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職業(yè)生涯 規(guī)劃謝張琳,This is my plant for job,Something about me,Something about me,案例: 黃先生畢業(yè)于機電工程專業(yè),今年26歲,3年的職業(yè)生涯中他已換了六份工作,并且每份工作的時間都呈遞減趨勢。第一份工作做得最長,在一家日資企業(yè)做工程師,干了一年兩個月;第二份工作是一家民營企業(yè)的技術員,做了七個月;而今年的九個月內,他走馬燈似的換了4份工作,做過市場推廣、計算機程序員、工廠電工。最后一份工作僅一個星期就辭掉了?,F在黃先生又回到他已非常熟悉的人才市場,重復習以為常的動作:投簡歷、面試、再投簡歷、再面試他感到非??鄲篮兔悦#翰恢雷约壕烤惯m合什么職業(yè)?他感到,自己迫切需要做一個全面的職業(yè)規(guī)劃,不然的話,只是虛度青春。,俗話說“男怕入錯行,女怕嫁錯郎”,可見職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)選擇的重要性。 非常不幸的是,我們還是經常見到這樣的情形:不少人每天為了工作而工作,沒有絲毫的激情;不少人雖然對自己的工作很有興趣,但經常力不從心;很多同學大學前以考大學為終極目標,進入大學后卻不知何去何從凡此種種,在我們的身邊時有發(fā)生。,The importance? I think -,所以,我們需要 職業(yè)生涯規(guī)劃,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,一個人的職業(yè)生涯,一般來說可以分為以下四個階段: 第一階段:起步階段。 這一階段年齡在23-28歲之間。因為欠缺工作經驗,要面對就業(yè)、生活保障等挑戰(zhàn),因此通常會遭遇初入職場如何定位的困惑。 第二階段:成長階段。 這一階段年齡在28-30歲之間。由于基本掌握了本行業(yè)的工作訣竅,積累了一定的經驗,容易獲得職位的提升,報酬也相應增加,跳槽的頻率相對也會增加。這一階段面臨的困惑通常是:如何脫穎而出?,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,一第三階段:成熟階段。 這一階段的年齡跨度較大,一般在30-55歲之間。由于積累了較豐富的工作經驗,且通常會獲得職位提升,因此本階段經常遇到的困惑是:如何確保職業(yè)的穩(wěn)定?如果要二次擇業(yè),該何去何從? 第四階段:退休前夕。 一般為55-60歲。由于即將退出職場,通??释ぷ髂芨臃€(wěn)定,面臨的困惑主要是:如何保持工作的熱情? 職業(yè)研究表明,在職業(yè)生涯的起步階段,由于個人的可塑性強,職業(yè)轉換成本低,如果在本階段就對自己的職業(yè)有一個準確的定位和長遠的規(guī)劃,效果極佳,將非常有利于自己今后的成長與發(fā)展。 因此,我們認為:職業(yè)規(guī)劃,事不宜遲。,What I want? I want to be-,用五個問題歸零思考 這種方法是被許多人士成功應用的方法,依托的是歸零思考的模式,從問自己是誰開始。然后一路問下去,共有五個問題 1我是誰? 2我想做什么? 3我會做什么? 4環(huán)境支持或允許我做什么? 5我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么?,What can you do ? I can -,對于第一個問題“我是誰?”回答的要點是:面對自己,真實地寫出每一個想到的答案,按重要性進行排序。 對于第二問題“我想做什么?”可將思緒回溯到孩童時代,從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始,然后隨年齡的增長,回憶自己真心向往過想干的事,并一一地記錄下來,按照渴望程度進行排序。 對于第三個問題“我會做什么?”則把確實證明的能力和自認為還可以開發(fā)出來的潛能都一一列出來,以擅長的程度排序。 第四個問題“環(huán)境支持或允許我做什么?”的回答則要稍做分析:環(huán)境,有本單位、本市、本省、本國和其他國家,自小向大,只要認為自己有可能借助的環(huán)境,都應在考慮范疇之內;在這些環(huán)境中,認真想想自己可能獲得什么支持和允許,搞明白后一一寫下來,再以重要性排列一下。,What can you do ? I can -,前面的四個問題,是為了回答最后一個問題。 如果能夠成功回答第五個問題“我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么?”