1.《尋找我的小確幸》教學(xué)設(shè)計(jì).doc

尋找我的小確幸教學(xué)設(shè)計(jì)北京市西城區(qū)黃城根小學(xué) 劉偉類型社會(huì)適應(yīng)學(xué)段：高段授課年級(jí)六年級(jí)教具準(zhǔn)備水彩筆、膠棒、A4彩紙、泥訂、彩色小紙條A4紙的1/8、題目、板書指導(dǎo)思想與理論依據(jù)1. 指導(dǎo)思想中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）中提到小學(xué)高年級(jí)主要開展初步的青春期教育，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)漠愋越煌?，建立和維持良好的異性同伴關(guān)系，擴(kuò)大人際交往的范圍；積極促進(jìn)學(xué)生的親社會(huì)行為，逐步認(rèn)識(shí)自己與社會(huì)、國家和世界的關(guān)系。2. 理論依據(jù)敘事治療：人的記憶有一個(gè)主線，還有很多支線，但有時(shí)往往被忽略或忘記了，當(dāng)我們把支線也回憶起來時(shí)，會(huì)對(duì)主線是個(gè)補(bǔ)充，會(huì)使被試對(duì)事物的看法從消極到稍微的積極一些，或把全是好變成更加客觀！3. 重要他人指在個(gè)體社會(huì)化以及心理人格形成的過程中具有重要影響的具體人物，重要他人可能是一個(gè)人的父母長(zhǎng)輩、兄弟姐妹，也可能是老師、同學(xué)，甚至是萍水相逢的路人或不認(rèn)識(shí)的人。4. 主觀幸福感是指評(píng)價(jià)者根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)其生活質(zhì)量的整體評(píng)估，包括生活滿意度、積極情緒體驗(yàn)與消極情緒體驗(yàn)等因素。它是衡量人生活質(zhì)量的重要綜合性心理指標(biāo)。5. 影響力車輪 展示了每一位在主角童年和成人階段給過她（他）情感或物質(zhì)支持的人物。寫下的名字越多，說明在她（他）的發(fā)展過程中獲得了越多的影響和資源。這些影響力的人包括：三代以內(nèi)的家庭成員、其他住在主角家中的人（或是主角所生活的家庭中的人）、特殊的老師、朋友、想象中的玩伴、寵物，以及珍惜的玩具。6. 快樂和幸福 快樂是一瞬間的滿足感，指感到高興或滿意，是人們心情的一種表達(dá)方式。指人們?cè)诟惺芡獠渴挛飵Ыo內(nèi)心的愉悅、安詳、平和、滿足的心理狀態(tài)，快樂是一種表達(dá)，是一種收獲，當(dāng)你覺得快樂時(shí)，你的活力就會(huì)綻放，陽光般笑容將浮出水面；快樂是當(dāng)一個(gè)人在追求目標(biāo)時(shí)達(dá)成的理想狀態(tài)和內(nèi)心喜悅的激情；快樂是一個(gè)人對(duì)自己美好生活的一次又一次的滿足；快樂是一種持續(xù)的狀態(tài)。 幸福，是指一個(gè)人同時(shí)處于愛和被愛狀態(tài)而產(chǎn)生喜悅、滿足和感恩情懷的心理感受。幸福，是一種心暖的感覺，讓人開心，內(nèi)心舒暢。幸福，是對(duì)生活的感悟。幸福，是人類的主觀情感，是滿足感的一種表達(dá)。幸福，是在一定溫飽和安全條件基礎(chǔ)上，在社會(huì)生態(tài)環(huán)境下，擁有能產(chǎn)生幸福感的要素、機(jī)制、動(dòng)力的生活和生活狀態(tài)。幸福，是一種感受良好時(shí)的生活狀態(tài)。它不等同于快樂、快感，不是短暫的，易逝的，獲得并不簡(jiǎn)單。幸福包含著對(duì)現(xiàn)在的滿足和對(duì)未來的希望。幸福劃分為三個(gè)維度快樂、投入、意義。每個(gè)維度的幸福都是好的，但是將淺層次的快樂轉(zhuǎn)化為深遠(yuǎn)的滿足感和持久的幸福感是一件益處更大的事情。對(duì)于幸福的理解涉及了哲學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、文化學(xué)等多個(gè)學(xué)科。教學(xué)背景分析1. 學(xué)情分析通過觀察與訪談了解到，經(jīng)常能聽到一些學(xué)生感嘆：沒勁！有的學(xué)生認(rèn)為自己自由支配的時(shí)間太少，有的學(xué)生認(rèn)為自己要完成的作業(yè)太多，也有的學(xué)生認(rèn)為家里管得太多，但總的來說，學(xué)生感覺不快樂、不幸福，這對(duì)他們的成長(zhǎng)是不利的。針對(duì)上述現(xiàn)象，本次輔導(dǎo)活動(dòng)注重引導(dǎo)學(xué)生聚焦搜集生活中快樂的具體方法，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)對(duì)幸福的感受和發(fā)現(xiàn)，要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，關(guān)注學(xué)生的幸福感問題，就是關(guān)注學(xué)生的健康成長(zhǎng)和健全人格的培養(yǎng)。