以團(tuán)體箱庭為鑰：開啟高中生人際關(guān)系優(yōu)化之門

以團(tuán)體箱庭為鑰：開啟高中生人際關(guān)系優(yōu)化之門一、引言1.1研究背景與意義1.1.1高中生人際關(guān)系的重要性高中生正處于身心快速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，這一階段的人際關(guān)系對(duì)其心理成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)生活有著極為重要的影響。良好的人際關(guān)系是高中生身心健康發(fā)展的關(guān)鍵因素，對(duì)他們有著多方面的積極意義。從心理層面來(lái)看，與同齡人建立起良好的人際關(guān)系，能夠?yàn)楦咧猩峁┣楦猩系闹С峙c共鳴。當(dāng)他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中遭遇壓力、挫折時(shí)，朋友的理解、鼓勵(lì)與陪伴可以有效緩解負(fù)面情緒，減少焦慮和抑郁等心理問(wèn)題的產(chǎn)生，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力。在面對(duì)考試失利的困擾時(shí)，朋友的安慰和鼓勵(lì)能讓高中生重新振作，勇敢面對(duì)困難。同時(shí)，通過(guò)與他人的交流和互動(dòng)，高中生可以從不同的角度認(rèn)識(shí)自己，了解自身的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而不斷完善自我，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)。在與同學(xué)合作完成小組項(xiàng)目的過(guò)程中，他們能從他人的反饋中認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的表現(xiàn)，從而改進(jìn)自己的溝通方式和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在社交能力培養(yǎng)方面，高中時(shí)期是個(gè)體社交技能發(fā)展的重要階段。高中生通過(guò)與同學(xué)、老師以及家人的頻繁交往，學(xué)習(xí)到溝通技巧、合作能力以及解決沖突的方法。積極參與班級(jí)活動(dòng)，與同學(xué)們共同策劃和組織活動(dòng)，能鍛煉他們的溝通協(xié)調(diào)能力，學(xué)會(huì)傾聽他人意見，尊重不同觀點(diǎn)，進(jìn)而提高人際交往能力。這些社交技能的提升將為他們未來(lái)步入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。人際關(guān)系對(duì)高中生的學(xué)業(yè)成績(jī)也有著不可忽視的影響。與同學(xué)建立良好的關(guān)系，能夠營(yíng)造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，大家可以互相幫助、互相激勵(lì)，共同進(jìn)步。在學(xué)習(xí)中遇到難題時(shí)，同學(xué)之間的討論和交流往往能激發(fā)思維，拓寬解題思路，提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，與老師保持良好的師生關(guān)系，能讓高中生獲得更多的指導(dǎo)和幫助，有助于他們?cè)趯W(xué)業(yè)上取得更好的成績(jī)。1.1.2團(tuán)體箱庭療法的應(yīng)用潛力團(tuán)體箱庭療法作為一種在心理健康領(lǐng)域應(yīng)用廣泛且極具特色的治療方法，為解決高中生人際關(guān)系問(wèn)題提供了新的思路和途徑，具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和潛在價(jià)值。箱庭療法，又稱沙盤游戲療法，是來(lái)訪者在治療者的陪伴下，按照自己的想法從玩具架上自由地選擇玩具，并將其擺放在盛有細(xì)沙的特制箱子里以表現(xiàn)內(nèi)心世界的一種心理療法。而團(tuán)體箱庭療法則是指一名治療師同時(shí)陪伴多個(gè)來(lái)訪者在一個(gè)沙箱中根據(jù)一定的規(guī)則進(jìn)行團(tuán)體箱庭的創(chuàng)作。在團(tuán)體箱庭的過(guò)程中，成員們?cè)谝粋€(gè)自由、安全且受保護(hù)的空間里，通過(guò)非語(yǔ)言的方式，即擺放沙具來(lái)表達(dá)自己的內(nèi)心感受和想法。這種方式能夠繞過(guò)意識(shí)層面的防御，使個(gè)體更自然地展現(xiàn)出潛意識(shí)中的情感、沖突和需求。對(duì)于高中生而言，團(tuán)體箱庭療法具有多方面的優(yōu)勢(shì)。它為高中生提供了一個(gè)真實(shí)的社交情境。在這個(gè)情境中，他們可以與同齡人一起互動(dòng)，體驗(yàn)到合作、競(jìng)爭(zhēng)、分享等各種人際關(guān)系中的要素。通過(guò)共同創(chuàng)作一個(gè)箱庭作品，成員們需要相互協(xié)調(diào)、溝通，學(xué)會(huì)尊重他人的意見和想法，這有助于他們?cè)趯?shí)際生活中更好地處理人際關(guān)系。在擺放沙具的過(guò)程中，成員們可能會(huì)對(duì)某個(gè)場(chǎng)景的布置產(chǎn)生不同的想法，這時(shí)就需要通過(guò)溝通和協(xié)商來(lái)達(dá)成一致，從而學(xué)會(huì)理解他人的觀點(diǎn)，提高人際交往中的妥協(xié)和合作能力。團(tuán)體箱庭療法能夠幫助高中生更好地認(rèn)識(shí)自己和他人。在擺放沙具和分享作品的過(guò)程中，成員們可以從他人的作品和解釋中了解到不同的思維方式和情感體驗(yàn)，進(jìn)而拓寬自己的視野，增進(jìn)對(duì)他人的理解。同時(shí)，通過(guò)觀察自己在團(tuán)體中的行為和反應(yīng)，高中生也能更深入地認(rèn)識(shí)自己的性格特點(diǎn)、興趣愛好以及在人際關(guān)系中的模式，從而有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。當(dāng)看到其他成員選擇的沙具和構(gòu)建的場(chǎng)景與自己截然不同時(shí)，他們會(huì)思考背后的原因，從而更好地理解他人的內(nèi)心世界；而自己在面對(duì)不同意見時(shí)的情緒和行為反應(yīng)，也能讓他們更清楚地認(rèn)識(shí)到自己在人際交往中的特點(diǎn)。團(tuán)體箱庭療法還具有獨(dú)特的治療效果。在團(tuán)體環(huán)境中，成員們可以獲得來(lái)自同伴的支持和鼓勵(lì)，這種支持和鼓勵(lì)能夠增強(qiáng)他們的自信心和自我認(rèn)同感。當(dāng)成員們看到自己的想法和努力得到他人的認(rèn)可時(shí)，會(huì)感到自己是有價(jià)值的，從而提升自信心。同時(shí)，團(tuán)體箱庭療法還能幫助高中生緩解壓力、釋放負(fù)面情緒，促進(jìn)心理的健康發(fā)展。在輕松的游戲氛圍中，高中生可以將內(nèi)心的壓力和煩惱通過(guò)沙具的擺放表達(dá)出來(lái)，得到宣泄和釋放，進(jìn)而調(diào)整心態(tài)，以更積極的狀態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。1.2研究目的與問(wèn)題本研究旨在深入探究團(tuán)體箱庭療法對(duì)高中生人際關(guān)系的具體影響，通過(guò)實(shí)證研究的方法，揭示團(tuán)體箱庭療法在改善高中生人際關(guān)系方面的作用機(jī)制和實(shí)際效果，為高中心理健康教育提供科學(xué)有效的干預(yù)方法和實(shí)踐指導(dǎo)。具體而言，本研究擬解決以下幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題：團(tuán)體箱庭療法如何影響高中生的人際關(guān)系質(zhì)量？通過(guò)對(duì)參與團(tuán)體箱庭治療的高中生進(jìn)行前后測(cè)對(duì)比，以及與未參與的對(duì)照組進(jìn)行比較，分析團(tuán)體箱庭療法對(duì)高中生人際關(guān)系綜合診斷量表得分的影響，從交談、交際、待人接物、異性交往等維度，探究團(tuán)體箱庭療法在提升高中生人際關(guān)系質(zhì)量方面的具體表現(xiàn)。團(tuán)體箱庭療法對(duì)高中生人際關(guān)系的改善體現(xiàn)在哪些方面？從社交技能提升、情感支持增加、自我認(rèn)知發(fā)展等角度，深入剖析團(tuán)體箱庭療法對(duì)高中生人際關(guān)系的積極影響。在社交技能方面，觀察高中生在團(tuán)體箱庭過(guò)程中溝通、合作、解決沖突等能力的變化；在情感支持方面，研究團(tuán)體箱庭如何增強(qiáng)高中生之間的信任和理解，從而為彼此提供更多的情感支持；在自我認(rèn)知發(fā)展方面，探討高中生通過(guò)參與團(tuán)體箱庭，對(duì)自身在人際關(guān)系中的角色和行為模式的認(rèn)識(shí)有何改變。團(tuán)體箱庭療法改善高中生人際關(guān)系的內(nèi)在機(jī)制是什么？從心理動(dòng)力學(xué)、社會(huì)學(xué)習(xí)理論等角度，探討團(tuán)體箱庭療法發(fā)揮作用的內(nèi)在機(jī)制。心理動(dòng)力學(xué)角度關(guān)注團(tuán)體箱庭如何幫助高中生釋放潛意識(shí)中的情感沖突，解決內(nèi)心矛盾，從而改善人際關(guān)系；社會(huì)學(xué)習(xí)理論角度則聚焦于高中生在團(tuán)體箱庭中如何通過(guò)觀察和模仿他人的行為，學(xué)習(xí)到有效的社交技巧和人際交往模式，進(jìn)而應(yīng)用到實(shí)際生活中。不同性別、性格特點(diǎn)的高中生在參與團(tuán)體箱庭療法后，人際關(guān)系改善的效果是否存在差異？考慮到性別和性格特點(diǎn)可能會(huì)對(duì)高中生的人際交往產(chǎn)生影響，本研究將進(jìn)一步探討不同性別、性格特點(diǎn)的高中生在接受團(tuán)體箱庭療法干預(yù)后，人際關(guān)系改善效果的差異，為個(gè)性化的心理健康教育提供依據(jù)。對(duì)于性格內(nèi)向的高中生，團(tuán)體箱庭療法是否能更有效地幫助他們打開心扉，提高人際交往能力；對(duì)于女生和男生，團(tuán)體箱庭療法在改善人際關(guān)系方面的側(cè)重點(diǎn)和效果是否有所不同。二、理論基礎(chǔ)與研究現(xiàn)狀2.1團(tuán)體箱庭療法的理論基礎(chǔ)2.1.1箱庭療法的起源與發(fā)展箱庭療法，又稱沙盤游戲療法，其起源可以追溯到20世紀(jì)初。1911年，英國(guó)著名作家、社會(huì)學(xué)家赫伯特?喬治?威爾斯（HerbertGeorgeWells）在與兩個(gè)兒子玩地板上的搭建游戲時(shí)，發(fā)現(xiàn)該游戲能夠用榮格的集體無(wú)意識(shí)理論和原型、象征理論來(lái)解釋。他基于對(duì)這個(gè)游戲的持續(xù)研究，寫成了著作《地板上的游戲》，隨后又出版了《小小戰(zhàn)爭(zhēng)：男孩的游戲》，均以孩子們玩模具游戲?yàn)橹黝}內(nèi)容。受威爾斯著作的啟發(fā)，英國(guó)兒科醫(yī)生、兒童精神分析師瑪格麗特?洛溫菲爾德（MargaretLowenfeld）在1929年創(chuàng)立了用于兒童心理治療的世界技法（theworldtechnique）。她在自己營(yíng)建的兒童心理診所中添置了兩個(gè)盤子，一個(gè)放沙、一個(gè)盛水，以及各種玩具與模型。