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第五章 田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地本章主要闡述了標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì),徑賽場(chǎng)地、田賽場(chǎng)地的計(jì)算與畫(huà)法及小型田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì)與計(jì)算。使學(xué)生初步掌握半圓式田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的結(jié)構(gòu),徑賽跑道的計(jì)算方法、丈量方法和畫(huà)法;田賽場(chǎng)地的設(shè)置要求和投擲場(chǎng)地的畫(huà)法;了解小型田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì)、計(jì)算。田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是學(xué)校進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽、健身和開(kāi)展課外體育活動(dòng)的必備條件之一。體育教師、田徑教練員和體育工作者,都必須掌握田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的基本知識(shí)和技能。第一節(jié) 半圓式田徑場(chǎng)地設(shè)計(jì)田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地是伴隨著田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展而不斷演變的。大多數(shù)400 米半圓式田徑場(chǎng)地半徑為36 米、36.50 米、37.898 米。最好是36.50 米。國(guó)際業(yè)余田徑聯(lián)合會(huì)建議所有新建造的跑道應(yīng)以36.50 米為半徑的規(guī)定建造,并被稱為“400 米標(biāo)準(zhǔn)跑道”(圖511)。400 米標(biāo)準(zhǔn)跑道布局設(shè)計(jì)和尺寸(單位:米)一、田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì)原則田徑場(chǎng)地既是教學(xué)訓(xùn)練的主要場(chǎng)所,又要能完成較大規(guī)模的比賽任務(wù),設(shè)計(jì)時(shí)應(yīng)力求標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化,并符合以下要求:1、 場(chǎng)地的設(shè)計(jì),必須符合田徑競(jìng)賽規(guī)則的規(guī)定。2、 場(chǎng)地的設(shè)計(jì)應(yīng)充分利用競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定的精神,有利于運(yùn)動(dòng)員提高成績(jī),有利于運(yùn)動(dòng)員公平競(jìng)賽。3、場(chǎng)地的設(shè)計(jì),布局要合理,田賽項(xiàng)目應(yīng)具備兩個(gè)能同時(shí)進(jìn)行比賽 的場(chǎng)地,面層的鋪筑軟硬要適度。 4、場(chǎng)地的設(shè)計(jì),應(yīng)該體現(xiàn)體育文化底蘊(yùn),要有利于安全使用與保養(yǎng)。二、田徑場(chǎng)地的設(shè)計(jì)和布局根據(jù)田徑競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定,參照國(guó)內(nèi)外大型田徑比賽場(chǎng)地的情況,下面介紹幾種田徑競(jìng)賽場(chǎng)地的設(shè)計(jì)和布局1、占地面積小,能滿足省級(jí)以上比賽的場(chǎng)地設(shè)計(jì)和布局2、充分利用競(jìng)賽規(guī)則中關(guān)于場(chǎng)地坡度與成績(jī)的關(guān)系,有利于運(yùn)動(dòng)員提高成績(jī)和公平競(jìng)賽,有利于田賽跳躍類項(xiàng)目在同等條件下兩個(gè)場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行比賽,互不干擾,有利于組織競(jìng)賽和觀看比賽的場(chǎng)地設(shè)計(jì)和布局 3、田賽項(xiàng)目具備兩塊場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行比賽的場(chǎng)地設(shè)計(jì)和布局 第二節(jié) 徑 賽 場(chǎng) 地一、半圓式田徑場(chǎng)的結(jié)構(gòu) 半圓式田徑場(chǎng)的跑道是由兩個(gè)半徑相 等的半圓彎道和兩個(gè)相等的直段組成。半圓式田徑場(chǎng)地的結(jié)構(gòu)及有關(guān)名稱見(jiàn) (一)縱軸線 縱軸線又稱中線。它處于田徑場(chǎng)中間,把田徑場(chǎng)按縱軸方向分成相等的兩部分。這條線是繪圖、設(shè)計(jì)和修建場(chǎng)地的基線,線上有中心點(diǎn)和兩端彎道的圓心。在建成的場(chǎng)地上不畫(huà)出這條線。(二)中心點(diǎn) 中心點(diǎn)是整個(gè)田徑場(chǎng)地的中心,位于縱軸線的中心。它是確定兩端彎道圓心的基準(zhǔn)點(diǎn)。田徑場(chǎng)建成后,應(yīng)用固定標(biāo)志(埋于地下與地面齊平)標(biāo)出來(lái),以備使用。(三)圓心 半圓式田徑場(chǎng)有兩個(gè)圓心,都在縱軸線上,與中心點(diǎn)距離相等。它是彎道內(nèi)突沿、外突沿和各條分道線的圓心。應(yīng)用固定標(biāo)志標(biāo)出。(四)內(nèi)突沿和外突沿 跑道的外突沿規(guī)則沒(méi)有規(guī)定。在人工合成的塑 膠跑道上(8條跑道),第8分道線為跑道寬的標(biāo)志線,標(biāo)志線包括在跑道寬度之內(nèi),并與場(chǎng)外齊平;非人工合成的跑道(如煤渣道,均安裝有固定的外突沿,突沿高和寬約為5 厘米,寬度不計(jì)入跑道的寬度之內(nèi))。(五)直、曲段分界線 直、曲段分界線是通過(guò)圓心,垂直于縱軸線,把跑道的直段和曲段分開(kāi)的線。通常把終點(diǎn)線處的直、曲段分界線稱為第一直、曲段分界線,然后按逆時(shí)針?lè)较蚺帕?,依次為第二、第三、第四直、曲線與跑道內(nèi)、外突沿交接處,應(yīng)用明顯的標(biāo)志標(biāo)出。(六)直段和直道 直段是指兩個(gè)彎道之間的直跑道,田徑場(chǎng)有兩個(gè)直段一個(gè)稱為終點(diǎn)直段,另一個(gè)稱為非終點(diǎn)直段。一個(gè)直段長(zhǎng)等于兩個(gè)圓心之間的距離。