心理健康教育主題班會教案3篇范文

心理健康教育主題班會教案3篇心理健康教育主題班會教案：一、教學(xué)目的：透過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的潛力。二、教學(xué)過程：、談話導(dǎo)入：孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。這天，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：、情境表演跳皮筋1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎樣玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她，悲哀地跑到一邊，哭了起來。師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會哭呢？誰來說說？生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。師：應(yīng)對這種情形，就應(yīng)怎樣解決呢？生：小芳不就應(yīng)說別人的缺點，同學(xué)之間就應(yīng)和和氣氣。師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就就應(yīng)友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演上課鈴響了。2.情境表演：上課鈴響了，同學(xué)們快進教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？生：她愛生氣不好，對身體有害。生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！師小結(jié)：是，我們就應(yīng)有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就就應(yīng)原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面我們一齊來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的推薦是：同學(xué)之間學(xué)會友好，不嘲笑缺點。學(xué)會尊重，不欺小凌弱。學(xué)會寬容，不斤斤計較。學(xué)會理解，不撒嬌任性。師：同學(xué)們每一天生活在一齊，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列狀況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。說句心里話你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”?？荚嚂r，你的同桌沒帶橡皮，但是昨日你跟他借筆，他沒有借給你。選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。生：遇到這種狀況我會這樣做：生：遇到這種狀況我會這樣做：師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就就應(yīng)友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！下面，請看相信你們必須能做到。來，一齊讀：同學(xué)之間：學(xué)會關(guān)愛熱情大方學(xué)會體貼細致入微學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒學(xué)會激勵互相進步過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹诵@短劇糖葫蘆的故事，邊看邊想，你有什么感觸？、校園短?。阂曨l：糖葫蘆的故事討論：看到上面資料此時此刻你想到什么？生充分說：師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師期望大家應(yīng)對普通不盲目攀比應(yīng)對平凡不愛慕虛榮應(yīng)對困難堅強應(yīng)對應(yīng)對挫折頑強拼搏過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎栏阈Φ臋z測題，透過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在三項中進行選取，期望大家實話實說。、檢測題：請你仔細閱讀下面的問題，選取答案。、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決、每一天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們帶給方便嗎A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫忙嗎？A、能B、有時能C、不能、你愿意參加群眾活動嗎，并在活動中力爭為群眾爭光？A、愿意參加，并能為群眾爭光B、有時愿意參加C不愿意參加、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，但是學(xué)校安排，周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎樣辦？A、參加“學(xué)雷鋒”活動B、和家人一齊去亞武山、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉壸龊檬聠幔緼、經(jīng)常做B、有時做C、沒做過、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)帶給方便？A、能做到B、有時能做到C、做不到、你能主動撿拾學(xué)?；蚬矆鏊睦鴨幔緼、必須能B、有時能C、不能、評價選A得24分選B得16分選C得8分選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；選C：加強學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。過渡：最后，我們共同來了解一下小學(xué)生的心理健康標準，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。、出示小學(xué)生的心理健康標準小學(xué)生的心理健康標準具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識；能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之持續(xù)愉悅、平靜；能承受挫折；能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；有用心的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。、師總結(jié)：同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會相處，學(xué)會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲永遠是朋友。、欣賞歌曲永遠是朋友心理健康教育主題班會教案：心理健康教育主題班會【活動背景】為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強班級建設(shè)，提高本班同學(xué)心理健康知識水平，增強心理保健意識，進一步增進他們對自我了解與探索，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒，解決他們在成長、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑，使他們構(gòu)成關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標，進而為以后的生活、工作打下堅實的基礎(chǔ)?！景鄷康摹浚簽榱思訌娡瑢W(xué)們對心理健康知識的了解，增強同學(xué)們的自我保護意識，進一步擴展大學(xué)生的心理素質(zhì)，正確認識自我，熱愛生活，豐富校園文化，建設(shè)和諧班級。凝聚我班的凝聚力，加強我們的社交潛力，增進同學(xué)之間的感情。幫忙同學(xué)們體驗各種情緒，學(xué)會正確的處理生活中的消極情緒；正確感知他人的情緒，幫忙同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫忙同學(xué)們做一個快樂幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下完美的記憶。1、提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團結(jié)。2、消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)。3、幫忙同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進班里同學(xué)彼此之間的了解。