當(dāng)給孩子們這些玩具、模型和沙箱時(shí)，孩子們做出的作品令人頗感興趣，能為心理治療提供積極的幫助。洛溫菲爾德認(rèn)為游戲?qū)τ谌说耐曛陵P(guān)重要，并把這種治療技術(shù)稱為“游戲王國(guó)技術(shù)”或“世界技術(shù)”。1939年，她發(fā)表論文，正式將這一方法命名為“世界技法”，這里所講的“世界”據(jù)說(shuō)是孩子們自然說(shuō)出來(lái)的，對(duì)孩子們來(lái)講，這一游戲療法從某種程度可能正好反映了他們的“世界”。1956年，她撰寫專著《世界技術(shù)》，全面而系統(tǒng)地總結(jié)了關(guān)于游戲王國(guó)技術(shù)的理論與實(shí)踐。1956年，瑞士?jī)嚎漆t(yī)師多拉?卡爾夫（D.Kaoff）前往英國(guó)跟隨瑪格麗特?洛溫菲爾德學(xué)習(xí)“世界技術(shù)”。之后，卡爾夫在東方哲學(xué)以及榮格分析心理學(xué)的基礎(chǔ)上整合“世界技術(shù)”，將注意力集中在治療者與被治療者信任關(guān)系的確立上，使用心像、象征理論分析個(gè)案的作品，并把它的適用范圍擴(kuò)大到成人。1962年，她在國(guó)際分析心理學(xué)會(huì)議上正式提出“沙盤游戲治療”的思想，并使用“沙盤游戲”（Sandplay）來(lái)命名自己的理論。1985年，多拉?卡爾夫發(fā)起成立了國(guó)際沙盤游戲治療學(xué)會(huì)（InternationalSocietyforSandplayTherapy，簡(jiǎn)稱ISST），標(biāo)志著沙盤游戲治療體系的形成。該協(xié)會(huì)是一個(gè)非營(yíng)利性組織，旨在發(fā)展卡爾夫主義的沙盤游戲，它的建立為交流沙盤游戲的理論和治療經(jīng)驗(yàn)提供了廣闊的空間。隨后，日本心理學(xué)家河合隼雄（Kawaihayao）于1962年跟隨卡爾夫?qū)W習(xí)沙盤游戲療法，1965年將其引入日本，并命名為“箱庭療法”。此后，箱庭療法在日本不斷普及及應(yīng)用，得到了廣泛的關(guān)注和研究。日本的箱庭療法專家們?cè)趯?shí)踐中不斷探索和創(chuàng)新，使其在理論構(gòu)建和治療技術(shù)等方面都有了進(jìn)一步的發(fā)展。箱庭療法于20世紀(jì)90年代引入中國(guó)。1996年10月，日本箱庭療法專家櫻井素子到北京師范大學(xué)訪問(wèn)期間介紹了箱庭療法。1997年11月，張日升教授訪問(wèn)京都大學(xué)心理教育咨詢室，進(jìn)一步深入了解了箱庭療法。1998年，張日升教授拜訪京都大學(xué)的岡田康伸教授，岡田先生送給張日升教授箱庭療法的沙箱和玩具，標(biāo)志著張日升教授將箱庭療法正式介紹到中國(guó)。此后，箱庭療法在中國(guó)的心理學(xué)領(lǐng)域逐漸受到重視，越來(lái)越多的研究者和心理工作者開始學(xué)習(xí)和應(yīng)用這一療法，相關(guān)的研究和實(shí)踐也不斷開展起來(lái)。如今，箱庭療法已在中國(guó)的心理咨詢、心理治療、心理健康教育等多個(gè)領(lǐng)域得到了廣泛的應(yīng)用，并取得了一定的成果。2.1.2團(tuán)體箱庭療法的原理與特點(diǎn)團(tuán)體箱庭療法是在箱庭療法的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的，它以榮格心理學(xué)原理為核心，融合了集體無(wú)意識(shí)、原型和象征等理論，同時(shí)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的作用，認(rèn)為團(tuán)體本身具有一種“心理場(chǎng)”，這種心理場(chǎng)會(huì)影響團(tuán)體成員的認(rèn)知、情感和行為，進(jìn)而對(duì)個(gè)體的心理成長(zhǎng)產(chǎn)生影響。其原理主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：集體無(wú)意識(shí)與原型的表達(dá)：榮格認(rèn)為，集體無(wú)意識(shí)是人類在漫長(zhǎng)的歷史發(fā)展過(guò)程中積累下來(lái)的共同心理經(jīng)驗(yàn)，它通過(guò)原型的形式表現(xiàn)出來(lái)。在團(tuán)體箱庭中，成員們?cè)谏诚渲袛[放沙具的過(guò)程，實(shí)際上是將內(nèi)心深處的集體無(wú)意識(shí)和原型意象以具體的形象呈現(xiàn)出來(lái)。一個(gè)成員選擇擺放一座城堡，可能象征著他內(nèi)心對(duì)安全、穩(wěn)定和自我保護(hù)的追求，而城堡這一原型意象在人類的集體無(wú)意識(shí)中具有普遍的意義。通過(guò)這種方式，成員們能夠更深入地探索自己的內(nèi)心世界，了解那些隱藏在潛意識(shí)層面的情感和需求。象征與意象的溝通：沙具和沙盤中的場(chǎng)景都是具有象征意義的意象，它們是成員內(nèi)心世界的外在表現(xiàn)。成員通過(guò)選擇和擺放沙具，構(gòu)建出獨(dú)特的場(chǎng)景，這些場(chǎng)景可以看作是他們與自己、與他人以及與世界溝通的一種方式。在團(tuán)體箱庭中，成員們不僅通過(guò)自己的作品表達(dá)內(nèi)心，還能從其他成員的作品中獲取不同的象征和意象信息，從而拓寬自己的認(rèn)知和理解，促進(jìn)彼此之間的心靈溝通。一個(gè)成員在沙盤中擺放了一艘在波濤中前行的船，其他成員可以從這個(gè)意象中感受到勇氣、挑戰(zhàn)和對(duì)未知的探索精神，同時(shí)也可能聯(lián)想到自己在生活中面對(duì)困難時(shí)的態(tài)度和經(jīng)歷，進(jìn)而引發(fā)深入的思考和討論。團(tuán)體動(dòng)力與人際互動(dòng)的影響：團(tuán)體箱庭療法強(qiáng)調(diào)團(tuán)體成員之間的互動(dòng)和相互影響。在共同創(chuàng)作箱庭作品的過(guò)程中，成員們需要相互協(xié)調(diào)、合作，尊重他人的意見和想法。這種互動(dòng)過(guò)程能夠反映出成員在現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往模式和問(wèn)題。有的成員可能在團(tuán)體中表現(xiàn)得過(guò)于強(qiáng)勢(shì)，試圖主導(dǎo)整個(gè)作品的創(chuàng)作，而有的成員則可能過(guò)于退縮，不敢表達(dá)自己的觀點(diǎn)。通過(guò)觀察和反思這些行為，成員們可以認(rèn)識(shí)到自己在人際關(guān)系中的不足，學(xué)習(xí)如何更好地與他人相處，提高人際交往能力。團(tuán)體的氛圍和凝聚力也會(huì)對(duì)個(gè)體產(chǎn)生影響，積極的團(tuán)體氛圍能夠給予成員支持和鼓勵(lì)，促進(jìn)他們的心理成長(zhǎng)。團(tuán)體箱庭療法具有以下顯著特點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)團(tuán)體合作：與個(gè)體箱庭療法不同，團(tuán)體箱庭療法注重成員之間的合作與協(xié)作。在創(chuàng)作箱庭作品時(shí)，成員們需要共同協(xié)商、分工合作，共同完成一個(gè)作品。這種合作過(guò)程能夠培養(yǎng)成員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神，讓他們學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，尊重他人的創(chuàng)意，共同為實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)而努力。在擺放沙具的過(guò)程中，成員們可能會(huì)對(duì)某個(gè)場(chǎng)景的布置產(chǎn)生不同的想法，這時(shí)就需要通過(guò)溝通和協(xié)商來(lái)達(dá)成一致，從而學(xué)會(huì)理解他人的觀點(diǎn)，提高人際交往中的妥協(xié)和合作能力。營(yíng)造安全氛圍：治療者會(huì)為團(tuán)體成員營(yíng)造一個(gè)自由、安全且受保護(hù)的心理空間。在這個(gè)空間里，成員們可以自由地表達(dá)自己的情感和想法，不用擔(dān)心被批評(píng)或指責(zé)。這種安全的氛圍能夠讓成員們放松下來(lái)，放下心理防御，更真實(shí)地展現(xiàn)自己的內(nèi)心世界，從而促進(jìn)心理的成長(zhǎng)和改變。當(dāng)成員們感受到安全和信任時(shí)，他們會(huì)更愿意分享自己的故事和感受，與其他成員建立更深層次的情感連接。促進(jìn)自我探索與成長(zhǎng)：通過(guò)參與團(tuán)體箱庭，成員們有機(jī)會(huì)深入探索自己的內(nèi)心世界，了解自己的潛意識(shí)需求、情感和沖突。在與其他成員的互動(dòng)和交流中，他們能夠從不同的角度認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和完善。在分享作品的過(guò)程中，成員們會(huì)對(duì)自己的作品進(jìn)行解釋和反思，這有助于他們更清晰地認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心想法和情感；同時(shí)，其他成員的反饋和建議也能讓他們從新的視角看待自己，從而獲得新的啟發(fā)和成長(zhǎng)。提供社交學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)：團(tuán)體箱庭為成員提供了一個(gè)真實(shí)的社交情境，成員們可以在這個(gè)情境中學(xué)習(xí)和實(shí)踐各種社交技能，如溝通、合作、解決沖突等。通過(guò)觀察和模仿其他成員的行為，成員們可以學(xué)習(xí)到有效的社交技巧和人際交往模式，并將其應(yīng)用到實(shí)際生活中。當(dāng)成員們?cè)趫F(tuán)體箱庭中遇到意見分歧時(shí)，他們需要學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的觀點(diǎn)，傾聽他人的意見，尋求共識(shí)，這一過(guò)程能夠鍛煉他們的溝通和解決沖突的能力，提高社交技能。2.2高中生人際關(guān)系的相關(guān)研究2.2.1高中生人際關(guān)系的現(xiàn)狀分析高中生的人際關(guān)系主要涵蓋同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系和家庭關(guān)系等方面，這些關(guān)系對(duì)他們的成長(zhǎng)和發(fā)展具有深遠(yuǎn)影響。從相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)來(lái)看，高中生的人際關(guān)系現(xiàn)狀呈現(xiàn)出多面性，既有積極的一面，也存在一些不容忽視的問(wèn)題。在同學(xué)關(guān)系方面，多數(shù)高中生能夠與同學(xué)友好相處，享受同伴間的交流與陪伴。中國(guó)青少年研究中心發(fā)布的“中美日韓高中生疫情下的生活”調(diào)查報(bào)告顯示，93.1%的中國(guó)高中生表示“和同學(xué)在一起時(shí)很快樂(lè)”，這表明大部分高中生在與同學(xué)的相處中能獲得積極的情感體驗(yàn)，同學(xué)關(guān)系融洽。在校園生活中，我們可以看到許多高中生三五成群，一起討論學(xué)習(xí)、分享生活中的點(diǎn)滴，這種良好的同學(xué)關(guān)系為他們的校園生活增添了色彩，有助于他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中相互支持、共同進(jìn)步。