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高效能學(xué)習(xí) 的十大學(xué)習(xí)方法 優(yōu)勝心態(tài) 認(rèn)為自己能夠超越自己 現(xiàn)在能夠比過(guò)去好 將來(lái)能夠比現(xiàn)在好的心態(tài) 有信心 能好奇有自覺(jué) 能主動(dòng)有方向 能堅(jiān)持 一 目標(biāo)激勵(lì) 遠(yuǎn)大目標(biāo)激勵(lì)學(xué)習(xí)成功 美國(guó)心理學(xué)家布魯納說(shuō) 要使學(xué)生對(duì)一個(gè)學(xué)科有興趣的最好方法 是使他感到這個(gè)學(xué)科值得學(xué)習(xí) 必須明確自己想學(xué)的是什么 明確自己想要的是什么 制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和切實(shí)可行的計(jì)劃 在日常學(xué)習(xí)中勤奮苦學(xué) 孜孜不倦 持之以恒 面對(duì)學(xué)習(xí)中上的挫折 百折不撓 勇往直前 二 統(tǒng)籌計(jì)劃 運(yùn)籌帷幄 決勝千里 要學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃 有計(jì)劃的學(xué)習(xí)要刻苦努力 打好基礎(chǔ)思想上不能松懈 時(shí)時(shí)刻刻提醒自己知識(shí)是環(huán)環(huán)相扣的 需要打牢基礎(chǔ) 開(kāi)拓思維 超前學(xué)習(xí)要養(yǎng)成認(rèn)真 踏實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣要摒棄毛躁 不安的學(xué)習(xí)心態(tài)似懂非懂 就是不會(huì) 不懂 就要弄懂它養(yǎng)成習(xí)慣馬虎 就很難改正深化知識(shí)點(diǎn) 鍛煉技巧千萬(wàn)不要以為多做題就好練習(xí)要懂得融會(huì)貫通舉一反三知識(shí)點(diǎn)跟題目的結(jié)合 二 統(tǒng)籌計(jì)劃 運(yùn)籌帷幄 決勝千里 掌握一套正確的學(xué)習(xí)方法 科學(xué)合理地安排好自己的時(shí)間 只有這樣 才能到達(dá)成功的理想彼岸 學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容時(shí)間安排保證落實(shí)的措施每天要做的事情寫(xiě)在小字條上 做完一件劃掉一件 哪怕有一件沒(méi)做完 都絕不去睡覺(jué) 三 興趣引導(dǎo) 興趣是學(xué)習(xí)成功的最好導(dǎo)師 使學(xué)習(xí)興趣化 是獲取成功的特別重要的法則 四 高效率 讓每一分鐘都產(chǎn)生學(xué)習(xí)效益 讀書(shū)不覺(jué)春已深 一寸光陰一寸金 不是道人來(lái)引笑 周情孔思正追尋 唐 王貞白江西廬山五老峰下白鹿洞 五 刨根質(zhì)疑 打破砂鍋問(wèn)到底 學(xué)習(xí)的過(guò)程是由一個(gè) 無(wú)疑 有疑 解疑 無(wú)疑 不斷循環(huán)往復(fù)的過(guò)程 學(xué)須善思 思后存疑 疑后問(wèn) 問(wèn)后知 所以 我們?cè)谌粘I詈蛯W(xué)習(xí)過(guò)程中 要善于思考 培養(yǎng) 凡事問(wèn)一個(gè)為什么 的習(xí)慣 作為一個(gè)學(xué)生 我們要善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題 敢于向權(quán)威挑戰(zhàn) 同時(shí)又要虛心求教 不恥下問(wèn) 不懂的問(wèn)題多問(wèn)老師 向同學(xué)請(qǐng)教 六 筆記 筆墨濃處見(jiàn)精神 用筆記 抄寫(xiě) 摘錄 標(biāo)記等既可把要記憶的東西在頭腦中加強(qiáng) 同時(shí)可以促進(jìn)思考 還可以把知識(shí)整理在筆記本中 作為資料保存或多次復(fù)習(xí)使用 六 筆記 筆墨濃處見(jiàn)精神 老師在分析問(wèn)題的過(guò)程中在黑板上畫(huà)的圖形表格以及一些關(guān)鍵性文字 