職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想

第一章 職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想【教學目標】引導學生增強職業(yè)意識，形成正確的職業(yè)觀，理解職業(yè)生涯規(guī)劃的特點及其與職業(yè)理想的關(guān)系，明確職業(yè)理想對人生發(fā)展的重要性?！窘虒W要求】認知：了解職業(yè)生涯規(guī)劃以及中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點，了解職業(yè)、職業(yè)生涯、職業(yè)理想的內(nèi)涵。理解職業(yè)理想對人生發(fā)展的作用，理解職業(yè)生涯規(guī)劃對實現(xiàn)職業(yè)理想的重要性。情感態(tài)度觀念：初步形成正確的職業(yè)理想，基本形成正確的職業(yè)價值取向，形成關(guān)注自己的職業(yè)生涯規(guī)劃及未來職業(yè)發(fā)展的態(tài)度。運用：區(qū)分中職生職業(yè)生涯規(guī)劃與其他人群職業(yè)生涯規(guī)劃的不同，培養(yǎng)自信、自強的心態(tài)。【教學重點】1、職業(yè)的涵義和職業(yè)的特點 2、職業(yè)生涯的特點 3、理想的作用【教學難點】1、職業(yè)與職業(yè)生涯的關(guān)系 2、職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想的實現(xiàn)【教學方法】案例分析法 講授法 討論法【教學課時】4課時【教學過程】第一章 職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想 第一節(jié) 面向未來的職業(yè)生涯規(guī)劃導入故事分析：話說有兩兄弟，他們一起住在一幢八十層的公寓樓里。一天，他們一起出去郊外爬山。傍晚時分，等他們爬山回來，回到公寓樓的時候，發(fā)現(xiàn)一件事：大廈停電了！這真是一件令人沮喪的事情。為什么呢？因為很不巧，這兩兄弟是住在大廈的頂樓。那么，頂樓是幾樓呢？那就更加不巧了，頂樓是八十樓。很恐怖吧。雖然兩兄弟都背著大大的登山包，但看來，也是別無選擇，于是，哥哥對弟弟說：“我們爬樓梯上去吧?！庇谑牵麄兙捅持淮蟀欣铋_始往上爬。到了二十樓的時候，他們覺得累了。 于是弟弟提議說：“哥哥，行李太重了，不如這樣吧，我們把它放在二十樓，我們先上去，等大廈恢復電力，我們再坐電梯下來拿吧?！备绺缫宦?，覺得這主意不錯：“好啊。弟弟，你真聰明呀。”于是，他們就把行李放在二十樓，繼續(xù)往上爬。卸下了沉重了包袱之后，兩個人覺得輕松多了。他們一路有說有笑地往上爬。但好景不常，到了四十樓，兩人又覺得累了。想到只爬了一半，往上一看，竟然還有四十樓要爬。兩人就開始互相埋怨，指責對方不注意停電公告，才會落到如此下場。他們邊吵邊爬，就這樣一路爬到了六十樓。 到了六十樓，兩人筋疲力盡，累得連吵架的力氣也沒有了。哥哥對弟弟說：“算了，只剩下最后二十樓，我們就不要再吵了?！庇谑牵麄円宦窡o言，安靜地繼續(xù)往上爬。終于，八十樓到了。到了家門口，哥哥長吁一口氣，擺了一個很酷的姿勢：“弟弟，拿鑰匙來！”弟弟說：“有沒有搞錯？鑰匙不是在你那里嗎？”。 好，大家猜猜發(fā)生了什么事？ 正確，鑰匙還留在二十樓的登山包里！ 有人說，這個故事其實在反映我們的人生。二十歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負著很多壓力，不停地功課、考試、升學，就好像是背著一個很重的登山包，加上自己也不夠成熟有能力，所以走得很辛苦。二十歲以后，從學校畢業(yè)出來，踏上工作崗位，開始自己的職業(yè)生涯，自己喜歡做什么就做什么，想怎么做就怎么做。