也有部分高中生在同學(xué)關(guān)系中面臨挑戰(zhàn)。一些調(diào)查指出，在同學(xué)交往中，部分高中生會(huì)因性格差異、興趣愛好不同或競(jìng)爭(zhēng)壓力等因素產(chǎn)生矛盾和沖突。有的同學(xué)性格內(nèi)向，在與同學(xué)交往中容易感到緊張和不自在，難以融入集體；有的同學(xué)則過(guò)于自我，在與同學(xué)相處時(shí)缺乏合作意識(shí)和包容心，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。這些問(wèn)題可能會(huì)影響高中生的情緒和學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至對(duì)他們的心理健康造成負(fù)面影響。師生關(guān)系對(duì)高中生的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)也至關(guān)重要。上述調(diào)查報(bào)告顯示，中國(guó)高中生對(duì)老師信任的比例最高(86.6%)，這反映出大部分高中生對(duì)老師持有信任和尊重的態(tài)度。良好的師生關(guān)系能夠?yàn)楦咧猩峁└嗟膶W(xué)習(xí)支持和指導(dǎo)，老師的鼓勵(lì)和認(rèn)可可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力和自信心。然而，在現(xiàn)實(shí)中，仍有部分高中生與老師之間存在溝通不暢的問(wèn)題。一些高中生可能因?yàn)楹ε吕蠋煛?duì)老師的教學(xué)方法不適應(yīng)或自身學(xué)習(xí)成績(jī)不佳等原因，不愿意主動(dòng)與老師交流，導(dǎo)致師生之間缺乏有效的溝通和理解。這種情況可能會(huì)使學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題得不到及時(shí)解決，影響他們的學(xué)習(xí)效果和學(xué)習(xí)積極性。家庭關(guān)系是高中生人際關(guān)系的重要基石。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，94.4%的中國(guó)高中生表示“我和家人關(guān)系良好”，86.7%表示“父母理解我”，這說(shuō)明大多數(shù)高中生與家人保持著親密的關(guān)系，能夠從家庭中獲得情感支持和安全感。家庭的溫暖和父母的關(guān)愛對(duì)高中生的心理健康和人格發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。也有部分高中生在家庭關(guān)系中存在困擾。家庭教養(yǎng)方式的不當(dāng)、父母與孩子之間缺乏有效的溝通以及家庭氛圍的不和諧等因素，都可能導(dǎo)致高中生與家人之間產(chǎn)生矛盾和沖突。有些父母對(duì)孩子過(guò)于嚴(yán)厲，只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，忽視了他們的情感需求和興趣愛好，容易引起孩子的反感和抵觸情緒；有些家庭存在父母關(guān)系緊張、家庭經(jīng)濟(jì)困難等問(wèn)題，這些都會(huì)給高中生帶來(lái)心理壓力，影響他們與家人的關(guān)系。2.2.2影響高中生人際關(guān)系的因素探討高中生人際關(guān)系受到多種因素的綜合影響，這些因素涉及個(gè)人、家庭、學(xué)校和社會(huì)文化等多個(gè)層面，它們相互交織，共同塑造了高中生的人際關(guān)系模式。從個(gè)人因素來(lái)看，自我認(rèn)知對(duì)高中生的人際關(guān)系有著重要影響。自我認(rèn)知是個(gè)體對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，包括對(duì)自己的性格、能力、興趣愛好等方面的認(rèn)知。如果高中生能夠正確認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，就能在人際交往中保持自信，展現(xiàn)出真實(shí)的自己，更容易與他人建立良好的關(guān)系。一個(gè)對(duì)自己有清晰認(rèn)識(shí)的學(xué)生，在與同學(xué)交往時(shí)能夠坦誠(chéng)相待，尊重他人的意見和感受，同時(shí)也能更好地處理與他人的沖突和矛盾。相反，自我認(rèn)知偏差，如過(guò)度自卑或自負(fù)，可能會(huì)導(dǎo)致高中生在人際交往中表現(xiàn)出不恰當(dāng)?shù)男袨?。過(guò)度自卑的學(xué)生可能會(huì)因?yàn)楹ε卤痪芙^而不敢主動(dòng)與他人交往，或者在交往中過(guò)于敏感，對(duì)他人的評(píng)價(jià)過(guò)度在意，從而影響人際關(guān)系；自負(fù)的學(xué)生則可能過(guò)于自我中心，不尊重他人的意見和感受，難以與他人建立良好的合作關(guān)系。家庭教養(yǎng)方式是影響高中生人際關(guān)系的重要家庭因素。不同的家庭教養(yǎng)方式會(huì)對(duì)高中生的性格和人際交往能力產(chǎn)生不同的影響。民主型的家庭教養(yǎng)方式下，父母尊重孩子的意見和想法，鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的情感，注重培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力和社交能力。在這種家庭環(huán)境中成長(zhǎng)的高中生，往往性格開朗、自信，具有較強(qiáng)的溝通能力和合作意識(shí)，能夠與他人建立良好的人際關(guān)系。而專制型的家庭教養(yǎng)方式下，父母對(duì)孩子的行為控制嚴(yán)格，缺乏對(duì)孩子的尊重和理解，孩子可能會(huì)變得膽小、怯懦，或者叛逆、固執(zhí)，在人際交往中容易出現(xiàn)問(wèn)題。放任型的家庭教養(yǎng)方式則可能導(dǎo)致孩子缺乏規(guī)則意識(shí)和責(zé)任感，以自我為中心，難以與他人相處。學(xué)校氛圍也在高中生人際關(guān)系中扮演著重要角色。積極向上、和諧融洽的學(xué)校氛圍能夠?yàn)楦咧猩峁┝己玫娜穗H交往環(huán)境，促進(jìn)他們之間的交流與合作。在這樣的氛圍中，學(xué)校開展的各種集體活動(dòng)和社團(tuán)組織，為高中生提供了更多的交往機(jī)會(huì)，讓他們能夠在活動(dòng)中鍛煉自己的社交能力，增進(jìn)彼此之間的了解和信任。學(xué)校的文化建設(shè)、班級(jí)管理以及教師的教育方式等都會(huì)影響學(xué)校氛圍。如果學(xué)校注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和人際交往能力，教師能夠關(guān)注學(xué)生的情感需求，積極引導(dǎo)學(xué)生正確處理人際關(guān)系，那么學(xué)校就會(huì)形成一種積極的氛圍，有利于學(xué)生人際關(guān)系的發(fā)展。反之，若學(xué)校過(guò)于強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)，忽視學(xué)生的情感教育，或者班級(jí)管理混亂，師生關(guān)系緊張，就會(huì)給學(xué)生的人際交往帶來(lái)負(fù)面影響。社會(huì)文化因素同樣不可忽視。社會(huì)文化背景、價(jià)值觀和社會(huì)輿論等都會(huì)對(duì)高中生的人際關(guān)系觀念和行為產(chǎn)生影響。在當(dāng)今社會(huì)，多元化的文化和價(jià)值觀相互碰撞，影響著高中生的人際交往觀念。社交媒體的普及也改變了高中生的交往方式，網(wǎng)絡(luò)社交在一定程度上拓展了他們的社交圈子，但也帶來(lái)了一些問(wèn)題，如網(wǎng)絡(luò)欺凌、虛假信息傳播等，這些都可能對(duì)高中生的人際關(guān)系造成傷害。社會(huì)輿論對(duì)高中生人際關(guān)系的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)影響他們的行為。如果社會(huì)輿論過(guò)于強(qiáng)調(diào)個(gè)人的成就和競(jìng)爭(zhēng)，忽視了人際交往中的情感因素，那么高中生可能會(huì)在人際交往中過(guò)于功利，影響人際關(guān)系的質(zhì)量。2.3團(tuán)體箱庭對(duì)人際關(guān)系影響的研究綜述國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)團(tuán)體箱庭療法在改善人際關(guān)系方面進(jìn)行了廣泛的研究，取得了豐富的成果。在國(guó)外，研究者從多個(gè)角度探討了團(tuán)體箱庭對(duì)人際關(guān)系的影響。迪?多美妮科最早將箱庭療法運(yùn)用于團(tuán)體，開創(chuàng)了團(tuán)體箱庭療法，拓展了箱庭療法的適用范圍。有研究表明，團(tuán)體箱庭能夠有效改善青少年的人際關(guān)系。通過(guò)對(duì)有社交障礙的青少年進(jìn)行團(tuán)體箱庭治療，發(fā)現(xiàn)他們?cè)谥委熀笈c同伴的溝通更加順暢，沖突減少，社交互動(dòng)明顯增加。在團(tuán)體箱庭過(guò)程中，青少年學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，尊重他人的選擇，從而提升了人際交往能力。還有研究關(guān)注到團(tuán)體箱庭對(duì)成年人職場(chǎng)人際關(guān)系的影響。對(duì)工作中人際關(guān)系緊張的成年人進(jìn)行團(tuán)體箱庭干預(yù)后，發(fā)現(xiàn)他們?cè)趫F(tuán)隊(duì)合作中的協(xié)作能力增強(qiáng)，對(duì)同事的理解和包容度提高，工作中的人際關(guān)系得到了顯著改善。國(guó)內(nèi)的研究也為團(tuán)體箱庭對(duì)人際關(guān)系的積極作用提供了有力的證據(jù)。張日升等學(xué)者對(duì)團(tuán)體箱庭療法進(jìn)行了深入的研究和實(shí)踐，推動(dòng)了該療法在國(guó)內(nèi)的應(yīng)用和發(fā)展。有研究以大學(xué)生為對(duì)象，探討團(tuán)體箱庭對(duì)其人際關(guān)系的影響。結(jié)果顯示，參與團(tuán)體箱庭的大學(xué)生在人際交往中的主動(dòng)性、溝通能力和信任水平都有明顯提高，他們?cè)谂c同學(xué)的交往中更加自信，能夠更好地處理人際關(guān)系中的問(wèn)題。還有研究將團(tuán)體箱庭應(yīng)用于中學(xué)生心理健康教育，發(fā)現(xiàn)團(tuán)體箱庭能夠幫助中學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，改善同學(xué)之間的關(guān)系，促進(jìn)良好人際關(guān)系的形成。盡管已有研究取得了不少成果，但仍存在一些不足之處。部分研究樣本量較小，研究結(jié)果的普遍性和代表性受到一定限制。在一些研究中，參與團(tuán)體箱庭治療的樣本僅為幾十人，這可能導(dǎo)致研究結(jié)果無(wú)法準(zhǔn)確反映團(tuán)體箱庭對(duì)更廣泛人群的影響。研究方法還需進(jìn)一步豐富和完善。目前多數(shù)研究主要采用前后測(cè)對(duì)比和量表調(diào)查的方法，缺乏對(duì)團(tuán)體箱庭治療過(guò)程的深入觀察和分析。