直道是直段和直段兩端延長(zhǎng)的一段跑道的總和,它與彎道有部分重疊。直道供100 米、100 米欄和110 米欄使用。標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)的直道長(zhǎng)度不得少于140 米。(七)分道寬和跑道寬分道寬是指每條分道的寬度。田徑競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定分道寬為1.22 米。跑道寬是指跑道內(nèi)突沿和外突沿之間的寬度,也稱跑道總寬,其中內(nèi)、外突沿的寬度均不包括在跑道寬度之內(nèi)。(八)分道線在徑賽跑道上兩條跑道之間的界線稱為分道線,分道線寬5 厘米,包括在里側(cè)分道的寬度之內(nèi)。(九)計(jì)算線計(jì)算線是計(jì)算跑道周長(zhǎng)和各條分道周長(zhǎng)的線,也稱實(shí)跑線。田徑競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定,第一分道周長(zhǎng)的計(jì)算線是距離內(nèi)突沿外沿0.30 米處,其余各條分道的周長(zhǎng)計(jì)算線是距離里側(cè)分道線外沿0.20 米處。二、標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)跑道的計(jì)算(一)跑道周長(zhǎng)(第一分道周長(zhǎng))的計(jì)算 1、彎道長(zhǎng)的計(jì)算 半圓式田徑場(chǎng)的兩個(gè)彎道長(zhǎng)度之和,正好等于一個(gè)圓的圓周。根據(jù)圓周公式,則第一分道兩個(gè)彎道的長(zhǎng)(計(jì)算線長(zhǎng))為: 2(36.50+ 0.30)=231.22米 一個(gè)彎道長(zhǎng)為 (36.50+ 0.30)=115.61米2、直段長(zhǎng)的計(jì)算 兩個(gè)直段長(zhǎng)跑道全長(zhǎng)兩個(gè)彎道長(zhǎng) 400231.22 168.78 米 一個(gè)直段長(zhǎng)為168.78 米284.39 米 3、跑道全長(zhǎng)計(jì)算 跑道全長(zhǎng)兩個(gè)彎道長(zhǎng)兩個(gè)直道長(zhǎng) 231.22168.78 400 米(二)各分道彎道長(zhǎng)度的計(jì)算(以分道寬1.22 米為例) 田徑競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定,第一分道計(jì)算線是距離內(nèi)突沿外沿0.30 米處計(jì)算,其余各條分道計(jì)算線是距離里側(cè)分道線外沿0.20 米處計(jì)算。根據(jù)圓周公式,因此,各分道兩個(gè)彎道的計(jì)算線長(zhǎng)為: 第一分道(C1)=2(r + 0.30)=231.11米 第二分道(11.22)0.20 238.45米 第三分道 (21.22 ) 0.20 246.3米 第四分道 (31.22) 0.20254.16米 由以上計(jì)算,可得出計(jì)算各條彎道周長(zhǎng)的公式:(代表彎道周長(zhǎng),代表道次,代表彎道半徑,代表分道寬)這個(gè)公式適用于計(jì)算任何半徑、任何分道和任何分道寬彎道的周長(zhǎng)(有些場(chǎng)地分道寬為1.25米) (三)起跑線前伸數(shù)的計(jì)算 在有彎道的分道跑項(xiàng)目中,由于內(nèi)、外道周長(zhǎng)的差異,外道起跑線相對(duì)于第一分道起跑線前移的距離稱為前伸數(shù)。計(jì)算起跑線的前伸數(shù)的方法是以某分道的彎道長(zhǎng)減去第一分道彎道長(zhǎng),即為該分道的起跑線前伸數(shù)。(四)切入差 部分分道跑的項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)員跑完分道后轉(zhuǎn)入里道,外道運(yùn)動(dòng)員切入里道比第一道運(yùn)動(dòng)員多跑的距離,稱為切入差。根據(jù)勾股弦定理,計(jì)算切入差的公式是: (K代表切入差,S代表直道長(zhǎng),代表道次,代表分道寬) 此公式適應(yīng)于計(jì)算任何半徑、任何直段長(zhǎng)、任何分道寬和任何分道的切入差。部分分道跑項(xiàng)目,確定起跑線位置時(shí),應(yīng)將切入差加進(jìn)起跑線前伸數(shù)內(nèi)。切入差示意圖(單位:米)(五)彎道長(zhǎng)度的丈量和計(jì)算半圓式田徑場(chǎng)跑道,由兩個(gè)相等的直段和兩個(gè)半徑相等的彎道構(gòu)成。丈量直道長(zhǎng)度不需計(jì)算;可以用鋼尺或皮尺沿內(nèi)突沿或分道線直接丈量。丈量彎道則需要計(jì)算。1、正弦丈量法正弦丈量法也叫直弦丈量法。它是一種已知弧長(zhǎng)(彎道長(zhǎng)),然后用正弦定理計(jì)算其弦長(zhǎng),再以弦量弧丈量彎道長(zhǎng)度的方法。400 米第三道起點(diǎn)正弦丈量法(單位:米)2、余弦丈量法的計(jì)算余弦丈量法是根據(jù)任意三角形中,已知的兩邊和它們的夾角,應(yīng)用余弦定理計(jì)算角的對(duì)邊長(zhǎng)度丈量彎道長(zhǎng)度的方法。余弦丈量法只要一個(gè)丈量基準(zhǔn)點(diǎn),就可以計(jì)算和向外丈量各條分道上所需要的位置。余弦丈量法要比正弦丈量法省時(shí)、省力、工效高、因此被廣為采用。 余弦放射式丈量法三、跑道的畫(huà)法在舉行田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和測(cè)驗(yàn)之前,要進(jìn)行田徑場(chǎng)地跑道的畫(huà)線工作。為了使畫(huà)線工作做到準(zhǔn)確、迅速,畫(huà)線前應(yīng)了解和熟悉場(chǎng)地情況(包括周長(zhǎng)、半徑、直段長(zhǎng)等),找出彎道的圓心和直、曲段分界線,掌握和計(jì)算各種丈量的數(shù)據(jù),準(zhǔn)備好畫(huà)線使用的器材(如畫(huà)線器、鋼尺、釘耙尺、白灰等),并將跑道掃凈、整平并灑水。較正規(guī)且管理較好的場(chǎng)地,內(nèi)、外突沿上標(biāo)有各種位置的標(biāo)記,這樣更有利于跑道畫(huà)線工作的順利進(jìn)行。(一)分道線的畫(huà)法畫(huà)分道線,應(yīng)以跑道內(nèi)突沿為基準(zhǔn),各分道線均為5 厘米的白灰線。分道寬為1.22 米,分道線應(yīng)包括在里側(cè)分道寬之內(nèi)。 畫(huà)直段分道線時(shí),在直、曲段分界線上,以內(nèi)突沿外沿為基準(zhǔn),由里向外每隔1.22米做一次標(biāo)記,然后用拉直的繩子連接相對(duì)應(yīng)的兩個(gè)標(biāo)記點(diǎn),在繩子靠近內(nèi)突沿的一側(cè)畫(huà)出5厘米的白線。 畫(huà)彎道分道線時(shí),一般用自制的釘耙(兩釘之間距離1.22 米),先畫(huà)出線的痕跡,然后再沿痕跡內(nèi)側(cè)畫(huà)出5 厘米寬的白線;也可用畫(huà)線器直接畫(huà)出。 (二)分道跑項(xiàng)目起跑線和終點(diǎn)地段的畫(huà)法為了便于競(jìng)賽工作的進(jìn)行,田徑場(chǎng)地的終點(diǎn)通常是固定不變的。一般是把終點(diǎn)線畫(huà)在第一直、曲段分界線上。終點(diǎn)線寬5 厘米,應(yīng)與跑道直段的內(nèi)、外突沿垂直,其后沿應(yīng)與第一直、曲段分界線重合。(三)不分道跑項(xiàng)目起跑線的畫(huà)法1、起跑后進(jìn)入直道的項(xiàng)目起跑線畫(huà)法 標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)上的1500 米跑比賽是起跑后進(jìn)入直道的項(xiàng)目。其起跑線畫(huà)法是以第三直、曲段分界線上離內(nèi)突沿30 厘米處為圓心,向后以100 米為半徑畫(huà)弧與跑道內(nèi)、外突沿相交,以弧線為起跑線后沿畫(huà)5米寬的白線即為1500 米跑的起跑線。用同樣的方法,以103 米為半徑再畫(huà)虛弧線,這條虛弧線就是1500 米跑起跑線的集合線 。上面這種畫(huà)法由于半徑太長(zhǎng),畫(huà)弧時(shí)容易出現(xiàn)誤差。下面介紹另外兩種方法:(1)搶道切入差點(diǎn)連接法 (2)余弦點(diǎn)連結(jié)法 2、起跑后進(jìn)入彎道跑的項(xiàng)目起跑線的畫(huà)法標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)上的3000 米、5000 米、10000 米跑,是起跑后進(jìn)入彎道跑的項(xiàng)目。為了使運(yùn)動(dòng)員的初跑段距離相等,3000 米和5000 米的起跑線畫(huà)法是在第三直、曲段分界線處,從內(nèi)突沿外沿向外量30 厘米得一點(diǎn),然后從此點(diǎn)向前在彎道計(jì)算線上量30 米,以此點(diǎn)為圓心,30 米為半徑,由第三直、曲段分界線內(nèi)突沿開(kāi)始,向外畫(huà)一條逐漸展開(kāi)的弧線與跑道外沿相交,以此弧線為后沿畫(huà)5 厘米寬的白線即為3000 米和5000 米的起跑線。再以33 米為半徑,在起跑線后面虛線即為起跑集合線。10000 米的起跑線,在第一直、曲段分界線處,其畫(huà)法與3000 米和5000 米相同。上述畫(huà)法因30 米長(zhǎng)度的是弧線,以它為半徑畫(huà)漸開(kāi)線不易操作,所以也可以采用正弦點(diǎn)連接法和余弦點(diǎn)連接法。畫(huà)完起跑線(弧線)后,再以起跑線的各點(diǎn)向后丈量3 米,所得的點(diǎn)相連畫(huà)成虛線(?。礊槠鹋芗暇€。 (四)接力區(qū)的畫(huà)法接力區(qū)的畫(huà)法是先在各分道上量出各棒的起點(diǎn),然后在第2、3、4棒起點(diǎn)的前、后10 米處各畫(huà)5 厘米寬的白線構(gòu)成接力區(qū)。接力區(qū)長(zhǎng)為20 米,前面的線叫接力區(qū)前沿,后面的線叫接力區(qū)后沿,前、后沿線均包括在20 米接力區(qū)內(nèi)。直道上的接力區(qū)線應(yīng)與內(nèi)、外突沿垂直,彎道上的接力區(qū)線其延長(zhǎng)線應(yīng)通過(guò)彎道圓心。4100 米接力還應(yīng)在各分道接力區(qū)后沿的10 米處畫(huà)一條虛線為預(yù)跑線,預(yù)跑線寬5 厘米 ,不包括在10 米預(yù)跑區(qū)內(nèi)。(五)搶道標(biāo)志線的畫(huà)法在標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)舉行正規(guī)比賽時(shí),800 米跑和4100 米接力跑都是先分道跑,后不分道跑。運(yùn)動(dòng)員先分道跑一個(gè)彎道(800 米)或三個(gè)彎道(4400 米接力)后才能由外道向里道切入。這條跑完規(guī)定距離可以開(kāi)始切入里道的線叫搶道標(biāo)志。搶道標(biāo)志線的畫(huà)法是:在第三直、曲段分界線上從跑道內(nèi)突沿向外量30 厘米,以此點(diǎn)為圓心,以直段長(zhǎng)(84.39 米)為半徑,在第二直、曲段分界處畫(huà)弧與跑道內(nèi)、外突沿相交、然后以此線為后沿畫(huà)5 厘米寬的白線便是搶道標(biāo)志線第三節(jié) 田賽場(chǎng)地田賽場(chǎng)地是指在田徑場(chǎng)跑道內(nèi)側(cè)和直道外側(cè)的空地上合理地設(shè)置跳躍和投擲項(xiàng)目的場(chǎng)地。設(shè)置田賽場(chǎng)地時(shí),應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 1、要充分利用田徑場(chǎng)上的空地,合理布局和安排田賽場(chǎng)地。 2、學(xué)校田徑場(chǎng)上的田賽場(chǎng)地,要根據(jù)學(xué)校的客觀條件和實(shí)際需要進(jìn)行設(shè)置。既要保證一定數(shù)量的體育教學(xué)大綱和國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定的田賽場(chǎng)地,用于體育課教學(xué)和課外體育活動(dòng),又要考慮設(shè)置一個(gè)較為標(biāo)準(zhǔn)的田賽場(chǎng)地,以供學(xué)校田徑代表隊(duì)訓(xùn)練和田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)的開(kāi)展 3、田徑競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定的田賽場(chǎng)地,是針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)地和舉行大型正規(guī)比賽的田賽場(chǎng)地。學(xué)校田徑場(chǎng)上的田賽場(chǎng)地,不一定完全按照規(guī)則規(guī)定的場(chǎng)地要求進(jìn)行設(shè)置,應(yīng)結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況合理布局。 4、設(shè)置田賽場(chǎng)地時(shí),要注意避免或盡量減少田賽與徑賽以及田賽與田賽項(xiàng)目之間使用時(shí)的相互干擾。要特別注意投擲項(xiàng)目場(chǎng)地的位置設(shè)置,以保證使用安全。 5、學(xué)校田徑場(chǎng),多數(shù)為綜合運(yùn)用的運(yùn)動(dòng)場(chǎng),為了便于早操、課間操和球類項(xiàng)目的開(kāi)展,兩直段中間的場(chǎng)地,盡量不要設(shè)置沙坑和推鉛球場(chǎng)地。一、跳躍項(xiàng)目場(chǎng)地的要求跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)的落地區(qū),寬至少為2.75 米,長(zhǎng)一般為89 米。落地區(qū)沙面與起跳板表面在一個(gè)水平面上。