淺談歌唱心理學在聲樂教學中的運用.doc

淺談歌唱心理學在聲樂教學中的運用 摘要：歌唱心理學是一門研究聲樂教師、學生及一切演唱者的心理現象與教學實踐的一門新科學它幫助我們深刻認識歌唱與發(fā)聲的內在規(guī)律從而提高聲樂教師的教學水平增強學生的學習能力關鍵詞：歌唱心理學心理狀態(tài)歌唱欲望心理學是研究人類心理活動的發(fā)生、發(fā)展和規(guī)律的科學也是研究人類精神活動規(guī)律的科學它涵蓋一切人類的活動當然也包括聲樂當前社會對心理學的學習和使用并不自覺也不普遍音樂專業(yè)的課程設置中也沒有心理學這門課但是不管你懂不懂心理學心理學的客觀規(guī)律卻時時伴隨著我們的一切聲樂活動和一切正確理論的意義一樣你懂得了它掌握了它就可利用前人已發(fā)現的規(guī)律主動地遵守它順應它就可避免彎路和倒退取得事半功倍的效果在我們聲樂教學中大都只注重嗓音技巧方面的訓練對于歌唱心理學的研究與運用存在著一定的差距現代心理學證明不良的心理因素在一定條件下可以導致心身疾病的發(fā)生以及影響嗓音甚至失音（在聲病臨床中由于心理因素導致聲嘶者屢見不鮮）在我國醫(yī)學中所講的“七情致病”“暴怒失音”“怯泣失音”就是指心理因素致病而言的（又講到七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚失調可以導致陰陽失調、氣血不和）還強調指出：“夫百病皆生于氣怒則氣上、喜則氣綏、悲則氣消、恐則氣下驚則氣亂思則氣結”以上所說的氣雖然不單純指氣息而言還包含著經絡學中所講的“氣”但它與呼吸是有著直接關系的如所說的“恐則氣下、驚則氣亂、怒則氣上”每個歌者可能對此都有深刻的體會當生著氣上臺演唱時氣總是吸不深覺得嗓音堵在喉部或者嗓音往上抽又如怯臺的人上場由于心情緊張氣總是穩(wěn)不下來容易失去氣息的支點總之歌唱心理不正常則會導致整個發(fā)聲器官功能不同程度的紊亂因此歌者嗓音技巧發(fā)揮得好壞與臨場前的心理狀態(tài)有很大的關系尤其是初學歌唱的男女青少年正于青春發(fā)育旺盛期中由于在生理和心理兩者的相互作用下有著較強烈的“易感性”容易興奮也容易疲勞因此自我控制能力也比較差遇到一點點刺激就會引起情緒上的波動于是也就會出現發(fā)聲功能的不正常因此教學法不當就可能造成學生心理上的障礙反之也可以解除學生心理上的障礙如學生沒唱好越批評指責往往越唱不好若采取和藹的態(tài)度指出其缺點以及如何克服的方法并循循善誘使其進入正常的歌唱心理狀態(tài)則可取得滿意的效果我們知道人的高級神經心理上受刺激可影響到血液內的激素和內分泌的改變因此人們在遇到外界的刺激而自己又不能排解自拔時即會產生不同程度的煩躁、焦慮、憂愁甚至失眠、不思飲食甚至有女性閉經等情況出現在歌唱者的嗓音方面突出地感到喉、咽部干燥；唾液的分泌減少身上出汗胃部停止蠕動大腦皮層與高級中樞神經系統(tǒng)出現“瞬發(fā)式”失調以及會出現尿頻等現象相反有的人分泌物過多有吐不完的口水有些演員在臨場演唱之前自己總感覺嗓子疼痛、發(fā)干甚至認為自己無法上臺演唱；可是演唱完下臺后又感覺自己的嗓子絲毫沒有疼痛之感還有的演員演出時情緒緊張、心慌、血壓升高、心跳次數明顯增加同時導致全身肌肉緊張心驚肉跳手足無措四肢打顫、手勢、姿態(tài)與聲音失去協調性本來不需要手勢輔助的地方卻做出了動作需要手勢的時候又做不出手勢；又因面部肌肉緊張致使目光呆滯難以傳神難以表達喜悅、激昂、悲憤、痛苦等特殊感情筆者曾遇到過一個歌唱者在上場之前與別人爭吵了幾句上臺演唱時氣浮聲淺、高音破裂下場后即對鏡檢見其假聲帶功能亢進聲門閉合不良顯系發(fā)聲機能紊亂在嗓音醫(yī)學上稱之為“心因性發(fā)聲障礙”對此癥施以理療法及功能訓練（方法略）即可取得理想的療效此癥吃藥無濟于事由此筆者認為教師在指導學生歌唱時應同時對學生進行歌唱心理狀態(tài)方面的培育所謂正常的歌唱心理狀態(tài)有兩個方面：一是啟發(fā)學生的歌唱欲望一是誘導學生進入音樂進入角色尤其是培養(yǎng)學生在臨場前的自信心以及如何排除因突然事故而引起的心理障礙是不可缺少的教學內容 