心的啟航——畢業(yè)生團(tuán)體訓(xùn)練.doc_第1頁(yè)
心的啟航——畢業(yè)生團(tuán)體訓(xùn)練.doc_第2頁(yè)
心的啟航——畢業(yè)生團(tuán)體訓(xùn)練.doc_第3頁(yè)
心的啟航——畢業(yè)生團(tuán)體訓(xùn)練.doc_第4頁(yè)
心的啟航——畢業(yè)生團(tuán)體訓(xùn)練.doc_第5頁(yè)
免費(fèi)預(yù)覽已結(jié)束,剩余1頁(yè)可下載查看

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

心的啟航 畢業(yè)生團(tuán)體訓(xùn)練一、團(tuán)體名稱心的啟航畢業(yè)生團(tuán)體訓(xùn)練二、團(tuán)體目標(biāo)總體目標(biāo):幫助團(tuán)體成員回顧大學(xué)多彩的生活,滿懷感恩之心,展望未來(lái)職業(yè)生涯,讓我們對(duì)未來(lái)的生活更加充滿自信之心。具體目標(biāo):1. 幫助團(tuán)體成員回顧大學(xué)多彩的生活,讓我們滿懷感恩之心。2.幫助團(tuán)體成員了解自身優(yōu)勢(shì),性格特征,為自身做一份未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃打好基礎(chǔ)。;3.展望未來(lái),學(xué)會(huì)規(guī)劃未來(lái)的生活學(xué)習(xí),自信的面對(duì)未知挑戰(zhàn),進(jìn)一步了解自己,更好的發(fā)揮自身特長(zhǎng),充滿信心的面對(duì)未來(lái)。三、團(tuán)體性質(zhì)教育性、發(fā)展性團(tuán)體。四、團(tuán)體指導(dǎo)者學(xué)校教育學(xué)院的團(tuán)體心理咨詢的教師。主要責(zé)任是為成員們營(yíng)造安全、自由和諧的環(huán)境和氛圍,協(xié)調(diào)成員之間的關(guān)系,實(shí)施活動(dòng),達(dá)到預(yù)期的團(tuán)體活動(dòng)目標(biāo)。五、團(tuán)體對(duì)象自愿報(bào)名大四某一個(gè)專業(yè)的大學(xué)生,每個(gè)團(tuán)體約15人。六、時(shí)間頻率及次數(shù)一次約1個(gè)小時(shí)。七、活動(dòng)地點(diǎn)學(xué)生活動(dòng)中心或教室。八、活動(dòng)原則遵守自愿與保密的原則。九、訓(xùn)練方案(擬定)畢業(yè)生團(tuán)體訓(xùn)練方案單元名稱:心的啟航畢業(yè)生團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)地點(diǎn):教室活動(dòng)時(shí)間:2012年 10 月 日所需時(shí)間:1小時(shí)單元目標(biāo):1. 幫助團(tuán)體成員回顧大學(xué)多彩的生活,讓我們滿懷感恩之心。2.幫助團(tuán)體成員了解自身優(yōu)勢(shì),性格特征,以此來(lái)為自身做一份未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃。;3.展望未來(lái),學(xué)會(huì)規(guī)劃未來(lái)的生活學(xué)習(xí),進(jìn)一步了解自己,更好的發(fā)揮自身特長(zhǎng),充滿信心的面對(duì)未來(lái)。訓(xùn)練項(xiàng)目預(yù)期目標(biāo)訓(xùn)練過(guò)程時(shí)間溝通放松訓(xùn)練活躍團(tuán)體氣氛,打破彼此的距離感,增進(jìn)親密度,使隊(duì)員身心放松。熱身游戲:串名字游戲 1. 小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名。2第二名學(xué)員輪流介紹,但是要說(shuō):我是*后面的*,第三名學(xué)員說(shuō):我是*后面的*的后面的*,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。 回顧感恩訓(xùn)練回顧我們美好的大學(xué)生活,懷著感恩的心面對(duì)未來(lái)的生活和進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃憶美好大學(xué)生活:1.6人一組圍成一個(gè)圓圈,選取其中一人站在圈子中間2.由中間的人開(kāi)始,講述在你的大學(xué)生活中經(jīng)歷的讓你最難以忘懷或影響最大的一件事,最感激的一個(gè)人3由第一個(gè)同學(xué)開(kāi)始,按順時(shí)針的方向,以此輪流進(jìn)行,4當(dāng)圈內(nèi)同學(xué)在述說(shuō)時(shí),其他同學(xué)要認(rèn)真傾聽(tīng)5.一輪結(jié)束后,同組同學(xué)進(jìn)行討論,回顧我們美好的大學(xué)生活,感恩的面對(duì)未來(lái)。10分彼此發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練使同學(xué)們可以互相覺(jué)察到各自身上的優(yōu)勢(shì)和性格特征。發(fā)現(xiàn)自我:優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn) 1. 