“無煙”花季

“無煙” 花季,高一年九班主題班會(huì),關(guān)于“煙”的題目,吸煙可造成身體的哪些部位的損傷?,答：吸煙更容易使人得氣管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血壓、糖尿病、腦血管病等。,吸煙容易成癮,造成人吸煙成癮的物質(zhì)是什么?,答：尼古丁，一支香煙所含的尼古丁可以將一只小白鼠殺死。,低焦油、柔和的淡味的香煙對(duì)健康無害嗎？,答：不對(duì)，低焦油、柔和的淡味的香煙對(duì)健康仍然危害極大。,關(guān)于“煙”的題目,什么叫被動(dòng)吸煙？,答：被動(dòng)吸煙通常指吸入別人噴出的煙霧，每天達(dá)15分鐘以上。也稱為環(huán)境吸煙和吸二手煙。,世界上最大的煙草生產(chǎn)和銷售國是哪個(gè)國家？,答：中國是世界上最大的煙草生產(chǎn)和銷售國，意味著我們將面對(duì)更大的挑戰(zhàn),為預(yù)防控制煙草危害，兒童青少年該如何做起？,答：拒絕吸第一支煙，做不吸煙的新一代!,了解香煙,香煙的主要成分 尼古丁 一氧化碳 焦油,當(dāng)尼古丁進(jìn)入人體后，會(huì)產(chǎn)生許多作用：如四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變（如變得情緒穩(wěn)定或精神興奮），并促進(jìn)血小板凝集，為造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心臟血管性疾病的主要幫兇。 一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是5070毫克，相當(dāng)于2025支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)35分鐘即可死亡。煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害，對(duì)低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的感覺。,煙焦油是一種棕黃色、具黏性的樹脂，俗稱“煙油子”。可附著于氣管支氣管和肺泡表面產(chǎn)生物理和化學(xué)性刺激,損害人體的呼吸功能。 一氧化碳與血紅蛋白的親和力比氧氣高250倍。當(dāng)人們吸入較多的一氧化碳時(shí)，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合形成大量的碳合血紅蛋白，而使氧合血紅蛋白大大減少，造成組織和器官產(chǎn)生損傷。每支煙燃燒時(shí)可產(chǎn)生一氧化碳2030毫克。若許多吸煙者聚集在封閉的房間內(nèi)，空氣中的一氧化碳濃度可達(dá)0.05%，接近發(fā)生煤氣中毒的濃度。,青少年是如何染上煙癮的?。?時(shí)髦心理 好奇心理 模仿心理 社交心理 環(huán)境心理 反抗心理 將煙作為“工具” 僥幸心理,青少年是如何染上煙癮的?。?時(shí)髦心理 認(rèn)為吸煙是一種時(shí)髦，不吸煙就會(huì)落伍，只有加入吸煙隊(duì)伍，才能趕上“時(shí)代潮流”。 好奇心理 青少年好奇心強(qiáng)，許多事都想試一試，體驗(yàn)一下。見別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙，賽過活神仙”的味道。 模仿心理 青少年模仿心理強(qiáng)，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙，自己在模仿抽煙時(shí)，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。,青少年是如何染上煙癮的?。?社交心理 “煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現(xiàn)象影響著青少年，使他們認(rèn)為“現(xiàn)在吸煙，是將來社會(huì)作準(zhǔn)備”。 環(huán)境心理 近朱者赤，近墨者黑，長期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香煙，豈不小氣？只有自己也吸煙，才能體現(xiàn)出彼此“有數(shù)”、“有交情”，才能獲得對(duì)方信任，才會(huì)有“共同語言”。于是，你來我往，學(xué)會(huì)了吸煙。 反抗心理 青少年自我意識(shí)強(qiáng)，又處于反抗時(shí)期，對(duì)家長、老師的訓(xùn)斥不敢當(dāng)面頂撞，心理抵觸無處發(fā)泄，情緒委曲無處發(fā)泄，便用吸煙來作為一種抗拒手段。,青少年是如何染上煙癮的！？,將煙作為“工具” 有青少年認(rèn)為兩手空空沒事，就吸支煙解無聊，手指夾支煙，感到時(shí)髦，有男子漢的氣派、風(fēng)度。上廁所吸煙，是為解“臭氣”。考試前吸煙，是借助吸煙來“開夜車”、“興奮提神”、“活躍思維”。 僥幸心理 雖然知道吸煙可致癮，可許多青少年認(rèn)為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會(huì)得！”