老師在分析問(wèn)題時(shí)的主要實(shí)例 例題以及反復(fù)提示的關(guān)鍵性問(wèn)題 自己在聽(tīng)課過(guò)程中的一些想法 數(shù)理化課堂上 主要記老師的解題思路 補(bǔ)充的定義 定理 公式和例題 歷史 政治等課堂上 主要記下老師對(duì)某一問(wèn)題的綜合闡述就可以了 英語(yǔ) 語(yǔ)文需要記一些新詞和短語(yǔ)的用法 新的句型等 七 全面預(yù)備 學(xué)習(xí)預(yù)則立 不預(yù)則廢 打無(wú)準(zhǔn)備的仗必輸 沒(méi)有預(yù)習(xí)的功課一定不會(huì)好 良好的預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)成功的一半 課前必須從身心 知識(shí) 物質(zhì)上做好充分準(zhǔn)備安靜整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境 七 全面預(yù)備 學(xué)習(xí)預(yù)則立 不預(yù)則廢 預(yù)習(xí) 是一種自學(xué)能力 能讓你帶著框架學(xué)習(xí) 明確自己將面臨的問(wèn)題 帶著問(wèn)題聽(tīng)課 尋找方向 思路 有期待老師解析的心理定勢(shì) 調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)熱情和注意力 認(rèn)真閱讀教材了解內(nèi)容思考重點(diǎn)發(fā)現(xiàn)難點(diǎn)準(zhǔn)備學(xué)習(xí) 七 全面預(yù)備 學(xué)習(xí)預(yù)則立 不預(yù)則廢 課前的心理準(zhǔn)備是十分重要的 以平靜 輕松和愉悅的心情迎接新的課程和老師的到來(lái) 想到在新的一節(jié)課里自己又將學(xué)到新的知識(shí)和本領(lǐng) 從而感到興奮 產(chǎn)生一種心理期待 只有在這種心理準(zhǔn)備狀態(tài)下進(jìn)入課堂 才能確保獲得聽(tīng)課的高效率 八 高效聽(tīng)課 向課堂45分鐘要效益 在課堂中 迅速抓住所講重點(diǎn)并能很快融會(huì)貫通 聽(tīng)講一定要多琢磨 想一想為什么運(yùn)用這個(gè)公式 為何采取這些解題步驟 上課集中精神 注意聽(tīng)講 積極思維 跟上老師的進(jìn)度 并且盡量多記憶一些東西 下課注意總結(jié) 對(duì)知識(shí)點(diǎn)查漏補(bǔ)缺 在上課時(shí)力求做到 五到 即耳到 眼到 口到 心到 手到 專(zhuān)心致志 勤于思考 思維與老師合拍 同時(shí) 上課時(shí)勇于發(fā)言 積極參加討論 有機(jī)會(huì)多動(dòng)手 多實(shí)踐 做好筆記 才能有效地把握課堂 八 高效聽(tīng)課 向課堂45分鐘要效益 一 記提綱二 記問(wèn)題三 記疑點(diǎn)四 記方法勤記老師講的解題技巧 思路及方法五 記總結(jié)記住課后總結(jié) 找出重點(diǎn)及各部分之間的聯(lián)系 掌握基本概念 公式 定理 尋找存在問(wèn)題 找到規(guī)律 融會(huì)貫通 八 高效聽(tīng)課 向課堂45分鐘要效益 注意力集中 保持課內(nèi)精力旺盛 頭腦清醒 靠意志排除干擾 課堂上積極思考 不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者 在緊跟老師講課思路的基礎(chǔ)上 積極思考 重視老師的開(kāi)頭和總結(jié)孩子有了預(yù)習(xí)的基礎(chǔ) 在心理上就會(huì)有一種想聽(tīng)聽(tīng)聽(tīng)教師怎么講 跟自己的理解一樣不一樣的愿望 教師講課 比孩子知道的深入 要告訴孩子上課跟著教師的教學(xué)走 眼睛看 耳朵聽(tīng) 心里想 需要做練習(xí)時(shí)馬上動(dòng)手 要明確地記住重點(diǎn)和難點(diǎn) 基礎(chǔ)知識(shí) 定義 定理要進(jìn)行強(qiáng)制記憶 要掌握例題的解答步驟 方法 如遇卡殼的地方 要反復(fù)思考弄懂 不認(rèn)真聽(tīng)講 一是根本聽(tīng)不懂 前邊學(xué)的基礎(chǔ)太差 