香港特別行政區(qū)健康管理師高級認證水平認證評估試卷與答案

香港特別行政區(qū)健康管理師高級認證水平認證評估試卷與答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.健康管理的核心是A.健康監(jiān)測B.健康干預C.健康評估D.健康促進2.不屬于健康管理基本策略的是A.生活方式管理B.需求管理C.疾病管理D.生命質量管理3.以下哪種屬于有氧運動A.短跑B.舉重C.游泳D.俯臥撐4.膳食中脂肪提供的能量占總能量的適宜比例是A.10%-15%B.20%-30%C.30%-40%D.40%-50%5.心理健康的標準不包括A.智力正常B.情緒良好C.人際和諧D.經(jīng)濟富裕6.健康風險評估的目的不包括A.幫助個體認識健康風險B.制定個性化的健康干預措施C.評價干預措施的有效性D.診斷疾病7.以下哪種食物富含維生素CA.蘋果B.香蕉C.橙子D.西瓜8.人體必需的脂肪酸是A.飽和脂肪酸B.反式脂肪酸C.單不飽和脂肪酸D.多不飽和脂肪酸9.高血壓患者的血壓控制目標一般是A.<120/80mmHgB.<130/80mmHgC.<140/90mmHgD.<150/90mmHg10.健康管理服務的特點不包括A.標準化B.個體化C.全周期化D.單一化二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.健康管理的基本步驟包括A.健康監(jiān)測B.健康評估C.健康干預D.效果評價2.生活方式管理的主要內容有A.合理膳食B.適量運動C.戒煙限酒D.心理平衡3.健康信息收集的方法有A.問卷調查B.體格檢查C.實驗室檢測D.訪談4.以下屬于健康管理服務對象的有A.健康人群B.亞健康人群C.慢性病人群D.康復人群5.影響健康的社會經(jīng)濟環(huán)境因素包括A.社會制度B.經(jīng)濟發(fā)展水平C.文化背景D.社會網(wǎng)絡6.健康管理的常用服務流程包括A.健康體檢B.健康評估C.健康干預實施D.隨訪跟蹤7.高血壓的危險因素有A.高鹽飲食B.肥胖C.過量飲酒D.遺傳8.糖尿病的診斷標準包括A.空腹血糖≥7.0mmol/LB.餐后2小時血糖≥11.1mmol/LC.隨機血糖≥11.1mmol/LD.糖化血紅蛋白≥6.5%9.健康管理師應具備的職業(yè)道德有A.愛崗敬業(yè)B.誠實守信C.辦事公道D.服務群眾10.健康管理的相關學科包括A.預防醫(yī)學B.臨床醫(yī)學C.康復醫(yī)學D.心理學三、判斷題（每題2分，共10題）1.健康管理就是對疾病的治療。（）2.只要身體沒有疾病就是健康。（）3.膳食纖維可以促進腸道蠕動，降低心血管疾病風險。（）4.運動強度越大，對健康越有益。（）5.健康管理服務可以由個人自行開展。（）6.健康評估就是對身體各項指標的簡單測量。（）7.心理壓力不會對身體健康產(chǎn)生影響。（）8.健康管理的重點人群只包括老年人。（）9.營養(yǎng)均衡就是各種營養(yǎng)素攝入越多越好。（）10.定期體檢是健康管理的重要手段之一。（）四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述健康管理的基本概念。健康管理是以現(xiàn)代健康概念和中醫(yī)“治未病”思想為指導，運用醫(yī)學、管理學等相關學科理論、技術和方法，對個體或群體健康狀況及影響健康的危險因素進行全面連續(xù)的檢測、評估和干預，實現(xiàn)以促進人人健康為目標的新型醫(yī)學服務過程。2.如何進行有效的健康干預？制定個性化方案，包括飲食調整、運動計劃等。督促實施干預措施，定期隨訪。加強健康教育，提高健康意識。根據(jù)效果調整方案，持續(xù)改善健康狀況。3.列舉常見的健康風險因素。吸煙、過量飲酒、不合理飲食、缺乏運動、肥胖、高血壓、高血脂、高血糖、遺傳因素、心理壓力大等。4.簡述健康管理在慢性病防治中的作用。可早期發(fā)現(xiàn)慢性病高危人群，進行風險評估與干預。為慢性病患者提供綜合管理，如指導治療、康復等。提高患者自我管理能力，延緩疾病進展，降低并發(fā)癥風險。五、討論題（每題5分，共4題）1.如何提高公眾對健康管理的認知度？加強宣傳教育，通過多種媒體普及健康管理知識。舉辦講座、義診等活動，現(xiàn)場示范。鼓勵醫(yī)療機構開展健康管理服務，樹立典型案例。與社區(qū)合作，進行針對性宣傳。2.健康管理師在社區(qū)健康管理中的角色與職責是什么？角色是健康管理者和指導者。職責包括開展健康監(jiān)測、評估社區(qū)居民健康狀況。制定并實施健康干預計劃。組織健康教育活動，提高居民健康意識。建立健康檔案并動態(tài)管理。3.怎樣推動健康管理服務在企業(yè)中的應用？向企業(yè)宣傳健康管理對員工健康和企業(yè)效益的好處。提供定制化服務方案，如健康體檢、健康講座等。與企業(yè)合作開展健康促進活動，激勵員工參與。協(xié)助企業(yè)建立健