摘要：歌唱心理學是一門研究聲樂教師、學生及一切演唱者的心理現象與教學實踐的一門新科學它幫助我們深刻認識歌唱與發(fā)聲的內在規(guī)律從而提高聲樂教師的教學水平增強學生的學習能力關鍵詞：歌唱心理學心理狀態(tài)歌唱欲望心理學是研究人類心理活動的發(fā)生、發(fā)展和規(guī)律的科學也是研究人類精神活動規(guī)律的科學它涵蓋一切人類的活動當然也包括聲樂當前社會對心理學的學習和使用并不自覺也不普遍音樂專業(yè)的課程設置中也沒有心理學這門課但是不管你懂不懂心理學心理學的客觀規(guī)律卻時時伴隨著我們的一切聲樂活動和一切正確理論的意義一樣你懂得了它掌握了它就可利用前人已發(fā)現的規(guī)律主動地遵守它順應它就可避免彎路和倒退取得事半功倍的效果在我們聲樂教學中大都只注重嗓音技巧方面的訓練對于歌唱心理學的研究與運用存在著一定的差距現代心理學證明不良的心理因素在一定條件下可以導致心身疾病的發(fā)生以及影響嗓音甚至失音（在聲病臨床中由于心理因素導致聲嘶者屢見不鮮）在我國醫(yī)學中所講的“七情致病”“暴怒失音”“怯泣失音”就是指心理因素致病而言的（又講到七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚失調可以導致陰陽失調、氣血不和）還強調指出：“夫百病皆生于氣怒則氣上、喜則氣綏、悲則氣消、恐則氣下驚則氣亂思則氣結”以上所說的氣雖然不單純指氣息而言還包含著經絡學中所講的“氣”但它與呼吸是有著直接關系的如所說的“恐則氣下、驚則氣亂、怒則氣上”每個歌者可能對此都有深刻的體會當生著氣上臺演唱時氣總是吸不深覺得嗓音堵在喉部或者嗓音往上抽又如怯臺的人上場由于心情緊張氣總是穩(wěn)不下來容易失去氣息的支點總之歌唱心理不正常則會導致整個發(fā)聲器官功能不同程度的紊亂因此歌者嗓音技巧發(fā)揮得好壞與臨場前的心理狀態(tài)有很大的關系尤其是初學歌唱的男女青少年正于青春發(fā)育旺盛期中由于在生理和心理兩者的相互作用下有著較強烈的“易感性”容易興奮也容易疲勞因此自我控制能力也比較差遇到一點點刺激就會引起情緒上的波動于是也就會出現發(fā)聲功能的不正常因此教學法不當就可能造成學生心理上的障礙反之也可以解除學生心理上的障礙如學生沒唱好越批評指責往往越唱不好若采取和藹的態(tài)度指出其缺點以及如何克服的方法并循循善誘使其進入正常的歌唱心理狀態(tài)則可取得滿意的效果我們知道人的高級神經心理上受刺激可影響到血液內的激素和內分泌的改變因此人們在遇到外界的刺激而自己又不能排解自拔時即會產生不同程度的煩躁、焦慮、憂愁甚至失眠、不思飲食甚至有女性閉經等情況出現在歌唱者的嗓音方面突出地感到喉、咽部干燥；唾液的分泌減少身上出汗胃部停止蠕動大腦皮層與高級中樞神經系統(tǒng)出現“瞬發(fā)式”失調以及會出現尿頻等現象相反有的人分泌物過多有吐不完的口水有些演員在臨場演唱之前自己總感覺嗓子疼痛、發(fā)干甚至認為自己無法上臺演唱；可是演唱完下臺后又感覺自己的嗓子絲毫沒有疼痛之感還有的演員演出時情緒緊張、心慌、血壓升高、心跳次數明顯增加同時導致全身肌肉緊張心驚肉跳手足無措四肢打顫、手勢、姿態(tài)與聲音失去協調性本來不需要手勢輔助的地方卻做出了動作需要手勢的時候又做不出手勢；又因面部肌肉緊張致使目光呆滯難以傳神難以表達喜悅、激昂、悲憤、痛苦等特殊感情筆者曾遇到過一個歌唱者在上場之前與別人爭吵了幾句上臺演唱時氣浮聲淺、高音破裂下場后即對鏡檢見其假聲帶功能亢進聲門閉合不良顯系發(fā)聲機能紊亂在嗓音醫(yī)學上稱之為“心因性發(fā)聲障礙”對此癥