跟不上進(jìn)度 預(yù)習(xí)不認(rèn)真 二是自制力差 易受內(nèi)部情緒 外部環(huán)境干擾三是缺乏學(xué)習(xí)興趣 九 作業(yè)練習(xí) 兵精貴在操練 做作業(yè)其目的是為了掌握知識(shí) 方法 及時(shí)檢查學(xué)習(xí)的效果 鞏固和消化課堂知識(shí) 提高學(xué)生的心智動(dòng)作技能 積累做題方法技巧 培養(yǎng)學(xué)生思考問(wèn)題 分析問(wèn)題 解決問(wèn)題的能力十分重要 做作業(yè)的八種良好習(xí)慣 先復(fù)習(xí)后作業(yè)作業(yè)前先把相關(guān)內(nèi)容認(rèn)真地看一看 弄清楚全部問(wèn)題后再去做作業(yè) 這樣一來(lái)作業(yè)才能做得既快又正確 先認(rèn)真審題要做到不明白題意不做題 不清楚方法不做題 細(xì)心做題只有平時(shí)做題認(rèn)真細(xì)致 準(zhǔn)確規(guī)范 考試時(shí)才能照這種良好的習(xí)慣進(jìn)行 獨(dú)立完成作業(yè)所謂 獨(dú)立 就是親自動(dòng)手 自己思考 自己解決和自己完成 做作業(yè)的八種良好習(xí)慣 認(rèn)真檢查作業(yè)在作業(yè)的過(guò)程中 由于種種原因 難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣的漏洞和問(wèn)題 因此作業(yè)做完后 一定要作認(rèn)真檢查之后再交上去 做完作業(yè)后要耐心思考這樣才能把學(xué)習(xí)的知識(shí)融會(huì)貫通 達(dá)到系統(tǒng)掌握 認(rèn)真分析批改后的作業(yè)只有經(jīng)過(guò)分析反思 才能吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn) 避免今后犯類(lèi)似錯(cuò)誤 及時(shí)完成作業(yè)養(yǎng)成當(dāng)日事 當(dāng)日了的習(xí)慣 做作業(yè)的步驟 第一步先什么也不看 閉上眼睛回想老師課上所講的內(nèi)容第二步是搞清回憶不起來(lái)的問(wèn)題 同時(shí)將所有的內(nèi)容再一次復(fù)習(xí)鞏固第三步是合上課本和筆記 獨(dú)立地完成老師所布置的作業(yè) 不會(huì)了依然先不要看書(shū) 也暫時(shí)不要問(wèn)同學(xué)第四步是翻開(kāi)課本和筆記 在它們的幫助下解決第三步?jīng)]有搞懂的問(wèn)題 將作業(yè)徹底完成 如果仍有問(wèn)題沒(méi)有解決 那就要去問(wèn)老師和其他同學(xué) 第五步是認(rèn)真完成同步練習(xí) 鞏固所學(xué)知識(shí) 提高作業(yè)質(zhì)量 做作業(yè)的要求是 看清題 抄準(zhǔn)題 理清思路 一次做對(duì) 認(rèn)真檢查 有的孩子只顧快點(diǎn)完成作業(yè) 題目沒(méi)看清楚 有時(shí)抄錯(cuò)題不是先想好了再動(dòng)筆 而是寫(xiě)一步想一步 這樣 作業(yè)質(zhì)量肯定不會(huì)好 家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子 做作業(yè)是運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題 提高學(xué)習(xí)技能的過(guò)程 必須踏踏實(shí)實(shí) 一步一個(gè)腳印 提高解題的質(zhì)量 1 審題 三看清 看清題中所講的過(guò)程 看清題設(shè)條件 看清要解決的問(wèn)題 這是解題的前提 2 分析 三想 想所涉及的概念 所用到的原理 想所給條件與所求問(wèn)題的關(guān)系 想有無(wú)隱含信息和條件及題目考查的內(nèi)容 3 解答 三思 能否做到根據(jù)題意和條件 選擇最佳的解題方法 如果用到其它學(xué)科知識(shí) 方法時(shí) 如公式變換 數(shù)據(jù)處理等要細(xì)心 最后還要對(duì)結(jié)果進(jìn)行檢驗(yàn)分析 提高解題的質(zhì)量 4 解后總結(jié) 命題者有什么意圖 