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地空學(xué)院11級(jí)院學(xué)生會(huì)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束上周六(10月22日)我地空學(xué)院學(xué)生會(huì)于北門草坪進(jìn)行了素質(zhì)拓展活動(dòng)。本次活動(dòng)由實(shí)踐部部長劉書元負(fù)責(zé),在心理中心宋怡老師指導(dǎo),和內(nèi)訓(xùn)人員以及同學(xué)們的積極配合與參與下取得了不小的收獲。本次素質(zhì)拓展活動(dòng)包含了信任快跑、心有千千結(jié)、齊眉圈、我有幾只腳等幾個(gè)有趣的小活動(dòng)。首先,由本次活動(dòng)的負(fù)責(zé)人劉書元介紹了活動(dòng)的具體規(guī)則。參與的同學(xué)們有序的進(jìn)行了這幾個(gè)游戲,整個(gè)素質(zhì)拓展進(jìn)行的非常順利。信任快跑是本次的熱身活動(dòng),每個(gè)人需要站出隊(duì)伍,其余的人站成兩排,將手平舉,站出隊(duì)伍的人要在兩排人組成的通道間跑過,而在他跑過的過程中,其余的人要及時(shí)抬起手,讓他通過,不能過快,也不能過慢。這個(gè)活動(dòng)主要是培養(yǎng)隊(duì)伍成員間的信任與默契。齊眉圈旨在考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)配合,所有人兩手食指將一個(gè)呼啦圈舉到齊眉處,慢慢放下到膝蓋處,途中手不能離開呼啦圈。心有千千結(jié)是一個(gè)很受歡迎的活動(dòng),參與者要手拉手圍成一個(gè)圈,接著打亂順序,再次拉手,但是拉的手不能變,這樣就會(huì)結(jié)成一個(gè)“結(jié)”,接下來就要在不松開手的情況下,解開這個(gè)結(jié)。這個(gè)活動(dòng)是一個(gè)綜合性的活動(dòng),既考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,還挑戰(zhàn)了同學(xué)們諸如體力、柔韌性等身體條件。“我有幾只腳”是本次我們院學(xué)生會(huì)的一個(gè)原創(chuàng)活動(dòng),同學(xué)們完全打亂,在組織者指定某個(gè)數(shù)字之后數(shù)秒,同學(xué)們開始自由組隊(duì),時(shí)間結(jié)束之后,每一隊(duì)必須身體接觸,并且該組站在地上的腳數(shù)必須符合組織者指定的數(shù)字。這個(gè)原創(chuàng)活動(dòng)能起到測試隊(duì)伍反應(yīng)及應(yīng)變能力的作用。活動(dòng)結(jié)束之后,副主席金木青又就本次活動(dòng)的細(xì)節(jié)以及收獲等方面進(jìn)行了總結(jié)。通過本次活動(dòng),同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到了成分的鍛煉,新一屆學(xué)生會(huì)剛剛成立,學(xué)生會(huì)的凝聚力得到了提高,成員之間通過此次的磨合,增
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