就好像是卸下沉重的包袱。所以說，從二十歲到四十歲，是一生中最愉快的二十年。 到了四十歲，人到中年，發(fā)現(xiàn)青春早已逝去，但又有很多遺憾，于是開始埋怨，罵老板不識貨，怪家人不體恤，埋怨政府，埋怨國家，埋怨社會。就這樣在抱怨遺憾中又過了二十年。 到了六十歲，發(fā)現(xiàn)人生所剩不多，于是告訴自己，不要再埋怨了，就珍惜剩下的日子吧。于是，默默走完自己的最后歲月。到了生命的盡頭，突然想起：好像有什么忘記了。是什么呢？是你的鑰匙，你的，你人生的關(guān)鍵。你把你的理想、抱負、關(guān)鍵都留在二十歲，沒有完成。 想一想，是不是也要等到四十年之后，六十年之后才來追悔？我們想一想，我們最在意的是什么？想一想，希望將來的自己和現(xiàn)在有些什么不同？是不是可以做些什么來不讓這個遺憾發(fā)生呢？那么，我們要做什么呢？ 對，我們要做好我們的職業(yè)生涯設(shè)計。 合理設(shè)計自己的職業(yè)生涯，是邁向成功的第一步。 你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要 ！授新課一、職業(yè)與職業(yè)生涯（一）、職業(yè)與民生之本1、職業(yè)的涵義：職業(yè)是個人在社會中所從事的、有穩(wěn)定收入的工作，既是人們實現(xiàn)人生價值、為社會做貢獻的舞臺，也是人們謀生在社會中生存、發(fā)展的手段。2、職業(yè)的內(nèi)涵（有四個要點）：（舉例說明，重難點）（1）穩(wěn)定的收入。從事職業(yè)活動是有報酬的勞動，有穩(wěn)定的收入是職業(yè)區(qū)別于其他勞動的主要特征。（2）要承擔相應(yīng)責任。（3）是實現(xiàn)人生價值和進行自我完善的途徑。（4）是個人與社會相互連接的紐帶。（二）、職業(yè)生涯與人生-人的一生大致可分為三個階段：從業(yè)準備階段、從業(yè)階段，從業(yè)回顧階段。1、 從業(yè)準備階段-可以細分為職業(yè)認知、職業(yè)試探、職業(yè)選擇、職前準備四個既有區(qū)別又相互交融的階段。2、 從業(yè)階段-是人生的主要階段。職業(yè)與人生的關(guān)系集中體現(xiàn)在兩個方面：（1） 是人們通過職業(yè)活動滿足多種需要，其滿足的程度反映出職業(yè)生涯發(fā)展的程度；（2） 人的職業(yè)活動，是一個不斷學習、不斷積累、不斷提升、不斷發(fā)展的過程。3、從業(yè)回顧階段。二、職業(yè)生涯的特點與職業(yè)生涯規(guī)劃重要性。（一）、職業(yè)生涯的含義-職業(yè)生涯是指一個人一生的職業(yè)歷程，即一個人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)理想的實現(xiàn)過程。（二）、職業(yè)生涯的特點：（舉例說明，重難點）1，發(fā)展性2階段性3整合性4終生性5獨特性6互動性（三）、職業(yè)生涯的規(guī)劃的重要性：1、幫助我們目標明確的發(fā)展自己2、幫助我們揚長補短的發(fā)展自己“揚長”即發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、發(fā)揮自己的長處，“補短”即認識、發(fā)現(xiàn)自己的的短處，“補短”要重視時機、重視實用。三、中職生職業(yè)生涯規(guī)劃的特點1、專業(yè)定向后初次就業(yè)2、必須面對就業(yè)難的現(xiàn)狀3、必須把個人與經(jīng)濟社會發(fā)展聯(lián)系起來4、引導自己形成學習的動力和終生學習的理念。-不斷更新知識和技能，是職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展的必要條件。