高中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)介紹發(fā)言稿.doc

演講發(fā)言范本高中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)介紹發(fā)言稿編 輯：_時(shí) 間：_張燁凱一、前言這篇經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的問(wèn)世、首先必須拜謝我們的敦哥徐建敦老師、他起碼有八成的功勞。如果不是他在大街上霸氣側(cè)露把小子我攔下、恐怕我也沒(méi)想到要十分系統(tǒng)地總結(jié)自己高中三年的各種得失?？偨Y(jié)這種東西、系統(tǒng)和零散是天和地的區(qū)別、對(duì)我個(gè)人而言、把自己高考后諸多零散的思考整合起來(lái)、收獲很大。其次、雖然我對(duì)徐老師自稱小子、但是面對(duì)諸位師弟師妹我還是自信有點(diǎn)斤兩的。倒不是說(shuō)我考上華附就上了天、在華附讀書(shū)的人也是兩只手兩條腿、不會(huì)飛、會(huì)飛的是折翼的天使。我說(shuō)的是、這篇總結(jié)100%獨(dú)家披露嘔心瀝血、諸位孩子們學(xué)習(xí)一下、絕對(duì)沒(méi)有害處。以前我總覺(jué)得“不聽(tīng)老人言吃虧在眼前”這句話像謝亞龍叉腰肌裝b、高考完了才明白、大人們的告誡和師兄師姐們的血淚教訓(xùn)真的不能不聽(tīng)。良藥苦口忠言逆耳、你對(duì)這些金玉良言產(chǎn)生逆反心理、高考八成要悲劇。第三、你們真的要感謝敦哥。不是我拍他馬屁、這樣細(xì)心關(guān)心學(xué)生的老師千年碰不上一個(gè)起碼他走在大街上碰到我一把就抓過(guò)來(lái)叫我寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（既為自己、也為諸位）、起碼他是我見(jiàn)過(guò)的唯一一個(gè)過(guò)年用50rmb大紅包懸賞難題好解答的老師。你們要是一不小心霸氣外露給母校爭(zhēng)了光、千萬(wàn)別忘了謝謝他、最好磕三個(gè)響頭。當(dāng)然、也別忘了拿成績(jī)單找他要紅包。（笑）二、高中成功經(jīng)驗(yàn)進(jìn)入正題。一見(jiàn)到師弟師妹就揭自己的短、我絕對(duì)不干這種蠢事、所以就先說(shuō)說(shuō)自己高中的成功經(jīng)驗(yàn)。首先、就是我在高中想清楚了自己將來(lái)大概要干什么。我可以這樣說(shuō)、沒(méi)有人生目標(biāo)的隨遇而安的人未必會(huì)混得太差、但他一定不會(huì)有太大出息。有膽的就跟我賭、但我必須說(shuō)、我絕對(duì)贏。例子不舉、關(guān)鍵是為什么。第一、對(duì)于我們而言、到了15歲或以上的年齡、應(yīng)該逐漸懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我們一輩子、年輕的時(shí)候不養(yǎng)成規(guī)劃人生的習(xí)慣、等父母管不了我們的時(shí)候了、我們頓時(shí)失去了航向、那時(shí)會(huì)十分棘手。第二、有人生目標(biāo)、才有好好過(guò)日子的最終目的。正因?yàn)槲叶ㄏ铝诉@輩子的奮斗目標(biāo)、我才會(huì)在高中出了很多岔子（具體詳見(jiàn)后文）的情況下還能堅(jiān)持下來(lái)。同時(shí)我推薦大家好好讀讀諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、現(xiàn)任美國(guó)能源部長(zhǎng)、杰出的華裔朱棣文在哈佛大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講。他重點(diǎn)談了這個(gè)問(wèn)題、十分具有說(shuō)服力。那么要怎么做呢？第一、確定自己希望從事的領(lǐng)域。選擇標(biāo)準(zhǔn)：興趣第一、天分第二、就業(yè)現(xiàn)狀第三?？