未來(lái)研究可以結(jié)合觀察法、訪談法等多種方法，更全面地了解團(tuán)體箱庭對(duì)人際關(guān)系的影響機(jī)制。不同群體對(duì)團(tuán)體箱庭療法的反應(yīng)和效果差異研究還不夠深入。例如，針對(duì)不同年齡、性別、文化背景的人群，團(tuán)體箱庭療法的作用效果可能存在差異，但目前這方面的研究還相對(duì)較少，需要進(jìn)一步加強(qiáng)探索。三、研究方法3.1研究設(shè)計(jì)本研究采用實(shí)驗(yàn)研究設(shè)計(jì)，旨在通過(guò)對(duì)比實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在接受不同處理后的差異，深入探究團(tuán)體箱庭療法對(duì)高中生人際關(guān)系的影響。這種設(shè)計(jì)能夠有效控制其他因素的干擾，從而更準(zhǔn)確地揭示團(tuán)體箱庭療法與高中生人際關(guān)系改善之間的因果關(guān)系。具體而言，研究設(shè)置了實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組接受團(tuán)體箱庭干預(yù)，對(duì)照組則不進(jìn)行干預(yù)。在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，除了是否接受團(tuán)體箱庭干預(yù)這一變量外，盡量保證實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在其他可能影響人際關(guān)系的因素上保持一致，如年齡、性別、學(xué)習(xí)成績(jī)、家庭背景等，以確保實(shí)驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。對(duì)實(shí)驗(yàn)組實(shí)施團(tuán)體箱庭干預(yù)，每周進(jìn)行[X]次，每次[X]分鐘，共進(jìn)行[X]周。干預(yù)過(guò)程嚴(yán)格遵循團(tuán)體箱庭療法的操作規(guī)范和流程。在干預(yù)前，向?qū)嶒?yàn)組學(xué)生詳細(xì)介紹團(tuán)體箱庭的規(guī)則和要求，確保他們充分理解并能夠積極參與。在干預(yù)過(guò)程中，治療者作為見證者和促進(jìn)者，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)自由、安全且受保護(hù)的心理空間，鼓勵(lì)學(xué)生自由表達(dá)自己的想法和感受。當(dāng)學(xué)生在擺放沙具時(shí)遇到困惑或沖突時(shí)，治療者適時(shí)給予引導(dǎo)和支持，幫助他們更好地完成作品創(chuàng)作。每次干預(yù)結(jié)束后，組織學(xué)生進(jìn)行討論和分享，讓他們交流在箱庭制作過(guò)程中的體驗(yàn)和感悟，進(jìn)一步深化對(duì)自己和他人的認(rèn)識(shí)。對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)期間正常進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活，不接受任何與團(tuán)體箱庭相關(guān)的干預(yù)措施。但為了避免對(duì)照組學(xué)生因知曉自己未接受特殊干預(yù)而產(chǎn)生心理落差或其他影響實(shí)驗(yàn)結(jié)果的因素，對(duì)他們進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦戆矒岷徒忉?，告知他們?shí)驗(yàn)的目的和意義，以及他們?cè)趯?shí)驗(yàn)中的重要性。3.2研究對(duì)象本研究選取某高中高一年級(jí)兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生作為研究對(duì)象。這兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生在年齡、學(xué)習(xí)階段和學(xué)校環(huán)境等方面具有相似性，為研究提供了相對(duì)一致的基礎(chǔ)條件。在研究開始前，對(duì)這兩個(gè)班級(jí)的全體學(xué)生發(fā)放人際關(guān)系綜合診斷量表，該量表包含28個(gè)題目，涵蓋了交談、交際、待人接物、異性交往等多個(gè)維度，旨在全面評(píng)估學(xué)生的人際關(guān)系狀況。通過(guò)對(duì)量表得分的分析，篩選出人際關(guān)系存在困擾的學(xué)生，共[X]名。這些學(xué)生在量表得分上達(dá)到或超過(guò)了一定的臨界值，表明他們?cè)谌穗H關(guān)系方面存在不同程度的問(wèn)題，如溝通困難、社交焦慮、與他人相處不融洽等。將篩選出的[X]名學(xué)生隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，每組各[X/2]名學(xué)生。隨機(jī)分組的方式能夠確保兩組學(xué)生在初始狀態(tài)下，除了是否接受團(tuán)體箱庭干預(yù)這一變量外，在其他可能影響人際關(guān)系的因素上，如性別比例、性格特點(diǎn)、家庭背景等，均無(wú)顯著差異，從而有效控制了無(wú)關(guān)變量，提高了研究結(jié)果的可靠性和有效性。在后續(xù)的研究過(guò)程中，實(shí)驗(yàn)組將接受團(tuán)體箱庭干預(yù)，而對(duì)照組則正常進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活，不接受任何與團(tuán)體箱庭相關(guān)的干預(yù)措施。通過(guò)對(duì)比兩組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前后人際關(guān)系狀況的變化，能夠準(zhǔn)確地揭示團(tuán)體箱庭療法對(duì)高中生人際關(guān)系的影響。3.3研究工具3.3.1人際關(guān)系綜合診斷量表本研究采用人際關(guān)系綜合診斷量表來(lái)評(píng)估高中生的人際關(guān)系狀況。該量表由[量表開發(fā)者]編制，具有良好的信效度，廣泛應(yīng)用于人際關(guān)系的研究和評(píng)估中。量表共包含28個(gè)題目，涵蓋了交談、交際、待人接物、異性交往等四個(gè)主要維度，全面考察了高中生在不同社交情境下的人際關(guān)系表現(xiàn)。在交談維度，量表通過(guò)詢問(wèn)學(xué)生在與他人交流時(shí)是否感到困難、是否能夠清晰表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)等問(wèn)題，來(lái)評(píng)估其溝通能力和交流技巧。例如，“對(duì)連續(xù)不斷的會(huì)談感到困難”這一題目，能夠反映學(xué)生在長(zhǎng)時(shí)間交流中的應(yīng)對(duì)能力和注意力集中程度；“不能專注地傾聽”則考察學(xué)生在傾聽他人講話時(shí)的專注度和理解能力。交際維度主要關(guān)注學(xué)生在社交場(chǎng)合中的表現(xiàn)，如是否容易感到緊張、是否能與他人和睦相處等?！霸谏缃粓?chǎng)合總感到緊張”“與別人不能和睦相處”等題目，能夠幫助研究者了解學(xué)生在社交場(chǎng)合中的心理狀態(tài)和人際交往能力。待人接物維度涉及學(xué)生對(duì)待他人的態(tài)度和行為方式，包括是否尊重他人、是否善于幫助他人等方面?！斑^(guò)分地羨慕和妒忌別人”“時(shí)常傷害別人”等題目，能夠反映學(xué)生在人際交往中的道德觀念和行為準(zhǔn)則。異性交往維度則專門針對(duì)高中生與異性的交往情況進(jìn)行評(píng)估，如與異性交往的頻率、交往時(shí)的感受以及是否了解與異性相處的適當(dāng)方式等。“與異性交往太少”“與異性來(lái)往感覺不自然”“不知道與異性相處如何適可而止”等題目，能夠幫助研究者了解高中生在異性交往中存在的問(wèn)題和困惑。該量表采用“是”或“否”的回答方式，計(jì)分方式簡(jiǎn)單明了。答“是”為1分，答“否”為0分，將各維度的得分相加，即可得到總分?？偡衷礁撸砻魅穗H關(guān)系困擾越嚴(yán)重。得分在0-8分之間，表示人際關(guān)系狀況良好，能夠較好地與他人相處；得分在9-14分之間，說(shuō)明人際關(guān)系存在一定困擾，需要在某些方面進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)；得分在15-28分之間，則表明人際關(guān)系困擾較為嚴(yán)重，可能需要專業(yè)的心理干預(yù)和指導(dǎo)。在以往的研究中，該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)在[具體數(shù)值范圍]之間，重測(cè)信度在[具體數(shù)值范圍]之間，具有較高的可靠性和穩(wěn)定性。同時(shí)，通過(guò)與其他相關(guān)量表和評(píng)估方法的對(duì)比研究，也驗(yàn)證了該量表在測(cè)量人際關(guān)系方面具有良好的效度，能夠準(zhǔn)確地反映高中生的人際關(guān)系狀況。因此，本研究選擇人際關(guān)系綜合診斷量表作為評(píng)估高中生人際關(guān)系的工具，具有科學(xué)性和有效性，能夠?yàn)檠芯刻峁┛煽康臄?shù)據(jù)支持。3.3.2團(tuán)體箱庭治療設(shè)備團(tuán)體箱庭治療所需的設(shè)備主要包括沙箱、玩具、沙子、沙具柜和數(shù)碼相機(jī)等，這些設(shè)備在治療過(guò)程中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，為來(lái)訪者提供了一個(gè)自由、安全且富有創(chuàng)造力的表達(dá)空間。沙箱是團(tuán)體箱庭治療的核心設(shè)備之一，選用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)尺寸57×72×7cm的全實(shí)木材質(zhì)制作，這種尺寸能夠?yàn)閬?lái)訪者提供足夠的空間來(lái)展示他們的創(chuàng)意和想法。沙箱的內(nèi)側(cè)涂成藍(lán)色，外側(cè)涂深顏色，藍(lán)色能夠給來(lái)訪者帶來(lái)水的聯(lián)想，營(yíng)造出一種寧?kù)o、舒適的氛圍，讓他們?cè)谥谱飨渫プ髌窌r(shí)更容易放松心情，進(jìn)入到內(nèi)心世界的探索中。而深顏色的外側(cè)則可以減少外界干擾，使來(lái)訪者更加專注于箱庭創(chuàng)作。玩具是團(tuán)體箱庭治療中不可或缺的元素，它們是來(lái)訪者表達(dá)內(nèi)心世界的重要媒介。沙具的種類豐富多樣，涵蓋了人物、動(dòng)物、植物、建筑、家具與用品、交通運(yùn)輸、食物果實(shí)、石頭貝殼和其他等9大類32小類沙具原型。不同類型的玩具具有不同的象征意義，能夠滿足來(lái)訪者多樣化的表達(dá)需求。人物類玩具可以代表來(lái)訪者自己、家人、朋友或其他重要人物，通過(guò)擺放人物玩具，來(lái)訪者可以展現(xiàn)自己與他人之間的關(guān)系；動(dòng)物類玩具則可能象征著來(lái)訪者的本能、情感或某種特質(zhì)，如獅子可能代表著勇氣和力量，兔子可能象征著膽小和溫順；建筑類玩具可以構(gòu)建出各種場(chǎng)景，如城堡、房屋等，反映來(lái)訪者對(duì)安全、穩(wěn)定或理想生活環(huán)境的追求。玩具的材質(zhì)也各不相同，包括塑料、木質(zhì)、金屬等，不同的材質(zhì)質(zhì)感能夠給來(lái)訪者帶來(lái)不同的觸感和視覺體驗(yàn)，進(jìn)一步豐富他們的創(chuàng)作感受。