中學(xué)生人際關(guān)系綜合診斷量表+評分標(biāo)準(zhǔn)

中學(xué)生人際關(guān)系綜合診斷量表中學(xué)生人際關(guān)系綜合診斷量表 這是一份人際關(guān)系行為的診斷表 共 28 個問題 每個問題做 是 打 或 非 打 兩種回答 請你根據(jù)自己最近一個月最近一個月的情況認(rèn)真回答 基本信息 性別 年齡 年級 是否獨(dú)生子女 父親職業(yè) 母親職業(yè) 是否單親家庭 1 關(guān)于自己的煩惱有口難言 2 和生人見面感覺不自然 3 過分地羨慕和妒忌別人 4 與異性交往太少 5 對連續(xù)不斷的會談感到困難 6 在社交場合 感到困難 7 時常傷害別人 8 與異性來往感覺不自然 9 與一群朋友在一起 常感到孤寂或失落 10 極易受窘 11 與別人不能和睦相處 12 不知道與異性相處如何適可而止 13 當(dāng)不熟悉的人對自己傾訴他的生平遭遇以求同情時 自己常感到不自在 14 擔(dān)心別人對自己有什么壞印象 15 總是盡力使別人賞識自己 16 暗自思慕異性 17 時常避免表達(dá)自己的感受 18 對自己的儀表 容貌 缺乏信心 19 討厭某人或被某人所討厭 20 瞧不起異性 21 不能專注地傾聽 22 自己的煩惱無人可申訴 23 受別人排斥與冷漠 24 被異性瞧不起 25 不能廣泛地聽取各種意見 看法 26 自己常因受傷害而暗自傷心 27 常被別人談?wù)?愚弄 28 與異性交往不知如何更好地相處 I 題目 1 5 9 13 17 21 25 小計(jì)分?jǐn)?shù) II 題目 2 6 10 14 18 22 26 小計(jì)分?jǐn)?shù) III 題目 3 7 11 15 19 23 27 小計(jì)分?jǐn)?shù) IV 題目 4 8 12 16 20 24 28 小計(jì)分?jǐn)?shù) 評分標(biāo)準(zhǔn) 打 的給 1 分 打 的給 0 分 總分是 人際關(guān)系綜合診斷量表評分標(biāo)準(zhǔn) 測查結(jié)果的解釋與輔導(dǎo) 如果你得到的總分是 0 8 分之間 那么說明你在與朋友相處上的困擾較少 你善于交談 性 格比較開朗 主動 關(guān)心別人 你對周圍的朋友都比較好 愿意和他們在一起 他們也都喜 歡你 你們相處得不錯 而且 你能夠從與朋友相處中 得到樂趣 你的生活是比較充實(shí)而 且豐富多彩的 你與異性朋友也相處得比較好 一句話 你不存在或較少存在交友方面的困 擾 你善于與朋友相處 人緣很好 獲得許多的好感與贊同 如果你得到的總分是 9 14 分之間 那么 你與朋友相處存在一定程度的困擾 你的人緣很 一般 換句話說 你和朋友的關(guān)系并不牢固 時好時壞 經(jīng)常處在一種起伏波動之中 如果你得到的總分是 15 28 分之間 那就表明你在同朋友相處上的行為困擾較嚴(yán)重 分?jǐn)?shù)超 過 20 分 則表明你的人際關(guān)系困擾程度很嚴(yán)重 而且在心理上出現(xiàn)較為明顯得障礙 你可能 不善于交談 也可能是一個性格孤僻的人 不開朗 或者有明顯得自高自大 討人嫌的行為 以上是從總體上評述你的人際關(guān)系 下面將根據(jù)你在每一橫欄上的小計(jì)分?jǐn)?shù) 具體指出你與 朋友相處的困擾行為及其可資參考的糾正方法 記分表中記分表中 橫欄上的小計(jì)分?jǐn)?shù) 表明你在交談方面的行為困擾程度 橫欄上的小計(jì)分?jǐn)?shù) 表明你在交談方面的行為困擾程度 如果你的得分在 6 分以上 說明你不善于交談 只有在極需要的情況下你才同別人交談 你 總難于表達(dá)自己的感受 無論是愉快還是煩惱 你不是個很好的傾訴者 往往無法專心聽別 人說話或只對單獨(dú)的話題感興趣 如果得分在 3 5 分之間 說明你的交談能力一般 你會訴說自己的感受 但不能講得調(diào)理清 晰 你努力使自己成為一個好的傾聽者 但還是做得不夠 如果你與對方不太熟悉 開始時 你往往表現(xiàn)得拘謹(jǐn)與沉默 不大愿意跟對方交談 但這種局面在你面前一般不會持續(xù)很久 經(jīng)過一段時間的接觸與鍛煉 你可能主動與同學(xué)搭話 同時這一切來得自 然而非造作 此時 表明你的健談能力已經(jīng)大為改觀 在這方面的困擾也會逐漸消除 如果你的得分在 0 2 分之間 說明你有較高的交談能力和技巧 善于利用恰當(dāng)?shù)卣勗挿绞絹?