起跳板用木料制成,長(zhǎng)1.22 米0.01,寬0.20 米0.002,厚0.10 米0.01,涂成白色,埋于地下。 起跳線至落地近端的距離;跳遠(yuǎn)為13米;三級(jí)跳遠(yuǎn)為男子不少于13米,女子不少于11米。跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)的助跑道寬1.22 米0.01;長(zhǎng)為4045米 (二)跳高場(chǎng)地跳高落地區(qū)的海綿包,長(zhǎng)至少5 米,寬34 米。海綿包應(yīng)高出地面,其厚度不少于70 厘米。跳高架立柱與落地區(qū)之間至少應(yīng)有10厘米的空隙。跳高助跑弧線的半徑至少應(yīng)為20 米,條件允許時(shí),至少應(yīng)長(zhǎng)25 米,起跳區(qū)應(yīng)平坦、堅(jiān)實(shí)。 (三)撐竿跳高場(chǎng)地?fù)螚U插斗用木料、金屬或其他堅(jiān)硬材料制成(插斗規(guī)格詳見(jiàn)田徑競(jìng)賽規(guī)則)。撐竿跳高落地區(qū)的海綿包,長(zhǎng)、寬各5米。落地區(qū)海綿墊高為0.80 米。助跑道寬為1.22 米0.01,長(zhǎng)40米45米上述田賽跳躍項(xiàng)目的場(chǎng)地規(guī)格,是田徑競(jìng)賽規(guī)則對(duì)標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地和正規(guī)比賽提出的要求。學(xué)校田徑場(chǎng)上的跳躍場(chǎng)地(包括落地面積、助跑道長(zhǎng)度和起跳板位置等),應(yīng)從實(shí)際情況出發(fā)進(jìn)行設(shè)置。二、投擲項(xiàng)目場(chǎng)地的畫(huà)法(一)推鉛球場(chǎng)地鉛球投擲圈內(nèi)沿直徑為2.135 米,有效落地區(qū)為34.92角扇形面 。 場(chǎng)地畫(huà)法:在離投擲圈圓心20米處,兩條落地區(qū)標(biāo)志線相距12米,即每離開(kāi)圓心1米,落地區(qū)標(biāo)志線的橫距增加60厘米。在落地區(qū)內(nèi),可根據(jù)學(xué)生的水平,確定適當(dāng)距離,以投擲圈圓心為圓心,每隔1 米畫(huà)一條投擲距離標(biāo)志弧線。畫(huà)線要求:推鉛球場(chǎng)地線的寬度均為5 厘米,線寬不包括在投擲圈的直徑和扇形落地區(qū)之內(nèi)。投擲圈外兩側(cè)的75 厘米直徑延長(zhǎng)線,其后沿通過(guò)圓心。標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地和舉行正規(guī)比賽時(shí),要求推鉛球場(chǎng)地設(shè)鐵質(zhì)投擲圈和木質(zhì)抵趾板,其設(shè)置要求詳見(jiàn)田徑競(jìng)賽規(guī)則。(三)擲標(biāo)槍場(chǎng)地?cái)S標(biāo)槍場(chǎng)地助跑道寬4 米,起擲弧半徑為8 米,有效落地區(qū)為約29角的扇形。助跑道長(zhǎng)為3036.5米. 場(chǎng)地畫(huà)法: 在確定好投擲方向和投擲區(qū)位置以后,先畫(huà)兩條相距4 米的平行線構(gòu)成擲標(biāo)槍的助跑道,助跑道長(zhǎng)3036.50 米(非標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地和非正式比賽可適當(dāng)短些)。然后以助跑道投擲區(qū)平行線中間O為圓心,以8 米為半徑,向投擲方向畫(huà)弧交投擲區(qū)平行線于A、B兩點(diǎn)構(gòu)成起擲弧。在起擲弧線兩端各畫(huà)一條約長(zhǎng)75 厘米,寬7 厘米的直線,此線與助跑道兩平行線垂直。連接OA、OB并將其延長(zhǎng),就構(gòu)成擲標(biāo)槍場(chǎng)地的落地區(qū)。在落地區(qū)內(nèi),可根據(jù)學(xué)生水平,確定適當(dāng)距離,以起擲弧圓心,每隔5 米畫(huà)一條投擲距離標(biāo)志弧線。畫(huà)線要求:擲標(biāo)槍場(chǎng)地線的寬度,除起擲弧和起擲弧兩端的75 厘米直線為7 厘米外,其余均為5 厘米。所有線的寬度都不包括在規(guī)定的長(zhǎng)度(距離)和角度線之內(nèi)。標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地和正規(guī)比賽時(shí),起擲弧要求用木料制成,漆成白色,埋于地下,其表面與地面齊平。第四節(jié) 小型田徑場(chǎng)跑道的設(shè)計(jì)和計(jì)算有些基層學(xué)校,由于場(chǎng)地面積受到限制,不具備修建標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)地的條件,就只能就地設(shè)計(jì)修建非標(biāo)準(zhǔn)的小型半圓式田徑場(chǎng)。 設(shè)計(jì)小型田徑場(chǎng)時(shí),一般都應(yīng)把第1分道計(jì)算線的長(zhǎng)度定為整數(shù),如200 米、250 米、300 米等,這種周長(zhǎng)為整數(shù)的跑道起點(diǎn)相對(duì)集中,便于教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽和鍛煉使用。 設(shè)計(jì)小型田徑場(chǎng),應(yīng)根據(jù)場(chǎng)地條件和使用需要,確定好分道寬。盡可能設(shè)6條以上分道,分道寬1.22 米。如果條件不允許,分道數(shù)可以減少,但最少不得少于4條;分道寬也可以略少于標(biāo)準(zhǔn)寬度,但最少不得少于1 米 .小型半圓式田徑場(chǎng)的設(shè)計(jì)步驟與計(jì)算方法如下:1、丈量空地的長(zhǎng)和寬,確定分道數(shù)、分道寬和場(chǎng)地四周余地。 2、初步計(jì)算彎道內(nèi)突沿半徑,公式如下:空地寬2(跑道寬余地)2(半徑)空地寬2(跑道寬余地)2 3、根據(jù)半徑,計(jì)算兩個(gè)彎道第一分道計(jì)算線長(zhǎng)。公式如下: (兩個(gè)彎道長(zhǎng)) 4、計(jì)算直段長(zhǎng)。公式如下: 一個(gè)直段長(zhǎng)空地長(zhǎng)2(跑道寬余地) 5、計(jì)算跑道全長(zhǎng)。公式如下: 跑道全長(zhǎng)2個(gè)彎道長(zhǎng)2個(gè)直段長(zhǎng) 6、調(diào)整跑道全長(zhǎng)為整數(shù)??稍趶澋阑蛑倍螠p去整數(shù)的多余數(shù)。 7、落實(shí)設(shè)計(jì)方案,繪制場(chǎng)地平面圖。場(chǎng)地平面圖的繪制步驟為:畫(huà)場(chǎng)地縱軸線;在縱軸線上找出中心點(diǎn)和確定圓心;畫(huà)直、曲段分界線;畫(huà)彎道內(nèi)突沿和外突沿;畫(huà)直段和直道 。(如下圖)舉例: 有一場(chǎng)空地,經(jīng)丈量長(zhǎng)105 米,寬48 米,計(jì)劃修一個(gè)6條分道,分道寬1 米(跑道寬6 米),四周各留余地2 米的半圓式田徑場(chǎng)。