赡苊總€(gè)家長(zhǎng)都想自己的孩子從事就業(yè)好的領(lǐng)域、但如果我們自己對(duì)這個(gè)領(lǐng)域一無(wú)熱情二無(wú)天分、那么從事這個(gè)領(lǐng)域不會(huì)有什么成就、就業(yè)也很難?，F(xiàn)在的家長(zhǎng)最大的問(wèn)題就在于太過(guò)現(xiàn)實(shí)、以至于看不清自己孩子身上潛藏的巨大能量。永遠(yuǎn)要記?。号d趣是最好的老師、它會(huì)一直推著你攀登上你能夠達(dá)到的最高峰、與其在一個(gè)就業(yè)好的行業(yè)做一個(gè)平庸的人、領(lǐng)著3000月薪、不如在一條布滿荊棘但自己喜歡的道路上闖成大師、自己快樂(lè)的同時(shí)名利雙收。第二、不要忽視天分的作用。如果你在自己喜歡的領(lǐng)域天賦比別人稍稍差一點(diǎn)、這無(wú)所謂、要堅(jiān)定地走下去。勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)、這是真理、但我們不能認(rèn)死理。如果一個(gè)很喜歡數(shù)學(xué)但是數(shù)學(xué)每次都考0分的人去研究數(shù)學(xué)、能有成就嗎？不能。既然如此、為什么不換個(gè)方向呢？畢竟人是不可能只喜歡一個(gè)領(lǐng)域而對(duì)其他事物毫無(wú)興趣的。這兩大問(wèn)題考慮完了、再考慮就業(yè)。第二、規(guī)劃好求學(xué)道路。要拿到什么學(xué)歷、想去什么學(xué)校、出不出國(guó)、什么時(shí)候出國(guó)、去哪個(gè)國(guó)家、去這個(gè)國(guó)家的哪個(gè)層次的學(xué)校（最直觀：權(quán)威評(píng)測(cè)機(jī)構(gòu)排名）、求學(xué)的投入產(chǎn)出比如何、這些都要考慮好。清晰的求學(xué)生涯規(guī)劃能夠讓我們的目標(biāo)更明確、并擁有一份安定感和適量緊迫感、更好地投入學(xué)習(xí)。第三、確定自己想要成為這一領(lǐng)域的什么人才。給自己的職業(yè)一桿標(biāo)尺、想從事文史哲或理工的是要成為專家還是普通老師；想從事經(jīng)濟(jì)或管理的是想成為老板還是經(jīng)理還是科員、這些要花點(diǎn)時(shí)間想想。為什么要想得這么長(zhǎng)遠(yuǎn)？借用拿破侖的一句話：不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。明確好“將來(lái)要干什么”這個(gè)問(wèn)題、剩下就一件事：為之奮斗。我很慶幸自己在高中把這個(gè)問(wèn)題搞明白了。這使我有無(wú)窮的動(dòng)力堅(jiān)持學(xué)習(xí)、讓我的日子過(guò)得很充實(shí)。其次、懂得安排自己的時(shí)間。這有兩方面的含義：一、安排好學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)之間的時(shí)間比例；二、做好每天、每周甚至每月的時(shí)高中生活深刻地讓我明白了一個(gè)道理：人的精力太有限、不是每一件自己想做的事情都能做得了的、如果你我們把每件自己想做的事都做了、那么考上好大學(xué)（好高中）基本上也是沒(méi)戲了。我們要分清主次、首先保證學(xué)習(xí)的成功、再適當(dāng)參與一兩項(xiàng)自己喜歡的課余活動(dòng)、并且不能沉迷。更關(guān)鍵的是做好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。以前我是一個(gè)沒(méi)什么計(jì)劃的人、先做什么后做什么基本上沒(méi)什么概念、作業(yè)做完了要干什么更是沒(méi)什么事做。上了高二、我開(kāi)始嘗試做每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃：前一天晚上安排好上午的任務(wù)；中午（基本上要上的課上午會(huì)上完、作業(yè)也都布置下來(lái)了）安排好下午和晚上的任務(wù)（包括自己附加的作業(yè)）、然后逐條完成。