大學(xué)四年規(guī)劃大集合.doc

一般來說，不是不相信人的毅力和決心，只是由于沒有真正了解學(xué)校環(huán)境和各種活動啊組織啊的內(nèi)幕，所以會好奇，容易被影響，結(jié)果導(dǎo)致原本定好的計劃都不能執(zhí)行，這樣的學(xué)生占絕大多數(shù)。但是人都大學(xué)了，有些東西部嘗試豈不是難以甘心？所以，立場堅定是很重要的，你需要知道自己想要什么想做到怎樣，于是在實際生活中靈活變通，還要懂得培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，大學(xué)無法給你工作所需的能力，但是能鍛煉你面對困難時的心理抵抗力。我都畢業(yè)快一年了，感覺大學(xué)過得沒有令自己失望，給你的建議是，想做什么就勇敢去做，大學(xué)有很多新鮮東西，不要擔(dān)心因為做了這些會影響到學(xué)習(xí)，因為得失之間的衡量不是以考試成績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)的。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)包括評估自我、確定短期和長期目標(biāo)、制定行動計劃和內(nèi)容、選擇需要采取的方式和途徑四個步驟。首先進(jìn)行自我評估，根據(jù)家長、老師和同學(xué)們的評價，借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗，發(fā)現(xiàn)自己是一個較為外向開朗的人還是內(nèi)向穩(wěn)重的人，并對哪些問題較為感興趣，如經(jīng)濟(jì)問題還是管理問題，或擅長哪些技能如分析，對數(shù)字敏感，語言表達(dá)能力等。也可分析出自己的一些弱點。大學(xué)四年制定行動計劃，選擇需要采取的方式和途徑也不盡相同，要根據(jù)自己的長期目標(biāo)因人而異，但一般來講： 一年級為試探期：要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)?；顒?，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計算機(jī)知識，爭取可以通過計算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)。為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，多利用學(xué)生手冊，了解相關(guān)規(guī)定。 二年級為定向期：應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力，增強(qiáng)英語口語能力，增強(qiáng)計算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語和計算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。 三年級為沖刺期：因為臨近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況；希望出國留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問，參與留學(xué)系列活動，準(zhǔn)備TOEFL、GRE、注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡章參考。 四年級為分化期：找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時，可先對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試。 當(dāng)你為自己設(shè)計職業(yè)規(guī)劃時，你正在用有條理的頭腦為自己要達(dá)到的目標(biāo)規(guī)定一個時間計劃表，即為自己的人生設(shè)置里程碑。職業(yè)生涯規(guī)劃一旦設(shè)定，它將時時提醒你已經(jīng)取得了哪些成績以及你的進(jìn)展如何。一個沒有計劃的人生就像一場沒有球門的足球賽：對球員和觀眾都興味索然。陳雨欣是廣東某財經(jīng)大學(xué)的大一新生，為了避免大學(xué)畢業(yè)后的就業(yè)走彎路，她根據(jù)自己所掌握的職業(yè)規(guī)劃知識為四年大學(xué)生活畫了一個設(shè)計圖：首先，進(jìn)行自我評估：根據(jù)大家的評價和各種測驗，發(fā)現(xiàn)自己是一個較為外向開朗的人，她對社會經(jīng)濟(jì)問題感興趣，擅長分析，對數(shù)字很敏感，語言表達(dá)能力強(qiáng)。弱點：氣勢壓人，不夠合作；考慮問題深度不夠，文字表達(dá)能力欠佳。其次，確定短期和長期目標(biāo)：長遠(yuǎn)目標(biāo)：畢業(yè)后進(jìn)人國際知名管理顧問公司。短期目標(biāo)設(shè)立：加強(qiáng)文字表達(dá)和溝通能力，英語表達(dá)流暢；專業(yè)學(xué)習(xí)上有成果然后開始制定行動計劃，選擇需要，采取的方式和途徑。雨欣的計劃大體如下：一年級目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問就業(yè)情況；參加學(xué)?；顒?，增加交流技巧；學(xué)習(xí)計算機(jī)知識，輔助自己的學(xué)習(xí)。二年級目標(biāo)：提高基本素質(zhì)。主要的內(nèi)容有：通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性；提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強(qiáng)，計算機(jī)應(yīng)用能力增強(qiáng)。三年級目標(biāo)：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會；學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信；了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。四年級目標(biāo)：工作申請，成功就業(yè)。主要的內(nèi)容有： 對前三年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。預(yù)習(xí)或模擬面試；參加面試等。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施目標(biāo)時也會碰到困難。