(1)初步計(jì)算彎道內(nèi)突沿半徑:(2)計(jì)算兩個(gè)彎道第1分道計(jì)算線長(zhǎng): C=23.1416(16+0.30)=102.42米(3)計(jì)算直段長(zhǎng): 一個(gè)直段長(zhǎng)=1052(6+2+16)=57米(4)計(jì)算跑道全長(zhǎng): 跑道全長(zhǎng)=102.42+257=216.42米(5)調(diào)整跑道全長(zhǎng)為整數(shù):為使用方便,應(yīng)將216.42 米的周長(zhǎng)調(diào)整為200 米。調(diào)整的方法有兩種,一種是修改原設(shè)計(jì)方案的彎道長(zhǎng),另一種是修改原設(shè)計(jì)方案的直段長(zhǎng)。如修改原設(shè)計(jì)方案的直段長(zhǎng),可將多出的16.42 米分別在兩個(gè)直段上減去(每個(gè)直段的減去16.42 米28.21 米).這樣修改后的一個(gè)直段長(zhǎng)為578.2148.79 米,彎道仍保持原設(shè)計(jì)不變,跑道全長(zhǎng)為102.42248.79200 米。但這樣調(diào)整后,直段距離較短,因此,還可以考慮修改原設(shè)計(jì)方案的彎道長(zhǎng)。如修改原設(shè)計(jì)方案的彎道長(zhǎng),需要重新設(shè)計(jì)彎道的半徑。計(jì)算新半徑的公式如下: 新半徑原半徑周長(zhǎng)多余數(shù) 2 1616.4223.1446 13.39 跑道全長(zhǎng)23.1416(13.390.30)257200 米(6)落實(shí)設(shè)計(jì)方案,繪制場(chǎng)地平面圖;繪圖時(shí),要注意延長(zhǎng)一側(cè)或兩側(cè)的直段,使直道盡量能進(jìn)行100 米跑的比賽和測(cè)驗(yàn)。兩個(gè)彎道長(zhǎng)每邊留余地200250300350一直段長(zhǎng)跑道寬41.22空地面積一直段長(zhǎng)跑道寬41.22空地面積一直段長(zhǎng)跑道寬41.22空地面積一直段長(zhǎng)跑道寬41.22空地面積1596.13151.944.88429416102.42148.794.88449317180.70145.654.88469218114.98142.514.88489167.514.88489619121.27139.374.88509064.374.885011520127.55136.234.88528861.234.885211321133.83158.094.885411222140.12154.944.885611123146.40151.804.885811079.947.326114124152.68148.664.886010976.807.326314025158.96145.524.886210873.667.326513926165.25170.527.326713827171.53167.337.326913792.387.32691612864.247.327113589.247.32711602961.107.327313486.107.32731593057.957.327513382.957.32751583179.817.32771573276.677.32791563373.397.32811553470.397.328315367.257.3285152小型半圓式田徑場(chǎng)地的設(shè)置布局范例第五節(jié) 田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的基本知識(shí)一、塑膠田徑場(chǎng)地基本知識(shí)簡(jiǎn)介 田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,一般有三種類型的面層,第一種為自然草皮場(chǎng)地;第二種為非合成材料場(chǎng)地,如煤渣跑道,19世紀(jì)60年代以前,世界大部分地區(qū)的比賽是在這種場(chǎng)地上進(jìn)行的;第三種為現(xiàn)代合成材料的田徑跑道表層,稱為塑膠場(chǎng)地,也稱為“塔當(dāng)”跑道。其面層為聚氨酯膠粘合的一層防滑顆粘,有助于提高塑膠跑道的摩擦系數(shù)。 最早正式采用塑膠場(chǎng)地比賽的是在1968年墨西哥舉行的第19屆奧運(yùn)會(huì)。目前世界上舉行的較大規(guī)模的田徑比賽,都是在塑膠跑道上進(jìn)行的。1975年在北京舉行的第三屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我國(guó)第一次使用了塑膠跑道。近年來(lái)各省市都先后建成一些塑膠場(chǎng)地,所以全國(guó)性的比賽都是在塑膠跑道上進(jìn)行的。(一)塑膠田徑場(chǎng)地的優(yōu)點(diǎn):1、塑膠田徑場(chǎng)地(跑道)由于地質(zhì)堅(jiān)硬又有彈性,對(duì)提高速度和彈跳都極為有利,是當(dāng)今世界田徑成績(jī)大幅提高的因素之一。2、塑膠田徑場(chǎng)地的維修和使用方便,不用經(jīng)常平整、畫(huà)線和灑水。3、不受天氣影響,雨、雪天氣照常使用。4、場(chǎng)地色澤鮮艷。美觀、整潔。(二)塑膠場(chǎng)地使用的注意事項(xiàng):1、塑膠場(chǎng)地鋪設(shè)竣工后,需保養(yǎng)兩周后方可使用。2、進(jìn)場(chǎng)需穿專用跑鞋(釘鞋)、普通運(yùn)動(dòng)鞋、平底鞋,嚴(yán)禁穿皮鞋、高跟鞋進(jìn)入。3、嚴(yán)禁在場(chǎng)地上吸煙,亂扔煙頭,隔離熱源以防損壞表層。4、機(jī)動(dòng)車輛及重載車輛禁止進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)。5、嚴(yán)禁用刀子及其他利器破壞場(chǎng)地。6、嚴(yán)禁亂吐口香糖,防止機(jī)械油污染,以防跑道無(wú)法清理。7、季節(jié)性的保養(yǎng),應(yīng)每年進(jìn)行兩次大規(guī)模清洗,建議用高壓水管沖刷整個(gè)場(chǎng)地。清除積雪時(shí),一定要用掃帚掃凈。8、在日常保養(yǎng)中要經(jīng)常清除廢物,如表面被油類浸污,可用稀皂液或洗滌劑溶液沖洗,一般用清水沖洗即可。二、煤渣田徑場(chǎng)地的保質(zhì)和維修 為了保證田徑場(chǎng)地的質(zhì)量,延長(zhǎng)場(chǎng)地的使用年限,確保田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽和群眾性體育活動(dòng)的順利開(kāi)展,要制定田徑場(chǎng)地使用規(guī)定,對(duì)使用田徑場(chǎng)地提出要求。例如,各個(gè)項(xiàng)目要在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行練習(xí),尤其要規(guī)定不得在跑道上進(jìn)行投擲項(xiàng)目練習(xí);雨后場(chǎng)地泥濘時(shí),不得使用;每次使用完畢后,應(yīng)進(jìn)行整理和清掃。