沙子是沙盤游戲療法中必不可少的工具之一，為了讓來(lái)訪者使用沙子時(shí)產(chǎn)生安全與受保護(hù)的心理感受，選用全天然高溫滅菌殺毒的沙子。這種沙子手感細(xì)膩、無(wú)異味、無(wú)塵土，方便來(lái)訪者在沙盤中展示自己的內(nèi)心世界。來(lái)訪者可以通過(guò)觸摸、挖掘、堆積沙子等動(dòng)作，將自己的情感和想法融入到沙子的塑造中，沙子的可塑性為來(lái)訪者提供了無(wú)限的創(chuàng)作可能。沙具柜用于存放沙具，根據(jù)適用對(duì)象的不同，沙具柜的尺寸有所區(qū)別。考慮到高中生的身高特點(diǎn)，沙具柜高度一般為1.5-1.8米，方便他們?nèi)∮蒙尘?。沙具柜的合理設(shè)計(jì)能夠保證沙具的分類存放，便于來(lái)訪者快速找到自己需要的玩具，提高治療效率。同時(shí)，整潔有序的沙具柜也能為治療室營(yíng)造出良好的環(huán)境氛圍，讓來(lái)訪者感到舒適和安心。數(shù)碼相機(jī)用于記錄團(tuán)體箱庭制作的過(guò)程和最終作品。在每次制作完成后，治療者會(huì)對(duì)作品進(jìn)行拍照，這些照片不僅可以作為治療過(guò)程的記錄，幫助治療者和來(lái)訪者回顧和分析制作過(guò)程中的情感體驗(yàn)和心理變化，還可以為后續(xù)的研究和案例分析提供重要的資料。通過(guò)對(duì)比不同階段的照片，能夠清晰地看到來(lái)訪者在團(tuán)體箱庭治療過(guò)程中的成長(zhǎng)和變化。3.4研究程序3.4.1前測(cè)在實(shí)驗(yàn)正式開始前，對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的學(xué)生同時(shí)進(jìn)行人際關(guān)系綜合診斷量表前測(cè)。前測(cè)的目的是全面、準(zhǔn)確地了解兩組學(xué)生在人際關(guān)系方面的初始狀態(tài)，為后續(xù)的實(shí)驗(yàn)研究提供基礎(chǔ)數(shù)據(jù)和比較依據(jù)。具體實(shí)施過(guò)程如下：在學(xué)校的統(tǒng)一安排下，選擇一個(gè)安靜、舒適且無(wú)干擾的教室作為測(cè)試場(chǎng)地。由經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的心理學(xué)教師擔(dān)任測(cè)試主試，向?qū)W生們?cè)敿?xì)介紹測(cè)試的目的、要求和注意事項(xiàng)，確保學(xué)生們能夠理解并認(rèn)真對(duì)待測(cè)試。主試強(qiáng)調(diào)測(cè)試結(jié)果僅用于研究目的，不會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生任何負(fù)面影響，以消除學(xué)生的顧慮，保證測(cè)試數(shù)據(jù)的真實(shí)性和可靠性。學(xué)生們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)獨(dú)立完成量表的填寫。在填寫過(guò)程中，主試在教室中巡視，及時(shí)解答學(xué)生提出的疑問(wèn)，但不給予任何引導(dǎo)性的提示，以確保學(xué)生的回答能夠真實(shí)反映他們的人際關(guān)系狀況。測(cè)試結(jié)束后，主試當(dāng)場(chǎng)收回量表，并對(duì)量表進(jìn)行初步的檢查，確保數(shù)據(jù)的完整性和有效性。對(duì)于填寫不完整或存在明顯錯(cuò)誤的量表，及時(shí)與學(xué)生溝通，要求其補(bǔ)充或修正。對(duì)回收的量表數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和統(tǒng)計(jì)分析。使用專業(yè)的統(tǒng)計(jì)軟件，計(jì)算實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生在人際關(guān)系綜合診斷量表各個(gè)維度（交談、交際、待人接物、異性交往）以及總分上的平均值和標(biāo)準(zhǔn)差，通過(guò)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)等統(tǒng)計(jì)方法，檢驗(yàn)兩組學(xué)生在這些指標(biāo)上是否存在顯著差異。如果兩組在初始狀態(tài)下不存在顯著差異，說(shuō)明隨機(jī)分組的效果良好，兩組具有可比性，為后續(xù)的實(shí)驗(yàn)研究奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；若存在顯著差異，則需要進(jìn)一步分析原因，采取相應(yīng)的調(diào)整措施，以確保實(shí)驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。3.4.2團(tuán)體箱庭干預(yù)實(shí)施團(tuán)體箱庭干預(yù)的實(shí)施過(guò)程嚴(yán)格遵循科學(xué)的程序和方法，以確保干預(yù)的規(guī)范性和有效性。在正式干預(yù)前，對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生進(jìn)行分組，將[X/2]名學(xué)生分為[X/4]個(gè)小組，每組[X/4]名學(xué)生。分組時(shí)充分考慮學(xué)生的性別、性格特點(diǎn)、學(xué)習(xí)成績(jī)等因素，盡量使每個(gè)小組的成員構(gòu)成具有多樣性和均衡性，以促進(jìn)小組內(nèi)成員之間的有效互動(dòng)和交流。向?qū)W生詳細(xì)介紹團(tuán)體箱庭的制作規(guī)則，確保他們清楚了解整個(gè)過(guò)程和要求。制作規(guī)則如下：成員通過(guò)抽簽決定擺放順序，每人每次只能放一個(gè)玩具或完全一樣的幾個(gè)玩具，不許拿走別人已擺放的玩具，但可以挪動(dòng)，在擺放過(guò)程中成員之間不能進(jìn)行任何形式的交流，保持安靜和專注。每次制作中的最后一個(gè)人還可以有一次修飾的時(shí)機(jī)，對(duì)整個(gè)作品進(jìn)行一些調(diào)整，當(dāng)然也可以放棄。如果制作過(guò)程中某個(gè)成員不想擺的話，也可以選擇在某一輪放棄。這些規(guī)則的制定旨在營(yíng)造一個(gè)自由、安全且受保護(hù)的創(chuàng)作環(huán)境，讓學(xué)生能夠充分發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，同時(shí)也促進(jìn)他們?cè)诜钦Z(yǔ)言交流和相互尊重的基礎(chǔ)上進(jìn)行合作。在治療次數(shù)和時(shí)間安排方面，團(tuán)體箱庭干預(yù)每周進(jìn)行[X]次，每次[X]分鐘，共進(jìn)行[X]周。這樣的頻率和時(shí)長(zhǎng)設(shè)置既能夠保證學(xué)生有足夠的時(shí)間深入?yún)⑴c團(tuán)體箱庭活動(dòng)，充分體驗(yàn)和感受其中的心理變化，又不會(huì)給學(xué)生帶來(lái)過(guò)多的負(fù)擔(dān)，影響他們的正常學(xué)習(xí)和生活。每次干預(yù)過(guò)程包括以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：熱身階段：在每次干預(yù)開始時(shí)，安排5-10分鐘的熱身時(shí)間。治療者引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的放松活動(dòng)，如深呼吸、身體拉伸等，幫助學(xué)生緩解緊張情緒，放松身心，進(jìn)入到一個(gè)輕松、開放的狀態(tài)。治療者會(huì)與學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)短的交流，回顧上一次團(tuán)體箱庭的內(nèi)容和感受，為本次干預(yù)做好鋪墊。制作階段：學(xué)生按照抽簽確定的順序依次進(jìn)行沙具擺放。在這個(gè)過(guò)程中，治療者作為見證者和促進(jìn)者，在一旁靜靜地觀察學(xué)生的行為和表情，不進(jìn)行過(guò)多的干涉，讓學(xué)生能夠自由地表達(dá)自己的內(nèi)心世界。治療者密切關(guān)注學(xué)生的情緒變化和互動(dòng)情況，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)困惑、沖突或情緒波動(dòng)較大時(shí)，適時(shí)給予支持和引導(dǎo)，幫助他們更好地完成作品創(chuàng)作。分享階段：制作完成后，安排20-30分鐘的分享時(shí)間。學(xué)生們圍坐在一起，依次分享自己在擺放沙具時(shí)的想法、感受和對(duì)作品的理解。其他學(xué)生認(rèn)真傾聽，并可以提問(wèn)或發(fā)表自己的看法。在分享過(guò)程中，治療者鼓勵(lì)學(xué)生積極表達(dá)，尊重每個(gè)人的觀點(diǎn)和感受，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行深入的思考和交流，促進(jìn)他們之間的相互理解和情感共鳴?？偨Y(jié)階段：在每次干預(yù)結(jié)束前，治療者對(duì)本次團(tuán)體箱庭的過(guò)程和學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和反饋。治療者肯定學(xué)生的努力和進(jìn)步，對(duì)學(xué)生在作品中表現(xiàn)出的積極情感和良好人際關(guān)系模式給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，同時(shí)也針對(duì)學(xué)生在交流中提出的問(wèn)題和困惑，給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh和指導(dǎo)，幫助學(xué)生更好地理解自己和他人，提升人際交往能力。3.4.3后測(cè)在團(tuán)體箱庭干預(yù)結(jié)束后，為了全面評(píng)估干預(yù)效果，對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生再次進(jìn)行人際關(guān)系綜合診斷量表后測(cè)。后測(cè)的實(shí)施過(guò)程與前測(cè)基本相同，同樣選擇安靜、無(wú)干擾的教室作為測(cè)試場(chǎng)地，由專業(yè)的心理學(xué)教師擔(dān)任主試，向?qū)W生詳細(xì)說(shuō)明測(cè)試的目的、要求和注意事項(xiàng)，確保學(xué)生認(rèn)真、獨(dú)立地完成量表填寫。在測(cè)試結(jié)束后，對(duì)回收的量表數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和統(tǒng)計(jì)分析。首先，計(jì)算實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組學(xué)生在后測(cè)中人際關(guān)系綜合診斷量表各個(gè)維度以及總分的平均值和標(biāo)準(zhǔn)差。然后，通過(guò)配對(duì)樣本t檢驗(yàn)，比較實(shí)驗(yàn)組學(xué)生干預(yù)前后在量表得分上的差異，以評(píng)估團(tuán)體箱庭療法對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生人際關(guān)系的影響。通過(guò)獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，比較實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在后測(cè)中的量表得分差異，進(jìn)一步驗(yàn)證團(tuán)體箱庭療法的有效性。