健康知識測試題.doc

健康知識測試題一、填空題(每題1分，共20分)1、健康是指身體健康、（ ）健康和具有良好的社會適應能力。2、保護肝臟要做到不酗酒；不吃霉變的食物；不濫用（ ）；積極預防病毒性肝炎。3、胃酸有一定的殺滅（ ）的作用。4、牙周病俗稱牙床發(fā)炎，可導致（ ）、牙周組織反復感染發(fā)炎。5、預防沙眼要注意（ ）的衛(wèi)生，不用臟手、臟物揉眼睛。6、紅眼病流行時，不去人多的（ ），不要去游泳，以減少感染機會。7、高血脂癥、冠心病、高血壓、膽囊炎、肥胖癥、脂肪肝等疾病與進食（ ）過多有關。8、鐵是構(gòu)成血紅蛋白的重要成分，人體缺鐵可引起（ ）貧血。9、合理營養(yǎng)就是膳食中所含的（ ）種類齊全，數(shù)量充足，比例適當，并與身體的需要保持平衡。10、睡姿宜?。?）臥位，不蒙頭睡，不將兩手放在胸前是睡眠的主要衛(wèi)生要求。11、體育鍛煉要因人而異，根據(jù)不同的（ ）、性別、健康狀況，安排適宜的鍛煉項目。12、居室采光要求是光線（ ），分布均勻。13、綠化是凈化（ ）、保護環(huán)境的一項重要措施。14、煙草煙霧中含有（ ）、煙焦油、一氧化碳等有毒有害物質(zhì)。15、從高處摔下或背部著地跌倒骨折的病人，應幾個人在一個水平位輕輕托起放在（ ）上，平穩(wěn)地送到醫(yī)院。16、為了預防狂犬病，一旦被犬、貓等動物咬傷、抓傷，要及時清理傷口，注射（ ）。17、確診高血壓的標準為收縮壓達到或超過（ ）毫米汞柱和/或舒張壓達到或超過90毫米汞柱。18、預防冠心病，首先要預防和控制（ ）；還要適當節(jié)制飲食，控制體重，多參加體力勞動和體育活動。19、電視機安放高度應與觀看者坐時的（ ）高度相一致。20、發(fā)現(xiàn)煤氣中毒者，應立即打開門窗，迅速將中毒者搬到（ ）的地方。二、是非題(每題1分，共50分)1、心臟是人體的造血器官，通過不停地收縮與舒張，將造出的血液輸送到全身各器官。（ ）2、預防動脈硬化、冠心病，應經(jīng)常鍛煉身體，不吸煙，堅持低脂飲食。（ ）3、吸煙會導致肺癌、肺氣腫。（ ）4、肝臟位于腹腔的左上部。（ ）5、為防肝癌，應少吃腌制、熏制、油煎食品。（ ）6、適當多喝開水有利于保護腎臟。（ ）7、正確處理好人際關系需要保持心理平衡。（ ）8、早晨刷牙比晚上睡覺前刷牙更重要。（ ）9、連續(xù)看書寫字1小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會兒。（ ）10、看電視時，為了避免眼睛疲勞，所以不應該開燈。（ ）11、預防沙眼主要是要堅持做眼保健操，勞逸結(jié)合，保持睡眠充足。（ ）12、紅眼病不會傳染，家里有紅眼病人無須隔離治療。（ ）13、營養(yǎng)素是食物中含有的能被人體吸收利用的營養(yǎng)成分。（ ）14、人體所需的三大熱能營養(yǎng)素是蛋白質(zhì)、脂肪和無機鹽。（ ）15、人體缺乏蛋白質(zhì)可引起貧血及感染。（ ）16、人體缺鐵可引起骨軟化癥。（ ）17、多吃海帶、紫菜、海魚等含碘豐富的海產(chǎn)品，可預防碘缺乏病。（ ）18、生吃毛蚶、多吃河豚等水產(chǎn)品比吃肉會使人更聰明。（ ）19、睡前做劇烈運動可以改善睡眠質(zhì)量。（ ）20、“高枕無憂”是符合科學道理的。（ ）21、運動后要大量飲水，以補充水分。（ ）22、健康的娛樂活動能使人消除疲勞，陶冶情操和健身。（ ）23、居室采光要偏暗，以示優(yōu)雅。（ ）24、冬季居室最佳溫度是24-26攝氏度。（ ）25、長期在噪聲環(huán)境下生活，人可能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥。（ ）26、可用鼠夾、藥物、堵鼠洞等方法來殺滅老鼠。（ ）27、蚊子能傳播乙型腦炎、痢疾、絲蟲病、登革熱等傳染病。（ ）28、研究表明，中國婦女最佳生育年齡是20-22歲。（ ）29、合理母乳喂養(yǎng)原則之一是不必定時喂奶，餓了就喂。（ ）30、為保證睡眠質(zhì)量，睡前可多飲開水或牛奶，避免焦慮或激動。（ ）31、甲型肝炎患者密切接觸者要盡早注射白蛋白。（ ）32、分餐制和個人專用牙刷可以預防乙型肝炎。（ ）33、細菌性痢疾通過血液途徑傳播。（ ）34、感染上狂犬病毒的貓、豬、牛、蝙蝠、鼠等溫血運動也是狂犬病的傳染源。（ ）35、防狂犬病要捕殺狂犬，控制養(yǎng)狗，給狗注射犬用狂犬病疫苗。（ ）36、目前最常見的性病是淋病、梅毒和艾滋病。（ ）37、防止與他人共用可能被血液污染的用具，也可以預防性病。（ ）38、保持情緒穩(wěn)定、樂觀，避免過度精神緊張，可以預防高血壓。（ ）39、冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。