學(xué)校的田徑場(chǎng),不僅是進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽和開(kāi)展課外群眾性體育活動(dòng)的場(chǎng)所,也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行精神文明教育和美育教育的環(huán)境,因此,還應(yīng)該做好田徑場(chǎng)地的美化和衛(wèi)生工作。應(yīng)盡可能地在田徑場(chǎng)周圍栽些樹(shù)木,及時(shí)清除場(chǎng)上的雜物和雜草,不得在場(chǎng)地上隨意畫(huà)線等。要把田徑場(chǎng)地的使用規(guī)定和要求寫在牌子上并公布在適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn),使大家了解并經(jīng)常進(jìn)行檢查。 為了使田徑場(chǎng)地保持平坦,跑道和助跑道具有一定的彈性,場(chǎng)地滲水和排水能力強(qiáng),從而提高田徑場(chǎng)地的質(zhì)量和使用效益,因此,必須對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行保養(yǎng)和維修。(一)經(jīng)常性地保養(yǎng)和維修 每次用完場(chǎng)地后,要及時(shí)進(jìn)行平整。有條件的應(yīng)進(jìn)行噴水和碾壓。發(fā)現(xiàn)場(chǎng)地有坑洼或起跳板、內(nèi)突沿、外突沿有損壞時(shí),要及時(shí)進(jìn)行維修。要及時(shí)清除場(chǎng)地上的雜物和雜草。使田徑場(chǎng)地始終保持較好的質(zhì)量。 (二)季節(jié)性地保養(yǎng)和維修 一般在入冬前或雨季前,對(duì)場(chǎng)地應(yīng)采取保護(hù)性措施,如疏通排水溝等。冬季或雨季過(guò)后,要維修場(chǎng)地,如平整跑道、清除雜物、填滿沙坑的沙子等。學(xué)校可利用寒假、暑假,對(duì)田徑場(chǎng)進(jìn)行兩次季節(jié)性地保養(yǎng)和維修。 (三)翻修場(chǎng)地 田徑場(chǎng)跑道經(jīng)過(guò)一定年限地使用之后,由于表層受到風(fēng)雨的侵襲,引起表層板結(jié)和滲水性差,此時(shí),應(yīng)根據(jù)具體情況對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行翻修。翻修場(chǎng)地通常是把跑道或助跑道的表層翻起,把土塊打碎、過(guò)篩,再根據(jù)比例加入適當(dāng)?shù)拿涸谆一螯S土,然后攪勻、鋪平、壓實(shí)。最新籃球場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)尺寸國(guó)際籃聯(lián)的規(guī)則從2010年10月1日之后將實(shí)行的新規(guī)則主要有三點(diǎn),它們都在向NBA靠攏: 1.擴(kuò)大三分線至6.75米(比以前的遠(yuǎn)0.5米)2.籃下設(shè)立合理沖撞區(qū)(以籃圈中心的投影為圓心半徑為1.25米畫(huà)一個(gè)半圓形區(qū)域,在這個(gè)區(qū)域內(nèi)沒(méi)有進(jìn)攻犯規(guī))。 3.三秒?yún)^(qū)變長(zhǎng)方形(可以使運(yùn)動(dòng)員更加自動(dòng)的移動(dòng),在進(jìn)攻方面更多的展示能力,更多的減少運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)攻中被吹犯規(guī)的情況),場(chǎng)地其他尺寸都不變。 除了這三個(gè)變化外,國(guó)際籃聯(lián)公布了兩個(gè)變化 1.常規(guī)時(shí)間和加時(shí)時(shí)間的最后兩分鐘,暫停方發(fā)界外球的位置在在三分線弧頂?shù)那芯€與邊線的交點(diǎn),距離底線8.325米,而不是象現(xiàn)在這樣,在中線發(fā)球。 2.對(duì)方犯規(guī)或者違例后擲界外球時(shí),如果擲球點(diǎn)在后場(chǎng),則時(shí)間恢復(fù)為24秒.如擲球點(diǎn)在前場(chǎng),當(dāng)剩余時(shí)間在14秒以上,保留原進(jìn)攻時(shí)間,若等于或少于13秒,則恢復(fù)為14秒,而在原來(lái)的規(guī)則中,上述情況一律恢復(fù)為24秒。原國(guó)際籃聯(lián)標(biāo)準(zhǔn):整個(gè)籃球場(chǎng)地長(zhǎng)28米,寬15米。長(zhǎng)款之比:28:15。籃圈下沿距地面3.05米。 一、球場(chǎng):是一個(gè)長(zhǎng)方形的堅(jiān)實(shí)平面,無(wú)障礙物。對(duì)于國(guó)際籃聯(lián)主要的正式比賽,球場(chǎng)的丈量要從界線的內(nèi)沿量起。對(duì)于所有其它比賽,國(guó)際籃聯(lián)的適當(dāng)部門,有權(quán)批準(zhǔn)符合下列尺寸范圍內(nèi)的現(xiàn)有球場(chǎng):長(zhǎng)度減少4米,寬度減少2米,只要其變動(dòng)互相成比例。天花板或最低障礙物產(chǎn)高度至少7米。球場(chǎng)照明要均勻,光度要充足。燈光設(shè)備的安置不得妨礙隊(duì)員的視覺(jué)。所有新建球場(chǎng)的尺寸,要與國(guó)際籃聯(lián)的主要正式比賽所規(guī)定的要求一致:長(zhǎng)28米,寬15米。 二、線條:寬度為0.05米(5厘米) (一)界線:球場(chǎng)界線距觀眾、廣告牌或任何其它障礙物至少2米。球場(chǎng)長(zhǎng)邊的界線叫邊線,短邊的界線叫端線。 (二)中線:從邊線的中點(diǎn)畫(huà)一平行于端線的線叫中線;中線要向兩側(cè)邊線外各延長(zhǎng)0.15米(15厘米)。 (三)罰球線、限制區(qū)和罰球區(qū): 1.罰球線要與端線平行,它的外沿距離端線內(nèi)沿5.80米;這條線長(zhǎng)為3.60米。它的中點(diǎn)必須落在連接兩條端線中點(diǎn)的假想線上。 2.從罰球線兩端畫(huà)兩條線至距離端線中點(diǎn)各3米的地方(均從外沿量起)所構(gòu)成的地面區(qū)域叫限制區(qū)。如果在限制區(qū)內(nèi)部著色,它的顏色必須與中圈內(nèi)部的著色相同。 3.罰球區(qū)是限制區(qū)加上以罰球線中點(diǎn)為圓心,以1.80米為半徑,向限制區(qū)外所畫(huà)出的半圓區(qū)域。在限制區(qū)內(nèi)的半圓要畫(huà)成虛線。 4.罰球區(qū)兩旁的位置區(qū)供隊(duì)員在罰球時(shí)使用。畫(huà)法如下: (1)第一條線距離端線內(nèi)沿1.75米,沿罰球區(qū)兩側(cè)邊線丈量。 (2)第一位置區(qū)的寬度為0.85米(85厘米),并且與中立區(qū)域的始端相接。(3)中立區(qū)域的寬度為0. 