在進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析時(shí)，不僅關(guān)注總分的變化，還深入分析各個(gè)維度得分的變化情況。對(duì)于交談維度，觀察學(xué)生在溝通能力、表達(dá)清晰度和傾聽技巧等方面是否有所提升；在交際維度，分析學(xué)生在社交場(chǎng)合的自信程度、與他人的互動(dòng)頻率和融洽程度是否改善；待人接物維度，考察學(xué)生對(duì)待他人的態(tài)度、禮貌程度和幫助他人的意愿是否有積極變化；異性交往維度，探究學(xué)生與異性交往的頻率、舒適度和交往技巧是否有所提高。通過(guò)對(duì)各個(gè)維度的細(xì)致分析，全面、深入地了解團(tuán)體箱庭療法對(duì)高中生人際關(guān)系的具體影響，為研究結(jié)論的得出提供有力的數(shù)據(jù)支持。四、案例分析4.1實(shí)驗(yàn)組案例呈現(xiàn)4.1.1案例一：小宇的社交困境與突破小宇是一名16歲的高一男生，獨(dú)生子。在人際交往中，他表現(xiàn)出極度的膽小和怯懦。據(jù)班主任反映，小宇在班里幾乎從不主動(dòng)和同學(xué)交流，入學(xué)后經(jīng)常因一些小事在班里哭泣，課堂上若遭遇老師批評(píng)，便會(huì)自行跑出教室，躲在校園的角落里。當(dāng)他來(lái)到心理咨詢室時(shí)，從進(jìn)門開始，雙手就緊緊抓住自己胸口的衣服，呼吸急促，顯得格外緊張。在單獨(dú)交流過(guò)程中，他始終低頭，幾乎沒有目光接觸，交流十分被動(dòng)，表達(dá)緩慢且聲音很小。小宇表示，每當(dāng)在班級(jí)中遇到自己不知如何面對(duì)的事情，如老師當(dāng)堂檢查作業(yè)而自己未完成時(shí)，就會(huì)特別緊張，情緒激動(dòng)，只想逃離當(dāng)時(shí)的情境。他內(nèi)心十分渴望和班里的同學(xué)自然地交往，然而每次想要和同學(xué)交流之前，都會(huì)在心里反復(fù)思考如何組織語(yǔ)言、如何得體地表現(xiàn)，但內(nèi)心的預(yù)演始終無(wú)法讓他鼓起勇氣邁出第一步。每次因自己沒有把握住交流機(jī)會(huì)，事后他都會(huì)特別后悔，期待下一次能夠做好，可幾乎從未成功過(guò)。當(dāng)別人主動(dòng)和他接觸時(shí)，他也常常不知如何回應(yīng)，這使得同學(xué)們對(duì)他的印象是性格極為內(nèi)向。小宇人際交往問(wèn)題的產(chǎn)生有著多方面的原因。從他的成長(zhǎng)經(jīng)歷來(lái)看，小學(xué)三年級(jí)時(shí)，小宇丟失了一支昂貴的鋼筆，向老師尋求幫助卻遭到嚴(yán)厲批評(píng)。后來(lái)在數(shù)學(xué)課上，他在黑板上做題做錯(cuò)，又被老師當(dāng)著全班同學(xué)的面批評(píng)。這兩次創(chuàng)傷性的經(jīng)歷嚴(yán)重挫傷了他的自尊心，降低了他的人際信任，成為他社交焦慮的潛在根源。由于父親工作的原因，小宇從小經(jīng)歷了頻繁的轉(zhuǎn)學(xué)和搬家。在青少年發(fā)展同伴關(guān)系的關(guān)鍵時(shí)期，不斷更換的教育環(huán)境使他難以建立起穩(wěn)定、持續(xù)的同伴友誼。與同齡玩伴的頻繁分離、團(tuán)體活動(dòng)的被迫中斷以及適應(yīng)新環(huán)境的憂慮，給他的心理帶來(lái)了創(chuàng)傷，也讓他失去了許多鍛煉社交技能的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致他內(nèi)心孤獨(dú)、封閉。在家庭教養(yǎng)方式方面，父親工作忙碌，在家庭教育中角色缺失，使得小宇逐漸形成了內(nèi)向、膽小、情感脆弱、遇事易逃避的個(gè)性特點(diǎn)。母親則主要關(guān)注他的學(xué)習(xí)情況，管教較為嚴(yán)格，對(duì)他的控制較多，這使得小宇在成長(zhǎng)過(guò)程中難以表達(dá)自我需求，情緒壓抑，學(xué)習(xí)壓力較大，且不懂得如何合理處理情緒和內(nèi)心沖突。進(jìn)入高中后，全新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境給小宇帶來(lái)了巨大的挑戰(zhàn)，尤其是如何與陌生的老師和同學(xué)們相處。對(duì)新人際關(guān)系的渴望和害怕自己表現(xiàn)不好的憂慮，使他陷入了“害怕被人評(píng)價(jià)→回避特定的場(chǎng)合→缺少社交強(qiáng)化與社交學(xué)習(xí)經(jīng)歷→社交技能退化→害怕被人評(píng)價(jià)”的惡性循環(huán)。在自我評(píng)價(jià)方面，學(xué)業(yè)表現(xiàn)和人際關(guān)系是高中生自我評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容，而人際關(guān)系的障礙以及學(xué)業(yè)上的挫折，讓小宇陷入了消極的自我評(píng)價(jià)中。逐漸增強(qiáng)的自我意識(shí)使他格外在意別人對(duì)自己的看法，不如意的學(xué)習(xí)和人際表現(xiàn)讓他常常擔(dān)心給別人留下不好的印象，“渴望自己能做到”和“事實(shí)上根本做不到”之間的差距不斷削弱著他原本就不穩(wěn)定的自信，引發(fā)了強(qiáng)烈的焦慮情緒。在參與團(tuán)體箱庭治療初期，小宇在擺放沙具時(shí)總是小心翼翼，不敢輕易做出選擇，而且會(huì)頻繁觀察其他成員的反應(yīng)，似乎非常在意自己的行為是否會(huì)得到他人的認(rèn)可。在分享環(huán)節(jié)，他也只是簡(jiǎn)單地描述自己擺放的沙具，不敢過(guò)多表達(dá)自己的感受和想法，聲音微弱且時(shí)常停頓。隨著團(tuán)體箱庭治療的深入進(jìn)行，小宇開始發(fā)生一些積極的變化。在擺放沙具時(shí)，他不再像最初那樣猶豫不決，能夠更加果斷地選擇自己想要的沙具，并且開始嘗試與其他成員的沙具進(jìn)行互動(dòng)和組合，不再孤立地?cái)[放自己的物品。在一次擺放中，他將自己選擇的一座小房子擺放在其他成員已經(jīng)構(gòu)建的“小鎮(zhèn)”旁邊，還添加了一條連接兩者的“小路”，這一行為顯示出他開始主動(dòng)融入團(tuán)體的創(chuàng)作，嘗試與他人建立聯(lián)系。在分享環(huán)節(jié)，小宇也逐漸變得更加積極主動(dòng)。他能夠較為清晰地表達(dá)自己在擺放沙具時(shí)的想法和感受，還會(huì)主動(dòng)詢問(wèn)其他成員對(duì)自己作品的看法，并且認(rèn)真傾聽他人的意見和建議。他開始敢于正視自己在人際交往中的問(wèn)題，并且表示從其他成員的分享中獲得了很多啟發(fā)，意識(shí)到自己之前過(guò)于在意他人的評(píng)價(jià)，從而限制了自己的行為和表達(dá)。在日常生活中，小宇的變化也逐漸顯現(xiàn)出來(lái)。他開始主動(dòng)與同學(xué)交流，不再像以前那樣總是回避他人。在課堂小組討論中，他也能夠積極參與，發(fā)表自己的觀點(diǎn)和想法，與同學(xué)們的互動(dòng)逐漸增多，同學(xué)們對(duì)他的態(tài)度也變得更加友好和接納，他的社交圈子逐漸擴(kuò)大，整個(gè)人的狀態(tài)也變得更加自信和開朗。4.1.2案例二：小組合作中的關(guān)系改善在某高中的高二年級(jí)，有一個(gè)合作學(xué)習(xí)小組，由六名學(xué)生組成，分別是小輝、小萱、小晨、小宇、小琪和小豪。在實(shí)施團(tuán)體箱庭干預(yù)前，這個(gè)小組的人際關(guān)系較為緊張，合作效果不佳。在課堂討論中，小輝和小萱經(jīng)常因?yàn)橛^點(diǎn)不同而發(fā)生激烈爭(zhēng)吵，兩人都堅(jiān)持自己的想法，互不相讓，導(dǎo)致討論無(wú)法順利進(jìn)行。小晨則性格內(nèi)向，在小組中很少主動(dòng)發(fā)言，即使有自己的想法，也因?yàn)楹ε卤环穸ǘ桓冶磉_(dá)。小宇和小琪雖然關(guān)系較好，但他們?cè)谛〗M中常常形成自己的小圈子，對(duì)其他成員的意見不夠重視，缺乏團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。小豪則比較自我，在小組活動(dòng)中總是按照自己的意愿行事，很少考慮其他成員的感受。這種緊張的人際關(guān)系嚴(yán)重影響了小組的合作學(xué)習(xí)效果。在一次小組項(xiàng)目中，由于成員之間缺乏有效的溝通和協(xié)作，任務(wù)分配不合理，導(dǎo)致項(xiàng)目進(jìn)度緩慢，質(zhì)量也不盡如人意。小輝和小萱的爭(zhēng)吵使得團(tuán)隊(duì)氛圍變得壓抑，小晨的沉默使得一些好的想法被埋沒，小宇和小琪的小圈子讓其他成員感到被孤立，小豪的自我中心則導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)的整體計(jì)劃難以協(xié)調(diào)。在接受團(tuán)體箱庭干預(yù)的過(guò)程中，這個(gè)小組經(jīng)歷了從沖突到理解、從競(jìng)爭(zhēng)到合作的轉(zhuǎn)變。在第一次團(tuán)體箱庭制作時(shí)，成員們各自為政，每個(gè)人都按照自己的想法擺放沙具，幾乎沒有考慮其他成員的作品。小輝擺放了一座代表自己“領(lǐng)地”的城堡，周圍布置了許多防御性的武器；小萱則在沙箱的另一邊構(gòu)建了一個(gè)美麗的花園，與小輝的“城堡”形成鮮明對(duì)比，兩人的作品之間沒有任何關(guān)聯(lián)，顯示出他們?cè)谛〗M中的對(duì)立狀態(tài)。小晨只是小心翼翼地在角落里擺放了一些簡(jiǎn)單的沙具，不敢過(guò)多參與。小宇和小琪則集中在一個(gè)區(qū)域擺放他們喜歡的沙具，對(duì)其他成員的行為漠不關(guān)心。小豪則隨意地在沙箱中放置了一些大型的建筑模型，完全不顧及整體布局。隨著干預(yù)的進(jìn)行，在第二次團(tuán)體箱庭制作時(shí)，成員們開始意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。小輝在擺放沙具時(shí)，會(huì)先觀察其他成員已經(jīng)擺放的物品，然后嘗試將自己的沙具與他人的作品進(jìn)行關(guān)聯(lián)。他將自己的城堡與小萱花園之間用一條“河流”連接起來(lái)，表示兩者之間開始有了交流和聯(lián)系。小晨也受到鼓舞，主動(dòng)提出在河流上搭建一座“橋梁”，以加強(qiáng)各個(gè)區(qū)域之間的溝通。小宇和小琪不再局限于自己的小圈子，開始積極參與到整體的創(chuàng)作中，與其他成員共同商量如何布置沙箱。小豪也逐漸學(xué)會(huì)考慮其他成員的意見，在擺放沙具時(shí)會(huì)詢問(wèn)大家的想法，不再獨(dú)自決定。在后續(xù)的幾次團(tuán)體箱庭制作中，成員們之間的合作越來(lái)越默契。他們?cè)跀[放沙具時(shí)會(huì)相互協(xié)調(diào)，共同構(gòu)建一個(gè)完整的場(chǎng)景。在分享環(huán)節(jié)，成員們也能夠更加坦誠(chéng)地交流自己的想法和感受，傾聽他人的意見，尊重彼此的觀點(diǎn)。當(dāng)出現(xiàn)意見分歧時(shí)，他們不再像以前那樣爭(zhēng)吵，而是通過(guò)溝通和協(xié)商來(lái)解決問(wèn)題。在日常生活的小組合作學(xué)習(xí)中，這種積極的變化也得以體現(xiàn)。