所需時(shí)間:30-45分鐘,由團(tuán)隊(duì)人數(shù)及培訓(xùn)者安排 2. 所需物品:優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)表格,每人一支鋼筆 3. 此游戲用于要求每個(gè)參與者在無(wú)任何威脅的情況下,寫出其他人的優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn)。特別適用于同一組或一同工作的,或者團(tuán)隊(duì)中互相了解的成員。4. 令每個(gè)參與者都知道他們將有機(jī)會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)進(jìn)行反饋,也就是說(shuō),你喜歡或不喜歡某人的哪一方面。5. 告知每個(gè)人這是一項(xiàng)保密的活動(dòng),沒(méi)有人被告知是誰(shuí)寫的他的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)的內(nèi)容。6. 給每個(gè)人一張優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)并告訴他們每人為其他人至少寫出一條喜歡或不喜歡。7. 收集每張答卷,混合一起并對(duì)每個(gè)人念出寫給他們的意見(jiàn), ,你首先要從自己的名字念起。8. 最后進(jìn)行討論。20分自我認(rèn)識(shí)訓(xùn)練使個(gè)體能夠了解自身優(yōu)劣勢(shì)和性格特征,為做自身的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃做基礎(chǔ)。 自我SWOT分析:1.形式:先以個(gè)人形式完成,而后進(jìn)入5人小組討論。2.時(shí)間:10分鐘 3.材料及場(chǎng)地: SWOT分析法、教室 4.操作程序: 培訓(xùn)師給每位學(xué)員發(fā)一張SWOT分析表,而后讓學(xué)員把自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)遇及威脅填在SWOT分析表中,而后進(jìn)入小組與小組的其他成員分享。5.小組討論問(wèn)題;6.活動(dòng)指導(dǎo)者總結(jié)。7.與小組的其他成員分享之后是否有了更深層次的認(rèn)識(shí)。30分自信增強(qiáng)訓(xùn)練增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,自信向上的面對(duì)未知挑戰(zhàn)增強(qiáng)自信:自我稱贊 1. 將全體成員分成6人小組,圍圈而坐。2. 在組內(nèi)每個(gè)人必須分別回答下面的三個(gè)問(wèn)題:在外貌方面你最喜歡自己的哪個(gè)方面?在個(gè)人品質(zhì)方面你認(rèn)為自己什么地方最好?在個(gè)人才能方面你最喜歡自己的哪個(gè)方面?3. 然后組內(nèi)討論:當(dāng)你向別人介紹你的優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候,你是否會(huì)覺(jué)得不好意思?這樣一個(gè)活動(dòng)對(duì)你認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)與強(qiáng)項(xiàng)是否有幫助?(領(lǐng)導(dǎo)者要特別強(qiáng)調(diào),每個(gè)人都要給自己積極正面的評(píng)價(jià),不要謙虛。)25分結(jié)束以我的未來(lái)不是夢(mèng)結(jié)束本次訓(xùn)練。10分心的啟航 畢業(yè)生團(tuán)體訓(xùn)練大家好,歡迎大家參加我們的活動(dòng)。自我介紹。溝通放松訓(xùn)練:串名字游戲:游戲方法: 小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名,第二名學(xué)員輪流介紹,但是要說(shuō):我是*后面的*,第三名學(xué)員說(shuō):我是*后面的*的后面的*,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。 分析:活躍氣氛,打破僵局,加速學(xué)員之間的了解。回顧感恩訓(xùn)練:憶美好大學(xué)生活:游戲方法:(1)6人一組圍成一個(gè)圓圈,選取其中一人站在圈子中間(2)由中間的人開(kāi)始,講述在你的大學(xué)生活中經(jīng)歷的讓你最難以忘懷或影響最大的一件事,最感激的一個(gè)人(3)由第一個(gè)同學(xué)開(kāi)始,按順時(shí)針的方向,以此輪流進(jìn)行,(4)當(dāng)圈內(nèi)同學(xué)在述說(shuō)時(shí),其他同學(xué)要認(rèn)真傾聽(tīng)(5)一輪結(jié)束后,同組同學(xué)進(jìn)行討論,回顧我們美好的大學(xué)生活,感恩的面對(duì)未來(lái)。