交流思想感情 因此在與別人建立友情方面 你往往比別人獲得更多的成功 這些優(yōu)勢不僅 為你的學(xué)習(xí)與生活創(chuàng)造了良好的心境 而且常常有助于你成為伙伴中的領(lǐng)袖人物 記分表中記分表中 橫欄上的小計(jì)分?jǐn)?shù) 表示你在交際方面的困擾程度 橫欄上的小計(jì)分?jǐn)?shù) 表示你在交際方面的困擾程度 如果你的得分在 6 分 以上 則表明你在社交活動與交游方面存在著較大的行為困擾 比如 在正常集體活動與社交場合 你比大多數(shù)伙伴更為拘謹(jǐn) 在有陌生人或老師存在地場合 你 往 往感到更加緊張而擾亂你的思緒 你往往過多地考慮自己的形象而使自己處于越被動 越 來越孤獨(dú)的境地 總之 交際與交友方面的嚴(yán)重困擾 使你陷入 感情危機(jī) 和孤獨(dú)困窘得 狀態(tài) 如果你的得分在 3 5 分之間 則往往表明你在被動得尋找被人喜歡的突破口 你不喜歡獨(dú)自 一個人呆著 你需要朋友在一起 但你又不太善于創(chuàng)造條件并積極主動地尋找知心朋友 而 且 你心有余悸 生怕再主動行為后的 冷 體驗(yàn) 如果得分低于 3 分 則表明你對人較為 真誠和熱情 總之 你的人際關(guān)系較和諧 在這些問題上 你不存在較明顯持久的行為困擾 記分表中記分表中 橫欄的小計(jì)分?jǐn)?shù) 表示你在待人接物方面的困擾程度 橫欄的小計(jì)分?jǐn)?shù) 表示你在待人接物方面的困擾程度 如果你的得分在 6 分以上 則往往表明你缺乏待人接物的機(jī)智與技巧 在實(shí)際的人際關(guān)系中 你也許常有意無意地傷害別人 或者你過分地羨慕別人以致在內(nèi)心妒忌別人 因此 其他一 些同學(xué)可能回報(bào)你的冷漠 排斥 甚至是愚弄 如果你的得分在 3 5 分 之間 則往往表明 你是個多側(cè)面的人 也許可以算是一個教圓滑的人 對待不同的人 你有不同的態(tài)度 而不 同的人對你也有不同的評價 你討厭某人或被某人所討 厭 但你卻極喜歡另一個人或被另一 個人所喜歡 你的朋友關(guān)系某方面是和諧的 良好的 某些方面卻是緊張的惡劣的 因此 你的情緒很不穩(wěn)定 內(nèi)心極不平衡 常常處于矛盾狀態(tài)中 如果你的得分在 0 2 分之間 表明你較尊重別人 敢于承擔(dān)責(zé)任 對環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng) 你常 常以你的真誠 寬容 責(zé)任心強(qiáng)等個性獲得眾多的好感與贊同 記分表中記分表中 橫欄的小計(jì)分?jǐn)?shù)表示你跟異性朋友交往的困擾程度 橫欄的小計(jì)分?jǐn)?shù)表示你跟異性朋友交往的困擾程度 如果你的得分在 5 分以上 說明你在于異性交往的過程中存在較為嚴(yán)重的困擾 也許你存在 著過分的思慕異性或?qū)Ξ愋猿钟衅?這兩種態(tài)度都有它的片面之處 也許是你不知如何把 握好與異性同學(xué)交往的分寸而陷入困擾之中 如果你的得分是 3 4 分 表明你與異性同學(xué) 交往的行為困擾程度一般 優(yōu)勢呢可能會覺得與異性同學(xué)交往是一件愉快的事 有時又會認(rèn) 為這種交往似乎是一種負(fù)擔(dān) 你不懂得如何與異性交往最適宜 如果你的得分是 0 2 分