青少年體質測試.doc

_中小學學生體質健康測試項目介紹為了更好反映學生生長發(fā)育情況，了解身體狀況,促進學生體質健康發(fā)展，以身體形態(tài)、身體素質、人體成分測評、骨密度測評、脊柱測評等方面綜合評定學生的體質健康水平，是促進學生體質健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質健康的個體評價標準。尤其通過骨密度和脊柱形態(tài)的檢測與評估，及時了解青少年骨質發(fā)育狀況、脊柱形態(tài)健康等，做到早干預、早矯正！測評項目如下：序號測評項目測評內容備注1身體形態(tài)指標身高人最基本的形態(tài)特征2體重3身體素質指標坐位體前屈反映身體柔韌性能力4選擇反應時反映視聽覺反應能力5閉眼單腳站立反映身體平衡能力6人體成分測評人體水分蛋白質、肌肉、脂肪的測量值、體脂百分比、細胞內外液等多項指標了解兒童青少年生長發(fā)育情況，從而根據(jù)身體狀況調節(jié)運動和飲食習慣7骨密度測評骨強度指數(shù)、骨折風險分析了解兒童青少年骨質情況，為判斷骨強度提供依據(jù)8脊柱測評背部脊柱形態(tài)為兒童青少年矯正身體形態(tài)提供依據(jù)體質檢測宣傳資料清單 序號 資料名稱 備注1體質檢測宣傳冊2廣東省體育局文件3個人體質檢測報告成人版（2059歲）4青少年體質檢測報告青少年版（619歲)5成年人體質檢測項目6中小學生體質檢測項目 成人項目介紹1、 體質測定項目體質健康檢測基礎項目，通過身體形態(tài)測試、身體機能測試、身體素質測試等三大類測試進行綜合評價體質健康情況。測試指標測試項目測試意義身體形態(tài)指標身高人最基本的形態(tài)特征體重身體機能指標肺活量心肺系統(tǒng)的工作效能血壓安靜脈搏（心率）臺階試驗身體素質指標閉眼單腳站立反應身體在運動中表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏性、柔韌性等素質選擇反應時坐位體前屈縱跳俯臥撐握力2、 功能性測評項目指導站現(xiàn)能提供功能性測評項目有六項：1）人體成分測評；2）骨密度測評；3）血管機能測評；4）脊柱測評：5）精神壓力測評；6）心臟風險評估測評。測評項目測評內容備注測評項目測評內容備注1、人體成分測評人體水分蛋白質、肌肉、脂肪的測量值、體脂百分比、細胞內外液等多項指標為控重、減脂、肌肉訓練、營養(yǎng)平衡和診斷疾病等提供科學數(shù)據(jù)4、脊柱測評背部脊柱形態(tài)脊柱疾病篩查、康復評定、脊柱形態(tài)學和活動度2、骨密度測評骨強度指數(shù)、骨折風險分析早期診斷骨質疏松癥、評估骨折風險5、精神壓力測評對精神壓力狀態(tài)、心理健康、心血管系統(tǒng)健康等進行評價預測壓力相關疾病的發(fā)病風險、對于各種壓力的機體應激反映3、血管機能測評血管彈性程度指標（PWV）、血管阻塞程度指標（ABI）為判斷血管病變提供科學數(shù)據(jù)6、心臟運動風險評估MET值（