題目設(shè)計(jì)的巧妙處何在 此題的關(guān)鍵何在 題目有何規(guī)律 是否可推廣成一類(lèi)題型 此題為什么這樣做 解題過(guò)程中暴露了哪些弱點(diǎn) 這個(gè)問(wèn)題改變?cè)O(shè)問(wèn)角度 還會(huì)變成什么樣的題目 5 積累成功失敗的教訓(xùn)把平時(shí)練習(xí)和考試中做錯(cuò)的題目積累成集 并且經(jīng)常翻閱復(fù)習(xí) 方法十 高效復(fù)習(xí)法 溫故才能知新 復(fù)習(xí)要制定計(jì)劃 合理安排 及時(shí)系統(tǒng)有步驟地復(fù)習(xí) 掌握科學(xué)的復(fù)習(xí)方法 養(yǎng)成良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣 只有這樣才能使復(fù)習(xí)事半功倍 哲學(xué)家狄慈根說(shuō) 重復(fù)是學(xué)習(xí)的母親 中外一切有成就的人 無(wú)不重視復(fù)習(xí) 重視不重視復(fù)習(xí)是造成優(yōu)生和差生學(xué)習(xí)差距與分化的重要原因 我們應(yīng)該 每天有復(fù)習(xí) 每周有小結(jié) 每章有總結(jié) 復(fù)習(xí)高效率 圍繞中心 及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固深化知識(shí) 查缺補(bǔ)漏 保證知識(shí)的完整性 先回憶 后看書(shū) 增強(qiáng)復(fù)習(xí)效果 看參考書(shū) 適當(dāng)拓寬知識(shí)面 整理筆記 使知識(shí)條理化 系統(tǒng)化 正確的錯(cuò)題集法 一種是自己根本不會(huì)做 因?yàn)樘y了 沒(méi)有思路 另一種是自己會(huì)做 因?yàn)榇中亩鲥e(cuò)第一 看錯(cuò)題目 是看錯(cuò)數(shù)字還是理解錯(cuò)題意 為什么會(huì)看錯(cuò)題 怎么樣誤解了題意 以后會(huì)不會(huì)犯同樣的錯(cuò) 第二 切入點(diǎn) 思路出錯(cuò) 這樣的思維解法根本不適合這類(lèi)題目 第三 計(jì)算錯(cuò)誤 為什么會(huì)算錯(cuò) 有沒(méi)有方法杜絕 怎樣才能真正做到細(xì)心 按正確的方法重做一遍 之后分析錯(cuò)誤原因 是不會(huì)審題 還是粗心大意 是沒(méi)有掌握這部分內(nèi)容 還是不會(huì)正確分析 用紅筆將錯(cuò)誤的內(nèi)容標(biāo)出 正確的閱讀法 學(xué)會(huì)閱讀的一般步驟初讀了解全文大意 劃出生字 新詞 運(yùn)用工具書(shū)并采用聯(lián)系上下文語(yǔ)言環(huán)境的方法認(rèn)字 釋詞 疏通文意 用鉛筆標(biāo)出自然段的數(shù)碼分析標(biāo)題 了解題目與內(nèi)容的關(guān)系再讀 帶著文章 寫(xiě)的什么 和 怎樣寫(xiě)的 兩個(gè)問(wèn)題熟讀讀后分段寫(xiě)出段意 然后把幾段的意思聯(lián)系起來(lái) 掌握文章的主要內(nèi)容 精讀抓住重點(diǎn)段落和重點(diǎn)詞語(yǔ)細(xì)讀 加深對(duì)課文內(nèi)容的理解 概括文章的中心思想和寫(xiě)作特點(diǎn) 熟讀 按課后 作業(yè)與練習(xí) 的要求 進(jìn)行寫(xiě)和練 達(dá)到讀好一篇文章的目的 學(xué)會(huì)讀懂不同類(lèi)型文章的方法 總結(jié) 表現(xiàn)了什么 為什么要這樣寫(xiě) 這樣 讓學(xué)生一步一步掌握不同類(lèi)型課文的讀書(shū)方法 正確的考試法 要充分估計(jì)自己在考試過(guò)程中可能遭遇的困難 準(zhǔn)備好有效的應(yīng)對(duì)措施 應(yīng)該把能夠想見(jiàn)的 萬(wàn)一 都預(yù)設(shè)出來(lái) 然后有意將自己置于此種情境之下 并設(shè)法謀求多種穩(wěn)妥的解決方式 三要學(xué)會(huì)主動(dòng)適度地進(jìn)行 自我心理暗
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