中職生的職業(yè)生涯規(guī)劃，是為終生發(fā)展打好基礎(chǔ)的規(guī)劃。5、指導自己就業(yè)和創(chuàng)業(yè)首次就業(yè)是職業(yè)生涯發(fā)展的特點。-懂得“現(xiàn)先就業(yè)、后擇業(yè)”可幫助中職生樹立正確的創(chuàng)業(yè)觀，形成創(chuàng)業(yè)意識。（至此2課時）第二節(jié) 職業(yè)理想的作用導入故事中發(fā)現(xiàn)了什么?授新課一、職業(yè)理想對人生發(fā)展的作用1、職業(yè)理想是個人對未來職業(yè)的向往和追求。（1）職業(yè)理想的特點：1社會性 2時代性 3發(fā)展性 4個體差異性 （2）職業(yè)理想是個人對未來所從事的職業(yè)的向往和追求，是職業(yè)生涯發(fā)展的動力2、作為奮斗動力的職業(yè)理想（1）職業(yè)理想是人在職業(yè)活動中，追求工作、事業(yè)發(fā)展的動力來源。（2）立志是規(guī)劃職業(yè)生涯的起點，反映一個人的胸懷、情趣和價值觀，在很大程度上決定著一個人的成就和大小。二、職業(yè)理想對社會發(fā)展的作用 1、有明確職業(yè)理想的高素質(zhì)勞動者是社會發(fā)展的動力“以服務(wù)為宗旨，以就業(yè)為導向”的職業(yè)教育學校，是培養(yǎng)高素質(zhì)勞動者和技能型人才的搖籃。2、職業(yè)理想是實現(xiàn)社會理想的基礎(chǔ)三、職業(yè)生涯規(guī)劃與職業(yè)理想的實現(xiàn)（重難點） 1、務(wù)實的規(guī)劃才能把理想變成現(xiàn)實，（1）要做的是根據(jù)這一理想制定一份職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃必須務(wù)實，具有鮮明的個性，符合個人實際（2）目標明確，階段要清晰，措施要具體2 規(guī)劃的過程是提高自己的過程。四、討論，以小組為單位設(shè)計自己的職業(yè)生涯，并進行點評（至此2課時）【教學總結(jié)】本章通過對職業(yè)和職業(yè)生涯含義的介紹，以及中專生為什么要了解職業(yè)和職業(yè)生涯，對我們的學習和生活有什么的作用，為幫助我們樹立正確的職業(yè)理想和明確的學習目標打下了基礎(chǔ)?！窘虒W作業(yè)】做一份規(guī)劃：我的人生理想【教學建議】從學校就業(yè)辦找一些成功學子的事例進行分析【板書設(shè)計】略第二章 職業(yè)生涯發(fā)展條件與機遇【教學目標】幫助學生從職業(yè)的角度了解所學專業(yè)、了解個人特點、了解社會需要，樹立正確的成才觀，立足本人實際，把個人發(fā)展和經(jīng)濟社會發(fā)展結(jié)合起來，熱愛專業(yè)，增強職業(yè)生涯成功的自信心?！窘虒W要求】認知：了解所學專業(yè)及其對應(yīng)職業(yè)群和相關(guān)行業(yè)，了解職業(yè)資格與職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)系，了解不同職業(yè)對從業(yè)者的個性要求和自己的個性特點。理解職業(yè)對從業(yè)者的素質(zhì)要求，理解“興趣能培養(yǎng)、性格能調(diào)適、能力能提高”對職業(yè)生涯發(fā)展的重要意義。情感態(tài)度觀念：樹立行行出狀元、中職生能成才的信念，形成正確的職業(yè)價值取向。運用：分析所學專業(yè)應(yīng)達到的職業(yè)資格標準，分析本人發(fā)展條件，了解本專業(yè)的社會需要；體驗個性調(diào)適和自我控制的過程；挖掘自己與職業(yè)要求相符的長處，找到存在的差距?！