3.雙手胸前投籃技術教案.doc

籃球雙手胸前投籃教案授課班級六（3）學生人數(shù)32授課教師陶長炎授課時間2016/5/13教學內(nèi)容1、 復習籃球雙手胸前傳接球技術2、學習雙手胸前投籃技術3、身體素質(zhì)練習教學目標認知目標：通過學習籃球雙手胸前投籃技術，使學生建立正確的技術動作概念 。技能目標: 通過自主實踐練習，使65%的學生初步掌籃球雙手胸投籃技術，發(fā)展學生上肢力量及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)情感目標：通過學習，培養(yǎng)學生積極參與，認真思考的態(tài)度和積極探索、團結(jié)一致的精神。教學重點、難點重點：投籃時的手型和動作（蹬地。伸臂、翻腕、撥指）難點：雙手均衡用力。課序教學內(nèi)容教師指導學生活動教學組織活動預計運動負荷次數(shù)時間強度開始部分2一、課堂常規(guī)1、 體育委員整隊2、 師生問好3、宣布課內(nèi)容及要求；4、檢查、整理服裝5、安全知識教育6、安排見習生1、隊伍整齊、安靜。2、精神飽滿3、認真聽講。隊列如圖 xxxxxxxx xxxxxxxx oooooooo oooooooo要求：快、靜、齊2小準備部分7基本部分271、繞籃球場跑1圈2徒手操(1)頭部運動(2)肩部運動(3)擴胸運動(4)髖關節(jié)運動(5)膝關節(jié)運動(6)正壓腿(7)側(cè)壓腿(8)手腕踝關節(jié)1、 復習籃球雙手胸前傳接球技術通過游戲的形式進行復習游戲名稱：迎面?zhèn)鹘忧蛴螒蚍椒ǎ寒媯z條相距三到五米的橫線，將學生分為相等的四隊，每隊分為甲、乙倆組，分別在橫線外面對面站立。各組甲排頭拿一球。發(fā)令后甲傳球給乙，球一出手自己馬上跑到本隊的排尾去，乙又將球傳給甲組的第二人。依次進行，最后以先傳完球的一隊為勝。二、學習籃球雙手胸前投籃技術1、雙手胸前傳球動作要領：持球時五指自然張開，雙手拇指相對成八字，持球于胸前，倆肘自然下垂，倆腳左右或前后開立，倆膝微屈。投籃時，倆腳蹬地，上肢隨著腳蹬地向前上方伸展，雙手用力要均勻，手腕外翻指撥球，身體隨球自然伸。重點：投籃時的手型難點：雙手用力均勻三、運球投籃接力比賽1、教師用口令帶領學生進行熱身活動一、教師講解游戲規(guī)則以及獎罰方法罰則：最后一隊，全隊做深蹲10個。倒數(shù)第二隊做深蹲5個保護與幫助：運球過程中避免碰撞1、 講解示范 2組織學生進行徒手模仿練習3、組織學生分四路縱隊（8組）相隔3-5米進行原地投籃練習4、組織學生分兩路縱隊籃下一米處投籃練習5、巡回指導6、糾正錯誤（老師用語言進行提示）1、老師講解游戲方法。1、繞籃球場跑1圈2、認真做徒手操1、認真聽講2、學生積極參3、熱情高漲1、認真聽教師講解示范2、模仿練習3、根據(jù)老師的安排進行練習觀察思考：如何才能準確得把球投進籃筐里面4、易犯錯誤：兩手用力不均勻。糾正：多做徒手練習5、通過相互評價、相互幫助進行合作學習6、根據(jù)老師的指導進行改正錯誤動作1、認真聽講 2、積極參加1.學生成一路縱隊進行慢跑 。 2.學生成四列橫隊體操隊形 站立。xxxxxxxx xxxxxxxx oooooooo oooooooo要求：充分活動，動作模仿正確，有力組織：0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 00 0 0 0 0 00 0 0 0 0 01、講解的隊形:0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0要求：認真思考2、 徒手練習隊形同上要求：注意投籃時的手型3、 分組練00000000-00000000-0000要求：投完球之后排到本隊的隊尾4、每組三個球，排頭三人各持一球，在籃下一米處進行自投自搶練習，搶到籃板球后將球遞交給身后第三名同學，然后拍到隊尾，依次反復練習。（可根據(jù)自己掌握的情況增大距離）隊形同上：四組縱向排隊，1、4組回來這邊投，2、3組對面投最后看哪組先完成 4X8拍2次1次10次5組5組2組7623684中小中小結(jié)束部分41、 整理放松2、 小結(jié)1、 集合整隊2、 放松練習（1）手部放松練習（2）大腿放松練習3、課堂小結(jié)4、師生再見5、歸還器材1、隨教師做放松活動，充分放松身體、愉悅身