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文檔簡介
五年級體育教學(xué)迸度表
周次計劃進(jìn)度
—-引導(dǎo)課,體育常識,體育活動中自我保護(hù)的方法
1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林
1、復(fù)習(xí):小學(xué)生廣播操(1-9)節(jié);2、游戲:春種秋收
四游戲課;1、貼人;2、加球接力
五1、技巧:前滾翻;2、游戲:障礙賽跑
六1、身體素質(zhì)練習(xí);2、復(fù)習(xí):前滾翻
七1、50米全程跑;2、游戲:大門與小門
八1、素質(zhì)練習(xí):后蹬跑;2、游戲:繞木棒運動
九1、小籃球:原地運球;2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)
十1、拍球比多;2、游戲:單腳跳接力
H_*一1、跳繩:向前搖繩編花跳;2、游戲:跑過跳繩
十二1、前后滾翻組合動作;2、游戲:搶占墊子
十三1、立定跳遠(yuǎn)練習(xí);2、游戲:單雙腳跳圈
十四1、徒手操;2、游戲:改換目標(biāo)
十五1、技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳
十六1、支撐跳躍:2、游戲:攻關(guān)
十七1、考核:1分鐘跳小繩;2、游戲:穿過小樹林
五年級舜IT諜裁案
時間第一周課型兩課時
內(nèi)容(室內(nèi)課)1:引導(dǎo)課,體育常識,體育活動中自我保護(hù)的方法
通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解鍛煉身體的好處,認(rèn)真上好體育課。
目的培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。
培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
唱歌:
開
師生問好:1、教師語言
始
宣布本次課要清晰。學(xué)生坐在教
部
的內(nèi)容教室、講解課堂室里按自己小
分2110
和任務(wù):要求任務(wù)。的座位坐
點名;好。
一、講解本學(xué)
期體育課的1、教室講解
要求和任務(wù)語言要清
內(nèi)容。晰。
二、游戲是兒
童的良師益2、要求:
基
友。①、學(xué)生認(rèn)真
本
1、滾翻法:遵守紀(jì)律。
部
指在奔跑②、養(yǎng)成曳好學(xué)生坐在教
分
或游戲中的坐立行的室里按自己120小
跌倒。教室正確姿態(tài)。的座位坐
2、護(hù)頭法:好C
指在單③、能夠自覺
杠、雙杠、做到無故曠
攀爬肋木課,遲到,有
脫手時。。事要請假。
3、緩沖法:
指向遠(yuǎn)處
或高出跳
下時。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
4、做游戲可
以調(diào)解腦
力疲勞。
重點:對游戲
基好處的理解
本
和認(rèn)識。
部
二、游戲:教室、學(xué)生認(rèn)小
分1、教師講解136
(抓手指)游戲的方真聽講/
規(guī)則:法和規(guī)游戲方4
1、手放平。則。法和規(guī)
2、食指尖必2、教師做示貝人
須頂著手范。2、學(xué)生練
掌心。3、學(xué)生練習(xí)習(xí)。
3、聽到教師和游戲。3、學(xué)生進(jìn)
口令后才行游戲。
能抓手
指。
結(jié)一、總結(jié)本
束
次課的教室教師總結(jié)本學(xué)生按教室
部
情況。次可的情況。的座位坐小
分14
二、下課。好。
場
教
地
學(xué)
設(shè)
回
計
顧
五年皴舜K謀獻(xiàn)案
時間第二周課型兩課時
內(nèi)容1、隊列隊形;2、游戲:穿過小樹林
1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊列隊形的方法與技巧。
目的2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,聽從指揮的習(xí)慣,明確個人和集體的關(guān)系。
3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
一、課堂常組織:1、教師語言
學(xué)生
1站
規(guī):要清晰。、
成
四
1、體委整隊、XXXXX2、教師講解列1
圜
人
師生問好、報XXXXX課堂要求和
學(xué)
準(zhǔn)2
生
一
告人數(shù)、檢查XXXXX和任務(wù)。、1
教
備
師
服裝。XXXXX3、教師帶領(lǐng)游
部
同
2、宣布課的?學(xué)生一起做
分
戲
內(nèi)容和任務(wù)。做游戲。。10小
學(xué)
生
3認(rèn)
二、準(zhǔn)備活4、教師講解、
真
聽
動:徒手操的講2
看
常
四列橫動作和要
1、小游戲;學(xué)
生ao
4精
隊,體操隊型、
神
“抓人”求。期
氤
2、小型徒手5、師生一同
操。練習(xí)。1
3、專項準(zhǔn)備
活動。
一、隊列隊1、教師講動1、學(xué)生認(rèn)
形:作方法和真聽動
基
1、集中注意要領(lǐng)。作方法
本
力聯(lián)系;2、教師做正和要領(lǐng)C3
部
(有效與無確的示2、學(xué)生練18中
分
效)范。O4
2、快快集合;3、教師個別3、分組練
3、稍息、立指導(dǎo)。?<JO
正、向右看4、找好學(xué)生4、動作一
齊;做表演。致,精神
5、變換隊形;飽滿。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
重點:動作自
然,協(xié)凋準(zhǔn)
確。
難點:重心前
后穩(wěn)定,節(jié)奏
一致。
二、游戲:
報數(shù)比賽1、教師講解1、學(xué)生認(rèn)
規(guī)則:游戲方法真聽游
1、必須按教和規(guī)則。戲方法
師的要求和規(guī)則。2
順序報2、教師做正10中
數(shù)。中間確示范。2、學(xué)生練3
攵得有間習(xí)和比
隔。3、教師做正賽。
1、報錯數(shù)時確評定勝
必須改正負(fù)。3、分組比
報數(shù)才可賽。
以接著下
面報數(shù)。
一、放松;1、教師總結(jié)1、認(rèn)真聽
本次課的講情緒
結(jié)
二、小結(jié);情況。飽滿。12小
束
2、下課。2、下課。
部
三、下課
分
教
場
學(xué)
地八個小木柱;
設(shè)
四個標(biāo)志物;回
計
顧
里年級體ir謀載案
時間第三周課型兩課時
內(nèi)容1、復(fù)習(xí):小學(xué)生廣播操(1-9)節(jié);2、游戲:春種秋收
通過本次課的學(xué)習(xí),進(jìn)一步的鞏固廣播操的練習(xí),動作要領(lǐng)的掌握。
目的培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識。
順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強
織:
常組
課堂
一、
規(guī):
X
XX
XX
1
隊、
委整
1、體
X
XX
XX
四
站成
學(xué)生
語言
教師
、報
問好
師生
準(zhǔn)1、
X
XX
XX
隊。
列橫
晰。
要清
檢查
數(shù)、
備告人
X
XX
XX
2、
聽
認(rèn)真
學(xué)生
講解
教師
。
部服裝
要求
課堂
1
的要
隊列
的
布課
2、宣
分?
求。
務(wù)。
和任
任務(wù)。
內(nèi)容和
3、
小
練
一同
師生
講解
教師
活
準(zhǔn)備
二、
10
操的
徒手
動:
習(xí)。
C
,精
一致
動作
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