（ ）40、預防腫瘤要控制飲食，防止肥胖。（ ）41、遇事不惱怒，心胸豁達，避免情緒激動，是預防腦中風的一項重要措施。（ ）42、世界無煙日的基本內(nèi)容是不吸煙，防止空氣污染，預防火災。（ ）43、酗酒對人體的慢性危害有酒精成癮綜合征、肝硬化、心血管疾病等。（ ）44、喝生水、吃未洗凈的瓜果、用臟手抓食品，是傳播蛔蟲病的主要途徑。（ ）45、發(fā)現(xiàn)輕度煤氣中毒者，可讓他喝淡鹽糖水及清涼飲料。（ ）46、燃氣熱水器不要安裝在衛(wèi)生間內(nèi)。（ ）47、對呼吸、心跳停止的觸電者，必須在現(xiàn)場立即進行人工呼吸及胸外心臟按摩。（ ）48、產(chǎn)婦在高溫季節(jié)不要將臥室門窗緊閉，不穿厚衣服。（ ）49、如骨折端露在外面，應當場把骨折端送入傷口內(nèi)。（ ）50、老年人要避免攀高取物，防止跌倒骨折。（ ）三、單項選擇題(每題1分，共30分)1、以下哪種臟器位于胸腔內(nèi)（ ） A、胃 B、心臟 C、肝臟2、肺位于胸腔內(nèi)心臟的（ ） A、右側(cè) B、左側(cè) C、兩側(cè)3、注意肺的保健要做到（ ）A、不飲酒 B、不吸煙 C、不吃霉變食物4、保護肝臟的方法有（ ） A、定時定量 B、不酗酒 C、多喝開水5、注意胃的保健要做到（ ） A、餓了就吃 B、多喝開水 C、不暴飲暴食6、保持情緒穩(wěn)定、愉快的首要一條是（ ） A、經(jīng)常聽聽音樂 B、與朋友聊天說笑 C、能正確認識自己、評價自己7、保持口腔衛(wèi)生，每天必須刷（ ）次牙 A、1次 B、2次 C、3次8、預防牙周病要堅持（ ） A、使用含氟牙膏 B、發(fā)現(xiàn)空洞及時去醫(yī)院修補 C、不偏食、多吃粗食和含纖維素多的食物9、看電視時，觀看者應離電視機屏幕多少距離（ ） A、2米以上 B、2米以內(nèi) C、隨意10、預防紅眼病，應不與他人共用（ ） A、茶杯 B、食具 C、毛巾、手帕11、進食脂肪過多可引起（ ） A、佝僂病 B、干眼病 C、高血壓12、人體缺乏維生素C可患（ ） A、夜盲癥 B、壞血病 C、唇炎13、保護牙齒用什么樣的牙刷最合理（ ） A、大頭、硬毛 B、小頭、硬毛 C、小頭、軟毛14、合理營養(yǎng)的原則之一是（ ） A、晚餐豐富 B、按興趣習慣選食品 C、不挑食，葷素、粗細搭配，科學烹調(diào)15、預防冠心病，應選擇（ ）飲食 A、低脂低糖 B、低脂低鹽 C、低糖低鹽16、體育鍛煉的目的是（ ） A、減肥 B、增強身體各器官功能 C、增加體重17、居室衛(wèi)生對溫、濕度的要求是（ ） A、涼爽干燥 B、低溫高濕 C、溫、濕度適宜18、酗酒對人體的急性危害是（ ） A、排尿不暢 B、痰中帶血 C、急性酒精中毒19、夜間居民區(qū)噪聲的衛(wèi)生標準是（ ） A、不超過45分貝 B、不超過55分貝 C、不超過65分貝20、老鼠能傳播哪些疾病（ ） A、流行性出血熱 B、絲蟲病 C、瘧疾21、下列哪種疾病由蒼蠅傳播（ ） A、甲肝 B、肺炎 C、瘧疾22、“四害”指什么（ ） A、老鼠、蚊子、蒼蠅和麻雀 B、老鼠、蚊子、蒼蠅和跳蚤 C、老鼠、蚊子、蒼蠅和蟑螂23、世界無煙日是每年的哪一天（ ）。A、4月31日 B、5月31日 C、6月30日24、預防感冒的措施之一是（ ） A、不管氣候變化，總是“捂”一點好 B、少穿衣服，經(jīng)受冷的鍛煉C、隨著氣候冷暖，適時添減衣服25、觸電急救應（ ） A、用手拉開觸電者 B、迅速斷絕電源 C、普及安全用電知識26、預防乙型肝炎的措施有（ ） A、給新生兒接種乙肝疫苗 B、不飲生水 C、滅蒼蠅27、甲型肝炎傳播的主要途徑是（ ） A、呼吸途徑 B、血液途徑 C、糞口途徑28、預防中暑應（ ） A、喝熱的糖水 B、出汗多時補充水和鹽分 C、講究個人衛(wèi)生29、預防高血壓病的措施之一是（ ） A、不與高血壓病人接觸 B、多食碘鹽 C、控制體重30、腫瘤的早期信號之一是（ ） A、頭昏 B、發(fā)熱 C、咳嗽痰中帶血健康知識試題答案一、填空題1、心理 2、藥物 3、細菌 4、牙齒松動 5、手6、公共場所 7、脂肪 8、缺鐵性 9、營養(yǎng)素10、右 11、年齡 12、充足 13、空氣 14、尼古丁 15、木板或門板 16、狂犬病疫苗17、140 18、高血壓 19、眼睛 20、空氣新鮮二、是非題1、 2、 3、 4、 5、 6、 7、8、 9、 10、 11、 12、 13、14、 15、 16、 17、 18、 19、20、 21、 22、 23、 24、 25、26、 27、 28、 29、 30、 31、32、 33、 34、 35、 36、 37、 38、 3