2. 選課依據(jù)幸福是一種主觀感受，不同的人有不同的幸福觀。幸福是一種教人過上美好生活的持久智慧。古老的教義告訴我們，幸福和情商無關(guān)，但卻和戰(zhàn)勝自我、擴(kuò)大積極體驗(yàn)、提升心理上的滿足感等密切關(guān)聯(lián)，也是調(diào)節(jié)個(gè)人生活的一個(gè)重要手段。教學(xué)目標(biāo)1 關(guān)注情感：覺察到積極發(fā)現(xiàn)身邊美好事物會(huì)帶來幸福的情感體驗(yàn)。2 改善認(rèn)知：感悟幸福是愛、被愛、有價(jià)值。3 指導(dǎo)行為：嘗試養(yǎng)成關(guān)注和收集小確幸的習(xí)慣。教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)活動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)意圖熱生活動(dòng)繪本聯(lián)想 （5分鐘）1. 輔導(dǎo)者：同學(xué)們，讓我們一起來讀一本有趣的書，和我一起玩，看詞語和繪本，在腦海中聯(lián)想現(xiàn)實(shí)的幸福場(chǎng)景?？赐陼螅覀冇米约荷鷦?dòng)的語言將腦海中的畫面和心情描述給大家。（一幅一幅放完后出一個(gè)總的圖片讓學(xué)生分享）2. 學(xué)生匯報(bào)。 3. 小結(jié)：幸福而美好的感受就在我們身邊。利用詞語和繪本聯(lián)想，覺察到積極發(fā)現(xiàn)身邊美好事物會(huì)帶來幸福的情感體驗(yàn)引發(fā)問題真正的幸福（5分鐘）1. 輔導(dǎo)者：讓我們一起看一個(gè)小片段：劉星心里想：我就打游戲，氣死你！弟弟心里想：好不容易玩會(huì)兒游戲放松一下！許多同學(xué)認(rèn)為玩游戲會(huì)讓自己幸福，同學(xué)們?cè)趺纯矗?2. 學(xué)生分享。 （放松、快樂、視力下降、耽誤時(shí)間、影響親子關(guān)系、脫離現(xiàn)實(shí)、逃避寫作業(yè)）3. 小結(jié)：真正的幸福是不傷害自己和他人的。 感悟到幸福的原則是不傷害自己和他人的共同探討幸福在哪里（7分鐘）1. 輔導(dǎo)者：讓我們一起來尋找幸福。四人小組寫一寫什么會(huì)帶給你幸福？只寫名稱，例如：爸爸、小狗、考100分。貼在黑板上，貼的時(shí)候分一分類。2. 輔導(dǎo)者：你們?cè)趺捶值模棵恳活惗加心男?. 小結(jié)：幸?？梢詮陌l(fā)生在我們身邊的人、物和事情中尋找。感悟幸福無處不在，分為人、物、事三類觀點(diǎn)匯集幸福是什么（5分鐘）1. 輔導(dǎo)者：課前我們對(duì)問卷做了統(tǒng)計(jì)，結(jié)果如下：有%的同學(xué)認(rèn)為幸福來自父母的愛，愛好、支持、理解、身體健康、動(dòng)植物、幫助別人、自由等，這些帶給我們什么感受？2. 學(xué)生分享。板書：愛、被愛、有價(jià)值3. 輔導(dǎo)者：幸福是什么？幸福是指一個(gè)人同時(shí)處于愛和被愛狀態(tài)下而產(chǎn)生的喜悅、滿足和感恩情懷的心理感受。感悟幸福是愛、被愛、有價(jià)值感嘗試實(shí)踐我的小確幸：（10分鐘）1. 輔導(dǎo)者：課前我們介紹了一本書你好，小確幸了解了“小確幸”是微小而確實(shí)的幸福。每一枚小確幸持續(xù)的時(shí)間是3秒至3分鐘不等。它是摸摸口袋，發(fā)現(xiàn)居然有錢；它是你一直打算買，但太貴了，今天突然降價(jià)了；它是當(dāng)你運(yùn)動(dòng)完后，喝著自己喜歡的飲料“哇，好舒服”它們是生活中小小的幸運(yùn)與快樂，是瞬間的美好，是內(nèi)心的寬容與滿足，是對(duì)人生的感恩和珍惜。當(dāng)我們逐一將這些“小確幸”拾起的時(shí)候，也就找到了生活中最簡(jiǎn)單的快樂！2. 輔導(dǎo)者：讓我們一起來尋找自己的小確幸吧！ 3. 輔導(dǎo)者：把自己尋找到的小確幸貼在彩紙上，聽了大家的分享后，新發(fā)現(xiàn)的小確幸可以用語言和圖畫來表達(dá)!一面不夠可以正反制作。（配樂）3. 輔導(dǎo)者：捧著自己的幸福，你有什么感受和大家分享！ 4. 學(xué)生分享。5. 小結(jié)：生活中有許多畫面都會(huì)帶給我們力量，讓我們一起把它們一點(diǎn)一點(diǎn)保留在我們的記憶中吧！嘗試尋找自己的幸福（制作7分鐘，發(fā)言3分鐘）自我設(shè)計(jì)幸福詩： （8分鐘）1. 輔導(dǎo)者：讓我們做一首自己的幸福詩！媽媽_，讓我感覺很幸福！_,讓