彼此發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練:優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn):游戲方法:(1)所需時(shí)間:30-45分鐘,由團(tuán)隊(duì)人數(shù)及培訓(xùn)者安排 (2)小組人數(shù):無(wú)限制(3)所需物品:優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)表格,每人一支鋼筆 (4)游戲概述: 此游戲用于要求每個(gè)參與者在無(wú)任何威脅的情況下,寫出其他人的優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn)。特別適用于同一組或一同工作的,或者團(tuán)隊(duì)中互相了解的成員。 (5)目的: 1、 令每個(gè)參與者在無(wú)任何威脅的情況下,對(duì)其他人的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)進(jìn)行評(píng)點(diǎn)。 2、 讓每個(gè)參與者之間相互反饋?zhàn)约涸诔蓡T眼中的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。(6)步驟: 1、 令每個(gè)參與者都知道他們將有機(jī)會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)進(jìn)行反饋,也就是說(shuō),你喜歡或不喜歡某人的哪一方面。 2、 告知每個(gè)人這是一項(xiàng)保密的活動(dòng),沒(méi)有人被告知是誰(shuí)寫的他的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)的內(nèi)容。 3、 給每個(gè)人一張優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)并告訴他們每人為其他人至少寫出一條喜歡或不喜歡。 4、 收集每張答卷,混合一起并對(duì)每個(gè)人念出寫給他們的意見(jiàn), ,你首先要從自己的名字念起。(7)討論題目: 1、 所有的意見(jiàn)都正確嗎 2、 有沒(méi)有互相矛盾的意見(jiàn)? 3、 現(xiàn)在是否有人不愿意別人和自己同在一組?自我認(rèn)識(shí)訓(xùn)練:自我SWOT分析:(1)形式:先以個(gè)人形式完成,而后進(jìn)入5人小組討論 (2)類型:增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)、利于自我指導(dǎo)學(xué)習(xí),也可以更好的幫助團(tuán)員對(duì)自己的未來(lái)做職業(yè)規(guī)劃。(3)時(shí)間:10分鐘(4)材料及場(chǎng)地:SWOT分析法、教室(5)適用對(duì)象:參加領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的全體人員 (6)活動(dòng)目的:增強(qiáng)對(duì)自我的認(rèn)識(shí),了解自己的性格特征和優(yōu)劣勢(shì),更好的幫助團(tuán)員對(duì)自己的未來(lái)做職業(yè)規(guī)劃。從而找出團(tuán)員未來(lái)的最佳職業(yè)發(fā)展方向。(7)操作程序: 培訓(xùn)師給每位學(xué)員發(fā)一張SWOT分析表,而后讓學(xué)員把自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)遇及威脅填在SWOT分析表中,而后進(jìn)入小組與小組的其他成員分享。(8).小組討論問(wèn)題;(9)活動(dòng)指導(dǎo)者總結(jié)。(10) 有關(guān)討論: a: 當(dāng)你為自己作了SWOT分析之后,是否對(duì)自己的認(rèn)識(shí)更加深刻了。 (11)與小組的其他成員分享之后是否有了更深層次的認(rèn)識(shí)。附錄:自我SWOT分析操作指導(dǎo)圖形 Strengths 優(yōu)勢(shì)Weaknesses 劣勢(shì)Opportunities 機(jī)會(huì)Threats 威脅自信增強(qiáng)訓(xùn)練:自我稱贊:(1)活動(dòng)名稱:自我稱贊 (2)活動(dòng)目的:培養(yǎng)自信心 (3)活動(dòng)過(guò)程:將全體成員分成四人小組,在組內(nèi)每個(gè)人必須分別回答下面的三個(gè)問(wèn)題:在外貌方面你最喜歡自己的哪個(gè)方面?在個(gè)人品質(zhì)方面你認(rèn)為自己什么地方最好?在個(gè)人才能方面你最喜歡自己的哪個(gè)方面?然后組內(nèi)討論:當(dāng)你向別人介紹你的優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候,你是否會(huì)覺(jué)得不好意思?這樣一個(gè)活動(dòng)對(duì)你認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)與強(qiáng)項(xiàng)是否有幫助?(領(lǐng)導(dǎo)者要特別強(qiáng)調(diào),每個(gè)人都要給自己積極正面的評(píng)價(jià),不要謙虛。)總結(jié):美好的大學(xué)生活給了我們太多的回憶,不論這回憶是苦是甜,對(duì)于我們來(lái)說(shuō)他都是我們一生中最寶貴的財(cái)富,我們運(yùn)用在大學(xué)中學(xué)到的知識(shí)

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論