如很難預(yù)料的或難以控制的事情發(fā)生，像社會經(jīng)濟(jì)衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種情況下，同學(xué)們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設(shè)想來適應(yīng)社會需求。大學(xué)四年規(guī)劃 很多大學(xué)新生認(rèn)為自己終于從高考的千軍萬馬中殺了出來，可以松一口氣了，希望在大學(xué)里好好享樂一番，因而容易產(chǎn)生松懈、浮躁心理，致使學(xué)習(xí)動力不足。其次，高中階段很多同學(xué)把整個心思都撲在學(xué)習(xí)上，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，造成興趣狹窄，特長缺乏，一旦進(jìn)入大學(xué)，他們迫切想補(bǔ)償回來，把主要精力都放在各種各樣的興趣上，而逐漸忽略了學(xué)習(xí)。再者，高中階段，學(xué)習(xí)時間高度密集，是被動型管理，大學(xué)學(xué)習(xí)則是自主管理，很多人在這兩個階段的交接中，一時難以適應(yīng)。所以，首先擺在新生面前的問題就是怎樣進(jìn)入主動學(xué)習(xí)的角色，盡快制訂學(xué)習(xí)計劃。 大學(xué)是高等教育的殿堂，也是尋求知識的場所。它需要同學(xué)們積極主動挖掘知識，研究學(xué)問，培養(yǎng)分析問題、解決問題的能力。古諺云：“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人。”教師在課堂講授知識后，學(xué)生不僅要消化理解課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容，而且要學(xué)會運(yùn)用圖書館和互聯(lián)網(wǎng)去獲取大量信息，閱讀相關(guān)書籍和文獻(xiàn)資料，遇到難題時要學(xué)會與同學(xué)互相協(xié)作探討，這種自學(xué)能力的高低直接影響著學(xué)業(yè)成績。剛剛畢業(yè)的阿煒建議新生們“要多多旁聽外系的課程，如會計、法律、攝影、口才、投資等，以拓寬自己的眼界。在你走上工作崗位后，你會發(fā)覺那些知識是非常實用的。而一旦走出校門，你就再也找不到這樣的免費(fèi)資源了?！?繪制四年藍(lán)圖 聽過大蝦們的忠告，相信新生們對于大學(xué)生活，心中多少都有點譜了。成功屬于有準(zhǔn)備的人，同學(xué)們在慢慢適應(yīng)學(xué)習(xí)生活環(huán)境的過程中，還要注意確立遠(yuǎn)期發(fā)展目標(biāo)，從個人興趣愛好、思維方式、知識結(jié)構(gòu)、拼搏精神等多方面進(jìn)行全面綜合，制訂并不斷完善大學(xué)四年的學(xué)習(xí)規(guī)劃，為四年后的新一輪挑戰(zhàn)增加籌碼。 大一：打牢地基。觀念上將“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，腳踏實地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習(xí)口語，并從大一開始就堅定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。 大二：承前啟后。在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計算機(jī)認(rèn)證書了，并適當(dāng)選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣嵺`，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責(zé)任感。 大三：奮起直追。主動加深專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數(shù)同學(xué)來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實踐。準(zhǔn)備考研或出國留學(xué)的同學(xué)，則要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。 大四：揚(yáng)帆千里。目標(biāo)既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進(jìn)軍招聘活動，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你自然會享受到勤勞的果實?？佳泻统鰢?，現(xiàn)在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個檢驗，要對自己負(fù)責(zé)，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學(xué)前三年都能認(rèn)真踐行自己計劃的同學(xué)，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。 導(dǎo)師 四年規(guī)劃的協(xié)助者 大學(xué)學(xué)習(xí)、職業(yè)規(guī)劃的擬定與執(zhí)行，是醫(yī)治學(xué)生對未來茫然無措的良方。而大學(xué)導(dǎo)師，則起到協(xié)助學(xué)生共同擬定規(guī)劃的作用，畢竟學(xué)生還是在求學(xué)階段，仍需要教師有效的指導(dǎo)與協(xié)助。在新生入學(xué)之時，教師應(yīng)予以輔助，依據(jù)學(xué)生過去的成績、能力、志趣等，為學(xué)生的大學(xué)規(guī)劃甚至生涯規(guī)劃提供合理性、建設(shè)性、前瞻性的意見建議，并輔導(dǎo)學(xué)生如何循序漸進(jìn)地在大學(xué)四年內(nèi)完成計劃。 再美的藍(lán)圖，如果不能落實執(zhí)行，也是形同廢紙，因而導(dǎo)師應(yīng)在其執(zhí)行過程中起監(jiān)督作用，定期作出測評，檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，并提供相關(guān)的資訊，如各行業(yè)人才供需情形、政策制度的調(diào)整情況等，以便學(xué)生根據(jù)時勢及學(xué)習(xí)進(jìn)度，適時靈活地對計劃作出修正與完善。可制定指定教師與學(xué)生聯(lián)系辦法，如一個導(dǎo)師負(fù)責(zé)指導(dǎo)固定的一組學(xué)生，在此期間，學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、計劃出現(xiàn)問題，都可與自己的導(dǎo)師進(jìn)行交流探討，共同解決問題。導(dǎo)師功能的發(fā)揮，能進(jìn)