這樣的好處是、我們的學(xué)習(xí)工作更有序、更明確、并且在完成課內(nèi)任務(wù)之后有機(jī)會(huì)給自己開(kāi)小灶。然后、找到自己的另一個(gè)精神支柱。所謂“另一個(gè)”、是因?yàn)橄惹疤岬降纳哪繕?biāo)必須成為我們學(xué)習(xí)生活的首要精神支柱、但僅僅有它還不夠、還要再找。我的選擇、一是西方古典音樂(lè)中的早期浪漫主義樂(lè)派、從他們的作品中吸取積極進(jìn)取的精神力量（歷史學(xué)得好的同學(xué)對(duì)此應(yīng)該有所了解）；二是把鐘南山的簽名和伊瓜因的海報(bào)貼在墻上鞭策自己。當(dāng)然、人的選擇是多樣化的、我們不必強(qiáng)求非要選哪件事物作為自己的支撐力量、只要是自己覺(jué)得喜歡的、合適的即可。但我必須聲明、我個(gè)人反對(duì)以暗戀對(duì)象或戀人作為精神支柱據(jù)觀察：以暗戀對(duì)象或戀人作為精神支柱的同學(xué)、最后結(jié)局都略凄涼啊略凄涼。選擇精神支柱雖不及前兩項(xiàng)重要、但也不可或缺。以我的經(jīng)驗(yàn)看、沒(méi)有精神支柱的人、要么在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中逐漸頹廢、要么在高三的高壓下突然崩潰、而有精神支柱的同學(xué)、個(gè)個(gè)都像打不死的小強(qiáng)、在備考最艱難之時(shí)愈挫愈勇。確立生涯目標(biāo)、安排好時(shí)間、找到精神支柱、這是我高中期間三大成功經(jīng)驗(yàn)。三、高中生活的教訓(xùn)很好、現(xiàn)在是自曝糗事的時(shí)間。以下事跡、均貨真價(jià)實(shí)、質(zhì)量保證、可資諸君參考、望慎勿再犯同樣的錯(cuò)誤。（一）要對(duì)高中生活的嚴(yán)峻性和高中的競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度做好充分心理準(zhǔn)備。我就屬于對(duì)華附的激烈競(jìng)爭(zhēng)沒(méi)做好充分準(zhǔn)備的一群人之一。當(dāng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)撲面而來(lái)時(shí)、我變得手足無(wú)措、并且沒(méi)辦法及時(shí)地扭轉(zhuǎn)不適應(yīng)的狀態(tài)這導(dǎo)致我的整個(gè)高一都在稀里糊涂中度過(guò)：上面說(shuō)的三點(diǎn)成功經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有任何一點(diǎn)在高一獲得；不清楚自己在班里、年級(jí)里的定位；沒(méi)有什么追求、只滿足于做完作業(yè)（作業(yè)多的時(shí)候甚至無(wú)法完成）。不僅是在華附、在任何一所示范性高中都不會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)力、如果不及時(shí)扭轉(zhuǎn)這種狀態(tài)、其結(jié)果只有一個(gè)：被淘汰。所以、我們必須盡力避免這種狀況。方法有二：一是在初三畢業(yè)后對(duì)高中生活做好充分準(zhǔn)備、提前規(guī)避、這包括預(yù)習(xí)高中課程、明確自己在新學(xué)校內(nèi)的定位（考試排名、社團(tuán)活動(dòng)參與程度）、避免暑期放縱；二是在進(jìn)入高中之后、采取措施對(duì)不適應(yīng)的狀態(tài)進(jìn)行扭轉(zhuǎn)、具體參見(jiàn)三條成功經(jīng)驗(yàn)。（二）杜絕沉迷電腦游戲。我個(gè)人是并不反對(duì)玩游戲（電腦、掌機(jī)）的、但是我堅(jiān)決反對(duì)玩上癮。我活這18年、最后悔的就是高一過(guò)了一年的“癮君子”生活、簡(jiǎn)直后悔得能從大腿上掐下一斤肉?