǎng)球運動中,如何有效地進(jìn)行底線防守?包括腳步移動、回球策略和心理調(diào)整等方面。4、(本題5分)闡述在籃球比賽中,如何判斷和處理球出界的情況,以及界外發(fā)球的規(guī)則和技巧。四

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