孕期皮膚護(hù)理PPT課件.ppt

孕期皮膚護(hù)理 孕期皮膚會(huì)有什么變化 妊娠斑 色素沉淀長小痘痘妊娠紋皮膚搔癢 色素沉淀 出現(xiàn)部位 乳暈 陰部及肚皮中央明顯約有70 的孕婦 兩頰出現(xiàn)妊娠斑 俗稱蝴蝶斑 影響 生產(chǎn)后會(huì)消退 但有時(shí)褪得不完全 什么是妊娠紋 孕婦腹部 臀部 大腿及乳房皮膚紫色或是淡紅色不規(guī)則平行的裂紋產(chǎn)后遺留銀白色 不消褪 為何會(huì)長妊娠紋 孕期激素影響孕婦皮下彈力纖維彈性欠佳體重增長過快局部皮膚保養(yǎng)不當(dāng) 妊娠紋重在預(yù)防 控制體重是關(guān)鍵增強(qiáng)皮膚彈性運(yùn)動(dòng)飲食 體重控制是關(guān)鍵 在懷孕第4個(gè)月起 體重可增加4 5公斤 在懷孕第7個(gè)月起 體重可增加約5公斤 每周體重約增加0 35公斤 最多不超過0 5公斤 整個(gè)孕期體重增加不應(yīng)超過12公斤 如何控制體重增長 常稱體重平衡飲食 控制油脂類 高能量食物 多進(jìn)食高蛋白食物及維生素食物適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 皮膚瘙癢 原因多見于 皮膚干燥 濕疹 食物過敏妊娠瘙癢性蕁麻疹及斑塊妊娠期肝內(nèi)膽汁瘀積癥妊娠癢疹 妊娠多態(tài)性出疹PUPPP 妊娠多態(tài)性出疹 也稱為妊娠瘙癢性蕁麻疹及斑塊 外觀 紅色的腫塊和大片的蜂窩狀斑塊出現(xiàn)部位 首先出現(xiàn)在腹部妊娠紋周圍 如果有妊娠紋的話 接著可能會(huì)擴(kuò)散到大腿 臀部和胳膊上 影響 對(duì)孕婦和寶寶都無害 通常發(fā)生在孕晚期 在懷雙胞胎的孕婦和第一次懷孕的孕婦中比較常見 妊娠癢疹 妊娠癢疹 或稱為妊娠丘疹 比PUPPP更少見的一種皮膚癥狀外觀 看上去像似被蟲咬過后的小腫塊 出現(xiàn)部位 身體任何部位 但最有可能出現(xiàn)在手 腳 胳膊和腿上 影響 不會(huì)對(duì)寶寶造成危害 妊娠癢疹通常會(huì)在孕晚期開始時(shí)出現(xiàn) 并且可能會(huì)持續(xù)到產(chǎn)后的第3個(gè)月 怎么辦 去醫(yī)院就診 確診皮膚疾病 醫(yī)生推薦治療方法或轉(zhuǎn)入皮膚科治療 妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥 是妊娠中 晚期特有的一種疾病 發(fā)生時(shí)間 一般在懷孕 周的時(shí)候出現(xiàn) 首發(fā)癥狀 皮膚瘙癢 妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥 其他癥狀 瘙癢常先從手掌和腳掌開始 然后逐漸向肢體表面出現(xiàn)明顯抓痕 但大多數(shù)人在分娩后數(shù)小時(shí)或數(shù)日內(nèi)迅速消失 的患者還可能出現(xiàn)黃疸 惡心 嘔吐及食欲減退等其他癥狀 但程度一般都比較輕 在分娩后一般也會(huì)消失 妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥 發(fā)生原因 可能與孕期體內(nèi)的血液中雌激素濃度增高導(dǎo)致肝臟內(nèi)膽酸代謝障礙有關(guān)危害 該病對(duì)孕婦和胎兒造成的危害比較大因此 應(yīng)該引起每一位準(zhǔn)媽媽的重視 妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥 如何檢測(cè) 當(dāng)準(zhǔn)媽媽孕期感到皮膚瘙癢時(shí)千萬不要輕視只需到醫(yī)院測(cè)定血清中的膽酸水平 就可排除 了 一定要空腹噢 得了 怎么辦 不要過分害怕 1 要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查 將不適告訴醫(yī)生 以便早診斷早治療 若是不嚴(yán)重 醫(yī)生會(huì)建議在家休息但需嚴(yán)密觀察胎動(dòng)情況2 一旦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常 包括胎動(dòng)次數(shù)較平時(shí)明顯減少或特別頻繁 則預(yù)示胎兒有缺氧現(xiàn)象 就需要盡快去醫(yī)院診治 由于 孕婦的胎兒常在產(chǎn)前易發(fā)生胎兒窘迫 因此一般需要提早住院 如何讓你的皮膚變得有彈性 孕前做腹部肌肉鍛煉 如仰臥起坐孕期冷水擦浴增加維生素C E 高蛋白 膠原蛋白的攝入量適當(dāng)按摩 歡迎大家參加貝因美胎教俱樂部 貝因美成功生養(yǎng)教系列課程介紹 讓寶寶在游戲中成長做健康寶寶的漂亮媽媽 產(chǎn)前肥胖預(yù)防與產(chǎn)后形體恢復(fù)輔食添加 寶寶成長必修課佝僂病預(yù)防與護(hù)理迎接新寶寶的儀式漂亮媽媽產(chǎn)前肥胖預(yù)防嬰幼兒急救孕婦瑜珈 您