4、感受身邊的樂趣，以一顆用心樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天【班會形式】：概念解讀、情景劇、心理測試、心理游戲、心理解答【班會資料】：一、主持人介紹525大學(xué)生心理健康日的相關(guān)資料。5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，“525”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心資料是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的，定在每年的10月10日。20XX年，由北京師范大學(xué)心理系團總支、學(xué)生會倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。是“我愛我的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。20XX年團中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。把這樣一個好處重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是5月。其次，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認識，所以，“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。歷屆525活動：20XX年首屆大學(xué)生心理健康日圍繞主題，提出了自己的口號：“我愛我，給心理一片晴空！”20XX年第二屆活動的主題確定為改善人際溝通潛力，口號是：“我愛我，創(chuàng)造一個良好的人際空間?！?0XX年的第三屆活動主題圍繞“自我”方面展開，口號是：“我愛我，了解我自己?！?0XX年的第四屆活動針對“非典”，以危機干預(yù)為主題，口號是：“我愛我，危機、理性、成長?！?0XX年的活動主題為大學(xué)生的社會化、和人際關(guān)系問題，口號是：“我愛我，走出心靈孤島?！边@意念的是一個值得紀念的日子，團中央和教育部將這一天定為“全國大學(xué)生心理健康節(jié)。20XX年第六屆525心理健康節(jié)圍繞大學(xué)生生涯規(guī)劃的問題，主題是：“我愛我，放飛理想、規(guī)劃人生?！?0XX年的主題是：“我愛我，快樂自在我心，健康、自信的心理?！弊屛覀儽M情體驗快樂的感覺。20XX年的主題是“人際交往與師生互助”，口號為：我愛我，用心交往，構(gòu)建和諧。20XX年的主題是：“和諧心靈綠色奧運?！?0XX年第十屆大學(xué)生心理健康節(jié)主題是：“直面壓力，放飛理想?！?0XX年的主題是：“和諧心靈，健康成才?！?0XX年的主題是：“共建幸福校園，共享快樂生活?！?0XX年的主題是：“尋找我擁抱我?！倍㈥P(guān)于心理健康的相關(guān)資料：心理健康的幾個標準：1、智力正常。2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。3、反應(yīng)適度，行動有序。4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。5、自我意識良好，個性品質(zhì)健康。6、良好的社會適應(yīng)潛力?？傊盒睦斫】档娜四艹浞职l(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：1、無心理疾病2、具有用心發(fā)展的心理狀態(tài)學(xué)生常見的幾種心理疾病中小學(xué)生常見的幾種心理疾病任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經(jīng)癥、精神分裂。三、情景劇帶大家進入主題班會；透過心理情景劇雨過天會晴表示同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫忙、透過心理情景劇墜落的星子表示心理壓力應(yīng)及時透過尋求老師或同學(xué)幫忙來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力、四、心理測試透過大學(xué)生心理健康測試以及心理測試快樂自己的快樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理、五、小游戲：口傳悄悄話。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學(xué)們談感受。此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想明白真情必須不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準確。綁腿游戲規(guī)則：1、起跑前務(wù)必站在起跑線后不得踏線。2、發(fā)出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。3、繩子必須要幫好不要松開。以此來提高同學(xué)之間的團體合作意識和合作精神。同時在游戲中的個人環(huán)節(jié)，能夠讓他們更深刻的認識自我，了解自我。六、常見心理問題解答講述心理知識。講述完之后同學(xué)們能夠咨詢心理委員心理方面的知識，以及心理方面所遇到的問題解決方法。心理健康教育主題班會教案：心理健康-主題班會一、活動課題：優(yōu)點“轟炸”二、活動目標：學(xué)生透過活動，尋找他人的優(yōu)點，學(xué)會欣賞他人，解決如何與人共處，團結(jié)合作的問題。三、活動過程：一、導(dǎo)語：同學(xué)們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看！好美！真心期望你們天天快樂，笑口常開！但是，在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學(xué)間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學(xué)之間究竟就應(yīng)如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢？這正是我們這天要來解決的問題。二、首先，請同學(xué)們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟發(fā)。學(xué)會欣賞一棵樹一棵樹，若花不好看，也許葉子好看；花葉都不足觀，也許枝干錯落有致；花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總能夠發(fā)現(xiàn)它的美。提問：1、同學(xué)們，這段話什么意思，你怎樣理解它？2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)？三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞，欣賞又有何作用呢？我再請你們觀賞一個精彩的故事。山羊和駱駝的故事師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學(xué)們說一說。四、所以，教師期望你們首先要學(xué)會欣賞他人，那到底就應(yīng)如何欣賞一個人呢？老師這兒有幾種行為，請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞；小剛透過自我教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞?？荚嚲戆l(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，悲哀地哭了?？捱^這后，麗麗擦去臉上的淚水，應(yīng)對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。生答略，師隨機點評。五、看來同學(xué)們的認識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學(xué)，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點，來欣賞他們，優(yōu)點大家說，來個優(yōu)點“轟炸”如何？誰先來說。1、單個同學(xué)舉事例說明，師請被欣賞的同學(xué)談感受，談體會。師適時恰當(dāng)點評。例如，讓學(xué)生自悟出，欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂；欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。2、邀請幾位同學(xué)做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優(yōu)點，師請嘉賓談感受與體會。師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。六、同學(xué)們找的優(yōu)點還真不少，優(yōu)點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學(xué)會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