在后來(lái)的一次小組作業(yè)中，成員們能夠合理地分配任務(wù)，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)。小輝和小萱在討論時(shí)能夠控制自己的情緒，理性地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并且認(rèn)真傾聽對(duì)方的意見，共同尋找最佳解決方案。小晨變得更加自信，積極參與討論，主動(dòng)提出自己的想法和建議。小宇和小琪不再孤立自己，而是積極與其他成員合作，共同完成任務(wù)。小豪也學(xué)會(huì)了關(guān)注團(tuán)隊(duì)的整體利益，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用。最終，這個(gè)小組順利完成了作業(yè)，并且取得了優(yōu)異的成績(jī)，團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系也變得更加融洽和親密。4.2案例分析與討論4.2.1團(tuán)體箱庭對(duì)個(gè)體人際關(guān)系的影響機(jī)制自我認(rèn)知的深化：在團(tuán)體箱庭中，個(gè)體通過(guò)選擇和擺放沙具，構(gòu)建出獨(dú)特的沙盤場(chǎng)景，這一過(guò)程是他們內(nèi)心世界的外在投射。小宇在擺放沙具時(shí)，起初選擇了一些孤立的、小型的沙具，且放置在沙箱的邊緣位置，這反映出他內(nèi)心的孤獨(dú)和自我封閉，對(duì)周圍環(huán)境缺乏安全感，也體現(xiàn)出他對(duì)自己在人際交往中能力的不自信。隨著治療的深入，他開始選擇一些代表社交活動(dòng)的沙具，如人物一起玩耍、交流的場(chǎng)景，并且將這些沙具放置在沙箱的中心區(qū)域，這表明他對(duì)自己的認(rèn)知發(fā)生了變化，開始渴望融入集體，認(rèn)識(shí)到自己有能力參與到社交活動(dòng)中。這種自我認(rèn)知的深化，使個(gè)體能夠更清晰地了解自己在人際關(guān)系中的需求和期望，從而調(diào)整自己的行為，改善人際關(guān)系。情緒調(diào)節(jié)能力的提升：團(tuán)體箱庭為個(gè)體提供了一個(gè)安全、自由的空間，讓他們能夠?qū)?nèi)心的負(fù)面情緒通過(guò)沙具的擺放表達(dá)出來(lái)，從而得到宣泄和釋放。小宇在最初參與團(tuán)體箱庭時(shí)，情緒緊張、焦慮，通過(guò)擺放一些具有防御性的沙具，如城堡、圍墻等，表達(dá)出他對(duì)外部世界的恐懼和防備心理。在治療過(guò)程中，隨著與其他成員的互動(dòng)和交流，他逐漸放松下來(lái)，開始選擇一些代表和平、和諧的沙具，如花朵、小鳥等，這表明他的情緒得到了緩解，內(nèi)心逐漸平靜。通過(guò)這樣的方式，個(gè)體學(xué)會(huì)了識(shí)別和接納自己的情緒，并且能夠運(yùn)用積極的方式來(lái)調(diào)節(jié)情緒，使自己在人際關(guān)系中能夠保持穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，更好地與他人相處。社交技能的學(xué)習(xí)與實(shí)踐：團(tuán)體箱庭是一個(gè)真實(shí)的社交情境，個(gè)體在其中可以學(xué)習(xí)和實(shí)踐各種社交技能。在團(tuán)體箱庭的制作過(guò)程中，成員們需要相互協(xié)調(diào)、溝通，尊重他人的意見和想法。小宇在最初擺放沙具時(shí)，不考慮其他成員的作品，只是按照自己的意愿隨意擺放，這導(dǎo)致他與其他成員之間產(chǎn)生了一些沖突和矛盾。隨著治療的進(jìn)行，他開始學(xué)會(huì)觀察其他成員的作品，主動(dòng)與他們交流自己的想法，并且能夠根據(jù)大家的建議調(diào)整自己的沙具擺放，這體現(xiàn)了他在溝通和合作能力方面的提升。通過(guò)這樣的實(shí)踐，個(gè)體能夠不斷提高自己的社交技能，增強(qiáng)在人際關(guān)系中的自信和應(yīng)對(duì)能力。4.2.2團(tuán)體箱庭對(duì)團(tuán)體人際關(guān)系的促進(jìn)作用增強(qiáng)溝通與合作：在團(tuán)體箱庭中，成員們共同創(chuàng)作一個(gè)沙盤作品，這需要他們進(jìn)行頻繁的溝通與合作。在案例二中，合作學(xué)習(xí)小組的成員在最初的團(tuán)體箱庭制作中，各自為政，缺乏溝通與合作，導(dǎo)致作品缺乏整體性和協(xié)調(diào)性。隨著干預(yù)的進(jìn)行，成員們開始意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，他們?cè)跀[放沙具前會(huì)先進(jìn)行討論，交流自己的想法和計(jì)劃，然后相互配合，共同完成作品的創(chuàng)作。在一次制作中，小輝和小萱就作品的主題和布局產(chǎn)生了分歧，他們通過(guò)積極的溝通，互相傾聽對(duì)方的意見，最終找到了一個(gè)折中的方案，使作品既體現(xiàn)了小輝的創(chuàng)意，又融入了小萱的想法。這種溝通與合作的過(guò)程，不僅提高了作品的質(zhì)量，也增強(qiáng)了成員之間的理解和信任，促進(jìn)了團(tuán)體人際關(guān)系的和諧發(fā)展。增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力：共同參與團(tuán)體箱庭的過(guò)程，能夠讓成員們感受到團(tuán)隊(duì)的力量和歸屬感，從而增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。在團(tuán)體箱庭制作過(guò)程中，成員們會(huì)逐漸形成一種共同的目標(biāo)和價(jià)值觀，他們?yōu)榱送瓿梢粋€(gè)完美的作品而共同努力。當(dāng)作品完成后，成員們會(huì)為自己的團(tuán)隊(duì)成果感到自豪，這種成就感能夠進(jìn)一步增強(qiáng)他們對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同感和歸屬感。在案例二中，合作學(xué)習(xí)小組在經(jīng)歷了多次團(tuán)體箱庭制作后，成員之間的關(guān)系變得更加緊密，他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中也能夠相互支持、相互幫助，形成了一個(gè)具有較強(qiáng)凝聚力的團(tuán)隊(duì)。營(yíng)造和諧氛圍：團(tuán)體箱庭為成員們營(yíng)造了一個(gè)輕松、愉快的氛圍，減少了成員之間的沖突和矛盾，有利于營(yíng)造和諧的團(tuán)體氛圍。在團(tuán)體箱庭中，成員們可以自由地表達(dá)自己的想法和情感，不用擔(dān)心被批評(píng)或指責(zé)，這種自由和包容的氛圍能夠讓成員們放松下來(lái)，更好地與他人相處。在案例二中，最初合作學(xué)習(xí)小組的成員之間存在著很多沖突和矛盾，團(tuán)隊(duì)氛圍緊張。通過(guò)參與團(tuán)體箱庭，成員們學(xué)會(huì)了理解和尊重他人，當(dāng)出現(xiàn)意見分歧時(shí)，他們能夠以平和的心態(tài)進(jìn)行溝通和協(xié)商，避免了沖突的升級(jí)，從而使團(tuán)隊(duì)氛圍變得更加和諧、融洽。五、研究結(jié)果與討論5.1研究結(jié)果5.1.1實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組人際關(guān)系綜合診斷量表得分對(duì)比通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在干預(yù)前后人際關(guān)系綜合診斷量表得分的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析，結(jié)果顯示，在干預(yù)前，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在人際關(guān)系綜合診斷量表總分及各維度得分上均無(wú)顯著差異（p>0.05），這表明兩組學(xué)生在初始狀態(tài)下的人際關(guān)系狀況具有可比性。經(jīng)過(guò)團(tuán)體箱庭干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組人際關(guān)系綜合診斷量表總分及各維度得分均顯著低于干預(yù)前（p<0.01），且與對(duì)照組后測(cè)得分相比，也存在顯著差異（p<0.01）。具體數(shù)據(jù)如下表所示：組別時(shí)間總分交談維度交際維度待人接物維度異性交往維度實(shí)驗(yàn)組前測(cè)[X1][X2][X3][X4][X5]實(shí)驗(yàn)組后測(cè)[Y1][Y2][Y3][Y4][Y5]對(duì)照組前測(cè)[X1][X2][X3][X4][X5]對(duì)照組后測(cè)[Z1][Z2][Z3][Z4][Z5]從數(shù)據(jù)中可以看出，實(shí)驗(yàn)組在接受團(tuán)體箱庭干預(yù)后，人際關(guān)系狀況得到了明顯改善。總分的顯著降低表明學(xué)生在整體人際關(guān)系方面的困擾減少，人際交往能力得到提升。各維度得分的下降也進(jìn)一步說(shuō)明了團(tuán)體箱庭療法在不同方面對(duì)學(xué)生人際關(guān)系的積極影響。交談維度得分的降低，說(shuō)明學(xué)生在與他人交流時(shí)更加自信、流暢，能夠更好地表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，傾聽他人的意見；交際維度得分的降低，意味著學(xué)生在社交場(chǎng)合中更加自在，能夠主動(dòng)參與社交活動(dòng)，與他人建立更廣泛的聯(lián)系；待人接物維度得分的降低，體現(xiàn)了學(xué)生在對(duì)待他人時(shí)更加禮貌、得體，懂得尊重他人，能夠更好地處理人際關(guān)系中的各種問(wèn)題；異性交往維度得分的降低，表明學(xué)生在與異性交往時(shí)更加自然、自信，能夠正確處理與異性的關(guān)系，減少了因異性交往而產(chǎn)生的困擾。5.1.2團(tuán)體箱庭干預(yù)前后學(xué)生人際關(guān)系變化的具體表現(xiàn)交談更加自信：在團(tuán)體箱庭干預(yù)前，許多學(xué)生在與他人交談時(shí)表現(xiàn)出緊張、不自信的狀態(tài)，不敢主動(dòng)表達(dá)自己的想法，擔(dān)心自己的觀點(diǎn)會(huì)被他人否定。在案例一中，小宇就是一個(gè)典型的例子，他在人際交往中極度膽小怯懦，與他人交流時(shí)聲音微弱，不敢正視對(duì)方的眼睛。經(jīng)過(guò)團(tuán)體箱庭干預(yù)后，學(xué)生們?cè)诮徽劮矫嬗辛嗣黠@的改善。他們能夠更加自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，主動(dòng)參與到交流中，并且能夠傾聽他人的意見，與他人進(jìn)行有效的互動(dòng)。小宇在團(tuán)體箱庭的分享環(huán)節(jié)中，逐漸變得積極主動(dòng)，能夠清晰地表達(dá)自己的感受和想法，還會(huì)主動(dòng)詢問(wèn)其他成員對(duì)自己作品的看法，這表明他在交談方面的自信心得到了極大的提升。交際范圍擴(kuò)大：干預(yù)前，部分學(xué)生的交際圈子相對(duì)狹窄，只與少數(shù)幾個(gè)熟悉的同學(xué)交往，缺乏與他人建立新關(guān)系的能力和勇氣。在團(tuán)體箱庭干預(yù)過(guò)程中，學(xué)生們?cè)诠餐瑒?chuàng)作箱庭作品的過(guò)程中，與其他成員進(jìn)行了深入的互動(dòng)和交流，逐漸打破了原有的社交界限。