40米(40厘米),并且用和其它線條相同的顏色涂實(shí)。 (4)第二位置區(qū)與中立區(qū)域相鄰,寬度為0.85米(85厘米)。 (5)第三位置區(qū)與第二位置區(qū)相鄰,寬度也是0.85米(85厘米)。 (6)所有用來(lái)畫(huà)這些位置區(qū)的線條,其長(zhǎng)度為0. 10米(10厘米),并垂直于罰球區(qū)邊線的外側(cè)。 (四)中圈:中圈要畫(huà)在球場(chǎng)的中央,半徑為1.80米,從圓周的外沿丈量。如果在中圈內(nèi)部著色,它的顏色必須與限制區(qū)內(nèi)部的著色相同。 (五)3分投籃區(qū): 1.分別距邊線1.25米,從端線引出兩條平行線; 2.半徑為6.25米(量至圓弧外沿)的圓?。ò雸A)與兩平行線相交; 3.該圓弧的圓心要在對(duì)方球籃的中心垂直線與地面的交點(diǎn)上。圓心距端線內(nèi)沿中點(diǎn)的距離為1.575米。 注:假如球場(chǎng)寬度少于15米,圓弧仍按上述6.25米半徑畫(huà)出。原國(guó)際籃聯(lián)標(biāo)準(zhǔn)體育場(chǎng)地畫(huà)法標(biāo)槍場(chǎng)地?fù)螚U跳高場(chǎng)地籃球場(chǎng)地排球場(chǎng)地乒乓球場(chǎng)地鉛球場(chǎng)地田徑項(xiàng)目表田徑場(chǎng)地網(wǎng)球場(chǎng)地羽毛球場(chǎng)地足球場(chǎng)地體育場(chǎng)地的畫(huà)法一、跳高場(chǎng)地 跳高落地區(qū)的沙坑或海綿包,長(zhǎng)至少5m,寬3m。沙子或海綿包應(yīng)高出地面,其高出地面的高度應(yīng)根據(jù)學(xué)生的水平而定。跳高橫桿垂直面的左、右兩側(cè)地面上,各畫(huà)一條寬5cm、長(zhǎng)約4cm的延長(zhǎng)線,線寬包括在落地區(qū)的一面。跳高助跑道的長(zhǎng)度不得短于15m;大型比賽,長(zhǎng)度至少應(yīng)為20m;條件允許時(shí),至少應(yīng)長(zhǎng)25m。起跳區(qū)應(yīng)平坦、堅(jiān)實(shí),若加塑膠墊道時(shí),塑膠道應(yīng)與地面齊平(圖619)。 二、撐竿跳高場(chǎng)地 撐竿跳高落地區(qū)的沙坑或海綿包,長(zhǎng)、寬各5 m。落地區(qū)海綿墊高為0.80m,如果使用沙坑,要高出地面0.801.20 m。助跑道寬為1.22 m0.01m,長(zhǎng)至少40m(圖620)。撐竿插斗用木料、金屬或其他堅(jiān)硬材料制成(插斗規(guī)格詳見(jiàn)田徑競(jìng)賽規(guī)則)。圖621跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)場(chǎng)地(單位:m)圖619跳高場(chǎng)地(單位:m)三、跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)場(chǎng)地 跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)的落地區(qū),寬至少為2.75m,長(zhǎng)為69m。落地區(qū)沙面與起跳板表面在一個(gè)水平面上。 起跳板用木料制成,長(zhǎng)為1.22 m0.01 m,寬為0.20 m0.002 m,厚0.10m0.01m,涂成白色,埋于地下。起跳板至落地近端的距離:跳遠(yuǎn)為24米,三級(jí)跳遠(yuǎn)為913米。跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)的助跑道寬為1.22 m0.01 m;長(zhǎng)至少為40米(圖)圖620撐竿跳高場(chǎng)地(單位:m) 四、推鉛球場(chǎng)地 鉛球投擲圈內(nèi)沿直徑為2.135m,有效落地區(qū)為40角的扇形面(圖6-22)。 場(chǎng)地畫(huà)法:在確定推鉛球場(chǎng)地位置后,定O點(diǎn)為圈心,以1.067 5m為半徑,畫(huà)出鉛球投擲圈。然后根據(jù)確定的投擲方向,畫(huà)出通過(guò)圓心與投擲方向相垂直的投擲圈直徑AB,并分別向圈外各延長(zhǎng)75cm。再以A、B兩點(diǎn)為圓心,以通過(guò)計(jì)算所得的70度角所 對(duì)投擲圈弧的弦長(zhǎng)1.224m為半徑,向投擲圈前半部圈上畫(huà)交點(diǎn)C、D,連接OC和OD并將其延長(zhǎng),就構(gòu)成推鉛球場(chǎng)地40度角的落地區(qū)。在落地區(qū)內(nèi),可根據(jù)學(xué)生的水平,確定適當(dāng)距離,以投擲圈圓心為圓心,每隔lm畫(huà)一條投擲距離標(biāo)志弧線 畫(huà)線要求:推鉛球場(chǎng)地白灰線的寬度均為5cm,線寬不包括在投擲圈的直徑和落地區(qū)的角度之內(nèi)。投擲圈外兩側(cè)的75cm直徑延長(zhǎng)線,其后沿通過(guò)圓心。標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地和舉行正規(guī)比賽時(shí),要求推鉛球場(chǎng)地設(shè)鐵質(zhì)投擲圈和木質(zhì)抵趾板,其設(shè)置詳見(jiàn)田徑競(jìng)賽規(guī)則。五、擲鐵餅場(chǎng)地 鐵餅投擲圈內(nèi)沿直線為2.50m,有效落地區(qū)為40角的扇形面(圖6-23)。 擲鐵餅、擲鏈球場(chǎng)地畫(huà)法和畫(huà)線的要求與推鉛球場(chǎng)地一致。擲鐵餅投擲圈的內(nèi)沿直徑為2.50m;鏈球投擲圈的內(nèi)沿直徑為2.135m,一般設(shè)置在鐵餅投擲圈內(nèi)。擲鐵餅場(chǎng)地70角所對(duì)投擲圈弧的弦長(zhǎng)為1.434m;擲鏈球場(chǎng)地70度角所對(duì)投擲圈弧的弦長(zhǎng)為1.224m。另外,根據(jù)學(xué)生水平可每隔5m畫(huà)一條投擲距離標(biāo)志弧線。鐵餅投擲圈和鏈球投擲圈不設(shè)抵趾板,但要設(shè)護(hù)籠。護(hù)籠規(guī)格及設(shè)置詳見(jiàn)田徑競(jìng)賽規(guī)則。六、擲標(biāo)槍場(chǎng)地?cái)S標(biāo)槍場(chǎng)地助跑道寬4m,起擲弧半徑為8m,有效落地區(qū)為約29度角的扇形面(圖624)。圖623推鉛球場(chǎng)地(單位:m)圖623擲鐵餅場(chǎng)地(單位:m)圖624擲標(biāo)槍場(chǎng)地(單位:m) 場(chǎng)地畫(huà)法:在確定好投擲方向和投擲區(qū)位置以后,先畫(huà)兩條相距4m的平行線構(gòu)成擲標(biāo)槍的助跑道,助跑道長(zhǎng)3036.50m(非標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地和非正式比賽可適當(dāng)短些)。然后,以助跑道投擲區(qū)平行線中間O為圓心,以8m為半徑,向投擲方向畫(huà)弧交投擲區(qū)平行線于A、B兩點(diǎn)構(gòu)成起擲弧。在起擲弧線兩端各畫(huà)一條約75cm的直線,此線與助跑道兩平行線垂直。