窘虒W重點】1、職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求 2、興趣和性格的培養(yǎng) 3、家庭經(jīng)濟狀況與職業(yè)生涯的發(fā)展【教學難點】1、如何樹立正確的人生觀 2、個人的學習習慣和學習狀況的改善 3、職業(yè)生涯的發(fā)展的各項聯(lián)系【教學方法】案例分析法 講授法 討論法【教學課時】6課時第1課 發(fā)展職業(yè)生涯要從所學專業(yè)起步導入故事中發(fā)現(xiàn)了什么?授新課一、 專業(yè)和專業(yè)對應(yīng)的職業(yè)群1、 中等職業(yè)學校專業(yè)設(shè)置的特點：（1） 專業(yè)設(shè)置，其特點是明顯的技術(shù)性和職業(yè)性，往往與社會上一定的職業(yè)群相對應(yīng)。（2） 在分類上從寬到窄有三級：專業(yè)大類、專業(yè)、專門化。（3） 中等職業(yè)學校教育以就業(yè)為導向，每個專業(yè)都對應(yīng)著某個職業(yè)群。2、 中職生面對的兩類職業(yè)群（1）適合中職生橫向發(fā)展的職業(yè)群:主要體現(xiàn)為首次就業(yè)時擇業(yè)面的拓展或今后可能轉(zhuǎn)崗的職業(yè)（2）適合中職生縱向發(fā)展的職業(yè)群：適合中職生縱向發(fā)展的職業(yè)群主要體現(xiàn)為技術(shù)等級和職務(wù)的提升，是中職生職業(yè)生涯發(fā)展?jié)撛诘膷徫弧Ｊ紫纫獙W好學校開展的各類課程；其次要努力提升自生素質(zhì)，樹立終生學習的理念；最后是每個人對于自身職業(yè)生涯發(fā)展，做到“走一步，看 兩步，想三步”。二、 職業(yè)對從業(yè)者素質(zhì)的要求（一）、職業(yè)素質(zhì)的含義:-職業(yè)素質(zhì)是勞動者在一定的心理和生理條件的基礎(chǔ)上，通過教育、勞動實踐和自我修養(yǎng)等途徑而形成和發(fā)展起來的，在職業(yè)活動中發(fā)揮作用的 一種基本品質(zhì)。（二）、具體方面（重難點，事例分析）1思想道德素質(zhì)：(1)、含義：思想道德素質(zhì)主要是從業(yè)者在思想政治上的信仰或信念以及道德上的修養(yǎng)等。是職業(yè)素質(zhì)的靈魂，對于其他素質(zhì)起統(tǒng)領(lǐng)作用。（2）、職業(yè)道德素質(zhì)的重點是敬業(yè)、誠信。衡量一個人職業(yè)道德素質(zhì)的高低，主要看他是否具有良好的職業(yè)行為習慣。2科學文化素質(zhì)：-科學文化素質(zhì)是指從業(yè)者對自然、社會、思維、科學知識等人類文化成果的認識和掌握的程度，是職業(yè)素質(zhì)的基礎(chǔ)。表現(xiàn)在強烈的求知欲。3專業(yè)素質(zhì)：-專業(yè)素質(zhì)是指從業(yè)者在職業(yè)活動中，在專業(yè)技能和專業(yè)知識方面表現(xiàn)出來的狀況和水平。專業(yè)素質(zhì)是職業(yè)素質(zhì)構(gòu)成中的重點4 身體心理素質(zhì)：-身體心理素質(zhì)是指從業(yè)者身體各器官的機能和個性心理品質(zhì)的狀態(tài)和水平，具體表現(xiàn)為健康的體魄、健全的心理。職業(yè)素質(zhì)是一個統(tǒng)一整體。其中思想道德是靈魂，科學文化素質(zhì)是基礎(chǔ)，專業(yè)素質(zhì)是重點，身體心理素質(zhì)指載體。由這些素質(zhì)構(gòu)成的職業(yè)素質(zhì)，在職業(yè)活動中集中表現(xiàn)為從業(yè)者具有的實踐能力和創(chuàng)新精神。