；仡^分析自己高一沉迷于電腦游戲的經(jīng)歷和對(duì)周?chē)撩杂螒虻耐瑢W(xué)的觀察、我把高中生沉迷游戲的原因分為兩類(lèi)：一、對(duì)自己的高中生活根本不在乎、以一種吊兒郎當(dāng)自以為是的心態(tài)開(kāi)始沉迷于游戲；二、在激烈的高中學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中無(wú)法脫穎而出、感到灰心、迷茫、以一種逃避現(xiàn)實(shí)的心態(tài)開(kāi)始沉迷于游戲。我是后者的典型。對(duì)于前者、我認(rèn)為無(wú)需浪費(fèi)太多詳細(xì)分析。從根本上說(shuō)、這是生活態(tài)度的問(wèn)題、把自己的人生當(dāng)做兒戲把高中當(dāng)做兒戲才會(huì)如此。儒家說(shuō)過(guò)要“誠(chéng)意正心”、不擺正自己的生活態(tài)度、一切免談。對(duì)于后者、我作為曾經(jīng)的典型、在這里介紹一些自己的經(jīng)驗(yàn)。以逃避現(xiàn)實(shí)的心態(tài)進(jìn)入游戲時(shí)、那種感覺(jué)的確非常爽快。當(dāng)我以各種名義瞞過(guò)父母坐到電腦前、我在游戲中就可以如魚(yú)得水游戲所滿足逃避現(xiàn)實(shí)之人的、恰恰是他在現(xiàn)實(shí)生活中最缺乏的成就感。游戲給人的成就感使人愈發(fā)沉迷其中、愈發(fā)沉迷其中、則游戲功力更高然而對(duì)現(xiàn)實(shí)事物處理得更不到位、那么在游戲中更大的成就感和在現(xiàn)實(shí)中更大的挫敗感推動(dòng)人更加沉迷于游戲、如此形成惡性循環(huán)。我在上高二后決心徹底甩掉電腦游戲這個(gè)包袱、給了自己很長(zhǎng)時(shí)間思考。在那段時(shí)間里、我最終的思考成果如人始終是一種趨利性和現(xiàn)實(shí)性的動(dòng)物。沉迷于電腦游戲帶給我的、除了成就感別無(wú)其他、我從中獲利太少。如果我在努力程度相近的情況下取得近乎等量的成就感、那么我絕對(duì)會(huì)取現(xiàn)實(shí)生活而舍棄虛擬世界?，F(xiàn)在問(wèn)題來(lái)了：我在現(xiàn)實(shí)世界中付出了多少痛苦的練習(xí)、我又在虛擬世界中付出了多少痛苦的練習(xí)？前一個(gè)問(wèn)題答案明確：我確實(shí)為了學(xué)習(xí)付出過(guò)、但這種付出不比初中時(shí)期多多少、在華附這種環(huán)境中、這樣的付出顯然太少。而后者呢？玩實(shí)況足球、最高級(jí)六星是隱藏難度、我只玩到五星、而從起步的兩星上升到五星、我付出了多少？在“訓(xùn)練場(chǎng)”和對(duì)弱隊(duì)的比賽中練習(xí)各種技巧和定位球花了最多時(shí)間；自己還要練出足以戲耍ai的戰(zhàn)術(shù)、又花不少時(shí)間；上網(wǎng)看高手的攻略和調(diào)試自己擅長(zhǎng)的陣型、還要花時(shí)間。但最后的結(jié)果是什么？不錯(cuò)、我經(jīng)常贏很多很多強(qiáng)隊(duì)、但依然很難取得自己想要的五六球的大勝、有時(shí)候手感欠佳、甚至要下調(diào)難度。所以最后的結(jié)果是：我的課后時(shí)間、花在實(shí)況足球上比花在學(xué)習(xí)上更多、但我打游戲的水平離真正的高手依然相距甚遠(yuǎn)、取得的利益微乎其微；而在讀書(shū)上、我并不笨、之所以在高強(qiáng)度的競(jìng)爭(zhēng)中不占優(yōu)勢(shì)、感到自卑、甚至逃避現(xiàn)實(shí)、關(guān)鍵在于努力的程度不夠、花的時(shí)間太少、如果課后把玩游戲的時(shí)間和讀書(shū)的時(shí)間對(duì)調(diào)、天知道能取得什么成績(jī)？從此以后我重新把生活中心放到學(xué)習(xí)上來(lái)、用功學(xué)習(xí)、從高二上學(xué)期期中考的年級(jí)89名進(jìn)步到高三二模的年級(jí)15名、廣州市101名。