連接OA、OB并將其延長(zhǎng),就構(gòu)成擲標(biāo)槍場(chǎng)地落地區(qū)。在落地區(qū)內(nèi),可根據(jù)學(xué)生水平,確定適當(dāng)距離,以起擲弧圓心為圓心,每隔5m畫(huà)一條投擲距離標(biāo)志弧線。 畫(huà)線要求:擲標(biāo)槍場(chǎng)地白灰線的寬度,除起擲弧和起擲弧兩端的75cm直線為7cm外,其余均為5cm。所有白灰線的寬度都不包括在規(guī)定的長(zhǎng)度(距離)和角度線之內(nèi)。 標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地和正規(guī)比賽時(shí),起擲弧要求用木料制成,漆成白色,埋于地下,其表面與地面齊平。鐵餅場(chǎng)地的畫(huà)法作圓心O,以1.25米為半徑畫(huà)圓,作圓的直徑交圓于A、B兩點(diǎn),AOB=2.5米。從A點(diǎn)起向投擲方向畫(huà)1.434米交圓周上C點(diǎn);從C點(diǎn)起畫(huà)平行于AB長(zhǎng)0.855米的直線交圓周于D點(diǎn),其中ABCD,CD=0.855米。連接OC、OD并作他們的延長(zhǎng)線,則COD為40度角的扇形投擲區(qū)。田徑場(chǎng)地畫(huà)法(徑賽場(chǎng)地):一、米標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場(chǎng)的畫(huà)法 視空地大小,可設(shè)米、米、米田徑場(chǎng)。現(xiàn)以米半圓式標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)為例,畫(huà)法如下: 先在空?qǐng)龅刂虚g測(cè)畫(huà)一長(zhǎng)方形,長(zhǎng). 米,寬米。延長(zhǎng)兩端至,延長(zhǎng)至得一新長(zhǎng)方形。為.米(條跑道)或.米(條跑道)。以和點(diǎn)為園心,以米為半徑,分別劃出(弧)和(?。?,得出跑道內(nèi)沿。再以和為園心,以.米為半徑(條跑道)分別畫(huà)出(弧)和(?。?,得出場(chǎng)地外道沿。然后在內(nèi)外道沿這間平行畫(huà)出條或條分道線(分道寬. 米分道線寬厘米)。 (一)、直道起終點(diǎn)(按逆時(shí)針跑道方向跑進(jìn)) 在主席臺(tái)一側(cè)的直道上畫(huà)出米跑的起、終點(diǎn)線,即為終點(diǎn)線(終點(diǎn)線始終不變)。延長(zhǎng)至,延長(zhǎng)至(和長(zhǎng)均為.米),線即為米的起跑線。 (二)、彎道跑起點(diǎn) 終點(diǎn)也是米跑、米跑、米跑、(走)米、米接力跑的起點(diǎn)處。終點(diǎn)對(duì)面直彎道連接處為米跑、米跑、米跑(走)的起點(diǎn)處。 (三)、弧形起跑 凡不分道跑(走)的起點(diǎn)均為弧形起跑線。其畫(huà)法是除米障礙和米外,均在距第一道起點(diǎn)處米的大弧上取一點(diǎn),將該點(diǎn)向外平移厘米(這點(diǎn)在實(shí)跑線上),以這點(diǎn)為圓心,以米為半徑,畫(huà)一展開(kāi)弧,這條弧線就是彎道處起跑的起始線。米起跑線的畫(huà)法是:在終點(diǎn)對(duì)面直彎道連接處內(nèi)道沿外厘米處取一點(diǎn),以為圓心,以米為半經(jīng)畫(huà)一展開(kāi)弧,這個(gè)弧線即為米跑的起始線,基層運(yùn)動(dòng)會(huì)米跑亦可采用不分道的弧形起跑方法。 (四)、梯形起跑的前伸數(shù) 彎道起跑的分道跑項(xiàng)目均為梯形起跑。各道按實(shí)跑線畫(huà)法得出的鄰道前伸數(shù)分別為: 、米,自第二道開(kāi)始依次為.米、.米、.米、.米、.米、.米; 、米跑,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在各自的分道內(nèi)跑完一個(gè)彎道,過(guò)搶道標(biāo)志線方可切入里道變?yōu)椴环值琅?,因此米跑各道的前伸?shù)為各道米前伸數(shù)加上各道的切入差; 自第二道起各道的切入差依次為.米、.米、.米、.米、.米、.米、.米,所以米跑自第二道起的前伸依次為.米、.米、.米、.米、.米、.米、.米; 、米跑和米接力跑各道的前伸數(shù)依次為.米、.米、.米、.米、.米、.米、.米; 、米接力,運(yùn)動(dòng)員要在各自的分道內(nèi)跑完三個(gè)彎道,即第一棒跑一個(gè)變道,過(guò)搶道標(biāo)志線后方可切入里道。所以它的前伸數(shù)等于米跑的前伸數(shù)加米的前伸數(shù)。依次為:.米、.米、.米、.米、.米、.米、.米。2、田徑場(chǎng)地畫(huà)法(田賽場(chǎng)地):1 、向投擲方向確定一縱橫線,向縱軸線兩邊各畫(huà)一條 5 厘米寬的直線,兩線平行,相距 4 米 ,為助跑道。 2 、在助跑道的兩邊線上適當(dāng)?shù)奈恢蒙先牲c(diǎn),分別以兩點(diǎn)為圓心,以 8 米 為半徑,向后在助跑道的中間畫(huà)孤相交于一點(diǎn),該點(diǎn)為起擲弧的圓心。并以該點(diǎn)為圓心以 8 米 為半徑,畫(huà)弧確定起擲弧。 3 、把起擲弧的圓心與起弧兩端連接并向外延長(zhǎng),即構(gòu)成標(biāo)槍落地區(qū),落地區(qū)的角度約 29 度,起擲弧線寬為 7 厘米,以起擲弧兩端外各畫(huà)長(zhǎng) 0.75 米 ,寬 7 厘米的直線。1、鉛球場(chǎng)地鉛球投擲圈內(nèi)沿直徑為2.135米,有效落地區(qū)為34.92度角扇形面。場(chǎng)地畫(huà)法:定O點(diǎn)為圓心,以1.0675米為半徑,畫(huà)鉛球投擲圈。確定投擲方向,畫(huà)通過(guò)圓心與投擲方向相垂直的投擲圈直徑AB,并分別向圈外各延長(zhǎng)75厘米。再以A、B兩點(diǎn)為圓心,以通過(guò)計(jì)算所得的70度角所對(duì)投擲圈弧的弦長(zhǎng)1.264米為半徑,向投擲圈前半部圈上畫(huà)交點(diǎn)C、D,連接OC和OD并將其延長(zhǎng),就構(gòu)成推鉛球場(chǎng)地的落地區(qū)。在落地區(qū)內(nèi),每隔1米畫(huà)一條投擲距離標(biāo)志線。線寬都是5厘米。注:34.92度角對(duì)的玄長(zhǎng)64cm.另一種畫(huà)法如下圖2、擲標(biāo)槍場(chǎng)地?cái)S標(biāo)槍場(chǎng)地助跑道寬4米,起擲弧半徑為8米,有效落地區(qū)為約29度角的扇形面。場(chǎng)地的畫(huà)法:確定投擲方向后,畫(huà)兩條相距4米的平行線,構(gòu)成擲標(biāo)槍場(chǎng)地的助跑道。助跑道長(zhǎng)3036.50米。以助跑道平行線中間O點(diǎn)為圓心,以8米為半徑,向投擲方向畫(huà)起擲弧,交平行線于A、B,在起擲弧線兩端各畫(huà)一條75厘米的線,連接OA和OB并延長(zhǎng),就

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