三、職業(yè)資格證書與職業(yè)生涯發(fā)展1、職業(yè)資格證書對職業(yè)生涯發(fā)展的作用：（1）、職業(yè)資格證書能證明持證者具有從事某一職業(yè)所必備的學識、技術(shù)和能力，對中職生就也有特別重要的意義。（2）、“證”是求職就業(yè)的“入場券”，“證”是具有實力、能勝任崗位的標志，“取證”是增強就業(yè)競爭力的手段。取得多個職業(yè)資格證書，不但能擴大擇業(yè)面，增加就業(yè)機會，而且能大大提高擇業(yè)過程中的主動性，使自己具備第一崗位任職能力，又具備轉(zhuǎn)換崗位的適應(yīng)能力。2、學歷文憑與職業(yè)資格證書：學歷文憑是一個人接受教育的年限、所具有的文化程度或者學業(yè)程度的證明，由教育部門頒發(fā)。職業(yè)資格是指從事某一職業(yè)所必備的學識、技術(shù)和能力的基本要求。3、與中職生就業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書：-有三大系列以技能為主的職業(yè)資格證書、專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)資格證書和公務(wù)員職業(yè)資格證書。4、職業(yè)資格證書的選擇第一，中職生應(yīng)該在理清所學專業(yè)對應(yīng)職業(yè)群的基礎(chǔ)上，了解適合自己橫向發(fā)展的職業(yè)群中各職業(yè)的職業(yè)資格標準。第二，對所選職業(yè)的職業(yè)資格標準做進一步了解，并以此為據(jù)設(shè)計出職業(yè)生涯的具體階段。第三，了解所選職業(yè)縱向發(fā)展的途徑，找出所選職業(yè)對于職務(wù)晉升的要求，了解為晉升應(yīng)該做那些準備。四、樹立正確的人才觀1、中職生能成才：人才觀是對人才本質(zhì)及發(fā)展成才規(guī)律的基本觀點。2、各行各業(yè)里人才輩出：樹立天生我材必有用的理念，為“三百六十行行出狀元”。（至此2課時）第2課 發(fā)展職業(yè)生涯要立足本人實際授新課一、興趣及其培養(yǎng)1、興趣對職業(yè)生涯發(fā)展的作用：-興趣是一個人積極探究某種事物的心理傾向。一個人對工作的興趣與其成就大小密切相關(guān)，對工作不感興趣，在工作中只能發(fā)揮其全部才能的20%30%，對 工作的有興趣，在工作中發(fā)揮其全部才能的80%-90%.2、職業(yè)興趣：-依據(jù)興趣與職業(yè)的關(guān)系，把的人興趣劃分為十類（1）喜歡同工具、器具或數(shù)字等事物打交道的人（2）喜歡與人打交道（3）喜歡有規(guī)律的工作（4）喜歡幫助別人的人（5）喜歡從大局著眼（6）喜歡研究人的行為、舉止和心理狀態(tài)的人（7）喜歡分析、推理、測試之類的活動（8）有想象力和創(chuàng)造力，喜歡挑戰(zhàn)和創(chuàng)新的人（9）喜歡運用一定的技術(shù)、操縱制造產(chǎn)品或完成其他任務(wù)的人（10）喜歡制作能看的見摸的著的產(chǎn)品3、興趣需要培養(yǎng)：-不了解自己即將從事的職業(yè)，就認為自己不感興趣，是不少初入學的中職生的心態(tài)。人們對某種職業(yè)往往需要有一個了解、喜歡、熱愛、沉醉和奉獻的過程。（1）、是多搜集自己所學專業(yè)對應(yīng)職業(yè)群的有關(guān)信息，關(guān)注他們的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢；多參與職業(yè)實踐活動，在實踐中感受取得成功的快樂；多了解本行業(yè)成功人士的事跡，通過真人真事感悟這一職業(yè)的樂趣。（2）、學好專業(yè)課。在次，要拓展自己的興趣范圍。