,小插曲：電視劇中的抽煙行為,在電視劇新上海灘全國熱播期間，曾有不少家長向社會(huì)反映，男主角黃曉明飾演的許文強(qiáng)一角“抽煙”動(dòng)作太酷太帥給孩子們造成了不小的誤導(dǎo)，希望有關(guān)部門管一管。這樣的事情自然不能用“搞笑”來概括，而應(yīng)注意到，明星的“魅力”無處不在，對(duì)于青少年的成長有直接或間接的勸導(dǎo)，盡管這樣的導(dǎo)向作用并不一定是明星自個(gè)愿意的。就像黃曉明在公開場合澄清的那樣，本人不抽煙，抽煙是為劇情需要，這個(gè)行為是不好的，希望孩子們不要模仿。,吸煙的危害,有則改之，,無則加勉。,戒煙,戒煙的好處,當(dāng)你停止吸煙，你的身體會(huì)有以下改變： 二十分鐘后 - 血壓、心跳及脈搏恢復(fù)至正常 - 手腳的體溫恢復(fù)至正常 八小時(shí)后 - 血液中含一氧化碳量下調(diào)至正常 - 血液中含氧量上調(diào)至正常 - 心臟病機(jī)會(huì)減低 二十四小時(shí)后 - 體內(nèi)一氧化碳清除 四十八小時(shí)后 - 神經(jīng)末梢開始再生長 - 味覺嗅覺感應(yīng)力回復(fù),兩星期至十二星期后 - 循環(huán)系統(tǒng)有改善 - 可作長時(shí)間的步行運(yùn)動(dòng) - 肺功能提升了30% 一至九個(gè)月后 - 減少咳嗽，鼻竇充血及疲累感的情況，呼吸短促的情況大大改善 - 肺內(nèi)的纖毛再開始生長，更加活躍，更能加活躍，更能清除肺內(nèi)積存的廢物 - 肺部更健康，減少被感染機(jī)會(huì) - 身體能量增加,一年后 - 患上冠心病的機(jī)率比吸煙者低50% 五年后 - 肺癌死亡率比普通吸煙者(假設(shè):一日一包煙)少50% 十年后 - 肺癌死亡率大約等同一個(gè)非吸煙者，減少患上與吸煙有關(guān)的癌癥 十五年后 - 患上冠心病染病機(jī)率等同非吸煙者 因此，越快放下手中煙，患上癌癥及與吸煙有關(guān)的疾病的機(jī)會(huì)便會(huì)減少。,如何戒煙,1.戒煙從現(xiàn)在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常34個(gè)月就可以成功。 2.丟掉所有的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸。 3.避免參與往常習(xí)慣吸煙的場所或活動(dòng)。 4.餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。 5.煙癮來時(shí)，要立即做深呼吸活動(dòng)，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會(huì)引起血糖升高，身體過胖。 6.堅(jiān)決拒絕香煙的引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計(jì)劃前功盡棄。,關(guān)于“吸煙”的趣事,某商店售貨員對(duì)一個(gè)正在抽的顧客說：“先生請(qǐng)注意，我們這里禁止抽煙。” 顧客回答到：“這可是在你們這里買的香煙。” 售貨員：“那又怎么樣，我們這里還賣手紙呢！”,有一個(gè)美國的煙商來到法國做生意，一天，他在市集上大談抽煙的好處。 突然，一位老人走上臺(tái)子，大聲說道： 女士們，先生們，抽煙還有三大好處： 第一，狗怕抽煙人； 第二，小偷不敢偷抽煙人家； 第三，抽煙者永遠(yuǎn)年輕。 一時(shí)間，臺(tái)下觀眾情緒振奮，那位商人更是喜形于色。 老人卻把手一擺，說： 為什么呢？因?yàn)?一、抽煙的人駝背的多，狗見了，以為正要拾石頭打他哩， 二、抽煙人夜里咳嗽，小偷以為他沒睡，不敢偷。 三、抽煙人都短命，所以永遠(yuǎn)年輕。,什么是吸毒,吸毒是我國的習(xí)慣講法，多用在社會(huì)、法學(xué)等領(lǐng)域，在醫(yī)學(xué)上多稱藥物依賴和藥物濫用，國際上通用術(shù)語則為麻醉品的濫用或藥物濫用。,吸毒指凡采取各種方式，反復(fù)大量地使用一些具有依賴性潛力的物質(zhì)，這種使用與醫(yī)療目的無關(guān)，其結(jié)果是濫用者對(duì)該物質(zhì)產(chǎn)生依賴狀態(tài)，迫使他們無止境地追求使用，由此造成健康損害并帶來嚴(yán)重的社會(huì)、經(jīng)濟(jì)甚至政治問題。,幾種毒品的類型,即“甲基苯丙胺”，外觀為純白結(jié)晶體，故被稱為“冰”（Ice）。對(duì)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有極強(qiáng)的刺激作用，且毒性強(qiáng)烈。冰毒的精神依賴性很強(qiáng)，吸食后會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的生理興奮，大量消耗人的體力和降低免疫功能，嚴(yán)重?fù)p害心臟、大腦組織甚至導(dǎo)致死亡。還會(huì)造成精神障礙，表現(xiàn)出妄想、好斗、錯(cuò)覺，從而引發(fā)暴力行為。,冰毒,化學(xué)名稱“二乙酰嗎啡”，俗稱白粉，它是由嗎啡和醋酸酐反應(yīng)而制成的，鎮(zhèn)痛作用是嗎啡的4