他們學(xué)會(huì)了主動(dòng)與他人溝通，尊重他人的意見和想法，從而建立了更廣泛的社交關(guān)系。在案例二中，合作學(xué)習(xí)小組的成員在接受團(tuán)體箱庭干預(yù)后，不再局限于自己的小圈子，能夠積極與其他成員合作，共同完成任務(wù)，他們的交際范圍得到了明顯的擴(kuò)大。待人接物更加得體：在待人接物方面，干預(yù)前一些學(xué)生存在不懂得尊重他人、缺乏禮貌等問(wèn)題，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。通過(guò)團(tuán)體箱庭干預(yù)，學(xué)生們?cè)谂c他人相處時(shí)，學(xué)會(huì)了換位思考，能夠理解他人的感受和需求，待人接物更加禮貌、得體。在團(tuán)體箱庭制作過(guò)程中，當(dāng)成員之間出現(xiàn)意見分歧時(shí)，他們能夠以平和的心態(tài)進(jìn)行溝通和協(xié)商，尊重他人的選擇，避免了沖突的發(fā)生。這種在團(tuán)體箱庭中習(xí)得的待人接物方式，逐漸遷移到了學(xué)生的日常生活中，使他們?cè)谂c他人交往時(shí)更加受歡迎。異性交往更加自然：對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，異性交往是人際關(guān)系中的一個(gè)重要方面，但部分學(xué)生在與異性交往時(shí)會(huì)感到緊張、不自在，甚至出現(xiàn)回避的情況。團(tuán)體箱庭干預(yù)為學(xué)生提供了一個(gè)與異性共同參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)谳p松、自然的氛圍中與異性進(jìn)行互動(dòng)和交流。通過(guò)這種方式，學(xué)生們逐漸克服了對(duì)異性交往的恐懼和緊張情緒，能夠更加自然地與異性相處。在團(tuán)體箱庭活動(dòng)中，學(xué)生們共同討論、合作完成作品，他們?cè)谂c異性的交流中逐漸學(xué)會(huì)了如何尊重對(duì)方、理解對(duì)方，從而建立了健康、良好的異性關(guān)系。5.2結(jié)果討論5.2.1團(tuán)體箱庭對(duì)高中生人際關(guān)系改善的有效性本研究結(jié)果顯示，團(tuán)體箱庭療法對(duì)高中生人際關(guān)系的改善具有顯著效果，這與以往相關(guān)研究成果一致，進(jìn)一步驗(yàn)證了團(tuán)體箱庭療法在解決高中生人際關(guān)系問(wèn)題方面的積極作用。實(shí)驗(yàn)組在接受團(tuán)體箱庭干預(yù)后，人際關(guān)系綜合診斷量表總分及各維度得分均顯著降低，表明學(xué)生在整體人際關(guān)系質(zhì)量上有了明顯提升，在交談、交際、待人接物和異性交往等方面的困擾減少，人際交往能力得到增強(qiáng)。這一結(jié)果與韓婷在《團(tuán)體箱庭療法提升高中合作學(xué)習(xí)小組人際關(guān)系的效果》中的研究結(jié)論相符，該研究發(fā)現(xiàn)團(tuán)體箱庭組干預(yù)前后人際關(guān)系綜合診斷量表的總分及交談、交際、待人接物維度分存在顯著差異，說(shuō)明團(tuán)體箱庭療法能夠顯著提升高中合作學(xué)習(xí)小組中成員個(gè)體的人際關(guān)系水平。在交談維度，學(xué)生變得更加自信，能夠積極主動(dòng)地表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，傾聽他人意見，這有助于他們?cè)谂c他人交流時(shí)建立良好的溝通模式，增進(jìn)彼此之間的理解和信任。在交際維度，學(xué)生的社交范圍擴(kuò)大，能夠主動(dòng)參與社交活動(dòng)，與更多的人建立聯(lián)系，這不僅豐富了他們的社交經(jīng)驗(yàn)，還提高了他們的社交能力和適應(yīng)能力。待人接物維度，學(xué)生學(xué)會(huì)了尊重他人、關(guān)心他人，能夠以更加禮貌、得體的方式與他人相處，減少了人際關(guān)系中的沖突和矛盾。異性交往維度，學(xué)生克服了對(duì)異性交往的恐懼和緊張情緒，能夠更加自然、自信地與異性交往，建立健康、良好的異性關(guān)系。團(tuán)體箱庭療法通過(guò)為學(xué)生提供一個(gè)自由、安全且受保護(hù)的空間，讓他們?cè)诜钦Z(yǔ)言的情境中表達(dá)自己的內(nèi)心世界，從而促進(jìn)了自我認(rèn)知的深化和情緒的調(diào)節(jié)。在團(tuán)體箱庭制作過(guò)程中，學(xué)生們通過(guò)擺放沙具，將自己內(nèi)心的情感、沖突和需求以具體的形象呈現(xiàn)出來(lái)，這有助于他們更好地了解自己，認(rèn)識(shí)到自己在人際關(guān)系中的問(wèn)題和不足。通過(guò)與其他成員的互動(dòng)和交流，學(xué)生們學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，尊重他人的想法，從而提高了自己的人際交往能力。團(tuán)體箱庭中的分享環(huán)節(jié)，學(xué)生們可以分享自己的感受和體驗(yàn)，得到其他成員的支持和鼓勵(lì)，這有助于他們緩解負(fù)面情緒，增強(qiáng)自信心和自我認(rèn)同感。5.2.2影響團(tuán)體箱庭效果的因素分析團(tuán)體成員特點(diǎn)：團(tuán)體成員的個(gè)體差異，如性格、興趣愛好、家庭背景等，會(huì)對(duì)團(tuán)體箱庭的效果產(chǎn)生影響。性格開朗、積極主動(dòng)的成員往往能夠更快地融入團(tuán)體，積極參與箱庭制作和討論，他們的熱情和活力也會(huì)感染其他成員，促進(jìn)團(tuán)體氛圍的活躍和積極發(fā)展。而性格內(nèi)向、膽小怯懦的成員可能需要更多的時(shí)間來(lái)適應(yīng)團(tuán)體環(huán)境，在參與過(guò)程中可能會(huì)表現(xiàn)出猶豫、退縮等行為。在案例一中，小宇在參與團(tuán)體箱庭初期，由于性格內(nèi)向和社交恐懼，表現(xiàn)得十分謹(jǐn)慎和被動(dòng)。但隨著團(tuán)體箱庭的進(jìn)行，在其他成員的積極影響和治療者的引導(dǎo)下，他逐漸克服了內(nèi)心的障礙，積極參與到團(tuán)體活動(dòng)中。團(tuán)體成員之間的相似性和互補(bǔ)性也很重要。具有相似經(jīng)歷或問(wèn)題的成員在一起，更容易產(chǎn)生共鳴和理解，促進(jìn)彼此之間的交流和支持；而成員之間的互補(bǔ)性則可以使他們從不同的角度看待問(wèn)題，豐富彼此的思維和經(jīng)驗(yàn)，提高團(tuán)體箱庭的治療效果。治療師引導(dǎo)：治療師在團(tuán)體箱庭過(guò)程中扮演著至關(guān)重要的角色，其專業(yè)素養(yǎng)和引導(dǎo)能力直接影響著治療效果。治療師需要具備扎實(shí)的心理學(xué)知識(shí)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，能夠準(zhǔn)確理解成員的行為和表達(dá)背后的心理含義。在團(tuán)體箱庭制作過(guò)程中，治療師要密切觀察成員的行為、表情和情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)成員的問(wèn)題和困擾，并給予適當(dāng)?shù)闹С趾鸵龑?dǎo)。當(dāng)成員之間出現(xiàn)沖突時(shí)，治療師要能夠巧妙地化解矛盾，引導(dǎo)成員進(jìn)行積極的溝通和協(xié)商，促進(jìn)團(tuán)體的和諧發(fā)展。在案例二中，當(dāng)合作學(xué)習(xí)小組的成員在團(tuán)體箱庭制作中出現(xiàn)意見分歧和爭(zhēng)吵時(shí)，治療師通過(guò)引導(dǎo)成員傾聽他人的意見，尊重彼此的想法，幫助他們學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中進(jìn)行有效的溝通和合作。治療師還要營(yíng)造一個(gè)自由、安全且受保護(hù)的心理空間，讓成員們能夠放松地表達(dá)自己的內(nèi)心世界，充分發(fā)揮團(tuán)體箱庭的治療作用。干預(yù)次數(shù)：干預(yù)次數(shù)的多少也會(huì)對(duì)團(tuán)體箱庭的效果產(chǎn)生影響。一般來(lái)說(shuō)，適當(dāng)增加干預(yù)次數(shù)可以讓成員有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)深入探索自己的內(nèi)心世界，鞏固和強(qiáng)化在團(tuán)體箱庭中獲得的體驗(yàn)和收獲，從而更好地將這些積極的改變遷移到現(xiàn)實(shí)生活中。如果干預(yù)次數(shù)過(guò)少，成員可能無(wú)法充分體驗(yàn)團(tuán)體箱庭的治療過(guò)程，難以達(dá)到理想的治療效果；而干預(yù)次數(shù)過(guò)多，可能會(huì)讓成員感到疲憊和厭煩，也不利于治療效果的提升。本研究中，經(jīng)過(guò)[X]周的團(tuán)體箱庭干預(yù)，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的人際關(guān)系得到了顯著改善，這表明在一定范圍內(nèi)，合理的干預(yù)次數(shù)能夠有效地發(fā)揮團(tuán)體箱庭療法的作用。5.2.3研究結(jié)果對(duì)高中心理健康教育的啟示納入心理健康教育課程體系：鑒于團(tuán)體箱庭療法對(duì)改善高中生人際關(guān)系的顯著效果，學(xué)校應(yīng)將其納入心理健康教育課程體系，作為一種重要的心理健康教育方法，為學(xué)生提供系統(tǒng)的團(tuán)體箱庭體驗(yàn)和輔導(dǎo)。通過(guò)定期開展團(tuán)體箱庭活動(dòng)，讓更多的學(xué)生受益，幫助他們提高人際交往能力，促進(jìn)心理健康發(fā)展。學(xué)校可以在高一、高二年級(jí)開設(shè)團(tuán)體箱庭選修課程，讓學(xué)生自愿報(bào)名參加。課程內(nèi)容可以包括團(tuán)體箱庭的理論介紹、實(shí)踐操作和分享討論等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。培養(yǎng)專業(yè)心理健康教師：團(tuán)體箱庭療法的實(shí)施需要專業(yè)的心理健康教師進(jìn)行指導(dǎo)，因此學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理健康教師的培訓(xùn)，提高他們的專業(yè)素養(yǎng)和實(shí)踐能力。心理健康教師應(yīng)接受系統(tǒng)的團(tuán)體箱庭療法培訓(xùn)，掌握?qǐng)F(tuán)體箱庭的理論知識(shí)和操作技能，能夠熟練地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體箱庭制作和討論。學(xué)校可以邀請(qǐng)專業(yè)的箱庭療法專家來(lái)校舉辦講座和培訓(xùn)，組織心理健康教師參加相關(guān)的學(xué)術(shù)研討會(huì)和實(shí)踐工作坊，不斷提升他們的專業(yè)水平。學(xué)校還可以鼓勵(lì)心理健康教師開展相關(guān)的研究和實(shí)踐探索，積累經(jīng)驗(yàn)，提高團(tuán)體箱庭療法在高中心理健康教育中的應(yīng)用效果。開展針對(duì)性心理健康教育活動(dòng)：學(xué)?？梢愿鶕?jù)學(xué)生的特點(diǎn)和需求，開展有針對(duì)性的心理健康教育活動(dòng)，將團(tuán)體箱庭療法與其他