二、性格及其調(diào)適（重難點）1、性格對職業(yè)生涯發(fā)展的作用：（1）性格的定義：-性格是一個人在對待客觀事物和社會行為方式中所表現(xiàn)出來的比較穩(wěn)定的個性心理特征，即一個人對事物的穩(wěn)定態(tài)度和與其相適應(yīng)的習慣化了的行為方式，（2）性格的分類-性格分為外向型、內(nèi)向型、中間型三類。1） 外向型的特征主要有活動性、靈活性、開放性、現(xiàn)實性、適應(yīng)性、顯示性等。這類的人多為開朗的樂天派，為人處事靈活多變、熱情好客，能較好的適應(yīng)外界變化，善于與人打交道。然而，他們有時做事馬虎、松散，容易急躁。工作內(nèi)容變化較大的職業(yè)。2） 內(nèi)向型的人主要特征有安全性、規(guī)律性、倫理性、計劃性、慎密性、克制性等。有時處事猶豫不絕，遲遲不見行動。專心致志、持之以恒是內(nèi)向型人的長處能夠較好的處理工作內(nèi)容相國定的工作。3） 中間型2職業(yè)性格：（1） 定義：職業(yè)性格是人們在長期特定職業(yè)生活中所形成的與職業(yè)相聯(lián)系的比較穩(wěn)定的心理特征。（2） 作用：不同類型的職業(yè)對從業(yè)者性格的要求各不相同，而不同性格類型的適合的職業(yè)也各不相同。3、 性格可以調(diào)適：-性格存在可塑性。專業(yè)定向不等于職業(yè)定向。三、 能力及其提高1、 能力對職業(yè)生涯發(fā)展的作用：-從心理學角度看，能力指順利完成某種活動所具備的個性心理特征。能力直接影響人們工作和學習的效率。2、職業(yè)能力：（1）分類：從范圍角度上可分為一般能力和特殊能力，從發(fā)展水平角度可分為再造能力和創(chuàng)造能力，心理學還把能力分為顯能和潛能。（2）職業(yè)能力的定義：-是從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)出的、能動地改造自然和改造社會的實踐能力，由專業(yè)能力、方法能力以及社會能力構(gòu)成。（3）專業(yè)能力的定義：-指從也業(yè)者對從事職業(yè)活動所需的專業(yè)知識、技能的掌握和運用水平的，強調(diào)應(yīng)用性、針對性。（4）、方法能力的定義：-指從業(yè)者對從事職業(yè)活動所需要的工作方法、學習方法的掌握、選擇和應(yīng)用水平，強調(diào)合理性、邏輯性、創(chuàng)新性（5）、社會能力的定義：-指從業(yè)者在從事職業(yè)活動是時適應(yīng)社會和融入的水平、程度，強調(diào)適應(yīng)性和積極的人生態(tài)度。3、能力可以提高（舉例說明）四、職業(yè)價值取向及其調(diào)整1、形形色色的職業(yè)價值取向（1）職業(yè)價值取向的含義：-是人民謀取一份職業(yè)的社會行為目的，決定人的就業(yè)方向和行為，影響人在職業(yè)活動中的態(tài)度，是人在從業(yè)過程中的驅(qū)動力（2）13種職業(yè)價值取向2、從實際出發(fā)調(diào)整自己的職業(yè)價值取向（1）、錯誤的價值取向產(chǎn)生的原因：1）脫離本人實際 2）脫離環(huán)境（2）、價值取向的分類：1）維持并提高物質(zhì)生活的需要 2）滿足精神生活的需要 3）是承擔社會義務(wù)的需要五、個人學習狀況和行為習慣及其改善（重難點）1、正確面對自己的學習狀況和行為習慣（1）要敢于面對現(xiàn)實，能正視自己（2）要善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，挖掘自己的潛能2、在日常學習和生活中養(yǎng)成良好習慣（1）在日常學習和生活中養(yǎng)成良好的習慣，是提高職業(yè)素質(zhì)的重要途徑（2）中職生在校期間的學習，分為文化課和專業(yè)課兩類，一類是面向職業(yè)群的，另一類是針對某一職業(yè)的。（3）