您就有了最后答案了。 所以,為了回答前四個問題,我們要以下三步: 1、確定志向霍蘭德SDS測試 2、自我評估與環(huán)境評估swot分析 3、分階段做好職業(yè)生涯規(guī)劃,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,1、霍蘭德SDS職業(yè)興趣測試(適合高中生、大一大二學生) 理論: 美國著名職業(yè)指導專家 .霍蘭德()編制的,在幾十年間經過一百多次大規(guī)模的實驗研究,形成了人格類型與職業(yè)類型的學說和測驗。 該測驗能幫助被試者發(fā)現和確定自己的職業(yè)興趣和能力專長,從而科學地做出求職擇業(yè)。 霍蘭德在其一系列關于人格與職業(yè)關系的假設的基礎上,提出了六種基本的職業(yè)類型。,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,1.實際型。(如一般勞工、技工、修理工等)和技術性職業(yè)(如攝影師、機械裝配工等)。 2.研究型。其典型的職業(yè)包括科學研究人員、工程師等。 3.藝術型。(如演員、導演)、文學方面的(如,詩人、劇作家等)。 4.社會型。其典型的職業(yè)包括教育工作者與社會工作者。 5.企業(yè)型。其典型的職業(yè)包括政府官員、企業(yè)領導等。 6.傳統(tǒng)型。其典型的職業(yè)包括辦公室人員、會計、打字員等。 測試地址:/ysds/ 該測評適用于高中畢業(yè)生、在讀大中專生、應屆大中專畢業(yè)生,以及已參加工作但渴望轉行,需發(fā)現和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長的人士。,What can I do? I want to be-,古語有云:知己知彼,百戰(zhàn)不殆。通過前面的自我認知和自定位后,現在要進行個人swot分析 SWOT分析法又稱為態(tài)勢分析法,它是由舊金山大學的管理學教授于20世紀80年代初提出來的,SWOT四個英文字母分別代表:優(yōu)勢(Strength)、劣勢(Weakness)、機會(Qpportunity)、威脅(Threat)。所謂SWOT分析,即態(tài)勢分析,就是將與研究對象密切相關的各種主要內部優(yōu)勢、劣勢、機會和威脅等,通過調查列舉出來,并依照矩陣形式排列,然后用系統(tǒng)分析的思想,把各種因素相互匹配起來加以分析,從中得出一系列相應的結論,而結論通常帶有一定的決策性。,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,案例:個人分析: 一、個人背景: 基本情況:XX,男,1987年出生,2007年9月考入北京XX大學信息管理系,2011年7月畢業(yè); 二、內外部環(huán)境分析: 1、內部環(huán)境分析: Strengths: * 生活態(tài)度比較積極,善于發(fā)現事物和環(huán)境積極的一面 * 待人真誠,放得開,并樂于與人交往和溝通,善于開導別人 * 喜歡思考問題,有一定的分析能力,并有尋根究底的興趣,一定要將事情想清楚 * 有責任心、愛心,并且喜歡做相關的工作 * 做事比較認真、踏實,有濃厚的學習興趣和一定的實力,比如英語方面 * 心思細膩,考慮問題比較細致 * 邏輯性和條理性較好,有一定的書面表達能力,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,Weaks: * 競爭意識不強,對環(huán)境資源的利用不夠主動,也就是與環(huán)境的交互能力不夠 * 口頭表達有時過于細節(jié)化,不夠簡潔 * 做事不過果斷,尤其事前作決定的時候老是猶豫不決 * 工作、學習有些保守,冒險精神不夠,沒有結合長遠目標,并且創(chuàng)新能力有待提高 * 組織管理人員的能力和經驗欠缺 * 做事有時拖拉,不夠雷厲風行 不喜歡:機械行重復的工作,也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂,不喜歡應酬和刻意的事情,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,2、外部環(huán)境分析: Opportunities: 就專業(yè)方面來說,現在是一個信息爆炸的時代,各種渠道獲得的各種類型的信息浩如煙海,對很多人來說,海量的信息只會讓他們感到無所適從,而這也就產生了對于信息進行組織和管理使之有序化的需求,因此大的環(huán)境來說,這個專業(yè)方向是很有發(fā)展前景的。 * 加入世貿組織后,中國面臨的國際化形勢給個人也提供了更多的機會,可以在更寬廣的舞臺展現個人優(yōu)勢,比如英語作為國際交流的工具發(fā)揮的作用就很大 * 大學這個環(huán)境本身給我們提供的很好的軟硬件條件不容忽視,有機會參與一些科研項目,學以致用,也可以積累更多的實踐經驗,同時有很多的機會與行業(yè)高層人士接觸、交流、學習,提高自身素質 * 身邊很多優(yōu)秀的同學,有很多向他們學習的機會,并且有構建良好的人際關系的條件,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,Threats: * 國際化的環(huán)境同時也意味著國際范圍的競爭和挑戰(zhàn),對個人素質要求也就更高了,對于英語來說,就不能只滿足與聽、寫,表達能力也至關重要 * 距離畢業(yè)還有一年半的時間,而離找工作只有一年的時間,并且找工作的時候并不是用人單位用人高峰期,就業(yè)的機會不是很多 * 優(yōu)秀的人很多,而機會不一定是均等的,這時就不單單是知識的比拼,更是對個人發(fā)現機會、展示自己并把握機會能力的考驗 。 三、未來的最佳選擇: 從事與專業(yè)相關的并且能很好的發(fā)揮與人溝通能力的職業(yè),比如教育業(yè)、信息咨詢行業(yè)等,既能跟個人愛好結合,又能有比較滿意的待遇,What can you do ? I can -,What can you do ? I can -,四、現在應作的準備: 如果是要從事教育業(yè),就要考慮繼續(xù)深造的必要;但是,就個人而言,想先工作兩年有一些實際的體驗,也多積累些經驗,然后再去學習。因此: 首先,需要注意的是主動與環(huán)境交互。去挖掘身邊的資源和機會,對將來能夠從事的職業(yè)有清楚的了解。 再者,加強適應職業(yè)要求的專業(yè)素質,提高英語口語表達能力。 另外,突出培養(yǎng)自己的表達能力和表現能力。在現代社會激烈的競爭形勢下尤其重要,所謂好酒還怕巷子深,只有專業(yè)技能不行,還要能夠積極地展示自己.,What I want? I want to be-,設定職業(yè)生涯目標(倒推法) 人生規(guī)劃整個職業(yè)生涯的規(guī)劃,時間長至40年左右,設定整個人生的發(fā)展目標。如規(guī)劃成為一個有巨額財富的公司董事。 長期規(guī)劃 510年的規(guī)劃,主要設定較長遠。如規(guī)劃30歲時建立一家中型公司的部門經理,規(guī)劃40歲時將公司發(fā)展為跨國連鎖經營等等 中期規(guī)劃 一般為25年內的目標與任務。如規(guī)劃到不同業(yè)務部門當經理,規(guī)劃從大型公司部門經理到小公司做總經理等等 短期規(guī)劃 2年以內的規(guī)劃,主要是確定近期目標,規(guī)劃近期完成的任務。如對專業(yè)知識的學習、2年內掌握哪些業(yè)務知識、職業(yè)選擇等等,What I want? I want to be-,案例: 背景:工商系,海關管理專業(yè),07年入學,10年畢業(yè),制作時間:大學三年級,目標為:創(chuàng)立自己的健身品牌 前期目標:大學畢業(yè)至畢業(yè)后一年(2009年-2010年) 順利完成大學學業(yè)順利拿到畢業(yè)證書 成為正式黨員 掌握一門專業(yè)知識和技能 繼續(xù)留在福州馬尾進行市場調研 創(chuàng)業(yè)構想得到家人支持,籌備資金 設計小型健身房的創(chuàng)業(yè)計劃書 在馬尾開設第一家屬于自己品牌的小型健身房 申請得到國家小額貸款,What I want? I want to be-,中期目標:(2011年2015年) 健身房開設一年后成本回收并獲利為總資產90% 一年后擁有自己的品牌 兩年后自己具有一定的資金儲備 兩年后健身房開進陽光學院和福建對外經濟貿易職業(yè)技術學院內 四年后占有整個馬尾市場 五年后開創(chuàng)自己的運動健身品牌,打入福州市區(qū)市場 開設專門的咨詢,服務部門,擁有自己的健身總部,立足整個福州,What I want? I want to be-,長期目標(2016未來) 1 進軍整個中國市場 2 成為全國著名的健身俱樂部 3 連鎖經營 4 打開國際市場 5 籌辦一個孤兒基金會,建造一座全國最大型的孤兒院(成功后最想做的一件事),What I want? I want to be-,反饋修正 為使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,需要結合實際情況

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