要杜絕沉迷電腦游戲、關(guān)鍵在于理順自己玩游戲的心態(tài)和游戲與現(xiàn)實(shí)的得失關(guān)系。其實(shí)高二以后我偶爾還會(huì)小玩兩把、愉悅心情、但我明白其中的道理、總是點(diǎn)到為止。四、高三學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)高三是最特殊最關(guān)鍵的一學(xué)年、不僅因?yàn)樗P(guān)系到我們的高考、更因?yàn)樗颇侩m不多、強(qiáng)度卻異常的大、我們的身體和心理都承受了極大的負(fù)擔(dān)、需要巧學(xué)、而非蠻力。要形成自己的固定學(xué)習(xí)規(guī)劃前文我介紹的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)就是做好近期的學(xué)習(xí)規(guī)劃。到了高三、還要升級(jí)一步：固定的學(xué)習(xí)規(guī)劃表。所謂固定學(xué)習(xí)規(guī)劃、就是固定下來(lái)的、周期性循環(huán)的、盡可能不改變的學(xué)習(xí)規(guī)劃。比如下午6點(diǎn)是固定學(xué)習(xí)時(shí)間、那么下午6點(diǎn)就永遠(yuǎn)拿來(lái)學(xué)習(xí)；周一下午6點(diǎn)做a項(xiàng)、那么就永遠(yuǎn)做a項(xiàng)、周二下午6點(diǎn)做b項(xiàng)、就永遠(yuǎn)做b項(xiàng)。根據(jù)自己的特點(diǎn)安排好固定學(xué)習(xí)規(guī)劃、一年積累下來(lái)、收效明顯。需要說(shuō)明的是、盡管我強(qiáng)調(diào)到了固定時(shí)間就要開(kāi)始學(xué)習(xí)、但完全做到很難。當(dāng)我們的固定時(shí)間被某些雜務(wù)沖掉時(shí)、就放過(guò)它、不要在第二天的固定時(shí)間補(bǔ)前一天的任務(wù)、而是按部就班。隨著高三進(jìn)程的深入、我們的學(xué)習(xí)能力也會(huì)變化、那么我們應(yīng)該根據(jù)一些階段性考試所反饋的結(jié)果、恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整固定學(xué)習(xí)規(guī)劃里的學(xué)習(xí)任務(wù)、而不能一成不變。不可拘泥于錯(cuò)題本以往幾年的高考狀元都有“錯(cuò)題本”這一秘籍。實(shí)際上這對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)可行性不太強(qiáng)。我們把錯(cuò)題抄到本子上是很費(fèi)時(shí)間的。如果諸君能做到在高三如此緊張的情況下從容做好錯(cuò)題本、那自然很好、但當(dāng)我們做不到時(shí)、就不要拘泥于它。我們可以把試卷整理好、分類(lèi)好、把錯(cuò)題標(biāo)注好、做好筆記、如此也不失為好方法（這是我的方法）。反思錯(cuò)題是每個(gè)人都要做的、但關(guān)鍵不在錯(cuò)題本、而在反思錯(cuò)題的制度。我們必須給自己定下這個(gè)制度、但至于完成的手段、大可以因人而異、只要效果好就行、不必非要開(kāi)錯(cuò)題本。當(dāng)錯(cuò)題本不適合自己時(shí)卻依然要把它強(qiáng)加給自己時(shí)、往往浪費(fèi)時(shí)間、得不償失（我高三前兩個(gè)月即如此）。選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式在大多數(shù)情況下、老師們會(huì)建議高三的學(xué)生以長(zhǎng)跑作為課余的運(yùn)動(dòng)方式、因?yàn)樗饶芷鸬搅己玫腻憻捫Ч?、又能避免受傷。長(zhǎng)跑是一個(gè)大眾化的選擇、但并不是我的選擇。我給大家的建議是、在保證安全的情況下、選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉、不一定非要長(zhǎng)跑。我們必須明白、高三的體育鍛煉除了強(qiáng)